안녕하세요. 유튜브를 보고 병원에 찾아가 직접 양치질,치간칫솔의 사용법을 배웠습니다. 물치실 전동칫솔도 사고 독학을 했었지만 기존에 하고 있던 횡마법,빗자루식이 치아를 깨끗이 하고 있지 않다는 걸 알았습니다. 처음 이 유튜브 채널을 혼자서 보고 하면서 잘 하는건가 싶었는데 병원에 가보니 이해를 잘 하지 못하는 부분들이 있었고 교정해주시니 양치질이 뭔지 잘 알아가고 있습니다. 그리고 치간칫솔 사용법도 잘 설명해주십니다. 양치질에 관심이 많으신 분들은 한번 방분해 보시는 것을 추천드립니다.
자세한 경험담과 추천^^ 감사드립니다 제 바람은 전국에서 올바른 칫솔질과 치간칫솔 사용법을 알려주는 치과가 많아져서 모든 분들이 가까운 치과에서 도움을 받게 되시는 것입니다 영상을 올리는 이유도 사실 거기에 있구요^^';; 말씀하신대로 영상을 보는 것과 직접 배우는 것에는 큰 차이가 있습니다!
선생님 안녕하세요 :) 선생님 칫솔질 영상을 보고 치약도 칫솔도 칫솔질법도 다 바꾼 1인입니다 !! 제가 칫솔을 바꾸기 전에는 잇몸이 아팠는데 칫솔질을 바꾸고 나서는 잇몸이 하나도 안아플 뿐더라 좋아지는게 보이더라구요! 그런데 거울을 치아 안쪽까지 비춰보니까 치석이 조금 있더라구요. 이런 경우는 치석치료를 안받고 칫솔질만으로도 좋아질 수 있나요? 아님 치석제거를 하러 치과를 내원하는게 좋을까요? 답변 주시면 감사하겠습니다 :) 새해 복 많이 받으세요!
선생님 영상 정주행하면서 칫솔법 공부중입니다. 나름 노력을해서그런지 치과에서 깊숙히 잇는 사랑니만 좀 신경써서 닦으라고 말하더라구요. 칫솔이 안닫는곳이라 거긴 저도모르게 잘 안됫나봅니다 어쨋든 선생님 동영상 보고 방법대로 실천하니 훨신 좋아진거같습니다! 감사합니다~!ㅎㅎ
@@SOODKOREA 안그래도 댓글 남기려고 했어요. 양치질 하면서 피나는것은 멈추었는데 잇몸이 부어있는지 상처가 났는지 아프고, 허옇게 되어 있어요. 또 양치질하면서 이가 시린곳이 있기도 하고요. 처음 보다는 덜 아프긴 하지만. 양치질 안할 때 보단 아파서 문의드리려고 했어요. 탄성력을 유지한다는것이 어느 정도가 적절한지 .. 치간짓솔을 사용하긴 하는데 잇몸을 찢어내는 듯한 기분이 듭니다.
칫솔질을 할 때 힘을 주지 말아야 합니다. 칫솔잡은 손가락의 손톱이 하얗게 보이면, 칫솔질할 때 소리가 난다면 힘을 주어 닦고 있는 것입니다. 치간칫솔은 각 치아마다 크기가 맞는 것을 사용하셔야 합니다. 치과의사나 치과위생사로부터 직접 교육을 받아보시면 제일 좋은데 말입니다
안녕하세요, 최근 화제가 된 “매드 덴티스트” 컨텐츠부터 시작해서 이 영상채널까지 오게되었습니다. 간단한 질문 하나만 하고싶은데요, 매드 덴티스트, 올쏘의 아싸 등, 선생님의 컨텐츠들의 성격이 특정 브랜드의 PPL, 즉 간접광고인가요? 아니면 sood 라는 테크닉 자체가 그 특정브랜드와 긴밀히 관련이 되어있어 자연스럽게 특정 브랜드 칫솔이 컨텐츠에 지속적으로 등장할 수 밖에 없는 것인가요? 궁금합니다.
SOOD는 칫솔질 방법이며 현재 주된 도구로 큐라프록스라는 제품을 사용하고 있습니다 이 제품이 수입되기 전에는 GC나 TEPE 등의 회사에서 나오는 제품들을 사용했었구요 현재 SOOD의 기준에 가장 부합되는 제품이라 추천을 드리고 있으며 향후 보다 우수한 제품이 나오면 아마도 그 제품으로 또 바뀌지 않을까 합니다 환자분들에게 적절한 도구를 추천하는 것 역시 교육의 한 부분이라고 생각합니다 PPL은 아니며 제품홍보를 통해 제가 받는 돈은 없습니다 예방치의학 분야의 강의, 대학(원)생들의 교육지원, 장학금 등 강의와 교육에 지원을 해주고 있습니다
@@SOODKOREA 답변감사합니다. 아무튼 저도 "야.. 저렇게 살살 닦으면 과연 잘 닦아질까" 라는 반신반의하는 생각으로 큐라프록스 제품을 사용하기 시작했는데요. 치아와 잇몸 경계라인에 칫솔모가 정확한 각도로 부드럽게 밀착되는 느낌에 점점 요령이 생기면서 의외로 깔끔하게 잘 닦이는 것 같습니다. 꾸준히 좀더 써보겠습니다. 감사합니다.
감사합니다 오늘.구독과 알림종 누르고 갑니다. 예전에는 불소가 몸에 안좋다고 해서 이엠치약이라고 너무 좋다고 해서 여기는 미국인데 10년을 한국에서 가져다 쓰고 나이.65세에 충치가 생겨 신경치료 하고 크라운을 씌웠답니다. 요즘은 가족모두 선생님 영상보고 불소가 함유된 차약을 쓰고 있으니 좋아지리라 믿습니다. 늘 좋은영상.감사 드립니다.
안녕하세요 저도 인레이 치료 후 정신차리고 양치질 꼼꼼하게 하는 중인데 의사선생님께서 저보고 치실을 하지말라고 하셨는데, 이유를 알고보니 신경이 드러나서 겉에 레진으로 덮은 치료를 했었는데 그 부분이 잇몸부근에도 닿아있는지라 치실을 하게되면 그부분에 피가 나고 제대로 치실질이 되질 않아서 하지말라고 하신거같은데요 저 이렇게 계속 치실질을 안해도 괜찮은걸까요?ㅠ 사실 너무 찝찝합니다.... 쌤 말씀대로 엄청 작은 콩알만한 칫솔로 치아 하나하나 닦는데도 찝찝해서요... 그리고 양치할때 가글을 같이 사용하면 치아에 안좋다는 소리가 있는데 정말 궁금합니다ㅠㅠ 구취 때문에 필수로 양치할때 꼭 했었는데 정말 같이 사용하는게 안좋은건가요?!!
선생님 알려주신대로 해보려고 하는데요.. 치실도 쓸때마다 그랬었는데 잇몸을 건드려서 그런지 양치를 하고 나서 이가 너무 아파요ㅠ 입을 꽉 다물기가 힘들만큼 아픈데 왜이런걸까요? 참고로 제가 이십대 초중반인데 예전에 치과에서 나이보다 훨씬더 치아가 가라앉아 있다고(?) 했었는데 잇몸이 안좋아서 양치하고 나면 이렇게 아픈걸까요? 선생님께서 알려주신 방법 말고 그전에 잘못된 방법으로 닦았을 때는 양치후 통증 없었어요!
치과에서 잇몸이 내려갔다고 하셨다면 그동안 칫솔질이 잘못되어서 잇몸주변에 염증물질이 존재했다는 의미입니다 칫솔질은 치아를 닦는게 아니라 치아와 잇몸의 경계부를 닦는 것입니다 잇몸이 아프시다면 현재 가장 가능성있는 추측은 힘주어 문지르기 때문일 것이라고 생각합니다. 연필잡듯이 칫솔을 잡고 부드럽게 닦으셔야 하며 칫솔 또한 매우 부드러운 것은 사용하셔야 합니다 칫솔질 할 떄 어떠한 소리라도 난다면 힘줘서 문지르고 계신 것입니다.
선생님 안녕하세요. 칫솔질부터 치아 관리방법을 이렇게 친절하게 알려주시는 분은 처음 이네요. 그런데 치약은 제 뇌피셜인지는 몰라도 치약에 non gmo, sls/sles free, bpa free, non toxic, Floride Free 이렇게 나온 치약이면 다 좋은줄 알고 불소를 업신 여기다시피 했었는데 조금의 함류량이라도 꼭 써야되는지는 미처 몰랐어요. 정말 많은걸 배우고 갑니다. 진짜 선생님 덕분에 몇 천만원 건지겠네요. 감사합니다.✧d(•̀ v•̀ )Great~♪
안녕하세요! 영상 보고 따라했는데 궁금한게 있어요!! 손에 최대한 힘을 빼려고하는데 바깥쪽이빨 닦을때는 입에 살이 있으니까 자꾸 눌러서 힘이 가해지는데 보통 어떻게 하나요? 그리고 제일 안에 있는 어금니에는 칫솔이 잘 안닿는데 추천하는 방법이 있을까요 ㅠㅠ 추천하신 칫솔 주문시켜놔서 배송중인데 그 칫솔 쓰면 머리가 작아서닿을려나요?
