Как избавиться от алкогольной, табачной или пищевой зависимости

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 ноя 2024

Комментарии • 611

  • @antiglamyrrr
    @antiglamyrrr 4 года назад +165

    Я с Евгением бросал пить . Спасибо. Уже 1 год и 2 месяца . Состояние просто супер. Ещё минус 20 кг. Сменил место жительства и образ жизни. пробежки по утрам и купание в холодной воде. Появилось хобби , поменялось мышление. Безумно люблю жену и дочь . Пил 16 лет сейчас 33 . Жалею что не бросил раньше. Каждый день удивляюсь тому , на что ещё способен мой мозг. Жизнь поменялась на до и после.

    • @evgendoktor-TA
      @evgendoktor-TA  4 года назад +20

      Спасибо за отклик!!!:)

    • @FF4950
      @FF4950 4 года назад +2

      А пили один или в компании друзей!?

    • @antiglamyrrr
      @antiglamyrrr 4 года назад +7

      @@FF4950 в основном один.

    • @FF4950
      @FF4950 4 года назад +4

      @@antiglamyrrr Тоже хочу, но когда в компании 99% товарищей и друзей пьют, очень тяжко это сделать и не все понимают и поддерживают, хоть бери всех посылай подальше

    • @ДенисЕлизаров-й8с
      @ДенисЕлизаров-й8с 4 года назад +4

      @@antiglamyrrr сколько денег на лечение ушло? Вы с одного с Евгением города или по интернету по видеосвязи всё проходило?

  • @СергейХромых-и2б
    @СергейХромых-и2б 4 года назад +90

    В детстве Коля мечтал стать космонавтом, Толя мечтал стать летчиком а Алеша мечтал стать алкоголиком. В итоге первые двое спились , а третий воплотил свою мечту

  • @TimofeyKroytoru
    @TimofeyKroytoru 3 года назад +24

    Евгений, я хотел Вам сказать, что искренне признателен за это видео. Вчера блуждал по интернету, наткнулся на Ваш ролик о стадиях алкогольной зависимости (наблюдаю у себя проблемы с алкоголем и не хочу запустить), видел видео на подобную тему у других авторов и, как аналитик, решил сравнить. Сейчас увидел это видео в рекомендациях. Во-первых я понял, что у меня клиническая картина зависимости. И второе - что причины моих проблем в том, о чём я знал, но чему не придавал значения. Ментальному здоровью не придают значения в России, есть установки что нужно быть сильным, что можно справится со всем самому. Я не из числа таких людей, но я никогда не был у психолога \ психотерапевта. Вы укрепили мою решимость меняться и работать над собой. Ещё раз, большое спасибо, что делитесь своими знаниями.

    • @evgendoktor-TA
      @evgendoktor-TA  3 года назад +3

      Во вторник стрим будет на эту тему. Заходите на канал в 20.00 по мск.

  • @ЖеняВинс-ч3р
    @ЖеняВинс-ч3р 4 года назад +15

    Желаю, чтобы ваше видео набрало 144 млн просмотров ❤️ ровно столько сейчас население России :) Этими знаниями должен обладать каждый родившийся в РФ.

  • @sevasosedov999
    @sevasosedov999 Год назад +10

    Трудоголизм также очень хорошо вписывается в эту картину. И при кажущемся внешнем благополучии разрушает не меньше, а иногда и более чем алкоголизм. И вылезти из трудоголизма тоже не самая простая задача. Из собственного опыта. Опыта ребёнка, затравленного собственной матерью. Которая при этом любила повторять: "держись от выпивки подальше".

  • @daniilyershov8177
    @daniilyershov8177 4 года назад +15

    Мне очень понравилась эта полезная лекция. И совершенно аудитория не мешала а наоборот - придала чувство присутствия. Спасибо автору.

  • @oskars82
    @oskars82 4 года назад +22

    Вы мне очень помогли. Я пятничный алкоголик. Теперь, благодаря вам, буду знать с чего начать мою борьбу с этим.
    Спасибо. 👍

  • @melikkazarian
    @melikkazarian 4 года назад +68

    Чего вы доколупались к животу? Человек владеет знаниями и делится ими, но он же не говорит повторяйте за мной... Он говорит как надо! Хороший спортсмен не обязательно будет хорошим тренером, а хороший тренер не обязательно был хорошим спортсменом.

    • @endorfinofff
      @endorfinofff 4 года назад +6

      Полностью солидарен

    • @garybarlosha437
      @garybarlosha437 4 года назад +6

      Как то лицемерно,не находишь

    • @Vntn52
      @Vntn52 4 года назад +5

      mikhail Melik-Kazarian
      Кто умеет- тот делает
      Кто не умеет - учит

    • @true1O
      @true1O 4 года назад +5

      Особенно смешно, когда нарколог сам курит и пьёт. Уважаю наркологов которые на вопрос: "сколько можно пить, чтобы не считаться алкоголиком?", отвечают: если выпиваешь-уже алкоголик.
      Остальное - мерзкая болтовня и зарабатываете денег.

    • @anatoliydyachenko428
      @anatoliydyachenko428 3 года назад +3

      @@true1O Пиво - это первый легальный наркотик, прокладывающий путь другим, более сильным нелегальным наркотическим средствам.
      Именно потребление пива является первопричиной искалеченных судеб миллионов наших соотечественников.

  • @psiholog.martirosyan
    @psiholog.martirosyan Год назад +5

    Евгений, спасибо за полезный просветительный материал! Уверен, что он многим поможет сделать первый шаг! В своей практике были разные случаи работы с зависимостями: кто-то избавился от пагубной привычки, а кто-то не смог. Всё дело в мотивации, вы абсолютно правы в этом! Ну и создание альянса с терапевтом! Спасибо за ваш труд! Желаю всем обрести гармонию и силы воли!

  • @АсяМолькова
    @АсяМолькова 5 лет назад +136

    За 32 минуты суть психотерапии и схема помощи зависимому клиенту - очень круто.

    • @ИванПетров-м4х
      @ИванПетров-м4х 4 года назад +17

      Вот за это можно и выпить)

    • @wood6314
      @wood6314 4 года назад +5

      @@ИванПетров-м4х за это можно в запой уйти на две недели!!!

