preme su 네 저는 위가 안좋아서 식후에 먹는 방법을 알고있어서 대체적으로 그런줄 알고있었어요. 약들약 약사님께서도 그러셧네요 기본적으론 아침 공복에 먹는게 효과가 가장 좋다고 하지만 공복에 위가 쓰리다 아프다 하시는 분들은 식후 복용해도 무관하다고요. 무엇보다 자기 상태에 맞게 복용하는게 좋고, 제일 중요한건 꾸준히 복용하는게 좋은거같습니다
@@yakstory119 와 댓글 감사드려요!! 예전에 어디서 봤는지는 모르겠지만 ㅠ 증상에 특화된 균주 스트레인?을 말씀해주시는 영상을 본 기억은 있는데..구매하는 일반 사람으로서는...균주 이름같은게 어렵기도 하고 뭐가 뭔지 매번 헷갈리기도 하고 그래서 균주 자체에 대해서 설명해주시는 것은 실질적으로 큰 도움이 되기가 어렵더라구요ㅠ 예를 들어 오늘 설명해주신 제품들을 소개해주실 때 해당 제품들에 쓰인 각각의 균주들이 어떠한 특성과 장단점을 갖고 있으므로 이 제품은 이러한 분들께 좋을 거 같고 저 제품은 저러한 분들께 좋을 것 같다고 두리뭉실하게라도 말씀해주시면 정말정말 유익한 정보가 되지 않을까 싶어요... 장이 안 좋은 형태도 증상도 너무 다양해서.. 저 같은 경우는 하루에 화장실을 너무 자주 가서 고민인데 이 제품을 먹으면 더 자주 가게 되는 건 아닌가 싶기도 하고 그런 생각이 들어서요..ㅎㅎ 좋은 영상과 답글 감사합니다
자신한테 맞는 유산균이 있는거 같아요. 질병으로 항생제를 오래 맞아서 몸이 안좋아졌는데 직구로 500억까지 먹어보고 국내에서 좋다는거 다 먹어봤지만 정작 효과본건 락토핏저렴이였어요. 코팅되든 뭐든 안맞으면 효과없더라구요. 저 락토핏 주황색은 하루에 세개먹는건데 이젠 한개만 먹어도 장이 잘 유지가 되고 있습니다. 자신한테 맞는 걸 찾으세요. 처음엔 몰라서 직구로 유명한것부터 먹었는데 변비생겼었어요.
위암 전절제술 받은지 11년 되었어요. 음식에 따라서 덤핑증후군은 여전히 복병으로 작용하여 미세한 복통에서부터 심한 복통까지 늘 일상화되어 있는데요~ 이러한 경우 유산균 선택을 어떠한 기준으로 하는게 맞는지 고민입니다. 현재 프로바이오틱스와 프리바이오틱스 두 가지 제품을 동시 복용하기위해 알아보고 있는데 제가 잘 판단을 내린건지 또한 고민입니다. 위암과 자궁암 수술을 했는데요~ 암 수술 후 복용하면 좋은 약 정보가 있음 정말 좋겠습니다.
프리바이오틱스 는 프로바이오틱스 의 먹이가 되는 섬유소로 구성되어 잇어요. 평상시에 섬유질이 풍부한 차전자피나 아마씨등을 많이드신다면 따로 안드셔도 되겟지만 대부분의 사람들은 섬유질부족이죠..이왕 비싼 유산균 드시는데..장속에서 먹이가 없어서 유산균이 살아나지 못할 수도...ㅎ
셀티아이 꾸준히 먹다가 호기심에 큰 맘먹고 한달분 10 만원짜리 드시모네 제품으로 먹어봤는데..오히려 변비 증상이 생기고 별다른 효과를 못느껴서 그냥 다시 셀티아이 먹고있어요~ 셀티아이는 변 모양과 색깔도 진짜 이뻐지고 변볼때 힘을 별로 안줘도 기름칠 한거 처럼 쑥쑥 잘 나오더라구요 ㅋㅋ
@@hey-v3g ㅋㅋ애초에 정보가 필요한 사람들에게 유산균을 추천하려고 만든 컨텐츠에다가 추천부탁한다고 댓글 단 거에 직접 먹어보라니 개그하나ㅋㅋㅋㅋ여기는 약사가 나 이만큼 많이 안다고 자랑하는 채널이 아니라 구독자 시청자들에게 정보를 제공하기 위한 채널인데 거기다가 질문 좀 했다고 떠먹여주기를 기다린다네ㅋㅋㅋ 시중에 제품이 얼마나 다양한데 그걸 맨땅헤딩으로 하나하나 언제 먹어보냐 유산균이 뭐 일이주일치 분량으로 파는 것도 아니고ㅋㅋ 누가봐도 인성파탄났는데 말투지적한다고 맘카페드립ㄷㄷ 유산균 먹어보다가 사회성까지 같이 입에 털어넣었나
안녕하세요. 약사님의 강의가 무척이나 도움되어 오늘 몰방하고 있습니다. ^^ 보다가 궁금증이 하나 생겼는데요. 요즘 아이들도 유산균을 먹이는데요. 1아이들은 어른과 다른 유산균을 먹여야 하나요? 요즘 키즈 유산균이 단계별로 나오는 것도 많아서 따로 구입해서 먹여야 하나 싶어서요. 2 키즈 제품을 보면 어른보다 균수가 적던데요 아이들에게 먹이는 유산균 하루 섭취량이 정해져 있는 건가요?
