ТЕХНИКА ВЛАДЕНИЯ КОНЬКАМИ, ВОСЬМЁРКА ЧЕРЕЗ СКРЕСТНЫЙ ШАГ В ХОККЕЕ , ВОСЬМЕРКА НА ВНЕШНИХ РЁБРАХ
HTML-код
- Опубликовано: 19 окт 2024
- ТЕХНИКА ВЛАДЕНИЯ КОНЬКАМИ, ВОСЬМЁРКА В ХОККЕЕ ЧЕРЕЗ СКРЕСТНЫЙ ШАГ , КАК ВЫПОЛНЯТЬ , ВОСЬМЕРКА НА ОДНОЙ НОГЕ ЛИЦОМ ВПЕРЁД , КАТАНИЕ НА ВНЕШНИХ РЁБРАХ ЧЕРЕЗ ВОСЬМЁРКУ
🔸Мой Инстаграмм - ...
🔸Facebook - www.facebook.c...
0:55 восьмёрка на внешнем ребре через скрестный шаг
1:25 самая распространённая ошибка при выполнении данного упражнения
2:07 основная причина ОШИБКИ -ПОЧЕМУ , ИЗ-ЗА ЧЕГО….
3:14 как облегчить выполнение этого упражнения
3:42 толчок внешним ребром - за счёт чего игрок выполняющий это упражнение ДЕРЖИТ СКОРОСТЬ , или скорость игрока ПАДАЕТ
4:52 как работает верхний плечевой пояс - два варианта 😉🏒💪🏼
Всем привет 👋🏼
Сегодня мы с Вами разберём очередное ТОП упражнение в хоккее .
Этот видео урок будет посвящен ВНЕШНИМ рёбрам, а именно прокатам на одной ноге.
Я вам покажу , на мой взгляд , самую сложную восьмёрку на ВНЕШНИХ РЁБРАХ «ВОСЬМЁРКА ЧЕРЕЗ СКРЕСТНЫЙ ШАГ НА ОДНОЙ НОГЕ ЛИЦОМ ВПЕРЁД»
Да, это очень крутое упражнение которое даёт игроку очень много полезного посмотрев это видео , Вы сами это поймёте.
Что Вы узнаёте из этого видео ?!
🏒 какие ошибки допускает спортсмен-хоккеист при выполнении этого упражнения
🏒 как облегчить выполнение данного ТОП УПРАЖНЕНИЯ
🏒 на что нужно обращать внимание при выполнении упражнения
🏒 как правильно выполняется упражнение
🏒 как работает верхний плечевой пояс хоккеиста
🔸ПОЧЕМУ ВЕРХНЯЯ РУКА У ХОККЕИСТОВ ГЛАВНАЯ - • ПОЧЕМУ У ХОККЕИСТА ВЕР...
🔸Telegram канал - t.me/skorohod_...
Привет! Я Владимир Скороходов, хоккейный тренер, профессиональный спортсмен.
На этом канале помогаю будущим хоккеистам правильно освоить принципы игры в хоккей.
Здесь Вы увидите:
обучающие видеоуроки (упражнения, дриблинг, катание, броски, приемы) ,
полезные знания и навыки игры в хоккей из моего личного опыта.
Хочешь научиться правильно держать клюшку, делать обыгрыши, правильно кататься на коньках!?
Вперёд смотреть уроки, впереди много интересных видео 😉🏒🥅
Подписывайтесь, лайкайте и оставляйте комментарии.
Толково, доходчиво и все по делу. Это тренер! Это хороший тренер, потому что он не ставит целью показать, что ОН знает и умеет, но что бы до НАС дошло! Внушает доверие.
Блин и где ты раньше был. Обожаю это упражнение, и всегда делал его с первой ошибкой. Про отталкивание внешним ребром знал, но не понимал почему скорость теряется. Спасибо тебе!
🤣🤣🤣 пожалуйста
Вот! Наконец-то показал эту ошибку!
Спасибо!
Владимир, ваши обьяснения лучшие !
Владимир ты лучший!!!!
Спасибо!)
На вид фигня,попробовал сделать, очень сложно,так и не смог правильно сделать,буду ещё тренироваться! Очень круто! Спасибо за ваши ролики.
Спасибо 😉 удачи вам 💪🏻
Как он катает, вообще кажется все понятно, что там делать. Как на практике все через попу.