    • @gosha6485
      @gosha6485 4 года назад +3

      Анонимные зависимые шутят , сила есть и воля есть ,а силы воли нет,,это держаться на мышце ,а мышца от напряжения слабеет...зависимость ,не смотрит сколько времени ты чистый и занимаешься бодибилдингом с вышиванием крестиком ,это прогрессирующая и смертельная болезнь и психотерапевт не работает

    • @An_Kor.69
      @An_Kor.69 4 года назад +2

      Прослушал и ты уже психотерапевт

  • @МедведьБурый-е9х
    @МедведьБурый-е9х 4 года назад +15

    Курить бросил 6 лет назад ,пить бросил больше года назад ,но как только затяжной стресс случился ( сокращение на работе,поиск новой ,стрессовые ситуации на новой работе),так вот поймал себя на мысли ,что желание покурить и выпить не появилось ,но отчетливо осознаю ,что желание постоянно зажевывать чем то вкусным появилось !

    • @Стрелец-ш1ц
      @Стрелец-ш1ц 4 года назад +5

      У меня на нервной почве обжорство.

    • @Zhivolup_s
      @Zhivolup_s 4 года назад

      vk.com/sergeyzhivolup

  • @kseniyau1116
    @kseniyau1116 5 лет назад +64

    Спасибо, Вы помогли мне купировать приступ отчаяния. Совершенно бесценное видео для меня.

    • @larisalarica3147
      @larisalarica3147 4 года назад +3

      Kseniya U надеюсь,Ксюша, Вы справляетесь. Пусть все получится.

    • @ЮлияРустамян-ч7в
      @ЮлияРустамян-ч7в 4 года назад +10

      Вот, в 7 вечера я в холодильнике- это про меня.Утром кофе без сахара ....а потом праздник в холодильнике😄!Спасибо, прекрасные лекции.!

    • @ЮлияРустамян-ч7в
      @ЮлияРустамян-ч7в 4 года назад +2

      Ксения, всё будет хорошо! Поверь! Радости тебе и любви !!!🌹

    • @kseniyau1116
      @kseniyau1116 4 года назад +1

      @@larisalarica3147 Лариса, спасибо Вами и всего хорошего! С отчаянием кажется справилась, но это видео пересматриваю 🙂

    • @kseniyau1116
      @kseniyau1116 4 года назад +1

      @@ЮлияРустамян-ч7в спасибо большое, Юля 🙂 понимает тот, кто сам это испытывал, и Вам всего наилучшего! 🌈☀️

  • @Булочкаскорицей-п5ц
    @Булочкаскорицей-п5ц 4 года назад +11

    Я поняла. Я не живу так, как хочу. И пытаюсь об этом не думать.

  • @ng8422
    @ng8422 3 года назад +5

    За полчаса блестяще объяснил проблему зависимости. Я ВДА из ДФС, наконец-то поняла 🥵

  • @claudiagerman2424
    @claudiagerman2424 Год назад +2

    Спасибо большое за лекции, пересмотрела почти все на канале, вы потрясающий лектор! Сейчас по второму кругу начинаю!

  • @ОльгаПоловникова107
    @ОльгаПоловникова107 19 дней назад

    Потрясающая лекция, подтвердила то, о чем я всегда догадывалась.Благодарю!

  • @elenasarova6117
    @elenasarova6117 4 года назад +2

    Мне очень прозвучало объяснение и за многое время и массу информации очень логично объяснили механизм зависимости и механизм выхода из неё. И безусловно огромная работа и стимул и мотивация и желания и любовь необходимы, но когда механизм начинаешь понимать, то хотя бы направление для мыслей и продвижения немного проясняется, а это уже пол дела.
    Огромное спасибо ,Вам за подробное разъяснение !!!

  • @korolevate
    @korolevate 2 года назад +2

    Какая шикарная лекция и схема для работы. Спасибо!

  • @Redridinghood-i3w
    @Redridinghood-i3w Месяц назад +1

    She told me that I was not doing well and that there was no chance for me to improve my situation. She advised me to seek help. 😔🙏❤

  • @dilvastak7351
    @dilvastak7351 4 года назад +3

    Яркий пример стресса и бессознательного отказа.
    Я курил почти 20 лет(несколько раз пытался бросить и в основе именно психологическая тяга, а не физическая заставляла курить), но попав в аварию сломал бедро(далеко не первый мой перелом), когда привезли в больницу еще хотелось курить, но и то из серии потом хз когда удастся, пока лежал ни разу не хотелось, вероятно потому что было дико паршиво(травма + дикая жара + может быть ломка изза отсутствия никотина - периодический тошнило, скакало давление и прочие прелести), через неделю прибыл домой и были небольшие психологические позывы но довольно легко их прерывал, хотя пару раз затягивался электронной сигаретой, примерно через 2 недели вообще не хотелось и спустя пол года крайне редко бывали мысли из серии "обычно при этом я шел курить", но тут же возникает другая мысль "а сейчас зачем - не хочу", год спустя даже такие мысли почти пропали, хотя существует "страх зависимости".

  • @Анна-в5д-п7ф
    @Анна-в5д-п7ф 4 месяца назад

    Спасибо за лекцию, Евгений ! Искала информацию про ВДА и случайно выпало данное видео, заинтересовало.Грамотно, интересно, понятно, что такое зависимость, как возникает и что с этим делать. Пересмотрела много разных видео на эту тему. Для меня было удивительно об этом узнать с другой стороны, а не так как обычно об этом говорят.❤

  • @АлександрТерпугов-й6щ

    единственный момент. чтобы понимать то, что Вы говорите, необходимо прочитать огромное кол-во книг, статей. Очень глубокие вещи говорите (прям как-будто сами бухали много лет :). Каждое слово - истина. И это не то , что говорят обычные унылые психоолухи. У вас очень развит как сейчас модно говорить эмоциональный интеллект. Но на самом деле это правильно, Вы даете просто посыл, направление, зацепку (в каждом слове, тут и маслоу, рожджерс, берн), кто хочет - разбереться, затрагиваете важные вещи (психастению, пуэр и множество других, но вскольз, так что хрен догадешься). Вы затрагиваете тонкую грань между зависимостью\ мотивацией\волей\не сопротивлением себе. Пока что я не до конца улавливаю, просьба еще сделать ролики. Вам подсказка. 8:40. стресс. в АА есть понятие - достигнуть дна (у каждого свой). Охренеть. рассказываете почему религиозные вещи работают (тот же АА и в чем минусы)

  • @АлександрВладимировичТерехин

    11лет назад, пообещал дочери бросить курить.
    Не курю. Но до сих пор снится как курю.

