약쓰고 로니콜먼 같은 몸이 되는건 극소수겠지만 약쓰기전하고 비교하면 부피나 근질 골격근양 뻥튀기되는건 맞음.. 또한 근력이 치트키쓴것마냥 쑥쑥 올라가서 중량설정에 어리버리타는 기간이 옴 물론 한계치는 있고 개개인에 따라 수행능력이 다름 하.지.만. 분명한건 미세한 극소량만 매일투여해도 지금 현재몸보다 월등하게 좋아짐
약하면서 약한다고 몸좋아지는건 아니다라고 말하는건 쫌 아닌가라는 생각이 드네요 당연히 약쓰면 몸좋아진다고하면 약쓰는걸 권장할수있겠지만 꼭 무슨 말을 약을써도 운동안하면 몸 안좋아진다는식으로 얘기하시는데 약을 써서 운동수행능력이나 운동시간이 늘어나는건 맞습니다 벤치 50들꺼 약써서 80 90들면 몸이 당연히 좋아지지 몸이 후져질까요 그냥 약 하고 운동 어느정도만해도 몸은 커진다 근육은 커진다는게 이게 맞는게 아닌가라는.... 재밌는 컨텐츠였습니당
매우 짧은 기간동안 실험한거고 약쓰면 근내수분량이 늘어서 더 많아보이는거지 상식적으로 약쓴다고 막 근육이 생기겠냐? 그러면 어디에 생기냐? 가슴? 등? 어깨? 얼마나? 골고루? 왜? 생각없이 그냥 카더라로 하지말고 좀 생각을 해봐... 이렇게 선동을 잘당하니 시발 개돼지소리를 듣는거지
강민이형은 약쓰고 좋아진거 맞잖아요 과거영상도 도는데 인정한건 좋고 그런데 이런식의 영상은 굳이 찍어야되나 싶네요 약이 잘 받는몸, 또 그만한 운동을 해야되는건 사실인데 근육량증가, 수행능력증가에 엄청난 도움이되는건 맞잖아요 당장 로이더들 내추럴일때만 봐도 지금 내추럴대회 나가는사람보다 나쁜몸이 태반인데 자꾸 뭐 말도안되는 쉴드치시는분들 있는데 약을 썼다고 노력이나 다른부분을 폄하하는게 아님. 그냥 로이더들이 논리적으로 반박하는것에 약쓴다고 다 안좋아져요~ 노력도 해야되요 이런 누구나 아는 말로 자기가 논리적인척 반박하는 사람들이 꼴보기싫고 유튜버나 보디빌더들이 진지한척 사과하다가 나중엔 로무새니 뭐니 잘못된 위법행위를 시간지나면 장난식으로 넘어가려하고, 위선자처럼 행동하는 사람들이 대부분이라 좋게 볼수가 없는겁니다
운동 관심있는웬만한 사람 그거 다 알아요 영상에도 나오지만 성형에 비유 하잖아요 님말을 비유하면 얼굴 자연적으로 관리하는 사람보다 성형외과 랑 피부과 다니면서 약챙겨먹는 사람들이 평균적으로 외모는 뛰어날거임. 단 누구나 성형한다고 전지현 , 손예진이 되지 않듯이 누구나 💊 꼽는다고 프로빌더 수준의 몸을 갖는건 아니란 말을 하는거잖음. 케미컬을 지향하지 않고 때문에 프로보디빌딩이 올림픽 종목이 될순없다고 생각하지만 영상 안보면 되는걸 그냥 약무새 빙의해서 말하면 시비거는거 밖에 안됌 영상에서도 나오지만 성형한 사람앞에서 '응 넌 성괴~~' 하는거랑 다를게 없는거임
@@요태조야율아보기 개소리는 그쪽이 하시고 계신거구요ㅋㅋㅋ스테로이드 사용자도 운동을 하지 않는 상태에서 시간이 흐르면 정체기가 오게 되는건 당연한거고 지속적으로 운동하시는 네츄럴이 시간이 지나면 당연히 근육량은 더 높아지겠죠 무슨 논문을 보신지는 모르겠는데 논점을 못읽고 계시는거 같은데 10주간 운동x 약물o 근육량 3.2kg증가 운동o 약물x 근육량 1.9kg증가 운동o 약물o 근육량 6kg증가 보셔야 할껀 약물의 효과가 어느정도 인가 입니다.
보디빌딩 자체가 ‘근육으로 보여주는 왼벽한 몸’ 이지…‘완벽한 건강’은 아니자나요. 분명 약을 쓰면 몸에 무리가 가고 부작용도 많이 수반되고, 결국 완벽한몸을 얻기 위해 건강은 오히려 해하게 되기도 하니.. 근데 모든 선수들이 그렇지는 않겠지만, 일부는 마치 이렇게 이렇게 나처럼하면 건강해진다 라는 프레임을 씌우고 강하고 남자답고 건강한…어찌보면 누군가의 멘토같은 이미지를 너무 만들려하니…;; 사실 몸에 부담을 줘가면서 완벽한 근육을 만드는 과정인데 요즘은 유튜브보면 너무 로이드에 대한 왜곡된 정보도 많아서(불법이니, 합법이니하는건 논외로 하더라도..) 별로 어린친구들 한테는 긍정적이진 않다고봐요. 마찬가지로 요즘 다들하는 성형과 같은 맥락이라고 하기에는 너무 무책임한말같네요. 요즘은 중학생도 돈모아서 스테로이드 사려한다는 기사보고 깜짝놀랐음ㅠ 한창 남들의 이목이 중요하고, 외모에 민감할 사춘기인 아들이 몸좋아져서 여자친구도 사귀고, 인기도 많아지고 싶다고 한다고 여름방학때 하는 쌍꺼풀수술처럼 아들 허벅다리에 주사기를 꽃아주는 부모가 어디있을까요.
