علاج متلازمة جوسكا - إزاي نتخلص منها ونخرج براها؟
HTML-код
- Опубликовано: 22 авг 2024
- متلازمة جوسكا أو جوسكا أو متلازمة الجوسكا هي عرض نفسي غريب، أحيانا يكون إيجابي و أحيانا بيكون سلبي، بس لما بيبقى سلبي بيبقى كفيل إنه يأثر على حياتك بالكامل، إزاي نتخلص من متلازمة جوسكا و نخرج برا سجنها؟
#الغلباوية
#ميرفت_أمين
#علوم #فنون #قراءة #كتب #تاريخ #معرفة #ثقافة
#متلازمة #متلازمة_الجوسكا #جوسكا #شوذوكا #أمراض_غريبة #حوارات #حوار_داخلي #مونولوج #حوار_النفس #متلازمة_جوسكا #علاج_جوسكا #العلاجات_السلوكية #علاج_سلوكي
#jouska #jouska_syndrome
#علم_نفس #علم_النفس #امراض_نفسية #أمراض_نفسية #حالات_نفسية
#ثقفني #ثقافة #ثقف_نفسك #ثقف_عقلك #اعرف_اكتر #اعرف_الصح #اعرف_واكتشف #أعرف #اعرف #معلومات_عامة #معلومات_ثقافية_علمية #معلومات_شيقه #معلومات_مهمة #معلومات_عجيبة #معلومة_على_السريع #معلومة_وخبر #معلومة_دليفري #معلومه_من_المصدر #معلومه_علي_الماشي #معلومة_فى_دقيقة #ثقفني #ثقافة #ثقف_نفسك #ثقف_عقلك #اعرف_اكتر #اعرف_الصح #اعرف_واكتشف #أعرف #اعرف #معلومات_عامة #معلومات_ثقافية_علمية #معلومات_شيقه #معلومات_مهمة #معلومات_عجيبة #معلومة_على_السريع #معلومة_وخبر #معلومة_دليفري #معلومه_من_المصدر #معلومه_علي_الماشي #معلومة_فى_دقيقة #قاموس #مصطلحات #قاموس_المصطلحات #يعني_إيه #انتش #معلومة #واجري #انتش_واجري
الحل هو انه عندما تمر بالموقف و تتخيل انك تتحدث امام شخص حاول أن تتخيل وتجبر دماغك على تخيل ان الشخص الذي في مخيلتك يقول لك : توقف أنا لست موجود إنها مجرد أوهام
جربتها حلت لي المشكلة كم ساعة ورجعت اقوى من قبل 😪
@@Kenan_h816لا تحاول توقفها اعتبرها مجرد شي تافه لا قيمة له وارجع الى واقعك وحاول ان تركز في شي ثاني
@@Kenan_h816حاول ان تخرج مشاعرك وتتعامل معها
كرري😊@@Kenan_h816
رجاءً لا تعيشون بالاوهام عيشوا الواقع لا تتخيلون اهل شوفوا اهلكم الواقعيين لا تتخيلون اصدقاء شوفوا اصدقائكم الواقعيين لا تتخيلون سناريوهات شوفوا الدنيا شوفوا الواقع استذكروا خلق الله شوفوا العصافير شوفوا الشجر شوفوا الغيم شوفوا انفسكم استذكروا خلق الله و عظمته هو يگدر يساعدكم اعظم منه ماكو، اذكروا الله احمدوه و استغفروا اتمسكوا به اتمسكوا بالأمل انا اگدر اعالج نفسي و اطلع من هذا الخيال و الوهم غير الحقيقي و انتم هم الله يحبنا اذا طلبنا العون منه يساعدنا بس لازم نجتهد ما راح نگدر نتعالج بسرعة و من البداية بس شوية شوية نگدر والله
ما اقدر
ممكن تساعدني و تعطيني نصائح كيف اتخلص منها لأني حرفيا تعبت منها و شايفة وقتي و عمري بروح و مو قادرة اعمل شي ممكن مساعده بشوية نصائح لو سمحت 😞😓
كان عندي صديقي منذ طفولة كنت اعامه احسن معامل واساعده أثناء حاجه فلا احتجته تركني وراح