    • @АндрейГалайко-с9с
      @АндрейГалайко-с9с 4 года назад +1

      Я бросил полтора года как с помощью таблеток,которые имитируют никотин .В мозге что то переключило и я забыл за сигареты,иногда представляю как закурииваю и становится отвратительно.

    • @tonycapucin
      @tonycapucin 4 года назад +1

      Проблема в другом. Вы исходили из слова Надо, а не Хочу. У вас обоснование кнута, хоть и физиологически вас не тянет, но вот психологически, когда происходит слом вы и видите как курите. Это нормально, подумайте над хочу. Почему вы хотите этого, разберитесь что предшествует снам, это действует не только с куревом, но и остальным. Задавая вопросы себе и давая ответ лучше письменно, вы сможете разобраться в себе. Я уверен, что у вас получится и вы сможете сделать себе только лучше.

    • @sashafetisov2000
      @sashafetisov2000 4 года назад +2

      @@АндрейГалайко-с9с Табекс?

    • @АндрейГалайко-с9с
      @АндрейГалайко-с9с 4 года назад +2

      @@sashafetisov2000 ага

  • @ЖелезныйКролик-к3к
    @ЖелезныйКролик-к3к 4 года назад +5

    Я не специалист конечно в области зависимостей, но уверен что все люди разные, некоторые и самостоятельно смогут справиться, без психотерапевта

  • @ViktorDemin
    @ViktorDemin 4 года назад +5

    Алкоголь бросил, курево бросил, со жратвой никак не получается! Понимаю, что это именно психологическое занятие...

    • @1A.2B.3C.
      @1A.2B.3C. 3 года назад

      Успехов!
      Светлану Бронникову послушайте.

    • @ViktorDemin
      @ViktorDemin 3 года назад

      @@1A.2B.3C. ,спасибо

  • @thatmate6732
    @thatmate6732 4 года назад +3

    вопрос к Евгению - у меня несколько зависимотей. Сейчас, ввиду того, что заболел, сумел завязать с курением и алкоголем. Конечно, хочется. Вопрос в следующем - почему человек (я) не может решить эти проблемы сам, и это, как вы выразились "ловушка". Почему я не могу убедить себя, что мои дурные привычки разрушают мое здоровье, перспективы, отношения с родственниками и пр.? почему не может человек самостоятельно с этим справиться?

    • @svetlanabraun7351
      @svetlanabraun7351 4 года назад +1

      Может.. А видео это просто реклама своих услуг.

    • @ГузельГибадуллина-е5э
      @ГузельГибадуллина-е5э 4 года назад +2

      Потому что не слушает свой истинный голос Может себя убедить Может

    • @sochkov-vasily
      @sochkov-vasily 4 года назад

      Если бы вы могли, то уже бы это сделали... По факту вы занимаетесь самообманом - вам кажется, что нужно сделать рывок и всё, вы не зависимы. Ваш мозг дурачит вас, вводит в заблуждение, что вы можете всё решить сами. А время всё идет...

  • @НинаТитова-э1ъ
    @НинаТитова-э1ъ 4 года назад +3

    Мой муж лёг в наркологический стационар на 1 месяц. Я предполагаю,что он начал понимать,что надо остоновиться. Уже ,я боюсь,что нас ожидает. Вам спасибо за толковое разъяснение. Просто,надо дальше продолжать лечение у психолога- нарколога.

    • @evgendoktor-TA
      @evgendoktor-TA  4 года назад +2

      Вы правы. Многое в жизни можно изменить. И многое зависит от личных усилий человека.

    • @kseniyau1116
      @kseniyau1116 4 года назад +1

      Ваш муж - Молодец! Надеюсь, что у вас все хорошо ☀️🌈

  • @uliazu
    @uliazu 4 года назад +3

    Огромное Вам спасибо. Занимаюсь астрологией, а она тесно связана с психологией. Благодаря вам настолько понятно, как работают некоторые аспекты.

    • @evgendoktor-TA
      @evgendoktor-TA  4 года назад +1

      Спасибо за отклик!:)

    • @ИмяФамилия-д8х9ф
      @ИмяФамилия-д8х9ф 4 года назад +2

      то есть сатурны и юпитеры- запитывают наши субличности?

  • @РОСТОККиров
    @РОСТОККиров 4 года назад +26

    Хорошая лекция, только есть просьба, объясните курам в классе, что вопросы задаются в конце лекции. На всех лекциях бабы всё портят.

    • @Lana_del_PSY
      @Lana_del_PSY 4 года назад +3

      там петушок тоже затесался, но виноваты, конечно, бабы

    • @Русские_вперед
      @Русские_вперед 4 года назад +6

      Вопросы всегда задаются по ходу лекции для прояснения материала. Если вам говорят "Не задавайте вопросов" то можно спокойно катать жалобу на препода.
      В топовых американских вузах никто и никогда не будет запрещать вопросы во время лекции. Вузы для того и нужны, чтобы преподаватели помогали усвоить материал. Я и дома могу книгу прочитать.

    • @Azat6791
      @Azat6791 4 года назад +2

      @@Русские_вперед согласен, без пояснений материал не усвоить, к стати, в школе так было. Тему либо не понял, либо понял, но не правильно.

  • @Жизньпосле40-л2ъ
    @Жизньпосле40-л2ъ 4 года назад +26

    классная лекция, но если бы не мудозвонство в аудитории, то зашлоб с лёгкостью. пришлось слушать шумы шпаны и улавливать суть.