우리가 칫솔질을 해야하는 부위는 소위 자정작용이 일어나지 않는 부위입니다(잇몸테두리와 치아사이죠) 치아의 표면(윗쪽은) 음식물(과일이나 김치 등) 그리고 혀나 입술 등에 의해 문질러 닦이는 부위입니다 물론 사람, 섭취하는 음식물에 따라서 그 부위의 자정작용이 제대로 일어나지 않는 사람들이 있습니다 그럼 그 부위도 칫솔로 닦으셔야 합니다^^
박창진 원장님 안녕하세요😃 나는 의사다 출연하신 스케일링 영상에 관련해 질문을 드리고 싶습니다. ruclips.net/video/oNybJ1AC2AU/видео.html 시즌1 21화에서 5:45에 다음화의 내용을 예고해주셨습니다. ruclips.net/video/_HXKmp2tv1Q/видео.html 22화는 21화에서 예고해주신 내용이 나오겠거니 해서 봤는데 교정에 대한 이야기가 나오더라구요. 혹시 예고하셨던 내용을 볼 수는 없을까요?? 이 글을 쓰는 이유는 제가 스케일링 때문에 치아에 손상을 받았는지 궁금해서 입니다. 이번주 수요일에 스케일링을 받았는데 끝나고 거울을 확인해보니 아랫니 사이에 커다란 블랙 트라이앵글이 생겼습니다. 나이는 20대 중반에 술 담배 안하고 1년에 한번씩 치석제거를 하는데 (작년에는 1월or2월에 했으니 1년5~6개월만이긴 합니다.) 갑자기 아랫니 사이에 블랙 트라이앵글이 생겨서 너무 당황스럽더라구요. 보편적인 상식이 '스케일링으로는 치아손상을 시키기 어렵다.' 인것을 알고는 있습니다. 그런데 제가 직접 경험했고 느끼기에는 스케일링 과정에서 잇몸이나 치아에 손상이 있을 수도 있겠다 싶어서요. 하지만 제가 스케일링에 받은 치과에 말씀드려봤자 증거도 없는 것 같고 보편적인 사실이 '스케일링으로 치아손상을 시키기 어렵다.'이니 솔직히 제 얘기가 씨알도 안먹힐 것 같아요 ㅜㅜ 어떻게 하면 좋을까요? 원장님의 말씀을 들어보고 싶습니다... 답변 달아주시면 정말 감사하겠습니다 원장님... 부탁드립니다..ㅜㅜ
스케일링으로 치아손상이 발생가능하다라는 것은 거의 현미경적인 이야기입니다. 적으신 대로 스케일링후 삼각형 구멍이 생겼다면 1) 치석이 제거되고 2) 부었던 잇몸이 가라앉아서 생겼을 것이라고 추측합니다 스케일링으로 말씀하신 그런 구멍을 만들 정도로 치아를 깎아낼 방법은 없습니다
안녕하세요 선생님. 먼저 이렇게 유용한 정보를 알려주셔서 너무 감사합니다. 유튜브에 많은 양치 영상이 있지만 양치질을 이렇게 해야 하는 이유가 없어서 와닿지 않았는데 너무 친절히 설명해주셔서 감사합니다! 혹시 잇몸과 치아 경계부에 마모증이 있는데 이런 경우에도 설명해주신 방법대로 양치를 하면 되는지 궁금합니다! 마모증 원인 중에 양치를 세게해서 그렇다는데 해당 부위를 살살 20번씩 원을 그리면 마모되지 않을까요? ㅠㅠ 요즘 마모증 때문에 큰 고민이라 글을 적어봅니다. 양치를 제대로 해야지 잇몸 병이 안생기고 그래야 마모증이 덜 하다는 것은 아는데, 솔직히 양치 할때 마모가 될까 염려됩니다.
제가 직접 본 것이 아니라 뭐라 정확하게 말씀드리기 어렵습니다. 중요한 것은 부드러운 칫솔로(끝이 뾰족한 미세모 아닙니다~~) 연필잡듯이 잡고 힘을 빼고 부드럽게 닦으셔야합니다. 치아에 시린 느낌 등이 있다면, 가능성은 대개 두 가지인데요 충치이거나 뿌리가 드러났거나 긍정적으로 생각하면 칫솔질로 잇몸의 염증이 가라앉고 그에 따라 부어있던 잇몸에 덮여있던 뿌리가 노출되고 그에 따라 민감해지는 것인데요. 염증으로 지속적으로 잇몸뼈가 없어지고 뿌리가 드러나던 일이 멈추기 시작하고 지저분한게 덮여있던 뿌리부분이 깨끗해졌다는 증거이기도 합니다. 이미 내려간 잇몸뼈는 어쩔수없지만 진행을 막기 시작했다는것일수도 있죠 하지만, 이건 추측일 뿐 지금 통증이라고 표현하실 정도의 불편감이 지속적으로 있다면 치과에 가셔서 검진받아보시길 권합니다.
[교합면]이라고 적으신 것을 보니 일반인은 아니신 것 같고^^ 교합면에서 발생하는 우식은 칫솔모가 들어갈 수없는 좁고 깊은 소와와 열구에서 시작됩니다. 즉, 칫솔질로는 교합면의 우식을 예방할 수 없다는 의미입니다. 칫솔질은 치주질환의 예방도구로서의 의미가 가장 큽니다. 교합면 역시 치아하나씩 힘을 주지말고 동글동글하게 살살 닦으시면 됩니다.
20대 초반에 치과치료에 쓴 비용 보고 정신차리고 이 열심히 닦는다고 치실까지 썼는데 치간칫솔을 써야했구나..ㅎㅎ 제가 다니는 치과는 양치교육 부탁하니까 20초만에 끝내버려서 이게 뭐지?했던 기억이 나네요..매달 양치교육하신다는 글을 봤는데 지금도 하나요? 지금이라도 양치습관 잘 들여서 잇몸병이라도 예방해야겠어요. 영상 올려주셔서 감사합니다:) 치간칫솔 진단받으려면 치간칫솔을 사이즈별로 준비해가야하나요?
안녕하세요 박창진 원장님의 여러 영상들을 보고 배우며 일반 칫솔과 음파 칫솔중 뭘 사용하는게 좋을지 고민중입니다. 1. 다른 의사분들의 영상에서 "음파 칫솔을 오래 사용하다보면 치아에 보철물을 부착할때 사용하는 접착제 성분까지 떨어뜨려 나중에 가면 보철물이 벗겨질 위험이 나타날수있다" 라는 견해도 있더라구요 제가 나중에 라미네이트를 할 예정인데, 위의 말대로 정말 라미네이트같은 보철물에는 음파 칫솔이 안좋은 영향을 줄수 있는건가요? 2. 음파 칫솔로도 치간이 닦이긴하나요? 일반 칫솔은 조금의 압력을 주면 자연스럽게 칫솔모가 치간에 꽃히게되지만, 음파 칫솔은 압력을 주면 안되기때문에 칫솔모가 치간에는 전혀 닿지못하는 느낌이라 궁금합니다
질문주신 사항에 대해 답변을 드리자면~~ 1. 음파칫솔은 진동을 합니다. 그 진동이 칫솔모에 전달되고 그게 치아표면에 전달되어 세균막을 조절하는 원리입니다. 우려하신 접착제 성분을 떨어뜨린다는 것은 매우 과장된 것 같습니다. 전동칫솔의 칫솔모가 아닌 다른 플라스틱부분으로 치아나 보철물을 두들겨대지 않는 이상^^ 그런 걱정은 안하셔도 됩니다. 2. 전동칫솔 사용법은 여길 참고해보시구요~ ruclips.net/video/9aj_9c4sl-I/видео.html 치간사이에 효과는 있습니다만(그건 회전방식에 비교해서 효과가 있다는 것입니다), 치간칫솔을 추가적으로 반드시 사용하셔야 합니다. .
치아의 표면에 부착된 새균막을 조절하는 방법 중 치약이 차지하는 비중은 매우 낮습니다. 치약은 세제가 아니라 치아에 불소를 보충하는 역할을 합니다. 계면 활성제 중 SLS라는 성분은 점막자극성분이기에 권하고 있지 않으며 뽀득하다는 느낌은 연마제의 역할일 가능성이 크지만 마모도가 높은 경우 치아의 마모도 일으키구요. 올바른 방법으로 닦으신다면 뽀드득한 느낌은 느끼시게 됩니다.
저는 큐라덴코리아, 덴츠플라이시로나 코리아, GC코리아 등 치과전문업체의 자문의입니다. 좋은 제품을 치과의사나 일반인 등에게 소개도 하고 있습니다. 제가 언급하는 내용은 의학적으로 검증된 내용이며 따라서 그 원칙을 따르는 회사는 동일한 내용과 일치하는 페이지를 가질 것입니다 lrl.kr/MIqA
선생님 안녕하세요 올쏘 시즌이 끝나고 언제 다시 시작하실지 모르겠지만 기다리고 있습니다ㅎㅎ 한가지 추천드리고 싶은 컨텐츠가 있는데 치아하고 잇몸 건강에 신경을 쓰고 싶어도 돈 문제 때문에 망설이는 사람들이 있습니다 저도 마찬가지인데요 그래서 많은 분들이 가성비가 좋아보이는 다이소에서 파는 치실하고 치간칫솔을 써도 될까란 생각을 많이들 하곤 합니다 하지만 다이소는 복불복이 있어서 일반인들은 사용해도 되는 제품인지 판단하기 힘든 경우가 많더라고요 그래서 복귀하시게 된다면 다이소 치실&치간칫솔은 사용해도 되나 안되나 체험 비교해보는 컨텐츠를 해보시는건 어떤가 해서 조심스럽게 추천드려봅니다 좋은 영상 제작해주셔서 정말 감사합니다 나중에 기회가 된다면 양치질 교육 강의에도 참석해보고 싶네요!