기능성위장장애 때문에 진짜 약도 안듣고 소화기관이 그냥 멈춰있다는 느낌이었고 먹으면 바로 더부룩하고 설사 복부팽만 오심 증상 나타나고 1년반을 고통속에서 난리도아니었는데 크리스찬한센 lgg유산균먹기 시작하고 지금 한달정도됐고 꾸준히 복용중인데 엄청좋아지고있어요. 진짜 엄청 큰 병에 걸린줄 알았음...개인적 경험으로는 장안좋은 사람들은 자기에게 맞는 유산균 찾으면 확실히 효과있을꺼예요. (다만 기질적인 질환이 아니라는 가정하에) 이제 프리바이오틱스 프락토올리고당도 사서 같이 섭취해볼려구요. 지금 개선된건 일단 소화가 안대고 음식이 위에 머물러있다는 느낌이 사라짐, 복부팽만감 사라짐, 음식먹은 후 토할꺼같은 느낌 사라짐, 설사횟수 반정도로 줄어들음, 배눌렀을때 통증 엄청 사라지고 가스차있는 땡땡한느낌 사라짐.., 개인적인 경험이니까 기능성위장장애있는 분들은 참고하세요. (일단 내시경이나 복부초음파 등 기타 검사에 이상이 없는 사람들만 참고) 먹어본 여러종류의 영양제중 와 진짜 효과 있구나 하고 유일하게 느낀게 프로바이오틱스... 그리고 뭐 먹지 말아야하는지 음식이야기까지 하면 말이 길어지니 패스..
vsl#3 천억으로 먹었었는데 언젠가 수입이 안 되었던가 회사가 바뀌는 기류가 흐르고 워낙 고가여서 꾸준히 먹기도 힘들어서 해외 직구로 자로우 먹고 있어요. vsl3가 드시모네로 회사명이 바뀐 줄 알았는데 지금보니 소유권 분쟁으로 별개의 회사네요 그 당시는 변비와 설사가 워낙 심해서 고함량만이 신호가 온터라 비싼 가격임에도 먹었었죠. 비싼만큼 매일 아침에 정확한 시간에 변을 볼 수 있고 먹는 동안에는 설사를 안해서 믿고 먹는 유산균이었죠. 지금은 여성용 특화된 자로우 50억 먹고 있는데 과민성대장증후군에는 별로라 2-3일마다 변을 보고, 설사도 종종해요 추가로 먹을만한 프로바이오스틱스을 찾고 싶었는데 드시모네 4천억도 먹어 보고 싶긴 하네요
![비타민C 메가도스, 효능, 부작용, 복용법, 영양제 종류 | 영양제 끝판왕 비타민C 통합본[리틀약사 설특집]](http://i.ytimg.com/vi/qnUOn2W_nuo/mqdefault.jpg)
유산균 종류가 워낙 다양하고 가격대도 천차만별이라 어떤제품을 골라야 할지 망설이는 분들에게 도움이 될 것 같아요 보급형부터 프리미엄 라인까지 소개해주시다니! 영상 믿고 소비해도 될것같네요
1:03 유산균을 고르는 기준
3:38보급형 추천
3:46 프리미엄 추천
5:16 유산균계의 슈퍼스타 소개
감사합니다!
고마워요
이런사람 짱좋앙 ㅋㅋ
락토핏 노란색은 어떻가요 지금머코있는데요 잘모러겧어요
배려심이 최고십니다~~~
복용 방법이 중요하데요 아침에 일어나면 공복에 따뜻한물 2컵으로 유산균을 복용해야 배속이 가스가 안찹니다~ 그리고 물 두컵으로 유산균이 장까지 내려갈수 있도록 돕고 있어요
따뜻한물이랑 먹으면 유산균이 안죽나요?
유산균은 밥먹고 30분 후가 제일 좋다하던데요?
식전 식중이 낫다는 자료도 봤어요, 식사 직후가 아닐까 싶었는데 음식물이 있으면 위산이 더많아서 효과가 떨어진다고 설명하더라구요.
@@Jin-us3mt 유산균은 공복에 먹어야 장까지 내려갑니다
preme su 네 저는 위가 안좋아서 식후에 먹는 방법을 알고있어서 대체적으로 그런줄 알고있었어요. 약들약 약사님께서도 그러셧네요 기본적으론 아침 공복에 먹는게 효과가 가장 좋다고 하지만 공복에 위가 쓰리다 아프다 하시는 분들은 식후 복용해도 무관하다고요. 무엇보다 자기 상태에 맞게 복용하는게 좋고, 제일 중요한건 꾸준히 복용하는게 좋은거같습니다
약사님 임신전 먹어야하는 엽산제 및 다른 영양제 가성비좋은것으로 추천해주세요ㅜㅜ
머리에 안테나가 귀여우세요
1. 종근당 : 락토핏코어 6~7
2.일동 : 지큐랩 3 or 쎌바이오텍 : 듀오락 7
3.여예스더유산균 3 (원통)
4.에이엔비포르테 : 검색안됨
5.L4B : 냉장/구매했으나 효과ㄴㄴ
6.랍노플알파10 : 냉장/100억
프리미엄라인 : L4B,랍노플알파,셀티아이골드,에이엔비포르테
드시모네 7 : 200억
약사님! 프로바이오틱스를 증상별로 추천해주실 수 없나요?? 예를들어 과민대장증후군에 좋은 것, 변비에 좋은 것, 면역질환에 좋은 것 등등이요...
아.. 추천이 많으시군요 메모 해놓겠습니다!
관심이 많으신지 몰랐습니다 보통 유산균이 설사에 특화 되고 변비에 특화 된 그런 타입의 유산균은 공식적으로는 없습니다.