    • @evgendoktor-TA
      @evgendoktor-TA  4 года назад +2

      Спасибо за отзыв.:) Будем развиваться.

    • @ИванПетров-м4х
      @ИванПетров-м4х 4 года назад +1

      Не переживай ботоксный малыш) все будет хорошо.

    • @Жизньпосле40-л2ъ
      @Жизньпосле40-л2ъ 4 года назад +7

      @@ИванПетров-м4х да как же не переживать!!!!! я курю, пью и жру. мне надо бросить и срочно. лекция так легко заходила и я была в прорыве прозрения и бл....ь по среди проповеди потерялась мысль и эфект освобождения и прозрения покинул логическую исцеляющую нить.

    • @ИванПетров-м4х
      @ИванПетров-м4х 4 года назад +2

      @@Жизньпосле40-л2ъ Прослушай еще раз, просто постарайся сосредоточиться именно на лекторе. Вот у меня сосед сверху часто дрелью работает, никуда я от него не денусь. Как то же умудряюсь и книги читать и думать о разных вещах)

    • @Жизньпосле40-л2ъ
      @Жизньпосле40-л2ъ 4 года назад +2

      @@ИванПетров-м4х ну ты сравнил х..й с пальцем. твой сосед всего лишь рушит настроение, а моя беда меня. с твоей проблемкой можно поднятся и втащить злодея, а с моей бедой надо мне самой себя спасать.

  • @lilipodr5772
    @lilipodr5772 4 года назад +8

    спасибо огромное за видео. очень ценная информация, в понятной, доступной форме

  • @alexandrm5897
    @alexandrm5897 4 года назад +2

    Посмотрел про алкоголизм все ролики. Когда-то давно почти дошел до 4-й стадии... т.е. 3-я почти осталась позади. Узнал, что такое реанимация. С тех пор прошло более 15 лет. Серьезно занимаюсь спортом и много чего достиг.
    Я понимаю, что у каждого своя история. Но я себя не нашел в вашей классификации. Я никогда не похмелялся, чтобы поправить здоровье. Я все очень хорошо помню. Количества всегда увеличивались, дойдя почти до смертельных доз. При этом я продолжал управлять своей компанией. И при этом я очень хотел прекратить это безумное потребление спиртного. Много к кому обращался. Все в пустоту. Так же могу сказать, что психологи мне тоже не помогли выйти из штопора. Сейчас я понимаю, что они в принципе не могли помочь. Да и скорее всего, если они кому-то помогают, это случайность. У алкоголика нет психологии. Механизм вовлечения в зависимость совершенно не тот, который вы описываете. Когда я понял как это на самом деле работает, я бросил пить.
    Курить я тоже с легкостью бросил. Но это было совсем давно. Где-то 22 года назад.

    • @Tristam_
      @Tristam_ 4 года назад

      И как же на самом деле это работает?

    • @alexandrm5897
      @alexandrm5897 4 года назад

      @@Tristam_ в двух словах это не объяснить. Вам просто любопытно или хотите бросить пить?

    • @Tristam_
      @Tristam_ 4 года назад

      @@alexandrm5897 я не пьющий, а вот батя по бутылке каждый день глушит. Думал может ему пригодиться.

    • @alexandrm5897
      @alexandrm5897 4 года назад +1

      Напишите свою почту. Я вам напишу как я слез и чем можно помочь вашему отцу.

    • @MrDmitryEremenko
      @MrDmitryEremenko 4 года назад

      @@alexandrm5897 Здравствуйте!
      Я бы тоже хотел, как Вы, понять как работает механизм алкогольной зависимости. Мне больше нравится быть трезвым. Но я очень ленив. Или медленный во всём.
      eremenkodv@mail.ru

  • @tatyanalia9345
    @tatyanalia9345 4 года назад +41

    На 6.10 минуте все про меня! С утра худею, вечером все.... Я в холодильнике! Смеялась над собой минут 15.😂💃💃💃

    • @АртемАртем-я8д8з
      @АртемАртем-я8д8з 4 года назад +3

      Да тож эти проблемы. Набиру + 20 и продолжаю наберать, ем одинаково как попало. Не бросая есть и без диет, начинаю убивать себя наглухо в спортзале и за месяц рекорд минус 40кг был такой период. До 6 часов адских работ над собой в день делал психовал. До 1000 раз через две недели отжимался в течении дня и повторяюсь жрал ведрами. Но через месяц майкл тайсон в зеркале. Не знаю вообще как побороть холодильную зависимость, что бы просто зарядка по утрам и не кушать после 6.

  • @РаушанаНуркебаева
    @РаушанаНуркебаева 4 года назад +11

    Это обучающая лекция?
    Спасибо... Оч интересно...
    А бывают же люди со слабой психич. энергией с детства ... как поднять эту энергию?

    • @kseniyau1116
      @kseniyau1116 4 года назад +1

      Общение с природой (солнце, воздух, вода) и добрыми людьми. Важно научиться и позволять себе отдыхать и восстанавливаться - каждый день. Водные процедуры, вода снимает напряжение. Хорошо бегать или ходить, не обязательно быстро, но продолжительно, конечно если с удовольствием, и кушать много овощей и зелени. Я не специалист, просто так думаю 🙂

    • @ekaterinag.1707
      @ekaterinag.1707 3 года назад +1

      Никак, жить как получается.

  • @lianaedvards5195
    @lianaedvards5195 7 месяцев назад

    срасибо ув. Доктор!!🙏 за вашу работу и помощь нам !!💞

  • @chelovecheck4390
    @chelovecheck4390 2 года назад +3

    Вы сказали пьём потому что не осознаём вред но это так не у всех бывает тяга сумасшедшая

  • @miamos3854
    @miamos3854 3 года назад +3

    Благодарю Вас за ясную картину.

  • @___playbeatguitar___7903
    @___playbeatguitar___7903 4 года назад +4

    Если мысль бросить самому - ловушка, то как же люди бросают?
    И потом диалог с самим собой в такой степени не разовьёт ли раздвоение личности?

  • @санярулит-у7ь
    @санярулит-у7ь 4 года назад +6

    Очень доступно. Хороший материал.

