【陸上コーチ考案】自宅でできる階段を使った下半身トレーニング！

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  • Опубликовано: 12 янв 2025

Комментарии • 2

  • @キャットマン-x5x
    @キャットマン-x5x 4 года назад

    自粛により子供が公園にも遊びに行けず
    家の中で走り回っていて大変だったのですが
    この動画を見せてからは
    夢中になって練習しています！
    目指せリレーの選手🥺
    今はとても大変な時期ですが
    一緒に乗り越えましょう！

  • @kasaman3
    @kasaman3 4 года назад

    応援してるよ！チャンネル登録しました！

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