매일 아침, 저녁으로 아이엠티비 영상 보면서 마음공부한지 2년 된것같아요. 마음이 정말 힘들때 아이엠티비를 만나면서 내적으로 많이 성숙하게되었어요. 지혜롭고 좋은 말씀에 제 삶의 지향점이 되고있어서 늘 감사한 마음 갖고있어요. 부디부디 오래오래 이채널을 지켜주셨으면 하는 바램 간절합니다. 화이트래빗님 사랑하고 감사합니다. 제 마음공부의 스승님같으셔요.^^
내꿈은 여행이예요.여유가 없었어요.쫒기며 살아서요.돈을 벌어야해서.누군가가 늘 가져가서 미리 준비해야 했어요.나이가 되니 몸과마음이 지치는데 이제는 여행다닐래요.나한테 선물하고 싶어요.그런데 어떤이는 그게 죽음이라 해석하니 또다시 슬퍼져요.난 빚을 갚아야 하는데.그럼 다시 허무해져요
이 명상을 하는데 1. 몸의 감각이 황홀?한 느낌으로 느껴지고, 그 느낌이 좋은데 2. 감고 있는 눈 안의 어둠에 집중하게 되며 더 감각이 느껴지고 머리도 찌릿해지고 3. 이러한 감각이 몸에 흐르면서 눈물도 계속 주르르륵 나요 ㅠㅠ 이렇게 몸의 느낌이 느껴지고 감각적?인것이랑 눈물이 흐르는것이 정상적인지, 제가 잘못하고 있는건지 모르겠어서 혼란스럽네요 도움 말씀 좀 주실 수 있을까요
저번 명상관련 영상 어떤댓글분이랑 같은경험을 했어요 처음으로 여기덕분에 명상시도해봤는데, 어느순간 지점부터 갑자기 말 그대로 몸에 경계나 한계가없이 느낌들이 숙 들어오는 느낌이 들면서 무중력 상태처럼 몸이 뱅글뱅글 도는 느낌과 동시에 소름이 쫙 돋으면서 살짝 눈물이 주르르륵 흐르면서 순간 그 느낌의 흐름이 멈춰버렸어요. 약간 다시 정신차릴려고 본능적으로 돌아오듯이?? 눈물나면서 저 느낌이 멈추더라고요
안녕하세요 명상을 하던 도중 물음이 생겨 댓글 남깁니다..내면에 집중하다가 눈을 떠서 방을 바라봤더니 시야가 멍하고 몸이 잘 움직여지지 않았는데 근원과 접속된 상태가 맞는걸까요?ㅠㅠ 고요한 느낌은 들었지만 이 멍한 상태가 지속될까봐 두려운 마음도 들었는데 제대로 명상을 한건지 모르겠네요🥲 보신다면 답변 꼭 부탁드립니다ㅠㅠ
![[정화치유명상#3] 몸은 사랑 받을 때 강해집니다 | 몸의 에너지를 정화하고 치유력을 강화하는 명상](http://i.ytimg.com/vi/sIdXWTEGNck/mqdefault.jpg)
![[정화치유명상#3] 몸은 사랑 받을 때 강해집니다 | 몸의 에너지를 정화하고 치유력을 강화하는 명상](/img/tr.png)
내면으로 들어가니까 너무 편해서 계속 머무르고 싶네요
상기증으로 이메일로 자문을 구하던 사람입니다
상기증을 잊은체 너무 편안합니다
감사합니다
또 한번 성장의 계기로 삼겠습니다
와.. 내면의 행복? 난 지금 너무 힘들고 불안한데 어떻게 그게 가능하지 생각하며 들었는데 희한하네요 자기전에 잠깐 하려고 누워서 들었는데 몸전체에 기분좋은 에너지가 느껴지는게 물위에 둥둥 떠다니며 기분좋은 파동이 몸을 감싸는것 같아요 좋은 경험이었습니다 감사합니다
매일 아침, 저녁으로 아이엠티비 영상 보면서 마음공부한지 2년 된것같아요.
마음이 정말 힘들때 아이엠티비를 만나면서 내적으로 많이 성숙하게되었어요.
지혜롭고 좋은 말씀에 제 삶의 지향점이 되고있어서 늘 감사한 마음 갖고있어요.
부디부디 오래오래 이채널을 지켜주셨으면 하는 바램 간절합니다.
화이트래빗님 사랑하고 감사합니다.
제 마음공부의 스승님같으셔요.^^
감사합니다, 그리고 응원합니다
호흡명상 가이드 해 주실 때
신디사이저에서 울리는 듯한
신비한 우주 공간에서
나는 듯한 소리가
고요의 뿌리가 무엇인지
느끼게 해 줍니다
마치 블랙홀이 연주하는
광대한 피리소리인듯!
