ISSO TEM ME SALVADO, UM DIA LOW CARB, CROSSFIT | ROTINA 6am

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  • Опубликовано: 26 авг 2024

Комментарии • 224

  • @telmateus22
    @telmateus22 Год назад +101

    Edit
    Au, faz um video para nós falando um pouco mais do seu estilo de roupas, como vc monta os looks, como fazer combinação de acessórios e cores, como também métodos para as peças durarem...Super amo e me identifico bastante.. As peças são super práticas e cores muito funcionais, combina com tudo..
    Meninas, quem concorda deixa aqui um like para a Au ver..

    • @sandrabuche6804
      @sandrabuche6804 Год назад +2

      Eu concordo

    • @vanianeves8209
      @vanianeves8209 Год назад

      Boa Telma 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

    • @karolineduarte.d
      @karolineduarte.d Год назад +1

      Telma, ela já faz isso. Tudo q ela compra ela mostra aqui, roupas, sapatos, acessórios e afins. É super fácil saber qual é o estilo dela… e sobre organização ela também já posta tudo aqui. Tenta ser mais objetiva, talvez vc esteja querendo uma coisa específica. No geral, o que vc pediu é o que ela posta sempre nos vídeos.

    • @kamilladias56
      @kamilladias56 Год назад

      @@karolineduarte.d Exato!

    • @emilindeoliveirapinto5714
      @emilindeoliveirapinto5714 Год назад +1

      Isso, eu também adoro esse estilo! 😊

  • @dalinavictoria6008
    @dalinavictoria6008 Год назад +56

    Audrey não sei se é pelo fato de ter te assistido a gestação inteira que meu nenê só de ouvir sua voz começa a rir e presta atenção na tv 🥰❤️

    • @jubsaraujo5725
      @jubsaraujo5725 Год назад +3

      Que legal! Estou grávida e sou viciada na Audrey, sera que vai ser assim com minhas gêmeas? Hahahahah

    • @virginiaclezarcarvalho2363
      @virginiaclezarcarvalho2363 Год назад

      Que amor!!!❤️❤️🥰🥰

  • @emilyjensen6178
    @emilyjensen6178 Год назад +81

    Quando falou, vamos juntas ficar em paz! As vezes falta isso, apoio, alguém pra acalmar, e dizer tudo passa. 🙏🏻❤️

    • @vitoriagabrielle2585
      @vitoriagabrielle2585 Год назад +7

      Tô precisando disso essa semana, não tá sendo fácil essa semana pra mim

    • @mulherdesucesso6500
      @mulherdesucesso6500 Год назад +4

      ​@@vitoriagabrielle2585 Você é forte e corajosa, lembra do que você já superou.

    • @emilyjensen6178
      @emilyjensen6178 Год назад +5

      Faz algo que te faça bem e esquecer os problemas, assistir uma série, se cuidar, tomar um banho relaxante, lê, quem tem animais faz muito bem também, tudo passa. Seja dias bons ou ruins, eles vão passar 🙏🏻

    • @krysthiangalbiatti3422
      @krysthiangalbiatti3422 Год назад +2

      Vdd...eu senti Deus falando através dela... 🙏

    • @krysthiangalbiatti3422
      @krysthiangalbiatti3422 Год назад +1

      E parece que somos julgadas né...mas as vezes é coisa da nossa cabeça... acredito

  • @robertaalira
    @robertaalira Год назад +12

    Ter a sua companhia é tão gostosa como nos conhecesse de verdade, são poucas youtubers que sentimos essa sensação! Adorei o vídeo, Au! ❤️✨

  • @AmandaMelloB
    @AmandaMelloB Год назад +4

    Achei lindo você dizendo que gosta de acompanhar a rotina do seu esposo pra ficar um tempo com ele, parceria é isso! ❤

  • @jenniferalves5109
    @jenniferalves5109 Год назад +1

    Eu gosto da sua naturalidade de mostrar a vida. Por isso me identifico muito com seu canal
    Não mostra uma vida perfeita, sem problemas como muitos mostram! Parabéns, e em frente!!!

