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博哥乒乓球教學最棒，容易理解。❤❤❤
非常的专业👍
博哥用心良苦 感謝教學 不過 要懂這個 很需要量的累積 聽不懂也是沒辦法的 個人有限的理解是可以先練習不動手腕 看質量是否會下降 或是反而會上升 後面再把動手腕手指加回放到開頭就好（以上是野人獻曝 我其實打得超爛的）
English subtitles please
Can you explain? Should you move or not the wrist?
use wrist when youre close to the table when you need to rub the ball so it goes over the net. use your arm and full body when youre far from the table to generate power + use tiny amount of wrist to micro adjust
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