Dzięki Dominik! Są takie testy metabolizmu połączone z ergospirometrią, nie każde laboratorium takie robi ale musisz zobaczyć w okolicy czy coś takiego oferują... Mam nadzieję że u Ciebie wszystko w porządku! Pozdrowienia!
Niestety tłuszcz na brzuchu pojawia się często wtedy kiedy nie mieści się już w środku między narządami wewnętrznymi. Natomiast spalanie tłuszczu odbywa się w całym organizmie. Z brzucha tłuszcz znika najpóźniej. Najpierw schudnąć ręce i nogi, pośladki, a oponka choć już mniejsza nadal będzie widoczna.
tak, istnieje nazywa się rusz zad i idź na trening (((:, cokolwiek (aerobowego) robione systematycznie w odpowiednim tempie przez kilkadziesiat minut dziennie w koncu przyniesie efekty
Super film jak zwykle:)
Dzięki! 🤜
Bardzo ciekawe nagranie 👍, podczas jakiego badania można uzyskać dane przedstawione w tabeli?
Dzięki Dominik! Są takie testy metabolizmu połączone z ergospirometrią, nie każde laboratorium takie robi ale musisz zobaczyć w okolicy czy coś takiego oferują... Mam nadzieję że u Ciebie wszystko w porządku! Pozdrowienia!
Wszystko idzie w dobrym kierunku, dziękuję. Rodzinnych i spokojnych Świąt
Również dla Ciebie i całej rodziny, 3maj się!
Łukasz, czy jest to też związane z tzw. granicą między spalaniem tlenowym a spalaniem beztlenowym?
Powyżej progu anaerobowego korzystamy w znikomej ilości z energii z tłuszczów, natomiast nie ma to wiele wspólnego z samym spalaniem tłuszczu na ciele
skad te dane?
Niestety tłuszcz na brzuchu pojawia się często wtedy kiedy nie mieści się już w środku między narządami wewnętrznymi. Natomiast spalanie tłuszczu odbywa się w całym organizmie. Z brzucha tłuszcz znika najpóźniej. Najpierw schudnąć ręce i nogi, pośladki, a oponka choć już mniejsza nadal będzie widoczna.
tak, istnieje nazywa się rusz zad i idź na trening (((:, cokolwiek (aerobowego) robione systematycznie w odpowiednim tempie przez kilkadziesiat minut dziennie w koncu przyniesie efekty