저는.... 많이 노력했지만 아무래도 제가 못하나 봅니다... 치과에 검진을 받았더니 상처가 많다네요. 결국 회전법으로 다시 바꿨습니다. 보니까 주기적으로 세미나를 연다고 본거 같은데 그때 참석을해서 배워보려고요. 그런데.. 세미나 소식이나 몇시에 하는등 정보는 어떻게 알 수 있을까요? 마지막으로 회전법 즉 돌리는 방법은 치아와 치아 사이를 잘 안된다고 하셔서 영상중 봤던 만능칫솔 1006 구입해서 사용중입니다. 제가 어디 제품인지는 모르지만 예전에 사용하던 첨단칫솔은 뾰족모라고 하는데 이거랑 비교하면 차이가 나더라고요.
세미나는 현재 코로나덕분(?)에 잠시 쉬고 있다가 일단 온라인으로 진행합니다. www.curaprox.co.kr/goods/goods_view.php?goodsNo=1000000212 칫솔질은 힘으로 하는게 아닌데 힘을 주시는 것 같습니다 제일 좋은 건 실습인데 참 요즘 여건상 쉽지는 않네요 1006 역시 절대 힘을 주어 누르시면 안됩니다. 힘이 아닌 횟수로 닦는 것입니다
한달전부터 큐라프록스 7600, cs1006등을 구입해서 열심히 따라해보고 있습니다. 그런데 한가지 의문이 드는데요, 선생님께서 여러 영상에서 말씀하셨지만 치아와 잇몸은 딱 붙어있는 것이 아니다, 치아와 잇몸에 이쑤시개를 넣어보면 약간(1~2미리정도)들어간다, 이곳, 치아와 잇몸사이의 공간(치은열구라고 하는것 같던데)에 칫솔이 들어가야 한다. 라고 영상에서 얘기하셨죠. 그런데 이 큐라프록스 제품들을 찬찬히 보고, 또 사용해보면서 느낀것은 치아와 잇몸 경계라인까지는 칫솔모가 아주 착 붙어서 잘 닦이지만, 경계선 밑에 공간으로는 칫솔모가 거의 들어가지 않는것 같아요. 왜그런가 살펴보니, 아시다시피 이 제품들이 정말 단위면적당 칫솔모가 빽빽하게 들어차 있습니다. 칫솔모가 식립되어져있는 클러스터(동그란 모양으로 칫솔모가 모아져서 심어져있는 1개의 단위)가 대략 제가 사용하고 있는 7600(스마트) 는 가로4개X세로6개 +최하단부에2개 해서 총 26개, cs1006은 800모가 하나의 클러스터로 촘촘히 모아져있는데요. 생각해보면, 치아와 잇몸사이, 치은열구는 칫솔모 몇가닥이 겨우 비집고 들어갈수 있을만큼 그 틈새가 아주 좁은 경계선입니다. 그렇다면, 빽빽하게 많은 모들이 모아져있는 제품은 이 좁은 틈새를 공략하는데 다소 불리하지 않나요? 왜냐하면 칫솔모와 인접칫솔모가 너무 가까이 붙어있으니까, "면"을 꼼꼼하게 닦는데는 아주 좋지만, 좁은 틈새에 들어가서 닦기에는 오히려 촘촘하게 붙어있는 인접 칫솔모들이 그 틈새로 칫솔모가 들어가는 데 장애물이 될 수도 있겠다는 생각이 들었습니다. 아래 링크에서 볼수 있는 post.naver.com/viewer/postView.naver?volumeNo=34476193&memberNo=41259591 요런 초극세모가 다소 듬성듬성 박혀있는 제품이 더 유리하게 그 사이를 공략할 수 있지 않나 하는 생각이 듭니다. 인접한 칫솔모가 어느정도 거리들 두고있어서 좁은 틈새에 모가 들어가는데 방해가 되지않고, 모 하나하나의 강도가 충분해서, 치아와 잇몸 틈바구니를 잘 파고드는데는 더 유리하지 않나 싶은 것이죠.. 요 제품은 제가 원래 사용하던 제품이기도 합니다. 이제품을 피 안나게 잘 사용하려면 세밀한 컨트롤이 필요하지만, 잘 조절만하면 치아-잇몸사이에 칫솔모가 쏙 들어가는 걸 육안으로 확인하면서 살살 움직여가며 그 사이를 닦을 수 있었거든요. 큐라프록스 제품은, 제가 쓰던 칫솔보다 잇몸-치아에 닿는 느낌이 훨씬 부드럽고, 치아와 잇몸경계, 딱 그 라인까지는 잘 닦이는 것을 느낄수 있지만 칫솔모가 치은열구안까지 들어가는 느낌은 받지못했습니다. 해서 선생님의 의견이 궁금합니다. 과연 큐라프록스 제품으로 공략할수있는 정도만 잘 닦아도 치아-잇몸건강에 아무 문제가 없는지, 만약에 가능하다면, 제가 원래 쓰던 칫솔같은 도구를 잘 사용할 역량이 된다면, 치아-잇몸사이에 칫솔을 충분히 들어가게 한다음에 조심스럽게 닦는 것이 치석예방에 더 도움이 되는 것인지 혹시 답변해 주실 수 있을까요?
엄청 긴 글입니다~~ ^^ 치아면에 붙어있는 세균막은 현미경적인 조직으로 눈으로 확인하면서 닦을 수 있는 대상이 아닙니다 따라서 그 세균막 조절을 위해서 필요한 것은 치아면에 접촉하는 확률을 높이는 것입니다 뾰족한 소위 미세모는 끝부분이 매우 뾰족하고 좁아 치아면에 밀착되는 면적이 거의 없습니다. 단위면적당 칫솔모의 숫자가 많고 그 끝부분이 일정표면적을 가지고 있어야 한다는 것이 논리적인 기본 조건입니다 소위 미세모의 경우엔 힘을 주어 누르면 옆면이 치아에 닿고 끝부분이 치은열구의 바닥에 닿아 느낌이 나지만 그 느낌은 뾰족한 칫솔모끝으로 잇몸의 연약한 내부조직에 상처를 내는 느낌일 가능성이 가장 큽니다. 저희 치과에 1년주기로 검진받으시면서 완벽한 건강상태 유지하는 환자분들이 넘쳐납니다 사용하는 도구는 칫솔과 치간칫솔 딱 두 가지입니다. 그리고 SOOD법입니다
!["치석이 깔끔하게 사라집니다" 이 영상 보시면 치과 안 와도 됩니다. [정라레]](http://i.ytimg.com/vi/Ju9-WecYvtY/mqdefault.jpg)
![세상에서 가장 이상적인 칫솔은.... "고양이 칫솔"?! - [올쏘의 아싸 시즌1_Ep34]](/img/1.gif)
안녕하세요. 유튜브를 보고 병원에 찾아가 직접 양치질,치간칫솔의 사용법을 배웠습니다.
물치실 전동칫솔도 사고 독학을 했었지만 기존에 하고 있던 횡마법,빗자루식이 치아를 깨끗이 하고 있지 않다는 걸 알았습니다. 처음 이 유튜브 채널을 혼자서 보고 하면서 잘 하는건가 싶었는데 병원에 가보니 이해를 잘 하지 못하는 부분들이 있었고 교정해주시니 양치질이 뭔지 잘 알아가고 있습니다. 그리고 치간칫솔 사용법도 잘 설명해주십니다.
양치질에 관심이 많으신 분들은 한번 방분해 보시는 것을 추천드립니다.
자세한 경험담과 추천^^ 감사드립니다
제 바람은 전국에서 올바른 칫솔질과 치간칫솔 사용법을 알려주는 치과가
많아져서 모든 분들이 가까운 치과에서 도움을 받게 되시는 것입니다
영상을 올리는 이유도 사실 거기에 있구요^^';;
말씀하신대로 영상을 보는 것과 직접 배우는 것에는 큰 차이가 있습니다!
오늘 구독🎉눌렀습니다!작년에 잇몸치료 하면서 관리법을 배웠음에도 (1년반동안 옛날식으로 닦는중ㅠ) 자꾸 치석이 생겼고,잇몸에 상처가나서 병원을 가야되는등ㅡ혀의느낌을봐도 이가 깨끗하게 안 닦이는것에 의심을갖고 찾아보던중ㅡ저는 옛날교과서대로 배운것
ㅡ 왜그렇게 방법들이 선생님마다 다른지를 덕분에 알게되었습니다~ 쌤께서 알려주는데로 닦아보니, 제가 닦던시간보다 몇배로 짧으면서도 혀에걸리는거 없이 깨끗해짐을 알게 되었습니다😮정말감사드려요😮명품백보다 소중한 치아 맞습니다😊
선생님 안녕하세요 :)
선생님 칫솔질 영상을 보고 치약도 칫솔도 칫솔질법도 다 바꾼 1인입니다 !!
제가 칫솔을 바꾸기 전에는 잇몸이 아팠는데 칫솔질을 바꾸고 나서는 잇몸이 하나도 안아플 뿐더라 좋아지는게 보이더라구요!
