Depresyon Bir Son Değil, Bir Başlangıç!
HTML-код
- Опубликовано: 3 апр 2020
- Depresyon, birçok insan için çıkılması belki de mümkün olmayan bir kara delik. Fakat hiçbir zaman bir son olmadığını bilmemiz gerekiyor. Bu videoda depresyonun belirtileri ve depresyon hastalığına yakalananlar için tavsiyeleri tartışıyoruz!
Instagram'da bizi takip edin!
/ hayatokulu.tv
/ agirsaglam_fitness
/ ertanbalaban
Kendimizle konuşabilsek zaten depresyon da değildik şuan şu videoyu izlerken bile sinirlerim bozuluyor
Av Mevsimi filminin referansı çok güzeldi. Olaylara baktığın açıya göre bütün düşüncelerin değişiyor. ''Doğrular ve yanlışlar yoktur, sadece yorumlar vardır.'' -Nietzsche
İnsanın Anlam Arayışı'nda şöyle bir kısım vardı, beni çok etkilemişti:
Frankl kamptayken kabus gördüğünü fark ettiği arkadaşını kabusundan uyandırmak istiyordu, ama hiçbir kabusun bu kamptan, kamp koşullarından daha kötü olamayacağını fark edip uyandırmaktan vazgeçiyordu.
Ayrıca kötü alışkanlıkların tayfa olarak takıldığı konusuna imzamı atarım :D
Video için teşekkürler.
Bence videonun en önemli noktası ertan abinin bahsettiği üretmek eylemi. Üretmek bir şeylere yaramak ya da kendindeki olum yönleri görmek depresyona çözüm olacaktır. Sevgiler...
Baştan sona not alarak izledim, tavsiye ederim. Her dediğiniz çok kıymetli ve gerçekten fazla değerli bir şey yapıyorsunuz. Motivasyonunuzu kaybetmeyin takipteyiz:)
Hocam Son günlerde aşırı boş işler yapıyorum evde Spor yapma motivasyonum bitti Film izleme telefon bağlılığı başladı geç uyuyorum. Bunu yapanlarla dalga geçerdim, eski halime dönmeyi istiyorum. Umarım bir an son bulur, bu duruma alışmak istemiyorum.
+1
Aynen ben de spor yapmaya başladım günlük spor rutini bulursanız her gün onu yapınca mutlu olursunuz İlk gün motivasyonsuz olabilirsin ama başlayınca oluyor sadece başlamak önemli
@@enescaglar8011 Belli bir süre sonra sıkıntı veya ne bileyim depresyondan mı nedir devamını getirmiyorum. Normalde böyle bir kiişliğim yok şu an aşırı Loser Hayatı yaşıyorum.
Disiplin videosunu izlemeni oneririm , ilacin orda
@@eneszambak7677 Merhaba Enes
Disiplin videosunu izledim bana göre Video ile geçecek değil kendimi negatif tutmak istemem ama Karantina günlerinin kötü zamana denk gelmesi, tam Forma girmiştim (Boks) ve Aşk hayatından dolayı yaşadığım düşüşlerin geçici etkisidir diye tahmin ediyorum. Altından kalkmadığımız durumlar değil. İyi akşamlar
Fazla düşünme ve olaylarda çok fazla mantık aramak, aralarında bir bağ kurmaya çalışmak da depresyona sürükleyen büyük sebeplerden bence. Ben çok çilesini çekmiştim zamanında şimdi biraz daha nihilist bakmak çok faydalı oldu benim için.
İzzet güllü izle
Sonunda beklenen video gelmiş, Ellerinize sağlık hemen izliyorum....
Tek kelimeyle mükemmel, iki kelimeyle çok mükemmel 👏
Bence depresyon dışarda gelişen olaylardan ziyade içsel bir anlamsızlıktan doğuyor.
Aslında dışarıda gelişen olayları fazla içselleştirmekten de kaynaklanıyor.
