Io studio psicologia in università, vorrei sostenerti un pochino. Il dolore non è e non deve essere una condanna. Forse loro non hanno avuto la forza e il coraggio di cambiare la propria vita, ma la consapevolezza che hai tu e che hai espresso in questo video ti porterà lontano. La depressione non è per sempre, puoi decidere di stravolgere il tuo destino. E penso che il modo giusto sia proprio quello di iniziare un percorso psicoterapeutico, poi chi ti supporterà in questo percorso valuterà se mandarti o meno dallo psichiatra per dei farmaci. Ma, oggi, usa la tua consapevolezza e il tuo coraggio per trasformare la tua vita e cambiare questa ruota transgenerazionale. Abbi coraggio e amati. La salute mentale è al primo posto. Non sei sola❤️
Grazie di cuore per questo messaggio, queste parole possono essere d'aiuto non soltanto a me ma anche a chi si trova a vivere la mia stessa situazione ❤️🙏🏻
Mery, commento per la prima volta per rispondere alla domanda a fine video che mi ha molto colpita. Io ci ho pensato e credo che la risposta sia: abbiamo bisogno sia degli altri che di noi stessi. Perché non si può stare bene con gli altri se non si sta bene con se stessi. Io sono figlia di una donna che soffre di depressione (così come sua madre prima di lei), vado da una psicoterapeuta da sei anni e ti dico che a me ha cambiato la vita. È stato un percorso difficilissimo, ho avuto paura di non farcela a volte e solo dopo tanti mesi ho realizzato quanto mi stesse in realtà aiutando! Ad oggi ti posso assicurare che il giorno in cui, ormai davvero distrutta, ho chiesto aiuto ad una professionista, è stato il giorno in cui ho forse dimostrato più forza in assoluto, nonostante all’epoca mi sentissi “debole” ad aver bisogno di aiuto. Il cervello è un organo Mery, e come gli altri organi si ammala e va curato. Ci sono malattie che non guariscono da sole, ma ti assicuro che con il giusto percorso e la giusta psicoterapeuta puoi uscirne e imparare a stare bene. Per te e per la tua famiglia e le persone a cui tieni. Io ti seguo dal tuo primissimo video e credo che tu abbia una consapevolezza e una intelligenza emotiva davvero stupenda, questi sono strumenti che ti aiuteranno a stare bene! Ti mando un abbraccio enorme Mery 🩷
ciao mery...io penso che tutto ruoti attorno a una riflessione. Quando accadde quello che è successo, tu parlasti dell'importanza di chiedere aiuto, l'importanza della salute mentale e credo che questi pensieri facciano ancora parte di te. L'importanza di chiedere aiuto. Quando non si sta bene non c'è soluzione più sicura. Purtroppo dal dolore non si scappa, l'unica cosa è attraversarlo totalmente ma è importante essere guidati. Purtroppo come dicono altri commenti, le persone intorno per quanto speciali e sicuramente importanti per questo processo, non potranno ricoprire quella figura. Ed è anche importante per loro che non sia così. E' giusto che quella persona sia qualcuno che, attenzione NON giudica, ma comprende e con distacco rintraccia schemi e comportamenti che perpetuati nel tempo generano malessere. C'è una bimba che non ha chiesto di venire al mondo. Non c'è nulla di scocciante nell'aprirsi se i pensieri tanto continuano a tornare quando sei con te stessa. Prenditi cura di te mery, spero tu possa cogliere tutto il sincero augurio che ti mando
Mery con questo video mi hai portato per qualche minuto nel tuo mondo, nel tuo vissuto e nelle tue emozioni. Ho avuto freddo, come se stessi vivendo la tua realtà. Traspare una sofferenza e un mal d’animo che si può respirare, io non ho idea di come si venga fuori da questo male stare, però io propendo per la tua prima versione, nessuno si salva da solo. Partendo da noi per poi farci affiancare da chi ci sta accanto, forza Mery, urla, piangi dai forma alle emozioni e delega ad un professionista il tuo malessere, condividilo ed inevitabilmente dovrà trovare una sorta di sollievo. Per quello che può valere, ti abbraccio con un calore immenso.
Ti parlo da persona che ha fatto 2 percorsi con psicoterapeuta. Fallo. Puoi sempre decidere di abbandonare se non ti sentirai più a tuo agio, ma fallo perché non ti sentirai giudicata ma ascoltata e supportata. Ti aiuterà a raggiungere una consapevolezza che ad oggi non sai come raggiungere non avendo i mezzi per farlo. Non sarà la cura nè la risposta a tutti i tuoi perchè ma ti donerà un sollievo che ti aiuterà quotidianamente. Fidati provaci 🍀
Ciao,io ho provato più volte la psicoterapia ma ho sempre mollato. Vedevo andar via soldi e soldi ma non mi pareva di vedere risultati... O come mai? Mi sento sbagliata anche x questo. Sto sempre a pensare di riprenderla ma poi non mi decido. Se vuoi darmi un consiglio,lo accetto volentieri 😊
@@Pep153 ciao !! Hai provato con diverse dottoresse o ti sei rivolta sempre alla stessa? Io ho cambiato 2 persone. La prima mi trasmetteva la stessa tua sensazione..soldi e ancora soldi (tanti soldi!) ma ogni volta me ne tornavo a casa senza nulla di nuovo, anzi mi sentivo giudicata e derisa in alcuni casi quindi ho abbandonato. Ho ricominciato poi dopo mesi con una dottoressa diversa e fin dal primo incontro sono tornata a casa con una sensazione di sollievo. Quindi in primis trova la persona con la quale scatta quel “feeling”! In secondo luogo secondo me l’errore sta nel pensare di trovare risposte oggettive, di “vedere risultati” ma in realtà ho poi capito che non si tratta di questo..il percorso ti aiuta a scavare; ti vengono poste domande che ti spingono ai ricordi più lontani permettendoti di mettere in discussione argomenti che per te sono pilastri ma che comprendi di doverli rivedere per poi ammorbidirti sulle questioni che oggi ti creano quell’angoscia, malinconia, malessere ecc ecc … Ovviamente non sono del campo questa è la mia umilissima opinione ma a me è veramente stato di supporto 😊 Poi quando ho capito che “ero arrivata” basta, ho smesso e magari torneró quando ne risentirò il bisogno 😊
@@Arachiasmrgrazie mille per la tua risposta dettagliata ❤ io ne ho cambiate almeno 4..ma saranno anche di più. Poi c è la psicoterapia breve,la comportamentale,ecc..ce ne sono tantissime.Vai a sapere qual'e' quella adatta a me! Lo scavare nel passato...che poi dice ti appare nei sogni la notte,e vanno interpretati per capire il trauma avuto da piccoli..mi crea tanta tanta paura! Forse sarà x questo che ad un certo punto mi fermo,e mollo la psicoterapia!
Mery innanzitutto ti abbraccio forte ❤️ purtroppo c’è una componente genetica nella depressione, come anche esistono traumi generazionali che si ripetono nelle famiglie. Tuttavia, per esperienza posso dirti che la psicoterapia aiuta tanto e si può guarire da questo brutto male! Io sono anni che vado in terapia e mi ha salvato, spero che tu prima o poi prenda la decisione di andare perché ti assicuro che è una vera e propria salvezza. La consapevolezza che hai di ciò e il tuo parlarne sono positive, perché vuol dire che hai già un minimo di spinta nel voler superare il tutto. Ti sono vicina ❤️
Ho avuto episodi vecchi e recenti di questo tipo in famiglia 😞 Per favore, chiedi aiuto, la depressione è un mostro che piano piano ti mangia da dentro, tu pensi di passarli questi momenti ma piano piano ti divora e non riesci più ad uscirne. Fallo ora che sei ancora cosciente di quello che stai passando 💕 Fallo per TE STESSA per la tua bimba, marito e familiari ❤️
Ciao Mery, io ho subito uno shock fortissimo 20 anni fa a causa di un incidente gravissimo che ha avuto mio marito in moto e dal quale è rimasto tetraplegico, al tempo i miei figli avevano 4 e 1 anno... Mi è caduto il mondo addosso, non sto a raccontare quello che ho passato in tanti anni dal punto di vista psicologico nonostante abbia trovato in me una Forza che non sapevo di avere, ma non è bastato.... Allora dopo 16 anni di attacchi di ansia e panico mi sono decisa da sola, nonostante ers da annj che tutti mi assillavano, a farmi aiutare da una psicoterapeuta che con il metodo EMDR mi ha aiutata tantissimo!!! Credimi non lo avrei mai creduto. Sto molto molto meglio... Ti abbraccio forte forte e auguro a te che arrivi presto quel momento in cui da sola capirai di volerti bene, che tu vali tanto e che vuoi star bene tu in primis e che vuoi che le persone che ami stiano bene!! Forza!!!
ciao Mery ho scoperto l asmr grazie a te molti anni fa. volevo dirti che nella vita ho avuto un trauma molto importante e solo le medicine per un periodo mi hanno aiutato. Le medicine devono sempre essere prescritte da professionisti ma danno un aiuto all’ inizio , il problema è che c’è ancora troppa ignoranza riguardo le medicine per il benessere mentale, la gente le attribuisce all essere pazzi. Non è così; non ti sto dicendo di prendere subito medicine ma di informarti , e poi circondati di persone che ti vogliono bene, la terapia sfogarsi e parlare e buttare tutto fuori può anche essere utile. Spero che questi consigli ti saranno utili, un bacione
Sì la gente attribuisce andare dallo psicologo e prendere medicine per il benessere mentale all'essere pazzi , soprattutto se si vive in un piccolo paese, questo è vero.. in ogni caso ti ringrazio tanto per i tuoi consigli preziosi❤️
Ciao Mery, anche io ho perso mio papà circa un anno fa. Vorrei solo dirti che andrà tutto bene, ma non è così. Prova solamente ad apprezzare e far tesoro di quello che hai e che ti rimane. Riposa, prenditi cura di te ed abbracciati. Tratta te stessa come se fossi tu la tua bambina, ti aiuterà. Abbi cura di te, prenditi il tuo tempo ed i tuoi momenti e fai quello che può sollevare, anche per un po’ la tua anima. Non ti buttare giù, credo tu sia una grande donna forte. Abbi fiducia in te stessa! Anche se a volte le storie possono sembrare simili, ognuno vive le cose a modo proprio. Percepisco il tuo rivederti in lui, ma non sei lui. Stai tranquilla
Mery la tua storia la crei tu❤ , non ti far influenzare da altri eventi esterni alla tua vita e non darti colpe che non sono tue. Andrà tutto bene ne sono sicura col giusto aiuto e con il tempo. E anche la gestione di casa e bimba che adesso sono pesanti, fidati che andranno sempre meglio quando inizia a crescere te lo garantisco❤ un abbraccio
Mary ti parlo da fratello maggiore io soffro di depressione per diversi motivi che mi sono capitati nella vita e ti assicuro che senza aiuto non se ne esce ti prego con tutto il cuore se ti senti di non farcela devi assolutamente sfogarti e parlare con persone competenti che ti possono aiutare non voglio sentire che stai male guai devi essere forte xchè la vita e la cosa più bella che abbiamo e io lo sto scoprendo solo ora dopo anni di malattia non sei sola ❤️ e se ti fa piacere parlare sono qui .....hai una famiglia bellissima e tua figlia non deve assolutamente passare ciò che hai passato tu ....guarirai tornerai a sorridere parte tutto da noi se hai bisogno sono qui .
