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在愛自己的同時,也可以愛別人,有時候雖然因為種種原因而把時間留給家人,但若能彼此建立一個共識也是可以在互動中讓自己想要的感覺出現才對,學會說不,同樣也要對家人說不,
家人直接也要做到互相理解包容～ 建立一个有爱的环境会更加促进关系吧！
@@florecita2021小花，心情不好時，就出國旅行❤
我自己是一個很容易在別人有負面情緒的同時，也把自己帶入到對方的情緒裡而讓自己難過，所以我平常都傾向於看一些比較歡樂的節目，又或者不太去看負面的社會事件，這也是為何總會告訴自己要選擇快樂的心情；在工作上，很常把不屬於自己的責任堆在自己身上，讓自己疲累不堪，所以現在有慢慢把不屬於自己的工作還給應該做的人。把時間還給自己、愛自己~😉
量力而為，愛自己
我和你有同样的感受。就像是之前的新冠、俄乌战争。看完新闻后心情真的很不好。但是又无能为力。然后自己陷入到恶性循环的情绪中。后来我也选择不看了，把自己的专注力集中在有价值的事情上。工作上也是一样，我总是太认真。所以会提醒自己，要留时间给自己。争取忙碌之余每周给自己一点点时间做一些自己想做、对自己真正有用的事情。
@@florecita2021ruclips.net/video/ufHOR9N8dkk/видео.htmlsi=uwgJU4qV1SMJKF-w
小花，這首歌送妳，他是一位臺灣已故歌手，算老歌，希望妳喜歡，他在事業再造顛峰時，車禍身亡，時年31
在愛自己的同時,也可以愛別人,有時候雖然因為種種原因而把時間留給家人,但若能彼此建立一個共識也是可以在互動中讓自己想要的感覺出現才對,學會說不,同樣也要對家人說不,
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我自己是一個很容易在別人有負面情緒的同時，也把自己帶入到對方的情緒裡而讓自己難過，所以我平常都傾向於看一些比較歡樂的節目，又或者不太去看負面的社會事件，這也是為何總會告訴自己要選擇快樂的心情；在工作上，很常把不屬於自己的責任堆在自己身上，讓自己疲累不堪，所以現在有慢慢把不屬於自己的工作還給應該做的人。把時間還給自己、愛自己~😉
量力而為，愛自己
我和你有同样的感受。就像是之前的新冠、俄乌战争。看完新闻后心情真的很不好。但是又无能为力。然后自己陷入到恶性循环的情绪中。后来我也选择不看了，把自己的专注力集中在有价值的事情上。工作上也是一样，我总是太认真。所以会提醒自己，要留时间给自己。争取忙碌之余每周给自己一点点时间做一些自己想做、对自己真正有用的事情。
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