Mutluluk ve haz farklı kavramlardır. Hazzı dışarıdan elde edersin(para,saygınlık,ün vs.). Ancak mutluluk içinden gelir her şeye rağmen kendin olduğun için huzurlusundur( kendine yakışanı yapmak böylece iç huzuru sağlamak). Bence insanlar bu ikisini karıştırıyor. Ve bu yüzden mutsuz oluyorlar.
@@yusufkaya4394 +1
@@muhammedhamzakzl2882 doğru
Yalnız kalıp geçmişi düşünmekten bi anlam veremiyosun😢
Yine harika bir video olmuş. Bu kanalda olduğum için çok mutlu ve gururluyum(ilk günden beri takip ettiğim için :) Umarım bu videoları yapmaktan hiçbir zaman sıkılmazsınız ve her cumartesi sizi yine büyük keyif ve hayranlıkla izleme imkanımız olur.
Çok güzel gidiyorsunuz umarım bu kanal daha iyi yerlere ulaşır :)
Çok içten söylüyorum sizler iyiki varsınız çok teşekkürler emeğinize yüreğinize sağlık
Videolar çok kaliteli, gerektiği yerde bilgilerinizden gerektiği yerde tecrübelerinizden faydalanarak güzel bir söyleşi yapmışsınız bu tarz videoların devamını bekliyoruz.
Harika bir düşünce tarzı, teşekkürler.
Her videonuzda şunu fark ettim ki konuyu anlatırken yüzeysel ve detaylı anlatmanız iyi bişey ama asıl odaklayan ve gerçekten konuyu kavramamızda en büyük rol verdiğiniz örnekler. Konulara bukadar griftli girişiniz her telden insana kolay bi şekilde idrak etmesine yarıyo konularınız ve kanalınız bi çoğu kanaldan faydalı şuan az bi kitle olabiliriz ama emin olun ki tamamen izleyenlerin nerdyse hepsi anlattığınız herşeyi benimsiyo ve yani bende sizden öğrendiğim şeyleri hayatıma katıyorum ve önemli olanda bu bence 1milyon boş izleyip geçen bi seyirci kitlesindense sizi 4 kulağıyla izleyen ve söylediklerinize değer veren hayatında sizin söylediklerinizi katıcak bu kile daha değerli olduğunu düşünüyorum ve umarım kanal hızle devam eder büyümeye insanlarımızın kişiliğini geliştirmiş saygın ahlaklı ve bilinçli kişiler olur umarım emeğinize sağlık bu kanalın hep güncel olmasını istyoum umarım bu çizgiyi bozmadan devam edersiniz kolay gelsin 👏
Kaliteli ve tecrübe dolu bir sohbet teşşekkür ederiz
Son günlerde evden dışarı çıkamamak,geceleri geç uyumak vb. Sebeblerden dolayı çıtır depresyona girmiştim ama bu video iyi geldi.Yaptiğiniz işin hakkini veriyorsunuz başarılarınızın devamini dilerim.
Vallahi ikinizede helal olsun konuyu çok iyi işlemişsiniz !
Daha geniş bir kitleye ulaşması gereken bir kanal bence ve o yüzden burda hepimize iş düşüyor bu tür kaliteli içerikleri paylaşarak!
Bi sonraki temanın ne olacağını merak etmiyor değilim ve gerçekten iyi bir ikilisiniz başarılarınızın devamını diliyorum🙏
22:40 "Güç Sahibi Olmanın 48 Yasası - Robert Green" mutlaka okuyun derim.
Verdiğiniz emek ve kaliteli içerik ürettiğiniz için teşekkür ederim.
Dopdolu bi kanal çok kaliteli bilgiler sunuyorsunuz ilgiyle takip ediyorum seviliyosunuz abiler
Ertan abi cok haklisin, senin gibi bende spor yapamadigim zaman cok uzuluyom moralim dusuyo ama spor yapinca mutlu oluyom
Ergenlik psikolojisi veya 18 yaşına dönme şansınız olsa neleri değiştirirsiniz,bu yaşlarda neler yapılmalı hakkında bir video paylaşabilirsiniz. O dönemleri geçirmiş büyüklerim olarak güzel tavsiyeler verebilirsiniz.