헬린이를 평가 한다는 건 자신의 우월감과 권위를 행세하는 것과 개인인권을 잘함과 못함의 기준을 잡고 통제하려 드는 기만행위와 우롱 하는 것으로 인지되는 경우가 있습니다. 그들을 통제하고 간섭하려 들지 말고 못하면 못하는 대로 그들의 자유로운 운동을 서비스 해야 한다. 어떤 종목이든 깨닳음의 길이 있을 뿐이고 철학이 있는 것이다.
운동실력 + 약 + 유전자 3박자가 맞아야 김강민선수, 장성엽선수 같은 몸 만들수 있는거지. 약만 가지고는 안되지. 그리고 약의 힘이 어느정도인지 보고싶으면 박승현채널 뒤져보면 다 나옴. 1년동안 약안쓰고 운동 안했더니 근육 다빠지고 벤치 100도 허덕이면서 들던 박승현이 약 다시쓰고 반년도 안되 130 넘게 다시 들고 예전처럼 벌크업하는거 보고 진짜 허무할 정도였음. 물론 약 잘쓰는것도 실력임 ㅎㅎㅎ 운동인들이 다른 과목 못한다는거 옛이야기 ㅋㅋ
약쓰고 로니콜먼 같은 몸이 되는건 극소수겠지만 약쓰기전하고 비교하면
부피나 근질 골격근양 뻥튀기되는건 맞음..
또한 근력이 치트키쓴것마냥 쑥쑥 올라가서 중량설정에 어리버리타는 기간이 옴
물론 한계치는 있고 개개인에 따라 수행능력이 다름
하.지.만. 분명한건 미세한 극소량만 매일투여해도 지금 현재몸보다 월등하게 좋아짐
월등은 아님
이 얘기는 예전에 내가 PT받던 선생님도 같은 말씀 하심...
@@Dragon-cz8wt 월등히 좋아지는 건 맞죠 약 쓴다고 다 약물 대회에서 입상하고 그러진 않지만
약맞고 운동안한사람이 약없이 운동한사람보다 근육량이 훨신 많아짐. 애초에 호르몬이라는게 그런거임 반대로 여자가 남성호르몬없이 미친듯이 운동해도 근육 안나오는것과 마찬가지임. 오랑우탄침팬지가 운동안해도 쩍쩍갈라지고 개지리는 이유도 마찬가지고 ㅋㅋ
@@Dragon-cz8wt 타인들과 비교해서 개인마다 절대적인건 다르지만 약을 안쓰고 운동하는 평행세계의 나보다는 월등히 좋아집니다 ㅋㅋ
약하면서 약한다고 몸좋아지는건 아니다라고 말하는건 쫌 아닌가라는 생각이 드네요 당연히 약쓰면 몸좋아진다고하면 약쓰는걸 권장할수있겠지만
꼭 무슨 말을 약을써도 운동안하면 몸 안좋아진다는식으로 얘기하시는데
약을 써서 운동수행능력이나 운동시간이 늘어나는건 맞습니다
벤치 50들꺼 약써서 80 90들면 몸이 당연히 좋아지지 몸이 후져질까요
그냥 약 하고 운동 어느정도만해도 몸은 커진다 근육은 커진다는게 이게 맞는게 아닌가라는....
재밌는 컨텐츠였습니당
약쓰면 몸좋아진다 -> 무조건 좋아짐 말도안되는 로니같은 기준잡지말고 쓰기전-쓴후 만 비교하면 당연히 몸존나좋아짐 김강민,장성엽도 약안썼으면 시합체중 85kg도 못만듬 약효과는 존나큰거 맞음
ㄹㅇㅋㅋㅋㅋㅋ 약 1년만 못쓰게해서 몸 녹는거 보고싶네
그냥 냅따꼽으면 몸 안좋아져요. 골로가는 길이라고함. 비율 케어가 의사도 모르는 상급노하우
로이더들이 약 효과 후려치는거 같잖음ㅋㅋㅋ
@@하하호호-w3f like 노무현?
디아나볼만 넣어도 ㅈㄴ 빵빵해짐
운동시작한지 얼마 안되서 그런데 스테로이드 약물이랑 성형을 비교하는게 맞다고 보나요? 진짜 궁금해서
비교불가
솔직히 성형이 더 쉽다고 보이네요
약물은 불법 성형은 합법
6:09 형..그럼 피시방에서 게임하다가도 사장이 비키라하면 비켜야돼?
이해해 저형이 무식해서그래 아직도 모를걸?? 저 사고방식이 잘못됐다는걸
6:03 회원이 쓰고 있는데 사장이 자기가 쓸거니까 비키라고 한다는건가요?