그런데 거울을 치아 안쪽까지 비춰보니까 치석이 조금 있더라구요. 이런 경우는 치석치료를 안받고 칫솔질만으로도 좋아질 수 있나요?
아님 치석제거를 하러 치과를 내원하는게 좋을까요?
답변 주시면 감사하겠습니다 :) 새해 복 많이 받으세요!
보람을 느낄 수 있는 감사한 댓글~! 고맙습니다
치석은 칫솔질로 제거되지 않습니다. 치과에 가셔서 제거받으셔야합니다.
좋아진 잇몸상태에 대해서도 치과의사의 검증(?)을 받아보실 겸 치과다녀오세요^^
새해복많이받으세요
감사합니다! ^^
매끼 식사 후 양치, 치간칫솔, 치실 다 사용하는데도 불구하고 치석이 너무 잘 생겨서 고민이었는데요. 원장님 영상 보고 지금까지 양치가 제대로 안 되었다는 걸 알았네요. 감사합니다!!!
앞으로는 치석이 줄어들고 또 다시 생기지 않길 바랍니다 감사합니다^^
선생님 영상 정주행하면서 칫솔법 공부중입니다. 나름 노력을해서그런지 치과에서 깊숙히 잇는 사랑니만 좀 신경써서 닦으라고 말하더라구요. 칫솔이 안닫는곳이라 거긴 저도모르게 잘 안됫나봅니다 어쨋든 선생님 동영상 보고 방법대로 실천하니 훨신 좋아진거같습니다! 감사합니다~!ㅎㅎ
감사합니다. 별거 아닌거 같아도 칫솔질이란게 쉽지는 않습니다. 치간칫솔도 꼭 쓰시구요^^
잇몸이 부어있고 칫솔질을 잘해야된다고 해서 영상을 보게 되었어요 어떤 설명보다 자세하고 정확해서 바로 실천해보았고요 실제 20분정도 걸렸어요
연필잡듯 45도로 한개씩 20번씩 원을 그리며 했어요
너무 개운하고 깨끗해서 쭉해보려고 합니다 일주일 후기 한달후기 남겨볼께요
감사합니다 힘을 주지 않고 칫솔모의 탄력성을 이용해 닦으시는게 중요합니다^^
@@SOODKOREA 안그래도 댓글 남기려고 했어요. 양치질 하면서 피나는것은 멈추었는데 잇몸이 부어있는지 상처가 났는지 아프고, 허옇게 되어 있어요. 또 양치질하면서 이가 시린곳이 있기도 하고요. 처음 보다는 덜 아프긴 하지만. 양치질 안할 때 보단 아파서 문의드리려고 했어요. 탄성력을 유지한다는것이 어느 정도가 적절한지 .. 치간짓솔을 사용하긴 하는데 잇몸을 찢어내는 듯한 기분이 듭니다.
칫솔질을 할 때 힘을 주지 말아야 합니다.
칫솔잡은 손가락의 손톱이 하얗게 보이면, 칫솔질할 때 소리가 난다면 힘을 주어 닦고 있는 것입니다.
치간칫솔은 각 치아마다 크기가 맞는 것을 사용하셔야 합니다.
치과의사나 치과위생사로부터 직접 교육을 받아보시면 제일 좋은데 말입니다
@@SOODKOREA 치간 칫솔로 잇몸을 벤듯 해요...치과에 갔더니 잇몸이 날카로운 것에 베였다고 하더라고요. 자세히 설명해 주신 것으로 충분하다고 생각했는데 직접 교육받을 필요성을 느껴요.
치간칫솔로 잇몸에 상처를 내는 것은 쉬운 일은 아닌데요 적정수준의 제품이라면 날카로울 정도는 아닐 것이구요 ㅠ 치간칫솔은 억지로 밀어넣어 쑤시는 것이 아닙니다. 치아사이의 길을 찾아 들어가는 것이지요
안녕하세요, 최근 화제가 된 “매드 덴티스트” 컨텐츠부터 시작해서 이 영상채널까지 오게되었습니다. 간단한 질문 하나만 하고싶은데요,
매드 덴티스트, 올쏘의 아싸 등, 선생님의 컨텐츠들의 성격이 특정 브랜드의 PPL, 즉 간접광고인가요? 아니면 sood 라는 테크닉 자체가 그 특정브랜드와 긴밀히 관련이 되어있어 자연스럽게 특정 브랜드 칫솔이 컨텐츠에 지속적으로 등장할 수 밖에 없는 것인가요? 궁금합니다.
SOOD는 칫솔질 방법이며 현재 주된 도구로 큐라프록스라는 제품을 사용하고 있습니다
이 제품이 수입되기 전에는 GC나 TEPE 등의 회사에서 나오는 제품들을 사용했었구요
현재 SOOD의 기준에 가장 부합되는 제품이라 추천을 드리고 있으며
향후 보다 우수한 제품이 나오면 아마도 그 제품으로 또 바뀌지 않을까 합니다
환자분들에게 적절한 도구를 추천하는 것 역시 교육의 한 부분이라고 생각합니다
PPL은 아니며 제품홍보를 통해 제가 받는 돈은 없습니다
예방치의학 분야의 강의, 대학(원)생들의 교육지원, 장학금 등 강의와 교육에 지원을 해주고 있습니다
@@SOODKOREA 답변감사합니다. 아무튼 저도 "야.. 저렇게 살살 닦으면 과연 잘 닦아질까" 라는 반신반의하는 생각으로 큐라프록스 제품을 사용하기 시작했는데요. 치아와 잇몸 경계라인에 칫솔모가 정확한 각도로 부드럽게 밀착되는 느낌에 점점 요령이 생기면서 의외로 깔끔하게 잘 닦이는 것 같습니다. 꾸준히 좀더 써보겠습니다. 감사합니다.
감사합니다 오늘.구독과 알림종 누르고 갑니다. 예전에는 불소가 몸에 안좋다고 해서 이엠치약이라고 너무 좋다고 해서 여기는 미국인데 10년을 한국에서 가져다 쓰고 나이.65세에 충치가 생겨 신경치료 하고 크라운을 씌웠답니다. 요즘은 가족모두 선생님 영상보고 불소가 함유된 차약을 쓰고 있으니 좋아지리라 믿습니다. 늘 좋은영상.감사 드립니다.
넵 충치예방의 1번은 불소치약입니다. 치약에는 불소농도가 적정으로 모두 조절되어 있으니 안심하고 쓰셔도 됩니다.
@@SOODKOREA
감사합니다. 한국가면 꼭 찾아뵙고 치료하고.오겠습니다.
안녕하세요 저도 인레이 치료 후 정신차리고 양치질 꼼꼼하게 하는 중인데
의사선생님께서 저보고 치실을 하지말라고 하셨는데,
이유를 알고보니 신경이 드러나서 겉에 레진으로 덮은 치료를 했었는데
그 부분이 잇몸부근에도 닿아있는지라
치실을 하게되면 그부분에 피가 나고 제대로 치실질이 되질 않아서
하지말라고 하신거같은데요 저 이렇게 계속 치실질을 안해도 괜찮은걸까요?ㅠ
사실 너무 찝찝합니다....
쌤 말씀대로 엄청 작은 콩알만한 칫솔로 치아 하나하나 닦는데도 찝찝해서요...
그리고 양치할때 가글을 같이 사용하면 치아에 안좋다는 소리가 있는데
정말 궁금합니다ㅠㅠ
구취 때문에 필수로 양치할때 꼭 했었는데
정말 같이 사용하는게 안좋은건가요?!!
치실이 아니라 치간치솔이 정답이며, 인레이를 한 자리라면 더더욱 관리해야합니다.
가글을 매일 정기적으로 사용하는 것은 바람직 하지 않습니다.
@@SOODKOREA 답변 감사합니다 도움 되었습니다!
박선생님 덕분에 올바른 양치질을 하려고 노력하고 있습니다. 궁금한점은 식후에 바로 양치질을 하는게 낫나요? 아니면 30분~40분후에 양치질 하는게 낫는가요? 제가 라디오에서 30분이나 40분후에 양치질하는게 낫다는 방송을 들은적이 있었서요.
식후 바로라고 하면 3분이내인데요 사실 그게 쉽지 않습니다.
그런 이유로 일정 시간이 지나 입안의 산성도가 줄어들면 칫솔질을 하라고 권하는거죠
그게 보통 40분 이후입니다
3분이내 못했으면 40분 정도 후에 하는것이 좋다는 말씀이시군요.
좋은 영상 감사합니다.
다름이 아니라, 알려주신 대로 치간칫솔을 사용해보았는데
입 안 깊은 곳에 있는 어금니는 치간칫솔을 넣기가 어렵더라구요... 이쪽 치아는 치간칫솔을 어떻게 사용해야하는 걸까요? ㅠㅠ
맨 뒤의 공간은 치간칫솔 넣기가 어렵습니다
이게 말로는 참 어려운데요. 일단 입술에 힘을 빼시구요. 치간칫솔로 입술을 밀어 뒤쪽으로 민다고 생각하시고 넣으셔야 하는데... 쩝... 영상한 번 만들어 보겠습니다!
선생님 알려주신대로 해보려고 하는데요..
치실도 쓸때마다 그랬었는데 잇몸을 건드려서 그런지 양치를 하고 나서 이가 너무 아파요ㅠ 입을 꽉 다물기가 힘들만큼 아픈데 왜이런걸까요? 참고로 제가 이십대 초중반인데 예전에 치과에서 나이보다 훨씬더 치아가 가라앉아 있다고(?) 했었는데 잇몸이 안좋아서 양치하고 나면 이렇게 아픈걸까요? 선생님께서 알려주신 방법 말고 그전에 잘못된 방법으로 닦았을 때는 양치후 통증 없었어요!
