[Serim's Life] 168cm 60kg's Body Profile Challenge, the record of the (painful) last 10 days of it
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- Опубликовано: 14 июл 2020
- Full Title: [Serim's Life] 168cm 60kg's Body Profile Challenge, the record of the (painful) last 10 days of it / Revealing the last InBody results🗒
Wow... This video is just "pain" itself as I was painful while filming it, and also while editing it...^-^...(crying)
But still, I feel very proud...!
The next video is the vlog that I filmed on the day that I filmed the body profile (You can look forward to it)!💙
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- Instagram : @serim.hong.50
- Mail : Serim.business@gmail.com / hyejin@icecreative.kr
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진짜 성실함을 사람으로 만들면 이 언니일거야..
영상이 이렇게 긴데 얼마나 봣는지, 어디를 봐야하는지 알기 좋게 옆에 D-x 숫자 칠해지는 디테일;;;; 홍세림 사랑해 똑똑한 사람이 하는 유튜브라는 티가 빡빡 나는 영상진행ㅠㅠ 개좋아
저도 그거 보고 와 디테일 개쩐다.. 섬세한 사람.. 이러면서 댓글쓰려고 들어왔는데 딱 댓글있었다.. 다들 알아줘서 좋다!!
사실 전 영상들도 똑똑 사람인거 티나는 디테일 있어용
ㄴ:
ㅂ
왼쪽에 D-숫자 써잇는거 하루 색채워지는것보세효.. 진짜 세심한부분까지 센스오진다ㅜㅜ♡
샒님 진짜 샐러드 던져버리고 행복하게 짜파게티 마라탕 뿌링치즈볼 먹고 세림세끼로 돼지파스타해먹으면서 미간찡그리는 행복한 세림님 빨리 보고싶어요😭❤
집에서 비행기타고 기내식먹는 영상에서도 같은 효과 있어용!ㅋㅋㅋㅋ저거 채워지는거 확인하는 재미가 있더라구여
세림님 영상을 그런매력으로 보기도 하죠ㅎㅎ
29:58 그 느낌은 러너스하이 (Runner's high) 같아요. 주로 장거리 달리기 중 나타나는데, 신체의 고통을 잊기 위해 엔돌핀이 분비돼요. 신체가 엔돌핀이 주는 쾌감을 못 잊어서 계속 달리게 된다고 합니다. 하지만 장거리 운동을 계속 한다고 해서 반드시 느낄 수 있는 건 아니고, 긴장감이나 스트레스 없이 운동에 오롯이 나를 맡길때만 찾아온다고 하네요. 이미 샒님에게 운동이 물든 것 같아요. 멋져요!
오 배워갑니다!!감사합니다!!
이거 뭔가 영어지문에서 본거같은데..
데드포인트 사점
그 와중에 안 질리게 먹겠다구 끼니 다 계산해서 단호박 다른 브랜드 거 주문한 언니 리스펙,,,J 그 자체 인간 진짜 저 언니처럼 살래요
이 날만 기다렸어요 내가 다 행복해!!!!!!!!!!!
내가 다 건강해지는 기분,,,, 언니 최고,,,,,,
비슷한 시기에 다이어트를 시작해서 그런지 샒님 바프 준비기간 영상이 큰 힘이 되었어요 친구같은 영상이었네요 진짜 뿌듯하실거 같아요! 그동안 너무 고생 많으셨고 이제 건강하게 짜파게티 먹읍시다!!
다...다들... 세림님 영상보고 다이어트 시작했구나.... 나처럼 그냥 누워서 보는 사람은 없는 건가효....😭😭 그냥 이번생은 과감히 패스한다
🙋🙋🙋
🧏♀️
동지들😭😭
저두 누워서 보는듕...