ㅇㅇㅋㅋ 저 헬스장 가면 적혀있음 일단 저부터 생각하겠습니다
그 사람들은 빌린게 아니라 정당한 돈 주고 운동하러온건데 운영하는 사람 마인드가 저따구면 잘도 가겠다
ㅋㅋㅋㅋㅋ저 형이 유일하게 잘하는게 쇠질.약빠는거야 무식해서그래 이해해..
약을 성형에 비교하는건 아니지 성형이 불법임?
성형한사람한테 다짜고짜 성괴라 안하는건 죄를지은건 아니라 그런거고
약쟁이는 죄지은거맞으니까 약쟁인거지
무슨 대역죄인이냐
형법위반도 아니고 그냥 과태료인데.
탈모약 직구한 놈들이랑 똑같음.
무슨죄ㅋㅋ
ㅋㅋ 약을 하는게 죄인이 아니라 약을 했는데 안했다고 네추럴이라고하고 회원들한테 구라치는게 죄지 제발 머리 있으면 생각좀...
@@---kd9it 과태료 내는게 잘한건 아니지않음?ㅋㅋㅋㅋㅋ신호위반해서 벌금내는게 죄를 지었으니 벌금내는거 아님? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
존나 웃긴 게 타투도 우리 나라는 불법시술인데 똑같은 미용 목적의 약물 복용은 이 아득바득 갈면서 열등감 표출하는 게 현실 ㅋㅋ
약쓰면 좋아집니다.. 제가 7년운동했는데 저보다 몸 안좋았던 2년차 제 친구가 약쓰고 지금은 저보다 훨씬 좋아졌습니다......
약써도 타고난거 못이김 어차피.
약쓰면 몸좋아지고 성형하면 이뻐지죠 다만 김태희 로니콜먼처럼 안된다는거죠
@@---kd9it 약 쓰면 타고난거보다는 무조건 좋아져요 ㅋㅋㅋㅋ 운동 좇같이해도 경량급은 씹어먹습니다
@@thds9463 타고난 부분에서 좋아지는 거죠
2년차가 약하나로 7년차보다 훨씬좋아지는거면 그 친구가 운동잘하거나 님이 개떡같이못하는거
06:07 그런 논리면 제주도 가서 렌트했는데 렌트카 대표가 자기 타야된다고 내리라고 하는 거랑 똑같은 거 아님? 뭐 저딴 생각을 가지고있지 ㅋㅋㅋㅋㅋ
너무 머라하지말아라
성엽이형 착하다
옆에 여자있어서 아직 철안들어서
가오한번 잡은거야
여자표정은 반대지만ㅋㅋㅋ
ㅇㅈ 돈을주고 빌린거면 그 기간만큼은 사용 할 권리가 생긴거지
웃기라고하는거죠~
내가쓰려고 좋은거산다라고 하시는분인데
내가쓰지도않는 안좋은걸 남에게는 못빌려준다 라는 마인드이신거같아요
유튜브자너~ 왤캐 진지하냐 애들
컨셉임. 자기채널에서도 하는 드립.
어느실험에서 약안쓰고 운동하는것보다
약쓰고 가만히 있는게 근육량이 는다고함
매우 짧은 기간동안 실험한거고 약쓰면 근내수분량이 늘어서 더 많아보이는거지 상식적으로 약쓴다고 막 근육이 생기겠냐? 그러면 어디에 생기냐? 가슴? 등? 어깨? 얼마나? 골고루? 왜? 생각없이 그냥 카더라로 하지말고 좀 생각을 해봐... 이렇게 선동을 잘당하니 시발 개돼지소리를 듣는거지
루틴변경은 살짝 어쩔수없는 부분인거같습니다
퇴근하고 오늘 벤치프레스조져야된다 하고갔는데 이미 벤치프레스 3교대뛰고있음 집에갈순없으니까 루틴 살짝 바꿔서 조지기
제 절친도 빌더 준비중인데
같은 질문 한적 있습니다
그냥 한마디로 정리 하던데요
남들은 오토바이 타고 가는데
니혼자 자전거타고 가서 이길수 있겠냐고 ㅋㅋㅋㅋㅋ
친구말로는 요즘 고등학생.일반인.피트니스모델 등
빌더가 아닌 일반인,다소 자연스러운 근육을 요하는 직종도 많이 빤답니다
하물며 빌더는 어떻겠냐고
되레 반문하던데요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
전문직종도 아닌데 누가빤다고요??ㅋㅋ 본인이 약하는행위를 일반화시킬려고 너무갔네 ㅋㅋㅋ
@@calvin5054 간고말로는 영업직도 약물많이 쓴다고함.
