眠れる声のラジオ 〜低音ボイスの安らぎ〜 【睡眠用ラジオ #11】
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- Опубликовано: 11 сен 2024
- 眠れると評判の低音ボイスで、ゆっくりと眠りについてください。
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【睡眠用ラジオの再生リスト】
• 睡眠用ラジオ
【このチャンネルで発信すること】
うつ病を経験したほっしーが主に２つのテーマでトークするチャンネル
①メンタルハック（メンタルの改善）
②うつ病体験について
メンタルハックして生きやすい自分をつくりたい人はぜひチャンネル登録をっ！
（金曜20時に動画がアップされます🎥）
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【 ほっしーのプロフィール 】
いつもメンタルの健康ばっかり考えてる。新卒でIT会社→精神科でうつ病を診断され休職後に退職→回復期に入り、うつ病の原因やメンタルについての本を読み漁り知識をつける→フリーランス→出版→RUclipsr→起業。本は翻訳され、海外にも出版されました👏仕事は99%家でやっていて、のんびり本を読むことが好き📚メンタルヘルスの意識を日本全体で高めるために活動しています。
【著書】
うつを治す努力をしてきたので、効果と難易度でマッピングしてみた → amzn.to/3zGhKWn
【使用画像】
にがおえスタンプ：line-stamp.sho...
#メンタルハッカーほっしー
夜寝る時聞いていると
孤独感が消えて、何か安心して眠れます、スピルチャルな睡眠用音楽より良いです😂
最近うつ状態がひどくてほぼ寝ていて外にも出られず、すっとほっしーさんの睡眠用ラジオに癒やされています。
ありがとうございます。
何時間も布団に入っても眠れなくて外が明るんできて絶望してるときにこのチャンネルを思い出してラジオかけて聴いてます😭安心して寝落ちて、数時間は眠ることができるのでほんとうにありがたいです！
こんばんは。本当に暑いですね。お体をご自愛下さい。ほっしーさんの優しい話し方、心が落ち着きます。いつもありがとうございます。
僕は周りの人が機嫌悪そうに見えたり「避けられてるな」と感じると「いつも嫌われるよな」と感じる事があります。
自己肯定感の低さから来てるのかな、と。
眠れない時は、このラジオシリーズを聴いて目を閉じてます。
いつもありがとうございます。
睡眠用ラジオ楽しみにしてます☺️
ほっしーさん、ラジオ配信、ありがとうございます。
特に調子が悪い時に、ラジオ配信を聴きながら横になっていると、私にとって、カウンセリングの1つになっています。
何気ない雑談がとても心地が良く、本当に癒されます。
これからもどんどんラジオ配信やっていただけたら嬉しいです。
最後に、ほっしーさんは人とお話しすることがお好きだと思います。
それに、人から嫌われるタイプでは絶対ないですよ☺️
配信ありがとうございます。調子の悪い時でもほっしーさんの語り口調に助けられています。心根の優しさが声や話し方にとてもよく伝わり…辛い時にほんとにありがたいです。私のとても辛い時期に見れたり聞けたりする動画の中では唯一無二の動画です！毎日暑いのでほっしーさんも体調に気をつけてくださいね。
ほっしー、眠れる❗️ありがとう❗️タメ口😆
今晩は、夜眠いのに眠れない
安定剤飲んでるのに
だからお昼寝します
駄目😂だこれでは‼️
家族以外の人と話すると後で1人反省会、失礼な事言ってしまったかなと⁉️
疲れるからあまり人と話さない
私もそうです
だから人とは余り話したくないです、ご挨拶だけします、笑顔だけで良いよね😊自分って優しいんだなって褒めてあげましょう、
待ってました!ありがとうございます❗でも１時間喋るのしんどくないですか?余り無理の無い範囲でお願いしますね😊
最近来た人がさみしくないように、のコメント残し
ほっしーさんに救われました。今日はコメント返しでショックな事がありかなりストレスになりましたが、ほっしーさんの優しい声が聞けて安心しました。
おはようございます。
突然にはじまるね…最近！ついてけねー
今、お盆で子供や孫が来てて自由時間がないよ😂全員帰った後に寝込みそう💦
今、用事しながら聞いてるけど又、寝る時に聞かせて頂きます。ありがとうネ‼️
ラジオにして、きいてました。
ほっしさんの、意外性、自信つきますよね。
私も自分の、意外性発見したいな
昨日これ聴きながら寝てました🎀
ほっしーさんの声もタメ口も落ち着く、、ありがたいです(´；ω；｀)✨✨
キターー🎉
突然やん🤣
いきることをあきらめたい
ホッシーさんの考えはすごくわかるんだけど、カウンセラーさんが言う通り、嫌われるタイプではないと思うな。
ここら辺のセルフイメージの話って、願った通りのイメージになるから注意が必要だ。
こんばんは～😊
アドラーっぽいですね
貴方と、とりとめのないはなしを、してみたいと思います。
また断酒始めました。
手芸しながら聞いてます。ほっしーをきっかけにダブル不倫して結婚で爆笑しました😂
うちにも、ゴミがいます。娘が、しょう3位の時に、ひとつき5か、位やすんで休んでた時、しゅうとめが、「ひっぱってもつれつれていきな」とどなつたら、しゅじんが、「。。こ、ひきづつてでも、連れていって、机に座らすぞ』とどなつりました。私は、そんなことしたら、この子はに度とがっこうに、いかへんよ、いい返すこと。うちの毒ちちと、毒しゅうとめでした。79さいばあさん。
ぁ、、
あぁー……そっかぁ……
そういう感じだったかぁ……
そりゃやるよなぁ、、、もうそれはしゃーないわ。(察し) (フッキレ)
気持ち的に府に落ちたつもりでも、なかなか取れない呪縛ってありますよな。。
あなたは皆に好かれるよ！明るい！鬱なのに、、偉いよ。