El mejor comentario, desde niño que pensaba que mis compañeros gorditos no se debían sentir mal por yo decirles que no coman tanto, a esa edad es difícil pero se tiene menos culpa para decirlo, ahora no lo haría ni por si acaso
Inseguridad y complejos, porque al mínimo comentario de cualquier persona se siente ofendida, esto de la gordofobia lo están llevando por otro lado y lo mal interpretan, yo antes estaba delgada y al cabo de 2 años he subido de peso, y es notorio, mucha gente que me ve, me dice estas gorda, te has engordado😁🤭y a decir verdad si me incomoda pero eso no significa que la persona me está ofendiendo o que tengo que ir por la vida mal humorada, es más, si quiero volver a estar como estaba antes, debe ser una decisión basada en las necesidades que tenga, sea por estética, salud o vanidad, cualquiera de ellas o a lo mejor tal vez debería de enfocarme en mejorar otros aspectos de mi vida, uno mismo decide lo quiere o no, los seres humanos deberíamos ser más pensantes y formarnos un criterio propio y bien formado, no dejarse llevar por modas, tendencias o ideales que no aportan nada, cada cabeza es un mundo, tú decides si la opinión del resto te suma o te resta, si las personas alrededor te sugieren algo o te aconsejan, tú tomas la decisión de prestar atención y poner en práctica o simplemente pasar de largo.
Si ese tipo de personas se sienten inseguras con su cuerpo solo deben de quejarse menos y moverse más, si se sienten bien con su cuerpo no van a estar como esa señora pensando que lo que hace está bien y es todo lo contrario, se ven muy mal quejándose y sin querer cambiar su estilo de vida que tanto les afecta.
Yo estoy gorda. Llevo no sé cuánto tiempo viendo, porque me salen, videos de este estilo, hablando de gordofobia y body positive. Y por más vídeos que me vea, por más mujeres y hombres gordos que vea que digan amar su cuerpo tal y como es, yo no puedo. No puedo amar mi cuerpo en la forma en la que está, ni creo que algún día lo haga. Así que estos vídeos lo único que hacen es crear un mundo imaginario, en el que tú "te amas" y los demás "te odian", cuando no es así. Yo sinceramente tengo claro que cualquiera puede decir lo que quiera de mi cuerpo o de mi peso, y como a mí me afecte será cosa mía, por eso intento controlarlo. Pero la verdad, quién más daño hace, quién más mierdas dice de mi cuerpo, soy yo misma. Así que bueno, aquí estoy empezando en el gimnasio y comiendo lo más sano posible para poder amarme a mí misma en mi mejor versión.
Si te sirve de consuelo el que te escribe de joven pesaba solo 65 kilos y era todo músculo debido a una lesión y a seis meses de baja engorde como 29 kilos y no e consegido bajarlos pero aún así me meto mis caminatas de 2 km
@@nnvbnn No, la verdad. Ahora si hablamos de excederse al punto de desarrollar un trastorno mental en el que necesitas atención y admiración constantemente, siendo egoísta y con cero empatía, entonces si eres narcisista. Pero hablo de algo tan simple como respetarte a ti mismo, saber lo que vales, esforzarte por y para tí, para mejorar cada día a ser una mejor versión de ti mismo. Para mí eso es amor propio.
@@secundinoalejos2820 2 km es muy poco. A eso no se le puede llamar caminata ni de considera un gasto calórico mínimo como para bajar de peso. Te animo a aumentar esos km! Un saludo
Yo soy gordo mido 175 y peso 135 kilos el motivo por el que estoy gordo es por que quiero me gusta atorarme con comida y no dejo de hacerlo por que soy devil de cabeza en ese sentido . El estar gordo es completa y absolutamente mi culpa y nunca jamás me paso nada de lo que está gente dice en sus videos nadie jamás me a dicho nada por la calle ni en la escuela ni en ningún lado más que en mi casa donde no me lo dicen de mala manera se que es por que quieren verme sano y no me cae mal que me digan estas gordo básicamente porque es la verdad gracias a quien lea mi descargo
Acá en Buenos Aires la gente es toda redondita, y a mi que me gusta leer sobre nutrición no puedo de parar de dar consejos a extraños, de como comer 🤣 nunca tuve problemas con ningún gordito porque soy muy respetuoso, pero me preocupa mucho que esté normalizado una conducta que tarde o temprano te va a traer problemas de salud 👍
Te entiendo, es difícil dejar de comer, es como el que quiere dejar de fumar o beber, es un vicio más, por eso deberías ir a un especialista, por que solo no podrás adelgazar, pero no solo un nutricionista, si no tmb hay que ver la parte emocional de todo esto, entender por qué tienes los arranques de comida.. pero más que nada, es por qué aparte de cargar con un cuerpo tan pesado, tendrás muchos problemas de salud ( si es que ya no los tienes) hígado graso, colesterol, etc tienes que buscar dentro de tí, que es lo que te provoca actuar así, y se que es muy difícil, pero la unica persona que se puede ayudar y empezar a tratar eres tú mismo, yo por mi parte te aconsejo un médico como el doctor Fran Suárez, que trataba problemas de metabolismo, y trataba el cuerpo como un conjunto, desde la mente hasta la nutrición, un médico así estaría bueno que visitarás Saludos
¿Te gusta comer? Entrena mucho y muy fuerte. Siempre bajo la guía de un entrenador, para no hacerte daño. Sé que el ejemplo es una mierda, pero mira a Goku, comía mucho pero también entrenaba mucho.
@@andrearuizmaestre6171 gracias por el concejo lo hacia antes y quiero volver a entrenar asi es solo que me da mucho bajon jajajaja probablemente empiece de nuevo en estos días ya que estoy de mudanza
Estoy viendo este vídeo después de entrenar. En un pasado lejano llegué a pesar 160 kg y bajo ningún concepto quiero volver a aquel estado. Creo en la libertad de cada uno pero normalizar la obesidad me parece demencial.
👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾 Comparto tu opinión, yo ni sé hasta que peso llegué pero nada sano desde luego, llevo 6 años entrenando y no vuelvo atrás ni aunque me paguen.
Eso ees, creo que los que inventaron eso de la gordofobia son gente que simplemente quieren hacernos creer que es guay estar gordo, y no es guay es un problema grave, ya no solo de salud sino que ademas te va a dificultar muchas cosas de tu vida, ademas todos esos videos sobre la gordofobia suelen ser mujeres gorditas,casualidad?? NO, loa hombres hacen el esfuerzo por mejorarse y aceptan que les critiquen como gasolina para sus ganas de cambiar, dadle duro chicos, vivimos una epoca jodlda y hay que ser fuertes y trabajar nuestro cuerpo mente y espíritu !! ✌️💚💪
Se nota, que los que hemos estado en ambos lados, tenemos conocimiento de causa. Estar obeso es HORRIBLE. Y no estéticamente hablando: apneas del sueño, fatiga continua, envejecimiento prematuro... Entiendo aquello de que cada uno puede hacer lo que quiera con su cuerpo. Pero que haya gente con el santo coño de decir que es normal y natural ser obeso, me parece increíblemente dañino
@@mizok4i la gordura suele implicar limitaciones en las aptitudes físicas (fuerza, resistencia, flexibilidad, velocidad de movimientos); también predisposición a padecer cierto tipo de enfermedades; incluso puede ser signo de ciertas características psicológicas (dejadez, desidia, falta de voluntad, irresponsabilidad) y todo eso pueden ser inconvenientes para cierto tipo de actividades y trabajos.
"this day is comming" La tolerancia llegará a tal nivel que las personas inteligentes tendrán prohibido pensar para no ofender a los imbéciles. Dostoyevski
Me gustaría que llegue el día en el que la gente diga: "Pues yo como normal y estoy sano". No cuesta mucho informarse por Internet sobre buenos hábitos alimenticios y no hay que pasar hambre, mucho menos vas a privarte de la comida, a mi me costó mucho entender eso. Ir a un nutricionista no es para tener una dieta estricta, es para que te enseñe a comer, y hacer deporte de fuerza en el gimnasio no implica que vayas a sacar un musculo como los culturistas sino que te ayudará a mantenerse sano y activo, esto es uno de los mejores regalos que le puedes hacer a tu cuerpo y a tu mente, cuando notes el cambio en tus hábitos te darás cuenta de que tu vida en cuanto a salud va mejora muchísimo. No se trata de comer de más o comer de menos, para mi las dos cosas no son sanas, se trata de llevar una dieta balanceada acorde a tu peso, estatura y edad, algo que te haga sentir bien.
Cuanto me he reído!!! Me ha gustado tu reflexión final! Yo soy delgada y muchas mujeres me han dicho que me odian cuando me veían disfrutar de la comida...yo nunca me sentido mal por esto!!! No las he acusado nunca de flacofobia!
@@magalyflores6766 no hay "tipos" de filosofía, la filosofía es la curiosidad por el mundo y cómo funciona, hacernos preguntas sobre el yo y la vida. Lo que hay son corrientes filosóficas, y una frase no tiene por qué pertenecer a una para ser filosofía🙄
@@valentinacf7417 ándale corriente filosófica! así es. Entonces, es solo una frase filosófica que no pertenece a ninguna corriente filosófica? 🤔 Estás seguro?
El problema son las redes que le dan espacio a gente con problemas graves que en vez de tratarlos con un profesional, se tratan a si mismos como profesionales de su miseria y pretenden dar catedra de existencialismo berreta.
Ningún maestro ascendido ni iluminao me hace tomar consciencia como lo haces tú. No nos gusta la realidad a veces ni oírla, arremangarnos y ponernos al lío. Quien se ama y se siente a gusto consigo mismo no necesita reivindicar nada. Amén Roma.
Lo peor de todo es que la gente ahora es tan fragil que prefiere decir que la culpa de estar gordo es de los demás, por no ser gordo como ellos, y si te fijas en la alimentación de esas personas, notaras que sanos no son.
Sin ánimo de ofender, no es más fácil perder esos kilos que te sobran, de paso y lo más importante ganar en salud y calidad de vida, en lugar de gastar tiempo y energía en estar todo el día lloriqueando en internet sobre gordofobia esto, gordofobia aquello… Buf que pereza de gente, el victimismo es su único modo de afrontar sus problemas
Como persona que sufría de sobrepeso, en mi caso. Cuando dejé de buscar culpables e hice conciencia de que quien tiene que sentirse bien física y mentalmente soy yo. Entonces empecé a hacer conciencia, no es fácil, pero comencé a hacer conciencia de que como, cuanto como y con que frecuencia. Eso aunado a ejercicio. No soy esbelta pero ya me encuentro en mi peso ideal (Me pese formalmente en una clínica y me oriente). Creo que hay que dejar de exigir que los demás sean responsables de tu salud mental y /o física, la única persona que tiene esa responsabilidad somos nosotros mismos.
