Yo estoy pasando por un proceso dificil de anciedad y panico y miedo ya no agunto mas esto es muy dificil.le pido a dios q me allude y me de la fuerza q necesito porq estoy es una muerte lenta es una tortura😢
Cuando tengas un episodio de ansiedad con panico y miedo, realiza el ejercicio de respiracion en cuadrada o box breathing en ingles. Funciona asi: Durante 4 segundos inhala aire o simplemente respira contando 4 segundos en tu mente, luego aguanta el aire 4 segundos, ahora exhala durante 4 segundos, y por ultimo, espera 4 segundos antes de volver a inhalar o respirar. Realiza ese ciclo repitiendo los 4 pasos, hazlo durante 15 minutos y tu cuerpo y mente se relajaran. Adicionalmente toma tes de tila, manzanilla, pasiflora, valeriana. Hay unos tes que traen todas esas flores juntas. Espero te recuperes, soy un combatiente de la ansiedad recuperado
Proverbios 3:5 y 8 Confía en Jehová con todo tu corazón y no te apoyes en tu propio entendimiento. 8 Esto será salud para tu cuerpo y vitalidad para tus huesos. Plática con Dios suelta todo, abre tu corazón, si tienes la necesidad de llorar hazlo, Dios es real El Ser Supremo te escucha, haz esto todo el tiempo que sea necesario y veras y sentirás el cambio, Jehová Dios sabe por lo que pasas buscalo y lo encontrarás.
Toma mucho Sol y déjate sentir su agradable abrazo cálido! Ten Fe en ti e intenta comer saludable y no usar el móvil para scrollear. Estás afirmaciones te ayudan a usar la mente de manera correcta, la ansiedad en pocos días se va disipando! No te culpes y ve de a poquito, desde segundos hasta llegar a minutos, y varias veces al día! Te mereces lo mejor!❤
Es increíble lo que ha transformado mi vida esta meditación y hace 5 días la vengo escuchando y lo mejor es que al fin puedo descansar, muchas gracias enormemente agradecida ❤
Encontré recursos útiles en un canal de yt que se llama desansiedad y me han funcionado tal vez te ayuden para tu caso. Con calma y paciencia todo es pasajero, saludos!
Gracias por todas las bendiciones y abundancia. Que ya se manifiestan poco a poco.he afianzado mi fe y confianza en el infinito como hijos espero recibir más bendiciones..
Gracias por compartir, es immensamente maravilloso, te transporta, y te llegan imagines que nn entiendo però todo es maravilloso, Muchisimas Gracias Gracias Gracias lo escuchare siempre, un saludo de Salmuor Italia
Amén, Yo estoy llena de infinita abundancia física, mental , espiritual y económica financiera material, es mi derecho divino de nacimiento y nada ni nadie me puede controlar ni quitar, Yo la acepto con gratitud y agradecimiento y comparto vonnlos demás. Yeseyaye, Yeseraye, Yeseraye Habre caminos a la abundancia Junto von Effata Effata Effata Gracias Gracias Gracias 🙏 para todo el mundo de acuerdo a la voluntad divina. 🍀☘️🌿🌿🌾🌵🌴🌴🌳🌲🍂🍃🪹🪺🪴🌱⚘️⚘️🪻🌷🌷🌼🌼🌺🪷 Gracias halle este video ayer, Bendiciones escucharé poco a poco tofos los demás 🙏 😊
Gracias,me encanto lo del corazon,que trabaja tanto y abrazarlo y acariciarlo y darle las gracias,porque sin el no viviriamos.y aprender hacer positivos,ser feliz,y agradecer a Dios porque El nos quiere ver sanos y felices.
Dos noches he querido escuchar la meditación y me duermo en la respiración, no llego creo ni al termino del conteo, hoy lo intentaré sentada. Bendiciones y larga vida en la abundancia a todos.
@@Ana-u2r8y la meditación te puedes dormir va directo al subconsciente.no podía dormir bien a causa de un accidente y la meditación me está ayudando y los dolores se me han quitado ya uno dormido todo lo capta el subconsciente
Amennn gracias por estas meditación son excelentes. Soy la hija de Dios y un imán para traer todo la abundancia espiritual y física a mi vida, en armonía con todos bajo la voluntad de Dios en nombre de Jesús guiada por su Espíritu Santo amenn hecho esta 🙏😇🕊✨️ La felicidad es mi estado natural 😊
Abundancia....plata y abundancia....y mas plata!!!!!...jajaja...Quien hizo este video debe ser Ministro de economía!!!!....Una VERRETADA para la espiritualidad y elevación de Conciencia!!!!!