치과에서 잇몸이 내려갔다고 하셨다면 그동안 칫솔질이 잘못되어서 잇몸주변에 염증물질이 존재했다는 의미입니다
칫솔질은 치아를 닦는게 아니라 치아와 잇몸의 경계부를 닦는 것입니다
잇몸이 아프시다면 현재 가장 가능성있는 추측은 힘주어 문지르기 때문일 것이라고 생각합니다.
연필잡듯이 칫솔을 잡고 부드럽게 닦으셔야 하며 칫솔 또한 매우 부드러운 것은 사용하셔야 합니다
칫솔질 할 떄 어떠한 소리라도 난다면 힘줘서 문지르고 계신 것입니다.
쌤 덕분에, 이미 꽤 요단강을 건너버린 내 치아를 이제라도 도자기닦듯 해보려합니다ㅎㅎ
기존에는 건너건너 추천받아 파인프라치약을 쓰고있었습니다. 자연재료로 무불소제품인데, 치약치고 꽤 비싸지만 써보고있는데요..
사실은 치약이라는건 불소만이 제일 중요한거라면, 불소치약으로 바꾸는게 좋을까요?
나이들면서 관리부족으로 잇몸이 점점내려않아 치간이 꽤 벌어진곳도 있고, 전체적으로 잇몸컨디션이 좋지않습니다. 커피,콜라,흡연으로 착색도 잘생기는데 어떤치약이 좋을까요?
큐라덴 BIW치약이 눈에들어오는데 비싸긴해도 제 치아에 좋을까요?
네 무조건 불소가 있어야 치약입니다 그 외에는 있어도 그만 없어도 그만입니다^^
그리고 치약보다는 칫솔과 치간칫솔이 우선입니다. 기계적인 세정이 가장 중요합니다.
선생님 감사합니다~ 타 채널보고 시작해봤는데 일반 칫솔로 하니 잇몸에 피가 살짝나고 아파서 좀더 학습후 고불소에 계면활성제 없는치약과 큐라덴 1560으로 해보니까 느낌이 오네요. 3960과 5460도 사두었는데 앞으로 노력해보겠습니다.
도구도 매우 중요합니다. CS5460이 기본적인 도구이며 1560은 다소 칫솔모가 강합니다
SOOD라는 원칙을 지켜가면서 조금씩 조금씩 숙달되도록 연습해보세요~
선생님 안녕하세요. 칫솔질부터 치아 관리방법을 이렇게 친절하게 알려주시는 분은 처음 이네요. 그런데 치약은 제 뇌피셜인지는 몰라도 치약에 non gmo, sls/sles free, bpa free, non toxic, Floride Free 이렇게 나온 치약이면 다 좋은줄 알고 불소를 업신 여기다시피 했었는데 조금의 함류량이라도 꼭 써야되는지는 미처 몰랐어요. 정말 많은걸 배우고 갑니다. 진짜 선생님 덕분에 몇 천만원 건지겠네요. 감사합니다.✧d(•̀ v•̀ )Great~♪
모든 화학물질은 농도를 조절해 약으로 사용합니다.
독성물질이라고 분류된 물질도 우리몸을 지키기위한 살균제 등으로 사용하고 있으며
충치예방을 위해 불소는 필수적입니다. 950-1450ppm함량의 불소치약을 사용하세요
안녕하세요! 영상 보고 따라했는데 궁금한게 있어요!! 손에 최대한 힘을 빼려고하는데 바깥쪽이빨 닦을때는 입에 살이 있으니까 자꾸 눌러서 힘이 가해지는데 보통 어떻게 하나요? 그리고 제일 안에 있는 어금니에는 칫솔이 잘 안닿는데 추천하는 방법이 있을까요 ㅠㅠ 추천하신 칫솔 주문시켜놔서 배송중인데 그 칫솔 쓰면 머리가 작아서닿을려나요?
그리고 혹시 치주염 같은게있으면 시간 지나면 자연스레 사라지는건가요? 아니면 스케일링을 받아야되나요??
이게 글로는 애매한데요.
아~~하고 입을 벌릴 때 입술과 뺨에 힘을 주지 않아도 입은 멀어집니다
그렇게 뺨에 힘을 안주고 입을 벌리시면 여유있게 칫솔이 들어갈 수 있어요
@@user-dv3ld2ye8w 치주염이란 잇몸뼈가 녹아없어지는 질병입니다.
치과의사의 진단과 치료가 필요한 질병이기에 전문가의 치료가 필요합니다~
선생님 말씀대로 평평하고 빽빽한 칫솔은 대게 정말 뻣뻣하던데
말씀하신 조건+부드러운 칫솔을 추천해주있나요ㅠㅠ
제가 추천하는 칫솔은 현재 [큐라프록스 CS5460]과 [치유의 칫솔]입니다
원장님 혹시 병원은 운영안하시나요? 인터넷 검색해보니 방문하면 칫솔질 습관 체크해주시고 방법 더 자세히 알려주신다고 나와있어서 직접 방문하고 싶어서요
개인치과를 하고 있으며 서울 합정역근처에 있습니다. 미소를 만드는 치과 입니다
한달째 말씀주신 내용으로 양치중인데 궁금한점이 있어서 댓글남깁니다.
1. 치아윗표면에 이똥처럼 남아있는건 어떻게 처리를 하나요? 잇몸과 치아 사이를 공략하라고 하셔서 거기만 하다보니 치아 윗부분은 안닦이는거 같고 이똥같은게 남아있더라구요... 손톱으로 긁으면 긁히는 정도..
2. 살살 문질러라고 하셨는데 양치 후 이똥이 남아있는게 보이면 어떻게 하나요?
몹시 궁금합니다...😢
우리가 칫솔질을 해야하는 부위는 소위 자정작용이 일어나지 않는 부위입니다(잇몸테두리와 치아사이죠)
치아의 표면(윗쪽은) 음식물(과일이나 김치 등) 그리고 혀나 입술 등에 의해 문질러 닦이는 부위입니다
물론 사람, 섭취하는 음식물에 따라서 그 부위의 자정작용이 제대로 일어나지 않는 사람들이 있습니다
그럼 그 부위도 칫솔로 닦으셔야 합니다^^
박창진 원장님 안녕하세요😃
나는 의사다 출연하신 스케일링 영상에 관련해 질문을 드리고 싶습니다.
ruclips.net/video/oNybJ1AC2AU/видео.html
시즌1 21화에서 5:45에 다음화의 내용을 예고해주셨습니다.
ruclips.net/video/_HXKmp2tv1Q/видео.html
22화는 21화에서 예고해주신 내용이 나오겠거니 해서 봤는데
교정에 대한 이야기가 나오더라구요.
혹시 예고하셨던 내용을 볼 수는 없을까요??
이 글을 쓰는 이유는 제가 스케일링 때문에 치아에 손상을 받았는지 궁금해서 입니다.
이번주 수요일에 스케일링을 받았는데
끝나고 거울을 확인해보니 아랫니 사이에 커다란 블랙 트라이앵글이 생겼습니다.
나이는 20대 중반에 술 담배 안하고 1년에 한번씩 치석제거를 하는데 (작년에는 1월or2월에 했으니 1년5~6개월만이긴 합니다.)
갑자기 아랫니 사이에 블랙 트라이앵글이 생겨서 너무 당황스럽더라구요.
보편적인 상식이 '스케일링으로는 치아손상을 시키기 어렵다.' 인것을 알고는 있습니다.
그런데 제가 직접 경험했고 느끼기에는 스케일링 과정에서 잇몸이나 치아에 손상이 있을 수도 있겠다 싶어서요.
하지만 제가 스케일링에 받은 치과에 말씀드려봤자 증거도 없는 것 같고
보편적인 사실이 '스케일링으로 치아손상을 시키기 어렵다.'이니 솔직히 제 얘기가 씨알도 안먹힐 것 같아요 ㅜㅜ
어떻게 하면 좋을까요? 원장님의 말씀을 들어보고 싶습니다... 답변 달아주시면 정말 감사하겠습니다 원장님... 부탁드립니다..ㅜㅜ
스케일링으로 치아손상이 발생가능하다라는 것은 거의 현미경적인 이야기입니다.
적으신 대로 스케일링후 삼각형 구멍이 생겼다면
1) 치석이 제거되고 2) 부었던 잇몸이 가라앉아서 생겼을 것이라고 추측합니다
스케일링으로 말씀하신 그런 구멍을 만들 정도로 치아를 깎아낼 방법은 없습니다
저도 큐라덴 1450치약 쓰고있는데 SLS가 안들어있어서 좋지만 섭취시 발암위험이 있다는 티타늄디옥사이드가 들어있어서 좀 찝찝합니다 ㅠㅠ 사카린도 아쉽고요,,
화학성분에 대해서는 워낙 각자의 주장이 다양해서 단정적으로 뭐라 말씀드리긴 어렵네요~ 불소도 워낙 반대하시는 분들도 많으니^^
아침에 한번 저녁에 한번 두번 닦는걸 추천한다고 하셨는데 식전 식후 언제인가요? 아침 식전이라면 밥먹고나면 다시 찌꺼기 바로 끼는데 굳이 해야하나요?
