Ep 46 ¿Te sientes cansado todo el tiempo? ¡Haz esto! - Momentos de introspección
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- Опубликовано: 3 окт 2024
- Momentos de introspección con Martín Aparicio
Ep 46 ¿Te sientes cansado todo el tiempo?
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Esto debería ser prioridad en las empresas . Ya que solo te dan una hora de comida. Y hay veces que no puedes desenfocarte de las actividades. Que gran tema. Muchas gracias Martin.
Es usted un Ser sumamente admirable!
Abrazo por siempre
Martín gracias habla de la flexibilidad metabólica ❤
Así es
Buen video
Great! Thanks! 36:37 36:40
Es bueno escuchar diferentes versiones sobre cómo alimentarse, lo que dice martin es totalmente contrario a lo que se escucha hoy en dia, Yo practico ayuno intermitente y energéticamente me funciona fenomenal, si desayuno azúcar me provoca el efecto rebote después de unas horas.Nuestro cuerpo evolucionó con poco alimento por eso almacenamos grasa porque el cuerpo se prepara por si pasa muchas horas o días. Comer cinco veces al día eleva la glucosa en sangre y puede provocar diabetes por resistencia a la insulina.Quizás no sepa martín sobre la cetosis o la autofagia.
Igual mucho de lo que dice esta bien es otro punto de vista.
Que padre programa..tambien podrias hacer uno de como vestir con baja economia y lucir shick?
Vivir es crecer 🌱❤️
Gracias gracias gracias! Great!
😂 Martín de tus enlaces este es uno de mi favoritos me informa me hace razonar me mantuvo enganchada y tus momentos chispas q maravilla muy agradecida liliana magana
👌👌👌
Hola Martín, gracias por compartir
Me ha impactado no sabia xq no tenia rendimiento en mi dia. Gracias por su Informacion
La mejor enseñanza, gracias gracias por compartir su conocimiento
Wowwwww!
Gracias mi estimado Martín.
Mis respetos y admiración.
Un abrazote!!👍
Excelente primer comentario leído en vivo!!
Excelente,maestro Martín Aparicio.
Buenos días 😃
Gracias. Exelente información. Es un gusto escucharlo
Lo empezaré a ver el vídeo 12 horas después del en vivo. Sin dudar q me ayuda a tener reflexiones en el día. Para mejorar mi vida
Vale oro lo que dices, gracias Martin.
Excelente algo tan básico el saber comer 🍽 muchas gracias
Gracias gracias, gracias 🙏
Martín saludos 😊😊 tengo tres años estudiando contigo. He logrado los cambios en mi vida que nunca crei haber hecho jamás.
Gracias por compartir esta información😊😊❤
Gracias de nuevo por este otro episodio
De verdad muchas por prevalecer siempre firme y objetivo.
Impresionante el poder reflexivo de estos momentos de introspección.
No paro de compartir los videos para que más personas desarrollen su consciencia interna.
Muchas gracias! ❤
Hola Martín aprendo mucho con tus videos gracias por las enseñanzas.
Tengo una sugerencia para un vídeo acerca de la " procrastinación"
Un fuerte abrazo desde Teotihuacan 👋🏽👋🏽
Excelente video, me gustan tus consejos y la forma tan contundente de explicar los conceptos
💖
NO APARICIO NO ME GUSTO AL CONTRARIO TE AGRADEZCO EL TIEMPO Q COMPARTES ASI COMO TU ALEGRIA DE SER LUZ PARA LOS AMIGOS GRACIAS X TU AMISTAD
Comer nopales es bueno
es increíble el nivel de conciencia que tienes que bajarte