Tammikuun tavoitteet: Unohdettu? - Strategiat alkuvuoden motivaation ylläpitämiseen - 122

Uuden vuoden alussa asetamme innostuneina tavoitteita, mutta liian usein tämä alkuinnostus hiipuu ja tavoitteet unohtuvat. Tässä jaksossa syvennymme siihen, miten voimme ylläpitää motivaatiotamme myös tulevina kuukausina. Tavoitteiden saavuttaminen edellyttää jatkuvaa toimintaa ja sitoutumista. On tärkeää muistaa, että innostuksen laantuminen on tavallista, mutta menestyksen avain on jatkaa pieniä, jokapäiväisiä toimia.
Menestys ei saavu hetkessä suuren läpimurron kautta, vaan vaatii pitkäjänteistä ja määrätietoista työtä. Taloudellisen menestyksen osalta esimerkiksi lottovoitto voi tuoda välittömän onnen, mutta tavoitteellinen ja järjestelmällinen työ on kestävän menestyksen kulmakivi. Urheilumaailmassa tämä on helpommin havaittavissa: tiedämme, ettei huippu-urheilijaksi tulla muutaman harjoituskerran myötä.
Tässä jaksossa keskustelemme myös Jeff Olsonin kirjoittamasta 'The Slight Edge' -kirjasta, joka tarjoaa oivalluksia siitä, kuinka pienet, johdonmukaiset teot voivat ajan myötä johtaa merkittäviin tuloksiin.
Podcastit löytyy esim. Spotify:
open.spotify.c...
tai iTunesista:
podcasts.apple...
LinkedIn:
www.linkedin.com/in/ninanordlund/
www.linkedin.com/in/tellervo-uotila-6b5a3933/
Ota meidät seurantaan Instassa: @raha.mania @nordlundnina @telluuotila
[00:01:08] Pienet, arkiset, päivittäiset teot.
[00:06:07] Säästäminen ja sijoittaminen.
[00:12:03] Pienet arkiset teot.
[00:14:58] Fiksuja vitamiineja ja terveys.
[00:20:02] Sijoittamisen vaikutukset pitkällä aikavälillä.
[00:24:05-00:24:16] Taloudellinen osa terveyttä.
[00:30:21] Pitkäjänteinen, arkista tekemistä.