Kanalda var öyle bir video
Depresyona girdiğimde kendi kendime motive etme yönteminde yanlız degilmişim. Muhabbetinizi dinlemek iyi oldu. Sağlıcakla kalın.
Mükemmel di Allah razı olsun sizlerden tamda Viktor frankl o kitabını yeni almıştım daha açmamıştım sevindim:)
Ketçap mayonezden sonra en güzel ikili olabilirsiniz.Umarım bu kanalda hakettiğiniz noktaya gelebilirsiniz.Her üzerinde durduğunuz önemli noktaları özenle hayatıma entegre etmeye çalışıyorum.ADAMSINIZ!!😊
yakında çok değerlenecek bu kanal
Bilgiler konular mükemmel devamı gelsin
Videolarınızı yeni izlemeye başlamış bir vatandaş olarak, video içerisindeki bahsetmiş olduğunuz kitap önerilerinizi link olarak vermenizi rica edeceğim. Hemen hemen her konuda videolarınız var ve bunlara örnek verdiğiniz bir kitapta mutlaka oluyor. Bu inanılmaz iyi bir durum. Bu yüzden eğer yaparsanız geçmiş videolarınızın altlarına da bu linkleri eklerseniz muazzam güzel olur.
Sizi tebrik ediyorum..bir depresyon hastası olarak kendimizi ifade edemediğimiz konuda şahsen bana ön ayak oldunuz...güzel bir terapi oldu benim için..Allah razı olsun sizden....
Saat sabah 7.38 iki gündür uyumuyorum, sadece bir şeyler yazmak istedim. Çok sıkıldım, her şeyden bıktım, Sadece vakit geçiyor ve ben onu seyrediyorum. Bunun bir sonu olmalı, sonunu bulursam ve istediğim yere ulaşabilirsem buraya yazmajk istiyorum.
Allah'a şükür depresyonu yendim çok kötü bir şeydi 13 yaşında depresyona girdim 15 yaşında depresyondan çıktım depresyona girme sebebim Fobilerim çoktu Aqro fobi vardı insanların içine çıkmaktan korkuyordum başka fobilerimde vardı onun için depresyona girdim bu depresyona girme sebebinin 40/100 telefondu mesala telefonu sabah saat 8:00 alıyordum akşam saat 2:00 kadar oynuyordum evden dışarı çıkmadığım için depresyonum artdı Allah hiç kimseye yaşatmasın yemin ederim hep düşünüyordum ki 1 yıl oldu bu niye geçmiyor ömrümün sonuna kadar depresyonla mı yaşıycam bir yandan da düşünüyordum ki bu hastalığı yenicem onu düşüne düşüne depresyonu yendim sabır her şeyi çözerr!
hasta değilsiniz.,sadece zihniniz yorgun.. psikolog izzet güllünün bu sözü beni 10 yıllık depresyondan kurtardı ve ilacı bıraktırdı..
evden çıkmadığımız için enerjimizi yeterince atamıyoruz gün içersinde ruhsal daralmalara sebep oluyor bu video iyi denk geldi Video stoklarınız vardır umarım :D
Yenə möhtəşəmsiniz. Hər zaman belə qalın)))
Televizyon kanallarında yayınlasın ulan Hayat Okulu’nun videoları
Bravo çok güzel bilgiler. Teşekkür ederim. Bunlarin üzerine çok küçük bir film sahnesi hatırlatmak isterim. Yenilmezler end game de kaptan amerika ve ekibi savaşı kaybetmişler ve herkes kendi hayatından bir parça anlatıyor. Sonrasında o insanları dinledikten sonra kaptan amerika o insanlara her ne yaşadıysanız hayata devam etmek zorundasınız diyordu.
Arkadaşlar değerli psikolog İzzet Güllü bu işin üstadı.Kısa sürede kesin çözüm RUclips videolarında...
