ドケルバン病の治し方｜親指の付け根の腱鞘炎を改善するための３つのセルフケア

[@m.n-o6g]

今晩は!動画を拝見してストレッチして、少し緩和したように感じております。ありがとうございます。

[@ruby5541]

はじめまして！
今日は、親指がジンジンしていたのですが、やってみると随分楽になりました✨ビックリです！ありがとうございます😊✨

[@はるちゃん-l5m]

初めまして。検索してたら見つけました！
今まさに　利き手の右手首から親指の付け根痛くて　仕事と家事でも　響いていたので、このやり方を　してみます。
教えて下さり、ありがとうございます😊

[@1118mym]

嬉しい
やってみます
ありがとうございます！

[@ウォーカージョニー]

昨年1月ごろから、いきなりギターをやりすぎて４月頃からドケルバン病を発症しました。いろいろ動画を観て、いろんな処置を自分でやりましたが、変化なしで、いずれシップを貼り替えるだけを１０か月位やっていました。
腱鞘が腫れているなら、自己治癒力でそのうち腫れが引いて治るだろうと思っていました。なんで、自分には自己治癒力が無いんだろうと思いました。
腱鞘炎と全く関係なく、「長生きしたけりゃ小麦を食べるな」という医師の著書を読んで、小麦は太る痩せるじゃなくて、命に関わると思い、自分の体で３週間実験しようと始めました。そうしたら３週間経たないうちに、謎の湿疹や、頚椎や肩の痛み、指先の痛み、足の裏の角質化・・・と病院に行かないまでも長年改善されない炎症が次々消えて行ったのです。
過去一番劇的に変化が起きた健康法でした。
そうしたら、ギターが原因だからとノーマークで、全然シップで治らないドケルバン病の痛みが消えているではありませんか！
小麦の最大に怖いところは、リーキーガット（腸漏れ）で腸に穴が開いて、毒素や未消化物などが漏れ出して、血液に乗って全身で炎症を引き起こす事です。わたしもリーキーガットで、炎症がドケルバン病と引っ付いて、治らなかったのが、小麦を一切やめた事で、炎症が消えてドケルバン病も治ったのだと思います。
多くの人が小麦不耐症だと思いますので、小麦をまずやめてから治療をしないと、治療効果が低い可能性あると思いました。全身が真っ赤に腫れあがる様なアトピーとか、あんな酷い炎症が、ハウスダストとかダニとか水とか大気汚染とかストレスで、起きるだろうか？とずっと疑問でした。多分、リーキーガットで「うんこ」が全身を駆け巡ってるから、あんな肌から排毒してる凄いアトピーが起こるんだと思います。

[@ジャックポットスーザンボイル]

ほんとですか！僕も転んで手を捻ってからおそらくドゲルバンバン病みたいな症状が出てきてすごく困っていました。僕もその方法を試してみたいと思います。

[@ぺいんてぃーん]

温感の湿布などをするのは良いんですしょうか？

[@鈴木秋文]

洗面所でお湯で手を洗うと親指が楽になる。温泉かカイロは❓️

[@user-pi2ed8en8u]

手術後でも 効果あります？