Ozempic/Wegovy von meinem Arzt empfohlen, Teil 12

Moin liebe Zuschauer,
meine Videos handeln von mir und meinem Plan, meine Gesundheit zu verbessern.
In meinem Leben dreht es sich um Depressionen, FMS (Faser-Muskel-Schmerz) oder Fibromyalgie, ADHS und zu guter Letzt auch noch Übergewicht.
Meine wichtigsten Baustelle ist die Gewichtsabnahme, die aber weniger durch eine "Diät", sondern durch eine Ernährungsumstellung.
Durch Entspannungstechniken versuche ich mich, besonders den Kopf, zur Ruhe zu bekommen.
Habt Ihr ähnliche Probleme oder Vorsätze? Schreibt doch einfach einen Kommentar, denn es würde mich sehr interessieren, wie Ihr Eure Probleme angegangen seit.
Vielen Dank und alles Gute aus dem hohen Norden
#chronischeschmerzen , #chronischkrank, #Fibromyalgie, #adhs, #depression, #müdigkeit, #antriebslosigkeit, #fasermuskelschmerz , #ernährungsumstellung, #ernährungsanpassung
#anspannung, #konmarimethod , #mariekondo , #aufräumen, #adhs, #ozempic , #wegovy ,
#abnehmen

[@bastelspass.mit_katy]

Weiter so...wir geben nicht auf 💪🥰...wünsche dir und deinen Lieben schöne Feiertage...bis zum nächsten Video.. lg

[@dienordischesprotte2040]

Moin Katy,
Dir auch alles gute, wenn auch spät. Aufgeben ist nicht 😉.
Liebe Grüße
Ulrike

[@kati_catleya301]

Dir auch ein frohes Weihnachtsfest.
Meine Gewichtsabnahme ist nicht so toll. Das kann aber an meinem Lipödemen liegen. Leider habe ich Probleme mit der Bewegung, die tut nämlich weh. Egal, nun wird das Weihnachtsessen genossen.😂

[@dienordischesprotte2040]

Moin Katy,
Meine Abnahme ist nicht vorhanden, aber ich probiere es weiter. Lipödeme sind echt übel, hab schon Videos darüber gesehen.
Liebe Grüße
Ulrike

[@tamaragrunert5589]

Wünsche dir wunderschöne Weihnachten ❤ weiter so!!!❤schön das es dich gibt 😊

[@dienordischesprotte2040]

Moin Tamara,
Vielen Dank 😊 und alles liebe
Ulrike

[@doriszimmermann3483]

Hoffentlich wird es irgendwann nicht zu teuer. Denn wenn Du aufhörst zu spritzen kommen ja die Gelüste wieder. Oder ?
Dir und Deiner Familie ein schönes Weihnachtsfest.

[@dienordischesprotte2040]

Moin Doris,
Einen Tod muss ich sterben. Ist leider so 😅.
Ich hoffe, du hattest ein schönes Weihnachtsfest und bist gut ins Neue Jahr gestartet.
Liebe Grüße
Ulrike