Hocam 7/24 evde geçen bu vakitlerde videolarınızı kendime bir ödev edinmiş durumdayım.Hiç dışarıya çıkmayınca, okula gitmeyince başaracak bir şey kalmamış gibi hissetmemek için kendime günlük ödev listesi yaptım.Videolarınızı izlemek, yanına tik attığım ödevlerden :)
Nasıl astiniz bu durumu
Yaptığız iş çok kaliteli 4 tane RUclips hasabım var hepsinden obone oldum. Koranalı hastalara bakan bir yoğun bakım hemşiresiyim ve çökmüş durumdayım. Lütfen enerjiniz bitmesin daha güzel videolar gelsin 🙏
kolay gelsin
Ertan abiyi Ağırsağlam videosunda görmüştüm ve sadece sporcu zannetmiştim ilk başta sevmemiştim ön yargılı yaklaşmıştım ama bu tür videolarda Ertan abinin konuşması beni çok fazla etkiliyor çok kral adammış ön yargılı yaklaştığım için özür dilerim dediklerin benim için çok değerli can kulağı ile dinliyorum seni Ertan abi. :)
Not: Furkan abiyi kötülemiyorum onun da kendi kanalındaki spor videoları bana çok fazla şey kattı. :) :)
çok güzeldiii teşekkürler
temple grandin filmini izlemiştim çok güzeldiii robert greene nin ustalık kitabını da sizden duydum en kısa zamanda okumak istiyorum
Hayat okulu mükemmel bir projedir emeğinize sağlık
İnsanları geliştirmenizi takdire şayan buluyorum
En çok ihtiyacımız olan kanal
Yaşayan biri olarak Ertan abi her cümlen doğru diyebilirim. İlaç konusundaki yorumların da doğru. Tecrübeyle, doktor direktifleriyle sabit.
depresyonu çok doğru tasvir etmişsin Ertan abi... yaşayanlar nasıl derin bi kuyu olduğunu bilir, hele ki yanınızda birisi yoksa. depresyon ve alkol tedavisi gördüm hala daha tedavim devam ediyor ilaç ve doktorla. beni bu sporlar çıkardı o çukurdan. eğer hayat sizi erken olgunlaştıracak şeyler yaşattıysa ve psikolojik durumlardan zamanı gelince kurtulursanız, tarifsiz bi gücünüz olmaya başlıyo. ve dinden uzak biri olarak (çocukken camide her yaz din dersleri görürdük mahallede bilirim yani) allah veya tanrı ne diyosan de şükür etmek eğer onun gücünü yanında hissediyosan kimseye ihtiyacın olmuyo ne dost ne sevgili ne başka bir şey huzur ve güç veriyor.
Muhteşem bir video olmuş
Hocam benim fikrim ; Boyna video yapın abi :D Valla :DD Konu falan önemli değil o derece diyormuşum :D çok güzel gidiyor teşekkür ediyorum :) sevgiler saygılar ... :)
Ertan abinin 21:30 dakikada bahsettigi sey cok dogru ve bence cok da bencil bir davranis degil. Zaten modumuzu duserecek bir cok sey var hayatimizda gerek kisisel gerek toplumsal etkenler bir de ekstradan surekli sizlanan, dert yanan ve gercekten eften puften seyleri takip senin de moralini bozan insanlari eklememeliyiz bu tarz insanlari elimine etmeliyiz. Tamamen kopmak degil de az gorusmek gibi. Bir de ikili iliskiler de bu arkadas veya sevgili de olabilir, bence stabilite cok onemli yani bi gun cok iyi cok mutlu fakat ertesi gun kavga, gurultu yani surekli dalgali bi grafik gibi olan iliskiler beni asiri rahatsiz etmeye basladi. Cevremdeki iliskilere bakiyorum, surekli ayrilip barisan ciftler dolu. Surekli kavga edip yoktan yere dert sahibi olacagimiza uyusmadigimizi kabullenip ayrilmak iki taraf icin de en faydalisi. Bunlar insani yoran seyler bence, akintiya karsi yuzmek gibi geliyor bana, en azindan normal insanlar icin katlanilabilir olsa da benim gibi depresyon ile mucadele eden tipler icin kesinlikle katlanilabilen seyler degil.