@@yakstory119 와 댓글 감사드려요!! 예전에 어디서 봤는지는 모르겠지만 ㅠ 증상에 특화된 균주 스트레인?을 말씀해주시는 영상을 본 기억은 있는데..구매하는 일반 사람으로서는...균주 이름같은게 어렵기도 하고 뭐가 뭔지 매번 헷갈리기도 하고 그래서 균주 자체에 대해서 설명해주시는 것은 실질적으로 큰 도움이 되기가 어렵더라구요ㅠ
예를 들어 오늘 설명해주신 제품들을 소개해주실 때 해당 제품들에 쓰인 각각의 균주들이 어떠한 특성과 장단점을 갖고 있으므로 이 제품은 이러한 분들께 좋을 거 같고 저 제품은 저러한 분들께 좋을 것 같다고 두리뭉실하게라도 말씀해주시면 정말정말 유익한 정보가 되지 않을까 싶어요...
장이 안 좋은 형태도 증상도 너무 다양해서.. 저 같은 경우는 하루에 화장실을 너무 자주 가서 고민인데 이 제품을 먹으면 더 자주 가게 되는 건 아닌가 싶기도 하고 그런 생각이 들어서요..ㅎㅎ
좋은 영상과 답글 감사합니다
와 이거 좋습니다!! 단순히 보장균수를 넘어서 증상에 따른 특화된 균이 있는지 있다면 어떻게 매칭되는지 궁금하네요 ㅎㅎ
@@yakstory119 약사님 lp299v 균주가 설사(과민성대장증후군) 자주하는 사람에게 좋고 임상실험 결과가 있다고 들었는데 전혀 근거 없는 얘기 인가요?
약사님 장유산균과 질유산균 같이 먹어도 될까요? 질유산균에 관해서도 이야기해주세요~
8:13 저건 먹어야지 얼마짜린데
드시모네는 이름 바뀌기 전부터 아들 먹였는데 편도선염 달고 살던 아들이 먹인 후 드라마틱하게 사라져 고열에 시달리지 않아 정말 늘 감사하게 생각하는 유산균이에요. 반갑네요
약사님 진짜 약고를때 도움 너무 많이 받아요..이번엔 유산균편 찾아봤는데 역시나 도움 많이 되네요~무엇보다 솔직하게 ppl이런거 없이 알려주셔서 정말 고맙습니다. 제부가 약사인데 제부보다 고약사를 더 찾게 되네요ㅋㅋㅋ앞으로도 좋은 정보 부탁드려요~!!
제부 슬프겠어요ㅠ
아침공복에 유산균 찬물에 먹고
따뜻한 물한잔이 공복에 좋다고 해서 마시는데요
유산균(냉장보관 엘포비 플로라)은 찬물에 마시면서
바로 따뜻한 물 마시는데
유산균이 뱃속에서 장까지 살아서 갈까요?
와 이렇게 다양한 제품들이 있군요 약사님이 하나하나 설명해주시니 정말 감사하네요 큰 도움이 됐어요 🧡
감사합니다~
여에스더 재품은 적립금포인트로 낚아서 사용도 못하게 해논 상술이 너무 약고 괘씸해서 손절
8:12 낼름~😛 (눈치)
자꾸 100억 100억 하시니까 내 통장도 보장됐으면...ㅠㅠ
보장은 하지만 출금할 수는 없....
ㅎㅎㅎㅎㅎ
앜ㅋㅋㅋ 귀여우셔 ㅋㅋㅋ
보장금 6000원
통장엔 없지만 유산균이라도 100억 먹어보자고요^^;;
자신한테 맞는 유산균이 있는거 같아요. 질병으로 항생제를 오래 맞아서 몸이 안좋아졌는데 직구로 500억까지 먹어보고 국내에서 좋다는거 다 먹어봤지만 정작 효과본건 락토핏저렴이였어요. 코팅되든 뭐든 안맞으면 효과없더라구요. 저 락토핏 주황색은 하루에 세개먹는건데 이젠 한개만 먹어도 장이 잘 유지가 되고 있습니다. 자신한테 맞는 걸 찾으세요. 처음엔 몰라서 직구로 유명한것부터 먹었는데 변비생겼었어요.
저랑 같으세요 ...너무 반갑네요^^
저도 이해가 안 될 정도에요 ㅠㅠ
저는 과립먹는게 힘들어서 정말 다양하게 먹어봤는데 락토핏만 효과가 있네요 ㅠㅠ
건강하세요
전 락토핏만 효과가 없던데..ㅜ 두포 세포까지 먹어봐도 아무 변화가 없더라구요
항생제 부작용으로 고생해서 장이 망가졌는데
락토핏 골드 하루 몇번 먹어야 할까요?
3번 먹어보면서 상황을 볼까요?
1번 먹어가면 횟수를 늘릴까요?
위염때문에 내과갓더니 변비는업냐유산균먹고잇냐해서셀티아이 먹고잇다햇더니 대기업꺼 먹으라고하더라구요 셀티아이도 효과도업꼬... 락토핏도 효과업더라구요 뭘먹어야할지 이제 다시사야할때됫는데 ㅠㅠㅠ
저는 배에 가스가 잘차서 정말 불편했는데 락토핏 3개씩 먹으라고 해서 먹었더니 정말 신기하게 가스가 안차요
다른 비싼거 먹었을땐 효과없었거든요
정말 자기한테 맞는게 있는거 같아요
균수도 균수지만 장부착성이 가장 중요한 요소 일것 같습니다. 균수로만 마케팅하는 업체들이 많네요.
약사님 150살 건강해주세요 죽을때까지 채널보고싶어요 덕분에 너무도 좋은정보와 건강을 얻어 감사할 따름입니다. 약사님도 항상 건강해주세요..^^
글루타치온 좋은것좀 추천해주세요~~~
약사님~~~
약사님.죄송하지만..