무슨 소리에요. 당연히 누워있지. (진지)
언니 진짜 다이어트 열심히 하는거 너무 존경스러워요ㅠㅜ 내 롤모델
뭔가 내가 운동한 것도 아닌데 세림님이 얼마나 열심히 하셨는지 영상으로 아니까 디데이 가까워질수록 벅차다ㅠㅠ 세림님은 뭐든지 해낼 수 있는 사람일거야🥺
이 영상 올라온 지금은 행복한 세림님이 되신 거겠지?
진짜 왜 내가 울컥하지ㅠㅠㅋㅋ 겉모습도 겉모습이지만 자신과의 싸움을 이겨내가는 의지력 진짜 멋있고 닮고싶네요! 번아웃을 챌린지로 이겨내는것도 대단해요
갈수록 힘들다는 말이 많이나와욬ㅋㅋㅋㅋㅋ
심정은 아주 잘 담긴듯...! ㅋㅋㅋ
진짜 엄청 빡시게 잘 하신거같아요! 한게 아까워서라도 악물고 하시는게... ㅠㅠ
진짜대단해요👍👍👍👍체지방율 낮추는거진짜힘들건데 ㅠㅠ 의지력..! 바디프로필까진 아니여도 저도 이번 건강검진때까지 한번 체지방만 낮춰볼까봐요🙃🙃
이렇게 해야 살이 빠지는 거군요.....내가 살이 안빠지는 이유를 알았 ㅠㅠㅠㅠ 와 진짜 대단하시다 ㅠㅠ 매번영상 볼 때마다 감탄에 감탄..ㅠ 의지력 쩌러요 와 ..👍
언니 보고 저 다이어트 다시 시작해요 !!!❤️
언니 처음 옷부터 멋져여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그대로 운동하면 될 듯
진짜 영상 계속 보던사람입장에서 뭉클하고ㅠ 울컥하고ㅠ 언니는 정말 멋있는사람 이라고 불려도 되는 분이에요
늘 잼나게 보고있어요🐥 언니 늘 행복하셨음 좋겠어요🌈
언니 저 다이어트중인데 이제 생리기간이라 식욕폭발 스트레스 폭발해서 무의식적으로 치킨폭식할 뻔 했는데 언니 영상보고 다시 내려놨네요 ㅎㅎ 힘들때마다 언니영상볼게요 ㅠㅠ💚
헐 저두요...ㅠㅠ 힘내세요!!
저는 생리때 진짜 무너져요ㅠㅠ 화이팅!!!
원래 세림님 좋아하지만 이젠 존경수준 되어버림
세림님 성실함 저도 닮으려고요
아이폰11 보라색 따라샀는데 몸도 한번 따라가보럽니다 ㅎㅎㅎ 고생 많으셨고요 맛있는거 많이 드시고 건강관리 잘 하시길요
내일부터 홍세림다이어트 간다....100일의 기적 보여준다.... 언니진짜머시써..💞
울언니 대다내 ㅠㅠㅠㅜㅜㅜㅠㅠ 생각없이 즐겨보던 유튜번데 정말 존경하게 되네요 ㅠㅠㅠㅠ 샒언니 사랑해요 ..❤︎
바프 사진 너무 기대돼요ㅠㅠㅠㅠ 진짜 샒님 의지 반만 따라해도 성공한 삶일듯
정말 의지 대단하신것같아요....멋져요 정말 ㅠㅠㅠㅠ
언니 영상 보고 다이어트 다시 시작했어요! 저는 기한을 정해두지는 않았고 일단 건강을 위해서! 서서히 해보려고요~
으아아ㅏㅇ 너무 기다렸어요오ㅠㅠㅠ💖
진짜 존경해요 언니 ㅠㅠ 가장어려운게 자기자신과의 싸움에서 이기는 것이라고 생각하는데 언니는 진정한 승자!! 유독 이 영상에서 그 힘듦이 느껴져서 저도 중간중간 울컥,, 항상 응원할게요~~💕
아 진짜 힘든 게 느껴져서 너무 맘아프다ㅜㅜㅜ 그래도 결과물 보면 진짜 뿌듯할듯..