(훌륭한 명상 dj 화이트 레빗님
고맙습니다)
감사합니다
감사합니다
4:57
안으로 집중한다고 하면서 실제로는 자꾸 밖으로 향했나봐요. 오늘 다시금 각성하게 되네요. 감사합니다~
응원합니다
직장을 그만두고 늘 공허함과 불안함에 살고있었는데 아이엠티비 만나고나서 참나도 알게되고 근원에 접속하는 방법도 알게되어 참 감사합니다^^ 아이엠티비 덕분에 제 삶도 행복해지고있어요~^^
응원합니다
정말 지혜롭고 아름다운 내용입니다. 세상을 밝히는 아이엠TV 감사합니다~
감사합니다
가르침과 행동의 말씀이 참으로 편안합니다. 아이엠 TV님 현재적 삶이 그래로 흘러나오셨지요. 저 또한 아이엠TV님 삶을 닮아 가렵니다. 감사하고 고맙고 편안합니다.
감사합니다
내몸에 에너지장 느끼기
호흡 을 통해서 들어가기
❤️
신과 나눈 이야기 시리즈
1.2.3.부와 신과 나누는 우정
책들을 10번 이상씩 읽으면서
신을 만나기위해 명상을 시작하며서 그것에 관한 많은 유튜브 보면서 (지금도) 찾아 혜매가 있네요
아직은 내면까지 가는 단계는 아닌데 확실한 평안함이 오는것과 현실로인한 막막한 공포가 줄어들었습니다.감사합니다.
응원합니다
4:59 가이드 시작
감사합니다
감사합니다
말씀 감사합니다.
내안에 있던것이 내가 찾던 그것인지 찬찬히 보겠습니다.
고맙습니다. 감사합니다.
감사합니다
많은. 감사함으로
듣고 듣고 합니다.
감사합니다
가이드 말에 따라 명상을 하니 고요함 속에 머울러 평온하고 좋습니다~♡
내꿈은 여행이예요.여유가 없었어요.쫒기며 살아서요.돈을 벌어야해서.누군가가 늘 가져가서 미리 준비해야 했어요.나이가 되니 몸과마음이 지치는데 이제는 여행다닐래요.나한테 선물하고 싶어요.그런데 어떤이는 그게 죽음이라 해석하니 또다시 슬퍼져요.난 빚을 갚아야 하는데.그럼 다시 허무해져요
자유롭게 여행하시고 웃으시길요.
응원하고 행복한 마음 보내요.
힘내세요!! 화이팅~
하고싶은 여행을, 나를 사랑하는 방법을 천천히 조금씩 늘려가보세요.
너무 급하게 하면 체하는 거 처럼 시간이 지나면 빚도 갚아나가면서 숨도 좀 쉬는 법을 알아가고 있지 않을까요. 님을 응원합니다!
자유롭지 못하는생각을 실체화하셨네요 ..돈액수는 실제하는것인가요? 돈을 탓하시면서요 돈은 통해미움을 표현하시고 계신다는걸 아셔야합니다 답은 가난을 받아들이세요 ..불을피하려면 불속으로 뛰어드세요 ..이미 고통속 불속에 계십니다 문제는항상 답과 함께 나타납니다 가난을 인정하고 받아들이세요
작은 가까운 여행부터해보세요!
아쉽지만, 아직 저에게는 내면을 들여다 볼 재주가 없습니다. 그럼에도 계속 노력 할 겁니다. 항상 좋은 말씀 감사합니다~
기대를 내려놓고 그냥 감각을 느끼시면 됩니다. 그것이 전부입니다
@@iamtv123
영상을 몇번 보다보니 어떤 말씀 이신지 조금은 알겠습니다. 감사합니다~
우리 다같이 함께 공존하는 아름다운 세상을 만들어요 🧚♀️
감사합니다
많이 좋아요. 행복 멋쟁이
감사합니다
매일 감사함으로
감사합니다.고맙습니다.사랑합니다. 하고 있어요❤️
자다가 깨면 머리맡에 두고 있던 래빗님의 영상을 틀고 명상에 들어가곤합니다. 그러면 평안과 깊은 위로가 찾아들어 숨이 쉬어지고 다시 요람에 들듯 깊은 잠을 잘 수가 있답니다. ♡감사합니다. ♡사랑합니다. 🙏
감사합니다
와 ~~내면의 나로 깊이 들어갔습니다. 평온과 안락을 느꼈습니다.
이것이 바다고 참나고 거울이고 등등.