Me encanta ver tus videos porque me dan una opinión muy diferente a la mía y me ayudan a ver las cosas desde otra perspectiva, muchas veces me replanteo mis creencias y al leer e investigar mi ignorancia disminuye bastante (incluso cuando no estoy de acuerdo con tus opiniones)
Jajajajaja no he podido de parar de reír, entre tus gestos y la risa tan contagiosa😂😂😂 que grande eres Roma y sí totalmente de acuerdo contigo. La persona que no busque el equilibrio y culpe a los demás será siempre una persona muy desgraciada y si, hablas muy bien! 😂😂😂 Que grande.
Vaya masterpiece de filosofía. Has explicado uno de los pilares de la felicidad. Ojalá mucha más gente pudiese comprenderlo y aplicarlo. Seriamos una sociedad mucho más sana y feliz.
Tuve amigas gordas toda mi vida y nadie les decía ni una sola palabra por su peso, en cambio yo soy sumamente delgada, apenas peso 42kg y mido 1,63cm y todo mi vida estuvieron molestándome por ser flaca, haciéndome preguntas, diciéndome que parezco anoréxica, me decían que tenía piernas de pollo y cosas así, en cambio a mis amigas que eran gorda ni una palabra le decían
Que poco se habla de los flacos y de las opiniones que no pedimos sobre nuestro aspecto físico... Me la soplan, pero lo he vivido desde mi infancia hasta el dia de hoy. Así que te entiendo y te doy la razón.
A mi me pasa lo mismo, mido 1,72, peso 50kg y cómo como una bestia pero me han llegado a tratar de anoréxica y mas sumado a que me cuesta ganar masa muscular, pero es re molesto la verdad
Tienes mucha razón. Es muy difícil no dejarse llevar por las palabras, la mente suele generar esas trampas de ego a diario, aunque lo podamos identificar , si no logramos hacer entender a esa fiera descontrolada que tenemos dentro que las palabras no nos quitaran nuestra condición de seres que aun viven, continuaremos así en bucle atormentándonos nosotros mismos.
Desde el minuto 3:04 entendí la delgada línea que existe entre retomar tu compostura por reírte de algo y tomar seriedad otra ves 😂 jajaja me cae muy bien este señor.
Tremendo vídeo Roma, muchos/as no están preparados para entender a lo que te refieres. Tengo la suerte de después de años, entender que con solo estar viva ya tengo razones para ser feliz y quererme. Sentí lo que has querido transmitir. Por otro lado, es ridiculo como están normalizando no estar bien de salud y no hacer nada al respecto. Ser una persona gorda, con sobre peso o obesa no es algo que se tenga que aceptar como “normal”, y desde mi punto de vista, las personas q se encuentran en ese punto y apoyan toda esta movida del body positive y todas estas cosas, lo único que hacen es engañarse a sí mismas para no afrontar sus problemas, y encima buscan que otras personas les den la razón para tener un respaldo para no cambiar. Por desgracia, en este mundo, hay más personas q quieren quedarse en su zona de confort que de las que quieren cambiar. Un abrazo Roma, muy buen vídeo!
Enhorabuena Roma. Después de trabajar durante 25 años en el mundo de la TV, es inspirador encontrar personas autenticas, sin censura, y que transmiten verdad a borbotones. Estas en el mejor medio. AUTENTICIDAD. Muy agradecido por tus videos. Abrazo!
Me encanta todo lo que dices, quitas las boberías que tiene mucha gente en la cabeza. Los traumas de las personas alegando todo lo que sienten en las redes sociales me parece la mayor tontería del mundo. Gente vacía, infeliz con tal de tener un poquito de calor de la misma gente que tienen los mismos traumas que ellos. Apoyándose en argumentos incoherentes y sin ningún tipo de razón. Gente que quiere sentirse admirada porque nunca le han prestado atención. Muchas gracias por tu vídeo, de corazón ❤
Esto de la gordofobia ya esta yendo de las manos la vdd, todo bien con el bodypositive en el sentido acepta tus imperfecciones, tus estrías, cuando te salga acné, tu piel, tu cabello, tu nariz. Yo mido 1.62 y peso 83 osea ya califico en sobre peso todos los días lidio con querer bajar de peso y no puedo puede porque trabajo en restaurante y la tentación me gana pero no ando diciendo soy gorda porque quiero, las veces que me puesto mal porque no estoy en mi peso. Llegué a este peso gracias a ese pensamiento por dejarme llevar y estar diciendo ay si gorda estoy bien dicho y hecho ahora sufro yo no el resto soy yo la culpa no la tiene nada más que yo por dejarme llevar.
Vamos a ver, a ti nadie te ha obligado a dejarte llevar, lo has hecho porque has querido, y puedes decir que fue por la tentación, pero eso realmente es mentira, es un sistema de defensa del cerebro para no tener la culpa y sentirte culpable. Por otra parte, podrías ir al gimnasio o algo de eso
@@manuelmartin3163 el feminismo ya llegó dms lejos en españa por lo que veo si se fue en floro, en Perú aún no pero con el gobierno actual no dudo que llegue lejos
Roma te agradezco las palabras del final del video en verdad era algo que quería escuchar te agradezco mucho en verdad muchas muchas muchas muchas gracias espero y tus palabras sirvan de aliento para muchos como me sirvieron a mi un abrazo
Cuando estaba niña una tía me decía que yo estaba como anorexica por flaca, que era feisima, hasta horrible uso alguna que otra vez, ella era una persona que toda su vida fue gorda y le daba cólera que yo no supongo pero claro yo siento una niña si me afectaba, como le llamamos cuando una persona gorda molesta a otra por flaca? Flacofobia? 😂
Tal cual le pasa a mi. Siempre estuve llenita y todos con ay que rellenita estás, después fui madre,me cambió el metabolismo y ahora estoy delgada y ahora que si ay que delgada estás, come! Y como un montón! La gente vive aburrida.
Yo tengo sobrepeso y llevo ya 5 años trabajando para mejorar mi estilo de vida y sobretodo superar mi TCA (atracones). Para ello si, he aceptado mi problema (obesidad y SOPQ), el cual he sido yo la responsable de haber llegado a pesar 130kg. Ahora estoy entre 85-88kg. Otras personas consiguen bajar 50-60kg en un año, a mi me está llevando más de 5 años. La gordofobia como tal no existe. Hay que tener en cuenta que cuando pesaba 130kg sentía que la gente me rechazaba por ser gorda, cuando era yo misma la que no quería aceptar mi problema y siempre echaba la culpa a los demás. Era yo la que no se aceptaba. Ahora, tras bastantes sesiones de terapia y trabajando en mi mejora como persona, no sólo ha mejorado mi cambio físico, sino que mi vida profesional también ha mejorado: me saqué 1 carrera, tengo 2 títulos y un puesto de trabajo bastante decente. Mj vida personal también se ha visto afectada. Proyecto a los demás el amor propio que siento y siempre soy honesta cuando no estoy bien. Solo puedo decir que el body positive es aceptarse y quererse como eres para SIEMPRE buscar mejorar, conseguir convertirte en una versión mejor y más saludable de ti. La obesidad no es salud. Yo hago deporte 3-4veces por semana, como bastante sano (preparo la comida de la semana por adelantado), pero sigo teniendo sobrepeso. No puedo cambiar de la noche a la mañana y mucho menos hacer desaparecer un TCA. Solo lograré la plenitud cuando consiga un equilibrio de salud física y emocional en mi vida. Y la única manera es NO CONFORMARSE. Si tu estás gord@ y culpabilizas a la sociedad, siéntate, piensa, te sientes feliz con tu vida? Eres pleno? Sientes que tu peso te limita? El rechazo que sientes es el rechazo que proyectas sobre ti mismo. Si eres una persona que piensa que siempre está siendo rechazado por su físico, es porque tu mismo te rechazas antes de que nadie lo haga. Si no te dan 1 trabajo y piensas que es porque estás gordo, seguramente sea cierto, nadie quiere tener una bomba de relojería en su negocio. Eso es lo que eres. Me costó aceptarlo, pero cuando lo acepté, empecé a ver que soy más que un número en una báscula y perder peso solo fue la consecuencia del cambio de actitud que tuve conmigo misma.
Excelente exposición y conclusión a la que llegaste. Enhorabuena por toooodo el monton de peso que has perdido hasta el momento. Yo estoy ahora mismo estoy en la mitad de los kilos que quiero perder y se que anima notar y que te noten cada kilo que se pierde, que nuestro trabajo nos cuesta. Así que ánimo, has perdido un montón a base de trabajo y fuerza de voluntad
Yo también estoy perdiendo peso, y no por ello tenemos que ser como esta chica que está más perdida que el fontanero del Titanic con sus argumentos🤣. Mucho ánimo a los dos.
@@pablovillar4015 yo he tenido su mentalidad, por eso hablo, porque yo me negaba a aceptar MI PROBLEMA. De ahí que ahora, tras años de trabajo, terapia y reflexión he hecho las paces con mi pasado, pero admitido que yo fui así, que yo pensé así, pero mi yo del presente es consciente que mi yo del pasado vivía en la ignorancia y en el victimismo. Gracias a dios, algo hizo click en mi cabeza, y ahora soy odiada por decir lo que digo por personas como las de este video.
