어머니 157 아버지 175 어릴때 운동도 별로 안했고 친,외가 모두 키가 180 분이 없습니다. 하지만 할머니 손에 자라면서 집안 형편이 그리 좋았던건 아니였지만 매일 먹고 싶으시다는거 다 해주셨습니다, 과자 탄산음료 통닭 소고기 원없이 먹고 지냈고요 먹는거 하나는 원없이 먹여주고 싶어 하셨거든요. 그 영향인지 지금 키는 186입니다 유전 영향이 없진 않겠지만 그래도 잘먹으며 크면 원래보다 5센티는 더 클수 있는거 같습니다.
@@황비홍-y5b 그러니깐 그 환경적 요소 맥시멈 찍는게 중요할 수 있어요. 저희 부모님 키 엄청 작으셔요. 160, 150대이심. 그런데 저 180 후반이에요. 생긴건 아버지랑 완전 똑같고요. 저흰 우유 배달했는데 매일 1000ml 오는거 쌓이지 않게 혼자 다 마셨습니다. 물론 저도 유전적 요인이 있으니 컷겠죠. 그러나 들이붓지 않았으면 이만큼 크지 않았을 것 같네요. 그리고 만약 키가 170대에서 멈췄으면 그냥 부모님 닮아 키 작다 생각하거 살았겠죠. 실제로 손발 크지만 키 안큰 애들 있잖아요.
저도 키가 큰편인데 어렸을때 생각해보면 우유 진짜 많이 마셨던거같음 키크려고 억지로 마신게 아니라 그냥 맛있어서 계속 먹었어요 학교에서도 우유안먹는 친구들것두 다마시고 부모님도 잘마시니까 1리터 큰거 하나씩 매일 시켜주셔서 물보다 우유를 많이 마셨었는데 어느정도 영향이 있는거 같긴해요 그리고 잠이 진짜 중요해요
@@최유진-j9u 당연히 옛날이 훨씬 쌋죠.. 이분은 90년대에 태어나거나 애기 있을 듯.. 지금도 유럽우유 폴란드 우유를 예로 들면 1L에 1.000원도 안합니다.. 우리나라 유통업자들의 농간으로 우유, 과일, 야채, 계란, 채소등.. 유통업자들 때려잡아야해요.. 물가 올리는 주범이 “유통업자” 입니다.
네이처나 싸이언스 과학잡지에 실린거 보면 인간은 태어나는순간 키가 정해져서 태어난다고함 그 정해진 키만큼 못 클수는 있어도 그 이상은 커지지않는다고함 어릴때 입양 보내진 1난성쌍둥이들 성인된후 다 찾아서 확인해보니 자라온 환경에 따라 덩치.몸무게.피부색은 조금씩 달라도 키는 거의 차이 없이 같았다고함
본인 어머니 키 153 아버지 키 178 키 클 시기에 잠은 늦어도 11시 전에 거의 잤고 우유는 급식은 물론이고 방학 때 집에 배달도 시켜 먹을 정도로 많이 먹었음. 아빠는 중학교 때 까지 맨 앞에 앉았다가 고등학교 입학 전 방학 동안 10센치가 커서 맨 뒷자리로 갔다는 얘기를 듣고 나도 그럴 줄 알았음. 나는 중3 졸업 때 165 쯤 이였는데 고등학교 3년 내내 4센치 커서 169임. 얼굴부터 성격까지 싹 다 어머니 닮긴 했는데 키도 싹 닮아버린 건 좀 억울하긴 함. 학생 때 할머니 밑에서 자라서 고기류를 거의 안먹고 맨날 된장찌개, 김치찌개, 각종 나물들,비빔밥 뭐 이런 것만 먹다보니 잔병치레 없이 건강하게 자라긴 했는데 키는 못 큰거 같음😅 그 흔한 치킨도 1년에 딱 한 번 내 생일 때만 먹는 정도였음. 학생 때는 살이 찌건 말건 남자는 무조건 규칙적인 식사 하고, 먹을 때 많이 먹고, 특히 고기류를 많이 챙겨 먹어야 하는 거 같음. 물론 유전적으로 거의 정해진 거라고 하긴 하지만 내가 만약 학생 때 더 육류 위주로 식사를 했다면 조금은 더 크지 않았을까 싶음 .. 난 20대 중반이고 요즘 중학생들도 나보다 큰 애들 넘치고 여성분들도 나보다 큰 사람이 많다보니 인생 서글픔 ㅠ 키 큰 사람들, 하다 못해 평균이라도 하는 사람들은 축복 받았다 생각하고 살았으면 좋겠다 !!!
실제 연구결과도 있습니다. 전세계에서 쌍둥이로 태어나 입양보내져서 각각 다른나라에서 다른 생활문화와 식습관으로 자란 쌍둥이들을 8쌍인가 조사를했는데요..모두 키는 1cm 미만으로 차이가 났으며. 심지어 몸무게도 대부분 비슷했다고.합니다. 키는 유전적인 영향이 100%라고 할수는 없겠으나 거의 절대적 영향력이있습니다.
진짜 어릴 때 무슨 수를 써서라도 방학때만 친구들이랑 피시방 안 가고 농구, 줄넘기하고 목마르면 흰 우유마시고 멸치 많이 먹고 저녁8시만 되면 자려고 눕고 바로 새벽에 미라클 모닝시작하고 이걸 반복했우야 했는데 방학만되면 밤낮 바뀌고 밥 먹을 시간에 전부 자고 새벽에 야식 먹고 진짜 한탄스럽다 몇cm는 컸을텐데,,
아버지 170 어머니151이시고 누나도 155인데 저는 187임 ㅇㅇ 아버지 지병때문에 검사한적있는데 확실히 친자맞음 ㅋ 생긴것도 아버지 판박이임 난 어렸을 때 우유 안좋아해서 거의 안마셨음 대신 두유는 좋아해서 하루에 삼육두유 900미리짜리 한두통씩 마심 콩도 엄청 좋아해서 콩밥 좋아했고 두부도 무지 좋아함 우리식구중에 콩 좋아하는 사람 없어서 콩밥 하면 밥 위에 콩 내가 다 가져갔음
@@와우-j8d 건강 관심 많은 사람들에게는 우유 건강에 안좋다는건 많이 알려졌는데 유제품회사들 로비가 빡세죠. 맛은 좋은데, 우유단백질 분자구조때문에 유제품은 대부분 건강에 안좋아요 요거트는 발효되는 과정에서 단백질 구조가 변해서 몸에 좋다고 합니다. 우유 많이 먹으면 장에서 염증이 잘생기는 환경으로 바뀝니다.