@@movicat 이게 맞지 ㅋㅋ 지 몸 지가하는건 내몸 아니니까 상관없는데 꽂아놓고 네추럴이라고 하거나 네추럴들하고 일반 헬스 좋아하는 사람들한테 근육없다고 비난하는건 좀 아닌듯
아직 잘 모르시는군요 ㅎㅎ 요즘 일반인도 겁나빱니다. 운동할때 면봉같은 중량으로 레이즈만하는 놈들볼때마다 혀를 끌끌차지만 어쩌겠어요 짧고 굵게 살다갈꺼라는데 ^^
강민이형은 약쓰고 좋아진거 맞잖아요 과거영상도 도는데
인정한건 좋고 그런데 이런식의 영상은 굳이 찍어야되나 싶네요
약이 잘 받는몸, 또 그만한 운동을 해야되는건 사실인데
근육량증가, 수행능력증가에 엄청난 도움이되는건 맞잖아요 당장 로이더들 내추럴일때만 봐도 지금 내추럴대회 나가는사람보다 나쁜몸이 태반인데
자꾸 뭐 말도안되는 쉴드치시는분들 있는데 약을 썼다고 노력이나 다른부분을 폄하하는게 아님. 그냥 로이더들이 논리적으로 반박하는것에 약쓴다고 다 안좋아져요~ 노력도 해야되요 이런 누구나 아는 말로 자기가 논리적인척 반박하는 사람들이 꼴보기싫고
유튜버나 보디빌더들이 진지한척 사과하다가 나중엔 로무새니 뭐니 잘못된 위법행위를 시간지나면 장난식으로 넘어가려하고, 위선자처럼 행동하는 사람들이 대부분이라 좋게 볼수가 없는겁니다
당연히 좋아지긴 좋아지는데 그냥 꽂기만하면 로니콜먼 되는줄 아는 사람한테 하는말이겠죠..?
@@jvckiwai. 요즘 그런사람이 얼마나 있다고 대다수의 내추럴들이 과장하는거보다 로이더가 로무새라고 제발저리는게 더 많은데
@@최광일-s2n 결국 근육량증가도 회복시간 짧아진것땜에 그런거잖아 수행능력증가도 그런맥락이라고 이해하셈
@@최광일-s2n 혈류량증가, 회복속도 이런거 하나하나 작용해서 수행능력이 빨리 늘겠지 조정현선수는 수행능력 증가에 비해 몸이 못견뎌서 다쳤었다더만 님처럼 걍 옹호하는게 꼴보기싫어서 욕 더 하는거임 약 많이쓰시고 기분나쁘시면 몸으로 보여주세요
일반인이 약 3개월 빨면 내츄럴 선수들보다 몸 좋아진다고 아는 ㅂㅅ들이 ㅈㄴ많음
팩트는 일반인 대상 스테로이드 사용군, 비사용군 비교 실험시 스테로이드 사용 운동x군이 스테로이드 미사용 운동o군 보다 근육증가량이 더 높음
운동 관심있는웬만한 사람 그거 다 알아요 영상에도 나오지만 성형에 비유 하잖아요
님말을 비유하면
얼굴 자연적으로 관리하는 사람보다
성형외과 랑 피부과 다니면서 약챙겨먹는 사람들이 평균적으로 외모는 뛰어날거임.
단 누구나 성형한다고 전지현 , 손예진이 되지 않듯이 누구나 💊 꼽는다고 프로빌더 수준의 몸을 갖는건 아니란 말을 하는거잖음.
케미컬을 지향하지 않고 때문에 프로보디빌딩이
올림픽 종목이 될순없다고 생각하지만
영상 안보면 되는걸 그냥 약무새 빙의해서 말하면 시비거는거 밖에 안됌
영상에서도 나오지만 성형한 사람앞에서 '응 넌 성괴~~' 하는거랑 다를게 없는거임
@@jinyonglee4153 성형은 합법적이지만 약꼽는건 불법인데 비슷한 경우니 비유는 할 수 있어도 불법적인 일을 자랑스럽게 여긴다? 그것도 그것대로 문제인듯ㅋㅋ
불법적인일을 고작 약쟁이라는 단어로 부르는 것만으로도 약쟁이들은 다행으로 여겨야됨.
뭔 개소리냐 이건 그 실험 3개월 뒤에는 스테로이드 미사용 운동 하는 군이 근육량 더 높다고 나온 지가 언젠데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@요태조야율아보기 개소리는 그쪽이 하시고 계신거구요ㅋㅋㅋ스테로이드 사용자도 운동을 하지 않는 상태에서 시간이 흐르면 정체기가 오게 되는건 당연한거고
지속적으로 운동하시는 네츄럴이 시간이 지나면 당연히 근육량은 더 높아지겠죠
무슨 논문을 보신지는 모르겠는데
논점을 못읽고 계시는거 같은데
10주간
운동x 약물o 근육량 3.2kg증가
운동o 약물x 근육량 1.9kg증가
운동o 약물o 근육량 6kg증가
보셔야 할껀 약물의 효과가 어느정도 인가 입니다.
@@요태조야율아보기 그 혹시 자료 있으시면 부탁드려두 될까요?? 궁금해서요,,
가끔 이런거보면 약쓰면 몸좋아지고 말고 자시고간에 따지고보면 범죄자들인데 죄의식도없고 죄지어도 아무 지장이없네 이럴거면 법이 왜있나싶긴하다
근데 렉에서 풀업하면 안됨? 풀업하라고 달려있는건데 뭐가 문제지...? 맞은편에 거울있어서 자세보면서 하느라 꼭 렉에서 풀업하거든.