قراءةالقرآن الكريم والصلاة والإبتعاد عن الأفكار السلبية ❤❤
عن تجربه الكلام صح❤@@Itts.fara7
عندي متلازمة جوسكا انا حياتي ادمرت بجد ربنا يرفع عني ويشفيني ويشفيكم ❤اتمنا انكم تساعدوني انا بجد تعبانه
كيف ممكن اسعادك انفع اكون صديقة واسمعك جيدا
بصي أنا تقريبا كنت داخلة علي المتلازمة دي بس أنا مكنتش أعرف عنها غير لما لسة شايفة الفيديو ده دلوقتي بس أنا قبل كده لما كانت بتجيلي أعراضها كنت بحاول أشغل نفسي بأي حاجة أروح مثلا أقعد أحكي مع أخواتي أو أتفرج علي فيلم لان أنا مبحبش أقرأ كتب أو مثلا اعمل حاجة بحبها المهم أن انا مبقاش لوحدي أو مكنش فاضية بس أنا الأيام دي بقعد لوحدي كتير عشان فترة قبل الامتحانات فلازم أقعد أذاكر و مش عارفة أذاكر عشان دايما بتجيلي أعراضها بس هحاول أتغلب عليها ان شاء الله فكنت بقول ان انتي ممكن تعملي اللي أنا كنت بعمله و ان شاء الله هتخفي و ادعيلي بقي أطلع الأولي علي المدرسة ان شاء الله و ربنا يشفيكم يارب و يشفيني @@user-dl4mx4fo2g
ممكن تحكيلي الأعراض
بامكانك تكتبي كل شي بتشعري فيه وبعدها أحرقي الورقة وضلك فضفضي ع الجوال يعني تسجيل صوت كل ما تتخيلي اكتبي أو احكي لنفسك وبعدها اسمعي نفسك واحذفي التسجيل وولما تصلي صلي بصوت عالي انتي سامعاه واقري قرأت بصوت مسموع واقري كتب بصوت مسموع وشاهدي بودكاست
@@monimona5252ممكن اتواصل معك
وصلت المرحلة الثانية من متلازمه جوسكا وصرت ابجي او اضحك حسب الافكار لي بداخلي وتخليني مااركز بعالمي واني اكل واني انضف واني ادرس واني اقرا قبل لا انام دائماً اتخيل سيناريو هوا ما صار الحمد للَّه على كل حال🤍
انا نفس الشيء💔
انا زيك . انا باخد دروس اون لاين فقررت هروح دروس علي الارض عشان اشغل وقتي واملا دماغي بافكار تانيه ادعولي اقدر اعمل كدا 🥺
@@reyalbcham اللّٰه يشفينا
@@user-rz9pb9gp8n بلتوفيق
يا الله انا نفس الشي وحتى وانا اشتغل بس كيف نتخلص لان مليت وتعبت ولله
عم تاثر ع تركيزي ع زكائي
نقلل الفترات لوحدنا
اعملوا حاجه
اقراو كتب
اكتبو خواطر ليكم
٩٩ من الافكر مش حقيقيه
امشي في الطريق والحياه حتفاجئك
شكرا جدا على تلخيص الأفكار :)
ما اكدر ادرس بسبببه وامتحاناتي قربت
هحاول اتغلب عليها بإذن الله من النهاردة ادعولي ويبقى رجعوني بعد كام شهر
عملت ايه
@@mariolove112 الحمد لله أحسن بكتير
@@Free_palestine_10-7كييف الله يجزيكي الخير احكيلي🥹🥹🥹🤍
@@Free_palestine_10-7عملت اي عشان تخف انا عندي المتلازمة😓
@@RahmaYounes-s8y أهم حاجة الصلاة والقرآن و ترك الاغاني ثم ترك الاغاني
وتجنبي وقت الفراغ اشغلي وقتك دائما ساعدي أهلك في الشغل اقعدي مع أي حد بس اهم حاجة ماتقعديش فاضية خالص على قد ما تقدري وإن شاء الله ربنا ينقذنا من المتلازمة دي 🤍
ادعو لي يقولو دعاء أربعين غريب مستجابة💞 أن يشفيني الله من هذه المتلازمة والله تعبت😢
شفاكم الله تعالى وعافاكم.