  • @thaty449
    @thaty449 Год назад +3

    Ver os vlogs da Audrey é uma terapias pra mim, amo ver sua rotina e um pouco da sua vida.

  • @emillyfernanda3711
    @emillyfernanda3711 Год назад +4

    os vídeos da Audrey são tão bons de assistir, que quando não chega notificação eu corro pro RUclips para ver se já saiu kkkkk
    obrigada por sempre trazer paz 🤍

  • @Rhayza1
    @Rhayza1 Год назад +5

    Este vídeo foi feito pra mim!
    Sofrer pelo futuro ,sendo q o presente não estou tendo controle em querer fazer tudo ao mesmo tempo , mim desgata energia, que ainda não sei como sair dessa .

  • @BrunaRotinaFitness
    @BrunaRotinaFitness Год назад +13

    Audrey, crossfit é muuuuita técnica mesmo! eu comecei fazendo 3x, depois mudei pra 4x e agora faço 6x hahahahah além de ser um aprendizado diário, é viciante! a luta pra ser RX é grandeeee HAHAHAHA sobre lookinho, short e top é o mais confortável pra todos os exercícios 😍

  • @jaquelineribeiro9593
    @jaquelineribeiro9593 Год назад +6

    Au, muito interessante você falar sobre saúde mental, ansiedade e etc. Eu tbem trabalho em casa e acabo tendo muuuitos episódios de ansiedade! Se quiser, pode fazer mais vídeos falando sobre isso, como você lida e tudo mais! Amoooo te acompanharrrr

  • @nicollydamasio6950
    @nicollydamasio6950 Год назад +3

    Eu pausei o vídeo pra vim agradecer você na hora que você falou pra resolver um problema de cada vez eu estava na mesma situação pensando em todos os problemas e não conseguia resolver nenhum ❤️

  • @nelianedaisy
    @nelianedaisy Год назад

    sim Au, ja te imagino com um shape magnifico e fibrado no dezembro de 2023 bjsssssssss

  • @alessandra.castro
    @alessandra.castro Год назад +4

    Faço isso pra diminuir a ansiedade, no início do dia penso assim: hoje eu só tenho que resolver as coisas de hoje, amanhã penso amanhã.

  • @juliafonseca8819
    @juliafonseca8819 Год назад +2

    Já é rotina assistir seus vídeos todo dia, me motiva muito ! Obgda por esse carinho que vc tem com a gente 💗 seu trabalho é maravilhoso! Vc merece tudo que tem

  • @Gabrielyveiga
    @Gabrielyveiga Год назад +13

    É sempre uma felicidade receber a notificação dos vídeos da Au🤍
    Exemplo e inspiração para muitas de nós🤍🤍

  • @manoelavieira2395
    @manoelavieira2395 Год назад +7

    Seus vídeos são os melhores com toda certeza, uma inspiração para nos motivar a ter uma rotina organizada e produtiva! 💗🫶❤️

  • @evelineaguiar1836
    @evelineaguiar1836 Год назад +7

    O almoço fica com um gostinho diferente enquanto a gente te assiste ❤
    Eu amooooo

  • @shayrasouza
    @shayrasouza Год назад +2

    Só apaixonada nesse AP da Au e do Ro . Admiro demais vocês , Audrey é inspiração demais ❤.

  • @jdjdhdhdhdhsshshsuyd2554
    @jdjdhdhdhdhsshshsuyd2554 Год назад +2

    Eu também enjôo de ovos , eu faço patê de atum com ricota ou cottage e fica uma delícia no pão integral torradinho.

