$ ŐSZINTÉN: A TÚLSÚLYRÓL $
HTML-код
- Опубликовано: 8 сен 2024
- Ma egy számomra fontos témáról szerettem volna beszélni, remélem tetszeni fog Nektek ez a típusú videó is! :) Senki nem tökéletes...
IDE KÜLDHETSZ LEVELET, HA SZERETNÉL! :D
CÍM: 1072 Budapest Klauzál utca 30.
NÉV: Special Effects Media - Attila The Bookaholic
INSTAGRAM: / csecseattila
FACEBOOK: / attilathebookaholic
ASK.FM: ask.fm/TheAaronZ
TWITTER: / csecseattila
SNAPCHAT: theaaronz
E-MAIL: csecseattila2@gmail.com
GOODREADS: / attila-csecse
MOLY: moly.hu/tagok/c...
A lezárás nagyon tetszik!! :) Ne azért akarjunk megváltozni, mert mások elvárják tőlünk, de ha érezzük, hogy probléma van, akkor tegyünk ellene! És ez nem csak a kinézetre értendő, hanem életünk bármely területére! ;)
Egyetértek! 😃
Péter Simonffy Teljes mértékben egyet értek!😘
És a búcsú dal nagyon jó !
Nekem úgy van hogy a többiek normális alakúnak néznek én meg dagatnak éreztem magam
Én fogyókúrázom, kenyér nélkül eszek Nutellát... XDD
(Am vicceltem, jó lett a videó!)
Én is túlsúlyos vagyok igazából nálunk a családba mindenki "túlsúlyos" ezért óvodába nagyon sokat csúfoltak hogy kövér vagyok. De nem a külső számít hanem, hogy belűl milyen. Soha ne szóljatok meg más embereket mert attól még ő jó ember attól, hogy túlsúlyos. Nagyon jó videó lett!
Szerintem mindenképp lehetnének még ilyenek. Így nem csak mindig a "vicces" Attilát látjuk.
Legyen még ilyen "Őszintén" videó.. :)
Ja
Igaz, hogy túlsúlyos voltál, a mostanihoz képest tán kövérnek is nevezhető, de az átlaghoz képest semmiképp nem olyan iszonyatosan kövér. Én májusban terveztem el, hogy változtatni fogok: azóta 23 kg-mot fogytam, és még hátra van 10 kg, szóval gondolhatod, mennyire el voltam hízva. Örülök, hogy megcsináltad ezt a videót, és, hogy őszintén beszéltél erről a témáról. Én is rengeteg negativitást kaptam anno emiatt, fontos erről beszélni, és a többi hasonló helyzetben levőnek erőt adni. Tapasztalat számomra is, hogy mennyi önbizalmat nyerhet az ember azzal, hogy rájön, milyen sokra is képes! Ez nagyon fontos. Ellenpèlda, hogy manapság rengeteg fiatal lány azt gondolja, hogy kövér, és nem látja be, hogy attól, hogy van rajta 5 kg felesleg, nem kövér, és nem is kell szégyenkeznie miatta. Ahogy mondtad is, mindenki úgy jó, ahogy jól érzi magát a bőrében. :) ...és igazából még rengeteg szempontot és helyzetet lehetne még elemezni, de a legjobb, ha valakinek kétségei támadtak, sportoljon, abból baj nem lehet. Én minden nap 1 órát szentelek erre, esténként, szóval most megyek is... :D
Kicsit olyan érzésem van mintha most nőtt volna fel a csatornád ezzel a videóval! 😋👌
Nagyon örülnék még ilyen pozitív és őszinte videónak! ☺
Köszönöm, én jelenleg túlsúlyos vagyok, és ez a videó valami kurv@ jó. Csak az az ember beszélhet erről rendesen, aki már túlvan ezen.
Ati, ezzel a videóval nagyon sokat segítesz másokon! Legyen még ilyen videó! :)
imádunk amiért ilyen őszinte vagy velünk💖
Nagyon örülök hogy megcsináltad ezt a videót! És lehetne több ilyen komoly videó ♡♡♡
szerintem is jöhetnek őszinte videók nagyon jó lett,mélyre ható.