비맥스메타는 오마비 중 그 비에 속하는 건가요? 영상중에 뭔부스터인가 종합비타민을 보았는데.그거는.오마비 중 비에 속하는 것인지 오마비+종합비타민인지 궁금합니다
정리 하자면 비맥스메타랑 약사님이 드시는 종합비타민하고 중복인지 ^^
비에 속합니다. ^^ 그러면서 종합이기도 합니다. ^^
오 나도 이거 궁금했는데 ㅋ
11:19 최종결론 본인에게 잘맞는 유산균을 선택하는것이 옳은방법이다. 저기위에 추천들은 여기에 나온 유산균들이 가성비가좋고 좋은것들이니 이중에서 자기에게맞는것을 먹어라~
요새 장안좋아서 유산균 알아보려했는데 너무 잘정리해주셨네요 감사합니다
약사님 감사해요~ 드시모네 질문드렸었는데 약사님 짱!!
양질의 신뢰가는 영상 감사합니다.
0
저희는 드시모네 먹이고 아이피부 아토피가 확 좋아졌었어요. 그 이후부터 가격때문에 매일저렇게는 못먹여도 성인용을 소분해서 꾸준히 먹이고있어요.
암웨이 유산균 제품은 소개해주신 유산균 제품들에 비해 어떤가요?? 엄마가 암웨이에 빠지셔서 넘 신봉하시네요 효과가 어떤지 궁금해요!
약사님! 질 유산균과 일반 유산균을 같이 복용해도 되나요?
저도 궁금해요
질유산균은 그냥 상술입니다..
저희아이는 변은 잘 보는데 면역력때문에 유산균을 먹였었는데 드시모네키즈로 바꾸고나서 변을 더 못보길래 병원가서 물어봤더니 안맞아서 그렇다고하시더라구요. 또 면역력에 좋다.라고 나와있는 논문은 없다고..굳이 변잘보는데 유산균을 먹일필요는 없다고 하시던데.. 맞는이야기인가요? 장문제가 없으면 굳이 먹일필요는 없는건가요??궁금해요~~
저도 장문제는 크게 문제가 아니라 면역력때문에 섭취하려고 하는데 그점이 의문이네요
의사들은 생각보다 잘 알지 못합니다. 논문은 제가 확인한거만 수십개에요 ^^
보통 유산균은 물을 장 점막으로 가져오니, 변비를 쉽게 유발합니다 2주이상 반복되면 복용횟수를 조정하시고
그래도 반복되면 안맞는겁니다
약사님! 여성유산균에 대해서도 알려주세요ㅠㅠ
자로우펨도피러스 여성전용 유산균 유명하고 좋다해서 저도 복용중이에요
Choi희망 냉장으로드시나요 상온용드시나요?
저는 냉장이요~ 근데 배송올때는 그냥 오더라구요..그래도 저는 냉장으로 구매합니다!
질염달고사는 여자 자로우 냉장고넣어놓고먹는그약 6갤먹구 질염 안생김 가려우려하면 좀더먹구요
진짜 살면서 효과바로본 영양제임 .
질염달고사시는분 강추
고약사님 이제얼굴시원하게보이니까 더 보기가좋아요 ㅋㅋ신뢰도 더 가네용
아이허브 제품들은 언제 알 수 있을까요?
닥터머꼴라? 랑 락토비프가 제일 궁금해요...
맞아요 아이허브에서 많이 사잖아요. LactoBif 등도 비교하면 좋을듯요.
락토비프는 전에는 추천했었는데 함량 검사한 후로는 추천 안하십니다.
닥터머꼴라 완전 애정하는 유산균이에요. 여행가서는 화장실 못가는데 이거 만난뒤론 여행가서도 화장실 갈수있어요 ㅋ 여행 필수품
약사님 영상 잘 보았습니다.^^
집에 처방받은 정장제가 있는데요, 인터넷 검색해보니 유산균과는 조금 다른 개념이라고 하더라구요~ 잦은 복통과 설사를 하는데 일단은 정장제를 다 먹고 유산균을 따로 먹는게 나을까요? 아니면 같이 먹어도 괜찮을까요~?
나도그래요 어떤유산균먹어야하나 요
무조건많다고좋은게아니라 자기에게맞는유산균이있습니다 진짜좋다는거먹었지만 오히려 설사만했고 더균수낮은거먹었는데 효과좋았습니다.약사님도그게맞는거라하셨습니다
코리아ᄒ 아 그렇군요. 저도 직구로 평가좋은것들 먼저 먹었는데 변비생겼었어요. 정작 국내 보급형저렴한거먹고 잘 유지되고있습니다.
저도 좋은거 많은거 찾아 먹다가
오히려 변비가 심해지고 아니면 방귀냄새나 설사가 심해지는 경험을 했습니다. 정말 자기한테 맞는걸 드셔야하는거 같아요
예전에 보급형 유산균 먹고 별 효과 못 느껴서 안 먹다가
이 영상보고 한번 먹어 봐야 할 것 같습니다.
보통 광고영상은 뭐가 많이 들었고 어떤점이 좋은지 분별하기가 힘들었는데
여기는 이런 제품이 있으니 선택해서 드시라는 설명이 좋아서 마음에 드네요
저도 보급형 먹고 효과는 전혀 못봤어요.
저도 보급형은 효과 못봤었는데 약국가서 직접 비싸게 주고 알약으로 먹었을 때는 그날그날 효과 봤어요
여성유산균도 추천해주세용~!