비유하자면 굳이 소형차 주차할곳잇는데 대형차 주차공간에 주차하는거임
성형을 옹호하거나 하는건 아니지만 불법과 합법을 비교하는 건 좀 ...
이게 정답이죠
6:06 꽁짜로 빌렸냐 돈내고 빌렸지 색이양..
그럼 그동안 안썼을때 몸은 왜 그 모양이였던거임... 이런식으로 약물 합리화하는거 문제있음. 엄연히 잘못된거고 불법임.
너도 약을 쓰던가 이런걸 보지말던가
남들이 찍고 편집하는거 공짜로 즐기면서 비난을하지말던가
6:06 대실중에 모텔주인이 나가라하면 퍽이나듣겠다ㅋㅋㅋㅋ 뇌가 약에 절여졌노
진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋ 저게 서비스업 종사자가 맞냐? ㅋㅋㅋㅋ 결국 돈 버는 건 회원들한테 빨아먹는거면서 유세 개 떠노
드립인데 거기에 진지빠는 부적응자 떨거지 둘이서 장단맞추고 있눜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@뿅망취-e1w 그래 새벽세시까지 안자고 유튜브에서 댓글달고있구나 ㅎㅎ 나는 일하러갈게 열심히살자 우리^^ 화이팅~!
요점 파악 못하네 약쓰면 몸좋아지는건 팩튼데 로니 크범 사딕같은 몸 못만든다 이말이잖여 ㅋㅋ 코세우는 성형수술을 하는건 코세우는 역할만 하는거임 ㅇㅇ 약은 말그대로 몸을 불리는 역할인 거일 뿐
근데 본인체중과 같은 중량으로 운동하면 표준이라고 하셨는데 정확히 무슨 운동인지 아는사람? 사이드 레터럴 레이즈를 내 몸무게 만큼 들어야 표준임?
불법약물쓰는사람 인성이 이상한거지 ㅋㅋㅋㅋ 뇌에 우동사리찼나 ㅋㅋ
약으로 몸만들어놓고. 약효과 부정하는 클라스 오지네
두커플 계속 교차해서 보여주니까 안지루하고 좋네요
송이님은 커플 아니에요😢
피자 집에서 고객 피자 처먹는 소리하네 주인이니깐 하며
약 안쓰고 주5회 운동하는 사람보다 약쓰고 홈트하는 사람이 몸 더 좋습니다 그냥 비교불가임
장성엽이나 김강민같은 빌더말고 동네 잔잔바리 로이더 놈들 호다닥 와서 약 효과없어요~ 하는 거 왤케 같잖냐 ㅋㅋㅋㅋ
잔잔바리.. 간고?
약은 필수지만 여자 선수들 목소리가 변해서 어떡해
노노 레슨을 많이해서 저렇다네요
ㅋ
@@아빠지운 소리를 많이 지르시나...
지랄ㅋㅋㅋ 레슨 한다고 몬 목소리가 저리돼ㅋㅋㅋㅋ
@@아빠지운 레슨을 소향이 애국가 부르듯이 하면 ㅇㅈ
굉장히 너무 나도 열정적이신 분들이시라 가수도 오기 쉽지 않은 성대 결절이 여자 선수 들은 필수로 오는가 봅니다
약쓰고 운동 하면 몸 좋아지는거 맞는데 뭘...
근데 또 로이더들 중에서도 상위 레벨가면 수준이 갈리듯이 한계가 있죠 ㅋㅋㅋ 경력도 안 되고 어중이, 떠중이들이 약빨고 단기간에 몸 조금 좋아져서 허세부리는게 문제죠
@@bodygosu 그런애들이 지보다 훨씬 피지컬 크고 좋은사람앞에선 깨갱함
그니까 좋아져도 이전 몸보다 좋아진다는거지 약 쓰면 다 장성엽 김강민 황철순 되는건 아니라는 말이지
진짜 언어가 몇등급일까 싶은 댓글
6:06 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
마지막은 음.. 헬린이일수록 루틴에 집착해서 변경을 못하지 않나?
난 다음에 하려던 기구 누가 쓰고 있으면 바로 순서 변경해서 새로운 자극 먹여서 가끔은 좋기도 하던데
약간 그런거죠 사람 많고 기구를 다쓰는데 헬창이 옆에서 몇세트남으셨어요? 휴식시간에 제가 해도 될까요 하면 ..바로 자리비켜줌.. 진짜 여러번 겪고 심지어 아줌마는..왜 같이 써야하냐고 얘기하고 가버리신.. 그런이유로 루틴이 바뀌는거 아닐까요?
@@빡빡-e4s 것도 ㅇㅈ ㅋㅋㅋ
1:37 김강민선수앞에서 욱하거나 짜증내면 ㅋㅋㅋㅋ
4:36 아 존나 웃기네여기 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 유일한 네추럴 ㅋㅋㅋ
나도나도~나도 그랬옹~🙋♀️ 헬스장 다닐 적에~~ 몇셋 남으셧어요? 물아봄듕~
이송이 뭐임 존나 이쁘네
실물이 지림 ㄹㅇ
장성엽 여친요?
@@1739육.구한남 여친아닐걸요 남친은 그 강철부대 나오는 사람이였던걸로? 707
@@뽀삐-c2w 누구? 이주용?