@@merylovelyASMR speciale sei tu non le mie parole la vita e meravigliosa e tu sicuramente sei una persona speciale la tua famiglia tu ama tua figlia ti ama noi che ti seguiamo dall'inizio ti amiamo io c'ero appena hai aperto il canale mi hai fatto compagnia per molte sere e giornate quindi e il minimo che posso fare se hai bisogno sono qui😘
leggo che in molti avete affrontato la terapia con coraggio,costanza.. e ne siete usciti veramente migliorati. Bravi,tanti complimenti . Si dice che di quel tipo di dottori non è facile trovarne di competenti..ma da quello che avete testimoniato qui,non è così..❤
Cara Mery, ti seguo dai primi video quando apristi il canale, mi sento in dovere di raccontarti la mia esperienza decennale. Ho sofferto dai tempi delle medie, per un insieme di concause gravi e meno gravi, di ansia, attacchi di panico e dopodiché depressione (durata circa 8 anni) e di conseguenza problemi comportamentali, di alimentazione, di vivere la vita di tutti i giorni. Proprio per continuare a vivere facendo le cose che facevano tutti (studiare, pensare alle cose di casa, uscire con quei pochi amici che avevo, prendere i mezzi ecc.) mi sono consumata, arrancavo, mangiavo poco e nulla, dormivo male o affatto, ero arrivata a pesare 10 kg meno di adesso, consumata nel fisico e nella mente. La mia infanzia è sempre stata segnata da un'ombra: l'assenza di mio padre, le mancanze di mia madre, la morte di mio nonno e di due miei animali, l'introversione, la malinconia, l'eccessiva sensibilità e paura di soffrire e di non essere abbastanza o non essere come gli altri. Poi come chi? Io sono io, nella complessità che oggi amo e apprezzo e che quei pochi hanno saputo cogliere. Negli anni ho pensato di non farcela, volevo non esistere, non pensare più, ero stanca. Ho cambiato due psicoterapeuti nel frattempo, delusa e stufa di raccontare me stessa e rimestare la melma che mi scorreva dentro, poi ho incontrato quella giusta (che tutt'oggi consulto o da cui in alcuni periodi vado), potremmo dire quella giusta, anche se severa e costosa ma concreta, profonda, connessa con me. Tuttavia nel 2014 lo stress universitario mi portò a dover iniziare una cura, in collaborazione psicoterapeuta e psichiatra, che poi man mano ho diminuito e levato quasi del tutto. All'inizio mi appiattì, ma almeno iniziai a liberarmi dal panico e la paura anche solo di camminare davanti agli altri, dei mostri che invalidavano la mia vita. Con il tempo ho imparato a capire che quei mostri erano solo delle richieste di aiuto del mio corpo perché la mente era malata e ho iniziato a vincere la paura e levare i farmaci, ho iniziato a gestire e conoscere il mio malessere. La mia vita è cambiata, non perché io non viva più fasi depressive, ma perché io so che oltre a quelle io voglio continuare,continuare ad amare, a curare la mia casa e i miei animali, gioire come dici tu delle piccole cose, dei rari incontri che fai nella vita e che ti fanno capire che qualcuno ci accoglie e ci apprezza. Nulla è perduto, noi siamo gli artefici della nostra vita e abbiamo il dovere di schermarci dallo schifo che c'è fuori e lottare per il bello. Tu Mery non devi continuare per tua figlia, per tuo padre che non c'è più o per la tua famiglia, ma per TE, tutti gli altri ne gioveranno di conseguenza. Se vuoi cambiare come ti senti, devi accettarti e accettare questi momenti, ma devi darti un obiettivo, quello di vivere nel miglior modo possibile per la persona che sei. Costruisci il tuo giardino e decidi di continuare a testa alta, perché un giorno tu starai meglio, ma devi volerlo. Sei reduce da uno degli eventi più traumatici che credo un essere umano possa sperimentare, sei qui dopo due anni, con una bambina, profonda, bella, con un marito e una casa che nonostante tutto mandi avanti, tu puoi tutto, puoi affrontare tutto e nel futuro questo dolore ti darà la capacità di plasmare le cose della tua vita, di coltivare l'amore, la sensibilità, il bello delle piccole cose, "alzati" e costruisci la tua fortezza.
Ti ringrazio tanto per la tua testimonianza.. ho letto le tue parole per ben due volte. Mi hanno colpito tanto.. ti stringo forte forte anche se virtualmente.. Grazie.. perché il tuo racconto arriva a me ma arriva anche a tante persone che in momenti di buio meritano di sentirsi dire queste parole ❤️🙏🏻..
Mery non ho parole perché penso che in queste situazioni così personali e delicate le altre persone non possono capire fino in fondo cosa si prova. L’unica cosa che mi sento di dirti è che sei una persona buona e sincera, una brava moglie e mamma, traspare dai tuoi video l’amore che hai per la tua famiglia, nonostante le difficoltà che ti rendono semplicemente umana. Spero tanto che riuscirai a stare meglio e a raggiungere la serenità che meriti❤
Ciao Mari, capisco benissimo il tuo dolore, e mi spiace davvero tanto per la tristezza che spesso ti trovi a provare. Non ci conosciamo di persona, ma ti parlo come se fossi una tua amica: so che in questo momento non senti di avere la forza per affrontare un percorso di terapia, ma (ovviamente rispettando i tuoi sentimenti) ti consiglio davvero tanto di pensarci. Anche solo per provare, una due tre volte, fin quando vorrai tu e sopratutto fin quando te la sentirai. Magari ti sembrerà di non risolvere nulla, ma fidati, serve tanto, per sentirsi meno soli e in balia dei propri pensieri. Lo devi a te stessa, perché sei una ragazza forte, determinata, e lo hai dimostrato più volte! Meriti di dedicare del tempo alla tua salute mentale, al tuo benessere fisico ma sopratutto mentale. Ti sono vicina❤
C hai un viso dolcissimo e sofferente in questo video,e non solo.. mi interessano questi tuoi video più profondi.Li guardo con interesse e sento con te quella "connessione".. a partire dalla sofferenza x la cervicale,fino ad andare oltre ! Le domande che ti fai me le faccio anche io ..uguali uguali. Le sensazioni di un mondo caotico,troppo affollato,marcio.. un abbraccio enorme .
