JAK JSEM ZMĚNILA SVŮJ ŽIVOT (a ty můžeš taky), zdravé návyky, reset 2025

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 фев 2025

Комментарии •

  • @karinprerovska6227
    @karinprerovska6227 Месяц назад +40

    Děkuji za takovéto videa, mě extrémně motivují 😍😍

    • @katerinafric
      @katerinafric  Месяц назад

      To jsem moc ráda 🩷

    • @danaweyers6691
      @danaweyers6691 Месяц назад +3

      Mila Kaco, to bylo zas fajn videjko, z kazdeho neco....wow 💖 ikdyz mi je 57 let, vzdy si u tebe najdu neco noveho, zajimaveho, jsi uzasna, diky ❤ mile pozdravy, Dana 🤩🍀🍀🍀

  • @karolinanovak1999
    @karolinanovak1999 24 дня назад +3

    krásná motivace! Já si zapisuju své cíle do svého burga deníčku a těší mě, když se plní🫠

  • @BlondDays
    @BlondDays Месяц назад +16

    Miluju! Ani nevíš, jak ráda si tvoje vlogy pouštím. Připadám si jak malé dítě těšící se na každé video svého youtubera :D Kldně ty videa mužou mít i hodinu protože já uspím dítě, a udělám si večerní pohodu a pustím si tě. Je to uplná therapy. Děkuju

  • @jananovotna2926
    @jananovotna2926 22 дня назад +2

    😊 super video tohle video jsem potřebovala shlédnout 😊
    Taky jsem si řekla že by to chtělo fakt změnu že toho bylo dost.. chci být lepší verzí sama sebe. Dát sebe na první misto.
    Akorát zdravé stravování...a cvičení to půjde hůř.. mám noční směny a vzbudím se odpoledne

  • @terezakolarova2073
    @terezakolarova2073 Месяц назад +7

    Jsi tak krásná a skvela osubka navenek i uvnitř☺️❤️ jsi velká inspirace a myslim, že mluvím za všechny když řeknu, ze te máme moc radi❤️

    • @katerinafric
      @katerinafric  Месяц назад

      Mockrát děkuji 🫶🏽😭 já vás !!!🩷

  • @2589monik
    @2589monik Месяц назад +4

    Kati, ďakujem za ďalšie inšpiratívne a maximálne motivujúce video. Vždy sa cítim ako s kamoškou na káve, keď ťa sledujem. ♥️ Prajem krásne vianočné sviatky a šťastný nový rok ‘25. 🍀Teším na ďalšie videjko! 😊

    • @katerinafric
      @katerinafric  Месяц назад +1

      Tobě také 🩷🩷 a děkuji !

  • @myroslavakalmuk
    @myroslavakalmuk Месяц назад +12

    Já vždycky se tak těším na tvoje videa,jseš skvela😉Moc ti děkuju 👍🏻Ty Jseš moje motivace ❤

  • @pavlinavesela7908
    @pavlinavesela7908 29 дней назад +1

    Děkuji. Jste báječná 👌. Super, motivující, klidné, inteligentní…video.

  • @evickakriz3704
    @evickakriz3704 Месяц назад +23

    S tím ranním vstáváním je to fajn pro lidi, co jsou ranní ptáci a jsou produktivní ráno. Pro sovy je to obecně nastavené špatně, ale vlastně se musíme přizpůsobit ostatním. Sama jsem produktivní například až po 4 hodinách vzhůru a nejlépe v noci😅

    • @AntoninaNetik
      @AntoninaNetik Месяц назад +1

      stejne jako ja!! muj zivot jen zacina odpoledne))

  • @janareitmajerova9727
    @janareitmajerova9727 Месяц назад +7

    Diky Kaci za další super video👍👏
    Vstavam kolem 5 hod, abych si zacvičila a na 6 hod uz budím syna do skolky… chce se mi? Nechce, ale vstanu a jdu…ten pocit po k nezaplaceni a mit v 6 hod ráno odcvičeno je bomba 😉😁

  • @danielaprochazkova2181
    @danielaprochazkova2181 Месяц назад +3

    Kačenko úžasné inspirující video, máš pravdu že vše je o disciplíně a jak si to každý nastaví v hlavě.

  • @rodinkovo1516
    @rodinkovo1516 Месяц назад +1

    Jsi neuvěřitelně motivující. Děkujeme ❤

  • @al_es9104
    @al_es9104 Месяц назад +1

    Moc ráda Vás sleduji a přitom chodím na pásu. ❤❤❤

  • @verca6974
    @verca6974 Месяц назад +1

    Děkuji za taková videa, miluju jaká jsi osobnost ❤❤

  • @renatasladcikova8416
    @renatasladcikova8416 Месяц назад

    ❤ Veliká motivace a inspirace. Se spaním uživatele to mám podobně...🌄. Tělo si řekne

  • @irenarozcova1487
    @irenarozcova1487 Месяц назад

    Milá Kačenko, opět velmi pěkné video. Děkuji za skvělé rady a motivaci.