és nyugodtan lehetsz büszke magadra!
gratulálok Ati☺❤❤
Kedves Attila! Anyukaként nézve a videóidat, rettentően örülök a témaválasztásnak, mert a gyerekek néha undok módon tudják csúfolni egymást... 😢
Szerintem még legyen ilyen őszínte videó, mert nagyon jó lett.
imádom mikor a videósok ilyen őszinték és köszi Ati h megosztotad velünk :)
büszkék vagyunk rád :)
+Naomi Szűcs
Szerintem nagyon jó videó lett :) jöhet még több ilyen. :)
Véleményem szerint jók az ilyen "őszinte" típusú vidik olyanoknak, akik meg akarnak változni.
(Habár én kicsi korom elég vékony vagyok de azért nagyon tetszett :))
Még lehetne ilyen komoly típusú. Könyves videók jók, sok új írót ismer meg az ember általad.
Szia:)Nagyonnagyon szépen köszönöm, hogy felraktad ezt a videót. Hasonló helyzetben vagyok, utálom ahogy kinézek, és sokan csúfolnak az osztályomban. Önbizalmam semmi, és soha nem is voltam megelégedve magammal. Ezzel a videóval sokat segítettél, még könnyeztem is :D szerintem is legyen még több ilyen videó, mert nagyon jók, és sok embernek segítenek. Köszönöm.
büszke lehetsz magadra hogy ilyen változásra voltál képes. csak így tovább
♥ meow
Attila lehet hogy csak most találtam rá a videóra de nagyon sokat segítettél köszönöm!❤️
Nagyon tetszett ez a videó! Én 13 éves vagyok és egészen tavalyig eléggé kövér voltam de a nyáron fogytam 13 kilót. Sokan megjegyezték hogy olyan durván akarok fogyni hogy anorexiás leszek, még a matek tanárom is. És velem is az van hogy amikor belenézek a tükörbe azon gondolkozok hogy elég vékony vagyok-e. Sokat bántottak mindig is és ez biztos hogy egy jó ideig bennem is marad. Szerintem legyen még ilyen videó
Szia. :) Legyen még ilyen videó! Ez eléggé inspiráló!
Azta! Nagyon tisztelem a kitartásod! Gratulálok! Igen! Legyen több Öszintén!!!
Üdv Attila !
Nagyon jó ötletnek tartom ezt az őszintén vlogot. Saját tapasztalatom is van a "nagy fogyás" témában. Én egész gyerekkoromban (részint a géneknek és az étkezésnak is köszönhetően) túlsúlyos voltam, ám az érettségi után és a szakmai évem alatt nagyon sok figyelmet fordítottam erre. Bár mindemellett a sok pozitív "élmény" mellett történtek rossz dolgok is velem és mégis tudtam tartani magam, mert képes voltam erőt venni magamon.
U.i.:
Aki valamilyen gonddal küzködik, én csak azt tudom ajánlani, hogy ne "nyelje le ezt a békát", hanem igenis álljon ki a saját egészsége mellett és tűzze ki maga elé annak a problémának a kiiktatását .
Hurra egy nagyon jó videó. Én most fogyókúrázok szóval ez nagyon jól jött. 14 éves vagyok és 79 kg szóval ez elég durva. Az orvosok mindig azt mondjak hogy majd kinövöm meg ilyenek. De én tenni szeretnék ez ellen 😅😒🙏🏼
A kérdésem az hogy én jövőre megyek gimibe és úgy akarok oda menni mint te az egyetemre. És csak annyi hogy hogyan tudtál ilyen sokat fogyni ennyi idő alatt?
+Attila Tóth ok köszi😅
+Zsifkutya és a Gameplay mostani osztálytársam 13 éves,és 99-100 kg
+Krisztii Oo az nem semmi
+Krisztii Oo az hogy?