Carissima Mery, innanzitutto trovo che tu abbia un grande coraggio nel parlare dei tuoi pensieri e del tuo vissuto, della storia di questo ragazzo e di come ti abbia colpito e in qualche modo abbia fatto riaffiorare i tuoi dolori. In cuor mio credo che tu abbia bisogno di aiuto da parte di un professionista che ti renda più forte e meno vulnerabile rispetto a quello che ti circonda.... Hai vissuto qualcosa di grande e difficile che non ti ha dato nemmeno la possibilità di gioire appieno per la tua creatura. Mia cara Mery io sono convinta davvero che anche noi che ti seguiamo da lontano possiamo aiutarti proprio nel dirti che hai tanta necessità di andare a curarti da qualcuno che sappia veramente come farlo. La pace possiamo trovarla dentro di noi, la serenità non deve dipendere dagli altri è un equilibrio sano che dobbiamo cercare indipendentemente da tutto. Io ti consiglio come molti di noi le cure di un professionista ed anche la guida spirituale di una persona di fede, un sacerdote, frate, perche può darti veramente quell'ampio respiro che tu cerchi veramente. In fine sappi che ognuno ha la sua storia, il suo vissuto, tu hai il tuo, con i tuoi problemi ma anche con persone belle e importanti che ti daranno la forza di risollevarti e guardare ai giorni con la serenità che meriti😊. Ps.non pulire troppo la casa, piuttosto leggiti un bel libro e regalati del tempo per te❤
Grazie davvero infinite per queste parole piene di conforto e incoraggiamento..le apprezzo tanto ..siete in tantissimi a scrivermi parole piene di affetto , sostengo e vicinanza ❤️🙏🏻
Mery con onestà, nonostante mi vergogni a scrivere questo commento, per esperienza personale ti posso assicurare che senza aiuto non se ne esce...possiamo allungare il brodo per anni ma prima o poi i nodi vengono al pettine e lì chi chiede aiuto ce la fa, gli altri purtoppo no. Anche io ho dovuto cambiare 2 psicologhe prima di trovare quella giusta...ma ero convinta che prima o poi lo dovevo fare. Quindi il mio consiglio è provarci e provarne più di una finché non trovi la persona più adatta (già dalla prima seduta te ne accorgi immediatamente). Ti prego pensaci
La depressione è genetica, io stessa ne ho sofferto e anche la mia mamma ne soffre. L'unica soluzione è chiedere aiuto, che non è assolutamente facile, ma è un atto di coraggio e amore verso se stessi. Lo psicologo ci dà gli strumenti per poter uscirne, senza un supporto psicologico da parte di un esperto non ne sarei mai uscita. Spero tu possa trovare il coraggio di chiedere aiuto, per te in primis, e per tutti quelli che ti vogliono bene❤
Anni fa ho sofferto anche io di depressione e solo a sentirne parlare mi sento male ,da sola non ce la puoi fare ,io sono rinata quando ho trovato uno psichiatra che mi ha fatto rinascere ,.dopo un mese dall'inizio dei farmaci ho cominciato una nuova vita.Ti prego vai da uno specialista e comincia subito la tua cura e vedrai presto che la vita è bella.Ti prego vai 🙏🙏🙏
Mery mi trema il cuore sentirti dire cose che avvolte penso anche io,anche io ho perso un pezzo di cuore ma è come se la vita non andasse mai avanti.Vorrei farmi aiutare anche io,ma come te avvolte mi tiro indietro.Mi sembra di vivere due vite… Spero che questo mare agitato si possa calmare un giorno,sia per te che per la tua famiglia,ma in primis per te. Ti abbraccio forte❤
Farsi aiutare non è da deboli ..anzi bisogna avere coraggio e forza . Ti auguro di trovare l'input per farlo Per te e la tua bimba, che ha bisogno di te❤
Cara Mery, ti seguo da tanti anni. Sei un tesoro di ragazza, l'ho sempre pensato. La tua genuinità è una qualità tipica delle anime belle. Da persona che soffre di depressione da tanti anni questo discorso l'ho sentito entrare sottopelle e infiltrarsi fin nelle ossa. La tua considerazione sulle "anime" mi ha strappato una lacrima, perchè tante volte mi sento sola e mi sento lontana dal mondo pensando queste cose. E invece sentire queste parole pronunciate allo stesso modo da te mi ha fatta sentire meno sola. Era una lacrima dolce, in un certo senso, come se in quell'istante le nostre anime si fossero avvicinate e abbracciate. Mi dispiace moltissimo per le cose che ti sono accadute. Per mia esperienza ti consiglierei, come farei se fossi mia sorella, di aprirti a chi ha la preparazione e i mezzi per aiutarti. Non fare, ti scongiuro, il mio stesso errore, non rimandare, perchè piú attendi piú la ferita che porti nel cuore si infetterà e guarirla sarà piú complesso. Ti stringo forte, dolce Mery. Le anime come la tua hanno più diritto di tutte a calcare questa Terra con passo leggero e sereno, lotta con i denti per riprenderti quella serenità ❤ noi ti siamo vicini
Il trauma non si supera mai davvero. Ma si può imparare ad accettarlo. Anche come parte della vita. Tuttavia è necessario rivolgersi ad un professionista. Chiudere aiuto, in questi casi, è inevitabile e doveroso. Soprattutto per noi stessi e per chi ci sta intorno. Da soli non se ne esce. Spero che troverai la forza dentro di te per accettare un aiuto vero e concreto. Ma devi, innanzitutto, volerlo tu e crederci davvero. In bocca a lupo ❤
Un discorso profondo, sentito, che viene dal cuore. Mi hai scossa con le tue parole, soprattutto quando hai detto che la mente scoppia ad un certo punto. Ti auguro tutto il meglio dalla vita, tesoro
Mery lo psicologo ti aiuta, la terapia ti aiuta più pensi se andare o no più tralasci il problema! Non è una vergogna andarci anche io per tanto tempo ho titubato e ho sbagliato ci fossi andata prima avrei messo fine prima alla mia sofferenza!
Mary ❤ Prova a fare un percorso di terapia anche per curiosità , fallo per te e magari scoprirai una vita nuova e come saper gestire quello che hai passato. E poi non dare retta e neanche la voce alle persone squallide su Instagram che non hanno nulla da fare nella vita e stanno lì a scriverti delle cose allucinanti. Il mondo è anche pieno di bella gente e non sono lì sui social a fare dei commenti assurdi. Sei un’anima bella e noi ti vogliamo bene ❤
Mery ti voglio bene e mi fa male il cuore vederti star male … Tu sei un’anima bella , molto sensibile e speciale ❤ La perdita di tuo padre ti ha ovviamente destabilizzata e la maternità, lo sappiamo tutte, è complicata ed impegnativa… Se è troppo per te ,chiedi aiuto . Se te ne convincerai , vedrai che piano piano troverai una tua dimensione e ne trarranno vantaggio tutti 😔ti adoro Mery , sei un’amica per me …
Mary cara, io riprendo le ultime parole con le quali hai concluso questo video, mai in modo affermativo ossia che a volte bisogna chiedere aiuto agli altri per stare bene, perché da soli non riusciamo e di sicuro non per mancanza di volontà...stai iniziando ad avere delle consapevolezze e questo è già un primo passo in avanti, prosegui questo cammino con persone che ti possono indicare dove si trova l'interruttore giusto per accendere la lampadina quando attorno a te diventa tutto buio...Un forte abbraccio
Amo’, in momenti di drammi l’essere umano cerca sempre logica e realtà alternative in cui avrebbe potuto risolvere ciò accaduto… purtroppo anche avendo parlato a questo vostro amico, forse non ci sarebbe stato nessuna fine positiva dato che la sua mente era già programmata a darsi una pace definitiva “partendo” Hai ragione 100% sul fatto che il mondo che ci circonda sta dimenticando cosa sia vivere, godere, approfittare… a parte questo effetto Instagram che ci porta via la nostra tranquillità in varie regioni del mondo (provo lo stesso sentimento nel mio adorato Salento affogato dalla gente) Mi raccomando tesoro, tieniti questa tua luce interna che ti tiri fuori dal buio pesante di questi tempi, riportandoti ai tuoi cari ed a ciò che ami, che ti trasporti, che ti animi, anche in tempo di riflessioni tristi ❤
Ciao Mery, se posso permettermi non ti serve un semplice psicologo, ma devi rivolgerti a uno psicoterapeuta cognitivo comportamentale. Ti spiego la differenza: uno psicoterapeuta è uno psicologo specializzato, e la specializzazione che serve a te è cognitivo comportamentale. Scegli un terapeuta abilitato in EMDR. Credimi, ritornerai a vivere. Fidati di me, Mery. Hai bisogno di aiuto ❤ Affronta il tutto e ne uscirai vincente ❤
Fallo,aiutati per te e la tua famiglia,la depressione si cura fidati,riuscirai a stare meglio.I traumi purtroppo rimangono,ma riuscirai ad affrontarli ed andare avanti
Non è scontato quello che fai,raccontarti,portare la tua esperienza,puoi aiutare molte persone(anche solo a riflettere che non è poco),ci vuole tanta forza per farlo,spero che presto riuscirai ad alleggerire un po’ il cuore,e non “ammorbi” nessuno,sono cose che passiamo tutti,rivedersi nelle tue parole aiuta a non sentirsi soli,e non è poco,complimenti per il coraggio e la forza che ci metti❤️in bocca al lupo
Penso che dovresti farti aiutare da un terapista, io ho avuto un percorso difficile con mio padre, ma per altri motivi , mi😅 sono rovinata anni e anni , questa cosa mi ha creato problemi come moglie e come madre, ho fatto un percorso con un terapista, è stato doloroso ma ho chiuso il cerchio. Adesso mi sento molto più serena , non ho dimenticato il mio passato, ma non influisce più sul mio futuro i
Ti prego fatti aiutare 🙏 pur di stare bene si possono anche dire le nostre cose più segrete, in questo modo non aiuti neanche noi, ti siamo vicine ma ci rattrista molto vederti così, fallo per Toto', tuo marito, tua madre, tua sorelle e per te stessa ed anche per noi, un forte abbraccio ❤❤❤
L'ultima domanda a fine video che fai è davvero profonda e la sento... Di consigli vedo che te ne stanno dando già tanti. Ti abbraccio forte cara. Sei una bella anima.
Un po di video fa dicevi che ti avevano commentato dicendoti di andare dal psicoterapeuta e te la sei presa ma mi sa che non avevano tutti i torti...forse non te ne accorgi ma hai davvero bisogno di qualcuno che ti supporti,per te in primis..si vede dagli occhi,da come parli,dalla tua sposatezza che hai nel parlare di qualsiasi cosa. Non prenderla come mancanza di rispetto ma cerca di vedere le cose come realmente sono. Un bacio
Penso a te e al tuo grande dolore. Ti accompagno con profondo rispetto e tenerezza e ti ringrazio per aver condiviso i tuoi tormenti. Non dimentico nulla. Ti penso, ti tengo forte nel mio cuore. Ti tengo. Ciao, persona bellissima.
