لا للتنمر!! هل تعانين من التنمر في المدرسة؟ اليكِ هذه النصائح | دردشة + الصحة النفسية

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 сен 2024
  • 🌹 مرحبا يا أحلى متابعات لقناة جمالك 🔴 Subscribe for more episodes | انضمي إلى عائلتنا ➡️ bit.ly/Jamalouki ⬇️⬇️⬇️
    هاي يا حلوين أنا ريتا،
    هل سبق أن عانيتِ من التنمر؟ اسباب التنمر عديدة وقد تؤدي الى معاناة نفسية حقيقية، من هنا أردتُ في هذا الفيديو أن أمنحكِ بعض النصائح المهمة لتتجنبي المتنمر وتواجهيه بأفضل الطرق. فتيات الروابي من المسلسلات التي جسّدت هذه المعاناة بالصورة الأمثل، من هنا، حان الوقت أن تستعيدي ثقتكِ بنفسكِ. شاهدي الفيديو وقولي لي في قسم التعليقات، أي شكل من اشكال التنمر واجهتيه في حياتك؟ التنمر الالكتروني، التنمر المدرسي... وقولي لا للتنمر.
    #التنمر
    #جمالك
    في جمالك نعالج مختلف المواضيع مثل 🔺 اكلات تطول الشعر ، قصة شعر ، ويفي شعر قصير ، تسريحات شعر ، تسريحات شعر ، قصة شعر مدرج ، قصة شعر طبقات ، قصة شعر كاريه ، تساريح شعر ، تساريح ، صور تساريح ، ويفي قصير ، شعر ، قصة شعر ، قصات شعر ، صبغات شعر ، صبغة شعر ، الوان صبغات الشعر ، بروتين الشعر ، بخاخ الشعر ، فيتامينات الشعر ، ماسك للشعر ، قناع للشعر ، سيروم للشعر ، اسباب تساقط الشعر ، حبوب الشعر ، اكسسوارات شعر ، خلطات للشعر ، خلطة ...للشعر ، فيلر الشعر ، قص الشعر ، تطويل الشعر ، زراعة الشعر ، علاج تساقط الشعر ، فير شعر ، كريم شعر ، مثبت شعر ، افضل ... للشعر ، تساقط الشعر ، حمض الفوليك للشعر ، افضل صبغة شعر ، امبولات الشعر ، تكثيف الشعر ، تكسير الشعر ، حلاقة شعر ، ربطات شعر ، ضفائر شعر ، ظفاير شعر ، جدايل شعر ، فرد الشعر ، كولاجين الشعر ، بلسم للشعر ، كونديشنر ، جل شعر ، غرة شعر ، كريم ازالة الشعر ، استشوار شعر ، العناية بالشعر ، بلازما الشعر ، سبب تساقط الشعر ، سبراي الشعر ، افضل … للشعر ، تريتمنت للشعر ، تونك للشعر ، جهاز تكسير الشعر ، كريستال للشعر ، مكواة شعر ، نحت الشعر ، تقصف الشعر ، جهاز ، تقصف الشعر ، صبغة اطراف الشعر ، تساريح ، شيب الشعر ، الشعر الأبيض ، هايلايت ، صبغة هايلايت ، هايلايت شعر ، دراي شامبو ، شامبو جاف ، بكلات شعر ، بكلة شعر ، العناية بالبشرة اثناء الحمل ، العناية بالبشرة الحساسة ، بشرة رطبة ، العناية بالبشرة العادية ، العناية بالبشرة بعد ، شباصات ، شباصات شعر ، كلبسات شعر ، الفراكشنال ، بشرة كالاطفال ، بشرة نضرة ، ماسك الخيار للبشرة ، ماسك الصيف ، الحصول على بشرة مثل الكوريات ، العناية بالبشرة المختلطة ، العناية بالبشرة قبل المكياج ، روتين العناية بالبشرة الجافة ، روتين العناية بالبشرة المختلطة ، روتين العناية بالبشرة للمراهقات ، العناية بالبشرة الجافة والحساسة ، روتين العناية بالبشرة الدهنية ، ماسك بعد التعرض لاشعة الشمس ، ماسك ماء الورد للبشرة ، الرؤوس السوداء راحة نفسية ، العنايه بالبشره قبل الميك اب ، ماسك الخيار للوجه ، ماسك مجرب ، العناية بالبشرة بعد الديرما بن ، العناية بالبشرة قبل الزواج ، خلطه طبيعيه للبشره الجافه والحساسه ، العناية بالبشرة بالطريقة الكورية ، العناية بالبشرة بعد سن الثلاثين ، فيديو ممتع لازالة الرؤوس السوداء ، ماسك للبشرة الجافة والمتقشرة ، ماسك ماء الورد للوجه ، ماسك متماسك للوجه ، ماسك مضاد للاكسدة ، العناية بالبشرة الدهنية الحساسة ، العناية بالبشرة قبل العيد ، بشرة مشرقة ، ماسك للبشرة المتهيجة ، ازالة الرؤوس السوداء بالليزر ، بشرة صحية ، ماسك الالوفيرا للبشرة ، ماسك الصبار للبشرة ، ماسك بعد الشمس ، ماسك للبشرة الجافة والحساسة ، ماسك للبشرة الحساسة ، ازالة الرؤوس السوداء الكبيرة جدا ، العناية بالبشرة الدهنية للمراهقات ، لبشرة مشرقة وصافية ، ماسك العسل للبشرة ، ماسك طبيعي لكل أنواع البشرة ، ازالة الرؤوس السوداء بالابرة ، ازالة الرؤوس السوداء بالملقط ، ازاله البثور السوداء بالابره ، العناية بالبشرة الجافة ، العناية بالبشرة الدهنية ، العناية بالبشرة السمراء ، العناية بالبشرة بعد ازالة الشعر ، العناية بالبشرة بعد الروكتان و العناية بالبشرة بعد سن الاربعين ، بشره مشرقه ومورده ، ترطيب البشرة ، ماسك طبيعي للوجه للحماية من حرارة الشمس ، الحصول على بشرة بيضاء كالثلج ، الحصول على بشرة كالاطفال ، العناية بالبشرة المعرضة لحب الشباب ، العناية بالبشرة قبل الزفاف ، العناية بالبشرة قبل النوم ، بشرة مشرقة ونضرة ، روتين العناية بالبشرة الصباحي ، روتين العناية بالبشرة اليومي ، روتين العناية بالبشرة قبل النوم ، ماسك الالوفيرا للوجه ، ماسك الصبار للوجه ، ماسكات للمراهقات ، العناية بالبشرة قبل الاستحمام ، بشرة مضيئة ، روتين العناية بالبشرة للعيد ، ماسك قبل الخروج للشمس ، ماسكات المراهقات ، الحصول على بشرة زجاجية ، الحصول على بشرة صافية خالية من العيوب ، الحصول على بشرة نقية ، العناية بالبشرة ، العناية بالبشرة بعد سن الخمسين ، انعاش البشرة المتعبة ، بشرة بيضاء كالثلج ، طبيب جلد الرؤوس السوداء ، ماسك العسل للوجه ، ماسك متماسك للبشرة، ماسك للبشرة العادية ، ماسك للبشرة المختلطة ، ماسكات للوجه لازالة الحبوب للمراهقات ، العناية بالبشرة الكورية ، العناية بالبشرة بعد التقشير ، العناية بالبشرة بمكونات طبيعية ، بشرة مورده ، روتين العناية بالبشرة قبل المكياج ، منتعشة We offer you a variety of content on our channel such as : diet , hairstyle , skin care , workout , curly hair , daily routine , makeup , fun , nails , tip