Emeğinize sağlık
Çok başarılıydı. Resmen beynime şaplak atti
Semih saygıneri konuk etme şansı var mı gerçekten çok güzel olur .
30:20 ara sıra şu kısmı açıp izlerim kendime not
Cem uçan konuk gelsin hem sizin gibi sporcu hemde sizin gibi çok bilgili
Cok teşekkür ederim cok faydali oldu
Kız arkadaş veya normal arkadaş seçimi hakkında video yapar mısınız?
2ay önce travma yasadim ama sonra depresyona girdim yabancilasma yaşadım Allahım sanki aklım gitdi beynim siilindi oyle bir halki hayatdan kopuyorsun sanki ruyada gibi oluyorsun Aklimda ne varsa silinmis oyle bir sıkıntı geliyorki kaciyorim Yasamak bile istemiyorum oyle olmuşum birisi aileden cocukdan konusuyor bana garip geliyor ne diyorlar falan filan çok kötü Allahım bana yardım etsin
Düzelebildinmi
Düzeldinmi peki
@@ny5964 kardeşim bunlar duygu duygulardan kaçılır mı duygularınla savaşma onları dikkate alma bırak gelsin sana hangi düşünce hangi duygu gelirse gelsin ne yapacak uçağa binmene mi engel olacak duygu ve düşüncelerin yeri insan beyni Değil mi elbette tüm duygular insan beynine gelir duygularından korkma kaçma savaşma onları şöyle karşıla ey keder acı ve gam istediğiniz kadar istediğiniz zaman gelebilirsiniz ben gelişinizden korkuyorum kaçmıyorum savaşmıyorum benim için mutluluktan hiç bir farkınız yok biriniz acı biriniz tatlı ben her ikisini de yaşamaya hazırım kederden kederlenmiyor acıdan acı duymuyorum çünkü tüm duygularımı seviyorum onlarında mutluluk gibi bir duygu olduğunu biliyorum ey acı ey keder istediğiniz Zaman gelebilirsiniz sizden korkmuyorum kaçmıyorum savaşmıyorum diye kendinizi günde 50 kez 100 kez telkin ederek okuyarak içselleştiriniz İzzet Güllü hocamı dinleyin bu sadece bir süreç duygular hasta olmaz duygular sadece değişir sevgiyle
@@yasaralkan4568 evet bunu uygulayınca işe yaramıyor değil ama süreklilik gerekir ve ben bi müdahalede bulunmuyorum ilaç gibi psikoterapi gibi ve bi destek almadıgım için de korkuyorum açıkçası çünkü depresyon sürekli şekil değiştiriyo gibi algımı resmen resetliyo iş hayatımıda kötü etkiliyo bilmiyorum ne kadar doğru bi destek almamak siz nasıl başa çıkıyosunuz yada geçtimi nasılsınız?
Takma düzelir be kanka!!😁😁
bu videoyu sadece 25bin kişinin izlemiş olması çok acı. sadece videoyu izlemek bile depresyondan çıkarır.
Kalite kokan bir video daha
Harika bir kanal tebrikler Furkan'a karşı çok büyük bir önyargım vardıbe0nim açımdan bu kırılmış ve artıya geçmiş oldu ,iyi ki bu kanal var.
Neden vardı merak ettim ?
melwyn bilmiyorum çok sert geliyordu
25.08.2021
Bu eseri izleyip hayatıma yeni bir perspektiften baktım.
Bugün benim ikinci doğum günüm.