자로우펨도피러스 먹는데 잘맞앗어요 질까지 살아남는 유산균이요
위염ㆍ위궤양있는 사람들도 위의제품들 먹는게 괜찮나요?
어떻게먹어야하는지 알려주세요약사님~
전 자로우펨 일년먹고 질염 다 나았음
병원안가고
그린스토어 우먼유산균여~ 크랜베리도 같이 들어가있어요~~조아요~~
자로우도피러스는 여성만 먹는건가요?
위암 전절제술 받은지 11년 되었어요.
음식에 따라서 덤핑증후군은 여전히
복병으로 작용하여 미세한 복통에서부터 심한 복통까지 늘 일상화되어 있는데요~
이러한 경우 유산균 선택을 어떠한
기준으로 하는게 맞는지
고민입니다.
현재 프로바이오틱스와 프리바이오틱스 두 가지 제품을 동시
복용하기위해 알아보고 있는데
제가 잘 판단을 내린건지 또한 고민입니다.
위암과 자궁암 수술을 했는데요~
암 수술 후 복용하면 좋은 약 정보가 있음 정말 좋겠습니다.
약사님 냉장포장으로 오는 것들은 냉장 보관 해야 하지 안나요 저렇게 꺼내 놓으면 편 다 죽는 거 아닌가요 설명 부탁드립니다 진짜 유산균 가지고 다니면서 먹을 수 있는 게 좋긴 하지만 준수가 보장되는 저드 시모네 같은 경우는 아침마다 냉장고에서 꺼내더라 넣어야겠네요
드시모네 보니까 실온에서 일주일까지는 균이 살아있다고 괜찮다고 하더라구요ㅎㅎ
시원한 설명 .영상 잘 봤습니다.감사합니다 ~^^!
암환자가 먹으면 좋은 유산균 추천해주세요~!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 조용하고 침착한데 자막이 너무 웃겨요
약사님 혹시 설사나 예민한 장에는 어떤 유산균이 괜찮은가요?ㅜ
약사님 머리 몇가닥 올라와있는거 넘 귀여우세요ㅎㅎ좋은 정보 감사합니당
9:58 가루 유산균 섭취방법이 궁금한데, 가루만 삼키고 물을 마시는건지, 입에 가루를 넣은 상태로 물과 함께 삼켜도 되는지 궁금합니다
락토핏 노란색만 먹어봤는데...셀티아이나 드시모네 괜찮을 것 같네요 그나저나 5방울에 10억보장이라니...ㄷㄷㄷ
처음 접한 영상인데요, 목소리 톤 어조 너무 안정적이셔서 귀에 쏙쏙 들어와요! 좋은 정보 감사합니다. 영어발음도 국문과 섞일 때 인위적이지 않고 과장되지 않게 잘 하셔서 거부감이 없네요ㅎㅎ최고에용👍🏻👍🏻
감사합니다!!
약사님 제가 출근하면 1간에 한가지씩 감마리놀레산, 신바이오틱스, 비타민c+콜라겐(음용), 프로폴리스, 오메가3 를 섭취하고 퇴근 하는데요ㅎㅎㅎ 신장에 무리갈 조합은 없겟죵?(운동도 규칙적으로 하는데 평소 피로감이 항상 심해서...ㅜ)
약사님 과민성대장증상땜에 고생입니다
면역력도 많이 떨어져있고요
좋은 유산균 추천해주세요~
부탁드립니다
저두 설사가 심한편이고 저희엄마도 과민성대장징후군인데 저희는 보관방법이 불편하지만 그래도 냉장보관인 여에스더프로바이틱스 먹는데요 저희엄마랑 저랑만족하고 계속 드시고 계세요...
약사님~ 구독자 모든분들♡
힘들고 들썩한 나날이지만 내일도 화이팅^-'♡ 우리 모두 화이팅 합시다!!
약사님 화이팅 시작!! 넘 좋아요~~
약사님 화이팅!!!🤗
여성용 유산균 섭취중이면 따로 일반 유산균제 복용은 안해도 되는건가요?
셀티바와 비에날씬 두 회사의 락토바실러스 가세리 bnr17이 함유된 유산균에 대해서도 알려주세요.
칼슘 마그네슘은 먹고있는데요
가성비좋은 괜찮은 종합미네랄
비교영상 부탁드립니다
VSL 제품과 드시모네랑 같은 제품이라고 하더라구요. 근데 저같은 경우 VSL 이 더 맞는 것 같았습니다. 우유에 저 드시모네 포 하나만 넣으면 요거트가 됩니다.ㅋ
맞아요! VSL#이 훨 효과적이었는데 ..
잘생기셨음.. 두뇌가..ㅋㅋ 좋아요..
임산부도 먹을 수 있는 유산균도 추천해 주세요 !
약사님 프리바이오틱스와 프로바이오틱스 같이 먹어야 효과가 좋다는데 정말인가요? 둘 다 사야하나 고민이에여ㅠㅜ
프리바이오틱스 는 프로바이오틱스 의 먹이가 되는 섬유소로 구성되어 잇어요.
평상시에 섬유질이 풍부한 차전자피나 아마씨등을 많이드신다면 따로 안드셔도 되겟지만 대부분의 사람들은 섬유질부족이죠..이왕 비싼 유산균 드시는데..장속에서 먹이가 없어서 유산균이 살아나지 못할 수도...ㅎ
Cellulose가 바로 prebiotic 이에요. 셀러리는 엄청많은 cellulose 있구요. 그 섬유질이 장까지가서 probiotic 의 음식이 되는겁니다. 셀러리외에도 다양한 콩들, 야채, 치아씨드, 껍질채로 고구마와 사과 등등 많은 음식들이 있습니다. 낫또는 pre-, pro- 둘다 가지고있는 장에 좋은 음식중 하나구요. 소금이 많은 된장은 조금씩만 먹을수있구요.