아우 제가 괜히더 울컥 울컥하면서 봤어요ㅜㅜ 촬영할때 밝게 찍으셔도 뒤에서 얼마나 고생하고 눈물나셨을까요ㅜㅜ 진짜 진짜 너무 고생많았어요 세림님♡♡
자극미쳤다....다이어트 넘나 힘든것 ㅜㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
세림님 먹을 때 소리 안 내고 오물오물 맛있게 먹어서 너무 좋아요~!
오늘 운동 안할랬는데 세림님 영상보고 자극받아 옷 갈아입겠습니다!! 화이팅-!
저를 더 사랑해보고자 시작한 다이어트인데 의지가 나약해질 때마다 맨날 언니 다이어트 영상 봅니다요,, 저도 한 성실하는 사람인데 언니는 진짜진짜 성실의 인간화군요!!! 진짜 너무 멋쪄❤️ 언니 다이어트 영상 볼 때마다 자극 팍팍 와서 먹고 싶은 내사랑 마라탕이랑 요즘 핫하다는 배떡 로제 떡볶이를 먹고 싶은 충동을 억누를 수 있슴다,, 혼세림 최고야,,,
갑자기 힘든 일이 생겨 입맛이 뚝 떨어져서 하루에 한끼 양만 먹었어요.. 일주일지나니 몸무게는 드라마틱하게 빠졌지만.. 건강에 적신호가 오더라구요ㅠㅠ.. 다이어트를 의도하진 않았지만 다들 무리한 다이어트는 지양합시다ㅠㅠ 세림온니처럼 지속가능한 다이어트 화이팅!!
진짜 멋있어요 세림님 ㅠㅠ 대단해요 !! 수고하셨어요 !! 👊
언니 pt쌤이랑 짱친해졋울고같아옄ㅋㅋㅋ식단도 그래도 잘지켜오고 운동도 열심히하는..
저도 세림님 영상보고 다요트 시작해서
지금은 다이어트 시작 45일차에오!
세림님 영상보고 도움 많이 받아서 약 5키로 정도 감량했어요 🍑 동기부여가 되어조서 고마워요 세림님😖
언니는 정말 대단해요!❤️
내가 본 유튜버 중에서 제일 열심히 살고 알차게 계획적으로 사는 우리 언니 책보면서도 지금 이 영상을 보면서 대단하고 꾸준하다고 생각해요 100일동안 수고하셨어요!!!
나두 이렇게 열심히 살아야대는데..ㅜ멋있는 온니 진짜루..🥺💗
새림님 생일 축하해요!!! 그리고 너무 수고많으셨습니다🥳💗💗
바프10일 남은 시점에서 이 영상을 보니 폭풍공감되며 힘이 됩니다요❣️
진짜 울 언니 멋져 다해부려-\>3
티셔츠부터 바프에 진심인 그녘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 멋져요 정말...👏
세림님 운동하는거 보고 저도 싸이클에 올라탔습니다..! 샒로그 보면서 운동하는게 요즘 저의 삶의 낙입니다! 같이 힘내보아요 세림님!!:-)♡
진짜 세림님 수고 많이 하셨어요😢💖
언니 진짜 수고하셨어요 너무 멋있고 예뻐요 진짜!!!!!💕
언니... 진짜... 멋있어 이말밖에 안떠올라 너무 고생했어요 사랑해요 💙
다이어트 수고하셨어요ㅠㅠ
다음 영상 기대하고 기다릴게요!😭
원래 스트레스없이 재밌게 하시던 다이어트는 편안히 봤는데.. 이건이거대로 같이힘들다가 마지막에 대리뿌듯함이..
언니 영상보고 다이어트 100일 시작하려구용ㅎㅎ 대단해요!!