칫솔질은 음식물찌꺼기를 빼내는 것이 아니라 치아표면의 세균막을 조절하는 행위입니다
안녕하세요 선생님. 먼저 이렇게 유용한 정보를 알려주셔서 너무 감사합니다. 유튜브에 많은 양치 영상이 있지만 양치질을 이렇게 해야 하는 이유가 없어서 와닿지 않았는데 너무 친절히 설명해주셔서 감사합니다!
혹시 잇몸과 치아 경계부에 마모증이 있는데 이런 경우에도 설명해주신 방법대로 양치를 하면 되는지 궁금합니다! 마모증 원인 중에 양치를 세게해서 그렇다는데 해당 부위를 살살 20번씩 원을 그리면 마모되지 않을까요? ㅠㅠ 요즘 마모증 때문에 큰 고민이라 글을 적어봅니다. 양치를 제대로 해야지 잇몸 병이 안생기고 그래야 마모증이 덜 하다는 것은 아는데, 솔직히 양치 할때 마모가 될까 염려됩니다.
부드러운 칫솔로 연필잡듯이 잡고 SOOD라는 올바른 방법을 사용하신다면 마모는 걱정하실 필요없습니다.
원장님 설명 보자마자 아침 양치부터 점심까지 두번 따라해보고있는데요! 이를 앙 다무면 어금니쪽에 통증이 양쪽 모두 있고 스케일링하고 난 후 얼얼하고 뭔가 시린듯한 느낌이 납니다 ㅜ 하지만 잇몸에 통증이 있는 것은 아닙니다! 제가 혹시 잘못 양치하고있는건가요? ㅠㅠ
제가 직접 본 것이 아니라 뭐라 정확하게 말씀드리기 어렵습니다.
중요한 것은 부드러운 칫솔로(끝이 뾰족한 미세모 아닙니다~~)
연필잡듯이 잡고 힘을 빼고 부드럽게 닦으셔야합니다.
치아에 시린 느낌 등이 있다면, 가능성은 대개 두 가지인데요 충치이거나 뿌리가 드러났거나
긍정적으로 생각하면 칫솔질로 잇몸의 염증이 가라앉고 그에 따라 부어있던 잇몸에 덮여있던 뿌리가 노출되고
그에 따라 민감해지는 것인데요. 염증으로 지속적으로 잇몸뼈가 없어지고 뿌리가 드러나던 일이 멈추기 시작하고
지저분한게 덮여있던 뿌리부분이 깨끗해졌다는 증거이기도 합니다.
이미 내려간 잇몸뼈는 어쩔수없지만 진행을 막기 시작했다는것일수도 있죠
하지만, 이건 추측일 뿐 지금 통증이라고 표현하실 정도의 불편감이 지속적으로 있다면
치과에 가셔서 검진받아보시길 권합니다.
@@SOODKOREA 선생님 빠르고 친절한 답변 너무 감사합니다 ^^ 어제는 아프더니 오늘은 오히려 개운하고 약간 시린느낌이 조금 유지되다가 사라집니다! 칫솔도 주문하구 남친이랑 같이 영상 공유하며 양치루틴 잡을려구요 ㅎㅎ 너무너무감사합니당!! 🍒
@@user-jb2oh8fp9y 살살 부드럽게 잘 닦아보시구요 치과에 검진도 꼭 가세요^^
임산부는 불소치약을 피하라고 해서 염려되는데 상관이 없을까요? 임신중에 치아가 많이 상하는거 같아서요 ㅠ
국내에서 판매중인 치약에 함유된 불소는 1450ppm정도가 최고농도로
임신에 미치는 영향은 없다고 해도 될 정도입니다
몸이 무거워지더라도 꼼꼼히 잘 닦으시고 불소가 함유된 치약을 사용하세요^^
선생님 혹시 금니나 크라운씌운 치아도
알려주신방법대로 사용한다면
씌운이 썩는것도 어느정도 방지가 되겠죠? ㅠ
때우거나 씌운 치아는 주로 치아와 씌운 재료가 만나는 경계부에서 문제가 생기며
그 경계부는 주로 잇몸근처입니다.
그 부분을 잘 닦으시면 안쪽으로 충치가 생겨들어가는 일을 막을 수 있습니다
선생님 혹시 영상에 나오는 칫솔처럼 평평하고 머리가 작고 휘는 칫솔은 어디서 구매가능한지 구매방법 알려주시면 너무 감사하겠습니다 🙏
제가 주로 권하는 칫솔은 CS5460과 치유의 칫솔 입니다
손목이 아프고 잇몸이 약해서
전동칫솔을 사용하려고 합니다.
어떤 것을 구입해야 할까요?
추천해 주시길 바랍니다.
전동칫솔 역시 칫솔모가 부드럽고, 헤드크기가 작은 것 그리고 소위 음파방식인 것을 주로 추천하고 있습니다
ruclips.net/video/9aj_9c4sl-I/видео.html
저는 큐라프록스 하이드로소닉 프로라는 제품을 사용중 입니다
감사합니다 ~
요즘 트로마츠 미세전류 칫솔이 나왔는데 혹시 이거 써보셨나요? 이것에 대해 의견이 듣고 싶습니다
현재까지 가장 확실하게 알려진 방법은 기계적 세정입니다
즉, 칫솔질을 해야한다는 것입니다.
안녕하세요 선생님! 3부까지 보고 열심히 따라해보고 있습니다! 혹시 실례가 안 된다면 양치질의 순서를 여쭤봐도 될까요? 현재 양치할 때 어금니용 미니칫솔, 칫솔, 워터픽, 치간칫솔을 사용하고 있는데 어떤 순서로 사용해야 올바른 사용 순서인지 알고 싶습니다!
순서는 별로 안중요하고 워터픽이란 도구는 큰 의미가 없습니다
칫솔질 잘하시고 치간칫솔 쓰시고 욕실에서 나와서 작은 어금니용 칫솔을 쓰신다면 완벽할 것입니다
@@SOODKOREA 감사합니다! 최근 영상도 봤어요 늘 건강하세요 ^-^b
안녕하세요. 선생님~
치약과 칫솔을 주문해서,
두번째닦는상황,말씀드리자면,ㅡㅡㅡ
거품많은 치약과 일반잇몸칫솔 사용후에도
금크라운 어금니끝안쪽이,
까슬까슬하고 닦이지않았었는데,
>>>두번째 닦고,혀로 휘리릭둘러보니까,
도자기처럼,반질반질하네요.기분이좋습니다 ㅎ
감사합니다^^
도구도 중요하지만^^ 방법이 가장 중요합니다
반질반질하고 깨끗한 치아 유지하셔요~
벌써 양치법 따라한지 2년째 되어가네요. 이젠 주로 콩알만한 칫솔 써요. 교합면 닦을때만 5460 쓰고요. 헌데 큐프라록스에 음파칫솔도 있다는걸 처음 알아서 이걸 하루 한번정도만 써볼까 생각중인데요. 여기 딸려오는 솔 3개중에 큰솔 두가지는 솔이 듬성듬성이고 한개는 1006같은 솔이라..큰솔로는 잇몸경계면이 잘 안닦일것 같은데 어떻게 활용해야 할까요? 쓰시고 계신다길래 도움을 구해봅니다. 아 질문이 한가지 더 있습니다만 교합면에 약한 충치가 있는데 병원에서는 치료할 필요 없는데 나중에 커질거라고 하고싶으면 하라는데 이걸 가만 냅두기보단 후딱후딱 갈아서 메꾸는게 좋을까요?
전동칫솔사용법입니다 ruclips.net/video/9aj_9c4sl-I/видео.htmlsi=2hbWvY3HawyQK4Sg
@@SOODKOREA 감사합니다
혹시 치약 뭐 쓰시는지 말씀하여주시거나 어떤 치약을 쓰는 것이 좋을지 추천하여주세요
불소함유량이 1450PPM이고 SLS라는 계면활성제가 들어있지 않은 치약을 고르시면 됩니다
교수님 감사합니다 잘봣습니다
다름이 아니오라 교합면과 관련에서 어떻게 칫솔질을 해야되느냐는 안나와서 귱금합니다..
횡마법으로 왓다갓다하면 되는지요???
[교합면]이라고 적으신 것을 보니 일반인은 아니신 것 같고^^
교합면에서 발생하는 우식은 칫솔모가 들어갈 수없는 좁고 깊은 소와와 열구에서 시작됩니다.
즉, 칫솔질로는 교합면의 우식을 예방할 수 없다는 의미입니다.
칫솔질은 치주질환의 예방도구로서의 의미가 가장 큽니다.
교합면 역시 치아하나씩 힘을 주지말고 동글동글하게 살살 닦으시면 됩니다.
ruclips.net/video/Ju9-WecYvtY/видео.htmlsi=yzeATREZBMlAIKxh
정라레님과 인터뷰하신 이영상도 원장님 올리시면좋겠네요 300만뷰가 넘었어요
제 채널에 재생목록에 추가해두었습니다. 감사합니다!
비슷하게 생긴 칫솔로 쿠팡에 프로그칫솔이 있던데 이거 어떤지 한번 봐주실 수 있나요?
해당 제품은 소위 카피라고 생각되는데요 칫솔에서 중요한 것은 칫솔모와 그 끝부분의 가공상태(마무리상태)입니다. 치아와 잇몸에 닿는 부분이죠. 그러한 부분에서 차이가 발생합니다
선생님 치간칫솔은 사이즈가 다른데 어떤걸 주문해야 할지 감이 안 와서요. 온라인으로 주문해야 하니 전체를 다 주문해서 테스트를 해봐야 하나요?