  • @celiabatista7520
    @celiabatista7520 Год назад +3

    Batendo o ponto aqui porque essa maravilhosa merece! Feliz dia das mulheres pra vc e pra todas nós!!👏🏼👏🏼👏🏼❤️❤️❤️😍😘😘

  • @IngrediPires29
    @IngrediPires29 Год назад +5

    Eu sou assim ansiosa, só que graças a Deus e com a ajuda do meu marido eu consigo pensar no agora. Sofria muito antecipado, e me acabava de chorar porquê queria resolver tudo só em meus pensamentos acelerados....só quem passa é quem sabe...eu entendo super a Audrey. E sim linda vamos juntas ficar em paz❤️✨

  • @myrianregina5558
    @myrianregina5558 Год назад +4

    Eu toda vez q fico anciosa penso que amanhã vai ser outro dia... Funciona, sempre me acalmo e no final as coisas se resolvem. Amo seus vídeos Audrey 💞❤️

  • @AnnaLigyaYlopes
    @AnnaLigyaYlopes Год назад

    Perdi sobre esse short? De onde é Audrey? Amei o look. Lindo. Prático. Moderno. Simples porém elegante sabe? Mesmo sendo um short e camiseta....cuidar de si é de mto valor! Suas palavras foram ótimas. Bjos

  • @anapaulasplendore4693
    @anapaulasplendore4693 Год назад

    A crosfiteira amou ainda mais o conteúdo 😊

  • @mayaratavares4380
    @mayaratavares4380 Год назад +3

    Ah que satisfação, vou lavar o banheiro assistindo a Au 🥰... Me sinto intima, é como você estivesse aqui em casa falando sobre sua rotina rsrsrs

  • @pattipatti7938
    @pattipatti7938 Год назад +3

    Audrey, você é uma inspiração pra mim. Feliz dia das mulheres!

  • @talitasantos6190
    @talitasantos6190 Год назад +1

    É sempre maravilhoso assistir mais um vlog ❤️

  • @marciafernandes7155
    @marciafernandes7155 Год назад +1

    Pra mim viver melhor com minha ansiedade, tbm vivo um dia de cada vez, as vezes dá certo, as vezes não. 🫣😊🤗

  • @thainademoura.7953
    @thainademoura.7953 Год назад +3

    Gosto de ver logo quando o vídeo é postado ♡

  • @MaClaraQueiroz
    @MaClaraQueiroz Год назад

    Maravilhosa, também estava muito ansiosa e depois de assistir seu vídeo eu sempre reflito, e vamos lá viver um dia de cada vez, um problema por vez, um leão por dia, bjus Au você é incrível ❤️

  • @thaisszl
    @thaisszl Год назад +2

    Feliz dia das mulheres 🌹❤ é sempre maravilhoso receber notificação de vídeo novo seu e é sempre uma inspiração pra mim ❤❤❤

  • @jehconsoline
    @jehconsoline Год назад +1

    Au, eu amo sua sensatez!
    Obrigada pela mensagem sobre darmos conta das nossas tarefas.
    Eu tenho tido algumas crises e ansiedade ultimamente, pois olho pra tudo que preciso fazer e parece que tudo é urgente é prioridade.
    Mas é aquilo, precisamos manter “a mente quieta, a espinha ereta e o coração tranquilo” como diz a canção de Walter Franco e entender que cada dia é um dia ❤

  • @FanisouzaOfc
    @FanisouzaOfc Год назад

    Eu vendo os videos dela me faz querer ser uma pessoa mais motivada com os meus videos💕

  • @palomamenezes3806
    @palomamenezes3806 Год назад +2

    Assisti seu vídeo justamente almoçando hoje ❤ amei e gerenciamento de tempo não é fácil tem que ter um equilíbrio, ótimas dicas!