키를 크게하는 기전은 몸에 성장호르몬이 골격에가서 뼈를 늘리는거.(이건 유전적 요인이 큼). 사실상 성인이되도 뼈를 절삭히고 성장호르몬 주사를 맞으면서 뼈를 성장시킬수있음. (이건 후유증이 워낙 커서 추천하지않음). 가장 좋은 방법은 성장 호르몬분비를 촉진시키는 약물을 체내 주사후 뼈가 성장할수있도록 함.
내사촌들 키 다 180,184,180인데 부모님 모두 키작음 아버지 163,160,164, 어머니 150,155,160, 대신 다들 중학교때까지 9시되면 바로자고 고기가 엄청땡겨서 중고딩때 많이 먹엇다들음. 고딩때는 늦어도 11시에는 잤다고함. 고로 키는 유전이30% 나머지 일찍잠과 영양분인듯.. ps: 무릎관절에 적당한 자극좋음 태권도나 합기도같은.
어릴때 잘먹으면 키 클수 있습니다. 먹는게 정말 중요합니다. 저의 경우엔 어머니 159, 아버지 172 입니다. 여동생은 160 (성인) 저는 183 입니다. 저 역시 초등학교때까지는 거의 반에서 제일 작았고, 키순서대로 했을때 늘 다섯손가락 안에 들 정도로 작았고 중학교 가서도 중1때 까지도 그랬습니다. 근데 한참 성장할 시기에 엄청나게 잘 먹었어요. 중2때 부터 키가 크기 시작하는데 속도가 무섭더군요. 1년에 10센치이상 크는 해도 있었구요. 오죽하면 뼈가 자라는 속도를 근육이나 인대가 못따라가서 다리를 접고 양반다리를 하면 다리가 땡기고 아파서 하질 못했어요. 그래서 늘 다리를 쭉 펴고 앉았습니다. 그러다가 고3때쯤 되니 어느순간 키가 183이 되어있더군요. 부모님 두분 모두 키가 작고 가족들이 다 작은데 저는 저희집에서 거인취급 받아요. 웃기죠.ㅋ 외가쪽에 외할아버지와 외삼촌 두분만이 유일하게 키카 크신 편이고 나머지는 모두 작습니다. 아마 제가 외할아버지나 외삼촌들을 좀 닮은것도 있을테지만, 성장기때 엄청 폭발적으로 잘먹은 이유도 있는듯 합니다. 저희 엄마 말을 빌리자면 그때 제가 먹는 모습이, 엄마가 볼때는 무서울 정도여서 엄마가 먹는걸 말릴 정도 였다고 하시더군요
![[#밥친구] "너한테서 시체 냄새가 난다?" 소름이 쫙 끼치는 배우이자 무당 정호근 | 오은영의 금쪽 상담소 40회](http://i.ytimg.com/vi/OfzGSL_bTOM/mqdefault.jpg)
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![[골라봐야지] ＂아.. 진짜!＂ 국보급 센터 방구인 서장훈(Seo Jang hoon) 현실 농구 모먼트 #아는형님 #JTBC봐야지](http://i.ytimg.com/vi/8LwZsvWFmrY/mqdefault.jpg)
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우유 하나도 안 먹고 171 입니다..
논란종결 ㅇㅈㄹ
아닠ㅋㅋㅋ흰우유 질리셔서 딸기 초코 바나나 우유는 안먹었냐는 질문은ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너무 귀엽다ㅋㅋㅋㅋ
이뿌니깐 귀여워 보임
홍열이형 옆에좀 서있느것 보고싶당 😂🎉
초코우유 딸기우유가 질리지 많이먹기엔 흰우유가 최고
ㅇㅇ 거인병 ㅋㅋㅋ
박주미는 욕을 해도 이쁨
유당 불내증이 있어서 우유 거의 안 마신 사람입니다. 하지만 아버지 키가 180이여서 키는 183입니다. 키는 유전, 감사합니다 아부지
거기 크기도 유전일까요?
아버지 어무니 다 160초반인데 초6부터 우유 하루 1l씩 마심.. 지금 185😊
그냥 쳐먹었으면 190넘겼을건데.. 이도저도 아닌키가 되버렸네
184가??@@hwjang2883
아빠 180넘고 형180 넘는데 본인 165임 인생 망함
어머니 157 아버지 175
어릴때 운동도 별로 안했고 친,외가 모두 키가 180 분이 없습니다.
하지만 할머니 손에 자라면서 집안 형편이 그리 좋았던건 아니였지만 매일 먹고 싶으시다는거 다 해주셨습니다, 과자 탄산음료 통닭 소고기 원없이 먹고 지냈고요 먹는거 하나는 원없이 먹여주고 싶어 하셨거든요. 그 영향인지 지금 키는 186입니다 유전 영향이 없진 않겠지만 그래도 잘먹으며 크면 원래보다 5센티는 더 클수 있는거 같습니다.
우리나라 어르신분들은 유전적으로 작기 보다는 어릴때 못먹어서 작은경우가 많더라구요. 물론 아닌사람도 있지만 한국인 10에 7은 잘먹으면 큽니다.
아버지가 175면 그냥도 충분히 클만함
@@meviusableㄹㅇ
거슬러 올라가보면 있을겁니다.
유전이 꼭 직계만 오는게 아니라서요^^
잘드신탓도 있을테지만요.
몸무게는 160정도되시죠?