나의 내면에 깊~이 뿌리를 내리고 일상생활을 하겠습니다.
너무너무 좋은 영상 감사합니다.
화요일이 행복합니다. 화이트레빗님 덕분입니다. 감사합니다. 사랑합니다.
응원합니다
저는 20년 넘게 공부하고 60 살이 넘어서야 화이트레빗이 얘기하는 것을 조금 알게 되었습니다. 화이트레빗은 젊은 나이에 어떻게 이런 것을 알게 되었는지 놀랍습니다.
응원합니다
처음 명상을 시작하면서 아엠티비를 만나게 되어 너무 좋습니다.
아직 미숙하지만 곧 내면의 기쁨과 곧 만날수 있겠죠?
항상 좋는걸 올려주시지만
오늘은 삶의 열쇠를 받은 느낌 입니다
고요함으로 들어가세요
근원과 접속하세요
그러면 세상 갈증에 쫓겨다니지 않 습니다
충만 풍요 만족이 있습니다
감사합니다
편안한 호흡으로 자연스럽게 들어간 근원과의 접속이 따사로운 생명에너지로 느껴지네요. 명상 후에 주위를 둘러볼 때는 제 자리에 있는 모든 것들이 평소에 비해 아주 투명하면서 명징하게 보였습니다. 늘 함께 계시는 분과 하나되는 시간으로 이끌어 주셔서 고맙습니다.
귀한 영상 감사합니다!!
평온과 고용함에 머물겠습니다
알아차리고 알아차리고 또 알아차리고
내면의 근원으로 들어가겠습니다
감사합니다!!^^
응원합니다
명상 초보로서
정말. 알지 못했던 소중한것을
배우고 알게됩니다.
진심.감사드립니댜.
감사합니다
참 소중합니다.
감사합니다
요즘 ..헷갈리고 있었는데 감사합니다.
감사합니다
실제로 기르고 있는 반려동물도 같은 결과를 보여주어서 더 잘 이해됩니다.ㅎㅎ 감사합니다.
감사합니다
지혜로우신 화이트레빗님 말씀하나하나 너무 좋아요. 고맙습니다💜🌷
감사합니다
요즘 우연히 에크하르트 톨레의 책을 몇권 접하게 됬습니다.
고요함의 지혜.
지금 이순간을 살아라.
삶으로 다시 떠오르기.
책속에서 배운 내용을 레빗님의 유튜브 채널에서
다시보게 되어 반갑습니다.
감사합니다.
감사합니다
내안의 고요함과 평화로움이 느껴집니다 소중한 영상 올려주셔서 너무 감사드립니다 사랑합니다 💜
감사합니다
내면의 발견
살면서 꼭 찾아야하는 위대한 발견이네요~
신대륙 발견보다도 더 위대한 내면이요~ ^^
맞습니다
이렇게 쉽게 될수있다는게 축복입니다 견성도 요즘 그렇다고하고요 잘 안되는 사람은 영성이 떨어진다고 하데요 ㅠ.ㅠ
감사합니다.
감사합니다
감사합니다 ❤ 화이트레빗님 🌻🍀❤
감사합니다
감사합니다~~~@~~~
감사합니다
고맙습니다~~ 하루중에 잠깐 잠깐이라도 내안의 고요를 느껴보도록 접속 해야겠네요~^^
감사합니다
감사합니다 고맙습니다~~^^
감사합니다
선생님 늘 감사드립니다 고맙습니다 👍 ❤❤❤
레빗님! 감사합니다~❤️
감사합니다
잠시지만 정말 평온하고 행복한 느낌.. 이것이 근원과 열결된건가 싶습니다♡ 아주 살짝이지만 앞으로 더 깊게 연결되겠지요♡ 감사합니다♡
응원합니다
제가 에너지로 느껴졌어요
감사드려요!!❤❤
응원합니다
힐링느낌 😊
감사합니다
감사합니다
언제나 늘 감사합니다🌸🌸🦄💚
감사합니다
오늘도 감사합니다🙏
감사합니다
써니즈님 통해 알게 됐는데,,,
넘나 찾고 있던 내용들 이렇게 나눠주시고 빛으로 인도해주셔서 감사합니다
구독 좋아요 알림 근원의 빛과 하나될때까지 날마다 올께요♡♡♡
반갑습니다
평온 합니다 감사합니다^^
감사합니다
지금 유일한 것은
내면 내안의 나늘 만나는 것인데~ 어치 해야 하나요?!
내면의 지혜를 가르쳐 주세 용~^^♡^^
늘 감사드립니다💖
감사합니다
아이엠TV님 감사합니다
핵심있는 명상입니다.