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
La gratitud es el imán que atrae la felicidad ❤
Yo estoy pasando por un proceso dificil de anciedad y panico y miedo ya no agunto mas esto es muy dificil.le pido a dios q me allude y me de la fuerza q necesito porq estoy es una muerte lenta es una tortura😢
Dios te bendiga un abrazo y hacer oracion y meditación te ayudará mucho
Fuerza ,tenés q buscar dentro tuyo la solución ,la meditación te ayudará
Cuando tengas un episodio de ansiedad con panico y miedo, realiza el ejercicio de respiracion en cuadrada o box breathing en ingles. Funciona asi: Durante 4 segundos inhala aire o simplemente respira contando 4 segundos en tu mente, luego aguanta el aire 4 segundos, ahora exhala durante 4 segundos, y por ultimo, espera 4 segundos antes de volver a inhalar o respirar. Realiza ese ciclo repitiendo los 4 pasos, hazlo durante 15 minutos y tu cuerpo y mente se relajaran. Adicionalmente toma tes de tila, manzanilla, pasiflora, valeriana. Hay unos tes que traen todas esas flores juntas. Espero te recuperes, soy un combatiente de la ansiedad recuperado
Proverbios 3:5 y 8 Confía en Jehová con todo tu corazón y no te apoyes en tu propio entendimiento. 8 Esto será salud para tu cuerpo y vitalidad para tus huesos. Plática con Dios suelta todo, abre tu corazón, si tienes la necesidad de llorar hazlo, Dios es real El Ser Supremo te escucha, haz esto todo el tiempo que sea necesario y veras y sentirás el cambio, Jehová Dios sabe por lo que pasas buscalo y lo encontrarás.
Toma mucho Sol y déjate sentir su agradable abrazo cálido!
Ten Fe en ti e intenta comer saludable y no usar el móvil para scrollear.
Estás afirmaciones te ayudan a usar la mente de manera correcta, la ansiedad en pocos días se va disipando!
No te culpes y ve de a poquito, desde segundos hasta llegar a minutos, y varias veces al día!
Te mereces lo mejor!❤
Es increíble lo que ha transformado mi vida esta meditación y hace 5 días la vengo escuchando y lo mejor es que al fin puedo descansar, muchas gracias enormemente agradecida ❤
Es un gozo que deja despues de escuchar esta meditación, gracias gracias gracias
Mi mente está abierta para recibir riqueza y prosperidad y amor en todas las areas de mi vida❤
La verdad me está aliviando siento que me está mejorando y evita que sobre piense en el pasado
Gracias por compartir .. te escucho y me das calma y alegria
Lo siento mucho...pide de corazón a Dios por tu sanación fidica mental y espiritual...tu sabes que para el no hay nada imposible... bendiciones
Gracias. Gracias. Gracias. Ayúdame Dios en ti confio❤
Mi mente está abierta a recibir riqueza y prosperidad en todas las áreas de mi vida❤
Cada día estoy agradecida de la abundancia que me rodea.
Está meditación llevo 10 días escuchandola cuando me acuesto me ha servido muchísimo .los dolores la depresión me levanto muy bien
Gracias. Gracias. Gracias
Dios ayudame y devuelmeme mi salud
Encontré recursos útiles en un canal de yt que se llama desansiedad y me han funcionado tal vez te ayuden para tu caso.
Con calma y paciencia todo es pasajero, saludos!
Mmm
Gracias por todas las bendiciones y abundancia. Que ya se manifiestan poco a poco.he afianzado mi fe y confianza en el infinito como hijos espero recibir más bendiciones..
