5 Tipps zur Stressbewältigung | Pflege Vlog | Pflege Kanal

Der gefährlichste Killer der modernen Zeit ist der Stress. Als Pflegekraft kann ich das Maß und die Folgen des Stresses gut nachvollziehen. In diesem Video möchte ich 5 Tipps zur Stressbewältigung mit euch teilen.
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[@petrapfeiffer937]

Lieber Pflegekanal, letztes Jahr habe ich mein Examen gemacht und ich möchte hier die Gelegenheit nutzen um mich für die tollen und Informativen Videos zu bedanken.Ich konnte mich so gut auf meine Prüfungen vorbereiten.Diese Videos sin die Besten.DANKE DANKE DANKE

[@omarismail2641]

Sehr informativ Dura ....ich bedanke mich

[@gmx849]

Super tips. Danke. Bad mach ich immer

[@Kamka22]

Was mir hilft: Yoga,Spaziergang,Autogenes Training oder Jacobson, Atemübungen, entspannender Musik,Duftlampe, Treffen mit den Freunden(Lachen), warmes Bad, Konzetration auf Gutes- jeden Tag sage ich laut für was bin ich heute dankbar, wenn diese Methoden nicht genügend sind und habe ich somatische Symptome( z.B Kopfschmerzen) ziehe ich mich züruck und schlafe dann geht's wieder :) Nur wenn ich um mich selber sich richtig kümmern kann, bin in der Lage,andere Menschen zu pflegen:)
So lautet mein Motto :)
Im Januar 2024 fänge ich mit Prüfungen an,ich werde jetzt hier öfters :)LG Dura

[@nikoliczorica3275]

Wie kann ich die Sessel bestellen

[@pflegekanal6829]

Cao Zorice. Hvala na poverenju. Evo broj od BrainLight. 0049-6021-5907-11. pozovi se na mene. Srdacan pozdrav i slobodno se javi ako zaskripi.

[@fotomouse02]

FMS - willkommen im Club. 😕

[@theeverydayillusion7790]

Tipp 6: Cannabis

[@quyo6005]

😄