🌷Онлайн занятия для женского здоровья "Йогатерапия для женщин" 👉🏻 shop.academ8zi.ru/yoga/kurs_yogaterapiya?
Сегодня мы будем воздействовать на нашу гормональную систему через скрутки, влияя на почки и надпочечники. Также уберем внутрибрюшное давление. Делайте упражнения в меру своих возможностей, вполсилы. Вам должно быть во время практики комфортно, удобно. Никакой острой боли не должно быть. Яна Танас - йогатерапевт с 10-летней опытом. Обучалась в Индии в Гималайской Академии Йоги и прошла личную трансформацию от классической хатха-йоги до мягкой и плавной йогатерапии для женщин. Йога микродвижений, работа с фасциями и глубокими мышцам - это то, как погружаться в свою тонкую чувствительность и нарабатывать новые нейронные связи.
Очень Благодарна за комплекс! Действительно, появился прилив энергии, хотя до начала практики было самочувствие вяленькое, сонливое! Очень неожиданно))) Благодарю, Яночка! Рабочая тема😊
Яна, подскажите пожалуйста,при артрозе коленей можно ли выполнять эту йогу?Попрбовала,давление на колени очень сильное.Но очень хочу восстановить гормональный фон,как быть?
🌷Онлайн занятия для женского здоровья "Йогатерапия для женщин" 👉🏻 shop.academ8zi.ru/yoga/kurs_yogaterapiya?
Сегодня мы будем воздействовать на нашу гормональную систему через скрутки, влияя на почки и надпочечники. Также уберем внутрибрюшное давление.
Делайте упражнения в меру своих возможностей, вполсилы.
Вам должно быть во время практики комфортно, удобно. Никакой острой боли не должно быть.
Яна Танас - йогатерапевт с 10-летней опытом. Обучалась в Индии в Гималайской Академии Йоги и прошла личную трансформацию от классической хатха-йоги до мягкой и плавной йогатерапии для женщин. Йога микродвижений, работа с фасциями и глубокими мышцам - это то, как погружаться в свою тонкую чувствительность и нарабатывать новые нейронные связи.
Яна, вы замечательная❤ благодарю вас за приятные занятия.
🙏🌺
Благодарю, сразу чувствую себя спокойнее, женственнее, какой-то прилив энергии внутри мягкой❤️❤️❤️
Благодарим за вашу обратную связь!🙌
Здравствуйте, Яна! Вы-очаровательны! Спасибо большое за комплекс!
🙌
Замечательная практика ❤
Пользуйтесь и делитесь впечатлениями! Будем рады))
Благодарю! Огромная помощь для моей поясницы.
Рады, что вам полезно!
Благодарю Вас ! Мне 68,5 лет и я смотрю ваше видео. С утра буду делать эти упражнения.❤👍👍👍
Во благо! Будьте здоровы! 🌺
Понравилось. Всё очень подробно объясняете😊
Благодарим😊
Очень Благодарна за комплекс! Действительно, появился прилив энергии, хотя до начала практики было самочувствие вяленькое, сонливое! Очень неожиданно)))
Благодарю, Яночка! Рабочая тема😊
Благодарим вас за осознанность и интерес к теме! 😊🙏
Благодарю вас за такую чудесную практику! Яну - обожаю💜
Во благо! 🙌
Отличные занятия! Яночка, спасибо! 🐈В животе стало сразу же легче. Очень рада, что случайно, Ютуб выдал мне этот ролик😘❤️
Вечер добрый! Намастэ! Очень приятно было пообщаться с вами! Всё очень доступно изложено! Благодарю Вас! Жду новых практик! 🙏❤️
Очень рады, что вам полезно! Применяйте во благо! 🌺
Прекрасные упражнения. С удовольствием посмотрела. Буду практиковать! Большое спасибо вам за это видео!
Практикуйте и делитесь впечатлениями, будем рады!
Благодарю вас!
Во благо))
Благоларю за видео.
🧡
Отличные упражнения! Постараюсь делать, мне 70 лет, может получиться. Желаю Вам счастья!!!
Во благо!
Возьму себе в закладки . Благодарю ❤
Во благо! 🌈
Здравствуйте, оплатила курс, чек на почту пришёл, и всё... А где курс???
Доброго дня
Напишите Максиму в телеграмм, он вам поможет @maxkopylov74 это ее муж
Чувствую прилив энергии
Спасибо большое. Сделаю обязательно после критических дней.
Скажите, а какие заболевания профилактирует данный комплекс упражнений?
Пользуйтесь во благо! Яна в видео говорит о полезном воздействии.
🙏💜✨
🌈
Яна, подскажите пожалуйста,при артрозе коленей можно ли выполнять эту йогу?Попрбовала,давление на колени очень сильное.Но очень хочу восстановить гормональный фон,как быть?
Добрый день! А если опушение почки на 6.5 см, можно делать эти упражнения?
Здравствуйте, если опущены почки, 2 степень, можно делать?
Да, но будьте в своих ощущениях, практикуйте мягко и бережно.
Подскажите, можно заниматься при беременности?
Если до этого не занимались, лучше новых практик не вводить 🙏
Да, только очень мягко и если будет ощущаться какой-то дискомфорт- останавливайтесь и отдыхайте 🙏
А как найти Канал Яны ?
В описании к видео есть ссылки 🙌
Во время женских дней можно?
Пробуйте аккуратно 🌈
Благодарю вас ❤
Во благо! 😊