Комментарии •

  • @DrOliverUlson
    @DrOliverUlson Год назад +10

    ATENÇÃO, A PEDIDO DOS INSCRITOS:
    Eu costumo usar mais polivitamínicos pela praticidade, mas segue duas opções de suplementos.
    VITAMINA B12: mercadolivre.com.br/sec/2LfA6YU
    POLIVITAMÍNICO: mercadolivre.com.br/sec/1rsg9pU
    Veja a Playlist de Suplementos e Vitaminas: ruclips.net/video/60QoaUFzFyI/видео.html

  • @grazieleduarte01
    @grazieleduarte01 15 часов назад

    Que video ultramente explicativo

  • @marc08d86
    @marc08d86 4 месяца назад +23

    Eu tinha problemas sérios de digestão, insônia, fadiga, dor de cabeça, mal humor, uma lassidão dos infernos toros os dias. Meu cabelo começou a cair e minha mulher viu com as amigas da academia um composto de vitaminas para melhorar minha queda de cabelo. Era um composto do complexo B com quantidade bem pouquinha. Comecei a tomar, minha vida melhorou uns 1.000%. Impressionante o que aconteceu comigo. Uma força, disposição, a dor de cabeça sumiu, o sono profundo voltou, até a ereção noturna que há muito não tinha voltou, digestão ficou boa, minha memória melhorou muito, enfim tudo de bom. Olha, não sou médico, nutrólogo, não sei de nada, sei onque aconteceu comigo e a suplementação de vitaminas B me acompanhará para o resto da vida, só vou no médico alinhar a quantidade. Há...meu cabelo engrossou, fechou os buracões que tinha no couro cabeludo e parou de cair de monte.

  • @Sorriso-l3e
    @Sorriso-l3e Год назад +6

    Eu agradeço as informações muito obrigada. Eu tive sérios problemas por falta de vitaminas do complexo B. Mas tudo 👍beijos

    • @DrOliverUlson
      @DrOliverUlson Год назад +2

      Obrigado, espero que esteja melhor. Realmente a falta pode ser preocupante!

  • @josebrito5045
    @josebrito5045 Год назад +3

    Obrigado doutor! Estou comecei usa as vitaminas b1,2,3,4,5 e 6. Obrigado por esclarecer-me.

  • @MariaLopes-xo9xc
    @MariaLopes-xo9xc 4 месяца назад +1

    Amei a sua explicação, parabéns Dr. Continue passando informações valiosa para a saúde de todos, obrigada

  • @sorayadepaula9827
    @sorayadepaula9827 Год назад +5

    Amei a explicação

  • @ruthregina4420
    @ruthregina4420 6 месяцев назад +1

    Que horário MELHOR p tomar????pode se tomar à noite??..

  • @marivaldavasco5806
    @marivaldavasco5806 27 дней назад

    Parabéns boa informação ,tudo que precisava saber ! Excelente!

  • @antoniocaldas3922
    @antoniocaldas3922 3 месяца назад +1

    Deus o abençoe!!!!!!!

  • @VeraLuciaSLeal
    @VeraLuciaSLeal 9 месяцев назад

    Muito grata, Dr. Oliver. Conhecendo o canal hoje, gostei das suas explicações. Já me inscrevi. Meu foco é na B12, pois eu não como carnes. 🙌🙌🌻🌻😍😍❤️👏👏👏👏

  • @luciadasilva9563
    @luciadasilva9563 10 месяцев назад +2

    Muito obrigado pela sua explicação Dr.!

  • @deboramoreira3554
    @deboramoreira3554 2 месяца назад

    Excelente explicação! Obrigada ❤

  • @evolutionman1691
    @evolutionman1691 Год назад +1

    Show muito boa a explanação do conteúdo brigadão!

  • @christianeseixas5534
    @christianeseixas5534 4 месяца назад

    Obrigada pelas explicações 🙂. Deus abençoe.