Ertan abi ben 3 yıl evlilik yaşadım ve ayrıldım depresyona girdim çıktım şuan spora başladım yeniden başladım 💪🏻 sizinle tanışıp Bi kahve içmek isterim vaktiniz olursa 5 dk ka bile yeterli
Çok teşekkür ederim
yüreginize saglık iyiki böyle bir video yapmiş siniz sizleri dinlemek bana çok iyi geldi var olun 🙏🙏👍👍☕
Pandemide bende çok ağır bir depresyona girmistim kimseyle konusmak istemiyor disari cikmak istemiyordum kendimi cok cirkin hissediyordum herkesten nefret ediyorudum ama bunlarin ustune gide gide yavas yavas duzeliyor mesela gidiyordum hic zevk almasamda birileriyle konusuyordum disari cikiyordum yavas yavas duzeliyor insan ilk basta hicbirseye yaramiyor gibi gelebilir ama yariyor mesela kalkin hergun yuruyus yapin kuslari dinleyin bir tanidiginizi arayip goruntulu konusun
Dilin doğru ve etkili kullanımıyla ilgili bir video rica ederim abilerim
Beni hasta oldum ve yanlis teshisler vs derken depresyonda oldumu solediler ve ilaclar verdiler .. ve cok daha kotu oldum .. evet hayatimi karartilar .. sadece yardim istemistim ..
Selamlar, hayatımda ilk defa bir videoya yorum yazıyorum. Böyle bir istisna yapmamın tek sebebi art arda 4-5 videonuzu izlemem ve son 2-3 gündür modumun pozitif yönde etkilenmesi bunun için çok teşekkür ederim bu güzel olaya umarım hep devam edersiniz hevesiniz hiç kaçmaz.Belki cevap yazarsınız bir beyin fırtınası yaparız karşılıklı bir gelişim söz konusu olur umuduyla yazıyorum. Şunu belirtmeliyim ki sizin verdiğiniz örneklere ve cümlelerin gidişatına bakarsak sizin aslında kastınız daha çok “ beni öldürmeyen şey, beni güçlendirir“ idi ama yine de üzerine konuşmak istedim “her işte bir hayır vardır “ ben bu cümlesi benim hiç sevmediğim ve asla katılmadığım bir cümle çünkü hayatın genel akışına güncel konjonktüre bakarsak günde bir dolardan daha az ücrete berbat şartlarda çalışmanın neresinde bir hayır olabilir? Ya da hatta bu insanları şanslı olarak değerlendirebileceğimiz yiyecek ekmek içecek su bulamayan ve açlıktan ölen binlerce çocuk ve bu sorunların çözümü için hiçbir şey yapmayan yalnızca kendi uluslarının refahını arttırmaya çalışan dünya ülkeleri varken hangi hayırdan bahsedebiliriz. Mutlu olduğumuz günler olsa ve hatta hayatımızın büyük çoğunluğu mutlu geçse bile hem kendimiz hem de sevdiğimiz herkesin geç veya erken büyük bir acizlik belki de acılar içinde kıvranarak öleceği gerçeği dururken maalesef yaşamda anlam bulmakta çoğu zaman zorlanıyorum. Yaşayacağız öğreneceğiz keyifli zaman geçirip göçüp gideceğiz diye kendimi geçiştirsem de bu anlamsızlık düşüncesi zihnimi yıllardır meşgul ediyor. Ergen depresyonu gibi de değil üstelik gayet makul gayet rasyonel. Hayatın anlamı ve her şeye rağmen en önemlisi ölüme rağmen büyük bir anlam içerisinde yaşanmaya değer olduğu üzerine bir video çekseniz çok güzel olur diye düşünüyorum. Umarım görür cevap verirsiniz başarılarınızın devamını diliyorum, saygılar
İzzet güllü izle
Furkan reis cesaret korku cesurluk ile video istiyoruzz ,🙂🙂🙂
14:20 bakış açısının önemi
Daha yeni depresyona kafa atarak çıktım depresyondan. Sevgili Ağır Sağlam ve Ertan Balaban şimdi de bu videonuzu izleyip kendi görmediğim ve neden bu bataklığa düştüğümle ilgili bilmediğim şeylerden notlar çıkarmanın zamanı. Çok teşekkür ederim iyi ki varsınız ve öz disiplim videonuz mükemmel. İyi varsınız tekrardan diyorum :) .