Grande Roma, me río mucho contigo, pero entre bromas, el final es una realidad, te pones profundo, diciendo la verdad, pero con tus bromas, me parto contigo, es así, cada uno es responsable de su cuerpo, y si quiere ser gordo, pues qué asuma todo eso que conlleva, la decisión la tiene cada uno
Esas expresiones faciales y ese pelo me hacen pensar que Negan se ha hecho youtuber, bonita reflexión la de los minutos finales, "solo debes atender al juicio de una persona cuando estés preparado para no sufrirlo"
Yo he pesado 190 kilos, y no he sido de los más gordos del mundo. Y he sido gordo por comer, he sido gordo por hincharme de comer basura, azúcar, refrescos, etc.... y aún haciendo ejercicio desde hace 10 años la realidad es muy sencilla: Comía más que lo que gastaba. Por suerte y mi esfuerzo tras varios años esperando y trabajando he accedido a una operación de reducción de estómago. Un año después y tras 5 kilómetros de marcha rápida y clase de crossfit de alto nivel cinco días a la semana han dado como resultado 100 kilos menos y un cuerpazo de infarto. Porque yo me lo he currado!!! En definitiva el cuerpo es una balanza, sí comes más de lo que consumes engordas. Fin del comunicado. 🤣🤣🤣
Hola, buenos días! Por qué eres tan gracioso? Me parto contigo 🤣,eres súper gracioso!!!! Eres oxígeno puro en medio de la tristeza.Me he levantado súper triste, y cuándo te oigo hablar,me animas muchísimo.Muchas gracias.Que Dios te bendiga y guarde siempre para transmitirnos estos mensajes tan positivos y realistas.Por favor,estate siempre haciendo y publicando vídeos.Eres una magnífica persona.No hagas caso para nada,de las mentes obtusas que hablan mal de tí,no te comprenden ni se molestan en hacerlo,pq si lo hicieran te apreciarían y valorarían tanto como el resto de tus seguidores y se darían cuenta de lo equivocados que están y, a veces,hay personas que les cuesta reconocer que se han equivocado.Me he dado cuenta de que tienes 34 años.No sé por qué circunstancias habrás pasado en tu vida,o la educación que has recibido o los estudios que tienes.Lo desconozco, pero tienes una gran Sabiduría.Es que cómo si hubieras vivido más de los años que tienes.Posiblemente,has aprendido mucho de la Vida y de tus experiencias para llegar a este grado de Conocimiento de las cosas que se aprenden con el tiempo.Tienes la frescura, inquietud,ganas de participar y querer cambiar las cosas y las Respuestas de alguien que sabe mucho.Sea cómo fuere,por favor,te lo ruego,🙏🙏🙏🙏🙏🙏 ,ten paciencia, comprensión y constancia porque para conseguir cambios en una sociedad tan arraigada a la Ignorancia,no por falta de medios,sino por Cultura.En España,por desgracia está profundamente arraigados los pensamientos, actitudes, anticuados.Aquí no se dá importancia a la Inteligencia,que se nota , pero no se vé,sino a la tontería, a la fachada,al prejuicio y al conformismo del todo vale.Despertar conciencias en estado de Coma,es muy difícil, pero con constancia,hasta las frutas más duras caen.Sigue así,por mi parte ,tienes todo mi apoyo,que no es gran cosa, al menos ya tienes una seguidora y ojalá el resto,no te abandone y podamos crear un proyecto interesante.Un abrazo grande 🤗🤗🥰😘🤗🥰🌹 de todo corazón para tí Romá y para todos los que lean este mensaje y por extensión a todo el Mundo.Domingo 12 de Noviembre del 2022.Hora: 09:08.
Yo estuve gordo hace un tiempo y el culo me olía fatal, grasias a dios conseguí perder peso y aprendí que la vida me enseñó una lección bien rica; que si no estaba gordo el culo no me oleria tan horrible. Espero y les ayude en su camino 🙏🏿
Vine a ver lo que la ideología le hace a la gente...Y me llevé tremenda lección terapéutica sobre hacerme responsable de mis creencias y pensamientos para dejar de victimizarme ante la vida. Y una clase de filosofía con esa parte final hablando de consciencia y el ser, "solo debes atender el juicio de otra persona cuando estés preparado para no sufrirlo, cuando simplemente lo aceptes, como un juicio que existe, y que sólo vas a tocar si lo decides". ¡Gracias Roma! 🤓
Resumen: deja de preocuparte de que piensan los demas y ocupa ese tiempo en preocuparte por cuidarte. Dicen ser felices y luego no paran de estar atentos de que diran los demas. Cuando la gente pasa completamente de su cara.
Estas son las mismas que luego nos dicen a los flacos: "que envidia", "estás muy delgado no?", "te daba un puchero". Y lo que no saben que pueden hacer el mismo daño.
Siempre fui delgada, la gente suele suponer que hago dietas cuando no las hago y hasta me han retado x lo que suponían. Aprendí que es un tema del resto lo que supongan, ya no me enojo xq cada uno tiene su lucha en esta vida.
K puñetero eres roma,,me alegras los momentos en los que te escucho..gracias por existir eres muy grande..me parto.y a la vez me encanta saber que hay más gente de un planeta cercano.s muakkkk
Metabolismo y actividad física marcan el peso. (Menos problemas hormonales) Yo soy hiperactivo, actualmente vida sedentaria, no me privo de nada y peso 75kg 180cm y sano en análisis. Si te comes un cerdo y te tiras en el sofá 12h ... Como los coches, cada cuerpo tiene un consumo.
@@WolFit02 Eso tienes razón, pero no llegaras a 200kg si controlas tu alimento según el consumo de tu cuerpo. Puse mi ejemplo para explicar el consumo de cada cuerpo , una persona nerviosa gasta mucha mas energía que alguien tranquilo. La atrofia muscular ya es otro tema
Metabolismo y ejercicio ayudana a bajar o mantener peso, pero si comes demas (o sea, mas de que tu cuerpo y estilo de vida necesitan) vas a engordar, es matematica pura, pequeñas variaciones si, pero la gente con obesidad come de mas, no hay vueltas
Yo he sido gordo durante toda mi infancia y es una cosa que no hay que normalizar al contrario hay que animar a que cambien yo he sufrido un montón por ese problema y afecta bastante a tú salud hasta que no pienses que tienes que cambiar serás así siempre.
El body positive jamás se refería al peso de una persona, si no a cosas propias de unos como la nariz, color de piel, ojos, etc, cosas que no puedes cambiar, en cambio el peso todos podemos cambiarlo, solo una mínimisima parte de la población realmente no pueden bajar de peso por problemas de salud reales, pero lamentablemente la gente hoy en dia prefiere hacerse la víctima y echarle la culpa a todo el mundo de sus problemas personales. El meme de: Yo como mujer quiero salir tranquila por la calle Mientras tanto la mujer se parece a Jabba el Hutt XD
Como mujer que estuvo gorda en el instituto cuando la moda era estar delgada te confirmo que: - hombres mucho más gordos me llamaban gorda a mí teniendo solo 5kg de más - en la calle te acosan igual - que te insulten nunca va a mejorar tu actitud con la comida, normalmente la empeora - adelgacé sólo porque mi reacción ante el bullying era querer pegar más fuerte - le partí la nariz al último que me llamó puta foca, y mi padre vino a buscarme e invitarme a un helado - después de eso me obsesioné y llegué a estar tan delgada que casi me desmayaba al levantarme
@@ricardojaimes1475 pues antes de un accidente de coche pesaba 66 y era de las pocas de mi gym que sacaba más de una dominada. Ahora no puedo hacer ni una y gané 3 kilitos porque estuve un mes sin ir pero no perdí el apetito de entrenar fuerte. Sigue siendo un peso sano para mi altura.
Que bonita esa última charla Roma, hasta acá huele tu felicidad y tu bienestar. Si la gente se diera cuenta de lo preciosa que es la vida, se darían cuenta de lo estupidas que son las cosas de las que se quejan o sufren. Un abrazote guapo chulo 😘
Como exgordo he de decir que lo único que tiene que hacer esta señora es dejar de decir gilipolleces comer menos y hacer ejercicio en vez de aceptar el estado en el que está y encima ofenderse un saludo
Que buen video y reflexiones. Todo es el aceptarse como eres y no juzgar a los demás. Pero si que por mi experiencia y comparable a la naturaleza, es que cuanto más sedentarismo mas obesidad y menos movilidad. Y como humanos vamos por ese camino...
"No apuntes como una victimista a una persona que dice lo que le da la gana, apúntate a ti porque te haya afectado lo que una persona dice, el problema lo tienes tú, apúntate hacía ti y arréglate tú, no quieras cambiar al resto, el resto no te odia, el resto tiene una vida y pasa de ti".
Pero si el síndrome metabólico es un conjunto de enfermedades que se dan por multitud de factores, la obesidad es uno de los factores predisponentes, pero un obeso no tiene por qué tener síndrome metabólico, debe estar acompañado de otras patologías como dislipidemias, diabetes, hipertensión…
2 года назад+46
Yo desde que nací tuve problemas de peso pero en la adolescencia me quedé con un peso adecuado para mi altura y edad , pero e ido subiendo y bajando casi toda mi vida y no soy de comer a lo bestia ni tampoco a lo misero vamos que como para sobrevivir como todos ser humano durante el embarazo no cogí peso y después me quede muy delgada y a los dos años volví a coger peso y así voy yo hago ejercicio 3 veces en semana y los demás días no paro en casa con la niña extraescolares aveces ni un café tomo porque no me da tiempo, a mi no me afecta si gordofobia si de espárrago o si rubia o morena y me da igual no me molesta ni me paro a pensar si me miran o no a ver si cogí dos kilos o los perdí me sobran como 10 kilos o tal vez menos y no me siento atacada por mi entorno yo vivo y dejo vivir
Yo, por problemas médicos engorde 40 kilos. Sin relación con la comida. Controlo todo lo que como y no adelgazo. Es más diez días ingresada y perdí 500 gramos. Según mi endocrino hay gente que no logra adelgazar haga lo que haga. Me gusta estar gorda no. Me tengo que aguantar si No se puede normalizar ser obeso
Yo siempre me he considerado "delgado", y solía decir aquello de "como mucho pero no engordo" hasta que empecé a contar las calorias... y me di cuenta de que quizás no comia tanto, sino muchas veces pero poca cantidad. En el momento que empecé a comer más y verlo reflejado en las calorias, mi peso empezó a subir... La gente realmente no se da cuenta de lo que come.
Totalmente de acuerdo cuando empecé a entrenar empecé a contar calorías también diciendo que comía mucho y no engordaba. Para subir de peso tenía q comer 2900 calorías y yo comía 2000 y había días q 1500 porq aunque tenía hambre no lo notaba 🤣🤣🤣
@@rosquilla29 las primeras semanas / mes o cada vez que añado algo nuevo, si que pesaba la cantidad y hacia el cálculo, también puedes usar apps de cuenta calorías. Pero ahora mismo a ojo, una estimación y sobretodo la báscula semana a semana para ver variaciones en mi caso poco a poco ganando peso.