@@АндрейЕрмолаев-ц6х Дада, правильное выражение про опу )).. Потому что порой приходиться приземляться на неё самую, а лёд, блин, нифига не мягкий )))
Ещё не делал такую восьмёрку,попробуем!
Спасибо!
Обязательно попробуйте !)
Супер видео. Умею делать скрестную "змейку" на роликах, но на коньках не получается. До восьмёрки, соответственно, ещё как до Китая, но будем пытаться. Очень хорошо у вас показан толчок, да и идея с постановкой сразу на внешнее в голову не приходила. Надо будет попробовать.
Спасибо;) стараемся !) потом обязательно напишите как попробуете !)
Смотрим с детьми, говорят, будут стараться! Большое спасибо за подробные и доступные разъяснения и, вообще, за канал!!!🌺🏒👍
Владимир молодец! Все доступно и понятно объясняет за это респект !очень познавательные видео с разбором ошибок !
Пожалуйста!)
Спасибо,очень нужная информация,все доступно .
Спасибо, стараемся !)
Интересно. Сегодня попробую
Классное управление. Спасибо, было интересно)
Отличный контент! Спасибо
Спасибо!💪🏻🏒)))
Спасибо товарищ
Классно объяснил!💪
Благодарю !) 💪🏻👍🏻
Спасибо. Лайк
СПАСИБО 👍👍👍👍👍
Круто
Все здорово показано! Какое расстояние между стойками?
Выбирать нужно по силе если толчок внешним ребром получается хорошо тогда друг от друга подальше , а если плохо тогда ближе
Эта самая сложная.. но еще сложнее это спиной на внешнем ребре.
Согласен , 😌)
А что если нарисовать на льду маркером направление куда надо выкатываться после завершения круга? И места где подставляется другая нога и плюс направление толчка опорной ноги, где происходит поворот плечами и куда тянуть руки тд:) Или можно между кругами в стороне положить шайбы для ориентиров и не поворачивать и не толкаться пока не начнешь катиться на шайбу.
Можно пробовать всё!)
Но помните , конёк ( скольжение , баланс и т д ) нужно чувствовать ! Ногой управлять !
Так что надеяться на один рисунки нельзя 🚫
Владимир, где вы сейчас тренируете?
Добрый вечер ! В Москве !!! Arena Play . Коммунара 11А
А что ?! )
@@Vladimir.Skorokhodov , как с вами связаться?
@@Vladimir.Skorokhodov напишу вам в личке в ФБ
@@rigabereg 89217334273
Владимир
Здравствуйте
Почему не указали на работу ВПП
4:57 Иван Андреич !)
@@Vladimir.Skorokhodov
Евгеньевич
Етить колотить
Это же так важно
Всё
Отписка
Согласен , поэтому всё так чётко объяснил !)
Ошибкой является занос свободной ноги"как по мячику". Но, без заноса ноги Вы не поедите, потому что не правильно расположен центр тяжести на коньке. Свободная нога должна быть присогнутом положении впереди тела. Т.о. вы будете, как бы наваливаться вперед. А при наклоне конька опорной ноги появится акцентированное нажатие на лёд, за счёт чего появится движение.
Ваш текст очень красивый, прям как на лекциях в институте ) и по моему вы сказали тоже самое, что и я , только в 1000 раз сложней . Попробуйте рассказать и объяснить детям ( хоккеистам 6-8 лет ) все то что вы написали , уверен они вас «поймут»👍🏻 , а так спасибо за ваше мнение 🤝
Чем проще , тем лучше , у меня так и это работает на 1000% )
А она без клюшки делается?
Как с клюшкой так и без !)
Даешь восьмёрку на внешних спиной вперёд!
Вологда
Я так понимаю в косичке принцип такой же
Скоро будет видео !) или уже было 🤔 ! Принцип один ☝🏻 освоить внешние рёбра , а когда уверенность появится на внешних рёбрах , все упражнения будут получаться 👌🏻👍🏻
@@Vladimir.Skorokhodov а я думаю че у меня косичка не идёт , особенно когда я на правую ногу становлюсь, все время надо перейти с внут ребра на внешний, да же нога дрожжит. Я имею ввиду так называемые пьяный шаг, кто как называет просто
Не расчитывайте это сделать на прокатных коньках