  • @luciadefatimafernandessant2282
    @luciadefatimafernandessant2282 11 месяцев назад +1

    Amo e amei aprender

  • @gracasousa1570
    @gracasousa1570 6 месяцев назад +1

    Obrigado Doutor por esse vidio muito bom .

  • @gracasousa1570
    @gracasousa1570 6 месяцев назад

    Como é muito bom essas viyaminas obrigado Doutor pro essa bênção Amém . 4:30

  • @jadersonrodrigo7085
    @jadersonrodrigo7085 Год назад +3

    Top o vídeo!
    Ficaria muito bom se colocasse a dosagem diária que pode ser suplemento sem risco,só para manter o tanque cheio😊

    • @DrOliverUlson
      @DrOliverUlson Год назад +3

      Ola Jader acho que comento no final do vídeo, não? Pelo menos da B12 que é mais frequente de suplementar..

    • @jadersonrodrigo7085
      @jadersonrodrigo7085 Год назад

      @@DrOliverUlson da 12 sim.

  • @cleidevieirasantos2737
    @cleidevieirasantos2737 6 месяцев назад +1

    Pode tomar tudo junto

  • @luciadefatimafernandessant2282
    @luciadefatimafernandessant2282 11 месяцев назад +1

    Gosto de aprimorar sempre

  • @leonicepassarelladosreis
    @leonicepassarelladosreis 2 месяца назад

    Bom dia, doutor. Qual é o valor ideal de vitamina B6 para um idoso com mais de 80 anos?

  • @escariao9121
    @escariao9121 5 месяцев назад +1

    Obrigada pela informação

  • @rosanaperegrino9187
    @rosanaperegrino9187 9 месяцев назад +2

    Estou usando ingetavel está abaixo de 200

  • @luciadefatimafernandessant2282
    @luciadefatimafernandessant2282 11 месяцев назад +2

    Parabéns

  • @solangefatimabarbosamarque6464
    @solangefatimabarbosamarque6464 Год назад +4

    Preciso das vitaminas ..
    B9 Acido folico 0,4 mg ao dia
    B6/ 1,3 a 1,7 mg ao dia
    B12/ 2,4 microgramas ao dia

    • @fehz704
      @fehz704 3 месяца назад

      b12 é 2mg

  • @fatimacastro3869
    @fatimacastro3869 3 месяца назад

    Estou a tomar fosfogltina b6 minha netrcionista passou vamos lá ver o resultado obrigado pela atenção bjs um abraço Funchal madeira

  • @marcelorp1970
    @marcelorp1970 Год назад +3

    Bom dia!☕

  • @amandamota352
    @amandamota352 11 месяцев назад +2

    Dr quem está amamentando pode toma o comolexo B?

  • @anacristinaferini2055
    @anacristinaferini2055 Год назад +5

    Doutor no meu exame deu falta de um pouco baixa de vitamina b12 eu já tomei do comple b
    Tô com medo de ela apresentar efeitos colaterais graves
    Eu já tomei do complexo b
    Como fala na bula sobre alergia
    Queria entender se quando a gente faz uso do complexo b está fazendo uso de todas essas vitaminas juntas que o senhor citou?

  • @albertoleal9226
    @albertoleal9226 Месяц назад

    Gostei muito bom

  • @janefreixinho9915
    @janefreixinho9915 5 месяцев назад

    Achei excelente a explicação bem detalhada e simples de enter
    Obrigada

  • @veruscaribeirodeandrade2579
    @veruscaribeirodeandrade2579 4 месяца назад

    Dr oliver ,boa tarde.A 11ANOS ME SUBMETI A CIRURGIA BARIATRICA.ALEM ALIMENTAÇAO TOMO DOZEMAST E NEUTROFER 150MG
    recomendada pelo hematologista.
    porem passei por duas nutricionista que me recomendaram tomar junto a vitamina b9 e b5
    Eu gostaria de saber mais sobre essas vitaminas e o quantos elas podem me ajudar com a queda de cabelo.Nao tenho nenhum outro problema fora anemia que cause a queda de cabelo

  • @AntoniaAntonieta-z7o
    @AntoniaAntonieta-z7o 2 месяца назад

    Gostei muito

  • @AntonioRamosS
    @AntonioRamosS Год назад +3

    Boa explicação

  • @luzimararaujo673
    @luzimararaujo673 3 месяца назад

    Dr .paciente renal crônica precisa tomar vit B e acido folico?