No puedo con Roma y su risa! 😂 Pero cuánta verdad, es necesario que la gente se ubique y trabajen en su seguridad y bienestar físico, es de la única forma que no se sentirán atacados por todo y por nada ! Súper fan de Roma !
Puedo decir que el 90% de las ocasiones en las que estoy rodeada de gente (ya sean familia, amigos, compañeros de trabajo, etc..) tengo que recibir comentarios con respecto a mi delgadez. Realmente es algo desagradable con lo que he tenido que lidiar toda mi vida pero creo que es una decisión personal si quieres vivir ofendido toda tu vida o por el contrario prefieres vivir aceptando que hay cosas que no se pueden cambiar ni controlar (como la mala educación o los complejos de la gente) y no dejar que te amarguen la vida con sus comentarios de mierda. Obviamente, yo elijo lo segundo ✨
Entiende que para la mayoría de la gente es más dificil estar delgado que obeso, y que para la gente que te dice que estás muy delgada en absoluto les parece que sea algo ofensivo aunque tu lo sientas así. Seguro que te lo dicen mucho más facilmente, que si hay alguien gordo a tu lado y a esa persona normalmente no les decimos que está gordo o gorda porque en ese caso sí nos parece ofensivo. Y sí es cierto (aunque Roma no lo viva en parte seguramente que por ser vegano) pero hay personas que son más nerviosas y activas y queman más rapidamente lo que comen, y otras tienen más problemas para quemar y van acumulando kilos. Pero bueno, que me voy de la idea; te entiendo porque un amigo me contó que le pasaba lo mismo que a tí, pero solo quiero que entiendas que no te debe molestar tanto porque para la mayoría decirte que estas delgada es casi hacerte un cumplido, y si pensaran que te va a molestar no te lo dirían. Mientras tú te alimentes correctamente, no hay problema.
Exacto a mi me pasa igual soy muy delgada,lo bueno q nunca me afectó lo q la gente pensara de mí,solo me afecta lo q yo quiera,q lógicamente eso me llevó tiempo,pero nunca echando la culpa a nadie,ahora ya a mis 36 años soy feliz como una perdiz,tuve 2 embarazos y ni aún así engordé 😅(yo tenía la esperanza....)un saludo
Pues yo pienso diferente. Creo que es normal tener en cuenta la opinión de los demas. A mi me gusta follar, y quiero gustar a los demas a parte de a mi mismo para hacerlo. Pero como dice Roma, que eso no afecte a tu estado de animo 💪 y simplemente usarlo como brujula para conversirte en el físico que atrae estadisiticamente a las personas que deseas. O no hacerlo, eso ya esta dentro de la filosofia y felicidad de cada uno. Pero si no gustar no te importa, entonces aun menos motivos para que te afecte.
@@arnau7952 desde luego que a todos nos gusta gustar y quien diga que no, miente. Pero creo que la brújula de la que hablas debería estar en uno mismo y no en las palabras de los demás. Yo mismamente podría haber crecido obsesionada con los comentarios de la gente hacia mi físico que me han rodeado constantemente. Pero en lugar de eso, he elegido crecer feliz, y he gustado lo que he tenido que gustar sin basar mi vida en ello.
@@ir3neee No por adaptar tu físico a lo que los demas desean tienes que ser infeliz. Ni tampoco por no adaptarlo tienes que serlo. Pero si la opinion global de los hombres fuera que nos encantan las mujeres obesas, estoy seguro que te verias bien obesa. La vida es reproducirse asi que estamos programados para gustar y competir entre individuos para propagar nuestra info genetica de la mejor manera.
Eres un ejemplo, Roma! Lo esencial es buscar la felicidad interior y aprovecharla para disfrutar de la vida al máximo, como haces tú. Te quiero. Bueno no, te amo. Sin poseer.
Yo estoy calvo como un huevo y no me quejo de estar calvo, que en el caso de los calvos tendríamos más derecho a quejarnos porque no lo elegimos, es genético, pero aún así elijo no hacerlo porque acepto la alopecia como cualquier rasgo físico mas, en el caso de estar godo, pon la excusa que quieras, que con dieta y rutina de deporte nadie estaría gordo, si te molesta lo que los demás "piensen de ti" lleva una vida más saludable o acéptate tal y como eres. Punto.
Hay personas gordas por problemas genéticos, por ejemplo tiroides, no comen nada y engordan y están hinchados y personas que comen muchisimo como yo y no engordan nada, al contrario, pierden peso si un día no se exceden comiendo
Y si es un problema de desajustes químicos? O de un incorrecto funcionamiento del cuerpo? Hay gente que se ve obligada a recurrir a operaciones para reducir su imagen porque las rutinas saludables no ayudan, y tengo de ejemplo dos familiares cercanos. No siempre es cuestión de rutinas, a veces se necesita un plus que no es alimentario ni ejercitable. Un cordial saludo colega, cualquier cosa seguimos hablando compartiendo conocimientos
Como los ciervos de allí del norte, que no es que estén gorditos por los garbanzos que comen, sino porque es su naturaleza xD Og no puedo con tu risa contagiosa xD. Esta chica intenta justificar su sobrepeso ...
Hoy va de que un tema muy recurrente en este canal: En contra del victimismo. Y su mensaje es: Hazte responsable de tus posibles, probables o supuestas miserias. La última parte existencialista no la pillo ( en plan yo pasaba/existía por aquí)
Recordad... Si os hacéis miembros del canal, aportaréis más de lo que podáis imaginar.
Os amo. Gracias.
Yo si que te amo Roma, un grande
Que bonita es Asturias coño¡;
Saludos Roma 🙏
Aaaagggrrrr!!!!!!
Sin poseer 🤣🤣
Yo solo vi de ese video: Soy muy insegura pero no me haré cargo de sentirme mejor y culparé a otros por ello.
El mejor comentario, desde niño que pensaba que mis compañeros gorditos no se debían sentir mal por yo decirles que no coman tanto, a esa edad es difícil pero se tiene menos culpa para decirlo, ahora no lo haría ni por si acaso
Inseguridad y complejos, porque al mínimo comentario de cualquier persona se siente ofendida, esto de la gordofobia lo están llevando por otro lado y lo mal interpretan, yo antes estaba delgada y al cabo de 2 años he subido de peso, y es notorio, mucha gente que me ve, me dice estas gorda, te has engordado😁🤭y a decir verdad si me incomoda pero eso no significa que la persona me está ofendiendo o que tengo que ir por la vida mal humorada, es más, si quiero volver a estar como estaba antes, debe ser una decisión basada en las necesidades que tenga, sea por estética, salud o vanidad, cualquiera de ellas o a lo mejor tal vez debería de enfocarme en mejorar otros aspectos de mi vida, uno mismo decide lo quiere o no, los seres humanos deberíamos ser más pensantes y formarnos un criterio propio y bien formado, no dejarse llevar por modas, tendencias o ideales que no aportan nada, cada cabeza es un mundo, tú decides si la opinión del resto te suma o te resta, si las personas alrededor te sugieren algo o te aconsejan, tú tomas la decisión de prestar atención y poner en práctica o simplemente pasar de largo.
Exacto same
Si ese tipo de personas se sienten inseguras con su cuerpo solo deben de quejarse menos y moverse más, si se sienten bien con su cuerpo no van a estar como esa señora pensando que lo que hace está bien y es todo lo contrario, se ven muy mal quejándose y sin querer cambiar su estilo de vida que tanto les afecta.
Yo estoy gorda. Llevo no sé cuánto tiempo viendo, porque me salen, videos de este estilo, hablando de gordofobia y body positive. Y por más vídeos que me vea, por más mujeres y hombres gordos que vea que digan amar su cuerpo tal y como es, yo no puedo. No puedo amar mi cuerpo en la forma en la que está, ni creo que algún día lo haga. Así que estos vídeos lo único que hacen es crear un mundo imaginario, en el que tú "te amas" y los demás "te odian", cuando no es así. Yo sinceramente tengo claro que cualquiera puede decir lo que quiera de mi cuerpo o de mi peso, y como a mí me afecte será cosa mía, por eso intento controlarlo. Pero la verdad, quién más daño hace, quién más mierdas dice de mi cuerpo, soy yo misma. Así que bueno, aquí estoy empezando en el gimnasio y comiendo lo más sano posible para poder amarme a mí misma en mi mejor versión.
Si te sirve de consuelo el que te escribe de joven pesaba solo 65 kilos y era todo músculo debido a una lesión y a seis meses de baja engorde como 29 kilos y no e consegido bajarlos pero aún así me meto mis caminatas de 2 km
Por qué hay que amarse a uno mismo? Eso no te parece narcisismo?
@@nnvbnn No, la verdad. Ahora si hablamos de excederse al punto de desarrollar un trastorno mental en el que necesitas atención y admiración constantemente, siendo egoísta y con cero empatía, entonces si eres narcisista. Pero hablo de algo tan simple como respetarte a ti mismo, saber lo que vales, esforzarte por y para tí, para mejorar cada día a ser una mejor versión de ti mismo. Para mí eso es amor propio.
@@secundinoalejos2820 2 km es muy poco. A eso no se le puede llamar caminata ni de considera un gasto calórico mínimo como para bajar de peso. Te animo a aumentar esos km! Un saludo
@@nnvbnn Amarse a uno mismo es autoestima. El narcisismo es ponerse por encima de los demás y tener una imagen sobreelevada de uno mismo.
Que persona tan agradable es Roma, su risa es tan contagiosa.
Grande Jhonny Depp
🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱
invítale a cenar
@@JOHNNYSD-43 sería un honor
si xD
"Perdona pero te falta un kiwi" JAJAJA Me encanta Roma, es lo mejor, me alegra todas las mañanas XD
Yo soy gordo mido 175 y peso 135 kilos el motivo por el que estoy gordo es por que quiero me gusta atorarme con comida y no dejo de hacerlo por que soy devil de cabeza en ese sentido . El estar gordo es completa y absolutamente mi culpa y nunca jamás me paso nada de lo que está gente dice en sus videos nadie jamás me a dicho nada por la calle ni en la escuela ni en ningún lado más que en mi casa donde no me lo dicen de mala manera se que es por que quieren verme sano y no me cae mal que me digan estas gordo básicamente porque es la verdad gracias a quien lea mi descargo
Retate a ti mismo a superarte. Al final todo lo hacemos por nosotros.