  • @АлександрБедяев-с4я
    @АлександрБедяев-с4я 2 года назад +1

    Евгений,в кофе это тоже как химический стимулятор!?

    • @evgendoktor-TA
      @evgendoktor-TA  2 года назад +2

      природный стимулятор

  • @kostiantyn.shevchuk
    @kostiantyn.shevchuk 4 года назад +2

    Ув. Евгений, как вы относитесь к расстановкам по Хелингеру и как вы думаете, если человек бросает пить, курить, наркотики и т.д. с помощью так называемой веры или секты? Не попадает ли человек из одной зависимости в другую? Спасибо

    • @любовь-ч4о7ц
      @любовь-ч4о7ц 2 года назад +1

      Именно так, одну зависимость заменяют на другую

  • @ViktorDemin
    @ViktorDemin 4 года назад +4

    Доктор, самое время поведать нам как не жрать, не бухать и не быть в ДЕПРЕССИВНОМ состоянии в условиях самоизоляции и вообще полном не понимании, что будет дальше!

    • @evgendoktor-TA
      @evgendoktor-TA  4 года назад +3

      По моему, я про это пытался рассказать 3 недели назад на стриме. Видео про страхи.

    • @ViktorDemin
      @ViktorDemin 4 года назад +1

      @@evgendoktor-TA , не видел, спасибо

  • @infereon
    @infereon 4 года назад +3

    а почему утверждение что сам справлюсь - это ловушка? я допустим сам бросал курить и справился, вот уже 4 года без никотина совсем. подумываю избавиться от алкоголя вовсе так же ...

    • @evgendoktor-TA
      @evgendoktor-TA  4 года назад +1

      Реальная мотивация -залог успеха!

    • @SvoyTomich
      @SvoyTomich 4 года назад +1

      Красавчик.. Я тоже все побросал сам.. Никто не помогал. Я считаю это была моя реакция на стресс. Случился развод. И тут меня понесло. Завязал с куревом, алкашкой, жратвой.. Короче, как говорят мои коллеги повара - ë.. нулся совсем.

    • @infereon
      @infereon 4 года назад +1

      @@SvoyTomich стресс подстегнул тебя к самосовершенствованию, это круто... Уверен ты еще найдешь свою любовь после этого и будет все еще лучше чем раньше, успехов.А я все таки бросил алкаху и уже 4 месяца не пью, процесс пошел, чувствую как стало легче жить и вести повседневную деятельность, в общем всем советую.

  • @linawunsch_
    @linawunsch_ 4 года назад +5

    Классно поясняете 👍 с юмором и лёгким матерком ❗️
    Все понятно доходит !привет из Германии 👋

  • @Vladislav_Import1
    @Vladislav_Import1 Год назад +3

    Выздоравливающий зависимый чистый и трезвый уже 3года и 4 месяца благодаря АН 💪🏻😇🔥

  • @matalivanovich1517
    @matalivanovich1517 4 года назад +4

    Очень интересно и поучительно ! Спасибо за ваше творчество

  • @kafafree
    @kafafree 4 года назад +4

    Моё хобби делать спиртные напитки (вино, самогон, коньяк) - я так думаю, что это моё хобби, мне сам процесс просто нравится. Но и употреблять эти продукты я себе естественно позволяю. Посмотрев Ваш ролик, я понял, что я наверное качусь не туда (в детстве мечтал быть летчиком - не стал) Наверное сопьюсь? ((

    • @kafafree
      @kafafree 4 года назад +1

      Евгений, Вы лайкнули мой пост, в котором я пишу, что могу спиться... Это, значит, будет на Вашей совести )))

    • @kafafree
      @kafafree 4 года назад +1

      А если честно, проблема есть (ну, или может быть существует...) Но обращаться к психологам, психотерапевтам - это равносильно признать себя больным человеком... Так? Я убежден, что именно так (( Хотел бы оказаться неправым.

    • @ИринаИванова-э6ш4т
      @ИринаИванова-э6ш4т 3 года назад +1

      @@kafafree Да какая разница «так»/«не так»? Зачем усложнять и задаваться экзистенциальными вопросами? Ты варишь, пьёшь и кайфуешь от этого. Ты не уникален в своих пристрастиях. Если это не мешает, продолжай и лови своё удовольствие, т.к. их в жизни, прямо скажем, не много (если себе не врать). Если мешает - сворачивай и продавай аппарат. Полумеры - вариант для короткого временного отрезка.

    • @АнастасияЭмберг-ц6ъ
      @АнастасияЭмберг-ц6ъ 2 года назад

      В ролике говорится о зависимости в целом,у вас зависимости нет,вы просто пробуете,т.к. это ваше дело и видимо приносит вам заработок.

  • @svetlanazaharova3995
    @svetlanazaharova3995 Год назад

    Такие правильные вещи говорите!! 🔥Услышала и восприняла все, что хотела! 👍🏻С Вами разобралась со своими проблемами зависимости 🙏 Спасибо огромное!.

  • @АлисаКузицкая
    @АлисаКузицкая 5 лет назад +26

    На самом деле, всё очень просто , никакие психологи не нужны. Дай себе установку, что это не нужно тебе( алкоголь, сигареты, еда). И человек может все. я за один день бросила курить, потому что решила для себя , что это мне не нужно.

  • @sarjus
    @sarjus 4 года назад +1

    А что делать, если ты во хмелю, НО:
    1) порядочен
    2) пунктуален
    3) прилично одеваешься
    4) итд итп
    Реально нравится вкус спиртных напитков (исключительно немецкое пиво и испанская Рьёха) и не спускаешь на это последние деньги (живу в Германии и ЗП более чем достойная).
    Нет даже стыда по поводу своего бытового пьянства.
    Опять же похмелья утром нет и никаких прочих «проблем» с этим во всяком случае пока (мне 40, пью так с 20) НЕТ,
    Раньше были некоторые сомнения, что алкоголь мешает мне раскрыться творчески, но локдаун показал, что это не так и я просто ленивая жопа.
    Что делать то? И делать ли что-то вообще?

