Yoga Dersi (Kısa ve Rahat Bir Ders)

[@huriyealtntas8259]

Hocayla tanışalı bir yıl oldu daha önce sadece plates yapıyordum sizinvidiyonuzu tesadüfen gördüm ve biryidır yoga yapıyorum Teşekkürler Çetin hocam ruhen ve bedenen kendimi çok rahatlamış hissediyorum yaşım 65 olmasına ramen çoğu hareketleri yapabiliyorum

[@verdadilekgumus6328]

Covid seni seviyorumm. Sen olmasan 1 yıl ara verdiğim yogaya başlayamaz. Bu muhteşem egitmenle tanışamazdım. Namaste🙏🙏❤

[@ozlembayar1529]

Yoga yapmadığım zamanlarda bile açıp videolarını izliyorum sesin bile insana huzur veriyor Çetin hocam ❤️🙏🏻

[@SedaNurBozkaya]

Her güne sizinle başlamak ne büyük bir mutluluk hocam, siz bilmeseniz de benim en iyi dostlarımdan birisiniz :)

[@basakbilgesugelbal5252]

Hocam iki gündür atıl hissediyordum. Bu akışla kendime yöneldimm. Gerçekten çok keyifli ve rahat. Matını unutanlar buradan başlayabilir.

[@sibel4654]

Kalbimiz sizinle Yalnız değilsiniz

[@aynurkonuk1371]

Eminim, herkes her çalışmadan sonra, Çetin hocaya sevgi gönderiyordur. Bende öyle yapıyorum...

[@haticemervekeles5346]

Kardeşim (ilk defa yoga yapıyor), "adam o kadar rahat anlatıyor ki sinirim bozuldu" diyor😅

[@SA-cd5fg]

Hocam bu harika bir ders. "uzun ve rahat bir ders" olarak ayni esnemelerle daha uzun bir ders gelse keske ☺

[@kekiknanefeslegen5042]

22:10 wi-fi kapatıldı
Mat serildi
Hava elementi
Kumbhaka
Veee yeni pratik
Sonuç istediğim arabayı almışım gibi😄🙏
Emeğine can olsun sy. öğretmenim🙏

[@mukaddescetin3989]

Ateş elementi pratiğinin üzerine ilaç gibi geldi👌 teşekkür ederim öğretmenim Namaste🙏

[@gulserenirtem7461]

Çok güzel akıcı ferah güçlü bir çalışma. Çok teşekkür ederim. Güzel hocam. iyiki varsınız. Namaste

[@seydasakekmen9845]

12 km’lik yürüşten sonra ilaç gibi geldi 💜çok tşk 🙏

[@zeynepklc4586]

Bir kedim bile yok gülümseyerek sizinle yoğa yapmakta çoooook güzel teşekkürler ❤️

[@handepnarck9191]

Covid aşısının 2.dozunu oldum ve beni baya Bi sarstı🤧.. Sabah bu ders beni kendime getirdi. 🙏🧡 Namaste🙏🧡🧡🧡😊

[@merve9827]

Günaydın öğretmenim😍 uyanır uyanmaz toprak elementimle canlandım sonra kahvaltımı yaptım şimdi de bu güzel videoyla matta keyifleneyim🥳 teşekkür ederiz🧡

[@mugelik]

Her gün en az 1 egzersizle ve merak meditasyonuyla yola devam✨🙏
11. 01. 2023

[@aynurkonuk1371]

İnsan yoga ile arınabilirmiş, bunu buradaki çalışmalardan öğrendim. Teşekkür ederim. 🙏💚

[@fatoskayaonuk176]

Hocam 🙏 çok çok teşekkür ederim. İyi ki varsınız ve iyi kı sizi tanıdım. 🙏🙏🙏 Sizi daha çok tanımak yaşantınızı öğrenmek isterim. Oğlum 7 yaşında ve sizi oda çok seviyor.

[@nerminozkanniederhoff3227]

Bitirirken içimden çok teşekkür ederim diyorum
Iyiki varsınız hocam

[@mugelik]

Akşam egzersizi..👍 1 Ocak 2023

[@ElifArslan-l9g]

Çok teşekkürler

[@logitechcrea7119]

Evet başlıyorum 1. Videodan son videoya kadar azimle calismaya 🙏

[@mugelik]

İşte tam ihtiyacıma göre... 🙏

[@pelinaydn3240]

Çok güzel bir akış... Teşekkür ederiz hocam...