Acá en Buenos Aires la gente es toda redondita, y a mi que me gusta leer sobre nutrición no puedo de parar de dar consejos a extraños, de como comer 🤣 nunca tuve problemas con ningún gordito porque soy muy respetuoso, pero me preocupa mucho que esté normalizado una conducta que tarde o temprano te va a traer problemas de salud 👍
Te entiendo, es difícil dejar de comer, es como el que quiere dejar de fumar o beber, es un vicio más, por eso deberías ir a un especialista, por que solo no podrás adelgazar, pero no solo un nutricionista, si no tmb hay que ver la parte emocional de todo esto, entender por qué tienes los arranques de comida.. pero más que nada, es por qué aparte de cargar con un cuerpo tan pesado, tendrás muchos problemas de salud ( si es que ya no los tienes) hígado graso, colesterol, etc tienes que buscar dentro de tí, que es lo que te provoca actuar así, y se que es muy difícil, pero la unica persona que se puede ayudar y empezar a tratar eres tú mismo, yo por mi parte te aconsejo un médico como el doctor Fran Suárez, que trataba problemas de metabolismo, y trataba el cuerpo como un conjunto, desde la mente hasta la nutrición, un médico así estaría bueno que visitarás
Saludos
¿Te gusta comer? Entrena mucho y muy fuerte. Siempre bajo la guía de un entrenador, para no hacerte daño.
Sé que el ejemplo es una mierda, pero mira a Goku, comía mucho pero también entrenaba mucho.
@@andrearuizmaestre6171 gracias por el concejo lo hacia antes y quiero volver a entrenar asi es solo que me da mucho bajon jajajaja probablemente empiece de nuevo en estos días ya que estoy de mudanza
Estoy viendo este vídeo después de entrenar. En un pasado lejano llegué a pesar 160 kg y bajo ningún concepto quiero volver a aquel estado.
Creo en la libertad de cada uno pero normalizar la obesidad me parece demencial.
👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾 Comparto tu opinión, yo ni sé hasta que peso llegué pero nada sano desde luego, llevo 6 años entrenando y no vuelvo atrás ni aunque me paguen.
Eso ees, creo que los que inventaron eso de la gordofobia son gente que simplemente quieren hacernos creer que es guay estar gordo, y no es guay es un problema grave, ya no solo de salud sino que ademas te va a dificultar muchas cosas de tu vida, ademas todos esos videos sobre la gordofobia suelen ser mujeres gorditas,casualidad?? NO, loa hombres hacen el esfuerzo por mejorarse y aceptan que les critiquen como gasolina para sus ganas de cambiar, dadle duro chicos, vivimos una epoca jodlda y hay que ser fuertes y trabajar nuestro cuerpo mente y espíritu !! ✌️💚💪
Se nota, que los que hemos estado en ambos lados, tenemos conocimiento de causa. Estar obeso es HORRIBLE. Y no estéticamente hablando: apneas del sueño, fatiga continua, envejecimiento prematuro... Entiendo aquello de que cada uno puede hacer lo que quiera con su cuerpo. Pero que haya gente con el santo coño de decir que es normal y natural ser obeso, me parece increíblemente dañino
@@mizok4i ser gordo te impide desempeñar muchos trabajos fisicos, imaginate trabajar con una mochila de 50 kilos en el abdomen
@@mizok4i la gordura suele implicar limitaciones en las aptitudes físicas (fuerza, resistencia, flexibilidad, velocidad de movimientos); también predisposición a padecer cierto tipo de enfermedades; incluso puede ser signo de ciertas características psicológicas (dejadez, desidia, falta de voluntad, irresponsabilidad) y todo eso pueden ser inconvenientes para cierto tipo de actividades y trabajos.
El mejor crossover sería de esta mujer y la experta en aceptación corporal. Sería tu mejor video 🤣🤣🤣
Jaajaajaa el universo explotaria cósmica mente cósmica y Abisal
in the studio
@@gastheweebs iN tHE STuDiO
+1
.
"Llegará el día en que las personas normales tendremos que callar para no ofender a los necios"
"this day is comming" La tolerancia llegará a tal nivel que las personas inteligentes tendrán prohibido pensar para no ofender a los imbéciles. Dostoyevski
Pues... si amigo pero yo seguiré "ofendiendo" a los boludos de turno xd
Ese día SOLO llegará si lo permitimos, no pintes la censura como algo inminente.
"Normales" no es la palabra adecuada ahí...
Así es.... porque están llenos d estupidez y necedad y esas cualidades en una misma persona es un desastre para la humanidad
Me gustaría que llegue el día en el que la gente diga: "Pues yo como normal y estoy sano". No cuesta mucho informarse por Internet sobre buenos hábitos alimenticios y no hay que pasar hambre, mucho menos vas a privarte de la comida, a mi me costó mucho entender eso. Ir a un nutricionista no es para tener una dieta estricta, es para que te enseñe a comer, y hacer deporte de fuerza en el gimnasio no implica que vayas a sacar un musculo como los culturistas sino que te ayudará a mantenerse sano y activo, esto es uno de los mejores regalos que le puedes hacer a tu cuerpo y a tu mente, cuando notes el cambio en tus hábitos te darás cuenta de que tu vida en cuanto a salud va mejora muchísimo. No se trata de comer de más o comer de menos, para mi las dos cosas no son sanas, se trata de llevar una dieta balanceada acorde a tu peso, estatura y edad, algo que te haga sentir bien.
Eso tambien
Poco se habla de la estabilidad mental que da llevar una vida sana
Cuanto me he reído!!! Me ha gustado tu reflexión final! Yo soy delgada y muchas mujeres me han dicho que me odian cuando me veían disfrutar de la comida...yo nunca me sentido mal por esto!!! No las he acusado nunca de flacofobia!
OLEEE OLEEEE HAY, MUY MUY ESPLICADO .....LA ENVIDIA QUE MALA ES
Yo tengo tanorexia
OLEEE
"El universo te ha dado la oportunidad de ser. Eso es un buen motivo de celebración".
Sabias palabras, me siento muy feliz.
🤔 cómo el universo puede hacer eso?
@@magalyflores6766 no jodas solo es una frase filosófica
@@nosequeponermenosoymuyorig1712 de que filosofía?
@@magalyflores6766 no hay "tipos" de filosofía, la filosofía es la curiosidad por el mundo y cómo funciona, hacernos preguntas sobre el yo y la vida. Lo que hay son corrientes filosóficas, y una frase no tiene por qué pertenecer a una para ser filosofía🙄
@@valentinacf7417 ándale corriente filosófica! así es. Entonces, es solo una frase filosófica que no pertenece a ninguna corriente filosófica? 🤔 Estás seguro?
El problema son las redes que le dan espacio a gente con problemas graves que en vez de tratarlos con un profesional, se tratan a si mismos como profesionales de su miseria y pretenden dar catedra de existencialismo berreta.
Pues si
🤣🤣 no puedo parar de reír. De lo mejor q has hecho, gracias por estos momentos 🙏
Ningún maestro ascendido ni iluminao me hace tomar consciencia como lo haces tú. No nos gusta la realidad a veces ni oírla, arremangarnos y ponernos al lío. Quien se ama y se siente a gusto consigo mismo no necesita reivindicar nada. Amén Roma.
4:00 El kiwi q falta se lo comió, jajajajajajajajajajajajajajaja
Lo peor de todo es que la gente ahora es tan fragil que prefiere decir que la culpa de estar gordo es de los demás, por no ser gordo como ellos, y si te fijas en la alimentación de esas personas, notaras que sanos no son.
Sin ánimo de ofender, no es más fácil perder esos kilos que te sobran, de paso y lo más importante ganar en salud y calidad de vida, en lugar de gastar tiempo y energía en estar todo el día lloriqueando en internet sobre gordofobia esto, gordofobia aquello… Buf que pereza de gente, el victimismo es su único modo de afrontar sus problemas
Es más fácil llorar q alimentarse bien y entrenar
Es cuestión de salud más que de otra cosa.
el victimismo es algo recurrente en esto del bodypositive, feminismo, indigenismo, ecologismo y lucha anti racismo. Esta en todos lados
Los únicos que tienen excusa son lo que sufren enfermedades
Y encima se te queda un cuerpazo
Como persona que sufría de sobrepeso, en mi caso. Cuando dejé de buscar culpables e hice conciencia de que quien tiene que sentirse bien física y mentalmente soy yo. Entonces empecé a hacer conciencia, no es fácil, pero comencé a hacer conciencia de que como, cuanto como y con que frecuencia. Eso aunado a ejercicio. No soy esbelta pero ya me encuentro en mi peso ideal (Me pese formalmente en una clínica y me oriente).
Creo que hay que dejar de exigir que los demás sean responsables de tu salud mental y /o física, la única persona que tiene esa responsabilidad somos nosotros mismos.
Me encanta ver tus videos porque me dan una opinión muy diferente a la mía y me ayudan a ver las cosas desde otra perspectiva, muchas veces me replanteo mis creencias y al leer e investigar mi ignorancia disminuye bastante (incluso cuando no estoy de acuerdo con tus opiniones)
Jajajajaja no he podido de parar de reír, entre tus gestos y la risa tan contagiosa😂😂😂 que grande eres Roma y sí totalmente de acuerdo contigo. La persona que no busque el equilibrio y culpe a los demás será siempre una persona muy desgraciada y si, hablas muy bien! 😂😂😂 Que grande.
ME ENCANTA SU RISA DE ROMA Y SU COERENCIA DE LOS TEMAS, SUS COMENTARIOS ME SACAN DE LA DEPRESION. SALUDOS DESDE MÉXICO.🤣🤣😍
El sufrimiento no deriva de los acontecimientos de nuestras vidas sino de nuestros juicios sobre ellos. - Epicteto
Hay mucho odio, aprovéchalo 😂😂😂😂😂😂😂😂ay me muero 😂😂😂😂😂😂😂
Good job Roma, celebremos la VIDA!!!!👏👏👏👏👏
Vaya masterpiece de filosofía. Has explicado uno de los pilares de la felicidad. Ojalá mucha más gente pudiese comprenderlo y aplicarlo. Seriamos una sociedad mucho más sana y feliz.
Dejo el like por el descojone que lleva el solo!! jajajajajaj me encanta ver a gente tan feliz!! eres un grande.
No he podido parar de reírme jajajaja . Que risa más contagiosa!
“SER ya es suficiente para celebrarlo”
Que grande eres Roma.