안녕하세요. 영상 잘 보고있습니다. 구독 눌렀어요! 저희 아이가 자주 배가 아프다고 하고 복부팽만 끼가 있어요. 어떤 유산균을 먹어야 할까요? 저희가 캐나다 거주해서 국내 유산균은 구입을 못합니다. 온라인으로 추천해 주실만한 제품이나 혹시 용량을 알수 있을까요?
저도궁금해요
드시모네가 젤 좋은 듯 한데 너무 비싸서 부담이 되네요 전 정관장. 장건강 먹고 있어요!
셀티아이 꾸준히 먹다가 호기심에 큰 맘먹고 한달분 10 만원짜리 드시모네 제품으로 먹어봤는데..오히려 변비 증상이 생기고 별다른 효과를 못느껴서 그냥 다시 셀티아이 먹고있어요~ 셀티아이는 변 모양과 색깔도 진짜 이뻐지고 변볼때 힘을 별로 안줘도 기름칠 한거 처럼 쑥쑥 잘 나오더라구요 ㅋㅋ
샐티아이가 좋은가보네여 난 엘포비복용중인데 담엔 셀티아이로..
저도 드시모네 2달 먹어봤는데 효과 없었어요.(가격도 후덜덜~~)오히려 국내제품이 좋았던것 같아요.^^
참고로 가장 효과를 봤던 제품은 닥터 울프슨제품이요. 과민성대장증후군 회복제? 그거 완전 효과 많이 봤어요.
부글거리는 내 배를 잠재웠다능~~~ㅎㅎ
김재희 과민성대장증후군 회복제가 뭔가요? 닥터울프슨 들어가도 모르겠어요
@@파티마의손 방금 셀티아이구매!두달치5만원이면..하루천원도안하네요~사먹은 영양제중 사실ㅋ젤비싼영양제만 마는비만인데 아랫배지방은 독소쌓여생긴 지방이래서 투자좀해봄!!변비탈출하고프다아
모낭염 또는 여드름에 효과있는 유산균제품 추천받을수 있을까요?
한센 로셀 유산균이 좋긴하지만 그만큼 유명하고 알려져 있어서 비싸다는게 함정
찐이다 이 약사님~~~
질염에 좋은 유산균 추천 없을까요?ㅜ 무슨 락토바실러스? 성분이 들어간 유산균을 먹어야한다는데 뭐가 뭔지... 피드백이 좋은건 뭔지 알 수가 없네요ㅠㅠ
뉴오리진 이너플로라 추천요
그냥 일반 유산균 드셔도 괜찮을거에요.저두 항상 피곤하거나 스트레스 받음 산부인과부터 뛰어가기 바뻤는데 유산균을 꾸준히 먹으니까 증상이 많이 없어졌어요.일반 유산균으로도 좋아질수 있으니까 꾸준히 드셔보세요.
자로우 팸 도피러스 가 후기가 완전 좋더라구요 저도 이번에 구매했어요!
가든오브라이프거 좋아요
질유산균500업보장 있어요
엘레나를 추천합니다
안녕하세요 다이어트로 독소배출하려면 어떤걸먹어야할까요?
유통과정에서 과연 처음부터 끝까지
변경되는 과정에서
냉장이 제대로 될까 하는 의문점이 듭니다
워낙 배달 단계가 못미더워서~
감사합니다 요즘 산부인과에서 권장하는 자궁유산균에 대해서도 알려주세요
자궁 유산균은 아마 마케팅 같네요 ^^ 알아보겠습니다 저도 잘 모르는 부분이라서요
어디서보니까 마켓팅이라고 하던데
약사님 소개시켜주신 유산균과 요즘 유행하는 모유유산균과 차이점이 리뷰듣고싶어요.
모유 어쩌고 산양유,초유 아침방송에 쇼닥터가 소개하는 제품들 전부 광고입니다. 채널돌리면 항상 홈쇼핑에서 그 제품팔고있음
종근당꺼는 듣지도 않아요
유산균 정말 잘 골라야되요
👍👍👍😊
변비가 심해 여에스더 유산균 18개월 정도 복용중인데, 큰 변화는 못 느껴 유산균을 바꿔 볼까 생각중이었는데 큰 도움이 되었습니다. 영상 감사합니다!
구연산 마그네슘 복용하시면
좋아요
저는 자고일어나면 젤먼저 양치하고 사과하나를 껍질채 먹어요, 그렇게 매일 몇일했더니 변이 잘 나오더라구요~
난 이 여유산균이 젤좋아~ 효과도 가성비도 짱
랏토핏 여에스더 먹었는데 그냥그래요
그렇구나~ 난 넘 상태 안 좋을때 먹어서 그런지 짱 효과 봤는데 ㅠ 우리 가족은 다 좋다고 이거만 먹거든요~ 다른걸로 바꿨다가 다시 복귀했어욤
약사님 유산균이 나한테 잘 맞는지 아닌지를 어떻게 아나요? 어떤 변화가 있어야 하는지 잘 모르겠어서요... 열심히 먹고는 있는데 먹을때랑 안먹을때랑 차이를 잘 몰라서요 ㅡㅡㅜ
장이 튼튼하신가봐요
저도 궁금하네요!!
반응이 없을 땐 올리고당을 추가로 먹는것도 좋대요 유산균의 먹이를 직접 넣어주는거죠
보통 변화가 없으면 모릅니다 맞아요. 건강하셔서 그런겁니다;; 대체로 설사나 변비 소화불량 가스참의 변화가 옵니다.