Taníts mester !! 😁😁☺
Legyen még ilyen video !! ☺😊
Szia Attila! Nagyon tetszett ez a videó,tök jó lenne ha több ilyen témájú videót csinálnál! Én pont mostanában kezdtem el nagyon figyelni arra hogy egészségesen étkezzek és nagyon örülök hogy megosztottad velünk a történetedet, biztos sok bátorság kellett hozzá! Nagyon köszönöm, hogy elkészítetted ezt a videót erőt adott, hogy folytassam a diétámat és hogy többet mozogjak! 😘😊
Jó, hogy megcsináltad ezt a videót :-) imádás :-)
Kedves Attila! nagyon tetszett ez az őszintén videó, még szívesen látnék több ilyet. Jó volt hallani ezeket a segitő szavakat, és köszönöm.
Szia Ati!^^ Nagyon régóta nézem a videóidat, és ez a videó, hát nagyon jól jött:D Általános alsóban én voltam a tipikus frufrus antiszoc kövér lány, és ugyanilyen személyiségem volt, mint most. Amikor alsó utolsó évében elkezdtem nagyon durván edzeni, és ezáltal fogyni is, azonnal mindenki megkedvelt. A jelenlegi súlyommal teljesen elégedett vagyok, mégha nem is vagyok egy élő csontkollekció, én így érzem jól magam:D És a kedvenc videósomtól egy ilyen téma elég jól esett ☺️✌️
Ati te egy elkepeszto ember vagy, nagyon csodallak példaképpemmé váltál tényleg fantasztikus ember vagy 😃💎😙
Szia Attila ! Szerintem mindenképp legyen még ilyen videó :)
Szia :) én nagyon meg tudlak érteni mert velem is ugyan ez volt annyi különbséghel hogy én 14 évesen határoztam el magam hogy lefogyok. a
Az osztálytársaim nagyon sokat csúfoltak a súlyom miatt ezért még a mai napig ha egy kicsit többet eszek vagy hízok 1-2 kilót akkor félek hogy újra olyannak kell lennem akit mindenki megvet csak mert máshogy néz ki. örülök hogy sikerült lefogynom és köszönöm hogy megcsináltad ezt a videót ^^
Mit sportoltál , miként válogattad meg , hogy mit eszel egyszóval , hogy sikerült lefogynod?
+Melitta Veres Én úgy gogytam le hogy minden magas kalótia tartalmú ételt kizártam az étrendemből és igyekeztem minnél több egészséges ételt enni például sok zöldséget meg gyümölcsöt. Most hogy már lefogytam néha eszek édességet de elég ritkán :)
Szia, Attila! A te videózásod, nekem elég sokat jelent, köszönöm hogy elkezdted ezt az egészet, miattad váltam könyvmollyá, és hát ez a videód is sokat jelent nekem. Én nem érzem magamat kövérnek, de soványnak sem. Éppen a kettő között, vagyis haladok valamelyik felé, és úgy gondolom, voltam vékonyabb. Lenne egy kérdésem. Én nem szeretek diétázni, vagyis, szeretek úgy enni, ahogyan most, de sportolni, meglepően szeretek. Szeretek futni, felülni, stb. Milyen olyan edzés lehetne jó, amiben nem kéne csak egy minimálisan figyelmet fordítanom a rendes táplálkozásra? Előre is nagyon köszönöm, ha válaszolsz, és köszönjük a videót, szerintem nem csak nekem tetszett. :)
Engem is ez erdekelne.
