👍kilo sorunu olan çok fazla insan var.kilo verme konusunda video çek.günlük aldığın kalori,yaptığın egzersiz,yürüyüş,yüzme gibi aktiviteleri ve her gün verdiğin yada veremediğin kiloyu.vs düzenli çekersensen başka insanlar da size katılır.toplu aktivite olur.çünkü insanlar yanlarına destek alacakları arkadaş arar.
Merhaba Doğukan, benden bir öneri. Gezmek istiyorum diyorsun, Edirne'de başla bence. Ben edirneye hiç gitmedim. Türk tarihiyle ilgileniyorum. Şu anda oğuzname ve dede korkut okuyorum. Sen bize edirneyi tanıtarak başlayabilirsiniz. Aşıkzadepasa tarihi, Edirne'nin mululuk kapısı, eyliya Çelebi'nin Edirneyle ilgisi ve yazıtları, Camiler ve Türbeler, Hat ve diğer sanatlar, Edirne Mimarisi, Edirne ne üretir? edirnelilerin özellikleri nelerdir? Edirne mutfağı, Edirne'nin köyleri, Edirne'de fiyatlar (yiyecekler, kiralar, arsa fiyatları), Edirne ve sokak hayvanları. Bunlar beni ilgilendirenler. Birşey hazirlarsan çok sevinirim. Edirneyi beğenirsem, gelecek seyahatimde Edirne'de yım ve inşallah seninle de tanışırız. Hoşçakal.
Her çektiğiniz vidoyu izleriz. Umarim onbinleri yuzbinleri kutlariz.❤ Kadinlar için aklima çok icerik gelirdi, erkekler için aklima gezi, tarih vb. geliyor. Ne yapayım bizdeki ayrintilar sizlerde yok. 😂😂 😂 Görüşmek üzere. ❤
Dogukancim cok iyi gorunuyorsun🎉 aile hekimine yada dahiliyeye gidersen kilo verememe sorunun varsa herseyi yaptigin halde bunlari anlat , tabiki diyetisyen spor ilede olmuyorsa doktora bunlari soylemen gerekiyor endokrinoloji ve metebolizma hastaliklari doktoruna yonlendiriyorlar burada bircok test ler yapiliyor eger clismayan gruplar var ise ilac ile ve spor ve biraz diyet eklersen cok guzel kilo veriyorsun .sahsen bende oyle oldu heryolu deniyordum artik pestcedicektim kalan omrumu kilolu olarak devam etmeye alismaya baslamistim aile hekimim beni bu sekilde yonlendirdi insulin direncim cikti ve troid azcalisiyormus d vitamini eksik bunlari ilac tedavisi ile ilerlettik ve 19 kilo verdim son 10 kilom kaldi . Bol su icmeyi ihmal etme .iyiki varsin kardesim. Allah gonlune gore versin .☺️
Sıkıntılar üst üste geldiği gibi Allahın izniyle güzelliklerde üst üste gelecektir
umarım bende bunun için mücadele etmeye cabalıyorum
Toparlamana çok sevindim. Umarım bu durumda olan gençlere örnek olursun. Hayat yaşamaya değer. Lütfen sakın vazgeçme.
her zaman daha da ileriye gitmem lazım
Başaracaksın ve daha çok gençsin. Seni ilerde daha da güzel günler bekliyor buna inanıyor ve yürekten diliyorum. Sevgiyle kal.
@@nevinboran6094 çok teşekkürler
Harikasın ve çok iyi görünüyorsun başarılar ❤❤❤
Teşekkürler 🥹
Kesinlikle yapacaksın
Başaracaksın
O ışığı gözlerinde gördüm
@@yesimbozkurt6577 çok teşekkür ederim hepinizee
👍kilo sorunu olan çok fazla insan var.kilo verme konusunda video çek.günlük aldığın kalori,yaptığın egzersiz,yürüyüş,yüzme gibi aktiviteleri ve her gün verdiğin yada veremediğin kiloyu.vs düzenli çekersensen başka insanlar da size katılır.toplu aktivite olur.çünkü insanlar yanlarına destek alacakları arkadaş arar.
@@aliali-em9hl teşekkürler haklısın bense bu surece başlıyorum yakında günlük olarak bunu hazırlayacağım
Merhaba Doğukan, benden bir öneri. Gezmek istiyorum diyorsun, Edirne'de başla bence. Ben edirneye hiç gitmedim. Türk tarihiyle ilgileniyorum. Şu anda oğuzname ve dede korkut okuyorum. Sen bize edirneyi tanıtarak başlayabilirsiniz. Aşıkzadepasa tarihi, Edirne'nin mululuk kapısı, eyliya Çelebi'nin Edirneyle ilgisi ve yazıtları, Camiler ve Türbeler, Hat ve diğer sanatlar, Edirne Mimarisi, Edirne ne üretir? edirnelilerin özellikleri nelerdir? Edirne mutfağı, Edirne'nin köyleri, Edirne'de fiyatlar (yiyecekler, kiralar, arsa fiyatları), Edirne ve sokak hayvanları. Bunlar beni ilgilendirenler. Birşey hazirlarsan çok sevinirim. Edirneyi beğenirsem, gelecek seyahatimde Edirne'de yım ve inşallah seninle de tanışırız. Hoşçakal.
Sıradaki videoda edirdenden bölümler geliyor 4 video ve dediklerin içinde çalışma yapacağım teşekkür ederim
Harika❤
Her çektiğiniz vidoyu izleriz. Umarim onbinleri yuzbinleri kutlariz.❤ Kadinlar için aklima çok icerik gelirdi, erkekler için aklima gezi, tarih vb. geliyor. Ne yapayım bizdeki ayrintilar sizlerde yok. 😂😂 😂 Görüşmek üzere. ❤
Söz gene tavsiyelerinizi iletin ben orada çözüm bulabilirim;))
Umarım dediğiniz gibi inşallah 10 binler kutlariz
Cok güzel enerjiniz var
Çok teşekkürler minnettarım. Diğer videolarımı umarım izlersiniz.;)
Dogukancim cok iyi gorunuyorsun🎉 aile hekimine yada dahiliyeye gidersen kilo verememe sorunun varsa herseyi yaptigin halde bunlari anlat , tabiki diyetisyen spor ilede olmuyorsa doktora bunlari soylemen gerekiyor endokrinoloji ve metebolizma hastaliklari doktoruna yonlendiriyorlar burada bircok test ler yapiliyor eger clismayan gruplar var ise ilac ile ve spor ve biraz diyet eklersen cok guzel kilo veriyorsun .sahsen bende oyle oldu heryolu deniyordum artik pestcedicektim kalan omrumu kilolu olarak devam etmeye alismaya baslamistim aile hekimim beni bu sekilde yonlendirdi insulin direncim cikti ve troid azcalisiyormus d vitamini eksik bunlari ilac tedavisi ile ilerlettik ve 19 kilo verdim son 10 kilom kaldi . Bol su icmeyi ihmal etme .iyiki varsin kardesim. Allah gonlune gore versin .☺️
@@SiriusUSA evet bende bunlara baktıracağım teşekkürler
Sizi gülerken görmek çok güzel 🙏🏻
Teşekkürler