유전도 맞는 말인데
그냥 키가 클 운명? 예정?인 유전자를 받냐 안 받냐 차이인거 같음
우리 아버지 183 어머니 170
인데 나 188 저보다 4살 더 많은 형 176임
그냥 부모님이 작으신편이어도 내가 키가 클 유전자를 받으면 크는거고 아니면 아닌거고
그 유전자는 어떻게하면 받을 수 있나요?
@@travislee87 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ..운 이겠죠 그건..?
176이 작은건 아니지
첫째라 어머님 몸이 아직 받아드리지 못해서 그래요 자궁도 그렇고 출산시에도 처음이다 보니 영향을 받아서 그렇고 둘째 부터는 조금 다릅니다. 산부인과 관련 유튜브나 첫째가 작고 둘째가 크다 등으로 검색 하면 관련 내용 포털에사 찾아 보실수 있습니다.
형이 저 집에선 작은편이지만 176이면 어디가서 키로 무시받을 일은 없을듯하네요
우유를 먹어서 키가 큰게 아니라, 키가 클 유전자라 우유도 땡기는거임. 우유 뿐만 아니라 다른 음식도 엄청 먹었을거야. 근육이랑 뼈가 하루가 다르게 쭉쭉 늘어나는데 그에 걸맞는 많은 영양소가 필요하니까
190인데 이말 맞음 주변 키큰 친구들도 물어보면 어렸을떄 우유 좋아했고 많이마심 일어나서 한컵 자기전에 한컵 초등학교 우유배식에 안먹는다는 친구들꺼 가져가서 5팩씩 땡김
걸맞은
@@umlanc그냥 유전임 우유랑 키랑 관계없음 그냥 물을 먹었어도 190찍었을거임
최홍만은 좋은 사람이고 심성이 착함 그런데 왜 이렇게 사람들한데 욕을먹고 무시당해야되는지 너무안됫어 앞으로 상처안받앗으면 좋겟어
이미지 관리에 서툴었던것뿐
왜 무시함? 누가?
됫x 됐o
건대에서 술집할때 안가봄? 사가지 진짜 없음
사기도 친놈인데 왜 요새 쇼츠에 자꾸뜨지
저도 우유를 2리터를 먹고 180이지만 우유먹어서 컸다고는 생각 안 함..같이 먹던 애들은 안 컸거든요 키 작은 사람들 얘기들어보면 노력 엄청 했는데 안 컸다는 사람들이 대부분이더라구요
우유 먹어서 컸으면 키 작은 사람 없을거예요.^^;
@@이써니-y6l북한애들 평규키 우리보다 엄청작은건 유전이 아니라 고기우유로 밖에 설명안됨 고기 자주못먹고 유당 분해 능력 떨어지면 멸치라도 꾸준히 먹으면 청소년기에 키큼
@@이써니-y6l 안먹었으연 그것보다 작았게죠 북한하고 평균키차이는 우유 고기 아니면 설명안되죠
@@이써니-y6l 그쵸 ㅋㅋ 우유 마셨다고 키컸으면 전국민이 2미터 넘었죠
@@별빛나그네-c3u 고른 영양섭취가 중요하지 우유 그딴건 키랑 아무 상관 없어요 북한서민들 식단이 개밥보다못한게 키안큰 원인이지 우유랑 아무 상관없습니다 진짜 상식 없으시네 ㅋㅋ
걍 9할이상은 유전임ㅠㅠ 이형은 병때메 엄청 큰거고...
그래 사실 믿을수없다 최홍만정도되는사람이 우유만 3리터마셨겠나 다른것도 일반인보다 많이먹엇을테고 대식가들중 최홍만보다 더많이먹는사람들도있을거다! 우유를 안먹었어도 이렇게 컷을사람이기때문에~!
@@오지노-u1d약먹고 고1때 1년동안 20cm컷어요 거의 방학때 10센티넘게 커서허리 살이찢어짐 약먹고 집안식구다큼
@@오지노-u1d 그래서 197이에요 175정도에서 1년동안 195정도까지 컷어요 이렇게 크길바란건아닌데 185까지만 컷음 좋겠다했는데 반에 제일컷었죠 ㅋㅋ
@@오지노-u1d 9할이 유전인듯
@@뽕-h2j 무슨약을 드셨나요?
일란성 쌍둥이를 보면 알수있어요 일란성 쌍둥인데 입양이 각자 다른곳에서 다른환경 다른음식으로 컸는데 키는 차이가없었음 ㅋㅋ
음식이 비슷했던건 아닐까요..^^
다른 환경이 북한 급이면 차이가 날수밖에 없는데 다 친자식처럼 잘 먹인듯
@@하하대디 아니요 한명은 채식주의자처럼 채식만 위주로먹고 자랐고 한명은 패스트푸드나 육류위주로 먹고 자랐는데 육류 위주로 먹은사람이 0.7cm 더 컸어요 별차이없었음
그냥 대부분이 유전이고 클사람들은 뭘해도 큼
이거 미국에서 종단연구한거 있음... 환경이 엄청 차이나는 집으로 서로 다르게 입양된 일란성 쌍둥이 수백쌍이상 검사... 전부 키가 거의 다 비슷함.
저분은 환자잖아..ㅠㅠ건강하세요....
굳이 그런말 할필요가있을까요
병인데 환자라고하면 뭐비하인줄아노
@@user-zf7po2tv9b 말을이뿌게할수있는건데 그런단어써야하는건지물어보는거잖아.. 답답한새끼야
우유 부작용이 심각한거 같습니다. 최홍만의 키는 유전이 아니거든요.
수술했음. 그래서 근육다빠짐
사람에 따라. 위로 안자라고 옆으로 퍼지는 부작용이 생길 수 있습니다.
난데?
ㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
어쨋든 자랐다면 성공했다..
그게 나요
그와중에 박주미 지금이랑 별반 다를거 없는거 실화냐 ㄷㄷ
다르다...
개씹존예긴함진짜
이홍렬도
밑에는 많이 닳앗을겨
@@lsh2104일상생활 안되지예?
이키로 평생 살수 없다 싶어서 중3때부터 매일 우유 2L마시고 점심저녁마다 농구했습니다 중3때부터 고등학교 졸업할때까지 0.6cm 컸습니다
ㅋㅋㅋㅋ
아...
엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
나랑 비?슷하네 ㅋㅋ
크긴 컸네요 다행히
성장판 닫히기전에 얘기해줬어야지;;
유전이 크지만, 할 수 있는 최선은 다 해보는게 좋지. 잠이 제일 중요함. 10~11시에는 무조건 자고, 정적인 스트레칭 주3회는 해주는게 도움이 됩니다.
크~~~~~~게 의미 없음 ㅎ
태어날때 키 거의 정해짐
다필요없음 내친구 웨이터일하고 맨날 여자끼고 다니고 낮에 배달도하고 돈에 미친놈처럼 잠도제대로안자는 고등학생시절을 보냈으나 키 백 팔십육임
최홍만 부모님은 키작으시다
@@perrytybitCrccode 유전에 대한 이해도가....할부지가 대머리여도 대머리됨 아빠는 풍성해도 즉 저 대형 유전자는 조상세대 있다는 얘기고 자신이 키작고 못생겻다고 엄마아빠만 탓할것도아니고 잘생기고 키크다고 엄마아빠한테만 감사할 것도 아니다
그냥 모든게 태어날때 정해진 유전임
참고로 북한에서 굶주린 성인이
25살때 탈북한 했는데 한국와서 28살까지
키가 자랐음
못먹어서 안자란 키가 잘먹었더니 못자란 나머지 키가
성인이 되어서도 자란거
어릴때 부모님이 우유대리점 하듼친구 그친구는 진짜 냉장고안 주전자에 우유 넣어서 물 대용으로 먹드만 지금 키가 고작 170도 안됨 그친구 부모님 두분다 작으셨고 키는 그냥 유전이고 클놈은 언제가 크고 안클놈은 뭘해도 안큼
맥시멈 찍은거에요.
@@DruDru1488키는 유전이 절대적이고 환경은 일부라고 밝혀졌어요
@@DruDru1488최대클수있는키는 정해져있고 그 안에서 환경적 요인이 일부 영향을 주는것 뿐임
@@황비홍-y5b 그러니깐 그 환경적 요소 맥시멈 찍는게 중요할 수 있어요. 저희 부모님 키 엄청 작으셔요. 160, 150대이심. 그런데 저 180 후반이에요. 생긴건 아버지랑 완전 똑같고요. 저흰 우유 배달했는데 매일 1000ml 오는거 쌓이지 않게 혼자 다 마셨습니다. 물론 저도 유전적 요인이 있으니 컷겠죠. 그러나 들이붓지 않았으면 이만큼 크지 않았을 것 같네요. 그리고 만약 키가 170대에서 멈췄으면 그냥 부모님 닮아 키 작다 생각하거 살았겠죠. 실제로 손발 크지만 키 안큰 애들 있잖아요.
@@하리나Harina 반대로 알고 계시네요. 찾아보세요. 일란성 쌍둥이도 점점 키 달라진 케이스가 더 많아요.
거인병인데 ㅋㅋㅋㅋㅋ뭘먹었어도 저렇게 자랐음
말단 비대증인데 다들 뭔소리를 하는건지 ㅋㅋㅋ
그렇게 악플달고 싶냐
악플도 아니거 맞는말인데 왜들 그러지...
@@jh-picㅋㅋ 혹시 세상모든게 아니꼽게 보이시나요?
@@jh-pic지맘에 안들면 악플러 ㅋㅋㅋ
유전이 기본에 양분이 충분히 공급되면 클만큼 크는거고 작을운명이면 아무리 양분이 있어도 한계가 있는거지
저도 키가 큰편인데 어렸을때 생각해보면 우유 진짜 많이 마셨던거같음 키크려고 억지로 마신게 아니라 그냥 맛있어서 계속 먹었어요 학교에서도 우유안먹는 친구들것두 다마시고 부모님도 잘마시니까 1리터 큰거 하나씩 매일 시켜주셔서 물보다 우유를 많이 마셨었는데 어느정도 영향이 있는거 같긴해요 그리고 잠이 진짜 중요해요
90년대 하루에 3리터를 먹는다는건 집이 부자 일수도 있다는 거네요 우유는 어느시대든 항상 비쌌음 물가로 비교하자면 90년대 우유값은 1리터에 지금의 5~6000원 정도...
아재로서 국민학교 6학년때까지 500ml 500원이었어요.. 조리퐁에 우유 매일 먹었습니다.. 예전엔 샀지요.. 유통업체들 농간 전엔.. 80후반에 350ml 200원 했을겁니다..
옛날이 더 싸지 않았나요?
@@최유진-j9u 당연히 옛날이 훨씬 쌋죠.. 이분은 90년대에 태어나거나 애기 있을 듯.. 지금도 유럽우유 폴란드 우유를 예로 들면 1L에 1.000원도 안합니다.. 우리나라 유통업자들의 농간으로 우유, 과일, 야채, 계란, 채소등.. 유통업자들 때려잡아야해요.. 물가 올리는 주범이 “유통업자” 입니다.
아프리카 님수단이라는 나라가 있습니다. 거기 애들은 옥수수가루 끓여 먹는것도 하루에 한기 먹을까 말까 하는데 평균 키가 180념어요, 그냥 유전임
우유 마시면 평균 2터
맞아요 저도 그생각 유전+비타민D인듯
딩카족이네 ㅋ 거기 남자평균키 190임.
유전이라도 굶으면 덜크지
@@FriendWorld-c5f 맞습니다. 농구선수도 나오고 엄청나게 큰 종족입니다.
키크는데 유전이 젤 중요하고 나머지는 호르몬과 영양이 중요한데 아침 점심 저녁 특히 점심은 거르지말고 일찍자고 늦게 일어나면 키큼 잘먹어서 비만하거나 너무 안먹어서 말라도 호르몬에 영향을 끼치므로 체중관리도 중요함 길게 말할거 없이 23살까지 군인처럼 생활하면 키 큼
우유가 절대적이진 않겠지만 흰우유 한정으로 확실히 키크는데 도움은 됌.