cara Mery chiedere aiuto e ammettere di stare male é sinonimo di gran forza perché non nascondi la testa sotto alla sabbia e ció é da pochi,sicuramente se trovi la persona giusta lo senti da subito a pelle e superando insieme la tua difficoltà ad aprirti potreste fare un lavoro per stare meglio..purtroppo come dici tu davanti a certe cose non si puo fare nulla sopratutto nei confronti di chi non é piu accanto a noi,ma possiamo fare tanto per noi stessi e per i nostri cari che ci sono ancora e che ci amano. Ti dico che io dopo una gravidanza desideratissima ma difficilissima,parto e post parto tremendi non mi fossi rivolta a uno psicologo non so dove sarei ora né dove sarebbe mio figlio(poco più grande della tua),con il suo aiuto mi sto vivendo più serenamente la maternità e tutto il resto. Un abbraccio forte ❤️
Mery ti prego devi chiedere aiuto!!!!❤❤❤ fai un percorso di psicoterapia, se non vuoi farlo per te stessa allora fallo per chi ti ama e per chi ti sta accanto! Possiamo sempre cambiare il nostro destino, sempre!!!!❤❤❤❤ ci vuole tanta forza e tanto coraggio, sarà dura ma fallo❤
Tutto avviene in modo spontaneo e naturale senza forzare nulla ognuno ha i suoi modi e tempi per guarire, non è semplice affrontare la perdita di un padre ancora meno dopo un gesto come quello del suicidio, in più aver dato alla luce una figlia è un evento della vita che ti cambia, messa queste due cose insieme non c'è da stupirsi che sei in un periodo della vita difficile, l'unica cosa che ti salva è l'amore prima di tutto verso te stessa e per le persone che ami e che ti amano
T sono vicina mery capisco come t senti 🖤🖤 io mi sento sempre fuori luogo penso che questo mondo non sia per gente come noi che ci godiamo lo sbocciare di un fiore o la compagnia di un animale. Sono tutti senza anima..senza sensibilità..non t fare abbattere mery c’è la farai 🖤
Mery in questi casi non si sa mai cosa dire, sappi che facendo un passo alla volta si può trovare la propria via di guarigione, per me è stato cos'. Sei forte e sai tu cosa fare. Ti abbraccio davvero
Non e bello vederti così.secondo me sono sofferenze del passato che ti stai portando dietro ...se permetti un piccolo consiglio non stare a casa trovati un occupazione nel modo che tu possa staccare perché più che stanchezza fisica penso sia stanchezza mentale..hai la fortuna di avere la mamma che ti può aiutare con la bimba ...coraggio le cose si possono risolvere ..pensa anche a quello che la vita ti ha dato.....bellezza un marito che ti vuole bene una bimba in salute un forte abbraccio a tutti voi ❤️🙋
Sono contenta che il tipo di terapia che ti ho indicato tempo fa cioe' l' EMDR sia stata efficace per altre persone ; appunto devi essere indirizzata bene e chi fa EMDR deve essere esperto in questo e rientrare in un albo di quelli competenti in ciò non ci si improvvisa per questo chi ti trova uno psicoterapeuta deve cercare bene perché non so se lo psicologo cui si è rivolta tua madre vada bene ; non perché non sia bravo ma perché è più adatto uno psicoterapeuta esperto in lutto e che in piu sia abilitato a fare EMDR altrimenti non va bene nel tuo caso e non deve essere uno psicoanalista ma uno psicoteapeota che faccia terapia cognitivo comportamentale esperto anche in EMDR però puoi cercare tu stessa senza delegare nessuno secondo me ti da una spinta ❤❤❤
Ciao Mary! Ci può essere una predisposizione genetica per alcuni disturbi tipo la depressione ma è solo una piccola parte ed appunto una predisposizione. L’unico modo per uscire dalla depressione è la terapia sia con psicoterapeuta che con farmaci in caso dovessero servire. Spero che tu possa dare una chance alla psicoterapia ❤ un abbraccio🫂
Ciao Mery, mi dispiace molto per la perdita che avete vissuto tu e tuo marito. ❤️ Se posso permettermi di darti un consiglio, ti direi di fare lo sforzo di iniziare un percorso di psicoterapia. Capisco d’altro canto la tua sensazione di “pesantezza” nel cominciare, ma credimi che è solo una sensazione iniziale che passerà non appena avrai cominciato ed iniziato a vedere i primi risultati. Tieni presente che sarà uno spazio in cui potrai parlare esattamente come lo facessi con noi, senza essere giudicata. Ti abbraccio forte 😘
Ciao Mery mi dispiace vederti cosi❤stai tranquilla che tutto si sistema pensa alla tua bambina che ha bisogno di te e tuo marito la tua famiglia ti ama e anche noi!❤sono sicura che troverai la soluzione a questa inquietudine che ti affligge❤
Bimba cara... dalla depressione non si guarisce, ma si può imparare a conviverci se guidati da un professionista esperto. Non cercare di farcela da sola, fatti aiutare..❤
Ciao Mery, io ho una storia personale molto simile alla tua. Capisco che l'idea di aprirsi su certe questioni possa dare il voltastomaco, ma è necessario chiedere aiuto. Io ho ricominciato a vivere. Un abbraccio forte forte
ciao Mery❤️ ti lascio un commento per farti percepire il mio appoggio in questo periodo per te molto particolare. Non mi sento di mettere bocca su questo argomento perché so poco a riguardo, cioè so solo quello che sento dire, ti auguro quindi solo di ritrovare la tua serenità e felicità. Un bacio grandissimo❤️
Non puoi sapere cosa pensa l'altra persona..non puoi fare confronti tra persone che vengono a mancare..purtroppo questa è la vita, reagire davanti ad un problema è umano, io c sono passata credimi siamo noi i padroni d noi stessi..forse nn tutti hanno del tempo x fare le cose..ti consiglio di nn pensare troppo si rischia autodistruzione mentale, si vive senza troppe domande rispettando tutti ..e sopratutto x le nostre famiglie..
Ciao Mery dermatologa e risolvi quelle imperfezioni come ai detto 😊😊😊 comunque io ti dico un mio proverbio il leone si alza sempre e comunque forza Mery noi siamo forti e coraggiosi 💪💪💪💪i problemi mettiamoli da parte e li eliminiamo 💪💪💪 Ciao Mery stammi bene
Mery per gli orecchini chiedi in farmacia la pomata cicatrizzante può aiutare. La cervicale è tremenda lo so anch'io, devo per forza prendere medicine. Anch'io sono poco serena, non sto tanto bene e purtroppo gli psicologi costano un sacco e non si può andare una volta all'anno quindi mi attacco
Mery, ti seguo dagli inizi, io avevo forse 16 anni e ora ne ho 23. Sono letteralmente cresciuta con te. Il dispiacere che provo vedendoti così è immenso, soprattutto perché così come te anche io non sono stata così fortunata nella mia vita. Ma la veritá mery è solo una, bisogna chiedere aiuto e reagire. So che è difficile, so che ci vuole tempo, ma ci vuole anche coraggio e penso che tu possa averne da vendere. Non aver paura di andare dallo psicologo, all’inizio è difficile trovare la persona adatta a te ma se la trovi, hai sbancato. Abbi coraggio, davvero, la vita è oggi e non rimandare a domani quello che ti puoi prendere ora, la tua felicità. In bocca al lupo ❤️
![Lil Uzi Vert - Chill Bae [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/D7F42F_JM3U/mqdefault.jpg)
Io studio psicologia in università, vorrei sostenerti un pochino. Il dolore non è e non deve essere una condanna. Forse loro non hanno avuto la forza e il coraggio di cambiare la propria vita, ma la consapevolezza che hai tu e che hai espresso in questo video ti porterà lontano. La depressione non è per sempre, puoi decidere di stravolgere il tuo destino. E penso che il modo giusto sia proprio quello di iniziare un percorso psicoterapeutico, poi chi ti supporterà in questo percorso valuterà se mandarti o meno dallo psichiatra per dei farmaci. Ma, oggi, usa la tua consapevolezza e il tuo coraggio per trasformare la tua vita e cambiare questa ruota transgenerazionale. Abbi coraggio e amati. La salute mentale è al primo posto. Non sei sola❤️
Grazie di cuore per questo messaggio, queste parole possono essere d'aiuto non soltanto a me ma anche a chi si trova a vivere la mia stessa situazione ❤️🙏🏻
Mery, commento per la prima volta per rispondere alla domanda a fine video che mi ha molto colpita. Io ci ho pensato e credo che la risposta sia: abbiamo bisogno sia degli altri che di noi stessi. Perché non si può stare bene con gli altri se non si sta bene con se stessi.
Io sono figlia di una donna che soffre di depressione (così come sua madre prima di lei), vado da una psicoterapeuta da sei anni e ti dico che a me ha cambiato la vita. È stato un percorso difficilissimo, ho avuto paura di non farcela a volte e solo dopo tanti mesi ho realizzato quanto mi stesse in realtà aiutando!
Ad oggi ti posso assicurare che il giorno in cui, ormai davvero distrutta, ho chiesto aiuto ad una professionista, è stato il giorno in cui ho forse dimostrato più forza in assoluto, nonostante all’epoca mi sentissi “debole” ad aver bisogno di aiuto. Il cervello è un organo Mery, e come gli altri organi si ammala e va curato. Ci sono malattie che non guariscono da sole, ma ti assicuro che con il giusto percorso e la giusta psicoterapeuta puoi uscirne e imparare a stare bene. Per te e per la tua famiglia e le persone a cui tieni.
Io ti seguo dal tuo primissimo video e credo che tu abbia una consapevolezza e una intelligenza emotiva davvero stupenda, questi sono strumenti che ti aiuteranno a stare bene! Ti mando un abbraccio enorme Mery 🩷
❤❤❤❤che belle parole Eleonora. Dal cuore .
Ciao Eleonora ti ringrazio davvero con tutto il cuore per queste parole meravigliose❤️.. lo apprezzo davvero tanto..🙏🏻❤️
ciao mery...io penso che tutto ruoti attorno a una riflessione. Quando accadde quello che è successo, tu parlasti dell'importanza di chiedere aiuto, l'importanza della salute mentale e credo che questi pensieri facciano ancora parte di te. L'importanza di chiedere aiuto. Quando non si sta bene non c'è soluzione più sicura. Purtroppo dal dolore non si scappa, l'unica cosa è attraversarlo totalmente ma è importante essere guidati. Purtroppo come dicono altri commenti, le persone intorno per quanto speciali e sicuramente importanti per questo processo, non potranno ricoprire quella figura. Ed è anche importante per loro che non sia così. E' giusto che quella persona sia qualcuno che, attenzione NON giudica, ma comprende e con distacco rintraccia schemi e comportamenti che perpetuati nel tempo generano malessere. C'è una bimba che non ha chiesto di venire al mondo. Non c'è nulla di scocciante nell'aprirsi se i pensieri tanto continuano a tornare quando sei con te stessa. Prenditi cura di te mery, spero tu possa cogliere tutto il sincero augurio che ti mando
Grazie per le tue parole ❤️ apprezzo davvero tanto ❤️🙏🏻
Mery con questo video mi hai portato per qualche minuto nel tuo mondo, nel tuo vissuto e nelle tue emozioni. Ho avuto freddo, come se stessi vivendo la tua realtà. Traspare una sofferenza e un mal d’animo che si può respirare, io non ho idea di come si venga fuori da questo male stare, però io propendo per la tua prima versione, nessuno si salva da solo. Partendo da noi per poi farci affiancare da chi ci sta accanto, forza Mery, urla, piangi dai forma alle emozioni e delega ad un professionista il tuo malessere, condividilo ed inevitabilmente dovrà trovare una sorta di sollievo. Per quello che può valere, ti abbraccio con un calore immenso.