الموضوع ليس صعبا،،
ابدا تدريجيا خطوة بخطوة بملئ وقتك بما يسعدك وينفعك بعيدا عن كل ماتكرهه.
وانا ايضا 😢
الله يشفيكي ويعافيكي
حتى انا
حبيبي مافي دليل على اربعين دعوة
- سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ♡ .
- سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ♡ .
- سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ♡ .
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
يارب والله تعبت
عندي المتلازمة دي من وانا صغيرة بس عمرها مأذتني في حاجة بالعكس انا بقيت شاطرة في الدراسة بسببها بقيت متفائلة جدا في الوقت اللي ببقي زعلانة في لما بلجألها بتبسط وببقي كويسة واكمل حياتي عادي وحاليا اتخرجت واشتغلت و الصبح قبل الشغل لازم اقعد مع نفسي شوية اتخيل حاجات حلوة واقوم بعدها اروح الشغل وفي الطريق للبيت نفس الكلام وعمرها م قطعتني عن التجمعات الكبيرة العائلية او الصحاب غير لو التجمع ميخصنيش يعني شخص عندنا ومش جايلي ف خلاص بقعد لوحدي غير كدا لا و عادي ممكن اقعد ايام لو مشغولة في حاجة مش بتجيلي المتلازمة دي غالبا احنا نقدر نتحكم فيها حاولوا انتوا اللي تسيطروا عليها مش هي اللي تسيطر عليكم وربنا يبعد عننا اي حاجة وحشة❤
اخيرا انسان متفائل ، انا كمان اتخيل أشخاص وقصة حلوة ولا مرة أحسست انها ازعجتني و دمرت حياتي بالعكس بسببها متفائلة ودرست وكملت دراسة والحمد لله واتجمع مع الناس وكل شيء.
كلش تعبت من هاي الحالة وانا مو صغيرة وعقلي بأيدي بس ماسيطر ع نفسي اتخيل اشياء ببالي وارسم مواقق وقبل لا انام اضل اتخيل سيناريو كامل ومن اگعد الصبح هم ارجع ع نفس الحالة واتخيل هواي اشياء
ألف سلامة عليكي .. ربنا يقويكي ويعافيكي
والله العظيم انا زيك بالظبط 😔
✨نصحية للمراهقين هذا شيء طبيعي في مرحلة الطفولة الى المراهقة وهي احلام اليقضة او متلازمة جوسكا معضم المراض النفسية تصيب المراهقين لكن تختفي في انتهاء مرحلة المراهقة....لكن البعض يحب مرض جوسكا الآن ياخذه الى عالم الخيال حيث انه هو البطل نهالك لكن أحيانا عندما تتعرض الى اي موفق سلبي في الحياة فأن هذا العالم الخيالي يستحول الى مكان سلبي ومخيف وخيالات مزعجة لهذا انصح المراهقين الذين يضنون ان من المميز ان يبقوا في عالم الخيال ان هذا العالم وهم جدا ويضيع الوقت وايضا احيانا الخيال المفرط دليل على الذكاء الحاد لكن لماذا نضيع ذكائنا في عالم الخيال بدل ان نستفيد منه الى الواقع
هذا لمدة 6سنة انا اعاني منه ولا يمكنني اتخلص منه حاولت جدا ولكن هذا كانت طريقتي وحيدة لكي اخلص من عالم حقيقي او ايمكن ان اقول عالم القذر لذالك توقفت عن محاولة
يجمع ان صرت اكره التجمعات وزفاف خالي قرب واتمنى من الله بس انو يوقع معجزة وما احضر زفاف لاني اكره التجمعات والله تعبت
جميل استشهدتي بقول ابن القيم رحمه الله