[@arzukocyorulmaz]

Muhtesem😍 Ying,yang serisi bitti ve yeni calisma. Namaste🙏❤🤗

[@begumtunc2367]

Namaste Cetin hocam.Ates elementin başladım.Ondan önce bu dersi yapıp diğer derse gecicem.Seni cok seviyorum🧡🧡🧡🧡🦄🦄🦄🦄

[@7mnd660]

Çok teşekkür ederim. Sabaha böyle başlamak iyi geldi. Emeğinize sağlık.🥰🙏

[@damlasakarya8243]

Hocam selamlar 🥰 şuan işyerindeyim eve gider gitmez yapmak için sabırsızlanıyorum. kitaba da ulaşmayı başardım mail de geldi onun gazıyla tüm serileri yapabiliriz 😂 zaten ses tonunuz bile dinlendirmeye yetiyor yorgunluk kalmıyor 🙏💪🏼 karantinalar sizin sayenizde vız geldi ☺️ iyiki varsınız🙏

[@mugelik]

Esnemeaye devamm🤗💙✨

[@aysegulbulut3112]

harikaaaa

[@melosisback]

yin yang serisi 13.gunun ardından cok iyi geldi . namaste

[@zehra-vx9zl]

Elde olmayan sebeplerle uzun zamandır bir araya gelemedigim bir dostumla ilk sarılışımız, gözlerimiz dolu dolu kahvemizi içerken sessizce birbirimizi isleyisimiz gibiydi bugünki akışım... Çok özledim seni sevgili hocam, çok özledim ben yogayı🥺🧡 Bir daha ayrılmamak üzere

[@reyhanildas]

Ne tatlı sakin sakin yatıyor:) Bizimkiler çoktan pati pati yapmıştı bile 😍😍. Çok güzel bir çalışma teşekkürler

[@gupseaksoy5010]

Daha dün gece keşke yeni ve kısa bir akış gelse uyumadan önce yapabileceğim gibi demiştim 🥰❤️ Çok seviyoruz seni Çetin Hocam

[@yurdanurcaglayan5410]

Sirt ve omuz icin bana iyi geldi,🙏Namaste

[@drvst5002]

Minnet duygusu🙏

[@berilcelikoglu7494]

Henüz videonuzun tamamına bakamadım ama önceden teşekkür edeyim dedim, kısa bir akış olduğundan sabahları yapabiliriz bu akışı, ben hala ejderhada takıldım kaldım, biraz belimi zorladım, ama kanaldaki videolarınız ve öne bukulmeler çok iyi geldi, çok ağrım olsa da devam ettim ve hemen hemen geçti, yine yeniden teşekkürler, güzel günler diliyorum🙇😍sevgiler, 🐱Fibonacci'yi 😘.

[@kitapayrac8223]

Kedi bile huzurlu😊

[@suveyda5748]

Tibet egzersizleriyle ilgili bir video hazırlar mısınız?

[@aylinkartal3433]

Çok iyi geldi bu günlerde emeginize sağlık iyi ki varsınız🙏🧘‍♀️

[@vefasanli2542]

yorgunluğumun üstüne o kadar iyi geldiki, lokum lokum 🙏🙏🧡

[@melisakici00]

10 saatlik yoğun çalışma sonrası o kadar iyi geldi ki

[@elife6445]

Güzeldi bu da.

[@cerenolcay277]

Ne güzel bir dersti 🧡 Namaste🙏

[@preciouscolakgrijpma9446]

Mutlu musmutlu bir hafta sonu diliyorum hocam
Engelli yogası diye bir yoga videosu hazırlarsanız çok sevinirim lütfen lütfen 🙏 ultra başlangıç seviyesi ayarında ama biraz daha kolay olabilir…kolay gelsin 🖖🖖😘😘🥰🥰🥰😍😍👋👋👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻😇😇😇🤗🤗🤗🤗😻😻😻😻

[@GulbeSeker]

gercekten hem kolay ve hem rahatlatici ayni anda guclu ve banim icin yeni haraketler olan bi ders oldu tesekurler hocam

[@haticeonal9194]

Harika sabah çok iyi geldi 🙏🏻çok çok teşekkürler

[@pnar4557]

Dün nasıl uyuduysam bugün sırtımda ve kollarımda bi sıkıntı vardı, ders çok iyi geldi teşekkürler ☺️

[@verdadilekgumus6328]

Teşekkürler🙏

[@serapmumcu1127]

Hocam kanalinizda sizden cok vakit geçiriyorum resmen. Ev sahibinin evine yerlesen davetsiz misafir gibiyim. Umarim kovulmam :) Bu pratikte tamamlandi. Ama hala enerjim var sayenizde bir iki pratik daha yaparim sanirim :) Namaste :)

[@cetintascetin]

Dilediğince geçirebilirsin artık burası senin evin :) Namaste 🧡

[@serapmumcu1127]

@@cetintascetin evime hoş geldim o halde hocam. Artik buradan bir yere gitmem ben 😊 namaste 🙏

[@78Rayka]

@@cetintascetin ne kadar hoş bir cevap 🙏🏻🙏🏻

[@kerimlimeltem5448]

Cok güzel bir ders oldu hocam çok teşekkür ederim benim için çok rahat oldu !😊

[@seminaozcan5567]