나도 하루 500이상은 거의 꼭 먹긴 했는데 역시 그 덕이 큰듯
네이처나 싸이언스 과학잡지에 실린거 보면 인간은 태어나는순간 키가 정해져서 태어난다고함 그 정해진 키만큼 못 클수는 있어도 그 이상은 커지지않는다고함 어릴때 입양 보내진 1난성쌍둥이들 성인된후 다 찾아서 확인해보니 자라온 환경에 따라 덩치.몸무게.피부색은 조금씩 달라도 키는 거의 차이 없이 같았다고함
본인 어머니 키 153 아버지 키 178 키 클 시기에 잠은 늦어도 11시 전에 거의 잤고 우유는 급식은 물론이고 방학 때 집에 배달도 시켜 먹을 정도로 많이 먹었음. 아빠는 중학교 때 까지 맨 앞에 앉았다가 고등학교 입학 전 방학 동안 10센치가 커서 맨 뒷자리로 갔다는 얘기를 듣고 나도 그럴 줄 알았음. 나는 중3 졸업 때 165 쯤 이였는데 고등학교 3년 내내 4센치 커서 169임. 얼굴부터 성격까지 싹 다 어머니 닮긴 했는데 키도 싹 닮아버린 건 좀 억울하긴 함. 학생 때 할머니 밑에서 자라서 고기류를 거의 안먹고 맨날 된장찌개, 김치찌개, 각종 나물들,비빔밥 뭐 이런 것만 먹다보니 잔병치레 없이 건강하게 자라긴 했는데 키는 못 큰거 같음😅 그 흔한 치킨도 1년에 딱 한 번 내 생일 때만 먹는 정도였음. 학생 때는 살이 찌건 말건 남자는 무조건 규칙적인 식사 하고, 먹을 때 많이 먹고, 특히 고기류를 많이 챙겨 먹어야 하는 거 같음. 물론 유전적으로 거의 정해진 거라고 하긴 하지만 내가 만약 학생 때 더 육류 위주로 식사를 했다면 조금은 더 크지 않았을까 싶음 .. 난 20대 중반이고 요즘 중학생들도 나보다 큰 애들 넘치고 여성분들도 나보다 큰 사람이 많다보니 인생 서글픔 ㅠ 키 큰 사람들, 하다 못해 평균이라도 하는 사람들은 축복 받았다 생각하고 살았으면 좋겠다 !!!
원래 키는 모계유전이 큽니다 엄마키 따라간거니 정상입니다 부계유전도 영향은 있겠지만 2:8정도로 모계가 우위에 있어요. ㅎㅎㅎ
@@김민수-o5o4x 네 저도 그렇다고 들었어요🥹 근데 그냥 사바사 제 운이 안좋았던거 같네요 .. 저희 아버지는 할아버지 많이 닮으셨거든요. 할머니 키 152쯤 되시고 할아버지는 175쯤 되셨다고 들었습니다 😃
우유랑 키는 상관 없습니다.
우유 회사의 상술일뿐 우유는 가급적 안 먹는게 건강에 좋아요~
뭘 또 안먹는게 좋아 아직 다 밝혀진것도 없고만ㅋ
안 먹는게 건강에 좋다는 건 ㅆㅂ ㅋㅋㅋㅋ
맞지않나? 유제품 많이 먹으면 건강에 안좋다
우유 오히려 건강에 안좋다는 연구 결과도 많음 완전식품 ㅇㅈㄹ은 우유 업체측에서 만들어낸 이미지
ㅋㅋㅋ 키작은 사람 물어보면 공통인게 우유 아예안먹음 ㅅㄱ
나는 매일 우유에 밥말아먹음. 키169cm. 결론은 유전.
우유만 먹었어야지...
우유먹으면서 운동을 같이하거나 했어야지
밥 말아서 169 😢
우유에 밥안말았으면 159였을듯요
그래도 여자 평균 보다는 크시넹😮
하루에 3L 먹었다는건.... 이미 우유 먹기 전에 덩치가 엄청 컸다는 소리잖아. ㅋㅋㅋ
남자는184~186 여자는 165~167이 진짜 보기좋은키같음
(신체검사기준)
얼굴까지작으면 최고의 비율..
옷빨도 최고..
187넘어가면 그때부터는 기형적으로보임
여자도 170넘으면 그렇고..
보기좋은느낌과 기형적인느낌은 다른듯
미국이민간 사람들보면 부모가 둘다 작아도 자녀들이 키가큰 경우가 많죠 여러가지 이유가 있겠지만 식습관과 먹는 음식이 중요하다고 봅니다 그리고 중량운동보다는 점프를 마니하는 농구같은 운동이 더 도움이 되는것 같습니다 개인적인 경험으론
외국에쌍둥이가아기때버림받아 각자다른가정으로 입양되었습니다.
쌍둥이는각자 농구선수와수학자가되어성인이되어 만났는데 둘은똑같이170이었습니다.
영양실조 아닌이상키는정해져있습니다
실제 연구결과도 있습니다. 전세계에서 쌍둥이로 태어나 입양보내져서 각각 다른나라에서 다른 생활문화와 식습관으로 자란 쌍둥이들을 8쌍인가 조사를했는데요..모두 키는 1cm 미만으로 차이가 났으며. 심지어 몸무게도 대부분 비슷했다고.합니다. 키는 유전적인 영향이 100%라고 할수는 없겠으나 거의 절대적 영향력이있습니다.
@@나의라임오지는나-c8s그건 수많은 일란성 중 몇몇의 이야기이죠. 제가 알고지낸 일란성 쌍둥이들은 키가 다 달랐습니다.
@@pkl2673 신발 깔창 벗은 키인지랑 성인키인지, 구부정한 자세 때문인지 부터 확인해야될듯?
@@나의라임오지는나-c8s님 말이 제일 와닿음 ㅇㅇ
거인증 환자라 큰거임...뇌하수체 호르몬 분비 문제..
우유 학교에서 나온거 매일마시고 남는것도 한두개씩 더 먹었는데 안큼 ㅁ지어 운동도 했었음... 반면 동생은 그냥 평범히먹고 운동 1도 안하는데 180 그냥넘음 키는 태어날때부터 결정되는게 큰듯...