Комментарии • 1 тыс.

  • @lesideesdeliyana8805
    @lesideesdeliyana8805 2 года назад +376

    لقد اصبحت مدمنة على فيديوهاتكم
    شكرا لكم جميعا

  • @jamaloukimag
    @jamaloukimag  2 года назад +696

    يا صبايا انشالله هالفيديو يزيد من ثقتكن بنفسكن 😍❤️❤️ بحبكن

    • @user-ji3hc3pw1x
      @user-ji3hc3pw1x 2 года назад +7

      احححح احبببكككك❤️❤️❤️

    • @user-mu1ut8ld4i
      @user-mu1ut8ld4i 2 года назад +5

      نحببببك اكثرر

    • @jinsana3922
      @jinsana3922 2 года назад +5

      اييييه والله احلى قنات

    • @user-qy2fk7he6l
      @user-qy2fk7he6l 2 года назад +3

      صح💕

    • @captiveanime
      @captiveanime 2 года назад +4

      و احنا هم نحبك يا احلى ريتا بالعالم🥰

  • @MansourMalik-qg2yr
    @MansourMalik-qg2yr Год назад +28

    صلاة الفجر تحل كل شيئ 🤍🤍

  • @elmolikesarson1259
    @elmolikesarson1259 2 года назад +335

    التنمر شي بشع
    و يلي بيتنمر بيكون غيران من الشخص يلي بتعرض للتنمر 👍🏻

    • @Arena204
      @Arena204 2 года назад +21

      Exactlyyyy ، اغلب صفي يحاولون يستفزوني "لأنهم غيرانين🤷🏻‍♀️" لأني طويلة وجميلة حمدلله "ما قاعد امدح نفسي" وكمان يقولون زرافة عشاني طويلة ، والمشكلة ان الطول صفة جمالية 🤷🏻‍♀️.. يارب ما ازعجتج🤍

    • @captiveanime
      @captiveanime 2 года назад +4

      صحيح كلامج🙂

    • @elmolikesarson1259
      @elmolikesarson1259 2 года назад +7

      @@Arena204 و انا كتير بستفزوني عشاني شاطرة في الانجليزي بس ما بهتم لهم

    • @elmolikesarson1259
      @elmolikesarson1259 2 года назад +2

      @Lee Maram 🥰🥰🥰🥰🍓🍓🍓🍓🍓

    • @user-qg8sn8be3u
      @user-qg8sn8be3u 2 года назад +5

      @@Arena204
      قوليلهم الطول هيبة و القصر خيبة

  • @hafsamoghaoui3792
    @hafsamoghaoui3792 2 года назад +258

    بليز اعملينا فيديوا عن النضافة الشخصية و الثقة في النفس و كيف نواجه صعوبات المشاكل في حياة المراهقة 😩

    • @itsreen-4085
      @itsreen-4085 2 года назад +4

      أعمل على تقديم محتوى بنّاتي لطيف و متنوع بدون موسيقى🌹هلا تشاركيني برأيك عن آخر مقطع لي 🤍^^ -يسرني إنضمامك في حالة ما أعجبك المحتوى ☺️-

