j'aime trop ! parler tout seul ça fait un bien fou et pour ma part j’écris aussi tous les jours grâce a l’écriture thérapeutique. je parle toute seule et pour approfondir des notions comme l'argent, le bonheur, etc, j'utilise des outils d’écriture thérapeutique qui me permette de faire des prises de consciences ou des saut quantique et grâce a ça de lâcher prise et de lâcher de gros bagages aussi ! merci pour ta vidéo, elle est top !!!
Je le fais tres souvent et c est tres efficace! Dans les moments de tension ou de tristesse, je me pose et je me parle comme si j etais une amie de... Moi meme! Ce sont principalement des questions pour que mes emotions me parlent et me disent le message qu elles essayent de faire passer, ou des encouragements pour faire retomber la pression "Anne C tu peux le faire, tu as tout ce qu il faut , fais de ton mieux, mais si tu n y arrive pas cette fois ce n est pas grave, vraiment pas grave, tout va bien, tout ira bien, detends toi" :-) ca marche bien quand on le fait dans une démarche sincère et attentive a soir!
5 лет назад+1
LOL Souvent je parle seul, mais je ne m'éloigne jamais pour le faire. Alors parfois des personnes me disent que j'ai fumé du bon stock, et là je te raconte et ri tout seul en même temps. Merci pour cette belle vidéo.
Bonjour, je trouve cela super de partager ainsi votre façon de cultiver votre bonheur au quotidien, hier j ai écouté une vidéo qui parlait de la transformation de notre ADN, et je comprends mieux pourquoi mon ego rame autant , je vais suivre vos conseils, merci belle journée
Cela fait plusieurs mois que mon époux m'a acheté un cahier et il est toujours vierge, je vais donc tenter de m'y mettre, merci 👍 pour cette excellente vidéo, Colette
+Jonathan Lehmann médiation pas énerver notre amour cris pas médiation un peu difficile énerver des autres médiation angoisse angoissé stressé stress pleurer amour médiation la peine de coeur médiation la peine d'amour médiation familiale laissez tranquille pas entendre de parler médiation très clair pas histoire des autres médiation pas droit choisir des femmes le choix médiation pleurer de l'amour peur de l'amour médiation commence pas histoire des autres agir médiation pas entendre de passé de l'amour médiation épanouissement de l'amour médiation épanouie de l'amour médiation pas embrassé des bisous de l'amour soi même médiation envie de t'aimer médiation professionnelle la vie privée santé médiation professionnelle la vie privée de travail soi même médiation professionnelle il regard pas de travail médiation professionnelle soi même de travail médiation le droit professionnelle acheter en courses qui veut médiation pas gentil de l'amour médiation a table pas entendre rien a dire pas histoire des autres
+Jonathan Lehmann médiation trop peur de la colère soi même médiation pas entendre en colère agréable soi même médiation pas cris de couples médiation pas cris dispute de couples médiation pas cris disputer de l' amour médiation pas normal peur de la compagnie de l'amour médiation cris sur l'amour médiation pas cris sur l'amour médiation pourquoi de l'amour médiation l'amour toujours médiation l'amour heureux médiation tranquille de l'amour
Très efficace le petit carnet! Je le pratique moi aussi. Je me parle quand je me promène mais...bouche fermée. Et j'envoie mentalement a la poubelle a ma portée les réflexions inutiles. Acte symbolique très efficace!