  • @ruianacastelo1765
    @ruianacastelo1765 Год назад

    Kkkk o cross combina mais ctg Au, e o seu físico está cada vez melhor ,parabéns

  • @sayuricajiwara7438
    @sayuricajiwara7438 Год назад +1

    Au eu amo seus vídeos, me motiva tanto em todos os sentidos, seja pra alimentação, ansiedade, problemas, estou passando por situações tão difíceis e vc tem sido o apoio tão grande e me traz um pouco de equilíbrio na minha vida fazendo diferença, me sinto tão mais leve quando eu te assisto e ouço o que vc faz pra parar a ansiedade e tudo mais , um dia de cada vez, um problema de cada vez , Deus abençoe sempre vcs e todos que estiverem lendo isso , meu filho de 10 anos , Vitor tbm ama Audrey e Rodrigo 🥰

  • @renatalimafit
    @renatalimafit Год назад +3

    Feliz dia das Mulheres pra vc Au e pra todas Nós mulheres Guerreiras!🌹❤

  • @krysthiangalbiatti3422
    @krysthiangalbiatti3422 Год назад

    Audrey, Deus realmente usa muito vc viu! Eu estava e estou assim desde segunda feira... não consigo concluir minhas coisas, e sinto muita tristeza por isso 😥...na segunda e na terça não consegui ir ao trabalho, para vc ter ideia...por conta das coisas de casa 😥...e vendo vc desabafar que tbm passa por isso... é como se fosse um apoio e que realmente está TD bem se não concluirmos tudo 🙏...Deus abençoe grandemente sua vida 🙏

  • @telmateus22
    @telmateus22 Год назад +2

    Mais um video maraaa da musa Au.. Excelente tema, amo conhecer um pouco mais da sua rotina fitness, tens sido uma inspiração para mim..🥰

  • @gabrielaflorencio1234
    @gabrielaflorencio1234 Год назад +3

    Você é inspiração em pessoa ❤❤❤

  • @evelinfalcao6170
    @evelinfalcao6170 Год назад

    Audrey, bom dia, experimenta usar o leave in Uniq one. Eu acho que vai dar super bem no seu cabelo. Aplica um pouco nas duas partes do cabelo com ele bem molhado. Ele tem proteção e já é um tratamento tbm. Depois de aplicar pentea e amassa de baixo pra cima. Vai ficar lindo. É um produto super levinho, e o cheiro, é maravilhoso. 😍

  • @raysoinski8785
    @raysoinski8785 Год назад +3

    Aí, grava mais sobre sua alimentação, oque vc come em um dia, treino, isso me motiva muito
    Essa semana estou com trilhões de coisa para fazer porém eu me desoriento e acabo tendo compulsões alimentares

  • @malusantos8933
    @malusantos8933 Год назад +2

    A melhor RUclipsr em rotina 👏🏻👏🏻👏🏻🥰🥰🥰

  • @lisoliveira3778
    @lisoliveira3778 Год назад +3

    Amo o seu "chuchu beleza" RSS preciso aprender isso de fazer uma coisa de cada vez. Aprendendo muito com você, Au. 💜😻🍑🌺

  • @JULIANASOUSA0223
    @JULIANASOUSA0223 Год назад

    Uma dica pro ovo: tenta fazer no forno, estilo omelete de forno, temperos naturais pimenta do reino, páprica, cebolinha podem dar um sabor diferente tbm.

  • @bylorenas
    @bylorenas Год назад +2

    Ahh você é uma inspiração pra mim , sou super ansiosa e tenho me atrapalhado no meu planejamento, correndo já preencher meu planner do mês 🥰❤

  • @maridelarisse
    @maridelarisse Год назад +2

    Eu comprei os produtos da Sallve por sua causa e amei!!! Esse sérum é perfeito, Au! E apesar da minha pele ser oleosa, o protetor foi ótimo. ❤️

  • @esterkeller5434
    @esterkeller5434 Год назад +2

    Amo te acompanhar és um exemplo de ser humano espero um dia ter foco e disciplina como tu
    Linda como sempre 😘

