7 Penyebab Asam Lambung Kalian GA Sembuh (Kalian Harus Tau)

7 Penyebab Asam Lambung Kalian GA Sembuh (Kalian Harus Tau). Aku penderita asam lambung, maag, gerd yang cukup parah tapi untungnya aku udah ga pernah kambuh-kambuh lagi jadi bisa dinyatakan sembuh untuk saat ini. Tapi masalahnya banyak banget orang yang cerita bahwa mereka menderita asam lambung bahkan sampai bertahun-tahun tapi ga sembuh-sembuh. Nah makanya aku coba cari tau dan nemun 7 penyebab asam lambung ga sembuh yang memang kalian harus tau. INI PENTING BANGET
Kalian harus tau dulu bahwa penyakit seperti asam lambung, maag, gerd itu umumnya disebabkan rata-rata oleh pola hidup dan pola makan. Oleh sebab itu, ketika aku ke internist pasti mereka memberikan daftar apa saja yang harus dihindari penderita asam lambung. Termasuk daftar pantangan makan yang sangat banyak tapi memang harus dihindari oleh kita. Mungkin banyak orang yang menyepelehkan pantangan makan tapi sebenarnya ini salah satu yg paling berperan penting untuk kesembuhan asam lambung karena bagaimanapun makanan akan jatuh ke lambung jadi semua makanan yg kita konsumsi sangat mempengaruhi kondisi asam lambung. Kalau kita makan makanan yang dapat memicu asam lambung naik maka asam lambung kita akan tinggi dan ga sembuh-sembuh.
Selain pantangan makan, penting juga untuk mematuhi pola makan yaitu termasuk seberapa banyak yg bisa kita makan, jam berapa terakhir kita boleh makan sebelum tidur, dan cara mengunyah makanan itu semua harus kita ubah dari biasanya agar asam lambung kita bisa cepat sembuh. Masalahnya banyak orang yang ga tau pola makan penderita asam lambung sehingga mereka tetap makan seperti saat mereka sehat, hal ini yg dapat menyebabkan asam lambung kita ga sembuh-sembuh. Maka dari itu di video ini aku menjelaskan tentang pola dan cara makan yg benar untuk penderita asam lambung karena aku mengetahuinya juga dari internist yaitu dokter ahli penyakit dalam yg sudah aku temui.
Bukan hanya pola makan, namun pola hidup juga sangat penting untuk dikoreksi. Salah satu penyebab asam lambung ga sembuh karena pola hidup kita yang masih berantakan dan tidak sehat dimana hal ini dapat memperburuk asam lambung dan gerd kita loh. Pola hidup itu meliputi kebiasaan kita sehari-hari seperti tidur, merokok, dan lain-lain. Bahkan berat badan kita juga sangat mempengaruhi keadaan asam lambung kita karena lemak di perut dapat menentukan tekanan pada asam lambung/
Yang dapat menyebabkan asam lambung kita ga sembuh-sembuh juga bisa karena faktor psikologis seperti pikiran kita. Jika pikiran kita dipenuhi oleh tekanan dan masalah yang dapat membuat kita tertekan maka hal ini juga dapat mempengaruhi asam lambung kita loh. Maka dari itu penting untuk mengatur pikiran kita agar lebih santai dan sehat untuk menunjang kesembuhan asam lambung kita.
Di dalam video ini sudah aku jelaskan semua tentang 7 penyebab asam lambung ga sembuh, tujuannya agar dapat bermanfaat dan membantu teman-teman semua yang sudah menderita sekali dengan asam lambung tapi susah sembuhnya. Semangat yah guys
Jangan lupa subscribe channel ku, like, comment, dan share yahhh guys :)
playlist: • Makeup tutorial supaya...
subscribe : / @paulinewahyuni
BUSINESS INQUIRIES: [e-mail]
INSTAGRAM: paulinewahyuni // / paulinewahyuni
TIKTOK: @paulinewahyuni