    • @hafsamoghaoui3792
      @hafsamoghaoui3792 2 года назад +1

      @@itsreen-4085 تمام

    • @ommohammad3088
      @ommohammad3088 2 года назад

      عنجد والله بليييييز

    • @hafsamoghaoui3792
      @hafsamoghaoui3792 2 года назад

      @@ommohammad3088 😩

    • @khadija-xc1js
      @khadija-xc1js 2 года назад

      اوافقك💋👍👍👍

  • @Queen-pp2ku
    @Queen-pp2ku 2 года назад +99

    المؤسف لما يكون حتى اعز الاصدقاء يدافعوا عن هالمتخلفين وانو بس مزح ويتكافلوا ضدك

    • @user-ts5mj1rd2t
      @user-ts5mj1rd2t 2 года назад +13

      انا كانت عندي صديقة مقربة كنا متفاهمين و في يوم كانت وحدة بتدرس معنا في نفس الصف تعتني بمظهرها و انيقة كان الكل يدافع عنها و في يوم كانوا عاملين قروب سناب كل الصف و صديقتي المقربة دخلتني في القروب لما قلت مرحبا قالتلي البنت الأنيقة قالتلي طلعي من القروب قلتها ليش قالتلي هيك انا ما احبك و بعدها تشاجرنا و الكل دافع عنها حتى اصدقائي. و صديقتي المقربة و البنت اللي الكل يحبها طلعوا علي اشاعات بس لاني دافعت عن نفسي و ما خليتهم يتنمروا علي و انا انتظر عقاب ربنا ليهم . ادعوا معي الله يرجعلي حقي

    • @Queen-pp2ku
      @Queen-pp2ku 2 года назад +2

      @@likilya3050 والله من رايي ماشايفينو يمزح ولا شيء بس عاجبهم لي يسووه لانهم فيك فراند

    • @chalhfatna
      @chalhfatna Год назад +1

      ​@@user-ts5mj1rd2tنفس الشي حصل معايا والله

    • @Burtuqala1
      @Burtuqala1 5 дней назад

      @@user-ts5mj1rd2tحصل معي
      اعرفي ما في حدا صادق وجيد ممكن تلقيه بسهولة
      لا تثقِ باي شخص إلا لو تعرفيه لمدة سنتين وتعرفي انه شخص طيب لو عرفتي انه شخص سيء مباشرة ابتعدِ عنها
      لا احنا مش فاضين لكلاب

  • @helameznii
    @helameznii 2 года назад +25

    انا وصلت للاكتٱب الحاد من التنمر تعرضت للضرب والشتم والناس تضحك عليا وتحكي من ورا ضهري ولما بدي احكي معهم فاسبوك يسولي بلوك ومن سببكم اتعلمت فن الرد واتعلمت كيف اميز وكيف اتصرف وكيف اعتني بحالي وبصراحة انا بشكركم كتير على الي سويتوه وبحبكم كامل القناة والدعم انا بدعمكم ومراح امل منكم+love you

  • @jilxx6.
    @jilxx6. 2 года назад +104

    ممكن فيديو كيف اتخلص من التوتر بالامتحانات ونصائح لل امتحانات وكيف اطلع الاولى بالمدرسه بليز 😩.

    • @rcxf2
      @rcxf2 2 года назад

      ++++

    • @saifiraqi8254
      @saifiraqi8254 2 года назад +1

      معاكي+++

    • @noureddinefoukani8341
      @noureddinefoukani8341 2 года назад +1

      ✊👍👍

    • @AishaBakeer
      @AishaBakeer 2 дня назад

      @@jilxx6. انا ما اتعرض للتنمر
      انا اصلا متنمره واحب اتنمر على بنت غبيه معي في المدرسه كل يوم اتنمر عليها واضحك على علاماتها الضعيفه وثيابها المتسخه ووزنها الزائد ههههههه

  • @dandy8579
    @dandy8579 2 года назад +16

    كل ال ٨٤٠٠ الي شافوا الفيد وحطوا لايك وكانوا يعانون من التنمر بنات احبكم كونوا قويات وترا كل شخص متنمر ضعيف من الداخل بس يتظاهر بالقوه يبي يشوف الكل بنفس مستواه فماعليكم لا يهزكم شيء واللي يأذيكم ادعسوا عليه احبكممم جعل ربي يحفظكم من كل شر وسوء 💙💙💙💙💙

    • @AishaBakeer
      @AishaBakeer 2 дня назад

      @@dandy8579 انا ما اتعرض للتنمر
      انا اصلا متنمره واحب اتنمر على بنت غبيه معي في المدرسه كل يوم اتنمر عليها واضحك على علاماتها الضعيفه وثيابها المتسخه ووزنها الزائد ههههههه

  • @doctorabohussein2823
    @doctorabohussein2823 2 года назад +69

    اولا: الثقه بالنفس.
    ثانيا: لا تظهروا نقاط ضعفكوا.
    ثالثا: تعلموا فن الرد.
    رابعا: كونوا اجتماعيين.
    خامسا: طلب المساعده.
    سادسا: مارسوا الرياضه،
    هوايه المفضله.

    • @BA-hc3sd
      @BA-hc3sd 2 года назад +2

      كيف نهتم في الدراسه

    • @BA-hc3sd
      @BA-hc3sd 2 года назад +2

      ومانفكر في المشاكل

    • @BA-hc3sd
      @BA-hc3sd 2 года назад +1

      وشو نحتاج اتفكير في الدراسة

    • @Isaac_14111
      @Isaac_14111 Год назад +11

      @@BA-hc3sd افصل نصيحة مني هي ان تكون بارد شخصية و غامض و لاتتكلم كثير و لاتضحك كثير حسب تجربتي هذه هي طريقة تخلص من تنمر

    • @A_y_a_S_t_a_r
      @A_y_a_S_t_a_r Год назад

      اخىس

  • @sherihanali7776
    @sherihanali7776 2 года назад +78

    انا عانيت من معاملة كثير من الناس السيئة و المشكلة اني اعاني من الاكتئاب لذلك أشعر بالحزن بطريقة مضاعفة لكن شعرت براحة نفسية بعد نصائح جمالك القيمة ❤️❤️❤️❤️