  • @rodrigo_aragon
    @rodrigo_aragon Год назад

    A melhor de todas! ♥️
    Feliz dia da mulher Mo! 😘😘😘

  • @renatalimafit
    @renatalimafit Год назад +4

    Também sofro de ansiedade! e quando acordo com ela atacada é muito difícil conseguir fazer as coisas pq parece que o dia só tem duas horas e é como se nao fosse dar tempo de fazer tudo! Mas eu faço assim, respiro fundo e falo pra mim mesma: Calma! O dia acabou de começar não é preciso ter pressa... as vezes funciona! 😉❤

    • @FatimaOliveira-eb9pk
      @FatimaOliveira-eb9pk Год назад +2

      Tbm passo por isso. Hj mesmo tô com crise e tá difícil concentrar no trabalho. Ver o vídeo ajuda a espairecer. O negócio é respirar fundo ...

    • @renatalimafit
      @renatalimafit Год назад +1

      @@FatimaOliveira-eb9pk isso mesmo Fátima! E como a Au disse um dia de cada vez. Eu sempre falo assim: Não há pq ter pressa de nada pois a vida por si só passa rápido demais! E quanto mais focamos no presente mais conseguimos fazer as coisas com calma e consciência 🙏🏻❤️✨

    • @Rhayza1
      @Rhayza1 Год назад +1

      Vou aprender com você ,pra mim ajudar q e exatamente assim!

  • @pamelarodrigues794
    @pamelarodrigues794 Год назад +1

    A melhor forma de ficar saciada é começar o prato pela proteína e nao pela salada….
    Serio! Dica de ouro!!!!

  • @adrianalonde734
    @adrianalonde734 Год назад +6

    Audrey, adoro seus vídeos! Faz um vídeo sobre gatos? Como foi ter as titis, o que você usa? Dicas.. como é deixar elas sozinhas.. produtinhos... essas coisas? Eu ia adorar

  • @abimaelnovaes3524
    @abimaelnovaes3524 Год назад

    Feliz dia da mulher vc e uma mulher incrível

  • @bibioliveira8350
    @bibioliveira8350 Год назад +3

    Au deixa eu te falar quando vc tiver se sentindo assim sem concluir as coisas tenta pensar na palavra gratidão pela sua saúde, e que depois vc vai conseguir as vezes te acho um pouco dramática n gosto disso,mas gosto de vc e entendo.

  • @daisefantoni
    @daisefantoni Год назад

    Obrigada Au, calma e positividade e tudo vai dar certo 🙏😍😘

  • @carlamorais3589
    @carlamorais3589 Год назад

    De tanto ver os elogios a bolsa verde me rendi hahahaha já favoritei pra próxima compra 🤣

  • @cleiachagas4704
    @cleiachagas4704 Год назад +2

    Mais um vídeo maravilhoso!😍
    Pena que foi pequeno,mas valeu super..ameii😍
    Sentí falta de ver as gatitas hein?!

  • @leticiafernandareal
    @leticiafernandareal Год назад +3

    Deu MUITA diferença depois que passou a vitamina C, surreal! Será que ajuda clarear as olheiras, além de desinchar? 🤔

    • @JessicaJPL
      @JessicaJPL Год назад +2

      Mulher, que bom que tu acompanha a Au 🥰🥰
      Eu adoro teus vídeos também 😘

    • @monalizaaraujo7426
      @monalizaaraujo7426 Год назад

      Clareia sim leticia eu uso para clarear melasma e otimo.