강의도 진솔합니다
감사하고 사랑합니다.
감사합니다
영상 잘 봤습니다. 늘 감사해요.
감사합니다
감사합니다 ^^
감사합니다
감사합니다!~~^^
감사합니다
덕분입니다 ~♡
사랑합니다 ~♡
감사합니다 ~♡
감사합니다
감사합니다💖
4:58
감사합니다
오늘도 좋은 영상 감사합니다~ ()
감사합니다
써니즈님을 통해 알게되어서 다 영상들을듣게되었고 너무 좋았어요 가이드영상듣고 따라하니 명상을 쭉해왔어서인지 너무 신기하게 쑥 빨려들어느낌도 너무 신기하고요 근데 좀 짧아서 아쉬웠어요 조금 긴것도있으면좋겠어요~~매번 짧아서 아쉬워요 아직은 의식확장은 안따라가져요~
감사합니다, 의식확장 명상도 반복해서 해 보시면 또 다른 새로움이 있을 거에요
감사합니다..
감사합니다
화이트 래빗님의 가이드 명상을 따라가려면 어느 정도 레벨이 되어야 하나...하는 생각이 매번 드네요. 그냥 설명영상 들으며 명상하는게 저는 더 쉬운 듯.
그렇게 하셔도 됩니다. [상황별명상] 가이드를 따라 하나씩 해보세요
항상 감사히 잘 듣고 있습니다. 부탁이 있다면 중간 광고가 없었으면 좋겠습니다. 조용히 명상하다 광고로 인해 마음이 흐트러지는 경우가 있습니다.
중간 광고는 1개 정도로 최소화하고 있고 가이드 명상에는 광고가 들어가지 않도록 하고 있습니다. 명상 중에 광고가 나오는 것이 있다면 그것은 제가 조절할 수 없는 부분으로 유튜브의 바뀐 정책에 의한 것이라고 생각됩니다. 감사합니다
에너지장에대해 조금 설명해 주시면 감사하겟습니다. 항상 감사합니다^^🌸
영상에서 언급한 부분은 몸 내부에서 감각되는 전체적인 느낌으로 이해하시면 됩니다.
@@iamtv123 감사합니다.
의식은 형상(육체)밖에 있답니다.
오라(에테르 체)가 그 자리 지요
이 명상을 하는데
1. 몸의 감각이 황홀?한 느낌으로 느껴지고, 그 느낌이 좋은데
2. 감고 있는 눈 안의 어둠에 집중하게 되며 더 감각이 느껴지고 머리도 찌릿해지고
3. 이러한 감각이 몸에 흐르면서 눈물도 계속 주르르륵 나요 ㅠㅠ
이렇게 몸의 느낌이 느껴지고 감각적?인것이랑 눈물이 흐르는것이 정상적인지, 제가 잘못하고 있는건지 모르겠어서 혼란스럽네요 도움 말씀 좀 주실 수 있을까요
잘 하고 계십니다. 눈물이 흐르는 것은 내가 인식하지 못하지만 자연스럽게 몸이 반응하는 것입니다.
저번 명상관련 영상 어떤댓글분이랑 같은경험을 했어요 처음으로 여기덕분에 명상시도해봤는데, 어느순간 지점부터 갑자기 말 그대로 몸에 경계나 한계가없이 느낌들이 숙 들어오는 느낌이 들면서 무중력 상태처럼 몸이 뱅글뱅글 도는 느낌과 동시에 소름이 쫙 돋으면서 살짝 눈물이 주르르륵 흐르면서 순간 그 느낌의 흐름이 멈춰버렸어요. 약간 다시 정신차릴려고 본능적으로 돌아오듯이?? 눈물나면서 저 느낌이 멈추더라고요
응원합니다
감사합니다~ ❤️ 영상의 마지막 이미지가 저희 아이가 그린 그림과 너무 비슷해서 놀랐습니다. 아이들은 자신의 근원과 더 자주 연결되는 걸까요.
아이들은 근원에서 나온지 얼마 안되어서 더 순수하지요
온몸에 못이나 핀 이런게 박히는 꿈을 자주꿔요 특히 핀이 엄청 많이 밖혀있어서 계속 빼내고 그러다가 잠에서깨요 제 마음 이 약간불안하다 싶을때 그런꿈을 꾸는거같기도한데 왜꼭 몸에 핀밖히는 꿈을 꾸는지 모르겟어요
불안한 마음이나 꿈 자체를 명상 할 때 정화해 보세요. 꿈에 대한 이야기를 알게 될 수도 있지만 그 꿈 자체에 크게 신경쓰지 마시고 불안한 마음을 살펴보시는 것이 좋습니다
@@iamtv123 네 고맙습니다
1. 처음부터 끝까지 호흡은 아랫배로 하는 건가요?