  • @kuzxma12
    @kuzxma12 5 лет назад +9

    Прозвучали ключевые слова "перестроить мозг". Послушайте Курпатова. Там все доступно о том, как нами управляет наш мозг. Пока не разрушишь устойчивые динамические связи между корой мозга (убеждения, знания, опыт) и его центральной частью (соответственно тот, кто нами правит), ничего не получится. Для этого нужно время или действительно сильный стресс (например "если буду дальше пить (курить) - скоро умру"). При этом параллельно строить другие цепочки, основные на удовольствии от ЗОЖ. Для этого нужна очень сильная мотивация.

  • @Nitnatsnok-chivordnaskela
    @Nitnatsnok-chivordnaskela 4 года назад +15

    Никогда не курил! Досмотрел до конца...похоже нужно начинать :)

  • @павелновокрещенов-й4и

    Очень хорошая лекция, спасибо!

  • @ИмяФамилия-д8х9ф
    @ИмяФамилия-д8х9ф 4 года назад +2

    послушала, все понравилось, попрактиковала, Две недели не курила и начала заново. Доктор, в чем ошибка?

    • @zorgz1520
      @zorgz1520 4 года назад +4

      в том, что начала заново

  • @Robodronn
    @Robodronn 4 года назад +8

    Получается, что чуть ли не всем людям надо к психотерапевтам ходить?

    • @НадеждаБ-ь2х
      @НадеждаБ-ь2х 4 года назад

      Здравствуйте, Андрей. Для начала к психологу, а потом уже и к психотерапевту, если первый не помог.

    • @Zhivolup_s
      @Zhivolup_s 4 года назад +2

      если вы хотите изменить что то в жизни и не можете, то да . у всех есть трудности но не все в этом себе признаются
      vk.com/sergeyzhivolup

  • @MrVladimir575
    @MrVladimir575 5 лет назад +5

    Вы обо мне говорили?только ни кого не строю )) Спасибо.очень полезно именно для меня.

  • @ЧПУ
    @ЧПУ 4 года назад +5

    Очень насыщенный ролик! Круто!

  • @КирианнаМистресс
    @КирианнаМистресс 4 года назад +3

    У меня обжорство. 20 кг лишних. Плачу психологу по 2000 за час. Ничего похожего на эту лекцию она не слушала , видимо. Часть "2 стула" мне бы возможно помогла .

  • @ДенисВоронков-ч8у
    @ДенисВоронков-ч8у 4 года назад +3

    Чет я пропустил или не понял,то есть курить или бухать я могу изза проблем в детстве только ?

    • @АртемТерещенко-ц4э
      @АртемТерещенко-ц4э 4 года назад

      Именно

    • @ДенисВоронков-ч8у
      @ДенисВоронков-ч8у 4 года назад +1

      @@АртемТерещенко-ц4э ерунда какая то

    • @АртемТерещенко-ц4э
      @АртемТерещенко-ц4э 4 года назад

      @@ДенисВоронков-ч8у почему же? Вы никогда не задумывались, почему вы это делаете?

    • @ДенисВоронков-ч8у
      @ДенисВоронков-ч8у 4 года назад

      @@АртемТерещенко-ц4э ну я пью мож раз в месяц!или реже!это что значит что у меня было чучуть проблем было в детстве?

    • @АртемТерещенко-ц4э
      @АртемТерещенко-ц4э 4 года назад

      @@ДенисВоронков-ч8у здесь говорится о зависимости. Вы не зависимы, это вас не касается

  • @ЗояГрудина
    @ЗояГрудина 4 года назад +3

    когда человек чего то хочет ему небеса помогут в том числе ,если человек не хочет его никто не заставит в том числе и психотерапевт, всё зависит от желания звисимого

  • @ОксанаЕрмаковв
    @ОксанаЕрмаковв 3 года назад +1

    Здравствуйте! Как можно связаться с Вашим психологом?
    Спасибо)

  • @ВладПровиденский
    @ВладПровиденский 4 года назад +9

    Субличность (алкоголик): Тебе завтра на встречу, а вот хер тебе! Набухаемся и дебош устроим.
    Моя субличность (алкоголик) да выпей ты не стремайся, завтра на встречу? Жвачки зажуешь, и лавровым листом и все норм никто и не заметит. А если уж совсем плохо будет позвоним скажем простудились...

  • @molthun1
    @molthun1 4 года назад +2

    Да, есть над чем подумать . И нарисовал здорово, прям планеты будто ) .

  • @Альфия-р5с
    @Альфия-р5с Год назад

    А где эти ваши видео гипноза скажите Евгений?

  • @прекраснаянезнакомка-е5м

    Здравствуйте Евгений Александрович! Отличная лекция об субличности! Можно вопрос : у женщин есть ли такие субличности : жена, сестра, дочь,любовница, мама? Я слушала лекцию что в женщине должны быть эти части субличности и они как бы должны переключаться в зависимости от ситуации. Верно ли это ? Эти субличности на психотерапии взращиваются?
    Благодарю за ответ !!!

    • @evgendoktor-TA
      @evgendoktor-TA  5 лет назад +2

      Здравствуйте. Да. Такие субличности могут быть. Но конкретная работа зависит от запроса и ситуации. Если есть например конфликт между "женой"(которая должна быть на стороне мужа) и"дочерью"(которая должна быть на стороне тещи).

    • @Zhivolup_s
      @Zhivolup_s 4 года назад +1

      прекрасная незнакомка, вы слышали это из ведических лекций возможно . Это роли которые женщина может примерять в зависимости от ситуации. это очень важное знание и конечно, вы можете узнать в каких ситуациях с мужчиной важно использовать какие роли - это залог гармоничных отношений. 30 минут бесплатная консультация.

  • @LS-sp4yg
    @LS-sp4yg 4 года назад +3

    То есть, что бы знать: что такое хорошо, нужно знать: что такое плохо.

  • @13.Vampire.31
    @13.Vampire.31 4 года назад +9

    Спасибо огромное за Вашу работу

  • @ТатьянаПауэр
    @ТатьянаПауэр 4 года назад +4

    Я считаю что нужен ресурс в виде стимула. Самый действенный ресурс.

