장요근의 문제를 확인하는 방법

[@어느날갑자기-o9p]

장요근때문에 복통도옵니다.

[@teunteun_2]

네ㅠㅠ 복통과 근육과의 연관성이 있습니다!

[@욤뇸-u1f]

따라오지는 않는데 너무 아프기만 해요.. 이것도 장요근 단축일까요?

[@teunteun_2]

단축된 근육이 당겨지면서 뻐근한 느낌이 발생할 수 있습니다만, 통증은 몸에서 보내는 신호이니 가까운 병원에 방문하시어 전문가의 진료를 받으시길 권장드립니다.

[@치린터피]

스트레칭알려주세오

[@뀨-d5d]

장요근은 괜찮은데 대퇴사두만 문제여도 저렇게 되는지 궁굼합니다

[@teunteun_2]

대퇴사두근에만 문제가 있을 경우는
허벅지는 침대에 닿아있지만 무릎이 펴지는 현상이 나타나게 되는데요. 이때 대퇴사두근에 단축을 의심할 수 있습니다!

[@잘츠아빠하응]

헉 😬 🥰

[@병곡정]

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