Moi je fais de la cohérence cardiaque c a me.ramene a l instant present . Le matin au lever avant de sortir du lit compter jusqu' à 5 à l inspir et 5 à l expire le tout 5 mn. C a m aide
Je suis bien d'accord mais quand les pensées négatives sont très présentes ce n'est pas si simple de les chasser ainsi... En tout cas merci de ces conseils
Deja, etre conscient qu on a des pensees negatives, se poser pour les observer, regarder ce qui se passe dans sa tete , permets de les calmer ... C est l ego qui parle, s agite, s excite dans les pensees negatives.. (Lire on est foutu on pense trop, pedagogique, simple et efficace!) biz
Je découvre. Je suis stupéfait de ne pas mètre posé avant ce genre de questions. Merci. Je vais tout vous voir. Merci infiniment. Vraiment
Chouette je ne suis donc pas seule à me parler à voix haute lol merci Jonathan
j'aime trop ! parler tout seul ça fait un bien fou et pour ma part j’écris aussi tous les jours grâce a l’écriture thérapeutique. je parle toute seule et pour approfondir des notions comme l'argent, le bonheur, etc, j'utilise des outils d’écriture thérapeutique qui me permette de faire des prises de consciences ou des saut quantique et grâce a ça de lâcher prise et de lâcher de gros bagages aussi ! merci pour ta vidéo, elle est top !!!
Je le fais tres souvent et c est tres efficace! Dans les moments de tension ou de tristesse, je me pose et je me parle comme si j etais une amie de... Moi meme! Ce sont principalement des questions pour que mes emotions me parlent et me disent le message qu elles essayent de faire passer, ou des encouragements pour faire retomber la pression "Anne C tu peux le faire, tu as tout ce qu il faut , fais de ton mieux, mais si tu n y arrive pas cette fois ce n est pas grave, vraiment pas grave, tout va bien, tout ira bien, detends toi" :-) ca marche bien quand on le fait dans une démarche sincère et attentive a soir!
LOL Souvent je parle seul, mais je ne m'éloigne jamais pour le faire. Alors parfois des personnes me disent que j'ai fumé du bon stock, et là je te raconte et ri tout seul en même temps. Merci pour cette belle vidéo.
Grand merci pour tous tes vidéos.
Grandes efficacités et très agréable et accessibles à partager...sans modération.
Bravo 😍👍👏
Bonjour, je trouve cela super de partager ainsi votre façon de cultiver votre bonheur au quotidien, hier j ai écouté une vidéo qui parlait de la transformation de notre ADN, et je comprends mieux pourquoi mon ego rame autant , je vais suivre vos conseils, merci belle journée
Cela fait plusieurs mois que mon époux m'a acheté un cahier et il est toujours vierge, je vais donc tenter de m'y mettre, merci 👍 pour cette excellente vidéo, Colette
Très bien
Good job
Merci :)
bonjour
comment puis je vous contacter ? Besoin de discuter pour trouver des réponses. merci à l.avance.
vidéo intéressante!
+Creativpeople merci! :)
+Jonathan Lehmann
médiation pas énerver notre amour cris pas
médiation un peu difficile énerver des autres
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+Jonathan Lehmann
médiation trop peur de la colère soi même
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Très efficace le petit carnet! Je le pratique moi aussi. Je me parle quand je me promène mais...bouche fermée. Et j'envoie mentalement a la poubelle a ma portée les réflexions inutiles. Acte symbolique très efficace!
Moi je fais de la cohérence cardiaque c a me.ramene a l instant present . Le matin au lever avant de sortir du lit compter jusqu' à 5 à l inspir et 5 à l expire le tout 5 mn. C a m aide
Je suis bien d'accord mais quand les pensées négatives sont très présentes ce n'est pas si simple de les chasser ainsi... En tout cas merci de ces conseils
Deja, etre conscient qu on a des pensees negatives, se poser pour les observer, regarder ce qui se passe dans sa tete , permets de les calmer ... C est l ego qui parle, s agite, s excite dans les pensees negatives.. (Lire on est foutu on pense trop, pedagogique, simple et efficace!) biz
Je me parles tout seul comme si jetais en cours de réaliser un rêve attendu et le pur ça peut être n'importe où surtout dans la rue
Je soliloque ❣️ amis du jour...
vous m'avez été envoyé
C'est vrai que tu est beau
Je préfère vos méditations