Такого чудака можно брать с собой в поход и когда жратва закончится его можно пожарить на аертеле на костре и масла не надо будет он хорошо прожарится в собственном соку . Так раньше делали беглецы и гулагов , брали с собой в побег какого нибудь шныря и потом в тайге его съедали и тащить на себе не надо он сам себя тащит )))
- лучше осознать поздно роковые ошибки и остановиться, изменившись, чем всё дойдёт до своего логического и, конечно, в обязательном порядке трагического финала -
Дмитрий здравствуйте, можно узнать про максимально безопасный стероид, ?чем может пользоваться инвалид-калясочник? мне 42 ,я шейник.хочу поднять себя на ходули.кто знает подскажите
Давай мужик,не опускай руки!✊Я тоже 82-го года выпуска.Начинают вылазить болячки,то спина то локти.Мне креатин помогает подлечить суставы и силовые повышаются.
Очевидно что самый безопасный стероид это эфиры тестостерона. В первом допущении его можно применять всем мужчинам после полового созревания любую длительность времени, в широком диапазоне дозировок но не менее 75-100мг/неделя.
* если с позвоночником проблемы, то... :) сложно заниматься. Но. Но можно. Естественно без излишеств. С соответствующими разминками, упражнениями для спины...
вот ты говоришь что настоящий синтол стоит больших денег , ну скажи сколько ? забей в интернете купить синтол и там этого говна и американского и натурального по 3.500 рублей , хоть залейся . ну а твоя цена какая ? сколько для тебя это (больших денег ) ???
ВАРГУНИН конечно дич несёт по поводу того, что становая с изогнутой спиной ведёт как он выразился к зажимам (это не его вина, просто так думают почти все). Арни делал такую тягу (есть фото), в пилатес есть упражнение похожее, исследования также есть, которые подтвердили, что нагрузка практически идентична, а в определенных положениях даже ниже. Есть лифтеры, которые поднимают камни также с кривой спиной. Просто изучите тему внимательнее, не ведитесь на общие тренды. Исследование Veres показало, что межпозвонковые диски противостоят резким и высоким компрессионным нагрузкам лучше находясь в согнутом положении по сравнению с нейтральным [208]. Исследования от травматизмами о которой говорит ВАРГУНИН действительно было, но проводилось на трупах (чаще свиньи) , а у живых людей мышцы активно сокращаются, причём настолько, чтоб эпилептическом припадке возможен перелом позвонков. Также позвонок свиньи имеет меньшую амплитуду движения Чтобы травмировать диски мертвых животных в исследованиях требовалось от 4 до 86 тысяч циклов сгибания/разгибания. Врятли вы делаете столько за одну тренировку Во время силовых упражнений происходит мощное сокращение мышц корпуса, которое увеличивает внутрибрюшное давление даже без намеренных попыток натуживания и задержки дыхания. Таким образом снижается компрессионная нагрузка на позвоночный сегмент и разгружается спина ( согласно биомеханической модели) Степень гидратации позвонков значительным образом влияет на интрадискальное давление, а в исследованиях на трупном материале этот фактор не учитывается
Как пример, одна из работ на людях. В 2016 году Dreischarf и коллеги сравнивали нагрузку на поясничные позвонки при подъёме ящика с пола двумя стилями: за счёт приседа (с прямой спиной, за счёт силы ног) и за счёт наклона со сгибанием позвоночника. Результат: нагрузка схожая Согласно Европейским клиническим рекомендациям по профилактике боли в спине, программы по обучению “правильной технике” подъема тяжестей, включая рекомендацию не сгибать спину, не снижают риск возникновения боли в спине [53]. Рекомендация избегать сгибания поясничного отдела во время подъёма тяжестей с целью снижения риска возникновения боли в спине не является научно-обоснованной и не рекомендована в качестве средства профилактики боли в спине. Исследований на эту тему в том числе конкрейновских вагон и маленькая тележка Спортсмены-пауэрлифтеры выполняют тягу со значительным сгибанием позвоночника [10, 62, 81, 97, 107]. Это данность. Все, кто был на соревнованиях по пауэрлифтингу и обращал внимание на спины спортсменов на тяге - подтвердят. Но мы знаем согласно статистике, что лифтинг один из самых менее травмоопасный видов спорта. И на закуску: Джамал Браунер, Джон хаак. Вес 410 и 500 кг. Тянут намеренно горбом Шах и мат коллеги, учитесь критически мыслить
Не ровняй всех под пару человек сверхвезучих,что у них позвонки целы с такой тягой.Другой потянет спиной и калекой останется.Про то что нагрузка почти одинаковая просто брехня.строение позвоночника вообще видел?Когда он не прямой - позвонки открыты и растянуты ,когда подымает спиной они постепенно складываются пока не выполняется позвоночник ,а когда тянешь с прямой спиной они уже сложены один к одному и не травмируются из-за сдвигов под нагрузкой
◼ЗАРАБАТЫВАЙ СО МНОЙ: clck.ru/34Dznj
◼ЗАРАБОТОК С РИСКОМ: clck.ru/34DzoW
◼ Кометы, ГР и консультации - clck.ru/39HXZY (смотрим закреплённое сообщение в группе)
◼ Телега и раздача премиума - clck.ru/39HXZY
◼ Срочный выкуп квартиры в МСК: +7 (916) 651-40-88 (Ирина)
Мне вот интересно, они и правда не понимают, что это просто уродство….