  • @virginiaperes7500
    @virginiaperes7500 11 месяцев назад +2

    Grata 👏

  • @MariaHelena-wr2oq
    @MariaHelena-wr2oq 6 месяцев назад +1

    Dr minha filha tem depressão e toma foquisetinas e e outra e agora. Te m problema nos ossos e não tem muito falta coragem me ajuda o que fazer

  • @edsonalmada8715
    @edsonalmada8715 8 месяцев назад +1

    Doutor eu tomo anticoagulante posso toma b1 e b12

  • @luciadefatimafernandessant2282
    @luciadefatimafernandessant2282 11 месяцев назад +1

    Gosto muito de aprender e compartilhar

  • @AnaCristinaFerini-d2f
    @AnaCristinaFerini-d2f 4 месяца назад

    Posso toma a do complexo B mesmo pra ajudar na b12 ou nao adianta?

  • @dereckdenis2439
    @dereckdenis2439 Год назад +1

    Muito bom, valeu!

  • @heliosoares6667
    @heliosoares6667 9 месяцев назад +1

    Ola Dr, eu tenho o diagnóstico de esclerose multipla, tenho 47 anos de idade, ja tomo a vitamina B12, D e tomo a creatina, posso incluir o complexo B tbm? O que vc me orienta sobre.

    • @fabianeborile7936
      @fabianeborile7936 3 месяца назад

      Procura o protocolo Coimbra, do dr.cicero Coimbra, você consegue ter remissão da doença

  • @anacristinaferini2055
    @anacristinaferini2055 Год назад +5

    Pois realmente á falta dela está dando depressão e ansiedade

  • @claudiocabralfilho442
    @claudiocabralfilho442 Год назад +4

    Poderia orientar tomar levedo fr cerveja, tem todas elas, exeto a B12 deveria suplementar separadamente, mandar manipular metilcobalamina, ou comprar na intetnet.

  • @ferreiraferreira330
    @ferreiraferreira330 5 месяцев назад

    Eu estou tomando vitamina do complexo b. Notei que minha urina está verde. É normal?

  • @luciadefatimafernandessant2282
    @luciadefatimafernandessant2282 11 месяцев назад +2

    Uma senhora de 96 anos tirou o sal a 40 anos nunca tomou uma vitamina é do interior não consegui dar uma passada o remédio da pressão saio de linha agora ela teve um a v C emorragico estar acamada não tem força que vitamina serve pra ela

    • @BRUNA-zl9fq
      @BRUNA-zl9fq 2 месяца назад

      Pedir ao médico vitamina D. Não pode tirar o sal porque ele ajuda a produzir o ácido clorídrico (do estômago), de diminuir a quantidade, não retirar.

  • @alex_m_silva
    @alex_m_silva Год назад +1

    Ola dro o sro me indicaria as vitaminas do complexo B para melhorar minha memória e meu humor? Obrigado

    • @DrOliverUlson
      @DrOliverUlson Год назад +2

      Olá Alex, ela não é muito usada pra esse fim, a não ser que esteja com a carência da vitamina. A falta dela, pode dar esses sintomas, mas excesso não melhora..

    • @alex_m_silva
      @alex_m_silva Год назад

      @@DrOliverUlson obrigado Dro, o Sro me indicaria algo q seja bom e não precisa de receita? Muito obrigado 🙏🏼

  • @iracemaaraujo8973
    @iracemaaraujo8973 3 месяца назад

    Quanto tempo tem que tomar a vitamina b 12 ??