  • @giawemma
    @giawemma Месяц назад +2

    kačenko!! To načasování je perfektní 🥹

  • @kristinadanielcakova6943
    @kristinadanielcakova6943 8 часов назад

    Jeee dnes jsem na tebe narazila Kačko(snad nevadi,že tykám). Jsi super sympatická kočka a moc tě obdivuji. Dávám odběr a musim postupně shlédnout tvá videa💪🏼a ten full body cvičení najdu kde prosim?ať zkusim😉

  • @adel_km
    @adel_km Месяц назад +1

    opravdu jsi ten nejvíc inspirující človíček! děkuju za to co děláš❤️‍🩹

  • @Adela_99
    @Adela_99 Месяц назад +1

    Ja tak tieto videá MILUJEM ❤️
    Ja som sa tak veľa od teba naučila a inšpirovala.
    Ďakujem aj za recepty, často varím podľa teba, buď z videí alebo z instagramu sa inšpirujem.
    Ako vždy, skvelé video! 🍀❤️

    • @katerinafric
      @katerinafric  Месяц назад

      Mooooc děkuji 🫶🏽🫶🏽🫶🏽

  • @klarapatkova
    @klarapatkova Месяц назад

    Tyhle videa fakt miluju❤ tolik motivace a inspirace v par minutách děkuji 🤍

  • @barbsdiary
    @barbsdiary Месяц назад

    děkuju ti za tohle video, love you

  • @denisazimova3011
    @denisazimova3011 Месяц назад

    Skvělé 👌 super inspirujicí video ❤... už se těším na další tvoje video😊

  • @PetraInterholcová
    @PetraInterholcová Месяц назад +2

    ❤jako vždy perfektní ❤😊

  • @nikiiisomeone
    @nikiiisomeone 27 дней назад

    si krasna😊🥰a velka inspiracia!

  • @jaroslavstejskal1342
    @jaroslavstejskal1342 Месяц назад

    Hezký den, Káťo sleduji Vas již dlouho, jste tak inspirativní moje dcera Vás úplně zbožňuje 😊 zajímalo by mě kolik merite a vazite? Máte opravdu perfektně nastavené cvičení, já se snažím též 4krat týdně cvičit. Zdravíme Vás z Turnova Monca a Anička Maresovi

  • @AdelSvit-n4q
    @AdelSvit-n4q Месяц назад

    Miluju tvá videa 💕 jsi pro mě vzorem 🫶🏻🫶🏻

  • @NaďaKollárová
    @NaďaKollárová Месяц назад

    Kati, opät skvelé videjko 🍀teším sa už na ďalšie 😁prajem ešte pekný večer ❤

    • @katerinafric
      @katerinafric  Месяц назад

      Mockrát děkuji 🫶🏽🫶🏽

  • @MartinaOndrichova
    @MartinaOndrichova Месяц назад

    Děkuji❣❤❣

  • @martinaz9027
    @martinaz9027 Месяц назад

    Pěkný a pohodový vlog 🎄⭐🎁

  • @kristynadvorakova481
    @kristynadvorakova481 Месяц назад

    Překrásné videjko ❤, Kačí Vy jste fakt boží …

  • @davidvomocil7894
    @davidvomocil7894 28 дней назад

    Ahoj je možnost poslat nějaký recepty? Děkuji za odpověď s pozdravem David

  • @Chubby-zp5ow
    @Chubby-zp5ow Месяц назад

    Jdu si koupit končně koupit to hero hero 🙂

  • @strass141
    @strass141 Месяц назад

    Ahoj Katka , aku farbu na vlasy pouzivas? Mas super kanal ❤.

  • @kopretina-jm4ne
    @kopretina-jm4ne Месяц назад

    ❤️❤️❤️❤️

  • @Kristy-n3z
    @Kristy-n3z Месяц назад

    Ahoj Kate, hrozně bych chtěla vstávat v 5 hodin ráno, ale mě prostě budík nevzbudí. Nemáš nějaký tip co dělat? Jinak pokračuj v tom, co děláš😃!

    • @katerinafric
      @katerinafric  Месяц назад

      Ahojky, tak to asi fakt nevím 😅 a jak teda vstáváš do školy / práce nebo tak? 🫶🏽

    • @Kristy-n3z
      @Kristy-n3z Месяц назад

      @katerinafric Vždycky mě vzbudí rodiče, chodím do školy

  • @Bunny_Bobina
    @Bunny_Bobina Месяц назад

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @behappy-jv5md
    @behappy-jv5md Месяц назад

    ❤️

  • @annasophiekodesova1
    @annasophiekodesova1 Месяц назад

    loveeeee

  • @janastodolova6800
    @janastodolova6800 Месяц назад

    Jste uzasna😊😊😊😊

  • @denisabukackova7113
    @denisabukackova7113 27 дней назад

    Jsi šikulka ☺️

  • @burdicart5228
    @burdicart5228 Месяц назад

    Děkuji🩷hned mě to nakoplo si jít zaběhat. 😊

    • @katerinafric
      @katerinafric  Месяц назад +1

      opatrně teď v zimě!🩷🩷

  • @EvaPeškova-v3p
    @EvaPeškova-v3p Месяц назад

    Nevím , ale umělé vitamíny nejsou moc doporučované...

    • @katerinafric
      @katerinafric  Месяц назад

      Tak si je nedávej když si to myslíš 🩷

  • @MolaVaskovicova
    @MolaVaskovicova Месяц назад

    Zdravé zuby

  • @veratrckova2322
    @veratrckova2322 Месяц назад

  • @karlavranova6944
    @karlavranova6944 Месяц назад

  • @jitkamosrova141
    @jitkamosrova141 Месяц назад