Ti parlo da persona che ha fatto 2 percorsi con psicoterapeuta. Fallo. Puoi sempre decidere di abbandonare se non ti sentirai più a tuo agio, ma fallo perché non ti sentirai giudicata ma ascoltata e supportata. Ti aiuterà a raggiungere una consapevolezza che ad oggi non sai come raggiungere non avendo i mezzi per farlo. Non sarà la cura nè la risposta a tutti i tuoi perchè ma ti donerà un sollievo che ti aiuterà quotidianamente. Fidati provaci 🍀
Ciao,io ho provato più volte la psicoterapia ma ho sempre mollato. Vedevo andar via soldi e soldi ma non mi pareva di vedere risultati... O come mai? Mi sento sbagliata anche x questo. Sto sempre a pensare di riprenderla ma poi non mi decido.
Se vuoi darmi un consiglio,lo accetto volentieri 😊
@@Pep153 ciao !! Hai provato con diverse dottoresse o ti sei rivolta sempre alla stessa? Io ho cambiato 2 persone. La prima mi trasmetteva la stessa tua sensazione..soldi e ancora soldi (tanti soldi!) ma ogni volta me ne tornavo a casa senza nulla di nuovo, anzi mi sentivo giudicata e derisa in alcuni casi quindi ho abbandonato. Ho ricominciato poi dopo mesi con una dottoressa diversa e fin dal primo incontro sono tornata a casa con una sensazione di sollievo. Quindi in primis trova la persona con la quale scatta quel “feeling”! In secondo luogo secondo me l’errore sta nel pensare di trovare risposte oggettive, di “vedere risultati” ma in realtà ho poi capito che non si tratta di questo..il percorso ti aiuta a scavare; ti vengono poste domande che ti spingono ai ricordi più lontani permettendoti di mettere in discussione argomenti che per te sono pilastri ma che comprendi di doverli rivedere per poi ammorbidirti sulle questioni che oggi ti creano quell’angoscia, malinconia, malessere ecc ecc …
Ovviamente non sono del campo questa è la mia umilissima opinione ma a me è veramente stato di supporto 😊
Poi quando ho capito che “ero arrivata” basta, ho smesso e magari torneró quando ne risentirò il bisogno 😊
@@Arachiasmrgrazie mille per la tua risposta dettagliata ❤ io ne ho cambiate almeno 4..ma saranno anche di più.
Poi c è la psicoterapia breve,la comportamentale,ecc..ce ne sono tantissime.Vai a sapere qual'e' quella adatta a me!
Lo scavare nel passato...che poi dice ti appare nei sogni la notte,e vanno interpretati per capire il trauma avuto da piccoli..mi crea tanta tanta paura! Forse sarà x questo che ad un certo punto mi fermo,e mollo la psicoterapia!
@@Pep153 non ti preoccupare non è scritto sulla pietra di doverlo fare, riprovaci quando e se ne avrai voglia 😊 in bocca al lupo!
@@Arachiasmr ❤️ magari è il malessere che chiede di farlo..
Mery innanzitutto ti abbraccio forte ❤️ purtroppo c’è una componente genetica nella depressione, come anche esistono traumi generazionali che si ripetono nelle famiglie. Tuttavia, per esperienza posso dirti che la psicoterapia aiuta tanto e si può guarire da questo brutto male! Io sono anni che vado in terapia e mi ha salvato, spero che tu prima o poi prenda la decisione di andare perché ti assicuro che è una vera e propria salvezza. La consapevolezza che hai di ciò e il tuo parlarne sono positive, perché vuol dire che hai già un minimo di spinta nel voler superare il tutto. Ti sono vicina ❤️
Ti ringrazio tanto ❤️🙏🏻
Ho avuto episodi vecchi e recenti di questo tipo in famiglia 😞
Per favore, chiedi aiuto, la depressione è un mostro che piano piano ti mangia da dentro, tu pensi di passarli questi momenti ma piano piano ti divora e non riesci più ad uscirne.
Fallo ora che sei ancora cosciente di quello che stai passando 💕
Fallo per TE STESSA per la tua bimba, marito e familiari ❤️
Ci sto provando ❤️ ti ringrazio tanto ❤️🙏🏻
Ciao Mery, io ho subito uno shock fortissimo 20 anni fa a causa di un incidente gravissimo che ha avuto mio marito in moto e dal quale è rimasto tetraplegico, al tempo i miei figli avevano 4 e 1 anno... Mi è caduto il mondo addosso, non sto a raccontare quello che ho passato in tanti anni dal punto di vista psicologico nonostante abbia trovato in me una Forza che non sapevo di avere, ma non è bastato.... Allora dopo 16 anni di attacchi di ansia e panico mi sono decisa da sola, nonostante ers da annj che tutti mi assillavano, a farmi aiutare da una psicoterapeuta che con il metodo EMDR mi ha aiutata tantissimo!!! Credimi non lo avrei mai creduto. Sto molto molto meglio... Ti abbraccio forte forte e auguro a te che arrivi presto quel momento in cui da sola capirai di volerti bene, che tu vali tanto e che vuoi star bene tu in primis e che vuoi che le persone che ami stiano bene!! Forza!!!
Ti ringrazio di cuore per questo messaggio ❤️..
Che forza che hai avuto cara..ti abbraccio forte ❤️
ciao Mery ho scoperto l asmr grazie a te molti anni fa. volevo dirti che nella vita ho avuto un trauma molto importante e solo le medicine per un periodo mi hanno aiutato. Le medicine devono sempre essere prescritte da professionisti ma danno un aiuto all’ inizio , il problema è che c’è ancora troppa ignoranza riguardo le medicine per il benessere mentale, la gente le attribuisce all essere pazzi. Non è così; non ti sto dicendo di prendere subito medicine ma di informarti , e poi circondati di persone che ti vogliono bene, la terapia sfogarsi e parlare e buttare tutto fuori può anche essere utile. Spero che questi consigli ti saranno utili, un bacione
Sì la gente attribuisce andare dallo psicologo e prendere medicine per il benessere mentale all'essere pazzi , soprattutto se si vive in un piccolo paese, questo è vero.. in ogni caso ti ringrazio tanto per i tuoi consigli preziosi❤️
@@merylovelyASMR non farti mai abbattere da ciò che pensa la gente, pensa a te alla tua salute e alla tua famiglia ❤️
@@greensoul344 si assolutamente ❤️
Ciao Mery, anche io ho perso mio papà circa un anno fa. Vorrei solo dirti che andrà tutto bene, ma non è così. Prova solamente ad apprezzare e far tesoro di quello che hai e che ti rimane. Riposa, prenditi cura di te ed abbracciati. Tratta te stessa come se fossi tu la tua bambina, ti aiuterà. Abbi cura di te, prenditi il tuo tempo ed i tuoi momenti e fai quello che può sollevare, anche per un po’ la tua anima. Non ti buttare giù, credo tu sia una grande donna forte. Abbi fiducia in te stessa! Anche se a volte le storie possono sembrare simili, ognuno vive le cose a modo proprio. Percepisco il tuo rivederti in lui, ma non sei lui. Stai tranquilla
Grazie di cuore per queste parole piene di incoraggiamento e sostegno ❤️ 🙏🏻🫶🏻
@@merylovelyASMR ❤️
Mery la tua storia la crei tu❤ , non ti far influenzare da altri eventi esterni alla tua vita e non darti colpe che non sono tue. Andrà tutto bene ne sono sicura col giusto aiuto e con il tempo. E anche la gestione di casa e bimba che adesso sono pesanti, fidati che andranno sempre meglio quando inizia a crescere te lo garantisco❤ un abbraccio
Lo spero tanto ❣️ ti ringrazio di cuore ❤️
Mary ti parlo da fratello maggiore io soffro di depressione per diversi motivi che mi sono capitati nella vita e ti assicuro che senza aiuto non se ne esce ti prego con tutto il cuore se ti senti di non farcela devi assolutamente sfogarti e parlare con persone competenti che ti possono aiutare non voglio sentire che stai male guai devi essere forte xchè la vita e la cosa più bella che abbiamo e io lo sto scoprendo solo ora dopo anni di malattia non sei sola ❤️ e se ti fa piacere parlare sono qui .....hai una famiglia bellissima e tua figlia non deve assolutamente passare ciò che hai passato tu ....guarirai tornerai a sorridere parte tutto da noi se hai bisogno sono qui .
Grazie infinitamente Luca per le tue parole speciali ❤️🙏🏻
@@merylovelyASMR speciale sei tu non le mie parole la vita e meravigliosa e tu sicuramente sei una persona speciale la tua famiglia tu ama tua figlia ti ama noi che ti seguiamo dall'inizio ti amiamo io c'ero appena hai aperto il canale mi hai fatto compagnia per molte sere e giornate quindi e il minimo che posso fare se hai bisogno sono qui😘
Continuo ad apprezzare tantissimo le tue parole ❤️🙏🏻
leggo che in molti avete affrontato la terapia con coraggio,costanza.. e ne siete usciti veramente migliorati. Bravi,tanti complimenti .
Si dice che di quel tipo di dottori non è facile trovarne di competenti..ma da quello che avete testimoniato qui,non è così..❤
Cara Mery, ti seguo dai primi video quando apristi il canale, mi sento in dovere di raccontarti la mia esperienza decennale.
Ho sofferto dai tempi delle medie, per un insieme di concause gravi e meno gravi, di ansia, attacchi di panico e dopodiché depressione (durata circa 8 anni) e di conseguenza problemi comportamentali, di alimentazione, di vivere la vita di tutti i giorni. Proprio per continuare a vivere facendo le cose che facevano tutti (studiare, pensare alle cose di casa, uscire con quei pochi amici che avevo, prendere i mezzi ecc.) mi sono consumata, arrancavo, mangiavo poco e nulla, dormivo male o affatto, ero arrivata a pesare 10 kg meno di adesso, consumata nel fisico e nella mente.