لكن لو تنزعي الموسيقى يكون ذلك افضل
أنا عندي هالمتلازمة ووباليوم عدة قصص بتخيلها وحتى عندي صديقين وهميين برتاحلهم كتير وبفضض الهم كل شي بمر فيه باليوم
مش قادره أتخلص منها متعلقه بهالحاله كتير ومابدي تروح مني !! احسن من الواقع اللي أنا عايشه فيه
وانا زيك وعجباني جدا وعندي ناس تسمعني وتفهمني زي ما انا عايزة ♥️
ماشاءالله مبدعه ومونتاج جميل استمري لك مستقبل كبير باليوتيوب وصوتك حلو ايضاً🤭
أنا فعليا وصل معايا الوضع انو حياتي كلها تعطلت لاني عايشة في اوهامي
نفس المشكلة و المشكلة الأكبر إني ثانوية عامة 😢
شكرا الفيديو شجعني اقاوم هاي الحالة لان كلش تعبت من وراها و اتمنى تدعولي بالشفاء منها 🌷
و اختي اتمنى تبتعدين عن الموسيقى لان حرام وهي سيئات جارية الج تكدرين تستبدلينها باصوات الطبيعة مثل اصوات المطر او الرياح …… لان تكون مريحة اكثر و ما تاخذين سيئات منها 🤍🩵
انا شخص مصاب بدي المتلازمة بس ما خليتها تاتر علي كتير حاولت أخرجها على شكل رسوم واسوي أنمي بدال ما اعمل نفسي عايشة في الوهم أو بمعنى آخر احاول اخلي دي التخيلات عمل مع انه احيانا ادخل في daysdream بس احاول اتحكم بنفسي و اتحكم بها بس احيانا احس انه بديت أكرهها
اوحش حاجه التنمر
لي خال بكرهو لانه كان دائما يتريق علي حالتي ولحد دلوقتي بيفكرنى ويضحك علي😢بدل مايحلو المشكله يتنمروا
شكرا للمساعدة والله انا بعاني من هاي المشكلة 😊❤
العفو .. ربنا يخفف عنكم وعنا
@@ghalabwya صارت حتى ماتخليني اركز بصلاه صار قصب نفسي غصب اني ما فكر حتى اكدر اركز بصلاه هل اؤجر على هذا شي لان تعبت والله جاوبي 😖😖
انا مبسوطه بهاذه المتلازمه خلقت ﻋالمي الخاص لا اريد ان اخرج منهه الي العالم المضلمم والتوحشش 💔💔
انا كمان
كنت مثلك والان راح انفجر
انا زيكم بس بحاول أخرج من عالمى الخيالى عشان احققه فى العالم الواقعى لحد امتى هنفضل محبوسين العمر بيجرى ولا عبادة ولا دراسة فالحين انصحك تغيرى تفكيرك و صلى و اتقربى من ربنا❤
@@imenelina8573 انا مثلك براكين تتفجر بصدري
والله مع لوقة رته تصير مضرة ليك وتعذبك وتتحكم هي فيك مش انتي تتحكمي فيها نصيحة اذا كنت فلبداية حاولي تخلصي نفسك
اعجبتني رسومات هذه الحلقة ✨
ادعولي أن الله يشفيني من متلازمة جوسكه
بدي حل انا تعبت وعندي توجيهي ادعولي
و انا بالزبط برضو 💔
اسلمتي ابدعتي الحقيقة ✨👍
يارب اتحسن ادعولى
اتمنى ان تشفى من هذه المتلازمة ادعولي