    • @vitoriagabrielle2585
      @vitoriagabrielle2585 Год назад +1

      Tbm te acompanho Letícia

  • @Maryclaer
    @Maryclaer Год назад

    AMOO fazer, você vai adorar cada dia. ❤

  • @AmandaSilva-xs4fr
    @AmandaSilva-xs4fr Год назад +1

    Mim diz se o horário do almoço não fica perfeito vendo essa linda da audrey, feliz dia das mulheres pra vc,para nois todas e todas vcs como eu gosta da motivação da luz que essa maravilha chamada audrey transmite ❤👏❤❤❤👏👏

  • @deborahsarah3163
    @deborahsarah3163 Год назад

    Au nós mulheres somos multifuncional mesmo, 1000 coisas pra fazer no dia, e nem sempre damos conta de tudo e tá tudo bem, um dia de cada vez. Você é minha inspiração ❤❤

  • @ivymorgado1340
    @ivymorgado1340 Год назад

    Menina, eu estou igual a vc essa semana com essa ansiedade, obrigada pelo toque, me ajudou. Bora ficar em paz RS

  • @monallizasantiago6057
    @monallizasantiago6057 Год назад

    Vai ficar tudo bem!

  • @sabrinamaria7060
    @sabrinamaria7060 Год назад +1

    Au, você já comeu patê de ovo? Minha nutri passou pra mim dois ovos com 30g de creme de ricota light, aí cozinho o ovo amasso e coloco o creme de ricota fica uma delícia, ajuda um pouco quando enjoamos. Espero que goste, beijão adoro vc ❤

  • @isadoramartins93
    @isadoramartins93 Год назад +2

    Ansiedade nos trava de um jeito que vejo a hora da um treco 😢

  • @patriciasantos-sl7pb
    @patriciasantos-sl7pb Год назад

    Preciso mesmo resolver um probleminha de cada vez, obrigada 😘🙌😉

  • @me.analuisa
    @me.analuisa Год назад

    vc é maravilhosa!! e é isso mesmo, temos que focar em uma tarefa de cada vez. amo acompanhar a sua rotina ❤️

  • @biancamayer197
    @biancamayer197 Год назад

    dicas look crossfit: tenis base reta, tem um tenis da everlast climber iii que tem gripzinho no meio interno que é bom pra subir corda
    legging e shorts com elástico na cintura é melhor, pq como os movimentos são mais intensos não ficam caindo o tempo inteiro.
    treinos de remo é melhor não ir com camisetão pq as vezes que fui prendeu no remo e deu ruim kkk

  • @daniellefelixmaciel
    @daniellefelixmaciel Год назад

    Linda como sempre!!! 🌷
    AEEEE 👏👏👏👏🙏
    JA SE RENDEU À ENERGIA DO CROSS!

  • @_red_543
    @_red_543 Год назад

    BOA NOITE AUDREY, FELIZ DIA DA MULHER, ADOREI O VÍDEO.

  • @layanebrandao4559
    @layanebrandao4559 Год назад

    Crossfit é vida! ahaha

  • @keissianenogueira3461
    @keissianenogueira3461 Год назад +4

    Audrey mostra por favor em algum vídeo como você faz o vacum abdominal? ❤❤ você faz todos os dias?

  • @daianesantos6053
    @daianesantos6053 Год назад +1

    AU, faz mais vídeos sobre moda.

  • @advogandopraticasjuridicas9155
    @advogandopraticasjuridicas9155 Год назад +3

    Que produto é esse que vc passa na sobrancelhas?

  • @viviannnsilvaa
    @viviannnsilvaa Год назад +1

    Aí que vídeo bom, precisava desse papo sobre a calma na rotina e tarefas 🥰🥰🥰

    • @redemacedo5281
      @redemacedo5281 Год назад +1

      Eu também

    • @viviannnsilvaa
      @viviannnsilvaa Год назад

      @@redemacedo5281 as vezes esquecemos que essas pausas, são necessárias, ter calma pra conseguir fazer as coisas, é sempre bom quando alguém nos lembra, né?!! 💕✨

  • @AnaLopes-ii6hj
    @AnaLopes-ii6hj Год назад

    Oie amoooooo crossfit estou para a um ano e não vejo a hora de voltar ❤

  • @BlogdaAnna
    @BlogdaAnna Год назад +1

    Acompanhar vc me inspira muito a tentar ser minha melhor versão.
    Na luta pela vida saudável! Tbm gravo❤