La mia infanzia è sempre stata segnata da un'ombra: l'assenza di mio padre, le mancanze di mia madre, la morte di mio nonno e di due miei animali, l'introversione, la malinconia, l'eccessiva sensibilità e paura di soffrire e di non essere abbastanza o non essere come gli altri. Poi come chi? Io sono io, nella complessità che oggi amo e apprezzo e che quei pochi hanno saputo cogliere.
Negli anni ho pensato di non farcela, volevo non esistere, non pensare più, ero stanca. Ho cambiato due psicoterapeuti nel frattempo, delusa e stufa di raccontare me stessa e rimestare la melma che mi scorreva dentro, poi ho incontrato quella giusta (che tutt'oggi consulto o da cui in alcuni periodi vado), potremmo dire quella giusta, anche se severa e costosa ma concreta, profonda, connessa con me. Tuttavia nel 2014 lo stress universitario mi portò a dover iniziare una cura, in collaborazione psicoterapeuta e psichiatra, che poi man mano ho diminuito e levato quasi del tutto. All'inizio mi appiattì, ma almeno iniziai a liberarmi dal panico e la paura anche solo di camminare davanti agli altri, dei mostri che invalidavano la mia vita. Con il tempo ho imparato a capire che quei mostri erano solo delle richieste di aiuto del mio corpo perché la mente era malata e ho iniziato a vincere la paura e levare i farmaci, ho iniziato a gestire e conoscere il mio malessere. La mia vita è cambiata, non perché io non viva più fasi depressive, ma perché io so che oltre a quelle io voglio continuare,continuare ad amare, a curare la mia casa e i miei animali, gioire come dici tu delle piccole cose, dei rari incontri che fai nella vita e che ti fanno capire che qualcuno ci accoglie e ci apprezza. Nulla è perduto, noi siamo gli artefici della nostra vita e abbiamo il dovere di schermarci dallo schifo che c'è fuori e lottare per il bello.
Tu Mery non devi continuare per tua figlia, per tuo padre che non c'è più o per la tua famiglia, ma per TE, tutti gli altri ne gioveranno di conseguenza. Se vuoi cambiare come ti senti, devi accettarti e accettare questi momenti, ma devi darti un obiettivo, quello di vivere nel miglior modo possibile per la persona che sei. Costruisci il tuo giardino e decidi di continuare a testa alta, perché un giorno tu starai meglio, ma devi volerlo.
Sei reduce da uno degli eventi più traumatici che credo un essere umano possa sperimentare, sei qui dopo due anni, con una bambina, profonda, bella, con un marito e una casa che nonostante tutto mandi avanti, tu puoi tutto, puoi affrontare tutto e nel futuro questo dolore ti darà la capacità di plasmare le cose della tua vita, di coltivare l'amore, la sensibilità, il bello delle piccole cose, "alzati" e costruisci la tua fortezza.
Ti ringrazio tanto per la tua testimonianza.. ho letto le tue parole per ben due volte. Mi hanno colpito tanto.. ti stringo forte forte anche se virtualmente..
Grazie.. perché il tuo racconto arriva a me ma arriva anche a tante persone che in momenti di buio meritano di sentirsi dire queste parole ❤️🙏🏻..
Mery non ho parole perché penso che in queste situazioni così personali e delicate le altre persone non possono capire fino in fondo cosa si prova. L’unica cosa che mi sento di dirti è che sei una persona buona e sincera, una brava moglie e mamma, traspare dai tuoi video l’amore che hai per la tua famiglia, nonostante le difficoltà che ti rendono semplicemente umana. Spero tanto che riuscirai a stare meglio e a raggiungere la serenità che meriti❤
Lo spero tanto anche io ❤️.. ti ringrazio davvero di cuore 🙏🏻❤️
Ciao Mari, capisco benissimo il tuo dolore, e mi spiace davvero tanto per la tristezza che spesso ti trovi a provare. Non ci conosciamo di persona, ma ti parlo come se fossi una tua amica: so che in questo momento non senti di avere la forza per affrontare un percorso di terapia, ma (ovviamente rispettando i tuoi sentimenti) ti consiglio davvero tanto di pensarci. Anche solo per provare, una due tre volte, fin quando vorrai tu e sopratutto fin quando te la sentirai. Magari ti sembrerà di non risolvere nulla, ma fidati, serve tanto, per sentirsi meno soli e in balia dei propri pensieri. Lo devi a te stessa, perché sei una ragazza forte, determinata, e lo hai dimostrato più volte! Meriti di dedicare del tempo alla tua salute mentale, al tuo benessere fisico ma sopratutto mentale. Ti sono vicina❤
Ti ringrazio tanto 💖 .. davvero ❤️🙏🏻
C hai un viso dolcissimo e sofferente in questo video,e non solo.. mi interessano questi tuoi video più profondi.Li guardo con interesse e sento con te quella "connessione".. a partire dalla sofferenza x la cervicale,fino ad andare oltre ! Le domande che ti fai me le faccio anche io ..uguali uguali. Le sensazioni di un mondo caotico,troppo affollato,marcio..
un abbraccio enorme .
Grazie di cuore ❤️🙏🏻 un abbraccio a te ❤️
Carissima Mery, innanzitutto trovo che tu abbia un grande coraggio nel parlare dei tuoi pensieri e del tuo vissuto, della storia di questo ragazzo e di come ti abbia colpito e in qualche modo abbia fatto riaffiorare i tuoi dolori.
In cuor mio credo che tu abbia bisogno di aiuto da parte di un professionista che ti renda più forte e meno vulnerabile rispetto a quello che ti circonda....
Hai vissuto qualcosa di grande e difficile che non ti ha dato nemmeno la possibilità di gioire appieno per la tua creatura. Mia cara Mery io sono convinta davvero che anche noi che ti seguiamo da lontano possiamo aiutarti proprio nel dirti che hai tanta necessità di andare a curarti da qualcuno che sappia veramente come farlo. La pace possiamo trovarla dentro di noi, la serenità non deve dipendere dagli altri è un equilibrio sano che dobbiamo cercare indipendentemente da tutto. Io ti consiglio come molti di noi le cure di un professionista ed anche la guida spirituale di una persona di fede, un sacerdote, frate, perche può darti veramente quell'ampio respiro che tu cerchi veramente. In fine sappi che ognuno ha la sua storia, il suo vissuto, tu hai il tuo, con i tuoi problemi ma anche con persone belle e importanti che ti daranno la forza di risollevarti e guardare ai giorni con la serenità che meriti😊.
Ps.non pulire troppo la casa, piuttosto leggiti un bel libro e regalati del tempo per te❤
Il figlio non andava fatto con la sua fragilità doveva pensare a sé stessa così la vedo davvero triste e dura.
Grazie davvero infinite per queste parole piene di conforto e incoraggiamento..le apprezzo tanto ..siete in tantissimi a scrivermi parole piene di affetto , sostengo e vicinanza ❤️🙏🏻
Questo è un video di uno spessore veramente unico ,grazie per contenuti così elevati ,grazie di ❤️
Ti ringrazio ❤️ è bello per me leggere questo 🙏🏻❤️
Mery con onestà, nonostante mi vergogni a scrivere questo commento, per esperienza personale ti posso assicurare che senza aiuto non se ne esce...possiamo allungare il brodo per anni ma prima o poi i nodi vengono al pettine e lì chi chiede aiuto ce la fa, gli altri purtoppo no. Anche io ho dovuto cambiare 2 psicologhe prima di trovare quella giusta...ma ero convinta che prima o poi lo dovevo fare. Quindi il mio consiglio è provarci e provarne più di una finché non trovi la persona più adatta (già dalla prima seduta te ne accorgi immediatamente). Ti prego pensaci
Grazie infinite tesoro per il tuo messaggio ❤️🫶🏻
I don't understand a word but I love how you speak and you are truly ASMR to my eyes...quite beautiful !
🫶🏻❣️
La depressione è genetica, io stessa ne ho sofferto e anche la mia mamma ne soffre. L'unica soluzione è chiedere aiuto, che non è assolutamente facile, ma è un atto di coraggio e amore verso se stessi. Lo psicologo ci dà gli strumenti per poter uscirne, senza un supporto psicologico da parte di un esperto non ne sarei mai uscita. Spero tu possa trovare il coraggio di chiedere aiuto, per te in primis, e per tutti quelli che ti vogliono bene❤
Lo spero anch'io ❤️ grazie di cuore ❤️🙏🏻
Anni fa ho sofferto anche io di depressione e solo a sentirne parlare mi sento male ,da sola non ce la puoi fare ,io sono rinata quando ho trovato uno psichiatra che mi ha fatto rinascere ,.dopo un mese dall'inizio dei farmaci ho cominciato una nuova vita.Ti prego vai da uno specialista e comincia subito la tua cura e vedrai presto che la vita è bella.Ti prego vai 🙏🙏🙏
Ti ringrazio per questo messaggio ❤️🙏🏻🙏🏻
Mery mi trema il cuore sentirti dire cose che avvolte penso anche io,anche io ho perso un pezzo di cuore ma è come se la vita non andasse mai avanti.Vorrei farmi aiutare anche io,ma come te avvolte mi tiro indietro.Mi sembra di vivere due vite…
Spero che questo mare agitato si possa calmare un giorno,sia per te che per la tua famiglia,ma in primis per te.