Son hermosas las meditaciones pero tú voz me encanta y rrelaja❤
Gracias por compartir, es immensamente maravilloso, te transporta, y te llegan imagines que nn entiendo però todo es maravilloso, Muchisimas Gracias Gracias Gracias lo escuchare siempre, un saludo de Salmuor Italia
Manifiesto salud vida y abundancia financiera
Eres bello mil gracias de Argentina me encanta los cambios Dios nos llene de unción
Cada ves que escucho me das alegría
Me reí bastante en mi sueño y cuando escucha lo que decía me gustaba. Muchas gracias 🙏💕🙏💕🙏💕
Agradezco por esta meditación. Gracias por compartir información que ayuda al ser humano ❤
Gracias x compartir. Gracias
Gracias por la abundancia que Ya Es!!!
Gracias gracias gracias Dios yo soy.
🔥 HECHO ESTÁ ACTIVO TODO MI PODER 🔥
VIBRO EN LO ALTO. SOY PRÓSPERO
Hola Nancy 😊 el poder del amor, cómo estás ?
Agradezco y merezco lo mejor del universo.
Gracias dios por la felicidad que está dentro de mi corazón es un viaje que me permite gozar cada instante en mi ser
Gracias mi por la vida gracias por mi familia gracias por todo lo que me das cada momento
Yo siembro con gratitud en todo momento la felicidad y abundancia soy el iman que atrae el dinero en abundancia.HECHO ESTÁ.
Lo agradezco lo decreto hecho esta asi sea😮
❤❤❤❤❤❤❤muy agradecida me siento por todo lo bueno y positivo de mi vida 👌 gracias ❤❤❤
GRACIAS POR LA ABUNDANCIA. GRACIAS POR EL PAN, SALGO DE LA MATRIX, TENGO DERECHO A SER FELIZ.
Geacias a mi corazón, por latir y ser tan fuerte! Gracias por haber aguantado tanto! ❤
Lo escuchare haber que pasa, espero no olvidarlo😅
Maravillosa meditación. Gracias❤😊
Gracias por un nuevo día y por la prosperidad y abundancia de todo lo bueno en mi vida
Amén, Amén 🙏🙏🙏,Lo Decreto, Manifiesto Afirmo y Hecho está en el nombre poderoso de Jesús, Gracias, Gracias, Gracias Universo 🙏
Gracias yo soy el que de fine mi estado con amor y gratitud permanente❤
Mis pensamientos están aliniados con la prosperidad y la abundancia en salud dinero amor felicidad gracias gracias
Amén, Yo estoy llena de infinita abundancia física, mental , espiritual y económica financiera material, es mi derecho divino de nacimiento y nada ni nadie me puede controlar ni quitar, Yo la acepto con gratitud y agradecimiento y comparto vonnlos demás.
Yeseyaye, Yeseraye, Yeseraye
Habre caminos a la abundancia
Junto von
Effata Effata Effata
Gracias Gracias Gracias 🙏 para todo el mundo de acuerdo a la voluntad divina. 🍀☘️🌿🌿🌾🌵🌴🌴🌳🌲🍂🍃🪹🪺🪴🌱⚘️⚘️🪻🌷🌷🌼🌼🌺🪷
Gracias halle este video ayer,
Bendiciones escucharé poco a poco tofos los demás 🙏 😊
Lleseraye abre caminos. Efata significa no rompereis ni uno solo de mis huesos.
Gracias 🙏
Gracias,me encanto lo del corazon,que trabaja tanto y abrazarlo y acariciarlo y darle las gracias,porque sin el no viviriamos.y aprender hacer positivos,ser feliz,y agradecer a Dios porque El nos quiere ver sanos y felices.
GRACIAS GRACIAS GRACIAS 🥰🥰🥰
❤❤🙏🏼💯🫡 muchas gracias 🙏🏼 Confío en ver cambios ❤
🙏🙏🙏 agradeciendo y bendiciones ❤❤❤💙💜💚🤍💫✨💛💛💛🌈💖
Gracias gracias gracias porsu gran ayuda
Dos noches he querido escuchar la meditación y me duermo en la respiración, no llego creo ni al termino del conteo, hoy lo intentaré sentada. Bendiciones y larga vida en la abundancia a todos.
Me pasa igual me duermo..o si estoy despierta bo puedo concentrarme en lo que dice
😢😢😢
Es que la meditación es para el subconsciente.te puedes dormir.
@@Ana-u2r8y la meditación te puedes dormir va directo al subconsciente.no podía dormir bien a causa de un accidente y la meditación me está ayudando y los dolores se me han quitado ya uno dormido todo lo capta el subconsciente
Gracias dios por todo me en abundancia
Gracias gracias mi corazon esta lleno de gratitud
Grasias mi uni verso divino amen
Gracias, Gracias,Gracias.
