CARTA A MI ANSIEDAD - SUBZE (Prod. Rafa Espino)| REACCIÓN
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- Опубликовано: 15 дек 2024
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Te la recomende yo, Gracias por reacionarla :) Tiene muchas buenas, Tambien Ambkor y Brock Ansiolitico entre otros
Es una verda como una vida
Como comenté en el directo, creo que el cambio de plano del edificio a la carretera del bosque con niebla y viceversa, representa el camino que sigue (carretera) con aquellos momentos en los que te "encierras" (edificio) y la niebla como elemento representando la incertidumbre, simplemente increíble 😎
Gran canción y reacción con explicación de un tema delicado 😊👌
"It's strange the way the mind can wander, but also stop to gossip
And chat with memories that you and me aren't really fond of" NF 👌🏻
Hola Sati, gran reacción! Para sumar algo a la reflexión del final desde mi experiencia como persona que sufre ansiedad y que tiene amigos que también la sufren, algo que quizás hacemos para intentar ayudar y no nos damos cuenta de que pueden incrementar esa ansiedad es pregunta "¿estas bien?". Con el tiempo entendí que la mayoría de la veces que estaba pasando una situación incomoda y me preguntaban ¿estas bien? mi respuesta automáticamente era "si si, todo bien", cuando realmente no lo estaba. Creo que preguntar con la connotación de bienestar hace que la otra persona sienta que la respuesta esperada o la única respuesta posible es "si estoy bien". Mi consejo es que pregunten de manera neutra, por ejemplo Cómo estas? o qué sentís? en qué te puedo ayudar?. Hacer preguntas para que la persona al formular su respuesta sienta que esta en un espacio de contención y de libertad donde pueda expresarse tranquilamente y de esa forma logramos que salga un poco del pensamiento que le esta generando esa ansiedad.
Perdón por tanto texto jaja un saludo a todos en el chat, si es que lo estas leyendo en stream, ya voy a pasar a saludar por Twitch
Me gustó mucho la reflexión Lourdes, muchas gracias por compartirla. Cuando recibes margen de maniobra no te ves tan sometido al protocolo de -Todo bien? -Si, todo bien. Es algo automático prácticamente, no? Partir desde lo neutro te deja más movilidad para obtener una respuesta más acorde al momento.
Aprender todo el rato
Escribo contra ti ansiedad, decirte no podrás conmigo
Jamás he sido el mismo, desde que convivimos
Te conocí a finales de aquel 2007 negro
Cuando te instalaste a vivir en mi cerebro
Hija de puta, me has jodido de mil formas
Un nudo en la garganta, presiones en la aorta
Insomnio, sudor, frío, calambres musculares
Hormigueos en las manos, hipocondría, depresión cobarde
Me robaste momentos preciosos de mi vida
Haciéndote caso a mí en vez de a mi presente
Me enseñaste que siempre hay una salida
Me hiciste querer irme, también volver más fuerte
Me has hecho gritar a mis padres, obrar con egoísmo
Pagar con mi novia mis enfados y odiarme a mí mismo
He estao' de viaje visitando lugares preciosos
Solo pensando en volver, por sentirme horroroso
Es tan duro escribirte, el problema está en mí
Sé que no existes, sé que no estás ahí
Solo es mi cabeza que reproduce mis miedos
Sería fácil acabar contigo, pero siento que no puedo
Gracias a la música me olvido de que existes
Te presenté a mis fans a través de canciones tristes
Cuando estoy bien, te recuerdo como un chiste
Te derroté mil veces, pero siempre volviste
Te derrotaré las veces que haga falta
Soy más fuerte que tú, la música me da alas
Mi familia, mis amigos, mi pareja, mis fans
Somos muchos contra ti, nunca vas a poder ganar
A la gente que se encuentra en la misma situación
Os digo no rindáis, siempre vuelve a salir el sol
Escribo esta canción, es mi cuarta noche sin dormir
Con más fuerzas que nunca de enfrentarme a ti