Ti abbraccio forte❤
Spero anche io questo ❤️ lo spero anche per te..un abbraccio ❤️🙏🏻
Farsi aiutare non è da deboli ..anzi bisogna avere coraggio e forza . Ti auguro di trovare l'input per farlo Per te e la tua bimba, che ha bisogno di te❤
Ti ringrazio ❤️
Cara Mery, ti seguo da tanti anni. Sei un tesoro di ragazza, l'ho sempre pensato. La tua genuinità è una qualità tipica delle anime belle. Da persona che soffre di depressione da tanti anni questo discorso l'ho sentito entrare sottopelle e infiltrarsi fin nelle ossa. La tua considerazione sulle "anime" mi ha strappato una lacrima, perchè tante volte mi sento sola e mi sento lontana dal mondo pensando queste cose. E invece sentire queste parole pronunciate allo stesso modo da te mi ha fatta sentire meno sola. Era una lacrima dolce, in un certo senso, come se in quell'istante le nostre anime si fossero avvicinate e abbracciate. Mi dispiace moltissimo per le cose che ti sono accadute. Per mia esperienza ti consiglierei, come farei se fossi mia sorella, di aprirti a chi ha la preparazione e i mezzi per aiutarti. Non fare, ti scongiuro, il mio stesso errore, non rimandare, perchè piú attendi piú la ferita che porti nel cuore si infetterà e guarirla sarà piú complesso. Ti stringo forte, dolce Mery. Le anime come la tua hanno più diritto di tutte a calcare questa Terra con passo leggero e sereno, lotta con i denti per riprenderti quella serenità ❤ noi ti siamo vicini
Che parole meravigliose che ho appena letto piene di sostegno e vicinanza ❤️ ti ringrazio per aver compreso , non è da tutti 🫶🏻
Il trauma non si supera mai davvero. Ma si può imparare ad accettarlo. Anche come parte della vita. Tuttavia è necessario rivolgersi ad un professionista. Chiudere aiuto, in questi casi, è inevitabile e doveroso. Soprattutto per noi stessi e per chi ci sta intorno. Da soli non se ne esce. Spero che troverai la forza dentro di te per accettare un aiuto vero e concreto. Ma devi, innanzitutto, volerlo tu e crederci davvero. In bocca a lupo ❤
Lo spero anch'io ❤️ ti ringrazio di cuore ❤️
Un discorso profondo, sentito, che viene dal cuore. Mi hai scossa con le tue parole, soprattutto quando hai detto che la mente scoppia ad un certo punto. Ti auguro tutto il meglio dalla vita, tesoro
Grazie infinite ❤️
Mery fa male vederti così, si vede che soffri e spero tanto che la situazione migliori perché ti meriti felicità
Lo spero tanto anch'io ❤️
Mery lo psicologo ti aiuta, la terapia ti aiuta più pensi se andare o no più tralasci il problema! Non è una vergogna andarci anche io per tanto tempo ho titubato e ho sbagliato ci fossi andata prima avrei messo fine prima alla mia sofferenza!
Grazie 🙏🏻❤️
Mary ❤
Prova a fare un percorso di terapia anche per curiosità , fallo per te e magari scoprirai una vita nuova e come saper gestire quello che hai passato.
E poi non dare retta e neanche la voce alle persone squallide su Instagram che non hanno nulla da fare nella vita e stanno lì a scriverti delle cose allucinanti. Il mondo è anche pieno di bella gente e non sono lì sui social a fare dei commenti assurdi.
Sei un’anima bella e noi ti vogliamo bene ❤
Grazie infinitamente 🙏🏻❤️
Mery ti voglio bene e mi fa male il cuore vederti star male … Tu sei un’anima bella , molto sensibile e speciale ❤ La perdita di tuo padre ti ha ovviamente destabilizzata e la maternità, lo sappiamo tutte, è complicata ed impegnativa… Se è troppo per te ,chiedi aiuto . Se te ne convincerai , vedrai che piano piano troverai una tua dimensione e ne trarranno vantaggio tutti 😔ti adoro Mery , sei un’amica per me …
Ti ringrazio tanto davvero ❤️.. spero tanto di potercela sempre fare 🙏🏻❤️
Mary cara, io riprendo le ultime parole con le quali hai concluso questo video, mai in modo affermativo ossia che a volte bisogna chiedere aiuto agli altri per stare bene, perché da soli non riusciamo e di sicuro non per mancanza di volontà...stai iniziando ad avere delle consapevolezze e questo è già un primo passo in avanti, prosegui questo cammino con persone che ti possono indicare dove si trova l'interruttore giusto per accendere la lampadina quando attorno a te diventa tutto buio...Un forte abbraccio
Ti ringrazio tanto per queste parole ❤️
Amo’, in momenti di drammi l’essere umano cerca sempre logica e realtà alternative in cui avrebbe potuto risolvere ciò accaduto… purtroppo anche avendo parlato a questo vostro amico, forse non ci sarebbe stato nessuna fine positiva dato che la sua mente era già programmata a darsi una pace definitiva “partendo”
Hai ragione 100% sul fatto che il mondo che ci circonda sta dimenticando cosa sia vivere, godere, approfittare… a parte questo effetto Instagram che ci porta via la nostra tranquillità in varie regioni del mondo (provo lo stesso sentimento nel mio adorato Salento affogato dalla gente)
Mi raccomando tesoro, tieniti questa tua luce interna che ti tiri fuori dal buio pesante di questi tempi, riportandoti ai tuoi cari ed a ciò che ami, che ti trasporti, che ti animi, anche in tempo di riflessioni tristi ❤
Grazie di cuore per questo messaggio ❤️🫶🏻
Mi sono emozionata, ti mando tanta abbondanza, tanto amore e guarigione interiore❤️
Grazie davvero di cuore ❤️
Ciao Mery, se posso permettermi non ti serve un semplice psicologo, ma devi rivolgerti a uno psicoterapeuta cognitivo comportamentale. Ti spiego la differenza: uno psicoterapeuta è uno psicologo specializzato, e la specializzazione che serve a te è cognitivo comportamentale. Scegli un terapeuta abilitato in EMDR. Credimi, ritornerai a vivere. Fidati di me, Mery. Hai bisogno di aiuto ❤ Affronta il tutto e ne uscirai vincente ❤
Spero di riuscire a trovarne uno, qui da me non è facile .. abito in un posto dove offre poco e niente...ti ringrazio tanto ❣️
@@merylovelyASMR Se hai bisogno di aiuto nella ricerca contattami pure ❤️
Si❤️
Fallo,aiutati per te e la tua famiglia,la depressione si cura fidati,riuscirai a stare meglio.I traumi purtroppo rimangono,ma riuscirai ad affrontarli ed andare avanti
Ti ringrazio ❤️🙏🏻
Non è scontato quello che fai,raccontarti,portare la tua esperienza,puoi aiutare molte persone(anche solo a riflettere che non è poco),ci vuole tanta forza per farlo,spero che presto riuscirai ad alleggerire un po’ il cuore,e non “ammorbi” nessuno,sono cose che passiamo tutti,rivedersi nelle tue parole aiuta a non sentirsi soli,e non è poco,complimenti per il coraggio e la forza che ci metti❤️in bocca al lupo
Lo spero anch'io ❤️ grazie per le tue parole ❤️🫶🏻🙏🏻
Penso che dovresti farti aiutare da un terapista, io ho avuto un percorso difficile con mio padre, ma per altri motivi , mi😅 sono rovinata anni e anni , questa cosa mi ha creato problemi come moglie e come madre, ho fatto un percorso con un terapista, è stato doloroso ma ho chiuso il cerchio. Adesso mi sento molto più serena , non ho dimenticato il mio passato, ma non influisce più sul mio futuro i
Grazie per la tua testimonianza 🙏🏻❤️
Ti prego fatti aiutare 🙏 pur di stare bene si possono anche dire le nostre cose più segrete, in questo modo non aiuti neanche noi, ti siamo vicine ma ci rattrista molto vederti così, fallo per Toto', tuo marito, tua madre, tua sorelle e per te stessa ed anche per noi, un forte abbraccio ❤❤❤
Grazie davvero di cuore ❤️🙏🏻🫶🏻
L'ultima domanda a fine video che fai è davvero profonda e la sento... Di consigli vedo che te ne stanno dando già tanti. Ti abbraccio forte cara. Sei una bella anima.
Grazie di cuore ❤️🙏🏻
sei davvero speciale mary, questa gente non ti merita come tu non meriti tutta questa sofferenza
Ti ringrazio tanto ❤️🙏🏻
Un po di video fa dicevi che ti avevano commentato dicendoti di andare dal psicoterapeuta e te la sei presa ma mi sa che non avevano tutti i torti...forse non te ne accorgi ma hai davvero bisogno di qualcuno che ti supporti,per te in primis..si vede dagli occhi,da come parli,dalla tua sposatezza che hai nel parlare di qualsiasi cosa. Non prenderla come mancanza di rispetto ma cerca di vedere le cose come realmente sono. Un bacio
So di averne bisogno , non lo sto negando .. anzi ... Un bacio.
Tesoro , dentro di te c’ e tanta sofferenza 😞, stai chiedendo aiuto , si capisce .. rivolgiti a un medico , io sono stata subito meglio ❤
Lo farò ❤️🫶🏻
Penso a te e al tuo grande dolore. Ti accompagno con profondo rispetto e tenerezza e ti ringrazio per aver condiviso i tuoi tormenti.
Non dimentico nulla. Ti penso, ti tengo forte nel mio cuore. Ti tengo. Ciao, persona bellissima.
Grazie , davvero di cuore ❤️
cara Mery chiedere aiuto e ammettere di stare male é sinonimo di gran forza perché non nascondi la testa sotto alla sabbia e ció é da pochi,sicuramente se trovi la persona giusta lo senti da subito a pelle e superando insieme la tua difficoltà ad aprirti potreste fare un lavoro per stare meglio..purtroppo come dici tu davanti a certe cose non si puo fare nulla sopratutto nei confronti di chi non é piu accanto a noi,ma possiamo fare tanto per noi stessi e per i nostri cari che ci sono ancora e che ci amano.
Ti dico che io dopo una gravidanza desideratissima ma difficilissima,parto e post parto tremendi non mi fossi rivolta a uno psicologo non so dove sarei ora né dove sarebbe mio figlio(poco più grande della tua),con il suo aiuto mi sto vivendo più serenamente la maternità e tutto il resto.