@@yakstory119 알려주셔서 고맙습니다^^*
확실히 유산균은 균수 -> 균총 -> 장까지 살아가는 여부가 중요한것 같습니다!
설사와 질염에 좋은 영양제 유산균 추천부탁드립니다!
질염 자로우펨유산균 좋아요 저 이거 먹고 만성질염 나았어요 그리고 윗윗분 혼자 화나셨어요? 진짜 말투,,
@@레오-t2g 약국에서 구입할수 있는건가요?
@@hey-v3g ㅋㅋ애초에 정보가 필요한 사람들에게 유산균을 추천하려고 만든 컨텐츠에다가 추천부탁한다고 댓글 단 거에 직접 먹어보라니 개그하나ㅋㅋㅋㅋ여기는 약사가 나 이만큼 많이 안다고 자랑하는 채널이 아니라 구독자 시청자들에게 정보를 제공하기 위한 채널인데 거기다가 질문 좀 했다고 떠먹여주기를 기다린다네ㅋㅋㅋ
시중에 제품이 얼마나 다양한데 그걸 맨땅헤딩으로 하나하나 언제 먹어보냐 유산균이 뭐 일이주일치 분량으로 파는 것도 아니고ㅋㅋ
누가봐도 인성파탄났는데 말투지적한다고 맘카페드립ㄷㄷ 유산균 먹어보다가 사회성까지 같이 입에 털어넣었나
좋은 유산균 + 락토페린 or 프로폴리스 메인에..
그리고 면역력 증강에 도움이 되는 기본 조합 오마비를 활용하셍쇼!
m.search.naver.com/search.naver?where=m_view&sm=mtb_jum&query=프로바이오틱스&url=m.blog.naver.com/happyvangie/222253930555 개인적으로 여기꺼 먹어봤는데 괜찮더라고요!! 락토페린 배합되어 있고요.
국내제품기다렸습니다!
안녕하세요. 약사님의 강의가 무척이나 도움되어 오늘 몰방하고 있습니다. ^^ 보다가 궁금증이 하나 생겼는데요. 요즘 아이들도 유산균을 먹이는데요. 1아이들은 어른과 다른 유산균을 먹여야 하나요? 요즘 키즈 유산균이 단계별로 나오는 것도 많아서 따로 구입해서 먹여야 하나 싶어서요. 2 키즈 제품을 보면 어른보다 균수가 적던데요 아이들에게 먹이는 유산균 하루 섭취량이 정해져 있는 건가요?
약사님 궁금한게 있습니다 제가 집에서 요거트를 만들어먹을때 우유+비피더스+ 유산균 분말을 한포씩넣는데 이렇게 섭취해도 도움이될까요? 상관이 없다면 드시모네를 넣어 만들어보려합니다
그럼요 ^^
드시모네 궁금했는데 감사요~
근데 질문이요~ 셀티아이나 지큐랩 드시모네등 홈쇼핑이나 인터넷에서도 판매하던데 약국에서 구입하는거랑 성분이같나요? 그흔한 박카스도 약국용과 마트용이 다르다고하던데요
아마 차이 없는걸로 알고 있습니다 같은 제품이면요
@@yakstory119
쌩유요~~^^
그런데 유산균 공구는 또 언제하시나요?
저번에 늦게 알게되서 못했습니다만...
안녕하세요 약사님
변비에 좋은 유산균
추천좀 부탁드립니다
이런 경우는 셀티아이나 엘포비 + 프리바이오틱스를 드시면 효과적입니다.
@@yakstory119 셀티아이 구매하였습니다! 감사합니다
@@yul0911 효과 어떠셨나요??
락토핏 먹으면 설사를 하는데,원래 설사를 잘해요. 저것중에 추천 뭘먹어야될까요?
듀오락 제품이 한국사람에게 잘맞췄다고하더라구요. 저두 듀오락 골드먹고있어요~
근데 드시모네 특집인가요? 앞에꺼깔고...
아직까진 듀오락이 최고죠
드시모네가 갑 오브 갑입니다.
비싼데는 다 이유가 있지요.
장이 민감한 사람은 특별히 고려할게 없는지 궁금해요 ! 그냥 추천해주시는 유산균 중에서 시작하면 될까요 ?
기능성위장장애 때문에 진짜 약도 안듣고 소화기관이 그냥 멈춰있다는 느낌이었고 먹으면 바로 더부룩하고 설사 복부팽만 오심 증상 나타나고 1년반을 고통속에서 난리도아니었는데 크리스찬한센 lgg유산균먹기 시작하고 지금 한달정도됐고 꾸준히 복용중인데 엄청좋아지고있어요. 진짜 엄청 큰 병에 걸린줄 알았음...개인적 경험으로는 장안좋은 사람들은 자기에게 맞는 유산균 찾으면 확실히 효과있을꺼예요. (다만 기질적인 질환이 아니라는 가정하에)
이제 프리바이오틱스 프락토올리고당도 사서 같이 섭취해볼려구요. 지금 개선된건 일단 소화가 안대고 음식이 위에 머물러있다는 느낌이 사라짐, 복부팽만감 사라짐, 음식먹은 후 토할꺼같은 느낌 사라짐, 설사횟수 반정도로 줄어들음, 배눌렀을때 통증 엄청 사라지고 가스차있는 땡땡한느낌 사라짐..,
개인적인 경험이니까 기능성위장장애있는 분들은 참고하세요. (일단 내시경이나 복부초음파 등 기타 검사에 이상이 없는 사람들만 참고)
먹어본 여러종류의 영양제중 와 진짜 효과 있구나 하고 유일하게 느낀게 프로바이오틱스...