Я водяной я водяной поговорил бы кто со мной 🤣🤣
Внутрі меня вод ца, ну что С такім водіться
Масляной, масляной
Такого чудака можно брать с собой в поход и когда жратва закончится его можно пожарить на аертеле на костре и масла не надо будет он хорошо прожарится в собственном соку . Так раньше делали беглецы и гулагов , брали с собой в побег какого нибудь шныря и потом в тайге его съедали и тащить на себе не надо он сам себя тащит )))
- лучше осознать поздно роковые ошибки и остановиться, изменившись, чем всё дойдёт до своего логического и, конечно, в обязательном порядке трагического финала -
Я думаю, они могли бы смазать мне дверь 🚪
Дмитрий здравствуйте, можно узнать про максимально безопасный стероид, ?чем может пользоваться инвалид-калясочник? мне 42 ,я шейник.хочу поднять себя на ходули.кто знает подскажите
Вам кто нибудь ответил??Очень желаю удачи, обязательно нужно пробовать подняться.
Нет не ответили, спасибо большое за добрые слова
@@ВалиханБикбауов с вопросами наверное не сюда.Здесь пацанва в основе своей сидит.
Давай мужик,не опускай руки!✊Я тоже 82-го года выпуска.Начинают вылазить болячки,то спина то локти.Мне креатин помогает подлечить суставы и силовые повышаются.
Очевидно что самый безопасный стероид это эфиры тестостерона. В первом допущении его можно применять всем мужчинам после полового созревания любую длительность времени, в широком диапазоне дозировок но не менее 75-100мг/неделя.
Я понял почему женщинам качки нравятся. Их удобно использовать на кухне. Кладут на сковородку и вот у тебя есть мясо, уже с маслом внутри.
вы в каком классе учитесь ???
на 4. 10 "...а такж в арабских государствах, например в Иране" - Иран не арабское государство, там персы живут))
4:14 Иранцы не арабы, а персы, это надо знать.
Это классика б❤дь!
Это что же такое в в их головах что такое творят,годовой запас масла носят в себе.
0:20 выдавил прыщ руками)
P.S.у машины масло потекло, поменяйте
Не интересно!
Но смотрю😂
эх, кекнул с "...в арабских государствах, например, в иране"
иран - персы, и они с арабскими государствами в жёстких контрах.
Салам .Дже Катлер тоже синтолшиг ?
Психолог тут уже не поможет. Теперь только психиатр.
Где вы тут 6.50 увидели тренажер смита?😂
так это и есть Смит
Это Смит у тренажёра
* если с позвоночником проблемы, то... :) сложно заниматься. Но. Но можно. Естественно без излишеств. С соответствующими разминками, упражнениями для спины...
Прямо в точку : - делают они, а кроснеешь ты 😖
вот ты говоришь что настоящий синтол стоит больших денег , ну скажи сколько ? забей в интернете купить синтол и там этого говна и американского и натурального по 3.500 рублей , хоть залейся . ну а твоя цена какая ? сколько для тебя это (больших денег ) ???
9:44 ну какой тут синтол,читинг и маслоповторка
Я масляной я масляной поговорил бы кто со мной.
фУ! Зачем ты про масло в салат сказал?! ;((((( Я теперь нормально салат заправить не смогу без рвотных позывов!
Варгунин речи нет красавчик...
Ну ну да найти в шиной фирме работу в виде живого аниматора😂🎉
Спасибо!