그래서 사실 전문가가 처방을 해드리는게 제일 좋습니다. 가까운 치과에서 그런 처방을 받으실 수 있도록 치과의사, 치과위생사 대상으로도 열심히 강의하고 있습니다. 지금은 사이즈별로 넣어보시는 것이 가능한 방법입니다.
원장님께서 큐라덴 코리아 자문의시라는것 듣고 질문드립니다.
큐라프록스 1450치약을 사용중인데 양치 후 물로 헹굴 필요가 없나요? 다른 치약처럼 많이 행궈도 되는건지 궁금합니다^^
치약은 치아에 불소를 접촉시키기 위해 사용합니다. 따라서 오랜 시간 접촉하도록 하는게 좋으며 즉, 칫솔질 시간이 길어야하고 헹구지 않는게 좋습니다.
@@SOODKOREA 답변 감사합니다. 그럼 다른 종류의 (계면활성제가 있는) 치약의 경우에는 물로 헹구는게 나을까요?
계면활성제 중 SLS하는 성분이 문제가 된다고 합니다.
성분표를 보시고 SLS가 함유되었다면 헹구시는것에 반대하지 않습니다만 그 경우엔 치약을 사용하는 의미가...
그러니 SLS 불포함 치약을 사용하세요
20대 초반에 치과치료에 쓴 비용 보고 정신차리고 이 열심히 닦는다고 치실까지 썼는데 치간칫솔을 써야했구나..ㅎㅎ
제가 다니는 치과는 양치교육 부탁하니까 20초만에 끝내버려서 이게 뭐지?했던 기억이 나네요..매달 양치교육하신다는 글을 봤는데 지금도 하나요? 지금이라도 양치습관 잘 들여서 잇몸병이라도 예방해야겠어요. 영상 올려주셔서 감사합니다:)
치간칫솔 진단받으려면 치간칫솔을 사이즈별로 준비해가야하나요?
현재는 코로나때문에 쉬다가 온라인으로 일단 진행합니다
www.curaprox.co.kr/goods/goods_view.php?goodsNo=1000000212
치간칫솔은 진료시 제가 처방해드리고 있어 안가져 오셔도 됩니다^^;;
안녕하세요 박창진 원장님의 여러 영상들을 보고 배우며 일반 칫솔과 음파 칫솔중 뭘 사용하는게 좋을지 고민중입니다.
1. 다른 의사분들의 영상에서 "음파 칫솔을 오래 사용하다보면 치아에 보철물을 부착할때 사용하는 접착제 성분까지 떨어뜨려 나중에 가면 보철물이 벗겨질 위험이 나타날수있다" 라는 견해도 있더라구요
제가 나중에 라미네이트를 할 예정인데, 위의 말대로 정말 라미네이트같은 보철물에는 음파 칫솔이 안좋은 영향을 줄수 있는건가요?
2. 음파 칫솔로도 치간이 닦이긴하나요? 일반 칫솔은 조금의 압력을 주면 자연스럽게 칫솔모가 치간에 꽃히게되지만, 음파 칫솔은 압력을 주면 안되기때문에 칫솔모가 치간에는 전혀 닿지못하는 느낌이라 궁금합니다
질문주신 사항에 대해 답변을 드리자면~~
1. 음파칫솔은 진동을 합니다. 그 진동이 칫솔모에 전달되고 그게 치아표면에 전달되어 세균막을 조절하는 원리입니다. 우려하신 접착제 성분을 떨어뜨린다는 것은 매우 과장된 것 같습니다. 전동칫솔의 칫솔모가 아닌 다른 플라스틱부분으로 치아나 보철물을 두들겨대지 않는 이상^^ 그런 걱정은 안하셔도 됩니다.
2. 전동칫솔 사용법은 여길 참고해보시구요~ ruclips.net/video/9aj_9c4sl-I/видео.html
치간사이에 효과는 있습니다만(그건 회전방식에 비교해서 효과가 있다는 것입니다), 치간칫솔을 추가적으로 반드시 사용하셔야 합니다. .
질문 드립니다
답변,부탁드립니다
왼쪽 아래끝어금니발치2주째입니다
그런데 그 윗치아어금니끝.통증,지끈지끈 심합니다
더 문제인것은
20년전에 ,
위어금니 2개를 함께 묶어서 크라운을 해줬는데, ㅡㅡㅡ
크라운한 어금니를 케어할수도없는, 상황인것이,
아래쪽어금니 발치해서,
공간이 비어 있어서,/
치과진단받아보니
아래쪽 어금니 임플란트후에나,윗쪽 어금니를 케어할수 있다고 합니다.지금은 소염,진통제 처방갇고 먹는중입니다./
맞는방법인지요?
그렇다면,위어금니그대로
몇개월지나면,잇몸염증이
어떻게 될른지 심히
걱정입니다
빠른,답변,부탁드립니다
~^^
온라인으로 의료상담은 어렵습니다 ㅠ
상태를 아시는 주치의선생님과 충분히 상담해보세요~
영상 초반에 설명하시는 칫솔을 구매하고 싶은데 제품명이 뭔가요?
영상의 칫솔은 CS5460이라는 제품입니다.
원장님 설명 너무 잘해주시고 유용한 영상 올려주셔서 너무너무 감사드려요 ❤ 개인적인 생각인데 모형말고 직접 닦는 영상이 있으면 너무 좋을것 같습니다 그리고 제가 교정중인데 교정기에 걸려서 잘 안되네요ㅠㅠ
직접 닦는 영상은 안보입니다^^ 뺨이 있고 혀가 있고 입안은 어둡고 ㅋㅋㅋ
교정치료중인 분은 이 쪽으로~ ruclips.net/p/PLPBHErcrSQGK4v6719iR_9YEvAOjI3U6G
@@SOODKOREA 답글 너무 감사드려요 감동 ♡
@@seohyunpark2057 실시간은 어렵지만 그대로 시간내서 답글 열심히 달고 있습니다^^
심한구내염으로 정보를 찾아보다 계면활성제가 없는 치약이 도움이 될수도 있다는 글을 읽었습니다 큐라덴에서 1450 불소치약이 있는걸 봤는데 계면활성제가 없다고 되어있어 구매할까 생각중입니다. 계면활성제가 없는게 확실히 좀 더 나을까요?
네 모든 계면활성제는 아니고 SLS(Sodium Lauryl Sulfate)라고 하는 성분이 영향이 있습니다.
좋아지시는 분들 많이 있으니 치약을 한 번 바꿔보시는 것을 추천드립니다
@@SOODKOREA 부산에 사는데 곧 서울 갈일이 있어서 치과 예약하려고 전화하니 이번달은 꽉찼다고 해서 예약을 못했어요. 다음에 서울 방문할 일이 있으면 꼭 들러보려고 해요. 답변 감사합니다
감사합니다 저희 치과는 대개 예약이 한달반 정도 차있습니다^^
영상에 나오는 칫솔은 어디서 구매할수 있는지요?
제가 주로 권하는 칫솔은 CS5460과 치유의 칫솔 입니다 네이버 등에서 검색해보시면 찾우실 수 있을 것입니다
이와 잇몸 경계부만 닦으면 그 외에 이빨 표면이라던지 어금니 윗부분은 전혀 닦을 필요가 없는건가요? 거기도 이똥 끼는거 같더라구요;
칫솔질은 잇몸질환을 예방하기 위한 것이 가장 큰 목적입니다
그러니 잇몸주변을 위주로 닦아야하겠죠~
선생님 안녕하세요
선생님이 알려주신 양치법 덕분에
성인이 되서야 바른 양치질이 뭔지를 배웠네요
많은 사람들이 알았으면 하는 마음에서
블로그로 정보를 공유하고 싶은데
선생님께서 알려주신 내용들 참고해서
글 작성해도 괜찮으실지 여쭤보고 싶습니다 :)
도움이 되셨다니 감사합니다.
여러분들이 보시고 건강해지시길 바라는 마음에서 올린 영상이니
글로 전달해주시면 감사한 일입니다.
칫솔질 방법의 이름은 SOOD칫솔질방법이라고 하는 부분만 명시해주시면 감사하겠습니다^^
@@SOODKOREA 넵 알겠습니답 :) 감사합니다
칫솔 추천좀 해주세요 어떤거 사야하는지 좀 알려주세요 보여주신 칫솔은 어디건지 알려주심 구입할려구요
영상속의 칫솔은 CS5460입니다
@@SOODKOREA 감사합니다. 하루에 영상보며 공부하고 있습니다.^^
좋은 정보 감사합니다.
라우릴황산나타륨이 라우릴황산염이지요?
네 맞습니다
선생님. 큰 도움 됫지만
큐라덴 치약은 별로입니다. 1450불소 짜리 써봤는데 아시다시피 계면활성제가 아에없는게 이 칫솔의 장점이자 단점이잖아요? 써보니까 이가 안닦입니다. 이틀정도 그냥써봣는데 양치질 10분 이상해도 윗니 뿌리쪽에 거칠거칠하게 안닦입니다. 원래쓰던 싸구려치약 썻더니 뽀득뽀득하구요. 좀 아쉽네요
치아의 표면에 부착된 새균막을 조절하는 방법 중 치약이 차지하는 비중은 매우 낮습니다.