그~짓말 님 작심삼일도 못갈거 다알아요(자기소개)
진짜 세상 최고 의지력... 보는 제가 다 뭉클해요ㅠㅠ 저두 한 3달짼데 식단에서 고비가 오는거 같아용...흑흑 나중에 샐러드드레싱 추천하는 영상도 찍어주세용!!
언니 진짜 멋있어요....
날이갈수록 멘탈터지는게 보임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이영상두고두고보면서 계속의지를 다지겠습니당!!영상고마워요언니>
새림언니 보고 다이어트는 일주일이 최대였던 저에게 장기 다이어트를 시도하게 해주시고 벌써 20일이 넘어갔어요!!! 너무 감사합니다ㅠㅠ!!
국내 유투버중 제일 좋아해요! 콘텐츠들 아이템두 다 좋구. 컷 편집 전부 다 보기 편하고 재밌어요! 늘 응원해요 세림씨!
5:37 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
말하는 말투랑 내용이 너무 달라욬ㅋㅋㅋㅋㅋ 음 맛없어 \ ^ >^ /!!!
와… D-Day 색깔 흰색으로 채워지는 걸로 재생시간 표현한 거 너무 갓갓 편집… 언니 너무 머시써요 ㅠㅠㅠㅠ 저도 언젠간…
진짜 세림님은 도전하면 끝까지 해내는 모습이 너무 멋있는 거 같아요ㅠㅠㅠㅠ
먹고 싶은 음식을 참는 모습이 너무 안쓰럽고 마음이 아팠지만 곧 맛있는 음식에 미간을 찌푸리는 세림님 모습을 볼 생각에 넘 기대가 되네요!-!-!
침대에 누워서 보고 있는데 왜 제가 다 고통스럽죠😭😭 세림님 진짜진짜 수고 많았어요ㅜㅜ
진짜 의지왕 세림님....✨ 얼굴 반쪽 되시고 청바지에 티 입은거 너무 예뻐요ㅠㅠㅠ 저도 언젠가 세림님처럼 바디프로필 찍을 수 있길...🙏🏻❤️
보면서 같이힘들어지는...영상이엇어요... 같이다이어트하는기뷴.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 고생하셨어요 ㅠㅠㅠ이제 맛있는영상!!
언니 넘 멋져요 저도 다이어트 자극 받고 갑니다ㅠㅠ
멋져용ㅎㅎㅎ끝까지 포기안하고 나중에 후회하지않게 최선다하시는거보고 감명받았어용👏👏👏
너무 힘들어보이시는데 꿋꿋하게 운동 식단 유지하는거 보면서 왜 제가 다 눈물이 나는거죠.....ㅠㅠㅠ 홍세림 당신,,, 너무 멋져,,,
세림님 너무너무 멋있어요...!!!!!
디데이 미세하게 채워지는거 넘 짜릿해용
늘 성실하게 하는 샒님 존경해요!!!
진짜 이렇게까지 꾸준히 할 수 있는 사람은 무슨 일이 있어도 성공할 것 같다ㅠㅠㅠㅠ 항상 응원할게요❤️
샒님 다이어트영상 보고 다이어트 시작한지 1주일 된 오늘 .... 먹방 영상을 보고 고삐 풀려 배달 어플 키려는 나새끼.. 정신차려 이 각박한 다이어트 세상속에서😓
보면서 그저 감탄만ㅜㅜ 진짜 대단해요
근데 진짜 갈수록 다이어트랑 운동의 효가 너무 잘 보이더라고요!
새림님의 든든한 의지 존경!!!
아 저도 진짜 오늘 5일짼뎈ㅋㅋㅋㅋ 언니랑 멘탈상태 너무 똑같아요 ,,,진짜 라면 물 올리기 직전이라 계란찜으로 ,,, 달래는중 ,,,
진짜 멋있다... 진짜ㅠㅠ
우리언니......시간이 지나면 지날수록 초췌함이 크흙ㅠ
진짜 고생하셨어요!! 늘 좋은 영상 감사드려요. 다음 영상도 기다릴게요!