La vida no está hecha para sufrir sin motivos
Porque luego te golpea y hace sufrir de verdad
No creo que merezca este maldito castigo
No quiero vivir contigo, que te follen ansiedad
Déjame volar, de una vez, sonreír, te quiero olvidar
Te quiero olvidar
Me acompañaste en Granada, en Salamanca
En un crucero, hija de puta, jodiéndome el viaje entero
Devuélveme el tiempo que me debes y las experiencias
Por ti salí huyendo, me mudé de Valencia
Por ti deje los petas, la droga, y te lo agradezco
Cuanto más daño me haces, más me crezco
Me hicieron ver quien son mis amigos de verdad
Los que están cuando estás bien, pero no cuando estás mal
Me has hecho valorar la vida y la felicidad
Que a veces hay que llorar, por muy macho que seas
Que siempre habrá personas que nunca te fallarán
Como papá y mamá, cuando la vida te golpea
Y me querías encerrado, y he viajado por el mundo
Me querías triste, he sonreído a todo el mundo
Me querías solo, pero mi gente es mi mundo
Y te marchas de mi mundo, sorry, que te den por culo
Déjame en paz, de una puta vez ya
No pido nada raro, solo quiero ser normal
No pensar en ti más, ni de viaje ni de fiesta
Ni en mi casa sin poder desconectar
Harto de que mis noches, se transformen en infiernos
Dando vueltas en la cama, rezando, a ver si me duermo
En un duelo con mi mente, sintiéndome un puto enfermo
Y al final escribo esto en el cuaderno
Harto del pesimismo, de hacerme daño a mí mismo
De sentir como caigo en este abismo, déjame volar
Si todo tiene solución menos la muerte
Pero precisamente eso es lo que yo quiero solucionar
Quisiera creer en Dios, todo sería más fácil
Quisiera llorar, no suelto ni una lágrima
Quisiera conseguirlo, no quedarme solo en "casi"
¿Cómo pasar de ti, si ni siquiera paso página?
La vida no está hecha para sufrir sin motivos
Porque luego te golpea y hace sufrir de verdad
No creo que merezca este maldito castigo
No quiero vivir contigo, que te follen ansiedad
Déjame volar, de una vez, sonreír, te quiero olvidar
Te quiero olvidar
Yo no pedí nacer, pero nací
No quiero morir, pero al final moriré
Como todas las personas, que amo o amaré
Todo es tan trágico que pienso "¿para qué?", en fin
Quisiera creer en esos libros de autoayuda
Pero la realidad es muchísimo más cruda
Puedo escribir belleza como versos de Neruda
Porque hasta en lo más oscuro sigue brillando la luna
La vida no está hecha para sufrir sin motivos
Porque luego te golpea y hace sufrir de verdad
No creo que merezca este maldito castigo
No quiero vivir contigo, que te follen ansiedad
Déjame volar, de una vez, sonreír, te quiero olvidar
Te quiero olvidar
Yo cuando tengo ansiedad....intento imaginar un lugar donde he sido feliz. lo recreo con los mismos olores y con los sonidos que recuerdo. en mi cabeza funciona....respiras....y vuelves ahí!🤗 la ansiedad y yo somos una
Aire, luna, playa y música son mis compañeras para alejar la ansiedad cuando se pone intensa, vive con nosotrxs pero hay que domarla
Buenas reflexiones post video. Hay que aceptar que somos un cúmulo de emociones y altibajos constantes.
Buena reacción sati Te recomiendoa la nueva freestyle session #17 de zaramay
Muy buena reacción y un gran temazo que representa a un gran artista. Yo recomiendo tb "Hiroshima" de Anier, otro temazo impresionante sobre en el tema de la ansiedad, y un peldaño por encima "Oasis" tb de Anier, tienes que reaccionarlas, son unas bombas de relojería. Saludos 😉
Uy uy uy Anier me rompe mucho también! Que buena recomendación, me la apunto! Saluditos desde Canarias ♡
Grandisima reacción, te recomiendo Ayax y prok con Akapellah 'De Graná a Maracay' :)
Reacciina a Valores de Subze
Escucharte hablar tan rápido me da ansiedad 😢
Jajajaja mi madre dice lo mismo. Perdón, estoy trabajando en hablar más lento 🥹
Este