    • @Palestinian333
      @Palestinian333 2 года назад +3

      يا عمري ما بهمك كلام الناس

    • @sherihanali7776
      @sherihanali7776 2 года назад

      @@Palestinian333 شكرا لك ❤️❤️❤️❤️

    • @Palestinian333
      @Palestinian333 2 года назад +3

      @@sherihanali7776 حبيبتي لا شكر على واجب و كمان ما بهمك كلام الناس حبي حالك زي ما انتي و ما تخلي أحد يتجرأ على التنمر عليك أو السب و كمان بإمكانك تكوني صديقتي اذا بدك ❤

    • @sherihanali7776
      @sherihanali7776 2 года назад

      @@Palestinian333 نصائحك مفيدة و أتمنى أن أكون قوية و لا يهمني كلام الناس و الله يحفظك و يسعدك و يحقق لك كل امنياتك 😘😘😘😘

    • @Palestinian333
      @Palestinian333 2 года назад +1

      @@sherihanali7776 حبيبتييي مع اني بعرفكيش بس من كلامك حسيتك طيبة ❤💛

  • @mn.21h
    @mn.21h 2 года назад +36

    رسالة 💌 إلى قلبك 💌
    مــرّر امنياتـك لـرب السمــاء وافتــح نافــذة قلبــك للحيــاة وابتسـم ..
    فليـس فـي العمـر متســع للهمــوم والعــناء.

  • @user-tf9bd6pl8r
    @user-tf9bd6pl8r 2 года назад +24

    لا للتنمر مهما احد تنمر عليك انتي قويه تغلبي على التنمر ❤️

  • @abdessamaderrfig554
    @abdessamaderrfig554 Год назад +4

    يجب ان يكون الشخص له رياضة قتال لان المتنمر لا يستقيم الا بالعصى او رفع دعوى قضائية ضده لانه لايسقيم الا بالسلطة

  • @user-sl7lu3ij5i
    @user-sl7lu3ij5i 2 года назад +22

    اريد نصائح لزيادة الثقة بالنفس وعدم الخجل الشديد 🥺💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜

    • @rojinkhalil502
      @rojinkhalil502 2 года назад +4

      وحدة ست بتحكي عل هاد شي ، و اسم قناتها Ma3 Carole كتير بتستفيدي من قناتها

    • @user-sl7lu3ij5i
      @user-sl7lu3ij5i 2 года назад +2

      @@rojinkhalil502 شكراً ياحبيبتي 💚🤍

    • @rojinkhalil502
      @rojinkhalil502 2 года назад +1

      @@user-sl7lu3ij5i عفوآ 🌹🌹

  • @captiveanime
    @captiveanime 2 года назад +21

    الحمدلله انا محد يقدر يتنمر عليه لان انا قويه و اذا احد تنمر عليه انا هم اتنمر عليه🙂👍🏻

    • @AishaBakeer
      @AishaBakeer 2 дня назад

      @@captiveanime انا ما اتعرض للتنمر
      انا اصلا متنمره واحب اتنمر على بنت غبيه معي في المدرسه كل يوم اتنمر عليها واضحك على علاماتها الضعيفه وثيابها المتسخه ووزنها الزائد ههههههه

  • @selyachery9917
    @selyachery9917 10 месяцев назад +3

    استغفر الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ❤❤❤

  • @ayakerrafi2272
    @ayakerrafi2272 2 года назад +45

    ريتا بليز اعملي ماسك لتوحيد لون البشرة الجافة 🙏

    • @mn.21h
      @mn.21h 2 года назад +1

      @@user-pc4ld3wc8d تابعي ومردوده

    • @AishaBakeer
      @AishaBakeer 2 дня назад

      @@ayakerrafi2272 انا ما اتعرض للتنمر
      انا اصلا متنمره واحب اتنمر على بنت غبيه معي في المدرسه كل يوم اتنمر عليها واضحك على علاماتها الضعيفه وثيابها المتسخه ووزنها الزائد ههههههه

  • @user-hh7wm5lb6f
    @user-hh7wm5lb6f 2 года назад +8

    موضوع التنمر موضوع مهم وماحد عاطيته اهتمام ليحارب هالموضوع الى انتم عند مافينيي اوصف قناة جمالك ❤️❤️

  • @azamazam3004
    @azamazam3004 2 года назад +23

    يلي يتنمر على الناس هو غيران منك صدقيني لاتهتمي لهم ابدن وابتسمي دائمن هاذا الشي بي خليهم يحرقو نصيحه مني
    وبعدين يلي يتنمر يشوف نفسه قبل

  • @Sooyaaa__948
    @Sooyaaa__948 2 года назад +107

    لااجد حل الا في قناة جمالك نصائحكم روووووعة❤❤
    تغلبي على التنمر من قناة جمالك

    • @ahlemdz3096
      @ahlemdz3096 2 года назад +2

      🌹🌹❤

    • @user-vf9qd8ej1k
      @user-vf9qd8ej1k 2 года назад +1

      اتمنئ سوين حلقه لتوتر لانو عندي دعاني مِنہ التوتر الزائد

  • @ryammohammed4909
    @ryammohammed4909 2 года назад +11

    ثقتي بنفسي اهم شي
    ثاني شي جمال الروح اهم🌸
    من جمال المظهر

  • @princessfatima9478
    @princessfatima9478 2 года назад +24

    ريتا ممكن فيديو كيف التخلص من الخجل و كيف تخلي شعرك ناعم و ما فيه اي عقدة . تحياتي لأحلى قناة من الجزائر ❤

    • @Iman-ell
      @Iman-ell Год назад +1

      راح أعطيكي نصيحة . لاتخجلي تعلمي تكلمي ماتبقي بالبيت لازم تخرجي تشوفي ناس العالم لازم تكوني قوية كثير وبعتذر إذا كنت جرحتك ولكن هاذي الحقيقة❤❤❤❤