Tuve amigas gordas toda mi vida y nadie les decía ni una sola palabra por su peso, en cambio yo soy sumamente delgada, apenas peso 42kg y mido 1,63cm y todo mi vida estuvieron molestándome por ser flaca, haciéndome preguntas, diciéndome que parezco anoréxica, me decían que tenía piernas de pollo y cosas así, en cambio a mis amigas que eran gorda ni una palabra le decían
porque molestar a un gordo esta mal visto, molestar a una persona delgada o muy baja no esta mal visto
porque si(?)
Si hija doy fe de ello! Muy harta estoy!
Que poco se habla de los flacos y de las opiniones que no pedimos sobre nuestro aspecto físico... Me la soplan, pero lo he vivido desde mi infancia hasta el dia de hoy. Así que te entiendo y te doy la razón.
A mi me pasa lo mismo, mido 1,72, peso 50kg y cómo como una bestia pero me han llegado a tratar de anoréxica y mas sumado a que me cuesta ganar masa muscular, pero es re molesto la verdad
@@matrixuwu2254 lo mismo tu crees que comer muchisimo pero realmente no es asi xd
Vives en tu paraíso personal hermano rodeado de naturaleza qué felicidad un abrazo , que buen mensaje el que dejas
Tienes mucha razón. Es muy difícil no dejarse llevar por las palabras, la mente suele generar esas trampas de ego a diario, aunque lo podamos identificar , si no logramos hacer entender a esa fiera descontrolada que tenemos dentro que las palabras no nos quitaran nuestra condición de seres que aun viven, continuaremos así en bucle atormentándonos nosotros mismos.
Desde el minuto 3:04 entendí la delgada línea que existe entre retomar tu compostura por reírte de algo y tomar seriedad otra ves 😂 jajaja me cae muy bien este señor.
Los últimos minutos del vídeo son una joya ❤️
"Y la naturaleza de ese perrito es ser obeso, vale, hijosde...." 🤣🤣
Tremendo vídeo Roma, muchos/as no están preparados para entender a lo que te refieres.
Tengo la suerte de después de años, entender que con solo estar viva ya tengo razones para ser feliz y quererme. Sentí lo que has querido transmitir.
Por otro lado, es ridiculo como están normalizando no estar bien de salud y no hacer nada al respecto. Ser una persona gorda, con sobre peso o obesa no es algo que se tenga que aceptar como “normal”, y desde mi punto de vista, las personas q se encuentran en ese punto y apoyan toda esta movida del body positive y todas estas cosas, lo único que hacen es engañarse a sí mismas para no afrontar sus problemas, y encima buscan que otras personas les den la razón para tener un respaldo para no cambiar.
Por desgracia, en este mundo, hay más personas q quieren quedarse en su zona de confort que de las que quieren cambiar.
Un abrazo Roma, muy buen vídeo!
Me encanta cuando explicas el significado de la importancia que le das tú a las palabras. Grandes lecciones. Gracias 👍
A mi lo que más me sorprendió es cuando me enteré de la existencia de los hipopótamos con anorexia.
Lo mismo que ser semibisexual... es como ser un Sherman aéreo
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
🤣🤣🤣🤣🤣
@@darthmalicos9973 hahahhahahahahahaha
Si los hipos echamos la pota voluntariamente después de comer (hipopótamos) debemos de sufrir de bulimia nerviosa más que de "hiporexia" ¿No? ;)
Enhorabuena Roma. Después de trabajar durante 25 años en el mundo de la TV, es inspirador encontrar personas autenticas, sin censura, y que transmiten verdad a borbotones. Estas en el mejor medio. AUTENTICIDAD. Muy agradecido por tus videos. Abrazo!
Me encanta todo lo que dices, quitas las boberías que tiene mucha gente en la cabeza. Los traumas de las personas alegando todo lo que sienten en las redes sociales me parece la mayor tontería del mundo. Gente vacía, infeliz con tal de tener un poquito de calor de la misma gente que tienen los mismos traumas que ellos. Apoyándose en argumentos incoherentes y sin ningún tipo de razón. Gente que quiere sentirse admirada porque nunca le han prestado atención. Muchas gracias por tu vídeo, de corazón ❤
JODE Roma, que risas me he pegado. Cuando vea un kiwi, me parto el pecho 😂🤣😂🤣🥝🥝🤣🤣🤣🤣🤣
Vaya pedazo de reflexión al final del video. En realidad es aplicar el sentido común, pero lo has explicado de 💯
soy gordo siempre fui el gordo del salón y jamás vi un video con tanta verdad
eres grande pa gracias por tu trabajo
saludos desde Guatemala
Esto de la gordofobia ya esta yendo de las manos la vdd, todo bien con el bodypositive en el sentido acepta tus imperfecciones, tus estrías, cuando te salga acné, tu piel, tu cabello, tu nariz. Yo mido 1.62 y peso 83 osea ya califico en sobre peso todos los días lidio con querer bajar de peso y no puedo puede porque trabajo en restaurante y la tentación me gana pero no ando diciendo soy gorda porque quiero, las veces que me puesto mal porque no estoy en mi peso. Llegué a este peso gracias a ese pensamiento por dejarme llevar y estar diciendo ay si gorda estoy bien dicho y hecho ahora sufro yo no el resto soy yo la culpa no la tiene nada más que yo por dejarme llevar.
Mucho queso
Vamos a ver, a ti nadie te ha obligado a dejarte llevar, lo has hecho porque has querido, y puedes decir que fue por la tentación, pero eso realmente es mentira, es un sistema de defensa del cerebro para no tener la culpa y sentirte culpable. Por otra parte, podrías ir al gimnasio o algo de eso
Gordofobia y feminismo están llegando muy lejos
@@manuelmartin3163 el feminismo ya llegó dms lejos en españa por lo que veo si se fue en floro, en Perú aún no pero con el gobierno actual no dudo que llegue lejos
@@dejamequemedejesdejada8179 Eso mismo es lo que ha dicho ella. Hay que aprender a leer. 🤦
Roma te agradezco las palabras del final del video en verdad era algo que quería escuchar te agradezco mucho en verdad muchas muchas muchas muchas gracias espero y tus palabras sirvan de aliento para muchos como me sirvieron a mi un abrazo
Hola Roma me encanta el paisaje en donde estás hablando. Podrías hacer más videos en ese mismo lugar. Un fuerte abrazo. Que Dios te bendiga 😊
Cuando estaba niña una tía me decía que yo estaba como anorexica por flaca, que era feisima, hasta horrible uso alguna que otra vez, ella era una persona que toda su vida fue gorda y le daba cólera que yo no supongo pero claro yo siento una niña si me afectaba, como le llamamos cuando una persona gorda molesta a otra por flaca? Flacofobia? 😂
A mí también me dicen que estoy fea por ser delgada, o me preguntan que si como... entonces a eso cómo se le llama??
Se llama gente infeliz xd
Tal cual le pasa a mi. Siempre estuve llenita y todos con ay que rellenita estás, después fui madre,me cambió el metabolismo y ahora estoy delgada y ahora que si ay que delgada estás, come! Y como un montón! La gente vive aburrida.
Yo tengo sobrepeso y llevo ya 5 años trabajando para mejorar mi estilo de vida y sobretodo superar mi TCA (atracones). Para ello si, he aceptado mi problema (obesidad y SOPQ), el cual he sido yo la responsable de haber llegado a pesar 130kg. Ahora estoy entre 85-88kg. Otras personas consiguen bajar 50-60kg en un año, a mi me está llevando más de 5 años.
La gordofobia como tal no existe. Hay que tener en cuenta que cuando pesaba 130kg sentía que la gente me rechazaba por ser gorda, cuando era yo misma la que no quería aceptar mi problema y siempre echaba la culpa a los demás. Era yo la que no se aceptaba.
Ahora, tras bastantes sesiones de terapia y trabajando en mi mejora como persona, no sólo ha mejorado mi cambio físico, sino que mi vida profesional también ha mejorado: me saqué 1 carrera, tengo 2 títulos y un puesto de trabajo bastante decente. Mj vida personal también se ha visto afectada. Proyecto a los demás el amor propio que siento y siempre soy honesta cuando no estoy bien.
Solo puedo decir que el body positive es aceptarse y quererse como eres para SIEMPRE buscar mejorar, conseguir convertirte en una versión mejor y más saludable de ti. La obesidad no es salud. Yo hago deporte 3-4veces por semana, como bastante sano (preparo la comida de la semana por adelantado), pero sigo teniendo sobrepeso. No puedo cambiar de la noche a la mañana y mucho menos hacer desaparecer un TCA. Solo lograré la plenitud cuando consiga un equilibrio de salud física y emocional en mi vida. Y la única manera es NO CONFORMARSE.
Si tu estás gord@ y culpabilizas a la sociedad, siéntate, piensa, te sientes feliz con tu vida? Eres pleno? Sientes que tu peso te limita? El rechazo que sientes es el rechazo que proyectas sobre ti mismo. Si eres una persona que piensa que siempre está siendo rechazado por su físico, es porque tu mismo te rechazas antes de que nadie lo haga.
Si no te dan 1 trabajo y piensas que es porque estás gordo, seguramente sea cierto, nadie quiere tener una bomba de relojería en su negocio. Eso es lo que eres. Me costó aceptarlo, pero cuando lo acepté, empecé a ver que soy más que un número en una báscula y perder peso solo fue la consecuencia del cambio de actitud que tuve conmigo misma.
Excelente exposición y conclusión a la que llegaste. Enhorabuena por toooodo el monton de peso que has perdido hasta el momento. Yo estoy ahora mismo estoy en la mitad de los kilos que quiero perder y se que anima notar y que te noten cada kilo que se pierde, que nuestro trabajo nos cuesta. Así que ánimo, has perdido un montón a base de trabajo y fuerza de voluntad
Yo también estoy perdiendo peso, y no por ello tenemos que ser como esta chica que está más perdida que el fontanero del Titanic con sus argumentos🤣. Mucho ánimo a los dos.
@@pablovillar4015 yo he tenido su mentalidad, por eso hablo, porque yo me negaba a aceptar MI PROBLEMA. De ahí que ahora, tras años de trabajo, terapia y reflexión he hecho las paces con mi pasado, pero admitido que yo fui así, que yo pensé así, pero mi yo del presente es consciente que mi yo del pasado vivía en la ignorancia y en el victimismo. Gracias a dios, algo hizo click en mi cabeza, y ahora soy odiada por decir lo que digo por personas como las de este video.
increible, ojala mucha gente lea tu comentario
Geniales palabras!