그리고 뭐 먹지 말아야하는지 음식이야기까지 하면 말이 길어지니 패스..
활기찬 월요일 오늘도 고생 많으셨어요 ㅎㅎㅎ 항상 도움이 되요 ㄱㅅ합니다
약사님 감사합니다
얼굴 나오니까 더 좋아요^^
늘 좋은 영상 감사합니다..안그래도 드시모네 가격보고 ㄷㄷ 했었는데..이유가 다 있었군요.. 좀 저렴함 애들을 베이스로 먹고 드시모네 같은애들은 중간중간 섞어먹으면 어떨까 하는 생각도 드네요
우리아이는 드시모네 프리미엄 먹이고 우리부부는 락토핏 코어 먹어요 ㅠㅠ 유산균 주문하면서 이것이 부모마음인가 한적있는데 이 영상보니 그 마음 다시 떠오르네요 ㅠㅋㅋ
약사님 ~ 홈쇼핑에서 판매하는 유산균도 해주세요 ^^. 홈쇼핑은 대량으로 판매하는거라 효능이 지속되는지도 궁금합니다
드시모네 제품은 균수가 많지만 우유성분이 포함되어 있어서 저처럼 유당불내증 있거나 우유알러지 있으시면 불편합니다. 셀티아이 제품이 우유가 안 들었어요.
약사님영상보고
어떤유산균을 먹어야되는지
알게되었어요ㆍ
감사합니다 ㆍ
영상 항상 고맙습니다 ㆍ
저번에 드시모네 여쭤봤었는데 바로 올려주시는군요!ㅎㅎ 좋은 영상 감사합니다!!
안녕하세요 항상 잘 보고 있습니다. 항상 좋은 정보 감사드립니다. 여러 제품을 비교 해주셨는데요 혹시 바디닥터스 프리바이오틱스 프리미엄 패밀리 제품은 모르시나요. 우연히 알게되서 먹었는데 정보가 별로 없어서 여쭤봅니다.
당뇨가 있으시느분은 어떤 유산균 복용이 좋을까요
오늘 세번째로 약사님을 만났네요 좋은내용에 좋아요 구독 누릅니다 좋은소식 감사드립니다
약사님 혹시 표적항암제를 복용하기 시작하면서 여러가지 부작용(복부팽만 울렁거림 심하면 구토)으로 음식섭취가 제대로 안되시는 고령환자에 유산균이 도움이 될까요 어떤 종류가 좋을까요
약사님 푸응다이어트 성분이랑 키즈 비만들도 관심많던데 키즈쑥쑥 대해서도 유튜브진행해주시면 안될까요? 부탁드립니다
#립밤 #기능성 #약국 컨텐츠 어떤가용 ㅋㅋ.
#설선물 #추석선물 #빨간내복찻월급선물 #병문안선물 등등 약사입장에서 선물컨텐츠 좋을거 같아요. 외국인들도 사갈만한 한국에만있는거 패키지도 좋을거 같아요. 한국 약국엔 참 신기한게 많고 싸요.
고약사님 잘 쉬세요. 빠염~
저는 덴마크유산균이야기 먹는데 약국에서 안팔아서 그런가 여기 리뷰에는 없네요 제가 먹는 약도 듣고 싶었는데 아쉬워요 약국 약 외에 다른 약품들은 리뷰 안하시는 건가요??
다이어트에 젤 좋은유산균도 알려주심 정말감사하겠습니당~~
진통제 나프록센과 이부프로펜의 차이를 알려주세요! 저는 나프록센은 안 맞는데 이부프로펜은 잘 맞아요 그런데 동네 약국 약사분께서 같은 성분이라면서 나프록센을 자꾸 주셔서 난감했어요ㅠ 인터넷을 찾아봐도 확실한 설명이 없네요ㅠ
나프록센이 더 강력한 진통제 입니다 이부프로펜은 해열 작용이 강하고요 잘맞는게 따로 있습니다.
저는 엘포비플로라 복용중인데 생각보다 괜찮아서 꾸준히 복용중입니다.다음에도 이녀석으로 재구매하려구요..^^*
어디서 구매하셨나요? 엘포비유산균
@@돌콩-q2c 류민정 온누리약국이라는 곳에서 주로 구입합니다.대구에 있어요.이거 말고도 ps칼맥도 여기서 구입하구요.
@@ho-seokchoi5320 ps칼맥이 먼가요?
@@Sun-rw1dj 엘포비플로라를 제조하는 MIA에서 만든 칼슘+마그네슘 복합재제입니다...^^
@@ho-seokchoi5320 그이름이 칼맥인가요? 검색좀 해보려구요ㅎ
vsl#3 천억으로 먹었었는데 언젠가 수입이 안 되었던가 회사가 바뀌는 기류가 흐르고 워낙 고가여서 꾸준히 먹기도 힘들어서 해외 직구로 자로우 먹고 있어요. vsl3가 드시모네로 회사명이 바뀐 줄 알았는데 지금보니 소유권 분쟁으로 별개의 회사네요 그 당시는 변비와 설사가 워낙 심해서 고함량만이 신호가 온터라 비싼 가격임에도 먹었었죠. 비싼만큼 매일 아침에 정확한 시간에 변을 볼 수 있고 먹는 동안에는 설사를 안해서 믿고 먹는 유산균이었죠.
지금은 여성용 특화된 자로우 50억 먹고 있는데 과민성대장증후군에는 별로라 2-3일마다 변을 보고, 설사도 종종해요 추가로 먹을만한 프로바이오스틱스을 찾고 싶었는데 드시모네 4천억도 먹어 보고 싶긴 하네요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ리얼후기 참고하겠습니다