  • @Omnia43
    @Omnia43 2 года назад +10

    ممكن فيديو عن "فن الرد بذكاء" 🔥

  • @rarq1270
    @rarq1270 2 года назад +13

    درست في مدارس الخليج التنمر شيء نادر هناك
    واعتقد ان في جميع الدول العربية ظاهرة التنمر عندنا قليلة
    توجد نعم ولكن قليلة مقارنة بالدول الخارج

    • @catfish3699
      @catfish3699 2 года назад

      تعالي الى المغرب غتشوفي التنمر كيف داير 🤣

    • @7iilxx
      @7iilxx Год назад +2

      نعم

  • @user-malak1990
    @user-malak1990 2 года назад +1

    ((ولنا في رسول الله أسوة حسنة)) اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه وسلم أجمعين

  • @gfcffggg5147
    @gfcffggg5147 2 года назад +23

    شكرا ريتا على هاد الفيديو كتير اتفدت منو
    ممكن نصائح عن كيف نتخلص من التوتر في الامتحانات

  • @Lea-xj4jv
    @Lea-xj4jv Год назад +4

    هههه انا هذه السنه تعرضت التنمر و لكن اخذت حقي شكرًا لك و ان انسى التنمر و المتنمرين كنت اعاني شهور و كنت احارب ، ورغم ذلك اتظاهر بأنني بخير ❤.

  • @user-hf4vj2sj1e
    @user-hf4vj2sj1e 2 года назад +18

    ممكن تسوون فيديو عن تنظيم الجدول للمدرسه ❤ واحبكم اهواي شكراً لنصائحكم الحلوه مثلكم

  • @selyachery9917
    @selyachery9917 10 месяцев назад +2

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ❤❤❤

  • @rohaabiad1622
    @rohaabiad1622 2 года назад +25

    بدنا فيديوهات العناية بالبشرة بحبكن كتير جمالك♥️♥️

  • @tarteelqaysia3150
    @tarteelqaysia3150 2 года назад +5

    ممكن تعملي كيفية تطويل الأضافر و التخلص من الجلد الميت ....بليز انا كتير بعاني هالأشياء بليييييييييييز 🥺🙏🏻🙏🏻

  • @Aiko0o0o
    @Aiko0o0o 2 года назад +6

    اقرأن كتب كثير كويس من شان تقوي ثقتكم بنفسكم
    انا انسانة كثيير خجولة و الشي هاد ضيع علي فرص كثير و ما كان عندي اصحاب ابدا
    بس بعدين صرت اتصنع اني انا قوية وثقتي بنفسي عالية وبعدين هاد الشي الي كنت اتصنعوا صار شي طبيعي فيني وصرت واثقة وقوية فعلا
    حاولو تتخطوا خوفكم ♥

    • @AishaBakeer
      @AishaBakeer 2 дня назад

      @@Aiko0o0o انا ما اتعرض للتنمر
      انا اصلا متنمره واحب اتنمر على بنت غبيه معي في المدرسه كل يوم اتنمر عليها واضحك على علاماتها الضعيفه وثيابها المتسخه ووزنها الزائد ههههههه

  • @user-zx4tx3cr5p
    @user-zx4tx3cr5p 2 года назад +3

    عنجد مشكله التنمر شائعه كتير وخصوصي بالمدرسه انا تعرضت للتنمر بس بعد ماحضرت هيدا الفيديو تشجعت نفسيتي انا بنصح كل الصبايا يشتركو بقناه جمالك😘🥰

  • @ahlemdz3096
    @ahlemdz3096 2 года назад +5

    ممكن وصفة لزيادة الوزن بسرعة 😍😍 تكون طبيعية 😘😘❤❤❤

  • @omarboumaraf6186
    @omarboumaraf6186 Год назад +4

    التنمر من طرف الاقارب

  • @kimnaddo4918
    @kimnaddo4918 2 года назад +7

    ممكن تعلمينا و تنصحينا كيف نداوم على صلاتنا و خاصة الدراسة و تنظيم وقت النوم بليز ردي

  • @userlisafan
    @userlisafan Год назад +3

    مو طبيعي هالانسانة شو بتفهم و فيديوهاتها ب تجي بالوقت الصح شكرا كتير الكي 💕💕

  • @Arena204
    @Arena204 2 года назад +5

    اغلب الأشخاص اللي اهني صفاتهم : مو اجتماعيين ، هادين ومرحين بنفس الوقت ، ما يحبون يجرحون الأشخاص ، يحاولون يفهمون مشكلة الغير عشان يساعدونه ، يحبون العزلة بدل من الاجتماعات المتكلفة ، يحبون يتحملون المسؤولية ..
    وبالنسبة لي بخصوص الاشخاص اللي يحاولون يستفزوني او يضايقوني ما اهتم لهم ابدا ، كيف ؟ ، اعتبرهم اشخاص مرضى ف اعطف عليهم واعطيهم طاف "اخذوها على محمل الجد مو فلسفة".
    Make sense ?
    شكرا لفريق عمل جمالك المبدع❤❤❤❤

    • @Unknown_9279
      @Unknown_9279 8 месяцев назад

      متلي 💔

    • @Arena204
      @Arena204 8 месяцев назад

      @@Unknown_9279 نادرين احنا🙃💔

  • @user-mu1ut8ld4i
    @user-mu1ut8ld4i 2 года назад +26

    احبببك مرررة شكرًا لكل شي تقدميه 👒🦋👑💞💖💘

  • @user-ot7om2qd8l
    @user-ot7om2qd8l 2 года назад +5

    لو سمحتي يا ريتا اعملي فيديو كيف كون مجتهدة بالمدرسه ومعدلي عالي بلييييز😅😭😭❤️

  • @mereanafahd1654
    @mereanafahd1654 2 года назад +20

    بما أن قناتك مخصصة للفتيات يا ريت مو بس تهتمو بجمال البنات بدا الجمال الداخلي من خلال التشجيع على الثقافة والتنمية والتخلص من عبودية الرجل يا ريت ترفعو التعليق