  • @zet_zero
    @zet_zero 4 года назад +7

    я сначала бросил колоться героином, сразу же в течении года бросил курить !!(без всяких кодировок и психотерапевтов) а вот кушать и бухать ни как не могу прекратить!!!!! очень хочется!!

    • @Prosha_007
      @Prosha_007 4 года назад +4

      Если всё бросить, что останется? У меня муж бросил курить одним днем. Но стал попивать. При этом ему важна атмосфера: шашлыки, природа, музыка и неспешно попивание хорошего вина. Подозреваю, что и в курении нужна была своя атмосфера. Помните, как в кино: нужно принять ванну, выпить чашечку кофе...

    • @Zhivolup_s
      @Zhivolup_s 4 года назад

      напишите если не справляетесь

    • @Zhivolup_s
      @Zhivolup_s 4 года назад

      vk.com/sergeyzhivolup

    • @Moeima
      @Moeima 4 года назад

      Я ,когда сажусь на диету ,то перед этим ,неделю смотрю только видео про жирных и больных , смотрю про красивых и здоровых ,настраиваюсь ))) 5 лет назад так настроилась ,посидела на диете 3 месяца ,скинула 12 кг ,а потом началось лето шашлыки ,пивко )) но я 5 лет не набрала и грамма .А вот в этом году ,за 5 месяцев я набрала 6 кг ,так как колола гормоны. Сейчас не могу настроится ,так как муж 2 месяца дома , сначала самоизоляция ,потом в отпуск .Как выйдет на работу ,начну настраивать волну )))

  • @sashafetisov2000
    @sashafetisov2000 4 года назад +1

    тело не может себе навредить. правильно же? когда ты порезался организм "старается", затягивает ранку, но тогда почему мозг просит курева, он как будто не часть организма

  • @goooooods1949
    @goooooods1949 4 года назад +2

    Очень хорошо и доступно все рассказывается. Подписка и лайк

  • @АлександрТерпугов-й6щ

    т.е. та бабка - ворожиха, которая мне говорила, что во мне есть черная сущность была права (честно говоря уже не помню что она говорила, типа того: во мне есть сущность, бла-бла-бла). 4:15 есть еще момент: я хочу быть плохим (протест - это я встречал и у себя и других наркоманов, Вы затрагиваете эту тему, уверен, что Вы понимаете о чем я говорю)

  • @andreyzink4488
    @andreyzink4488 4 года назад +9

    Внутреняя пустота заполняется всякой дрянью,экстримом,излишествами. Лучше книжки читайте.

  • @СергейКарамболь
    @СергейКарамболь 4 года назад +1

    Спасибо . Пока нет главного центра в психике мы не можем справиться с дурью . Не зря монахи добиваются успехов в лечении алкоголизма . Центр под именем Бог управляет всеми частями психики . Это уже новая структура мозга и работает все это на подсознании .

  • @ДжонКонор-х6и
    @ДжонКонор-х6и Год назад +1

    Мне это помогло бросить курить спасибо вам Евгений

  • @РоманШубодеров
    @РоманШубодеров 5 лет назад +11

    Хочу бросить выпивать уже давно, но срываюсь через неделю хотя есть и желание и мотивация. Подскажите как быть?

    • @evgendoktor-TA
      @evgendoktor-TA  5 лет назад +15

      Кроме мотивации нужны личностные изменения, осознавания негативных эмоций, проживание позитивных впечатлений и целей в жизни.

    • @РоманШубодеров
      @РоманШубодеров 5 лет назад +4

      Психотерапевт Евгений Шитов буду пытаться спасибо.

    • @unisonrusnavigationmediaun4436
      @unisonrusnavigationmediaun4436 5 лет назад +5

      Роман Шубодеров посмотрите канал #навигатор трезвости

    • @kvazidus
      @kvazidus 4 года назад +3

      Алена Карра послушайте если читать не любите, откажетесь от алкоголя сразу. Благо в сети и на ю-тубе есть аудио и безвозмездно.

    • @ВикторК-ш3р
      @ВикторК-ш3р 4 года назад +3

      Сходить в церковь читать молитву перед Иконой Неупиваемой Чаши, и не просто читать, а вникать в суть. Ещё лучше её выучить наизусть. Пропить гомеопатические капли Ацидум Ц в течение месяца.

  • @СофияДмитренко-й7ж
    @СофияДмитренко-й7ж 4 года назад +3

    Очень грамотное видео!Спасибо.

  • @anatoliydyachenko428
    @anatoliydyachenko428 3 года назад +2

    Среди обывателей бытует мнение о том, что алкоголь расширяет коронарные сосуды и тем предупреждает инфаркт.
    Люди, которые пьют и курят, иногда заявляют: если я выкурю папиросу, под действием которой коронарные сосуды сужаются, а потом выпью рюмку коньяка, который расширяет сосуды, их действия взаимно нейтрализуют друг друга, и сосуды останутся в норме.
    Это примитивное суждение в корне ошибочно.
    Выкуренная папироса действительно сужает крупные коронарные сосуды, а коньяк расширяет средние и мелкие сосуды сердца.
    Следовательно, оба эти яда - спирт и никотин - не нейтрализуют, а дополняют друг друга в своём губительном действии на сердце, хотя выпившему и кажется, что ему стало лучше.

  • @azatahmetov5709
    @azatahmetov5709 Год назад

    Это шедевральное видео,спасибо вам огромное🙂

  • @White-Man
    @White-Man 4 года назад +1

    Курение табака не затуманивает мозги, не делает человека неадекватом, не мешает жить практически, поэтому стимулов бросать табакокурение меньше чем бросать алкопитие. Вред здоровью оставим за скобками

  • @elenashakirdjanova6811
    @elenashakirdjanova6811 Год назад

    У вас есть сеанс от табака курения ? Как бы пройти его? Хоть платно!

  • @Алла-х2т7я
    @Алла-х2т7я 4 года назад +3

    Подписалась! Начало положено!