en mindenkeppen a futast ajanlom. lehet eloszor furanak tunik, de aztan rajossz, hogy milyen jo. ha unod, lehet bevonni zenet, baratokat, esetleg kutyat. es ha eleg felkeszultnek erzed magad, akkor elindulhatsz kisebb versenyeken is, ami hatalmas energiat ad, es megismered ezt a kozosseget, a futokat. ok nagyon osszetartoak, kedvesek, segitokeszek, es motivaloak. ha erdekel a tema, olvasd el a Dagadt Kocsog blogbejegyzeseit, o egy elhizott ember volt, aki a futassal valtoztatott az eleten, elkepeszto sztori. sokat lehet fejlodni ebben az egesz sportban, lehet, hogy az elejen ot km es megterhelo, aztan eszre se veszed, es a felmaratont futod. tapasztalatbol beszelek, 15 eves lany vagyok, 2015ben 8 felmaraton futottam. itt a blogom: nagybetusfutas.blogspot.hu
szoval ha telen elkezdesz futni, akkor tavasszal kinezheted magadnak az egyik kisebb versenyt a kornyekeden (fovarosiak elonyben) es akkor megtapasztalsz mindent, amit ez a sportag ad neked. sok sikert! :)
Köszönöm szépen, mindenképp benézek a blogodba! :)
+Dóra Tamás koszi, sokat jelentene :) ( ne zavarjon, hogy mar egy ideje nem volt bejegyzes :DD)
+Dóra Tamás focus t25 edzés eléggé jó
Nagyon jó volt ez a vidi,szerintem legyen még ilyen :) :)
Nagyon jó vidi volt és tényleg legyen ilyen sorozat
Én sose voltam egy vékony lány, de az utóbbi négy évben sajnos nem volt időm sportolni és depressziós lettem, így folyton csak csokival tömtem magam. A régi ruháim már nem jönnek fel rám és az újak vásárlása is kihívást jelent! Nem tudok belenézni a tükörbe, úgy gondolom, undorító vagyok és már mások is mondták egy párszor. A gimi mellett sajnos nem nagyon van időm odafigyelni a mozgásra és a helyes táplálkozásra. Köszönöm, hogy megcsináltad ezt a videót, mert ez ébresztett rá arra, hogy mit csinálok rosszul! Mindig is azt hittem, én nem tudok lefogyni, de most úgy döntöttem, meg fogom próbálni és véget vetek a depressziómnak!
Na jó!Ez engem nagyon bíztat!Ez egy remek videó!Ugyan így vagyok vele!Köszönöm ezt a videót?
Szia! Mindenképp gratulálok ehhez a videóhoz és ehhez az egészhez amin végig mentél. Szerintem tök jó, hogy elmondtad a történeted és biztos vagyok benne, hogy sok embernek segített és erőt adott! Én szívesen látnék még ilyen komolyabb beszélgetős videókat is a csatornádon ha neked is van kedved csinálni, szerintem ez eléggé hasznos. :) ;)
Legyen még őszintén videó!!! ☺
Most ez a videód szinte isteni jelzés volt. Pár napja álltam neki ismét életmódot változtatni és már kezdtem feladni, mert semmi változás, de most ettől a videódtól plusz erőt kaptam! :) Nagyon szépen köszönöm Neked, hogy sokszor megnevettetsz! További sok sikert! Imádás! 😚
Szia Attila! Egyik legkedvencebb videóm lett, nagyon tetszik, hogy mindezt elmesélted és ezzel sokakat motiválsz. Örülnék neki ha lenne még több hasonló típusú videód! Csak így tovább! ☺😊
én is kucsit túlsúlyos vagyok de már elhatároztam magam és a külömbség látható
de még mindig nemszeretek tesin öltözni mert még bennem van hogy kicsúfolnak nem veszek föl olyan ruhát ami kövérít
mertnem érzem jól magam benne strandon is meg az uszodába is törölköző van rajtam
szerintem mi külsőleg és belsőleg is hasonlítunk de én nemis hittem el rólad de ha nekd is sikerült akkor nekem is fog köszi hogy csináltál egy ilyen videót sokat segítettél am nagyon szeretem a videóidat.
