Колко ВДИГАМ от ЛЕЖАНКА?
HTML-код
- Опубликовано: 21 дек 2023
- 🛒 Коледни ПРОМОЦИИ в OZONE Тук - www.ozone.bg/?affid=hvn ❗
👕 НОВ МЪРЧ - heavenbul.com/
🔴 Гледайте НА ЖИВО ТУК - kick.com/heavenbul 🔴
❗ Стриймове от Понеделник до Петък от 19:00 часа❗
🔔 Абонирайте се за нови видеа 🔔 bit.ly/heaveNBUL-GAMING
🛒 ЧЕРЕН ПЕТЪК в OZONE Тук - www.ozone.bg/?affid=hvn ❗
🛒 Пазарувайте в bit.ly/ARDES-BG с промо КОД - hvn за 3% отстъпка ❗
🔔 Абонирайте се за нови видеа 🔔 bit.ly/SUB2HEAVENBUL
🗣️ Влезте в нашия Reddit - / valhala
🎧 Discord - / discord
👀 ДОБАВЕТЕ МЕ 👀
• Facebook : / heavenbul
• Instagram : / heavenbulofficial
⭐️ За бизнес предложения ⭐️
• E-mail: heavenbulbusiness@gmail.com
🎵 Production Music courtesy of Epidemic Sound 🎵
www.epidemicsound.com
#heavenbul #vlog #fitness 
Развлечения
Българския Sam Sulek :DD 💪
По-скоро не
Евала за решението което си взел и много добро изпълнение на упражненията правиш !💪👏
Видеата във фитнеса са топа 👌
Браво Митко! Визаш в правия път
Това е много хубаво че тренираш освен игрите 🎉🎉❤ продължавай в същия дух Цецо
Bravo 👏🏻👏🏻👏🏻
евала хеване продължавай все така
Евала за решението което си взел и много добро изпълнение на упражненията правиш 💪👏.
Също така и ако искаш да сваляш нали прави си на машини и гледай да правиш по 10+ повторения
Той преди е тренирал с години и е бил в много добра форма просто от когато се премести в София(2016-7) спря всичко xD
@@ytooo762 аха това не го знаех благодаря
не не не му говори глупости... аз кътвам на обем 1-5 повторения комбинирано с 6-8. Калорийния дефицит е едно, а стимулирането на мускула е друго
тва са глупости
Радвам се, че си решил да си оправиш живота и здравето!
Евала Цецо!Продължавай все така и ще ти дам един съвет гледай да ядеш по-фибристи въглехидрати демек сложни въглехидрати от фибри.Черния шоколад е добър източник на полезни мазнини ,но аз бих взел 85/90% какао.Аз предпочитам видеата да са си отделни ,а не запис от стриймове.
Израстнах с gaming контента ти, предимно minecraft и също си спомням dead by daylight. И аз почнах да тренирам преди около 3-4 години. Чувството да видя, че все още се подобряваш е уникално! Сега като гледам видеата ти много ми напомнят на тези на Sam Sulek. Кой знае, може и аз един ден да споделя journey-то ми 😁.
Ехаа това верно ли е хевън от гейминг у фитнес залата😱 ееала за решението братле за това което си взел не се отказват спорта е здраве❤
Евалата!
Евала
личи си че сам сулек го е мотивирал. евала !
Направи Full day off eating
Първия път на лежанка та направи 17 супер
Българския Sam Sulek 💪
Heaven Sulek 🤣🤣
ЙЕ
Спомням си те от 2016 как играеше Survival Games, Добри спомени бяха, но за съжаление 7 години по късно сървърите са празни😢
отивай при Георги Шишков и почвай зоба 👍
probvai s dymbeli, shte ima po golqm rezultat
11:45 obiknovenno v mnogo fitnesi bara e 15 kg
Йййееее
Може ли да качваш по често такъв вид видеа
И аз го смятам на смита 10
Brat vzemi se nazobi
В началото беше „ТУПОВНА МОЩ"
brao ceco noviq gogo shishkov te iskam
леле тоя свят на къде отива щом heaven-а да ходи на фитнес XD
Цецо Сулек интро ти трябва
Day 46 Winter Cut:
Вземи се назоби след 1 година, ще стане контент
Хевъне кажи тая зала къде е да дойда да я пробвам ! Евала че си почнал да тренираш, взел си страхотно решение!
къде е този фитнес цецо че си търсия и аз фитнес
Losta e 8 kg
кога ще има ммм
Максимума трябва да ти е 8-10 а не минимума
Лесните въглехидрати не са добра идея
Цецо ква ти е програмата ако не е тайна
Научи техниката брат моля те.Особено на флайса
nedei clickbateva
Най гадно е да бройш калории смисал чустваш вина ако ги надвишиш дори малко
не си изпъвай ръцете да не ти се обърнат лактите
Братото си мисли че е Sam Sulek 🔥🔥🔥
0:08 ТРЕНИРАЙ ЦИЦИ 😂😂
И тая машина за кофите. Ясно се вижда че трябва да седнеш наобратно😆.Мисли малко повече човек ай стига.Смисъл не си някой 13 годишен .Не ти ли идва на акъла направо се учудвам понякога ...Все тая просто продължавай и не спирай да се учиш
И разликата е?
Шишко
iskam laik purvi sum
Qzh hui
hahahhahahha
@@pepiking9758
@@pepiking9758tochno taka