איך לבצע לחיצת חזה כדי באמת לעבוד על החזה!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 ноя 2024

Комментарии • 6

  • @קוביק-ת9ב
    @קוביק-ת9ב 2 года назад

    סירטון מקצועי

  • @ניר12
    @ניר12 4 месяца назад

    הכף יד אמורה להיות ישרה?

  • @תומרתומר-ח9צ
    @תומרתומר-ח9צ 2 года назад

    תעשה על פולי עליון גב

  • @oranbinyaminovich1202
    @oranbinyaminovich1202 Месяц назад

    החלפתי מלא זוויות ותרגילים ותמיד הכתף כואבת לא מצליח לעבוד על חזה בלי בעיות בכתף

  • @dannyelen1476
    @dannyelen1476 2 года назад

    הסרטון המקיף ביותר באינטרנט להגנה נגד סכין בקישור הבא:::::::::::::::::::
    ruclips.net/video/KSADT1oI6EQ/видео.html

  • @ILAN_greg
    @ILAN_greg 7 месяцев назад

    זה דחיקת חזה לא לחיצת חזה