Sabah 5:30 da uyanıp güne sizin videonuzla baslamak bütün gün bana enerji veriyor. 2 yaşında oğlum var ve tam zamanlı olarak da çalışıyorum. Gün içinde hiç pilin bitmiyor. 20 dakikalık yoga nasıl böyle bir etki veriyor hiç anlamış değilim 😂

[@suletekin6763]

Yoğun bir iş günü sonrası tam ihtiyacım olan 👌

[@bestesuc]

Minik ama enfes bir dersti, namaste 🧚‍♀️✨🌈💘

[@basakbilgesugelbal5252]

Aa hocam bunu yeni gördüm ^^ Her şeyi önceden düşünüyorsunuz. Hemen yarın uygulayacağım. 😻

[@hardworking26]

Çok teşekkürler hocam yolumuzu aydınlatıyorsunuz 2,5 aydır hergün yoga yapıyorum sizinle🙏🧡 Elementler workshopunda anlattığınız pranayama çalışmasını da yüklemeniz mümkün mü?

[@endlesssky9762]

O taytı görünce rahatlığım gitti tşkler 🙂

[@secilakbudak309]

Teşekkürler Çetin hocam 🙏🏻 ve Fibonacci’nin derslere eşlik etmesi 😌🧡

[@hilalaydn2213]

Namaste🙏

[@ilknurdoguer7719]

Elbette hazırız hocacığımm namaste

[@plazeboeffect7424]

Okuldan gelince hemen yapmaya koyuldum, kelebek pozunda çoraplarım ve güzel bir kokuyla karşılandım:))

[@niiiiiiiiiiisa]

💕💕💕💕💕

[@tugbakandur7289]

BAYA İYİ DERS

[@gokcecelik6991]

Hocam harika bir dersti.. elementler serisinden sonra beni en çok farkettiren ders oldu .. 💖💫

[@sanatevi2725]

İlk defa yoga yaptım. Teşekkürler

[@BurakDrummer]

Umarım hala devam ediyosundur

[@sanatevi2725]

@@BurakDrummer hayır. aslında hoşuma da gitti ama çok tembelim :(

Seviyorum bu akışı❤

[@S.-7]

Harikaydı 🙏

[@sukrankaya8691]

Ateş elementinin arkasından yaparım hemen. Teşekkürler öğretmenim. 😊

[@sultanozbakar115]

Çok sagolun süper🙏

[@MysticBlue0]

Dersim olmasaydı direkt başlardım ama dersten sonra başlayacağım

[@zeynepsenabakrc3927]

çok iyi geldi bu saatte

[@seydanuryesiller]

Rahat diye açtım bacapıma kramp girdi şu anda dngdjnfjdnfjdn

[@elife6445]

28.11.2021 şifa olsun.

[@melekkaragoz7255]

Fibonacci'nin şekerliği 💛

[@mervegunesen1908]

Geldim matıma 💛🌼

[@elifcevikk]

Hemen yapıldı ✌🏻🧡

[@zeeynep8770]

🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌

[@yagmuraltunay1720]

Namaste hocam 🙏🏼

[@rahimeozdemir1199]

Muhteşem 💓💞🐈💕💕

[@nazanibas]

Nameste 🙏🏻

[@ogun8]

Devammm

[@The_Crazy15]

şükran doluyum.

[@ozgecetin1487]

Çok teşekkürler hocam🙏 Elementler workshopunda her sabah 6 dj yapmamızı önerdiğiniz nefes çalışmasının videosunu da çeker misiniz🙏

[@zamanyolcusununnotlari]

geldim matıma başlıyorummm :)

[@sevtaptecer4158]

Namaste🧡⚡

[@haveahappyday2704]

günün ilk yogası

[@meltemyldrm7186]

Namaste 🙏 🧡

[@sevdaasure1310]

Hocam merhaba. Bu yıl yoga festivalini hangi tarihte yapacaksınız

[@seyrangumus1228]

nameste🙏🙏🙏💜💜💜

[@duyguyldz2354]

Çetin hocam ben toprak elementi ve ateş elementini tamamladım fakat şimdi hangi elementi yapmam lazım beni yönlendirir misiniiiizzzz 🎈🙏

[@durutilki9416]

Namaste 💐

[@sancaksenax]

Sondaki şavasanada neredeyse uyuyakalacak olan bir ben miyim 🥲🥲

[@nilgunozdemir1767]

namaste hocam

[@aleynaciftci8141]

İlk defa bir spor yaparken ne zaman bitecek demedim

[@arzudaglioglu2722]

Nameste 🙏

[@zeeynep8770]

👯‍♀️🥳👯‍♀️🥳👯‍♀️

[@eminenur283]

Elementlerden birini yaparken aynı zamanda kanaldaki elementler dışındaki herhangi bir seriyi de yapabilir miyiz?🧘🏻‍♀️🎈

[@gunaycamalova2445]

Tabiiki.

[@zuhaldarakc4098]

Sabah uyandığımızda yapabilir miyiz?

[@nurhanketin7842]

Merhaba hocam, elementler eşliğinde yapmamızda bir sorun olur mu?