Nekem tetszett ez a komolyabb témájú videó, szívesen látnék ebből még többet. :)
Én a tanácsodat szeretném kérni. Sosem voltam túlzottan kövér, viszont eléggé vaskos
voltam, picit el is voltam "folyva". Ennek hatására sok bántó megjegyzést kaptam az
osztálytársaimtól, főleg tavaly. A padtársam mindig azt mondta, rám, hogy úgy nézek
ki mint egy víziló, meg mikor floorballoztunk, akkor az öltözőben azt mondta "Amúgy lehetett volna Olívia a kapus, mert akkora mint egy kapu." A fiúk is állandóan kicikiztek,
hogy menjek arrébb a nagy testemmel, mert eltakarok mindent. Szó szerint sírásig
szekáltak, az önbizalmam a romokban hevert. Egész állónap ezek a bántó megjegyzések
jártak a fejemben, nem bírtam aludni, csak sírtam. Viszont elhatároztam magam, hogy
nyáron lefogyok, amennyire csak tudok. Nagyon sokat sportoltam és alig ettem valamit
csak egészséges ételeket, mint ahogy megmondtad a videóban. Sikerült is leadnom
jó néhány kilót és évnyitón a tanárok mondták, hogy mennyire megnyúltam. Páran is
mondták, hogy szépen lefogytam. De én nem hittem el, folytattam tovább ezt az
életmódot. Pont ma mondta az osztálytársam a tornateremben, hogy nem kell többet
fogynom, olyan szép lett az alakom meg minden. Pedig egy hónapja, az ebédlőben
az egyik fiú csak megkérdezi, hogy hány kiló vagyok. Erre azt feleltem, hogy mi köze
hozzá. Utána elkezdte még egy pár fiú, hogy biztos 80 van kiló vagyok, akár 90.
Pedig egyáltalán nem igaz, a közelébe se vagyok... 49 kg vagyok.. és az átlagnál egy picikét magasabb is vagyok, szóval ez is bele számít.
Aztán mondta az a fiú "Néztél már tükörbe? Tök dagadt vagy!" Meg elkezdte, hogy
az a normális ha a lányok vékonyabbak a fiúknál. Pedig nem igaz, az a szép ha egy
lányon van formás alak, nem pedig pálcika... De mindegy, a lényeg, hogy természetesen
itt is sírásig szekáltak és az ofőm nagyon leszidta őket és ezt kérdezte "Miért kell így
porig alázni a másikat? Így megbántani?" Én meg csak sírtam, pedig mostanában nem
engedek az érzéseimnek. Azóta nagyon nem szekáltak, de csak a leszidás miatt.
Már az a lány sem szekál ezzel. Viszont még mindig kövérnek látom magam a tükörbe,
nem vagyok magammal megbékélve. Az egyik "barátnőm" az egyetlen aki úgy nagyon
nem mond semmit, hanem csak "Nyugi, nekem is le kell fogynom.." ... Szóval neki IS?
Azért ez is megbántott. A többi barátnőm mondja, hogy szép az alakom, tök vékony
lettem, ne legyek már olyan mint a többi pálcika. Úgy vagyok szép ahogy vagyok.
A többi osztálytársam meg semmit nem mond. De akkor sem vagyok kibékülve az
alakommal, járok táncra, ilyen 4Muskétásra. Ott is a tükörbe tök dagadtnak látom
magam és még fogyni akarok. De már anyum is mondja, hogy van valami baja
az agyamnak, hogy még fogyni akarok, pedig már fölösleges. Szerinted? Már jó
lenne azért néha abba hagyni ezt a folyamatos sportolást, és picit pihenni, meg
picit csokizni, de utálom az alakom. A jó barátaim dicsérnek meg minden, szóval
nem tudom eldönteni eleve magamról, hogy hogyan nézek ki.. Valaki még azért néha
odaszól, valaki meg dicsér. Én meg 100 kilónak látom magam...
Köszi Attila!😉En januártól kezdtem hízni...sajnos es most dontottem el hogy vége ennek az életmódnak.Alapon januártól szerettem volna elkezdeni (tudom tilos eltologatni de azért karácsony az karácsony😃😅)de most biztos elkezdem az egeszseges etkezest a sportot szerencsére nem kell mert focizok.😊köszi attila ezt a töltetet❤️😊😘
jaaaj
Végre, egy komolyabb téma. Én szívesen néznék Tőled több ilyen "Őszintén" videót, szóval hajrá :3
Sejtettem, hogy nem a Szurcsik órái miatt fogytál le, de nagyon szép teljesítmény, gratulálok! :)
Szia :)
Őszintén szeretem a videoidat nézni, de ez nagyon megragadott.
Én most jutottam el oda, hogy +15kilot szedtem fel magamra ami miatt rettentően elvagyok keseredve...60kg voltam ami normális szerintem, de a sok családi probléma miatt az édességekbe és a kajálásba menekültem és csak utólag vettem észre hogy hoppá.