    • @Bothainah15
      @Bothainah15 2 года назад

      شنو عبودية رجل قصدش ؟،مافيش عبودية إلا لربنا

    • @Bothainah15
      @Bothainah15 2 года назад

      شنو عبودية رجل قصدش ؟،مافيش عبودية إلا لربنا

  • @user-wu1sd2xt6d
    @user-wu1sd2xt6d 2 года назад +78

    انا دائما متابعة لكم وبطبق أغلبية نصائح لي بتعطونا وبقول لك دمت متألقة ♥️😘

    • @user-wu1sd2xt6d
      @user-wu1sd2xt6d 2 года назад

      @Lee Maram أنا بحب القنوات لي بينزلوا المحتوى الكوري لهيك اكيد راح اشترك

    • @asiasousou6569
      @asiasousou6569 2 года назад

      تأنا كنبغي آسية الوراق ويونس ساهل وأميرة

  • @Sanourpas
    @Sanourpas Месяц назад +1

    انا كنت متنمرة من قبل بسبب اني كان عندي مشاكل عاءلية و الان بعد مشاهدتي لهاذ الفيديوا ماعاد هتنمر .😢😢😢😢😢❤❤❤❤❤

  • @ghadaqeshta8531
    @ghadaqeshta8531 2 года назад +18

    بلييييز ريتة فيكي تعملمينا كيف نتخلص من دهون البطن

    • @safazemzem639
      @safazemzem639 2 года назад

      إذا بدك تتخلصي من دهون البطن اعملي تحدي تمارين كلوي تينغ 14 يوم اتا جربتهم ونحفت 5 كيلو بأسبوعين 😅

  • @linahouissa1079
    @linahouissa1079 2 года назад +25

    شكرا كتيييير ريتا 💗 كتيير بتفيدني نصائحك في حياتي اليوميّة معنويّا و خارجيّا 🥰

  • @coralleebrandee9853
    @coralleebrandee9853 2 года назад +11

    عانيت كثير من التنمر خلال سنين المدرسة وكنت اتاثر كلش بكلام المتنمرين و احاول اغير من الشي الي اتنمرو عليه إلى ان وصلت ل مرحله صرت ناجحه و صار الكل يحترمني ومعجب بشكلي و يحاول يصير صديق الي بس لاني صرت واثقه بنفسي 🤍🤍🤍🦋

  • @BTS-cx2ue
    @BTS-cx2ue 2 года назад +2

    أنا بالنسبة اليه عندي مقوله ارد بيها ع المتنمر
    قبل متحجي على غيرك اخذلك فره على نفسك ياكامل الاوصاف
    تحدث مع الحائط ان ستجاب لك في ذالك الوقت سوف استجيب لك 🙂😂
    بعد مااسكت لكل شخص ابد ابد

  • @malkebanabti7126
    @malkebanabti7126 Год назад +3

    ريتا أرجوكي عملي فيديو عن مشاكل الخجل و الوحدة ❤❤

  • @kikakim3262
    @kikakim3262 2 года назад +5

    شكرا كتير انا كتير بحبكم وشكرا على كل تعبكم ❤❤❤❤❤❤❤ من الجزائر 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

  • @AishaARMY
    @AishaARMY 2 года назад +11

    الحمد لله انا ما اتعرض لتنمر 💜مين معي🙂

  • @user-vz8bu8fj1i
    @user-vz8bu8fj1i 2 года назад +9

    بليز اعملي فيدو عن الثقة كيف نواجه صعوبات المراهقة 👍💞

  • @najinaji4116
    @najinaji4116 2 года назад +4

    بدنا حلقه عن كيفية زيادة الثقه ب نفس

    • @itsreen-4085
      @itsreen-4085 2 года назад +1

      أعمل على تقديم محتوى بنّاتي لطيف و متنوع بدون موسيقى ✨ سبق و نشرت فيديو عن الموضوع اتمنى ان يفيدك 🤍 -يسرني إنضمامك في حالة ما أعجبك المحتوى ☺️-

    • @najinaji4116
      @najinaji4116 2 года назад +1

      @@itsreen-4085 شكرا لك

  • @ra4841
    @ra4841 Месяц назад

    شكرا لانك خليتني اعرف كيف ارد على الناس اللي يتنمرون

  • @marwagacha924
    @marwagacha924 2 года назад +4

    صديقتي العزيزة تعاني من التنمر لانها عايشة في مزرعة ملابسها مش ملابس عصرية بس اني راح اضل احبها♥

  • @hamzael8049
    @hamzael8049 Год назад +1

    شكرا جزيلا على فديهاتك لقد تحولت من شخصية ضعيفة الى شخصية قوية

  • @mayor5862
    @mayor5862 2 года назад +7

    على طارئ التنمر في المدارس وهاي ماتعرضت له تعرضت تنمر انا من الاهل ودايماً هم اله يعيقو طريقي ويحبطوني ويجيبو لي الفاض تحبطني مثل نفسية انطوائية غريبة نفسية وغيرها 💔

    • @user-py7dp7yr7t
      @user-py7dp7yr7t 2 года назад +1

      التنمر لما يكون من الأهل يكون اسوء لأنك كذا ما تقدري تلجأي لأي شخص وأنا وحده أعاني من هذا الشي بكثره لا تهتمي كثير لكلامهم احيانا هم يتكلموا وما ينتبهوا لكلامهم وحافظي على قوة ذاتك والجأي لرب العالمين♥️♥️