سلام عليكم انا عندي بنتي عمرها 20سنة تعاني من حالة غريبة جدا لما كان في عمرها 11 سنة لما تتفرج مسلسل او بتتفرج كرتون تروح اتقفل باب غرفتها وتقعد تمثل شو تفرجت وتحكي لحالها كأنو في قدامها أشخاص كثير وتتقمص شخصية لي بتحلم بيها وكل ماتعرف على شخص أو بتسمع انو نحكي على شخص معين بتحط براسها وبدخلو بتخيلاتها ولما تحكي تقعد كأنو أشخاص بتعرفهم حوليها وتعطيهم نصائح وهي بتحلم كأنها دكتورة مشهورة وتحكي كثير لغات بس هي هاد شيئ أثر على دراستها ومانجخت في بكا لوريا لساتها بتحكي لحالها وكأنها أنجح انسانة بلكون ولما اخذتها لطبيب نفسي واحد بيقولي عادي مافيها شئ يعني مو مجنونة واحد بيقولي متلازمة جوسكا وواحد بيقولي احلام اليقضة مع العلم هي ماتشوف خيال مثلا انسان واقف قدامها ولا بتسمع صوت يعني هي بس عندها ادمان انو بتحكي لحالها وبتخلق سيناريوهات وأشخاص ومرة على حسب بتكون سلبية ومرة إيجابية بس لما تكون معنا بتكره نفسها بدها تغير حياتها بس فقدت ثقة في حالها بس بدي اعرف شو حالتها مشان اعرف عالجها لانو بدي اطمن عليها قبل ماتموت بدي عالجها وبعدين بتقدم بكالوريا حرة وبتحقق حلمها بس بدون ماتحكيش لحالها لانو هاد شيئ أثر كتير على دراستها
عندها متلازمة جوسكا
اعاني من نفس المشكل و الادمان يزداد يوم بعد يوم حسيت نفسيتي و دراستي تدهورت كنت من انجح التلاميذ و الحين لا اعلم ما بي حسيت كان العالم الاخر افضل من الواقع صرت لا افرق بينهما. اي نصاءح من فضلكم 😞
حتى انا هيك عمري١٣سنة بس مابعرف شو هاد المرض أو الشي الي عندي مابعرف كيف عالجو ولله العظيم رح جن عم يصير معي نفس بنتك انا بلشت من عمر٧سنين
متقلقيش عليها ابدا دي مش حاجه وحشه انا عندى16 سنة وانا عندي المتلازمه دي هي اسمها جوسكا وهي طريقه تسليه وهي عند 100/95 من البشر عندهم المتلازمه دي انما احلام اليقظه فا هي كلها افكار خياليه انما جوسكا بتكون واقعيه شويه وبيبقي فيها شئ من الخيال ولاكن مش بيضر بالعكس بيخليها متفتحه الذكاء وخيالها بيبقي واسع وده عادي ولاكن اهم شي انك تكوني جمبها ومتفهمه حالتها كويس وانها مش خطيره وحسيسيها بالامان♥♥♥🖤
@@meriem656 متقلقيش انا رديت علي صاحبه التعليق تحت وشرحت الحاله بالظبط وانا زيك متقلقيش 🌼🖤
الموسيقى مشتتة جداً
الخطوة الاولى بعد معاناة 7 سنوات من هذه المتلازمة هي مشاهدة هذا الفيديو ..ضاعت هذه السنين من حياتي هباءا كلها اوهام في كل وقت حين اذهب للنوم حين استيقظ حين ادرس (و هذه هي المشكلة الكبيرة دراستي اثرت عليها كثيييييرا خاصة اني ادرس طب و انا بحاجة كبيرة للتركيز 😭 الاستاذ يشرح المحاضرة و انا عقلي في مكان اخر مع اشخاص وهميين اعيش معهم دائما و عندما استيقظ من ذلك الوهم اشعر بالكئابة و الحزن لانهم غير موجودين في الحقيقة 💔)
اليوم اخسست اني لست بوحدي من يعاني من هذا المشكل و تمكنت لاول مرة من التحدث عنه لاني دائما ما كنت اشعر انه امر عادي و يجلب لي السعادة و اتغاضى عن فكرة انه يدمرني 😢
اللهم عليك توكلنا اجعل لي و لكل واحد يعاني من هذه المتلازمة شفاءا يا رب
ادعوليييي انا بحاجة الى دعائكم💔
شكراً من القلب ❤