Sajnos jövőre szalagavató és vissza szeretném kapni a régi énemet. Én is újra elkezdtem mozogni és jobban figyelni az étrendemre. Eddig sikerült 5kg leadnom amire nagyon büszke vagyok.
Köszönöm, hogy ezt megosztottad velünk.
Nekem sokat jelent!
Ezek szerint ezért eszel csak egészséges ételeket. Sosem értettem. Jól tetted, hogy elmondtad. Ehez tényleg nagy akaraterő kellett. Gratulálok👏👏👏
Én is kereszül megyek most ezen 14 éves vagyok 1 éve fogyozok . Örülök hogy ezzel egy videós komolyan foglalkozott🙂
Attila, nagyon büszkék vagyunk rád és nagyon szeretünk! ❤❤❤
Atilla köszönöm nagyon rég óta próbálom magamat visszafogyni de most szerintem sikerülni fog :)
Szerintem legyen még ilyen videó!
Attila, hány hónap alatt sikerült lefogynod?
Szia!
Engem az érdekelne, hogy egyes étkezéseken mit eszel. Főként a reggeli. Mivel indítod a napot?Előre is köszi a választ! :)
Szia Attila!
Csinálj még ilyen vidit
Szia Attila én régen 3-4. osztályos koomban nagyon sovány voltam,mindig azt mondták,hogy egyek többet.Ezért el kezdtem enni és most elégge nem érzem magamat jól a bőrömben.Nagyon keveset eszek csokit,chipset stb....Nagyon megható volt számomra ez a videó.Köszönöm
Nagyoon jó lett ez a videó(is)😊grat👏
legyen még ilyen őszintén videó 😊😀
Ezzel a videóval nagyon sokat segítettél nekem! Köszönöm szépen!
Wow Attila! Hát gratulálok! Azt hittem mindig is ilyen vékony voltál. Igazi példakép vagy! :)
Szia. Gratulálok hogy sikerült ezt elérned! Én kb 9-10 évesen nagyon dagadt voltam, és engem is cikiztek. Az orvosi vizsgálaton is azt mondták hogy túlsúlyos vagyok, de most vagyok 13 és, szerencsére kinőttem belőle. Most már semmi bajom az alakommal, és már nem is cikiznek. Persze azért közben én is szoktam futni/kocogni mert szeretek. Legfőképp amiatt kezdtem el hogy lefoggyak, de most már egész jól bírom, és elég jól megy. :)
ez a videó nagyon aranyos lett!
Szerintem legyen még "Őszintén ..." videó :)
Egyébként nekem is van egy barátom, aki még régebben "ducibb" volt, mint a többiek, és elkezdett sportolni.
Aki akkor látta utoljára, az (komolyan mondom) rá se ismerne! Sokkal soványabb lett! (Persze ebbe a genetika is bejátszik...) :) jó videó lett
Szia Attila!😄
Én épp "hízókuran" vagyok. Elég vékony vagyok és e miatt egyre többször kapom meg ezeket a szavakat: anorexiás, sovány, csontváz, pálcika.... és még sok más. Ez nekem elég rosszul esik de probalok nem foglalkozni vele és élni az életem azokkal akik elfogadnak olyannak amilyen vagyok.
Kemény dolog lehetett a hirtelen életmód váltás. Le a kalappal előted.💗
Imádunk.💖
+Bálint Boglárka
Ati!csinálj még ilyen videót!!!nagyon jó!!!csak legközelebb ne vágj ilyen szomorú arcot!!!De a videó nagyon felemelő volt!!!
Nagyon jo video lett legyen még ilyen videó.
Legyen még ilyen nagyon jol sikerült. 😉
Igen legyen még ilyen ,,Őszintén" videó!
Attila, köszönöm ezt a videót mert segítetél hogy van esélyem arra hogy le fogyak 😉
Szerintem legyenek még ilyen videok. :)
Legyen még ilyen videó, masrol is lécci!😊
Legyen őszintén sorozat
Hány kiló voltál?
