【ママさん/バレー教室】スパイクを安定して打つための練習！【バレーボール】
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- Опубликовано: 15 май 2023
- こんにちは😊S&Dです😁✌️
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▼本日の内容▼
【家庭婦人バレー教室スパイクを安定して打つための練習！】です！
最初の練習は地味な練習でも意外と難しいです‼️家でも（グラスなどに気をつけて）出来るので是非やってみて下さい😆
段階を踏んで練習していくと徐々に良くなっていくのがわかります🙆♀️
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Спорт
教え方上手いですね～生徒さんもどんどん改善して上手くなられてます めちゃくちゃ勉強になります😊
ありがとうございます😊‼️
私もこの方と同じ改善点（ドライブをかけ、高い位置+手前で打つ）をもっているので、とても参考になりました。ジャンプして空中で打つとなると、また難易度が増すので、とにかく何回も意識して練習して体に叩き込みます❗
ジャンプが入ると難しくなりますよね💦
地上で完璧‼️くらいにしておくとジャンプした時の成功確率も上がってくると思います👍
待ってました！
凄く見に沁みる内容😊
何度も視て安定したアタッカーにナリマス！
ありがとうございます😉
ありがとうございます😊応援しています💫
ドライブかけるのが下手で…
オーバーカットの練習をしているのですが、なかなかコントロール良く打てず。
この動画観て、ドライブかける練習します！
こんばんは〜。トスが絶対安定していればイイんですが、どうしても短くなったり長くなったりするんで、右前で捉える位置に素早く移動する事も重要ですね。ありがとうございます。
そうなんですよね！入れれば打てるけどそれが難しいんですよね🤨
バレーボール教室、良いわぁ〜⭕️。
手首、柔らかくなるように、ストレッチした方が良いのでしょうか？
ちょっとぉ、早く次の動画見たいです🫣。
ありがとうございます😊
次回もお楽しみに‼️
いつも参考にさせていただいてまーす！ミニボールの大きさは、どのくらいのものが良いですか〜？
いつかバレーボール教室、受けたいです😊
ありがとうございます☺️
100均で手のひらにおさまるぐらいの柔らかいボールが売っています✨
出張バレー教室も行っていますので、ぜひ👍
返信、ありがとうございます♪ピンポン玉ぐらい、もしくはそれより小さい大きさで良い感じですか〜？
ピンポン玉よりは大きめがいいかなと思います！小さければ難易度が上がるのでできればオッケーです！
わかりました〜。やって見まーす！
ありがとうございます😊
ちなみに出張バレー教室は、どんな感じで申し込めるのですか？重ね重ね質問すみません🙏
今は家庭婦人じゃなくてママさんバレーボールと言いますよ～(>_
修正致しました💦
@@sdvolleyball2019 先日気づきました！ありがとうございます。いつも動画参考にさせてもらってます！！！