    • @mayor5862
      @mayor5862 2 года назад +1

      @@user-py7dp7yr7t شكرا لك ❤️+ وانشاء الله نتخطى حنا وكل من يعانو من نفس الشي 💔

    • @user-py7dp7yr7t
      @user-py7dp7yr7t 2 года назад +1

      @@mayor5862 ان شاء الله💖
      Be strong and keep smile💙💙

  • @selyachery9917
    @selyachery9917 10 месяцев назад +1

    اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ❤❤❤

  • @user-yg3qb8om3p
    @user-yg3qb8om3p 2 года назад +8

    خليتيني واثقه من نفسي كتيررررر ونصائحك روعه ❤

  • @rewan6741
    @rewan6741 2 года назад +2

    ممكن تعملو إلنا روتين للدراسه بعد العوده من الدوام بس يكون عن كيفيه عدم تضيع الوقت 🥺❤️❤️❤️ بحبكم كتيررررر

  • @jood____7221
    @jood____7221 2 года назад +19

    بتمنى تعملو فيديو كيف بنزل الوزن كتير بعاني من التنمر اني ناصحه بحبك ريتا 💗💗💗

  • @yasmina6226
    @yasmina6226 Год назад +2

    عنجد يلي يتنمر على الاخر غيران منو و ما قدر يوصلو 👏

  • @anno7427
    @anno7427 2 года назад +5

    بحبك ممكن تعملي مكياج خفيف للمدرسة لعمر ١٣

  • @douaragoubi8908
    @douaragoubi8908 2 года назад +2

    أنا كتير معجبة بريتا و بقناة جمالك و وجد حلول كل مشاكلي عنجد شكرا كتير تحية من تونس ❤❤😁

  • @Dana-my3pv
    @Dana-my3pv 2 года назад +17

    شكرا 🙏🏻 على نصائحكم الجميلة 💗

  • @selyachery9917
    @selyachery9917 10 месяцев назад +1

    لا اله الا الله والله أكبر ولا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم ❤❤❤

  • @user-dn3ho9tw1d
    @user-dn3ho9tw1d 2 года назад +3

    بدنا فيديو لي الناس الي تنمرو على شخص و بعدها يشعرو بالندم بعد سنين 😞

  • @user-vr8zi1qf1p
    @user-vr8zi1qf1p 2 года назад +4

    بليزز سوي لنا فديو روتين وماسكات لسن المرهقه

  • @user-nx8zn8of3w
    @user-nx8zn8of3w 2 года назад +5

    كتير بحب وكتير بوثق فيكن ممكن تعملو خلطة لتطويل الشعر والاظافر. لافيوووو♥

  • @user-vf9qd8ej1k
    @user-vf9qd8ej1k 2 года назад +3

    اتمنئ تعملين حلقه لتوتر وكيفيه التخلص منه لان ﭑنيہ اعاني مِنہ التوتر الزائد 🙂💔

    • @rojinkhalil502
      @rojinkhalil502 2 года назад

      في قناة اسمو Ma3 Carole كتير بتستفيدي منها انا دائما بتابعها بتحكي عن كلشي

  • @fatimaqz8890
    @fatimaqz8890 2 года назад +10

    كنت محتاجه هذا الفيديو شكرا ريتا❤❤❤❤😍

  • @user-xi8wk8lo5z
    @user-xi8wk8lo5z 2 года назад +1

    لحياة خلتني اصير اكبر وععه من لتنمر وغيره بلرغم بسن صغير والحمدالله عل كل حال

  • @raniazakarneh3228
    @raniazakarneh3228 2 года назад +7

    بدنا نصائح لحتى نضل مصحصحين ونقدر ننجز اعمالنا

    • @DTosh-wt6gq
      @DTosh-wt6gq 2 года назад

      @Lee Maram تم الاشتراك

  • @M_4.11
    @M_4.11 2 года назад +2

    ما دخلت عشان التنمر دخلت لأنو شكلك كيوووت وحبيت أطلع عليكي 😍😍

  • @mer7200
    @mer7200 2 года назад +6

    ريتا انا عندي سؤال كثييير مهم واتمنى تجاوبيني عليه
    كيف خصرك الحين؟ ما رجع نفس قبل؟
    لأني لما عملت chloe ting بعدها بكمن اسبوع رجع بطني مثل ما هو وأسوء كمان

    • @jkletmeknowthatimyouronlyg4051
      @jkletmeknowthatimyouronlyg4051 2 года назад

      استمري على التمارين بتلاقي نتيجة احلا وبينشد جسمك و ما بيرجع ممتلي

  • @boumerdesalger4713
    @boumerdesalger4713 Год назад +1

    أنا أشكرك على هذه الطريقة لمواجهة التنمر في المدرسة الان لن تكون إبتسامة مزيفة أبدا 💋💋💋💋💋🤭🤭🤭

  • @user-fq2lf2nv1g
    @user-fq2lf2nv1g 2 года назад +7

    شكرا ليكي يا ريتا بجد الفيديو ده افادني جداااااااا بجد شكرا ليكي 💞💞🌈✨

  • @user-fn7xz8rj6c
    @user-fn7xz8rj6c Год назад +2

    والله يا ريتا انتي بتنشري الطاقة الايجابية في قلبي ❤وفي حياتي كلها 😍🌹

  • @user-ji3hc3pw1x
    @user-ji3hc3pw1x 2 года назад +3

    اوللل احبك ريتا اتمنئ تردييين علي

  • @Pelstaine.morocco
    @Pelstaine.morocco 2 года назад +1

    انا كمان اعاني من تنمر بسبب نضارات لأنو عندي نقس نضر بس الحمدلله اتجاهله بفضل الله وما اهتم به لأنو شخصتي قوية♥️