2. 아랫배로 호흡하려면 윗배에 살짝 힘을 줘야 하는데 맞나요?
힘을 주시는 것이 아니고 자연스러운 호흡을 지켜보는 것입니다. 호흡이 만드는 배의 움직임을 지켜보는 것입니다.
적성을 찾거나 , 관찰하여 나라는 사람을 알아가는것도 결국은 에고의 끄달림이라고 보는것이 맞는건지 알고 싶습니다!!
관찰하여 정확하 아는 것은 끄달림에서 벗어나는 데 도움이됩니다
아이엠님 그냥 평상시에 마음에 의식을 집중하고 있으면 희열이라할까 그런 느낌이 느껴질때가 있는데 혹시 마음의 치유하고 상관 있는가요?
현존에서 나오는 자연스러운 느낌입니다. 현존하면 정화도 되지요
@@iamtv123 감사합니다
저는 안편하구 공포심 불안감 수치심이 올라와여 그걸 느끼면 되나요…. 편안함 평화로움까진 안느껴져여 대신 공포심 불안감 수치심을 잔잔히 느낄순 있을거같아요 온갖 생각으로 억누르고 있던… 부정적 감정들이 느껴져요
그런 감정들이 거기 있음을 거리를 두고 지켜보시면 됩니다
끝났는데 처음에 눈이 잘 안떠지는건 왜 그러죠? 더하고 싶어서 더하다가 미소가 나오고 웃으며 끝났어요. 마음이 너무 편안한데 이렇게 하는게 맞는지.. 명상을 해본적이 거의 없어서요
잘 하고 계십니다, 응원합니다
4:55 명상시작
숨들이마실때 코로 마시나요
내실때는 코로뱉나요
코로 하시는 것이 기본이지만, 불편하시면 내쉴 때 입으로 하셔도 상관없습니다.
@@iamtv123 네.답변 감사합니다.
근원과 연결되고자 눈을 감고 있으면 몸이 앞뒤로 자꾸 흔들리면서 잠이 오내요ㅠㅠㅎ
자주 해 보시면 잠이 안 오는 때가 있으실 거예요, 응원합니다
@@iamtv123 별말 아닌것 같은 응원이 아침햇살같이 따뜻하게 느껴지네요 감사합니다~
안녕하세요 명상을 하던 도중 물음이 생겨 댓글 남깁니다..내면에 집중하다가 눈을 떠서 방을 바라봤더니 시야가 멍하고 몸이 잘 움직여지지 않았는데 근원과 접속된 상태가 맞는걸까요?ㅠㅠ 고요한 느낌은 들었지만 이 멍한 상태가 지속될까봐 두려운 마음도 들었는데 제대로 명상을 한건지 모르겠네요🥲 보신다면 답변 꼭 부탁드립니다ㅠㅠ
익숙하지 않아서 두려운 것입니다. 안심하시고 꾸준히 해 보세요
04:35
5:10
감사합니다
몸안의 에너지장이 뭔지 모르겠어요 ㅋㅋㅋㅋ 시간이 너무 짧은건지....
몸안에서 감지되는 느낌이라고 쉽게 생각하시면 됩니다
@@iamtv123 네 답변 감사드립니다.
4:40
왜 안느껴질까요ㅠㅜ
자꾸 해 보면 되실 거예요, 응원합니다
4:55 명상 시작 시점
선생님 질문 이 있네요.
5온.. 몸 생각 감정...
이 사라지면.. 죽음이든 머든..
의식이 영원하다는 확실한 증거가 무엇이 있나요??
육체가 사라지면 의식도 영원히 사라진다.. 상당수 사람이 믿고 있잖아요.
스스로 알게 되어집니다. 나는 몸보다 크지요. 올려둔 뇌과학시리즈 영상도 참고해 보세요
고맙습니다.
내면의 힘을 깨닫고
내 안의 근원과 연결, 기쁨, 만족을 얻으면 외부에서 찾지 않는다.
공기, 햇빛, 산, 바다, 하늘은 무료, 이미 모두 가지고 있는 것,
나의 몸 내부 근원과 같은 원리.
응원합니다
감사합니다.
감사합니다
감사합니다
감사합니다
감사합니다 🙏
감사합니다
04:40
4:40
감사합니다.🙏
감사합니다
감사합니다
감사합니다
4:35
감사합니다❤❤❤
감사합니다.
감사합니다
감사합니다. 😊
감사합니다