С такими знаниями как у Автора этих всех выпусков видео вообще можно любым спортом увлекаться
Молодеца 👍
Кирилл Терешин (индийский вариант)😂
Мутанты которые вымрут не дожив до 30.
От дизморфофобии наверное человек к такому приходит
Ну либо хочет очень быстрого результата
а рич пиана то что на фоне забыл?
3:42
Испанский стыд называется
Ty zelatinavyi kakoi 😂🤣😂🤣😂🤣
😅
Чик чирик
Фрики
🖐👍
Не могу смотреть это Америку открыл
Сам был на химии и посмотри что стало про людей ерунду говоришь это же каждого дело
Варргуша,Иран это не арабское государство.Не тупи
Топ❤
ВАРГУНИН конечно дич несёт по поводу того, что становая с изогнутой спиной ведёт как он выразился к зажимам (это не его вина, просто так думают почти все). Арни делал такую тягу (есть фото), в пилатес есть упражнение похожее, исследования также есть, которые подтвердили, что нагрузка практически идентична, а в определенных положениях даже ниже. Есть лифтеры, которые поднимают камни также с кривой спиной. Просто изучите тему внимательнее, не ведитесь на общие тренды.
Исследование Veres показало, что межпозвонковые диски противостоят резким и высоким компрессионным нагрузкам лучше находясь в согнутом положении по сравнению с нейтральным [208].
Исследования от травматизмами о которой говорит ВАРГУНИН действительно было, но проводилось на трупах (чаще свиньи) , а у живых людей мышцы активно сокращаются, причём настолько, чтоб эпилептическом припадке возможен перелом позвонков. Также позвонок свиньи имеет меньшую амплитуду движения
Чтобы травмировать диски мертвых животных в исследованиях требовалось от 4 до 86 тысяч циклов сгибания/разгибания. Врятли вы делаете столько за одну тренировку
Во время силовых упражнений происходит мощное сокращение мышц корпуса, которое увеличивает внутрибрюшное давление даже без намеренных попыток натуживания и задержки дыхания. Таким образом снижается компрессионная нагрузка на позвоночный сегмент и разгружается спина ( согласно биомеханической модели)
Степень гидратации позвонков значительным образом влияет на интрадискальное давление, а в исследованиях на трупном материале этот фактор не учитывается
Как пример, одна из работ на людях. В 2016 году Dreischarf и коллеги сравнивали нагрузку на поясничные позвонки при подъёме ящика с пола двумя стилями: за счёт приседа (с прямой спиной, за счёт силы ног) и за счёт наклона со сгибанием позвоночника.
Результат: нагрузка схожая
Согласно Европейским клиническим рекомендациям по профилактике боли в спине, программы по обучению “правильной технике” подъема тяжестей, включая рекомендацию не сгибать спину, не снижают риск возникновения боли в спине [53]. Рекомендация избегать сгибания поясничного отдела во время подъёма тяжестей с целью снижения риска возникновения боли в спине не является научно-обоснованной и не рекомендована в качестве средства профилактики боли в спине.
Исследований на эту тему в том числе конкрейновских вагон и маленькая тележка
Спортсмены-пауэрлифтеры выполняют тягу со значительным сгибанием позвоночника [10, 62, 81, 97, 107]. Это данность. Все, кто был на соревнованиях по пауэрлифтингу и обращал внимание на спины спортсменов на тяге - подтвердят. Но мы знаем согласно статистике, что лифтинг один из самых менее травмоопасный видов спорта.
И на закуску: Джамал Браунер, Джон хаак. Вес 410 и 500 кг. Тянут намеренно горбом
Шах и мат коллеги, учитесь критически мыслить
Не ровняй всех под пару человек сверхвезучих,что у них позвонки целы с такой тягой.Другой потянет спиной и калекой останется.Про то что нагрузка почти одинаковая просто брехня.строение позвоночника вообще видел?Когда он не прямой - позвонки открыты и растянуты ,когда подымает спиной они постепенно складываются пока не выполняется позвоночник ,а когда тянешь с прямой спиной они уже сложены один к одному и не травмируются из-за сдвигов под нагрузкой
Фейкокачки не качки😂
Пиана никогда не скрывал что он синтоловый наркоман, но я бы не сказал что он опозорился, скорее все наоборот
Их можно использовать как салидор в билазах в мостах и тулках сразу целиком в сальник засунуть