  • @elisesantosleite4854
    @elisesantosleite4854 4 месяца назад

    Grata 🤩👏👏👏

  • @katyaxavier7960
    @katyaxavier7960 5 месяцев назад +2

    Queria muito uma pra ganhar peso pois sou muito magra e perco peso facil

  • @mvhp
    @mvhp Год назад

    Olá Dr. Posso comprar o complexo B misturado com ácido fólico ?

  • @Axlsiqueira
    @Axlsiqueira Год назад +7

    Minha medica me falou que é perigoso ficar suplementando com essas vitaminas do Complexo B.Será?????

    • @DrOliverUlson
      @DrOliverUlson Год назад +26

      A gente tem que ter cuidado com algumas vitaminas sim, porque pode dar hipervitaminose, mas as Vitaminas B tem um risco menor, que o excesso é eliminado na urina.

  • @MariadosceuWillam
    @MariadosceuWillam 4 месяца назад +1

    Oque é cobalabina

    • @marianasouza2307
      @marianasouza2307 4 месяца назад

      Vitamina b12
      No cobavital tem essa substância

  • @AnaCristinaFerini-d2f
    @AnaCristinaFerini-d2f 4 месяца назад

    Doutor minha vitamina b12 tá 220 ela pode dar alergias pq falam isso dela
    Se eu fizer com a do complexo B pode me ajudar na b6 e na b12 sem precisar fazer diretamente com elas só com a B

  • @paulorobertomiranda4876
    @paulorobertomiranda4876 7 месяцев назад

    Dr qual é a melhor vitamina p ereção a vi.b 5 ou a b9 ?

  • @gilvanfontes5680
    @gilvanfontes5680 9 месяцев назад +1

    Essas doses são baixas

  • @deboralopes2892
    @deboralopes2892 Год назад

    Dr. Comecei a tomar hoje. ..sentia tanta fraqueza muscular. .fraqueza ..horrível......e muito cansaso ..Sem Falar na depressão. ..
    Em qto tempo vai fazer efeito. ..pelo menos na energia?
    Obrigada...peguei essa concentrada complexo B 12...
    B1,b2,b3,5,6,7,9 B12

    • @Nina_695
      @Nina_695 7 месяцев назад

      Oi @deboralopes2892 qual a marca das vitaminas do complexo b agradeço

  • @rosilanevieira3843
    @rosilanevieira3843 6 месяцев назад

    Complexo B engordar?

  • @LuisAbelardo-w8d
    @LuisAbelardo-w8d Год назад

    Dr. Pode suplementar todas essas vitaminas juntas? Tem algum risco a suplementação? Qual a dose ideal para fezelas? Dessas aí eu acho que a que menos preciso é a B9.

    • @solangefatimabarbosamarque6464
      @solangefatimabarbosamarque6464 Год назад

      Eu mando manipular guase todos 😊

    • @brunovieira5158
      @brunovieira5158 9 месяцев назад +1

      Tem o complexo b otimizado é mas completa pois a b12 tbm.esta presente

    • @AnaCristinaFerini-d2f
      @AnaCristinaFerini-d2f 4 месяца назад

      ​@@brunovieira5158vc poderia me orientar essa ? Pois tô com b12 baixa mas tenho medo de tomar a b12 e do complexo B ajudaria nessas vitaminas?😊

  • @LUANAPAZUK
    @LUANAPAZUK Год назад +2

    Pessoal estou tomando o complexo B a urina está saindo amarelo neon 😮 isso quer dizer que não preciso dela? Pelo o que vi ela sai no xixi o que não precisa…

  • @mariavanda8793
    @mariavanda8793 8 месяцев назад

    ❤❤❤

  • @Malualvez
    @Malualvez 5 месяцев назад

    Eu quero pra,engorda

  • @gilmardiascoelho1360
    @gilmardiascoelho1360 7 месяцев назад

    Hostel

  • @cleidevieirasantos2737
    @cleidevieirasantos2737 6 месяцев назад

    Pode tomar tudo junto