Nasıl haller oluyordu banada diyin lutfen nasıl cikdiniz
@@sevdamelikova2240 Sürekli düşünüp duruyordum her saniye belli bir konuyu düşünmek çok mutsuzluk getiriyor çünkü hedeflerimden , mutluluktan uzaklaşıyordum sonra kendime uzaktan beni hiç tanımayan biri gibi baktım eksiklerimi görmeye çalıştım çözüm aslında çok basitti sürekli düşünüp artık önemi olmayan konulara üzülmeyi bırakıp kafamı devekuşu misali soktuğum kumdan kaldırmak , Depresyondan çıkamıyorsanız psikologtan profesyonel destek almanızı öneririm.
@@ucanadamreal Evet gün gidicem doktora nasıl olucam bilmiyorum kendimi idarə edemiyorum aklım sanki uçmuş gitmiş kendimde diyilim garip olmuşum Aklimdan her şey silinmis hic bir şey aile çocuk her şey. Garip geliyor unutqanlıq yasiyorum
@@sevdamelikova2240 Stresten dolayı unutkanlıkta oluyor . Bana yararı olan 'Zafer Sızlanarak Kazanılmaz' kitabını da tavsiye ederim arkadaşlarıma da okuttum faydasını gördüler kitap sayesinde kendimize çok şey kattık. Yazarın Haluk Tatar adlı kanalında ki depresyon, unutkanlık, stres , kafaya takma gibi videolarına bakabilirsiniz , Tongue Fue ve Dikili İlişkiler kitaplarını da tavsiye ederim kesinlikle bakın. Zafer Sızlanarak Kazanılmaz kitabı normal gelişim kitaplarından çok farklı lütfen ona bir bakın.
@@ucanadamreal Bende aklım gitdi kafamdan Tum şeyler silindi sanki kafam oynadı ne huyumu biliyorum ne zevkini hatirlamiyorum oyle kötü durumki
Yeni aliskanlik edinmek istiyorsaniz mutlaka yazmaisinz/ Her gun arti koymalisinz/
Izzet Güllü tavsiye ederim
Dunyaya biseyler birakmak uretmek anlaminda yapilacak en guzel seylerden biri arkadaslar AGAC DIKMEK. yilda bir tane dikebilse insan dunya ne guzellesir.
çok sıkıldım çook eskisi gbi hayatdan tat alamyorum mutlu olamyorum.hayatı doya doya yaşyamyorum en çokta kış ayları. Hayatı doya doya yaşamak zevk almak istyorum başaramyorum . Hiç bişeye hevesim kalmadı dünyada bir boşluk içimdeyim çalışamyorumda kendimi yillardır eve kapatdım. Hic bişey eskisi gbi degil. Ne tedaviler ne doktorlar gezdim ilaçlar kullandım nafile 😟😟 bu genç yaşta maksatsız şekilde yaşyorum . Ölmekte istemyorum ama ruhum yıprandı. Keşke geçmişe döne bilsem mutlu olduğum yillara. Bir telefonum var birde odam kendimi kapatdım. Mutlu olmak istyorum başaramyorum Benim Gbi Olan Varmı 😔 Ruhum yıprandı
Teşekkürler
etkili iletişim nasıl sağlanır ? bununda videosunu çekermisiniz
İzzet güllü izle
O kadar kotuyum ki kendime gelemiyorum sanki bir karanlikdayim aile çocuk gic bir şey bana catmiyor Yasamak bile istemiyorum diyorum nerdeyim neden yasiyorum falan
İzzet güllü izle
Şuan nasilsinz
Abilerim kaygı bozukluğu, anksiyeteye de değinebilirmisiz sevgilerr
İzzet güllü izle
Yaklaşık 3 yıldır gizli depresyondayım. Son 1.5 yılım da depresyona doğru geçiş oldu. Aynı hocamın dediği gibi her insan başına gelebilir. Böyle bir duruma inanın nasıl geldiğimi ben bile bilmiyorum. Eskiden insanların bu duruma nasıl geldiklerini merak ederdim. Kendimi güçlü bir psikolojiye sahip olduğumu düşünürdüm. Benim asıl problemim aile ile ilgiliydi. Onlar psikiyatri bu kadar soğuk yada ilaçdan bu kadar korkmasalardı çok daha iyi olabilirdim. Önerim bu sizin sağlığınız ve ilk yapılan tedavi herzaman önemlidir. Depresyon ağır bir hastalıktır ama tedavi edilmesi kolaydır.