Grande Roma, me río mucho contigo, pero entre bromas, el final es una realidad, te pones profundo, diciendo la verdad, pero con tus bromas, me parto contigo, es así, cada uno es responsable de su cuerpo, y si quiere ser gordo, pues qué asuma todo eso que conlleva, la decisión la tiene cada uno
Ole ole y ole , que buen sicólogo chapo este video es muy saludable gracias un abrazo desde Sevilla 👍👍👍👍👍👍🥰🥰🥰
Bravo Roma👏👏👏👏 maravilloso video esas últimas palabras han sido para reflexionar.
Esas expresiones faciales y ese pelo me hacen pensar que Negan se ha hecho youtuber, bonita reflexión la de los minutos finales, "solo debes atender al juicio de una persona cuando estés preparado para no sufrirlo"
Me hiciste escupir lo que comía Roma,con tu risa jsjsj
Yo he pesado 190 kilos, y no he sido de los más gordos del mundo. Y he sido gordo por comer, he sido gordo por hincharme de comer basura, azúcar, refrescos, etc.... y aún haciendo ejercicio desde hace 10 años la realidad es muy sencilla: Comía más que lo que gastaba. Por suerte y mi esfuerzo tras varios años esperando y trabajando he accedido a una operación de reducción de estómago. Un año después y tras 5 kilómetros de marcha rápida y clase de crossfit de alto nivel cinco días a la semana han dado como resultado 100 kilos menos y un cuerpazo de infarto. Porque yo me lo he currado!!! En definitiva el cuerpo es una balanza, sí comes más de lo que consumes engordas. Fin del comunicado. 🤣🤣🤣
Hola, buenos días! Por qué eres tan gracioso? Me parto contigo 🤣,eres súper gracioso!!!! Eres oxígeno puro en medio de la tristeza.Me he levantado súper triste, y cuándo te oigo hablar,me animas muchísimo.Muchas gracias.Que Dios te bendiga y guarde siempre para transmitirnos estos mensajes tan positivos y realistas.Por favor,estate siempre haciendo y publicando vídeos.Eres una magnífica persona.No hagas caso para nada,de las mentes obtusas que hablan mal de tí,no te comprenden ni se molestan en hacerlo,pq si lo hicieran te apreciarían y valorarían tanto como el resto de tus seguidores y se darían cuenta de lo equivocados que están y, a veces,hay personas que les cuesta reconocer que se han equivocado.Me he dado cuenta de que tienes 34 años.No sé por qué circunstancias habrás pasado en tu vida,o la educación que has recibido o los estudios que tienes.Lo desconozco, pero tienes una gran Sabiduría.Es que cómo si hubieras vivido más de los años que tienes.Posiblemente,has aprendido mucho de la Vida y de tus experiencias para llegar a este grado de Conocimiento de las cosas que se aprenden con el tiempo.Tienes la frescura, inquietud,ganas de participar y querer cambiar las cosas y las Respuestas de alguien que sabe mucho.Sea cómo fuere,por favor,te lo ruego,🙏🙏🙏🙏🙏🙏 ,ten paciencia, comprensión y constancia porque para conseguir cambios en una sociedad tan arraigada a la Ignorancia,no por falta de medios,sino por Cultura.En España,por desgracia está profundamente arraigados los pensamientos, actitudes, anticuados.Aquí no se dá importancia a la Inteligencia,que se nota , pero no se vé,sino a la tontería, a la fachada,al prejuicio y al conformismo del todo vale.Despertar conciencias en estado de Coma,es muy difícil, pero con constancia,hasta las frutas más duras caen.Sigue así,por mi parte ,tienes todo mi apoyo,que no es gran cosa, al menos ya tienes una seguidora y ojalá el resto,no te abandone y podamos crear un proyecto interesante.Un abrazo grande 🤗🤗🥰😘🤗🥰🌹 de todo corazón para tí Romá y para todos los que lean este mensaje y por extensión a todo el Mundo.Domingo 12 de Noviembre del 2022.Hora: 09:08.
La Distorsión de la Realidad es un Trastorno Mental que afecta a mucha gente...
Yo estuve gordo hace un tiempo y el culo me olía fatal, grasias a dios conseguí perder peso y aprendí que la vida me enseñó una lección bien rica; que si no estaba gordo el culo no me oleria tan horrible. Espero y les ayude en su camino 🙏🏿
Vine a ver lo que la ideología le hace a la gente...Y me llevé tremenda lección terapéutica sobre hacerme responsable de mis creencias y pensamientos para dejar de victimizarme ante la vida. Y una clase de filosofía con esa parte final hablando de consciencia y el ser, "solo debes atender el juicio de otra persona cuando estés preparado para no sufrirlo, cuando simplemente lo aceptes, como un juicio que existe, y que sólo vas a tocar si lo decides".
¡Gracias Roma! 🤓
Resumen: deja de preocuparte de que piensan los demas y ocupa ese tiempo en preocuparte por cuidarte.
Dicen ser felices y luego no paran de estar atentos de que diran los demas. Cuando la gente pasa completamente de su cara.
Él cobra por ello.
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 lloroo contigo eh!!! Q crack señor!!¡!!🤣🤣🤣🤣
Lo que me has hecho reír Roma 🤣🤣🤣 muy bueno. No se aceptan a si mismas estás personas, siempre se sienten atacados
Estas son las mismas que luego nos dicen a los flacos: "que envidia", "estás muy delgado no?", "te daba un puchero". Y lo que no saben que pueden hacer el mismo daño.
Eres un poeta!! Un comunicador como ninguno. Buen video, como siempre.. saludos!!
Siempre fui delgada, la gente suele suponer que hago dietas cuando no las hago y hasta me han retado x lo que suponían. Aprendí que es un tema del resto lo que supongan, ya no me enojo xq cada uno tiene su lucha en esta vida.
Gracias Roma. Me río contigo. Tienes toda la razón
K puñetero eres roma,,me alegras los momentos en los que te escucho..gracias por existir eres muy grande..me parto.y a la vez me encanta saber que hay más gente de un planeta cercano.s muakkkk
Metabolismo y actividad física marcan el peso. (Menos problemas hormonales) Yo soy hiperactivo, actualmente vida sedentaria, no me privo de nada y peso 75kg 180cm y sano en análisis. Si te comes un cerdo y te tiras en el sofá 12h ... Como los coches, cada cuerpo tiene un consumo.
Que no salga el listo a decir que no come y engorda.... en zona pobre y sin comida no ves gente de 200kg
Muy bien los análisis pero sabes tu composición corporal? Por qué alguien sedentario con mala alimentación nunca tendrá una buena composición
@@WolFit02 Eso tienes razón, pero no llegaras a 200kg si controlas tu alimento según el consumo de tu cuerpo. Puse mi ejemplo para explicar el consumo de cada cuerpo , una persona nerviosa gasta mucha mas energía que alguien tranquilo. La atrofia muscular ya es otro tema
Metabolismo y ejercicio ayudana a bajar o mantener peso, pero si comes demas (o sea, mas de que tu cuerpo y estilo de vida necesitan) vas a engordar, es matematica pura, pequeñas variaciones si, pero la gente con obesidad come de mas, no hay vueltas
Yo he sido gordo durante toda mi infancia y es una cosa que no hay que normalizar al contrario hay que animar a que cambien yo he sufrido un montón por ese problema y afecta bastante a tú salud hasta que no pienses que tienes que cambiar serás así siempre.
El body positive jamás se refería al peso de una persona, si no a cosas propias de unos como la nariz, color de piel, ojos, etc, cosas que no puedes cambiar, en cambio el peso todos podemos cambiarlo, solo una mínimisima parte de la población realmente no pueden bajar de peso por problemas de salud reales, pero lamentablemente la gente hoy en dia prefiere hacerse la víctima y echarle la culpa a todo el mundo de sus problemas personales.
El meme de: Yo como mujer quiero salir tranquila por la calle
Mientras tanto la mujer se parece a Jabba el Hutt XD
Como mujer que estuvo gorda en el instituto cuando la moda era estar delgada te confirmo que:
- hombres mucho más gordos me llamaban gorda a mí teniendo solo 5kg de más
- en la calle te acosan igual
- que te insulten nunca va a mejorar tu actitud con la comida, normalmente la empeora
- adelgacé sólo porque mi reacción ante el bullying era querer pegar más fuerte
- le partí la nariz al último que me llamó puta foca, y mi padre vino a buscarme e invitarme a un helado
- después de eso me obsesioné y llegué a estar tan delgada que casi me desmayaba al levantarme
@@bifrutas2393 y ahora cómo estás?
@@ricardojaimes1475 pues antes de un accidente de coche pesaba 66 y era de las pocas de mi gym que sacaba más de una dominada. Ahora no puedo hacer ni una y gané 3 kilitos porque estuve un mes sin ir pero no perdí el apetito de entrenar fuerte. Sigue siendo un peso sano para mi altura.
SOS UN CAPO TOTAL !!!!!!! DESDE ARGENTINA TE AMAMOS Y TE BANCAMOS!!!
Puff el final es mejor que el principio por serio y realista. !!! Saludos desde Uruguay
Que bonita esa última charla Roma, hasta acá huele tu felicidad y tu bienestar. Si la gente se diera cuenta de lo preciosa que es la vida, se darían cuenta de lo estupidas que son las cosas de las que se quejan o sufren.
Un abrazote guapo chulo 😘
Si, que estupidez sufrir por que tengo una enfermedad terminal cierto? Pfff si la vida es hermosa
1:57 pensé que iba a reírse de nuevo 🤣🤣🤣
Cuantas vueltas le habra dado Roma a la vida para hablar tan bien de ella. Increible
Que lindo paisaje detrás tullo ase que resalte más tu belleza Román:3
"Igual se pasa un poco de bocadillo!" Es que me río hasta sin ganas 😂. Eres tremendo...
Es increíble tu habilidad para introducir un mensaje potente entre comedia
Vine a reírme un poco y terminé encontrándome a mí mismo. GG
Como exgordo he de decir que lo único que tiene que hacer esta señora es dejar de decir gilipolleces comer menos y hacer ejercicio en vez de aceptar el estado en el que está y encima ofenderse un saludo
Que buen video y reflexiones. Todo es el aceptarse como eres y no juzgar a los demás. Pero si que por mi experiencia y comparable a la naturaleza, es que cuanto más sedentarismo mas obesidad y menos movilidad. Y como humanos vamos por ese camino...