  • @elenatulip5538
    @elenatulip5538 4 года назад

    Объясните, что со мной. Могу выпить и покурить когда у меня все хорошо и настроение тоже хорошее. Но когда проблемы и неприятности не хочу ни чего. Не радует все это.

  • @MarkRodzinski
    @MarkRodzinski 4 года назад

    Я курильщик и систематически випиваю, за алименты должен 3,500 доляров , в этом году меня посадят в колонию на 3 года в Ширяевскою колонию...как бросить за эти 4 дня пить? Вопрос как побороть стрес, где выход?

  • @СтаниславРодионов-и9к

    Вся суть в том что убивает зависимого человека тот кто его спасает от алкоголя🤷 вот его «созависимого» и нужно лечить👌

  • @dmytrokurchenok4128
    @dmytrokurchenok4128 4 года назад

    А как Вы относитесь к теории Берна Эрика?

  • @ignacioseas70
    @ignacioseas70 4 года назад

    Подскажите пожалуйста лекции если в детстве мать била и орала. До 4 лет. События амнизировались но иногда проскакивают образы при попытке войти в транс (ни разу не получилось).

  • @СергейБамбуров-ф8н
    @СергейБамбуров-ф8н 4 года назад +10

    Это фигура настоящего мужчины на Руси! Богатырь!
    В здоровом теле Евгения
    Проглядывается и Богатырский Дух! И этим Духом Он помогает людям, которые самостоятельно не могут избавиться от своих слабостей!

  • @НинаМешкова-ы4с
    @НинаМешкова-ы4с 4 года назад +25

    очень все просто, доступно, ( скорость 1,5 поставила, все прекрасно понятно и быстро)...Спасибо большое!!!Все правильно !!! Хочу, обязан, ножки из детства....Все верно!!!!!

    • @morriszachrisson8359
      @morriszachrisson8359 4 года назад

      Надо же! А я ставлю скорость на 0.5 и, прям, себя слышу...

    • @jdjjjdjrj9035
      @jdjjjdjrj9035 4 года назад +1

      У всех психологов все из детства , идиоты . Поэтому и не считаю их методы правильными если у них все из детства . То что есть врождённые качества ни слова , я знаю много примеров два родных брата разница 1-2 года , один не пьёт не курит работает , а другой наркоман , родители одни , воспитание одинаковое , как же так получается . А вот характер у всех разный и мозг тоже

    • @morriszachrisson8359
      @morriszachrisson8359 4 года назад

      @@jdjjjdjrj9035 Просто один из них слушался родителей, а другой нет.

    • @jdjjjdjrj9035
      @jdjjjdjrj9035 4 года назад +1

      Morris Zachrisson это не противоречит тому что я написал

  • @Alexandr0001
    @Alexandr0001 3 года назад +2

    Когда я пил алкоголь и ел не сбалансированную еду, то у меня был превышен вес (был живот, руки и ноги были пухлые, лицо было опухшее). Сейчас этого всего нет. Раз Вы записываете это видео, а затем выкладываете в интернете, то Вы должны быть примером (образцом). Вопрос. Почему Ваше тело похоже на человека, который употребляет алкоголь и ест всё подряд?

    • @evgendoktor-TA
      @evgendoktor-TA  3 года назад +5

      Наивный человек, ну почему Вы думаете, что я Вам чего-то должен?

    • @Alexandr0001
      @Alexandr0001 3 года назад +1

      @@evgendoktor-TA Мне Вы ничего не должны. Но видимо Вам что-то помешало проверить сначала этот метод на себе "Как избавиться от алкогольной, табачной или пищевой зависимости", а то вдруг он не рабочий. И судя по Вашему ответу, сказать Вам больше нечего, как только задавать вопрос на вопрос.

  • @ОльгаПашкова-ц1щ
    @ОльгаПашкова-ц1щ 5 лет назад +3

    ХОБЛ диагностировали но человек ничего не понял и продолжает злоупотребление.

  • @аадРрвы
    @аадРрвы 4 года назад +1

    Ключевое слово - энергия. И почему человек не может ее вынести и избавляется от нее постепенно отравляя себя и снижая уровень воспринимаемой энергии, и даже находит комфорт в постепенном самоуничтожении.

  • @KEu003
    @KEu003 5 лет назад +12

    расскажите, пожалуйста, о расстройстве пищевого поведения 🙏 веган, орторексия, зож, праноеды.

  • @АлександрЖурбенко-й2ю

    Спасибо:) Умничка:)

  • @song_for_you_1day
    @song_for_you_1day 2 года назад +1

    Спасибо! Отличное видео!

  • @ВозможноВажно
    @ВозможноВажно 4 года назад

    А если выпивающий регулярно мужчина не считает себя алкоголиком??? Он говорит, что он выпивает. Ходит на работу, не опаздывает, з.п.домой приносит. Как быть в этом случае???

    • @evgendoktor-TA
      @evgendoktor-TA  4 года назад +1

      Уважать его мнение и его права. При этом не давать нарушать свои права и границы.

    • @ВозможноВажно
      @ВозможноВажно 4 года назад

      Т.е.просто смириться с алкогольной зависимостью, принять его выбор выпивать когда хочет и сколько хочет?

    • @evgendoktor-TA
      @evgendoktor-TA  4 года назад +1

      И при этом уважать СВОИ права и не давать нарушать свои границы!

    • @evgendoktor-TA
      @evgendoktor-TA  4 года назад +1

      Это как раз не просто!!!

    • @ВозможноВажно
      @ВозможноВажно 4 года назад

      @@evgendoktor-TA а что значит не дать нарушить свои границы? Границы чего???

  • @ВикторияРуффо-э9з
    @ВикторияРуффо-э9з 4 года назад +1

    Вы гениален. Подписка

  • @vgka
    @vgka 4 года назад +4

    А как избавиться от привычки говорить "на самом деле"? Особенно в начале ролика))))

  • @Ann_Askerova
    @Ann_Askerova 3 года назад +1

    Огромное спасибо за видео!

  • @ОляАз-я2н
    @ОляАз-я2н 4 года назад +2

    Прямо диалектика, есть "не что" и есть"бытие" , происходит постоянное движения от нечто к бытию и обратно-законы логики.