어릴 때 우유 겁나 먹었는데 170임
나도
대신 설사를 졸라 햇것지 니는
ㅋㅋ 우유 먹어서 그정도라도 된건 생각을 못하네
우유 안먹었음 163이었어
하루 한컵먹고 졸라쓰는건좀..
잘 먹고 잘 자고 성장판 자극해주는 운동이 가장 중요합니다. 요즘 청소년들 다이어트한다고 안먹고 하던데 그럼 절대 키 못큼. 살찌더라도 잘 먹고 다이어트는 꼭 성인되서 하시길...
진짜 어릴 때 무슨 수를 써서라도 방학때만 친구들이랑 피시방 안 가고 농구, 줄넘기하고 목마르면 흰 우유마시고 멸치 많이 먹고 저녁8시만 되면 자려고 눕고 바로 새벽에 미라클 모닝시작하고 이걸 반복했우야 했는데 방학만되면 밤낮 바뀌고 밥 먹을 시간에 전부 자고 새벽에 야식 먹고 진짜 한탄스럽다 몇cm는 컸을텐데,,
우유 찐이다 부모님 엄청작으신데 나도 어릴적에 연세우유 매일 1.5리터씩 마셧음 흰우유만 지금 192정도 컷습니다.
흐뭇
나도 부모님 친척 사촌들 다작은데 중학교 고등학교때 하루에 우유 1리터정도 먹었다.
지금 키 180
@@저능아들을위한팩폭기ㄴㄴ 여기 그냥 자기 꿈의 키 적는곳임. 실제로는 거의 다 넷상에 빠져서 170초중반이나 160후반대일걸?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
하루에 5리터를 어떻게 먹어요?..
@@지훈_0303열등감
아버지 170 어머니151이시고 누나도 155인데 저는 187임 ㅇㅇ 아버지 지병때문에 검사한적있는데 확실히 친자맞음 ㅋ 생긴것도 아버지 판박이임 난 어렸을 때 우유 안좋아해서 거의 안마셨음 대신 두유는 좋아해서 하루에 삼육두유 900미리짜리 한두통씩 마심 콩도 엄청 좋아해서 콩밥 좋아했고 두부도 무지 좋아함 우리식구중에 콩 좋아하는 사람 없어서 콩밥 하면 밥 위에 콩 내가 다 가져갔음
근데?
@@허표폋 느금 ㅈ 이라고
그정도는 클수 있습니다 근데 부모님 키가 그정도면 아무리 먹었어도 190 넘지는 않았을듯
@@허표폋키작남임?
그래서 그는 콩밥을 먹기 위해 교도소로...
홍만이는 이슬만 먹어도 쿨듯
클수있는 기회의 시간이 있음.. 물론 유전자를 잘 받았다면 그대로 물려받겠지만 예외의 경우가 있을수도 있고 그냥 먹는것 자는 것만 잘 해주면 그 기회의 창에 그 이상으로 클수도 있죠
기본적으로 선하고 얼굴이 잘생겨야 한다
우유 먹지마라
이유는 수없이 많다
이유 두가지만 말해주세요
@@와우-j8d 건강 관심 많은 사람들에게는 우유 건강에 안좋다는건 많이 알려졌는데 유제품회사들 로비가 빡세죠. 맛은 좋은데, 우유단백질 분자구조때문에 유제품은 대부분 건강에 안좋아요 요거트는 발효되는 과정에서 단백질 구조가 변해서 몸에 좋다고 합니다. 우유 많이 먹으면 장에서 염증이 잘생기는 환경으로 바뀝니다.
코로나 백신 부작용은요?
고름&항셍제
찌찌는요?
마니먹었는데 177cm 효과가 다있는건 아님
원랜 173 이였을수도있음
나 170인데 기만하지마라 ㅡㅡ
유전도 중요하지만 저도 어릴때 우유랑 멸치 엄청먹었는데 아빠랑 아침에일어나면 줄넘기로 매일 같이운동하고 결과는 188
부모님 키가 어떻게 되시는지요..
아니 목소리가 너무 선하잖아 ㅠ
유당불내증 때문인지 우유만 먹고 나면 5분 안에 신호 오는 사람이지만 맛있어서 걍 지금도 먹는데...사실 비싸서 잘 못마심..😂
애기 주기에도 부족한 우유..ㅜ
웃기고있네 방송국놈들아~
뭔 우유광고하냐?
그러면 이홍렬은 우유 구경도 못하고 컷나보다?
야이색기야 이홍렬이 뭘잘못했냐
밥잘먹고 뭐 우유많이먹는거 관계 1도없음
걍 유전99프로임
중딩때 집이좀 가난한 친구가있었는데
하루에 한끼먹고 저녁 과자로 떼우고 그랬는데
180넘음 난 초딩때 우유 하루 2~3개 빨았는데..
흐뭇
걔는 잘먹었으면 190 뚫었을거임
걔가 잘 먹었으면 190 넘었겠지
근데 180이하는 키에 대해 얘기할 자격이 있냐? 좀 닥치고 살지 키작남들 ㅉ
@@KISCZZ왤케 화남
그냥 성장기때 일찍자고 나가서 뛰놀면 알아서 크던데ㅋㅋㅋㅋㅋ 우유 일절안먹어도 그냥 일찍 자는게 제일 중요한듯
키가 큰 사람중에 우유나 칼슘을 충분히 섭취한 사례가 있는 이유는 키가 커지려는 신체가 필요한 영양소를 찾으려고 하기때문임. 즉 우유를 많이 먹는다고 키가 크는게 아니라 키가 빠르게 크고 있는 신체에 대량의 칼슘이나 인 등 뼈를 구성하는 영양소가 필요했던거
그게 가끔 유전자를 뚫는경우가 있다는거지 160대 부모 및에서 180인 경우가 있으니까
우유를 과하게 마시면 철분 흡수를 방해해서 빈혈을 초래할수있는데, 키큰이유는 아마 다른 이유겠죠, 유전이 가장크고 영양이 그 다음입니다!!