  • @LOLO-dl3qj
    @LOLO-dl3qj 2 года назад +5

    نصائحكم بتفيدنا شكرا لقناة جمالك😙💙

  • @selyachery9917
    @selyachery9917 10 месяцев назад +1

    الحمد لله دائما وابدا ❤❤❤

  • @batoul1611
    @batoul1611 2 года назад +3

    ريتا عملي فيديو عن خلطات بجل الالوفيرا للبشرة لعمر 12 بلييز💜💜

  • @nour10081
    @nour10081 10 месяцев назад +1

    يوميا وكل يوم اشخاص لا اعرفهم كل ما اسير في طريق يسخرون مني لكن لا اهتم🙂💔

  • @kimcheari4917
    @kimcheari4917 2 года назад +3

    شكرا لأني كنت اعاني كتيير من التنمر، ♥️
    احبك ريتا، ❤️❤️💗

  • @akninerayen3455
    @akninerayen3455 Год назад +2

    صرت مدمنة على فيديوهاتكم شكرا الكم كثير J💖

  • @karmen5562
    @karmen5562 2 года назад +4

    احلى فيديو شفتو اليوم شكراً قناه جمالك
    على الفيديو الاكثر من رائع ❤❤❤

  • @israguesmia3681
    @israguesmia3681 2 года назад +1

    فعلا التنمر شي بشع كتير.. فيك تعملينا فيديو لقناع الوجه ولشعر الجاف وبتشكرك كتير كتير ريتا.. وبحبك💖💖كتير

  • @ebkkhaled418
    @ebkkhaled418 2 года назад +11

    ابغى حل لمشكلة اثار الجروح والحروق اللي بالجسم وكيف نتخلص منها🖤🖤

  • @K.I.T.E.N
    @K.I.T.E.N Год назад +1

    ريتا افضل عضو بالنسبة لي مع اني احبهم كلهم😔🤏🏻🌷

  • @user-or5oz8rk9i
    @user-or5oz8rk9i 2 года назад +3

    انت جدا رائعين وبتقدمو نصائح لكل اشي منفكر في،،😍 ممكن فيديو كيف انقاص الوزن من الافخاد الداخليه 💞 بحبك كتييييير

  • @user-vq5rw9pe7v
    @user-vq5rw9pe7v 2 года назад +1

    بتمنى تشوفي رسالتي وتردي علي
    نبغا فيديو عن النظافة الشخصية وكيفية ازالة شعر الجسم بدون الم وكمان تبييض الاسنان وتطويل الشعر لانو قصيت شعري وما طول وكمان تبييض وتوحيد لون البشرة بتمنى تردي علي

  • @user-li6zq2cs4r
    @user-li6zq2cs4r 2 года назад +4

    انا دائم بتابعكم وبطبق نصاحكم 🥰 لان نصاحكم جميله جدا

  • @ffgbjusr6685
    @ffgbjusr6685 2 года назад +2

    ممكن تسولنة فيديو عن تنسيقات ملابس او فيديو للمحجبات ولفات حجاب حلوة لأن كولش احب فيديواتكم انشاءالله تقرون تعليقي
    يا احلا قناة جمالُكِ🕊🌿❤

  • @seararaan7515
    @seararaan7515 2 года назад +5

    الصداقة بالنسبة لي مشكلة لأن ما اعرف اكون صداقة ابدا وكل ما كونت صداقة يصيرون يتنمروا علي وحسيت اني تعودت على هذا الشي وصرت معتزلة واحب العزلة🙂💔✨

    • @lamamasri6905
      @lamamasri6905 2 года назад +1

      كوني متل انتي لاتتغيري مشان حدا والله يخليلك عيلتك ويوفقكك😭💗🥺🥺

    • @seararaan7515
      @seararaan7515 2 года назад

      @@lamamasri6905 شكرا لك حبييتي😭❤️❤️

    • @yasmina6226
      @yasmina6226 Год назад +1

      مثلك 💔🥺

    • @user-ru6vi9zb1j
      @user-ru6vi9zb1j Год назад

      ​@@seararaan7515😢 حتى انا

  • @Ruaa16
    @Ruaa16 2 года назад +2

    ممكن طريقة التخلص من التوتر في الامتحنات
    الاني بعاني من التوتر يا ريت تعملو فيديو عنه
    ⚘⚘ بجبكم كتييييييييير❤❤

  • @ahlemdz3096
    @ahlemdz3096 2 года назад +3

    عم تابع فيديو تبعك كتير حلو ومفيد ريتا شكرا 😋❤❤😍

  • @houdasobhi6697
    @houdasobhi6697 2 года назад +1

    ممكن فيديو للعناية بالبشرة و للتوقيت بالضبط اللي لازمنا منشان نخفف من حب الشباب

    • @itsreen-4085
      @itsreen-4085 2 года назад +1

      أعمل على تقديم محتوى بنّاتي لطيف و متنوع بدون موسيقى🌹هلا تشاركيني برأيك عن آخر مقطع لي 🤍^^ -يسرني إنضمامك في حالة ما أعجبك المحتوى ☺️-

  • @user-fw8rj3vw7g
    @user-fw8rj3vw7g 2 года назад +3

    اتمنة تنشرون كيف نعم البشرة 🥺♥

  • @malkebanabti7126
    @malkebanabti7126 Год назад +1

    أجمل قناة بالعالم و أنا أكثر وحدة خجولة و المتنمرين كثيييير يتنمرو عليا و أنا شخص إنطواءي و مابحب جماعة وهيك شغلات