저도 진짜 새림언니의 정신력 1/10이라도 따라가야겠어요ㅠㅠㅠㅠㅠ 막판 10일 식단보는데 제가 다 힘들고ㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 옷핏 진짜 이쁘네용!! 보람 넘칠 것 같아요ㅎㅅㅎ 빨리 바디프로필편 보고 싶슴당
운동그림 그려진 티셔츠 정보 아시는분 계실까요,,쭈굴,,, 저거라도 있으면 나도 100일 다이어트 시작할수있을것만같아..!!
저도 궁금해요...!!!! 혹시 아시는 분 계시면 저한테도 댓글 남겨주실 천사분... 😭
ㅇㄷ
헬스디자인티 이런식으로 치면 나와유 제가 본 곳은 위메프 블랙마리오 헬스 나염디자인 반팔티치면 나오구 또 룩팩이라는 곳에서도 팝니당
모모 댓글봐주세유
헬스 나염 반팔티라고 치면 네이버에 나와요 더맨쉽이라고 남성브랜드네요
세림님 표정이 정말 힘들어보여서 괜히 눈물났네요!
진짜 의지에 정말 정말 박수를 칩니다👏👏👏
세림님께 많은걸 배우고 가요 저도 열심히 하겠습니다!!!
언니 연청 바지두 입어줘요!!!!! 그동안 정말 수고 많았어요 ㅠㅠㅠㅠㅠ ❤️
진짜 너무 보는게 고통스러워... 샒 고생하셨어요
진짜 언니 너무 멋있다는 생각이 들어요ㅠ 전 맨날 입만 다이어터인데ㅠ... 하 진짜 언니 영상보고 자극이 되네요! 진짜 멋있었고ㅠㅜㅠㅠ 대단해요 유지도 파이팅! 언제나 응원합니다!
이언니 넘 좋아 재미써...👍🏻❤️
진짜 영상 다보고 내가 다 뿌듯(?)해서 박수 쳤잖아요 언니... 다음영상 너무 기대중!!!
눈물이 나요... 샒님 정말 고생 많으셨어요!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 와안저어어어어어언!!!!!!!!
너무 재밌게 봤습니다. 저도 요즘 다이어트 중인데 힘나요!!!
헐 기다렸다구요..
와 진짜 언니 너무 제 워너비의 삶을 살고 계셔요.....ㄹㅇ루 존경쓰
원래 입다이어터였던 제가 세림님 영상을 통해서 정말 옛날처럼 빡센다이어트가 아닌 즐거우면서 건강한 다이어트를 시작하게 되었어요!! 너무너무 감사드려요 !!
언니보고 동기부여됐어욤 다이어트 화이팅 ☻
왕,,, 온니 진짜 대단해유ㅠㅠㅠㅠㅠㅜㅜ
세림님은 한다면 한다!! 하시는 분이라 너무 멋있으세요.. 인스타에서 바디프로필 스포하신거 봤는데 정말 예쁘시도라구요❤️
언니 진짜 멋져요... 언니 영상보고 힘내서 저도 다이어트 시작했습니다! 아직 변화는 없는거 같지만 열심히 화이팅 해야겠어요!! 축하드려요🎶💕
정말 기다렸어요 영상 사랑해용
세림님 항상 힘들다고 하시지만 끝까지 다 해내는 점이 너무 멋있고 배우는것 같아요!
디데이 색 채워지는 거 너무 예뻐요
셀프캠 넘나 좋은것...♥
혹시 회색 원피스 어디옷인지 알려주실 수 있나요??😍
언니의 성실함에 나와는 너무 다른 사람이라는 생각을 하면서 영상 보다가 블랙핑크 노래 부르는 거 보고 어디선가 정겨운 냄새가 나는 느낌..
샒님...머시따 진쨔루~~~~👍👍
언니 저 고3인데 이번시험끝나면 도전할게요 언니덕분에 힘얻고 갑니다 화이팅🔥🔥