Nasılsın şimdi Bende öyleyim 5 aydır napmam lazım
@@burhankavak5034 çok daha iyiyim ilaç tedavisi ile ayağı kalktım denebilir. İnşallah daha iyi olacağım. Bence hiç düşünmeden profesyonel bir destek al. Görüceksin daha iyi olacaksın.
@enes dostum bence profesyonel bir doktor ile konuşmanın tam sırası. Benim için gerçekten değişim oldu. Eskiden çok daha iyiyim yine depresyonun etkileri var ama hayata en azından iyi yönünden bakabiliyorum. Korkmana hiç gerek yok. Bunlar sadece bir evre ve hiçbir duygu kalıcı değildir 🙏🏻
Doktorum tarafından kronik depresyon teşhisi konuldu bana, umarım senin gibi kurtulabilirim dostum.
Arkadaşlar kendinize bir gaye edinin. Birde boş vakit bırakmayın kendinize. Bu ikisine dikkat ederseniz depresyona girmezsiniz.
Sabaha kadar depresyonda da olsan ne yaparsan yap geberip gidecegiz. Bunu kabul et ve ne yapmak istiyorsan hemen şimdi yap, yarın degil
Abi iyi hoş güzelde böyle hassas konuları bir uzman ile birlikte tartışmanız daha sağlıklı olurdu. Depresyon sonuçta klinik semptomları olan bir hastalıktır.
İzzet güllü dinleyin.bu alanda bı duaye
Psikolog İzzet Güllü'yü izlemenizi tavsiye ederim
Buram buram tecrübe kokuyor.
Aynen öyle
Özel harekat olmak istiyorum kendimi fiziksel ve ruhsal yöndrn nasıl geliştirebilirim? (lütfen biri cevaplasın)
modun,yapın,düşüncelerin,isteklerin tamamen değişi bence
Neden ozel harekat buna samimi cevap verirsen yardimci olurum belki
@@ikikereikidort3059 bizim yolumuz hak yolu, bizim parayla dünyevi şeylerle işimiz yok 🦅🦅🦅
@@ikikereikidort3059???
İzzet güllü izle
Şeyin birleşik yazımı direkt gözüme battı
Robert Green in kitabını aldım hemen okumaya başlayacağım
İzzet güllü izlr
@@akuamarin3495 öneriniz için sağolun İzzet güllü nün çok faydalı videoları varmış
Hocam eşyaların ruhu var fakat bunun insana materyalizm'e yol açabilceğine inanıyorum.
Videoyu telefon sarjdayken pcden aciyim dedim sonra chrome kasti ben de sekmeyi kapadigimi hatirliyorum sonra odaya elimde telefonda bu video acik girdim pc de de acik devam ediyomus hdjsj
18:39 Hayatın Özeti
Öncelikle videonuz yine çok faydalı ve güzel olmuş.Sizden ricam imkanınız varsa emekli albay Hasan Atilla Uğur veya Osman Pamukoğlu gibi tecrübeleri ile biz gençlere çok faydalı olacağını düşündüğüm emekli askerleri konuk alır mısınız
İzzet güllü hocayı dinleyin kurtulun
ŞİFA İZZET GÜLLÜ HOCA VİDEOLARI
Depresyon çare izZet güllü dinleyin farkı fakedin
🤙🏻🤙🏻🤙🏻