Un abbraccio forte ❤️
Grazie per questo messaggio cara ❤️ un abbraccio forte a te ❤️
Mery ti prego devi chiedere aiuto!!!!❤❤❤ fai un percorso di psicoterapia, se non vuoi farlo per te stessa allora fallo per chi ti ama e per chi ti sta accanto! Possiamo sempre cambiare il nostro destino, sempre!!!!❤❤❤❤ ci vuole tanta forza e tanto coraggio, sarà dura ma fallo❤
Lo farò ❤️..grazie di cuore ❤️🙏🏻
Tutto avviene in modo spontaneo e naturale senza forzare nulla ognuno ha i suoi modi e tempi per guarire, non è semplice affrontare la perdita di un padre ancora meno dopo un gesto come quello del suicidio, in più aver dato alla luce una figlia è un evento della vita che ti cambia, messa queste due cose insieme non c'è da stupirsi che sei in un periodo della vita difficile, l'unica cosa che ti salva è l'amore prima di tutto verso te stessa e per le persone che ami e che ti amano
Si ❤️ cerco di mettercela tutta ..ci sto provando 🙏🏻
T sono vicina mery capisco come t senti 🖤🖤 io mi sento sempre fuori luogo penso che questo mondo non sia per gente come noi che ci godiamo lo sbocciare di un fiore o la compagnia di un animale. Sono tutti senza anima..senza sensibilità..non t fare abbattere mery c’è la farai 🖤
Concordo pienamente con te 🙏🏻❤️
Mery in questi casi non si sa mai cosa dire, sappi che facendo un passo alla volta si può trovare la propria via di guarigione, per me è stato cos'. Sei forte e sai tu cosa fare. Ti abbraccio davvero
Grazie 🙏🏻❤️
Non e bello vederti così.secondo me sono sofferenze del passato che ti stai portando dietro ...se permetti un piccolo consiglio non stare a casa trovati un occupazione nel modo che tu possa staccare perché più che stanchezza fisica penso sia stanchezza mentale..hai la fortuna di avere la mamma che ti può aiutare con la bimba ...coraggio le cose si possono risolvere ..pensa anche a quello che la vita ti ha dato.....bellezza un marito che ti vuole bene una bimba in salute un forte abbraccio a tutti voi ❤️🙋
Ti ringrazio di cuore ❤️..
Sono contenta che il tipo di terapia che ti ho indicato tempo fa cioe' l' EMDR sia stata efficace per altre persone ; appunto devi essere indirizzata bene e chi fa EMDR deve essere esperto in questo e rientrare in un albo di quelli competenti in ciò non ci si improvvisa per questo chi ti trova uno psicoterapeuta deve cercare bene perché non so se lo psicologo cui si è rivolta tua madre vada bene ; non perché non sia bravo ma perché è più adatto uno psicoterapeuta esperto in lutto e che in piu sia abilitato a fare EMDR altrimenti non va bene nel tuo caso e non deve essere uno psicoanalista ma uno psicoteapeota che faccia terapia cognitivo comportamentale esperto anche in EMDR però puoi cercare tu stessa senza delegare nessuno secondo me ti da una spinta
❤❤❤
Si infatti non ho delegato nessuno. Anzi faccio sempre tutto da me . Il problema è trovarla una persona che faccia questo tipo di terapia. 😵💫
@@merylovelyASMRprova su Napoli Asl o ospedale cerca o chiedi a settembre
Ciao Mary! Ci può essere una predisposizione genetica per alcuni disturbi tipo la depressione ma è solo una piccola parte ed appunto una predisposizione. L’unico modo per uscire dalla depressione è la terapia sia con psicoterapeuta che con farmaci in caso dovessero servire. Spero che tu possa dare una chance alla psicoterapia ❤ un abbraccio🫂
Ti ringrazio🙏🏻 ❤️ un abbraccio a te 😘
Ciao Mery, mi dispiace molto per la perdita che avete vissuto tu e tuo marito. ❤️
Se posso permettermi di darti un consiglio, ti direi di fare lo sforzo di iniziare un percorso di psicoterapia. Capisco d’altro canto la tua sensazione di “pesantezza” nel cominciare, ma credimi che è solo una sensazione iniziale che passerà non appena avrai cominciato ed iniziato a vedere i primi risultati.
Tieni presente che sarà uno spazio in cui potrai parlare esattamente come lo facessi con noi, senza essere giudicata. Ti abbraccio forte 😘
Grazie per aver lasciato questo messaggio ❤️ un abbraccio a te ❤️
Ciao Mery mi dispiace vederti cosi❤stai tranquilla che tutto si sistema pensa alla tua bambina che ha bisogno di te e tuo marito la tua famiglia ti ama e anche noi!❤sono sicura che troverai la soluzione a questa inquietudine che ti affligge❤
Me lo auguro tanto anche io ❤️ grazie di cuore ❤️🙏🏻
Sei così spontanea e dolce!💘💖ti abbraccio forte
Grazie 🫶🏻❤️
@@merylovelyASMR come stai?❤️
@@stellasplendente2695 abbastanza bene, grazie ❤️
@@merylovelyASMR bene avanti così 💘🌟
Ciao bellissima. Anche io ho perso papà l' anno scorso, su questa terra siamo solo di passaggio e dobbiamo godercela al meglio . ❤️❤️❤️
Lo diceva sempre una persona a me molto cara. Ed è vero ❤️🙏🏻
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Bimba cara... dalla depressione non si guarisce, ma si può imparare a conviverci se guidati da un professionista esperto. Non cercare di farcela da sola, fatti aiutare..❤
Ti ringrazio 💖
Con il prossimo video ti voglio vedere più serena😊❤
❤️
MadòòòòòòòòòMery come sei bella al limite del disarmante
Mery mi spiace vederti così ❤ non voglio scrivere cose sbagliate qui quindi se vuoi mi trovi in privato ! 😘 FORZA 💪
Grazie di cuore Carmen 🙏🏻❤️
Ciao Mery, io ho una storia personale molto simile alla tua. Capisco che l'idea di aprirsi su certe questioni possa dare il voltastomaco, ma è necessario chiedere aiuto. Io ho ricominciato a vivere. Un abbraccio forte forte
Un abbraccio forte a te e grazie ❤️🙏🏻
ciao Mery❤️ ti lascio un commento per farti percepire il mio appoggio in questo periodo per te molto particolare. Non mi sento di mettere bocca su questo argomento perché so poco a riguardo, cioè so solo quello che sento dire, ti auguro quindi solo di ritrovare la tua serenità e felicità. Un bacio grandissimo❤️
Grazie di cuore ❤️🫶🏻
Pensavo che solo a me era successo di vedere tanta confusione tante macchine nelle strade
Non puoi sapere cosa pensa l'altra persona..non puoi fare confronti tra persone che vengono a mancare..purtroppo questa è la vita, reagire davanti ad un problema è umano, io c sono passata credimi siamo noi i padroni d noi stessi..forse nn tutti hanno del tempo x fare le cose..ti consiglio di nn pensare troppo si rischia autodistruzione mentale, si vive senza troppe domande rispettando tutti ..e sopratutto x le nostre famiglie..
Grazie per questo messaggio 🙏🏻
Condivido in pieno, oggigiorno...
Ciao Mery dermatologa e risolvi quelle imperfezioni come ai detto 😊😊😊 comunque io ti dico un mio proverbio il leone si alza sempre e comunque forza Mery noi siamo forti e coraggiosi 💪💪💪💪i problemi mettiamoli da parte e li eliminiamo 💪💪💪 Ciao Mery stammi bene
Ti ringrazio 🫶🏻😘
MI DISPIACE TANTO,NON CI FARE PREOCCUPARE 😢😔💖
❤️🙏🏻
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Ciao cara Mary ti capisco benissimo, ti abbraccio forte forte ❤❤❤❤❤
❤️🫶🏻
Mery per gli orecchini chiedi in farmacia la pomata cicatrizzante può aiutare. La cervicale è tremenda lo so anch'io, devo per forza prendere medicine. Anch'io sono poco serena, non sto tanto bene e purtroppo gli psicologi costano un sacco e non si può andare una volta all'anno quindi mi attacco
Si hai ragione purtroppo..potresti provare a chiedere al tuo comune se offrono servizi di questo genere..qui da me lo fanno..❤️
Lo sai anche io ho notato che ultimamente è un casino in giro faccio fatica😢
Mamma mia si , anche per andare a fare la spesa o mangiare una cosa fuori è diventato un casino 😵💫
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Un abbraccio forte Mery si forte ❤❤
Un abbraccio a te ☺️
Ti abbraccio forte Mery
❣️🙏🏻
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Ciao Mary❤
Ciao Rita 💖
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Con questo caldo il vaccino non lo so posticipa❤
Si forse è meglio 💖
💔
Ciao come stai?🙂
Abbastanza bene ☺️ grazie per avermelo chiesto 😘
Ciao cara Mary ti ho mandato una mail ❤
Ciao tesoro non l'ho ricevuta, puoi rimandarla?☺️
@@merylovelyASMRte l'ho detto che sono imbranata con tutti i tipidi tecnologia la rimando scusami😘
Mandata mi fai sapere per favore se l'hai ricevuta? Grazie❤
@@mariapaola4147 ancora nulla, il mio indirizzo è meryasmr@gmail.com , hai scritto correttamente? 🙂
@@merylovelyASMR si o caspita come mai....aspetta appena arr. Mio figlio lo controlla lui grazie per la pazienza
Mery, ti seguo dagli inizi, io avevo forse 16 anni e ora ne ho 23. Sono letteralmente cresciuta con te. Il dispiacere che provo vedendoti così è immenso, soprattutto perché così come te anche io non sono stata così fortunata nella mia vita. Ma la veritá mery è solo una, bisogna chiedere aiuto e reagire. So che è difficile, so che ci vuole tempo, ma ci vuole anche coraggio e penso che tu possa averne da vendere. Non aver paura di andare dallo psicologo, all’inizio è difficile trovare la persona adatta a te ma se la trovi, hai sbancato. Abbi coraggio, davvero, la vita è oggi e non rimandare a domani quello che ti puoi prendere ora, la tua felicità. In bocca al lupo ❤️
Ti ringrazio tanto per le tue parole ❤️🙏🏻
Mery mi fa stare tanto male vederti così, ti abbraccio forte 🩷💗..forza!
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