치약은 세제가 아니라 치아에 불소를 보충하는 역할을 합니다.
계면 활성제 중 SLS라는 성분은 점막자극성분이기에 권하고 있지 않으며 뽀득하다는 느낌은 연마제의 역할일 가능성이 크지만
마모도가 높은 경우 치아의 마모도 일으키구요. 올바른 방법으로 닦으신다면 뽀드득한 느낌은 느끼시게 됩니다.
날이 달린 제품 이름은 뭔가요? 그리고 뒷광고 없이 방송하시는거 맞으시죠?! 비싸지만 제 치아를 위해 투자해보려고 합니다. 근데 큐라덴 상세페이지랑 말씀하신 내용이 너무나도 일치해서 완두콩만한 치약량 등등 너무 일치해서 뒷광고가 조금 의심되긴 하네요...
저는 큐라덴코리아, 덴츠플라이시로나 코리아, GC코리아 등 치과전문업체의 자문의입니다.
좋은 제품을 치과의사나 일반인 등에게 소개도 하고 있습니다.
제가 언급하는 내용은 의학적으로 검증된 내용이며 따라서 그 원칙을 따르는 회사는 동일한 내용과 일치하는 페이지를 가질 것입니다
lrl.kr/MIqA
@@SOODKOREA 그렇다면 위 제품 판매로 수익을 가져가시는건가요?! 광고인건가요?!
위 영상은 서울특별시 치과의사회의 요청에 의해 촬영된 교육영상이며
제품의 판매와 저는 무관합니다 영상속의 칫솔 등은 도구로 사용되었을 뿐입니다.
선생님 안녕하세요
올쏘 시즌이 끝나고 언제 다시 시작하실지 모르겠지만 기다리고 있습니다ㅎㅎ
한가지 추천드리고 싶은 컨텐츠가 있는데
치아하고 잇몸 건강에 신경을 쓰고 싶어도 돈 문제 때문에 망설이는 사람들이 있습니다
저도 마찬가지인데요
그래서 많은 분들이 가성비가 좋아보이는 다이소에서 파는 치실하고 치간칫솔을 써도 될까란 생각을 많이들 하곤 합니다
하지만 다이소는 복불복이 있어서 일반인들은 사용해도 되는 제품인지 판단하기 힘든 경우가 많더라고요
그래서 복귀하시게 된다면 다이소 치실&치간칫솔은 사용해도 되나 안되나 체험 비교해보는 컨텐츠를 해보시는건 어떤가 해서 조심스럽게 추천드려봅니다
좋은 영상 제작해주셔서 정말 감사합니다
나중에 기회가 된다면 양치질 교육 강의에도 참석해보고 싶네요!
올쏘의 아싸는 언제 시작할지 미정입니다^^;;
가성비 말씀을 하셨는데 건강에 투자하는 몇천원이 아까우면 안됩니다
내 몸에는 비싸더라도 가장 좋은 걸 써야하고 아끼려면 다른데서 아끼셔야합니다^^
저는.... 많이 노력했지만 아무래도 제가 못하나 봅니다...
치과에 검진을 받았더니 상처가 많다네요.
결국 회전법으로 다시 바꿨습니다.
보니까 주기적으로 세미나를 연다고 본거 같은데 그때 참석을해서 배워보려고요.
그런데.. 세미나 소식이나 몇시에 하는등 정보는 어떻게 알 수 있을까요?
마지막으로 회전법 즉 돌리는 방법은 치아와 치아 사이를 잘 안된다고 하셔서 영상중 봤던 만능칫솔 1006 구입해서 사용중입니다.
제가 어디 제품인지는 모르지만 예전에 사용하던 첨단칫솔은 뾰족모라고 하는데 이거랑 비교하면 차이가 나더라고요.
세미나는 현재 코로나덕분(?)에 잠시 쉬고 있다가 일단 온라인으로 진행합니다.
www.curaprox.co.kr/goods/goods_view.php?goodsNo=1000000212
칫솔질은 힘으로 하는게 아닌데 힘을 주시는 것 같습니다
제일 좋은 건 실습인데 참 요즘 여건상 쉽지는 않네요
1006 역시 절대 힘을 주어 누르시면 안됩니다. 힘이 아닌 횟수로 닦는 것입니다
@@ms-hy6kk 유튜브 라이브로 보시는 분은 카메라를 사용하지 않습니다
한달전부터 큐라프록스 7600, cs1006등을 구입해서 열심히 따라해보고 있습니다. 그런데 한가지 의문이 드는데요,
선생님께서 여러 영상에서 말씀하셨지만 치아와 잇몸은 딱 붙어있는 것이 아니다, 치아와 잇몸에 이쑤시개를 넣어보면 약간(1~2미리정도)들어간다, 이곳, 치아와 잇몸사이의 공간(치은열구라고 하는것 같던데)에 칫솔이 들어가야 한다. 라고 영상에서 얘기하셨죠.
그런데 이 큐라프록스 제품들을 찬찬히 보고, 또 사용해보면서 느낀것은 치아와 잇몸 경계라인까지는 칫솔모가 아주 착 붙어서 잘 닦이지만, 경계선 밑에 공간으로는 칫솔모가 거의 들어가지 않는것 같아요. 왜그런가 살펴보니,
아시다시피 이 제품들이 정말 단위면적당 칫솔모가 빽빽하게 들어차 있습니다. 칫솔모가 식립되어져있는 클러스터(동그란 모양으로 칫솔모가 모아져서 심어져있는 1개의 단위)가 대략 제가 사용하고 있는 7600(스마트) 는 가로4개X세로6개 +최하단부에2개 해서 총 26개, cs1006은 800모가 하나의 클러스터로 촘촘히 모아져있는데요.
생각해보면, 치아와 잇몸사이, 치은열구는 칫솔모 몇가닥이 겨우 비집고 들어갈수 있을만큼 그 틈새가 아주 좁은 경계선입니다. 그렇다면, 빽빽하게 많은 모들이 모아져있는 제품은 이 좁은 틈새를 공략하는데 다소 불리하지 않나요? 왜냐하면 칫솔모와 인접칫솔모가 너무 가까이 붙어있으니까, "면"을 꼼꼼하게 닦는데는 아주 좋지만, 좁은 틈새에 들어가서 닦기에는 오히려 촘촘하게 붙어있는 인접 칫솔모들이 그 틈새로 칫솔모가 들어가는 데 장애물이 될 수도 있겠다는 생각이 들었습니다.
아래 링크에서 볼수 있는
post.naver.com/viewer/postView.naver?volumeNo=34476193&memberNo=41259591
요런 초극세모가 다소 듬성듬성 박혀있는 제품이 더 유리하게 그 사이를 공략할 수 있지 않나 하는 생각이 듭니다. 인접한 칫솔모가 어느정도 거리들 두고있어서 좁은 틈새에 모가 들어가는데 방해가 되지않고, 모 하나하나의 강도가 충분해서, 치아와 잇몸 틈바구니를 잘 파고드는데는 더 유리하지 않나 싶은 것이죠..
요 제품은 제가 원래 사용하던 제품이기도 합니다.
이제품을 피 안나게 잘 사용하려면 세밀한 컨트롤이 필요하지만, 잘 조절만하면 치아-잇몸사이에 칫솔모가 쏙 들어가는 걸 육안으로 확인하면서 살살 움직여가며 그 사이를 닦을 수 있었거든요.
큐라프록스 제품은, 제가 쓰던 칫솔보다 잇몸-치아에 닿는 느낌이 훨씬 부드럽고,
치아와 잇몸경계, 딱 그 라인까지는 잘 닦이는 것을 느낄수 있지만 칫솔모가 치은열구안까지 들어가는 느낌은 받지못했습니다.
해서 선생님의 의견이 궁금합니다. 과연 큐라프록스 제품으로 공략할수있는 정도만 잘 닦아도 치아-잇몸건강에 아무 문제가 없는지,
만약에 가능하다면, 제가 원래 쓰던 칫솔같은 도구를 잘 사용할 역량이 된다면, 치아-잇몸사이에 칫솔을 충분히 들어가게 한다음에 조심스럽게 닦는 것이 치석예방에 더 도움이 되는 것인지 혹시 답변해 주실 수 있을까요?
엄청 긴 글입니다~~ ^^
치아면에 붙어있는 세균막은 현미경적인 조직으로 눈으로 확인하면서 닦을 수 있는 대상이 아닙니다
따라서 그 세균막 조절을 위해서 필요한 것은 치아면에 접촉하는 확률을 높이는 것입니다
뾰족한 소위 미세모는 끝부분이 매우 뾰족하고 좁아 치아면에 밀착되는 면적이 거의 없습니다.
단위면적당 칫솔모의 숫자가 많고 그 끝부분이 일정표면적을 가지고 있어야 한다는 것이 논리적인 기본 조건입니다
소위 미세모의 경우엔 힘을 주어 누르면 옆면이 치아에 닿고 끝부분이 치은열구의 바닥에 닿아 느낌이 나지만
그 느낌은 뾰족한 칫솔모끝으로 잇몸의 연약한 내부조직에 상처를 내는 느낌일 가능성이 가장 큽니다.
저희 치과에 1년주기로 검진받으시면서 완벽한 건강상태 유지하는 환자분들이 넘쳐납니다
사용하는 도구는 칫솔과 치간칫솔 딱 두 가지입니다. 그리고 SOOD법입니다
불소. 1500ppm 거품x
그렇습니다!