헬린이는 오히려 무거운 무게를 가볍게 드는거 같아요 최대 반동 최소 가동범위로 깔짝
들지도못해요 무거운무게는..
새우등 데드
보통은 하다가 긴장 실수로풀면 관절박살나는데
헬린이기준 일부러 관절바사삭식으로 들고나서 그래도 삼대 400은하지~자랑함
그후 몸이좀 아프다싶으면 운동접음
무거운거 드는순간 아령이 지 몸뚱이 드는데 그게 드는거임?
들지도 못함
@@gymrat89657400 이면 헬린이 아닌데
아름님 처음에 드시는거 뭔지 알 수 있을까요~~??ㅎㅎ💕 (맛있어보여서....ㅎ )
약쓰면 몸 좋아지는줄 안다 에서 웃고갑니다 ^^
좋아지는건 맞는데 저분들 기준은 로니잖아요?ㅋㅋ일반인들은 근육만 튀어나와도 좋아합니다.
@@leejeha 팩트는 일반인은 약써도 김승현선수나 이유진선수 발톱에 때도 못따라감
물론 쓰면 더 좋아지겠지만 쓴다고 자기가 원하는몸이 빠르게 나오지않음
즉 자기기준에서 좋다고 생각하지 남들이 봤을땐 약물썼는데 내츄럴처럼 보이는 잔잔바리 되는거
@@이병헌-l4c 선수는 비교대상 논외죠
일반인은 그냥 근육 튀어나오기만 해도 함박웃음이니까요ㅋㅋ간고같은 새끼만 봐도 딱 그정도잔아요
@@이병헌-l4c 당신이 말하는 2명도 그냥 사람인데요 ? 일반인 뜻이 뭘 말하는지 모르겟지만 열심히 약빨면서 운동하면 저리됩니다만?? 굳이 발톱때니 뭐니 못따라간다니 헛소리를하는지
@@도코-g1m 약빨아도 저리 될라면 운동을 잘해야된다는 말이지
약만빨고 운동 어줍잖게 하면 몸만 망가지지 ㅋㅋㅋㅋ
랭겜할때 피시방 사장이 비키라고하면 비켜줘야겠네;;
4:36
‘얼굴’은 내츄럴 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
보디빌딩 자체가 ‘근육으로 보여주는 왼벽한 몸’ 이지…‘완벽한 건강’은 아니자나요.
분명 약을 쓰면 몸에 무리가 가고 부작용도 많이 수반되고, 결국 완벽한몸을 얻기 위해 건강은 오히려 해하게 되기도 하니..
근데 모든 선수들이 그렇지는 않겠지만, 일부는 마치 이렇게 이렇게 나처럼하면 건강해진다 라는 프레임을 씌우고 강하고 남자답고 건강한…어찌보면 누군가의 멘토같은 이미지를 너무 만들려하니…;;
사실 몸에 부담을 줘가면서 완벽한 근육을 만드는 과정인데 요즘은 유튜브보면 너무 로이드에 대한 왜곡된 정보도 많아서(불법이니, 합법이니하는건 논외로 하더라도..) 별로 어린친구들 한테는 긍정적이진 않다고봐요.
마찬가지로 요즘 다들하는 성형과 같은 맥락이라고 하기에는 너무 무책임한말같네요.
요즘은 중학생도 돈모아서 스테로이드 사려한다는 기사보고 깜짝놀랐음ㅠ
한창 남들의 이목이 중요하고, 외모에 민감할 사춘기인 아들이 몸좋아져서 여자친구도 사귀고, 인기도 많아지고 싶다고 한다고 여름방학때 하는 쌍꺼풀수술처럼 아들 허벅다리에 주사기를 꽃아주는 부모가 어디있을까요.
아 재밌게보다가 관장이 비키란다고 비키는게 말이됩니까... 돈내고 이용하는 손님이 당연히 먼저아닙니까 돈내고 내가 쓰겠다고 계약한건데 관장이 먼저쓰는 헬스장이있다? 생전 처음들어보네
자리 없으면 루틴 변경하는게 낫지 않나? 시간 아깝게 기다리는 애들이 더 이해 안가던데
와 헬스장갔는데 김강민이 뒤에서 몇세트남았냐고 물어보면 솔직하게 대답할 용기가없다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
아 예예! 다끝났습니다 쓰십쇼!
말은해야지 이제시작했으니 다른거하라고ㅋㅋ
솔직하게 말해야지. 마침 끝났다고
뭔소리야. 딱부러지게 한마디 해야지. 끝났습니다!!
......왜이렇게 겁들이 많으신지......남자들이...
잠백이 까페에선 파워렉에서 풀업만하는 사람 짜증난다는 글에서 렉에 풀업바 달려있는데 하는게 뭐가 문제냐던데 ㅋㅋㅋㅋ
인간적인 매너가 없는 색히들이네요
이송이 개이쁘다 진짜
강민이 형님이 몇 세트 남았는지 물어보고 옆에 서 있다? 이건 방금 왔어도 한 세트요..