Egyébkènt én nem gondoltam volna hogy ennyire kövér voltál, azt hittem mindig ilyen vékony voltál. Gratulálok a fogyásodhoz és a kitartásodhoz!
Biztatást adtál nekem a fogyással kapcsolatban , Köszönöm!
ati engem nagyon megèrintett ès szerintem kellően összeszedett voltál ès èn most megyek át ezen a fojamaton ès gratulálni szeretnèk ahhoz hogy ezt felmerted vállalni!!😊😊
nagyon aranyos vagy nekem szerintem attál egy olyan erőt amivel most azonnal elkezdek edzeni és én is valami ilyesmit éltem át és ma is. köszönöm hogy erőt attál nekem és más emberek is ♥♥♥♥♥
Köszönjük hogy elmondtad a tapasztalataidat! :)
annyira imádlak Ati! be is könnyeztem ezen a videón :')
a videózásod kezdete felé kezdtelek el követni és tök jó tudni hogy alig változtatott meg a hírnév ^^
Tudom jól milyen érzés ez :). Én sajna ugyan ebben a témában vagyok. Egészen 14-15 éves koromig olyan sovány voltam, hogy azt hitték sokan hogy vagy anorexiás vagyok, vagy valami más betegségem van. Pedig egyszerűen csak nem híztam. Aztán amint kijöttünk németbe, rohamosan elkezdtem hízni. 15 évesen 40 kg voltam. 17 éves koromra elértem a 125 kg. Ekkor éreztem úgy, hogy most már valamit kezdenem kéne magammal. Eleinte a lustaságomnak köszönhetően inkább azon voltam, hogy más külső változtatásokkal vonjam el az emberek figyelmét a kövérségemről. Fülbevaló, hajfestés, stb. De végül sikerült lefogynom. Azóta 85-90 kg között ingadozom. Bár még ez is igen csak sok számomra. Én sem szeretek mások előtt levetkőzni és strandon is már évek óta nem voltam. Próbáltam én is egy egészségesebb életmódot felvenni, de sajnos a családom miatt ez lehetetlen. :( azért örülök, hogy neked sikerült! :D :D gratulálok
legyen még őszintén videó mert nagyon tetszik
Nagyon jó videó lett (akárcsak a többi) .
köszönöm hogy megcsináltad ezt a videot Attila ez sok eröt adott mert engem ugy csofolnak hogy dagadt diszno, hájasdög, koca...😢 Egy osztálytársammal elhatárosztuk hogy nyáron kemênyen nekiállunk edzeni és mire vêge a nyárnak sok minusz kilogrammal fogunk visszatérni . öszönöm Attila hogy enny eröt adtál
Én szerintem legyen még ilyen "őszíntén"videó!
Gratulálok a kitartásodhoz!:)
Én is már régóta gondolkodom azon, hogy egészséges életmódra váltok( még dietetika tanulásán is gondolkodtam), de nem tudok lemondani az édességekről. :(
Te hogy tudtál leszokni róluk?
Amúgy szerintem lehetne több ilyen jellegű videó, amiben komoly témákról beszélsz.:)
Nagyon jó lett! 😊 Legyen még ilyen. 💙
Habar imadom a vicces Atit, de ez nagyon kellett. Nagyon meglepodtem a video temajan, de baromi kellemeset csalodtam benned evegett a video miatt. Szerintem legyel buszke magadra, mert nagyon pozitivan allsz hozza ehhez, es ez nagyon tetszik. Az is, hogy nem valtoztatnad meg ezt az egeszet, hogy "barcsak regen is vekony lettem volna". Es lehet, hogy butasag, de jo, hogy keresztulmentel rajta, mert ha lehet ugy mondani, meg tanultal is ebbol az egeszbol. Mindenesetre en buszke vagyok rad! :) Es nagyon tetszik a komoly Ati, en szemely szerint szeretnek meg ilyen videot.😊 Udvozlettel: multkori Instagramos zaklatod, feleseged(@dorocsii)
Attila, köszi, hogy végre csináltál egy ilyen videót,( ne haragudj, de muszály megjegyeznem, hogy, ha komoly vagy, nagyon cuki az arcod) szerintem jó lett, és szerintem csinálhatnál ebből sorozatot, mert az....az jo. (#meggyőzőérv)
Én nem szeretem hogy dagi vagyok, de valahogy nem tudom megállni, hogy ne egyek mindig.😰
Nagyon szeretek enni! És ez szerintem meg is látszik rajtam.😁😊
Különösebben nem zavar, de nem is tetszik...😲😔
(Jó lett a vidi!😉 És ügyes vagy nagyon! Büszke lehetsz magadra!☺😉)
mindenképpen legyen több ilyen hasonló videó
Szia Attila!