저거보다 박주미님 그대로여서 더 날랐네 ㄷㄷ
흰우유 많이 마셔다고 키크다고 상관없음 ᆢ
키를 크게하는 기전은 몸에 성장호르몬이 골격에가서 뼈를 늘리는거.(이건 유전적 요인이 큼). 사실상 성인이되도 뼈를 절삭히고 성장호르몬 주사를 맞으면서 뼈를 성장시킬수있음. (이건 후유증이 워낙 커서 추천하지않음). 가장 좋은 방법은 성장 호르몬분비를 촉진시키는 약물을 체내 주사후 뼈가 성장할수있도록 함.
중고딩때 한창 게임에 빠져서 잠도 잘 안자고 밥도 잘 안먹었는데 아무 지장 없이 잘 컸습니다.
홍만이형은 우유때문에 큰 키가 아냐... 콜라 3리터씩 먹었어도 지금이랑 똑같을껄?
내가 저 영상때문에 부모님의 우유공세가 후아
우유 개좋아하는데 뭐든 많이 먹어야함
내가 음식에 맛을 못들려서 그냥 콘푸레이크같은것만 먹고 컸음 편식도 심해서
고기도 별로 안좋아해서 그렇게 많이 마셨는데도 172임 그냥 밥 많이 먹는게 최고 우유는 별로 도움 안줌 아닌가 우유라도 먹어서 이만큼 큰건가...
그 아프리카 부족에 키 큰 부족이 있음 근데 그 분들은 그래 못 먹는데 죄다 키가 190 이상이라고 하더군요 그냥 키는 유전입니다..
우유 안먹었어도 2메다 넘었을형
저도 흰우유 물처럼 마셔요 3L정도는 아니지만 1L는 항상 마시는데 키가 안커요 우유는 키 크는거에 도움은 줄 수 있겠지만 먹는다고 키커지는게 아님
흰우유 초딩때 나올때부터 그냥은 안먹음 절대 제티타먹거나 ㅋㅋ딸기맛은 별로 근본초코지 그러다 빨대제티도나오고 유전이 맞긴함 근데 키가 엄청크다고는 못함.. 182 그냥 옷입으면 옷핏좋네 옷걸이좋네 이소리 많이들음 여자친구도 인정해주고 존나 사랑한다진짜 여자가 나먹여살린다고 일하지말고 가만히만 있어달라는 여자가 어딨냐
네덜란드사람들도 우유 치즈 엄청 먹는단다
학계에서도 그 똑똑한 사람들끼리마저 갑론을박하는 주제라 그냥 내가 하나 정하고 그렇게 살면 됨 ㅋㅋㅋ
우유는 함량이 지방이 상당부분 아닌가요?
최홍만씨 말이 상당히 맞는말이다
집안 대부분의 남자 가족들이 175센티미터 내외 였지만 그들의 아들들에게
흰우유를 물처럼 마시게 하는 습관으로
대부분 180센티를 가볍게 넘고
가장 큰친구는 195센티에 육박한걸 본적이 있다.
그건 그냥 클 사람이었던거다ㅋㅋ
걍 한참 클 때 잘 먹으면 유전자보다 최소 10센티는 더 큼 북한 사람들 보세요
클사람은 안먹어도 크고 안클사람은 먹어도 안큼.. 주변환경이 어느정도 있겟지만 대부분이 어느정도는 타고 난듯
와 방청객들 리액션 진짜 저 시절 냄새 확 난다 ㅎㅎㅎ
내 키가 186인데 운동 전혀한적 없고 우유도 싫어했다. 잠도 하루에 5시간씩밖에 안잤다. 따로 챙겨먹은 음식도 없다. 이 말은 뭐다? 키는 그냥 유전으로 이미 정해져 있다. 발버둥쳐봐야 1cm 미만일뿐.. 그냥 미련갖지 말고 그 키에 맞게 행복하게 살면 되는거다.
중요한 건 뭐다? 개소리 나불거리지 말라~ 내가 장담하는데 넌 160후반대거나 170초중반이다ㅋㅋㅋㅋㅋ
@@지훈_0303ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ인증해줘?
@@21star7 전혀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 인증하지도 못 할 꺼면서 지 키 마냥 인증해줘? 이지랄 떨고 있네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 완전 지 키인줄 알고 싸지르고 다니노
@@21star7 혹시 부모님 키가 몇이신가요??
우유 안먹고 컸는데 182cm.키는 유전의 영향이 큼
엄마 160 아빠 159 나 183
유당불내증 때문에 우유 근처도 못갔음
중3 입학할때 158 중3 졸업할때 179
당시 밥통 책상서랍열듯 열고닫고
심심하면 냉장고문 열고닫고 했음
결론 : 그냥 잘먹고 잘자고 하면 되는거같음
근데 나도 어릴때 흰우유 성애자여서 초코 딸기 이런거 안먹고 그냥 흰우유 자체를 계속 마심...
키 185인데 흰우유 덕분인건 아닌거 같음. 그냥 맛있어서 먹었지.
흰우유에 우유식빵 찍어먹어보셈 존맛탱 흙흙ㅠㅠ
어....저희 가족 전부다 170이 안되는 단신 집안입니다.(형들도 작음)
제가 막내인데 저만 아침 꾸준히 먹고 우유 엄청 먹었음
키 179임다
유전이 중요하긴한데... 먹는게 중요하긴한거같아요
뛰는거 외엔 운동 아예안함
모두 화이팅
흰우유 진짜 키크는거 맞음..난 군대가서 매일 흰우유먹었더니 2센티 컷음
나두 1.5리터씩 마셨는데ㅠ 중3때 일찍 웨이트를 하는바람에.. 184가 끝.. 우유도 우유지만 유전적 요인도 있지..
한참 클 때라고 하시는거 보니
우유 때문에 큰 건 안닌거 같고
그냥 크려다보니 다 땡기니 우유뿐 아니라 다 잘 먹었을 것 같네요
난 우유를 물처럼 먹었거든?