Gracias dr
Graciasssss
Gracias!❤
Gracias Sakae querida por recomendarme esta meditación. Es lo que necesito. Gracias, muchas gracias. Y todo lo mejor y éxitos para ti .
Muy buena la meditación
🧘 gracias ,gracias ,gracias. 🧏♂️✍️🧠
Vengo transformando mi vida, gracias gracias gracias por la sensación que está meditación despierta en mi ser.🙏
Te amo Pablo A.
Hecho está activo todo mi poder gracias gracias gracias
Amennn gracias por estas meditación son excelentes.
Soy la hija de Dios y un imán para traer todo la abundancia espiritual y física a mi vida, en armonía con todos bajo la voluntad de Dios en nombre de Jesús guiada por su Espíritu Santo amenn hecho esta 🙏😇🕊✨️
La felicidad es mi estado natural 😊
Meditación muy buena
Amén
Thanks you
Gracias Gracias Gracias 🙏 por toda la abundancia que hay en mi 🌏🙏🌏🙏🌏🙏
Meditation poderosa
Hermosa meditacion, gracias. Consulta, alguien me podra decir porque hay frases que estan en otro idioma? que no se entienden. Mucgas gracias
agradezco gracias gracias por esta ģuia
Muchas gracias. A aprovechar al 100%
Cada día estoy más agradecida por la abundancia que me rodea 🙏
Gracias yo igual gracias por la abundancia
@@cristianalmeyra6939😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
Gracias Gracias a Mi amado Universo ❤ porque Hecho está 🙏🤍♥️
❤❤❤❤❤gracias gracias gracias❤❤❤❤❤❤❤
¡Gracias! ❤
❤Gracias 🙌
Gracias 9:47pm west palm beach Fl. En minutos lo pongo en práctica
Gracias por el mensaje
Agradecida por la abundance que estoy recibiendo
Hola
Alguien quiere contar sus experiencias escuchando estas meditaciónes?? Xq lei que tuvieron pesadillas
Yo pensaba grabar con mi voz todo lo que dice, ya que la musica me causa un poco de miedo, es lugubre.
Yo decreto 7000 euros 🎉😅
Gracias gracias gracias necesito ayuda gracias gracias gracias
Las fraces son parecidas a las de Louse Hay
Si, yo también lo he notado. Louse Hay fué una pionera, mi admiración respeto y agradecimiento a esta maravillosa mujer ❤
Soñe pesadillas 😢
Quiero que mis puertas se abran y mi fuente nunca pare de producir y lo acepto con gratitud y alegría
Curiosamente este audio me causa pesadillas 😬
Pensé que solo me pasaba a mi por eso volví para buscar comentarios😢
A mi también....
Puedes contarnos q soñaste
Gracias 8/04/24❤
Colo hago para que el vídeo no se pause a la mitad , me quedo dormida y no lo puedo terminar completo.
❤️❤️❤️
Por favor
😊
🌌
❤
Me molestan los títulos engañosos .
Porfavor sean realistas
Que pena tantos anuncios,a dios
Suscribite en RUclips y no hay más avisos
❤❤❤🎉🎉🎉
Tengo que usar audífonos? Alguien que me diga por favor
Si. Es lo ideal.
@@zoilaluzarizaalvarez gracias 🤩
Abundancia....plata y abundancia....y mas plata!!!!!...jajaja...Quien hizo este video debe ser Ministro de economía!!!!....Una VERRETADA para la espiritualidad y elevación de Conciencia!!!!!
Tengo pesadillas casa vez que lo escucho.
No lo escuches 😮
@@darlenymarquez4002 Hola! Sabes por que pasa?
@rociomagana3038 Raro, no?
Yo también tuve pesadillas. Lo escuché temprano en la mañana y me quede dormida. Voy a tratar esta noche a ver qué pasa.
me paso tambien...y muy feas.
V
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🙏🫂
No sirve pa nada, parece que se esta tapando la nariz para hablar
😮 ñ..pñ
Pñpñpñpñ
Ñ
Ñkopl😊
una pelotudes algunas cosas
Gracias gracias gracias 👐🏼