"No apuntes como una victimista a una persona que dice lo que le da la gana, apúntate a ti porque te haya afectado lo que una persona dice, el problema lo tienes tú, apúntate hacía ti y arréglate tú, no quieras cambiar al resto, el resto no te odia, el resto tiene una vida y pasa de ti".
NO diga gordofobia, use "síndrome metabólico" en su lugar.
Entonces si yo tengo fobia a los gordos, ¿tengo "síndrome metabólico"?
Pero si el síndrome metabólico es un conjunto de enfermedades que se dan por multitud de factores, la obesidad es uno de los factores predisponentes, pero un obeso no tiene por qué tener síndrome metabólico, debe estar acompañado de otras patologías como dislipidemias, diabetes, hipertensión…
Yo desde que nací tuve problemas de peso pero en la adolescencia me quedé con un peso adecuado para mi altura y edad , pero e ido subiendo y bajando casi toda mi vida y no soy de comer a lo bestia ni tampoco a lo misero vamos que como para sobrevivir como todos ser humano durante el embarazo no cogí peso y después me quede muy delgada y a los dos años volví a coger peso y así voy yo hago ejercicio 3 veces en semana y los demás días no paro en casa con la niña extraescolares aveces ni un café tomo porque no me da tiempo, a mi no me afecta si gordofobia si de espárrago o si rubia o morena y me da igual no me molesta ni me paro a pensar si me miran o no a ver si cogí dos kilos o los perdí me sobran como 10 kilos o tal vez menos y no me siento atacada por mi entorno yo vivo y dejo vivir
Comer para vivir
No
Comer para sobre vivir sería comer una vez cada dos semanas ya que el cuerpo humano puede resistir 3 semanas sin ingerir alimento
@@valhalabelebu8850 acuestate
100g de avellanas tienen 650Kcal, 100g de pechuga de pollo 60kcal. .
No es cuánto comes solamente, sino qué comes.
Yo, por problemas médicos engorde 40 kilos. Sin relación con la comida. Controlo todo lo que como y no adelgazo. Es más diez días ingresada y perdí 500 gramos. Según mi endocrino hay gente que no logra adelgazar haga lo que haga. Me gusta estar gorda no. Me tengo que aguantar si No se puede normalizar ser obeso
@@pableras1095 🤣🤣🤣🤣👏👏👏
Yo siempre me he considerado "delgado", y solía decir aquello de "como mucho pero no engordo" hasta que empecé a contar las calorias... y me di cuenta de que quizás no comia tanto, sino muchas veces pero poca cantidad. En el momento que empecé a comer más y verlo reflejado en las calorias, mi peso empezó a subir... La gente realmente no se da cuenta de lo que come.
Totalmente de acuerdo cuando empecé a entrenar empecé a contar calorías también diciendo que comía mucho y no engordaba. Para subir de peso tenía q comer 2900 calorías y yo comía 2000 y había días q 1500 porq aunque tenía hambre no lo notaba 🤣🤣🤣
Cómo cuentan calorías ustedes? Yo lo hago "al ojo" pero no sé si sea lo más óptimo
@@rosquilla29 las primeras semanas / mes o cada vez que añado algo nuevo, si que pesaba la cantidad y hacia el cálculo, también puedes usar apps de cuenta calorías. Pero ahora mismo a ojo, una estimación y sobretodo la báscula semana a semana para ver variaciones en mi caso poco a poco ganando peso.
@@slipperysquid689 gracias!
No puedo con Roma y su risa! 😂 Pero cuánta verdad, es necesario que la gente se ubique y trabajen en su seguridad y bienestar físico, es de la única forma que no se sentirán atacados por todo y por nada !
Súper fan de Roma !
Hermoso video. Me hizo pensar mucho. Gracias Roma! Saludos desde Argentina-.
Roma si no sabes de donde viene la definición de gordofobia casual es porque tu enciclopedia no es tan gorda como la de ellos
Puedo decir que el 90% de las ocasiones en las que estoy rodeada de gente (ya sean familia, amigos, compañeros de trabajo, etc..) tengo que recibir comentarios con respecto a mi delgadez. Realmente es algo desagradable con lo que he tenido que lidiar toda mi vida pero creo que es una decisión personal si quieres vivir ofendido toda tu vida o por el contrario prefieres vivir aceptando que hay cosas que no se pueden cambiar ni controlar (como la mala educación o los complejos de la gente) y no dejar que te amarguen la vida con sus comentarios de mierda. Obviamente, yo elijo lo segundo ✨
Entiende que para la mayoría de la gente es más dificil estar delgado que obeso, y que para la gente que te dice que estás muy delgada en absoluto les parece que sea algo ofensivo aunque tu lo sientas así. Seguro que te lo dicen mucho más facilmente, que si hay alguien gordo a tu lado y a esa persona normalmente no les decimos que está gordo o gorda porque en ese caso sí nos parece ofensivo. Y sí es cierto (aunque Roma no lo viva en parte seguramente que por ser vegano) pero hay personas que son más nerviosas y activas y queman más rapidamente lo que comen, y otras tienen más problemas para quemar y van acumulando kilos. Pero bueno, que me voy de la idea; te entiendo porque un amigo me contó que le pasaba lo mismo que a tí, pero solo quiero que entiendas que no te debe molestar tanto porque para la mayoría decirte que estas delgada es casi hacerte un cumplido, y si pensaran que te va a molestar no te lo dirían.
Mientras tú te alimentes correctamente, no hay problema.
Exacto a mi me pasa igual soy muy delgada,lo bueno q nunca me afectó lo q la gente pensara de mí,solo me afecta lo q yo quiera,q lógicamente eso me llevó tiempo,pero nunca echando la culpa a nadie,ahora ya a mis 36 años soy feliz como una perdiz,tuve 2 embarazos y ni aún así engordé 😅(yo tenía la esperanza....)un saludo
Pues yo pienso diferente. Creo que es normal tener en cuenta la opinión de los demas. A mi me gusta follar, y quiero gustar a los demas a parte de a mi mismo para hacerlo. Pero como dice Roma, que eso no afecte a tu estado de animo 💪 y simplemente usarlo como brujula para conversirte en el físico que atrae estadisiticamente a las personas que deseas. O no hacerlo, eso ya esta dentro de la filosofia y felicidad de cada uno. Pero si no gustar no te importa, entonces aun menos motivos para que te afecte.
@@arnau7952 desde luego que a todos nos gusta gustar y quien diga que no, miente. Pero creo que la brújula de la que hablas debería estar en uno mismo y no en las palabras de los demás. Yo mismamente podría haber crecido obsesionada con los comentarios de la gente hacia mi físico que me han rodeado constantemente. Pero en lugar de eso, he elegido crecer feliz, y he gustado lo que he tenido que gustar sin basar mi vida en ello.
@@ir3neee No por adaptar tu físico a lo que los demas desean tienes que ser infeliz. Ni tampoco por no adaptarlo tienes que serlo.
Pero si la opinion global de los hombres fuera que nos encantan las mujeres obesas, estoy seguro que te verias bien obesa. La vida es reproducirse asi que estamos programados para gustar y competir entre individuos para propagar nuestra info genetica de la mejor manera.
Todo el dia estreñido y es ver tus vídeos y cagarme de la risa, gracias por desatrancarme el colon, eres un grande 😘❤️
No hay gordos hay personas que cagan poco, si comes y no cagas pues gordo y si cagas delgado de toda la vida XD
Puta madre la reflexión final fue lo mejor.. Saludos Roma desde Paraguay
Su biomasa aparece como arte de magia JAJAJJAJAJ rompió las leyes de la física y del universo jajajajaja no dan de genios estas personas jajajja
También existen tipos de cuerpo, yo soy ectomorfo y por eso así coma lo que coma no voy a engordar, va a ser muy difícil
Eres un ejemplo, Roma! Lo esencial es buscar la felicidad interior y aprovecharla para disfrutar de la vida al máximo, como haces tú. Te quiero.
Bueno no, te amo. Sin poseer.
Pobre señora negó la termodinámica y se muere de la risa. Vergüenza que esta gente tenga influencia en la sociedad y luego vote 🤦🏻♂️
Ay occidente!! Cómo me dueles!
La mejor y más motivadora parte del vídeo: 5:35
Yo estoy calvo como un huevo y no me quejo de estar calvo, que en el caso de los calvos tendríamos más derecho a quejarnos porque no lo elegimos, es genético, pero aún así elijo no hacerlo porque acepto la alopecia como cualquier rasgo físico mas, en el caso de estar godo, pon la excusa que quieras, que con dieta y rutina de deporte nadie estaría gordo, si te molesta lo que los demás "piensen de ti" lleva una vida más saludable o acéptate tal y como eres. Punto.
Hay personas gordas por problemas genéticos, por ejemplo tiroides, no comen nada y engordan y están hinchados y personas que comen muchisimo como yo y no engordan nada, al contrario, pierden peso si un día no se exceden comiendo
Y si es un problema de desajustes químicos? O de un incorrecto funcionamiento del cuerpo? Hay gente que se ve obligada a recurrir a operaciones para reducir su imagen porque las rutinas saludables no ayudan, y tengo de ejemplo dos familiares cercanos. No siempre es cuestión de rutinas, a veces se necesita un plus que no es alimentario ni ejercitable. Un cordial saludo colega, cualquier cosa seguimos hablando compartiendo conocimientos
@@merycolt como bien he dicho, con una dieta y rutina de ejercicio, nadie estaría gordo
@@Dr_Sapiens te equivocas, cuando tienes problemas de salud agravados como los que te digo no sirve de mucho el ejercicio o la dieta que hagas
@@merycolt Déficit calórico abandonó el chat... 🤓
Como los ciervos de allí del norte, que no es que estén gorditos por los garbanzos que comen, sino porque es su naturaleza xD
Og no puedo con tu risa contagiosa xD.
Esta chica intenta justificar su sobrepeso ...
JAJAJJA ERES DEMASIADO GRANDE ROMA...ME HICISTE EL DIA CON LOS 12 KIWIS...JAJJAJAA
Hoy va de que un tema muy recurrente en este canal: En contra del victimismo. Y su mensaje es: Hazte responsable de tus posibles, probables o supuestas miserias. La última parte existencialista no la pillo ( en plan yo pasaba/existía por aquí)
Grande jordi como siempre
Enp
JAJAAJA grande