انا عندي متلازمة جوسيكا من وانا طفله عندي 3سنين واللى انتى بتقولي دا صعب جدا انا دلوقتي عندي 13يعنى بقالى عشر سنوات مع الوهم وغير كده انا مش عايزاها تختفى انا عايزها تقل في أوقات الدراسة بس لأن هى الحاجة الوحيدة اللى بتخلينى اضحك واقاوم العالم
احسنتم جدا
ادعولي ربي يشفيني 😢😢😢
ممكن تدعولى بالشفاء
اني مجنت اعرف شنو هذا الشي الي يصير ويايه قبل مده يله عرفت وهاي الحاله عندي من زمان كلش تعبت منه صارت اريد اتخلص منه بس المشكله هيه سبب سعادتي وحاليا دتعيق حياتي هوايه يعني اني عندي اشياء حته الي ناس الي بحياتي ما اكدر اكول شنو اتخيل لان احس صعب واني مخنوكه حالي عندي امتحانات والخيالات تاخذ مني وقت كلش طويله والماده متراكمه عليه واني راح انفجر اريد ابجي مداكدر حته ابجي تعبت هوايه حاولت واني الحمد الله كلشي زين بحياتي ما عده هالسالفه واني كلش متعمقه
نفس الي صاير وياي حتى جنت بجي ابجيه حاجيت امي اخر شي لأن ماصرت اكدر اتحمل كلتلي كل واحد بمراهقته هيج يصير وياه حتى ابوي حاجني لأن اجه يوم ضليت ابجي وماكادره اصلي عدل لأنها تزيد بصلاتي فكلت يمكن شيطان يوسوس بس بكلشي اسويه يجيلي تخيل مو زين لدرجه تصرفت غريبه ضهرت عليي وكل يوم تزيد عليه مااكدر اضل يم اهلي هواي يعني مااكدر اباوع بوجهم هواي لأن اعرف تجيلي عنهم تخيلات عمري مااتمناها الهم كل مره احاول افهم ليش هيج يصير وياي رغم إيماني قوي وشخصيتي قوي والافلام والمسلسلات زينات الي اباعهم شديصير وياي؟ بس دائما احاول اتغلب على تخيلاتي واخلي عندي صبر كمت لما اصلي اشغل قرآن رغم هم تجيلي هل تخيلات بس بخفه لأن مشغله القرآن بس لما اكون يم ناس مااعرفهم تزيد عليي رغم انا اجتماعيه واحب اكون بمكان بيه هواي ناس بس بسبب هل سالفه ماكدرت أتأقلم جتلي من سنه ونص لأن مجنت صغيرهه طفله عاادييه تتخيل وتحب تتكلم مع نفسها لكن كبرت ومدري شغيرني.. بس لا تقهرين حاولي تكونين اقوى وبأذن الله كلشي ينحل. ❤
@@MsKashb حبيبي اني انفجرت لان ماكو احد اكدر اكوله وكلامك كلش اثر بيه لان اني هم اجتماعيه وعندي ثقه بنفسي وشخصيتي كلش قويه بس هاي الشغله الي عندي مخربطه حياتي واني اصلي قبل ٩ سنين من عمري بس حته بصلاتي صايره انسى واحاول بساع اخلصه وهذا شي كلش غلط بس هاي الشغله عندي هاي مات التخيلات المفرطة
اشعر بكل كلمه كلتوها حرفيا الشخص الي مار بهذي المشاعر رح يفتهم انتو شجاي تعيشون وشجاي تحسون
بس اكثر شي شفته يقلل من هل متلازمه هو قربكم من الله سبحانه وتعالى وان تواجهوون واقعكم وتعيشونه
التفكير من اكثر الاشياء الي تزيد هذه الحالة
دا احاول اعالج نفسي بالنهاية مايصير اضل عايشه ب وهم
@@MsKashb عندج وسواس قهري صوري تابعي مثنى العطار
السلام عليكم عندي حالة بس ما اعرف شني هية اتكلم معى نفسي كلام سلبي مثل المن اكل اذا وراي الموت وغيرهامثل لماذا اهتم بحياتي اذا اعلم ان وراي الموت وغيرها من التفكير السلبي يئتي هذا التفكير السلبي أحيانا بعد العصر او الصباح وحيانا في كل الاوقات ونا ماعرف مرضي شنو فاتمنا ان تفسرولي حالتي وتدعولي ان اشفاء❤❤❤