성장기내내 물처럼 설사함
ㄹㅇ ㅋㅋㅋ 특히 초등학교에서 나오는 우유 마시는순간 화장실에서 설사해야됨 애들한테 걸리면 놀림당함 ㅋㅋ
@@Didudl 어린시절 큰거볼때마다 애들이 놀린다고 막 화장실 위로 올라와서 누구누구 똥싼다고 한기억이 아직도 생생함.. 교육이 안된놈들 많았지
네덜란드 인이 평균키185 인 이유가 흰우유.유제품 엄청 먹어서 그렇다고 함
먹는거보다 한 참 클때
성장판 인가 뭔가 그거 자극을 (운동) 걷기.배구. 농구. 등등 하면 키 조금 더 큰다고 들었음
저도 성인 돼서 유당불내증 생기기 전 까지 물대신 흰우유 마실 정도로 입에 달고 살았고, 형은 한잔도 안마셨는데 키가 똑같아요 ㅎㅎ
저도 한창 클 때요 하루에 우유 1000mL씩 마셨습니다 지금 키는 202cm입니다
성인이 되기 전까지 12시 넘어서 자본적이 없었고 상상해 본 적도 없습니다
저도 지금 키 237센치인데 그 때 우유를 하루에 적으면 500, 많으면 1000미리 정도 먹었던 거 같습니다. 매일 11시에 자고 일어났으며 규칙적인 운동을 꾸준히 해오니까 성인이 된 지금 저보다 큰 사람을 본 적이 없네요.
@@지훈_0303 혹시 부모님 키가 몇이신가요??
@@starrrr789 아버지는 245센치 어머니는 244센치세요
@@지훈_0303 ㅋㅋㅋ 유전이군요
@@starrrr789 드립인 거 아시죠??
우유값을 삥땅쳤으니 벌을 받아야지ㅠ
이때 잘생겼네 ㄷㄷ
ㅋㅋㅋㅋㅋ비지엠 쓸데없이 비장하누
내사촌들 키 다 180,184,180인데 부모님 모두 키작음 아버지 163,160,164, 어머니 150,155,160, 대신 다들 중학교때까지 9시되면 바로자고 고기가 엄청땡겨서 중고딩때 많이 먹엇다들음. 고딩때는 늦어도 11시에는 잤다고함. 고로 키는 유전이30% 나머지 일찍잠과 영양분인듯.. ps: 무릎관절에 적당한 자극좋음 태권도나 합기도같은.
초3~4학년때 하루 우유 500미리~1리터씩 주 3회 이상 먹었습니다 159입니다 감사합니다
내어릴적 초딩때 돈이 없어 학교급식에 나오는우유도 멋먹음 지금 키가 175인데
댓글 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 무슨 척척박사님들 다 오셨네 전국구 의사들인줄
우유많이 먹으면 말단비대증 걸린다는건가요?
어릴때 잘먹으면 키 클수 있습니다.
먹는게 정말 중요합니다. 저의 경우엔
어머니 159, 아버지 172 입니다.
여동생은 160 (성인)
저는 183 입니다.
저 역시 초등학교때까지는 거의 반에서 제일 작았고, 키순서대로 했을때 늘 다섯손가락 안에 들 정도로 작았고
중학교 가서도 중1때 까지도 그랬습니다.
근데 한참 성장할 시기에 엄청나게 잘 먹었어요.
중2때 부터 키가 크기 시작하는데 속도가 무섭더군요.
1년에 10센치이상 크는 해도 있었구요.
오죽하면 뼈가 자라는 속도를 근육이나 인대가 못따라가서 다리를 접고 양반다리를 하면 다리가 땡기고 아파서 하질 못했어요.
그래서 늘 다리를 쭉 펴고 앉았습니다.
그러다가 고3때쯤 되니 어느순간 키가 183이 되어있더군요.
부모님 두분 모두 키가 작고 가족들이 다 작은데 저는 저희집에서 거인취급 받아요.
웃기죠.ㅋ
외가쪽에 외할아버지와 외삼촌 두분만이
유일하게 키카 크신 편이고
나머지는 모두 작습니다.
아마 제가 외할아버지나 외삼촌들을 좀 닮은것도 있을테지만, 성장기때 엄청 폭발적으로 잘먹은 이유도 있는듯 합니다.
저희 엄마 말을 빌리자면
그때 제가 먹는 모습이, 엄마가 볼때는 무서울 정도여서 엄마가 먹는걸 말릴 정도 였다고 하시더군요
유전풀이 받혀주는 상태에서 잘 먹는다
=덩치도 크고 키도 크다
유전풀이 받혀주지만 잘 안 먹는다
=어쨌든 키는 큰다
유전풀이 안 받혀준다=포기해라 무슨 짓을 해도 안 크니깐
키가 문제가 아니라 솔직히.... 얼굴도 그렇고 저렇게 다 길쭉길쭉한데....
거인병같아 보임..... 아무리 유전자가 다르다고 하지만 nba선수들
비슷한 키 선수들 보면 저렇게 기형적으로 안큼..
대부분유전자가발현하는데 작은집에서도 발현되면 키가커요 단. 작은집암에선 그나마 잘챙겨먹고해야됨.5센치이상더클려면
진심 학교다닐때 키가 좀 작은친구가 키커보겠다고 진짜 매일 흰우유만 2~3L씩 마셨는데 키는 않크더라 근데 몸은 좋았다
우유 하루에 3L면 돈 엄청 많이 들겠다....
진짜 학창시절에 저거보다 더 마셨는데..
아니에요 여러분 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
키는 태생적인거 아니면.. 다 유전입니다.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
우리사촌형 부모님 두분다 키 작으신데 어렸을때 밥한숟갈 우유한모금 매일 마셨음 180임..
하여간 한국인들은 외모에 무슨 그리 큰 비중을 두는지...;; 키 작다고 비관하면서 사람들 칼로 찌르질 않나...
일본인들을 개인적으로 좋아하지 않지만 걔들은 내적인 것에 더 치중하는 경향이 있던데...
3L는 아니지만 흰우유만 초등학교땐 1.5L, 중학교땐 1L씩 거의 매일같이 마셔재낀 사람입니다. 아버지랑 똑같이 작습니다. 감사합니다.