Nagyon köszönöm, hogy megcsináltad ezt a videót, ez nekem eléggé felnyitotta a szemem, hogy igenis és képes vagyok fogyni. 13 éves vagyok, 170 valahány cm és kb 90kg, ami tudom, hogy sok. Van, hogy nem zavar a súlyom, de általában eléggé önbizalomhiányos vagyok tőle. A suliban rengeteget csúfoltak/csúfolnak. Eddig csomószor próbáltam valahogyan tenni a túlsúlyom ellen, de valahogy sose sikerült. Viszont ez a videó szerintem egy támasz lesz a számomra, mert megmutatja, hogy mások is képesek voltak, én miért ne lehetnék?
Amúgy nagyon szeretem a videóid, egy csomó könyvet csak miattam olvastam/fogok olvasni. Imádom a pörgős Attilát, de én nem fogom bánni, ha többször is látjuk a komoly Attilát.
Így kommentem végére szeretnék egy kérdést feltenni: Tudnál nekem valami edzés féleséget ajánlani, vagyis hogy te milyen edzésekkel fogytál le (az egészséges táplálkozás mellett)?
Ha válaszolsz, azt előre is köszönöm. :)
Szia Ati! Én is túlsúlyosnak tekintem magam de nekem sincs még most 7. osztályosan túl sok önbizalmam.😔 De most te inspiráltál❤ ugyanis egyik kedvenc videosom vagy❤ ja és szerintem legyen még őszintén videó. JA ÉS KÖSZI HOGY SEGÍTETTÉL!❤
örülök, hogy tudtam segíteni
Nekem tyúkmellkasom van... Át tudom érezni az akkori helyzetedet mivel én is hasonló helyzetben vagyok. Gyógytornával és edzéssel próbálok tenni ellene bár mindig látszani fog egy kicsit, remélem nekem is lesz annyi akaraterőm,mint neked ehhez az egészhez. :D Engem is elég érzékenyen érint a téma és nem szeretek róla igazán beszélni. Ettől függetlenül én például szeretek strandra járni,bár nem mondom,hogy minden rossz érzés nélkül.
Legyen még ilyen videó! :)
Legyen még ilyen videó!
Hát....ez nagyon jó lett! És legyen még ilyen öszintén video....én ia szertnél 3-4 kg fogyni....de mindig bűnözök a csokival:(
nagyon jo lett😊legyen még ilyen video☺
Köszi :D Nagyon sok bátorságot adtál nekem
Azta milyen furi voltal anno :)
nagyon sokat valtoztal kulsoleg...😅
nem tudlak elkepzelni koveren :DD
Szinte hihetetlen mennyi a kulonbseg!!😅😅😅😏😏
Legyen még őszíntén videó Ati😊
igen legyen még őszintén videó :D
Nagyon jó lett ez a video és remépem lesz még több ilyen is. Én IMÁDOK FUTNI! Mindazok ellenére hogy fársztó. :/ Jóka videoid!! Csak így tovább! :)
Miket kezdtél el enni? Amúgy nagyon jó lett a videó, igen nagy bátorságra vall, hogy ezt feltetted és ezáltal segítesz másokon! Nagyon jó ember vagy :)
Attila,nem látod szerintem a kommentem,hiszen kétlem,hogy megnézed,én régóta ismerlek téged,hiszen a szüleink nagyon jó barátok még mindig,szépen lefogytál,nagy gratuláció! :)