أتمنى الفيديو يفيدك
متوقعش دي متلازمه دا تفكير زائد واتوقع العلاج انك تسمعي الهدف من الحياه لشيوخ مسلمين❤
انا عمری ۱۳ افعلها داءما ویعجبنی کثیرا وسببها اهمال اهلی لی انا اتابع مسلسل وانفذه بخیالی واتکلم معنفسی
بليزز اعملي كيف نتخلص من الخجل او يمكن هي عدم ثقه مابعرف بس انا كثير عم اتعذبب بليزز ساعدوني ولله اتخيلي حتى اذا شخص يسلم علي اخجل اردلو ولله اني تعبت كثير بليز ساعدوني😞💔
انا من سنتين بلش معي هذا اامرض وصار يتطور معي بشكل مو طبيعي وحبيتو كتير وصرت لما اعصب الجألو وحرفيا اهدا ولما ابكي الجالو واهدا بس مع الوقت صرت مل وبلشت اكرهو وهون كرهت الدنيا كلها بلشت اتغير يعني كنت ذكية صرت تركيز ما ركز يعني الانسة تشرحلي وانا بس احاول افهم الكلمة حاولت اني اتغير بس ما قدرت
عطوني حل؟؟؟😭💔
انا مشكلتي لما اتابع اي فيلم او مسلسل وحتى لما كنت تصغيرة واكون اتابع كرتون بصير احط شخصية ماتعجبني نهايتها او كيف تصرفت اصير اضع سيناريوهات مختلفة لهاد الشخصية، اول مرة بدا معي هاد الشيء لما كنت صغيرة كنت اتابع كرتون و في شخصية شريرة كنت احبها و ماكنت راضية بلي يصير معه صرت ألف سيناريوهات بعقلي حتى صرت اكتب حوارات في اوراق و اربط هاد شخصية بمسلسلات و قصص ثانية، و استمريت بها شيء حتى لما كبرت، و بعدها كتشفت قصص المعجبين الموجودة في نت، وشفت ان في غيري لما مايرضى بلي يصير بشخصيته المفضلة يألف قصص مختلفة عنها
حاولوا تتغلب عليها بس يجيك التفكير غير مكانك قوم سوي شيء اشتري لنفسك شيء اتصل بصديق عزيز عليك لا تبقى وحدك لانها تاخذ من الصحه العامه والراحه عند النوم الشيء الكثير تخلص من السوشيال ميديا الموسيقى وغيرها هي تساعد على الاخذ الى ذلك العالم العالم الوهمي انا لم اتخلص منها ولكنني على الاقل احاول ان اجعلها اقل
شكرا جدا على الاضافة .. والف سلامة على حضرتك
ادعولي بشفاء
إدعولي يا جماعة
هي ممكن تؤثر علي الدراسه
طبعا توثر بشكل فضيع
راااااائعة
أختي حرام نشر المعازف سيئات جارية
لماذا انا ماني فاهمة ليش حدا يعطيني دليل
@@ABIRKADER-tl8ggتكدرين تبحثين على الموضوع و هو فعلًا حرام و حسب الي اعرفة هي حرام لان الموسيقى بشكل عام موجات و هاي الموجات تأثر على الدماغ و شكد ما جانت الموسيقى حماسية او حزينة هي تسبب اكتأب او تأذي الاذن و دائماً تذكري ان رب العالمين مستحيل يحرم شيءٍ الا لمصلحتنا
اني عندي متلازمة جوسكا بس العاديه يعني صح افكر بس اعرف انو هاي اوهام واني مراهقه ودا احاول اتخلص منها وعادي فترة مراهقه
هل متلازمه جوسكا نفسها أحلام اليقضه؟
أحلام اليقظة يمكنها سرقة بعض الدقائق أو الثواني في يومك بينما أحلام اليقظة المفرطة (متلازمة جوسكا) يمكنها سرقة حوالي 4 ساعات من يومك.