  • @JhessyPicoli
    @JhessyPicoli Год назад

    Que saladona linda em 🥗 primeira vez que vejo vc comendo salada no dia a dia
    Um ótimo dia das mulheres pra ti 😍

  • @fabyanapaixao7053
    @fabyanapaixao7053 Год назад

    Amo vídeo assim 🤩

  • @raianesouza5868
    @raianesouza5868 Год назад

    É isso aí Audrey uma coisa de cada vez.👏👏👏

  • @ianaoliveira1882
    @ianaoliveira1882 Год назад

    Gosto muito das suas dicas! Vc é massa😁

  • @eugeniamarinho2055
    @eugeniamarinho2055 Год назад

    Estou amandooooo vê vc no crossfit ❤️

  • @carolyang1310
    @carolyang1310 Год назад

    Mano tu é Mara, não perco um vídeo ❤

  • @claudiahaesbaert
    @claudiahaesbaert Год назад

    A salada salva vidas 🤭😋👍👍

  • @patymixxx
    @patymixxx Год назад

    Oi Audrey! Você pode colocar em algum vídeo o link das bolsinhas da shein q você sempre usa? A verdinha e a bege de alça de corrente..

  • @thaysaresende1909
    @thaysaresende1909 Год назад

    Adoro seus vídeos de rotina 👏👏👏

  • @pamelasoares217
    @pamelasoares217 Год назад +1

    Ja de olho aq na motivação rsrs

  • @cvslcvsl5794
    @cvslcvsl5794 Год назад

    É tenso ser ansiosa, sou assim também. Quero fazer tudo de uma vez e acabo não fazendo nada e surtada, kkk😅

  • @TheUnifea
    @TheUnifea Год назад

    Audrey maravilhosa, leva muito jeito para o Cross. Eu me encontrei no esporte há 4 anos e não me perco mais kkkkk qual a roupa de Cross? A que te faz se sentir confortável. Assim como vc, me sinto muito mal em treinar de short, por isso o meu look é calça/top e alguma camisa de campeonato que mais cedo ou mais tarde será arrancada kkkkk

  • @victorianunes5647
    @victorianunes5647 Год назад

    Adoro a trilha sonora dos seus vídeos Audrey, também passo pela mesma coisa , querer resolver tudo ao mesmo tempo, uma hora temos que parar e respirar, senão enlouquecemos 😂😂

  • @solangebraucks2302
    @solangebraucks2302 Год назад

    O seu pensamento veio a calhar,já q hj é dia da mulher,quando diz p pensar no dia d hj,resolver a prioridade,não ficar só preocupada com o tudo q temos q fazer ,muito bom ouvir coisas assim,temos que nos apoiar,mulheres,que é daí que vem a força!❤

  • @silvanalacorte7832
    @silvanalacorte7832 Год назад

    Como sempre, vídeos maravilhosos, ameiiii 😍😍🥰🥰

  • @Ramospriscila114
    @Ramospriscila114 Год назад

    Feliz dia das mulheres sucesso para tudo 😻 sua vdd a família bjsss abraço força ❤️😗

  • @MariaFatima-xx2ky
    @MariaFatima-xx2ky Год назад

    Oi lindona adorei o video e muito bom Audrey faze crossfit e também e muita técnica 🥰🥰👏👏👏

  • @juliafonseca8819
    @juliafonseca8819 Год назад

    Dri eu te amooo !!! Exatamente o que eu estava precisando

  • @alersil
    @alersil Год назад

    Audrey você é top ❤

  • @mariaoliviaoils
    @mariaoliviaoils Год назад +2

    Tô assim, cheia de coisas para fazer e não faço nada

  • @ledatavarestavares9959
    @ledatavarestavares9959 Год назад

    Parabéns vc consegue resolver tudo vc é muito inteligente 👏

  • @biancafraga4521
    @biancafraga4521 Год назад

    Audrey feliz dia da mulher 👩🥰🙌