아니 몸좋으면 비켜줘야된다는 생각을 왜하는거,
@@benene1643 세트 끝나고 숨헐떡이면서 100키로짜리 문신 근육이 와서 몇세트 헉 남으셨어 학 요 이러면 한번쯤은 후퇴하지
? 전혀 안그럴듯
내가 물어봐도 더덜 비켜주던데~그건 왜지?🤔
바로 번갈아 가면서 하자고 하고 간접 티칭 유도하지.. 그러면서 친분쌓고 ㅋㅋㅋㅋㅋ
장성엽 선수 너무 유쾌하네요 ㅋㅋㅋ 얼굴 내추럴 드립에서 빵 터졌음 ㅋㅋㅋㅋ
장성엽선수는 이두가 잘못 되신거같은데 ... ㅎㄷㄷ 미쳣다
진짜 이 분들 모이면 그냥 개그프로 필요없음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 선수님들👍👍👍👍👍
Love you
your now
얼굴은 내추럴이잖아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 너무호감이야ㅋㅋㅋ
1:44 운동계열은 아닌데...의료계통인데요 저는...이런거 자주느낍니다 어느병원가니까 이렇게해주던데...어느병원 어느 선생님은 이렇게 하시던데 이 약은 어떻고 저 약은 어떻고...의사에요 아주...
헬린이를 평가 한다는 건 자신의 우월감과 권위를 행세하는 것과 개인인권을 잘함과 못함의 기준을 잡고 통제하려 드는 기만행위와 우롱 하는 것으로 인지되는 경우가 있습니다.
그들을 통제하고 간섭하려 들지 말고 못하면 못하는 대로 그들의 자유로운 운동을 서비스 해야 한다.
어떤 종목이든 깨닳음의 길이 있을 뿐이고 철학이 있는 것이다.
좌우 골반높이가 다르고 허리가 좋진 않아서 스쿼트랑 데드는 안하고 벤치만 하는 헬린이가 바로 저였군요... 174 70kg 1rm 130까지 하는데 데드는 최대가 130 ㅠ
@@wholegend 도수치료 받으면서 교정하고 있어요 응원 감사합니다..ㅎ
리플식 방송 운영이 유행타는거보면 ....
리플이 잘 되고있나보다ㅎㅎ
ㅋㅋㅋㅋ리플 보는게이노 ㅋㅋㅋ 반갑노
보자마자 리플 생각했는데 리플구독자 ㅎㅇ
이송이님 완전 제스타일인데...
회원이 쓰는데 관장이 와서 내가 쓸 거니까 비키라 하는 거면 헬스장 왜 함? 부디 농담이길
마인드 개하타치넼ㅋㅋ 그럼 빌려주는거에 돈을 받지 말던가 돈은 받으면서 나 주인이니깐 먼저쓴다는 뭔 심보임
약간 유머러스하게 말하려고 하신거 같은데 살짝 뇌절 하신거 같아요 ㅎㅎ
약쓰면 좋아지는건 맞지
펙트는 쓰면 좋아지긴하나
프로엘리트선수들처럼 드라마틱하게
변하지도않고 훈련한기간만큼 딱 그정도만 좋아진다(운동잘한다는 가정하에)
다 프로 엘리트 되는줄 앎. ㅋㅋㅋ
사실이면 헬스장마다 김준호 이진호 강경원몸 가진 아재들 있게 ㅋㅋㅋ 그 분들은 그나이에도 어마어마어마하게 운동하는사람들인데. 불법 약하나로 설명?
다 프로 엘리트 기준 까지 갈거없이 본인 스스로의 기준으로, 약을 쓴다는 사실만으로 안쓴 자신보다 수십배 더 성장할수 있는건 펙트임
이송이님 오늘부터 팬됐습니다 너무이쁘신거아닙니까?????
흑색머리.여자분 진짜 이쁘다
와 이송이진짜이쁘다
김강민은 갈리오 보는 느낌이고
장성엽은 철권에 그 로봇 보는 느낌
약 쓰면 좋아지지 당연한거 아닌가?..
약쓰면 로니콜먼 되는지 아는사람 말하는겨
그냥 쓰면 골로 간다함 비율이 상급노하우
약 써도 내추럴보다 안좋은 경우들도 많은데.... 약만 쓰면 근육 생기는지 아는 사람들 말한 것 같아요. 사실 약 써도 몸에 안받거나 운동 못하거나 유전자 안좋으면 몸 안커지죠
@@kjwvvv1755 약쓰는법을 알아야 약쟁이들 욕할 수 있는거임? ㅋㅋㅋㅋ 그럼 넌 범법자들 아무도 욕하지 마라 ㅋㅋㅋ 절도 사기 횡령 폭행 이런거 다 할 줄 암?
@@topis90 kjwvvv 얘 돌추럴인듯 ㅋㅋ
물질》》》》》노력이지...
그 벽은 현실이고 견고하며 두껍다...
결과가 어느정도 정해져있는 과학을
상대적이고 추상적인 개념에 빗대는거 자체가 의미없는 일임
장성엽 헬스장은 갈일없다 ㅋㅋ
약이랑 성형은 비교 대상 아닌듯 성형은 선택이지만 약은 하면 안되는건데
ㅆㅇㅈ 성형이랑 비교자체가 개소리 무논리인거
그치 근데 저기서 말한 의도는
약만한다고 로니콜먼이 되는줄 착각 하니까 예를든거지 니가 성형한다고 뷔나 차은우가 되냐?