@@heepa5700 شكرا
ماھي جوسكا
ما ايتفظت شي
انا عندي متلازمة الصمت من خمس سنوات إيش علاجها فقدان التعبير شديد حد مثلي يتوصل معي يرسل رقم وتسب بنشوف اي الحل
لدي صديقة وهمية اسمه لورين ❤
انا عندي زي هيك
ان شاء الله انا عزمت النيه اني اتخلص من متلزمت جاسكو❤ادعو وارجع بعد اسبوع اقول ايه النتيجه😢
الله يعينك ويقويك 🌸
الاسبوع الاول مفيش اي نتيجه لاني كنت بحس بالحزن وكنت بحب اتخيل شخص معيا ديما وبيطبطب عليا واتخيل نفسي وكنت بتخيل نفسي اني لما اكبر وموقف@@ghalabwyaاكون فيها انا ❤البطله ودكتوره وكده كتير وشوف لما اتجوز وده اكبر حاجه مش عارفه اتخلص من التفكير فيها😢وحول بكل الطرق اني ابطل افكر فيها وارجع بعد اسبوع اقول ايه النتيجه وهتفاخر بنفسي لما اتخلص منها واقول تخلصت منها بفضل ربي😢😢😢😢
مر شهر كامل بشري يا حبيبتي@@user-nh5pm2ik4i
عاوزه احل انا ادمرت نفسيا وصحتى اتدمرت ومش عارفه اذاكر لمتحاناتى بعد اسبوعين وكل م اذاكر افضل اتخيل واتكلم مع نفسى وكأن حد سامعنى واضحك واعيط ع حسب التخيل ومش عارفه اوقف دماغى بجد تعبت😢
اقري بصوت عالي يعني تكوني سامعة صوتك وهيك مش راح تتخيلي ولما تيجي تتخيلي قومي اشرحي لنفسك كل شي كأنك معلمة وهيك بتستفيدي ولما تيجي تصلي بصوت عالي وهيك يقل عند المرض لغاية ما تحفظي جربي الطريقة كتير فعالة
طيب الموسيقى حرااام مشان الله عاملي فيديو عن جوسكا وحاطة موسيقى الله يهديكي
مستحيل احاول اتخلص منها
أنل يجيلي خيال الكثير قبل عند النوم اغلبها انا اتخيلها بإرادتي ولا گن في هاذي الفترهويعني اشوف اني اتكلم مع احد من عيلتي واقله يجيب لي شي او زي كذا وبعدين اشوف أنه كل هذا خيال بصراحه هذا الشي مخوفني وخلاني في قلق مستمر
هل. هذا مرض عقلي
الي فاهم ايڜ الي احسه يكلمني
جوسكا بتصير معك بسبب الضغط أو الإهمال من الاهل او الزعل والخيانة الي تعرضتي لها لازم تقاومي يعني اقري قران بصوت عالي وصلي بصوت مسموع واقري كتب بصوت عالي وهيك
ابعتي كل شي تتخيله بنفسك اكتبي كل شي راسلي نفسك عن طريق الواتس أو الفيس يعني محادثة نفسك وهيك مل ما تتخيلي اتكلمي واكتبي وذاا بدك تواصلي معي
يقول شيخ الاسلام ابن تيميه الاماني راس مال المفلسين.. لا تصير بس تتمنا وبس بالعكس فكر كيف تحقق الشي يلي بدك اياه بالعمل
مافي حدا يبيفهمني
رسبت كل سنة بسنتين بعدما جنت من المتوفقين بسبب جوسكت😢
كرنج
شدخل الربط بالواضيع عندك 😑 يمكن ستوك تعلمت الكلمة وجاي تطبقها بالتعليقات 😐
هو ايه اللي كرنج دى بتقول علاج للمتلازمة 😂
بليز ساعدوني انا هلڨ عندي عامين او انا عم حاول اتلص من متلازمة جوسكا ولكن لما احاول يجين صوت ايقولي كيف تتخلي عن المتلازمة التي كانت معك كل هذا الوقت في فرحك وحزنك 😢تعبت ولله او كمان ماعم اقدر اتخلص من تلك الافكار والسيناريوهات 😭بلييز يلي تخلص منها يعطينا الحل