찐헬린이들은 루틴자체가없음 스쿼트하다가 갑자기 덤벨컬하고있고 갑자기 턱걸이하다가 체스트프레스머신하다가 풀업머신갔다가 한곳에 집중못하고 이것저것 깔짝거리다가 감 ㅋㅋㅋㅋ 파워렉에서 고딩들 4명이서 턱걸이 누가더많이하나 내기하고있길래 운동하면서 좀봤는데1시간가량을 내기하고있음 유튜브볼꺼면 제대로됀거라도 좀보고 운동했으면함... 루틴없는거 알빠아닌데 피해는 안줬으면함..
로니 콜먼을 예로 드는 건 어떤 의미냐.
"계산기를 쓰면 수학문제 빨리 푸나요?"
에 대해 존 폰 노이만의 예를 들면서 빨리 풀지 못한다고 말하는 거랑 같음
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ강민형은 왜 웃기질 않는데 웃기지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ얼굴만 봐도 행복한 바디빌더
얼굴이 뭐 어때서요 ㅠㅠ 멋있는뎅
사람이 호감
약쓰고 조금만 욕심내면 네츄럴대회는 휩쓸지않나?
전에 돌추럴 이슈 있을 때 약끊은 듣보잡이 우승한거 보면
예전 헬린이시절 생각했을때 제일
뜨끔한게 렉에서 풀업이 잘되어서
렉어서 했었네 ㅋ ㅋ 그래도
그때 그렇게안했으면
언제 실력 늘어 ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ 다 이기적이게 하는데
일단 약안쓰면 거품 다빠짐 ㅋㅋ
이송,아름 누님들 이뿌당
한명은 좀 비호감이네
주인이 먼저 써야지 개 웃기넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
tmi로 부족한 랙에서 바 푸쉬업 풀세트로 하는 것들도 맞아야 함
피티하는 여성분들 중에서
랙밑에서 요가매트 깔고 크렘쉘
이라는 둔근운동만 양쪽으로 번갈아가면서1시간
하는거 봤음.
난 시원하게 스택 까서 이렇게만 딱 써라
정해줬음 좋겠다
선수들 다 약에선 전문가니까.
약 먹을때 챙겨 먹어야 하는 영양제까지.
약 쓰는게 뭔 노하우라고.
꽁꽁 숨기고 떳떳한 그런건 아니니까.
그정도 수준이 아니에요.
오픈하기도 하지만 모든이에게 맞는게 아님.수시로 피검사하고 계속 검사결과 보면서 다른약물들로 보호작용까지 생각하며 하는거임.
장XX 선수나 김XX 선수가 스택 공개했다고 그대로 따라하면 님 진짜 뒤질수도 있어요 농담아니라 사람마다 다 달라요 그게
팬인데요.. 로린이하고 아닌 사람하고의 차이도 알려주세요...
앞으로해도 이송이 뒤로해도 이송이 이뻐요
지나가던 헬린이인데
가벼운무게를 무겁게드는게아니라 진짜 무거운데요ㅡㅡ
2:48 현장검거 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
운동실력 + 약 + 유전자 3박자가 맞아야 김강민선수, 장성엽선수 같은 몸 만들수 있는거지. 약만 가지고는 안되지. 그리고 약의 힘이 어느정도인지 보고싶으면 박승현채널 뒤져보면 다 나옴. 1년동안 약안쓰고 운동 안했더니 근육 다빠지고 벤치 100도 허덕이면서 들던 박승현이 약 다시쓰고 반년도 안되 130 넘게 다시 들고 예전처럼 벌크업하는거 보고 진짜 허무할 정도였음.
물론 약 잘쓰는것도 실력임 ㅎㅎㅎ 운동인들이 다른 과목 못한다는거 옛이야기 ㅋㅋ
핼린이들이 유튜브로 김강민을 보는데 왜 물어봐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
채널광고로 나이키가 나오네 ㅋㅋㅋㅋㅋ연관성 오지넹
강민이형은 호감인데 다른분은 좀 그러네 ㅋㅋ
성엽형님 팔뚝은 야무지네요...ㄹㅇ
약쟁이들 얼굴이 다 비슷비슷하네요.
이송이님 송아름님 연예인하세요 ㅎ
볼때마다 느끼는데 김강민형 와이프분 진짜 이쁜 것 같다. 행동 말투 표정 다. 부럽
장성엽 선수 옆에 분은 누구임?
@@절치부심 이송이 선수
쏭대장💙💙💙
플라스틱으로 몸을 만든자는 좀...
약어쩌고 는 다루지마라 ㅋㅋㅋ 죄다 약빨이들 뿐이니
일주일 헬린이인데 몸이 좀 아프다 싶으면 집에서 스트레칭 1시간 이상은 함ㅋㅋ그리고 다음 날 또 헬스장 감
파워리프팅 아니고선 루틴이 유연한 사람이 더 잘하는거지
오 이런거 너무 좋고
쑝이님 진짜이쁟네
김강민님 옷이랑 머리스타일이 자꾸 바껴..
2번찍은건가? ㅋㅋ