Cuando las nueces o semillas se ponen rancios pongalos en el horno en baja-mediana temperatura unos 8-10 min. y se les quita lo rancio. Tambien los chips/totopos de maiz pasados o rancios (en el microondas por 50 segundos) se arreglan y se ponen tostados de nuevo!😁😋
Hola Jezzie. Cómo estás? Gracias por tus valiosa aportación a la comunidad. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Revisé mi despensa y encontré 3 kilos de arroz, 3 de tallarines y en muy BUENAS condiciones....😁🤭me lo estoy comiendo.. también encontré salsa de tomate 🍅 pero ahí no me atrevo. Saludos cordiales desde Chile 🇨🇱🏡
Hola Aura! Esa es una excelente recomendación. ¡Gracias por tan valiosa aportación. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Las nueces se ponen rancias en un año, y si las guardas en el frigorífico en bote d cristal, te aguantan algo mas. Por contra las almendras si que aguantan más tiempo sin ponerse rancias. Tengo árboles nogales y almendros.
Hola María del Carmen! Cómo estás? Con mucho gusto! Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. Veo que tú también ya cuentas con varios de estos alimentos. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando especialmente para ustedes, así que, si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
A veces pienso en alimentos que no nos gustan,luego caigo que es mejor tenerlos por si nos quedamos escasos de otros ,y esos alimentos nos ayudarán ❤❤a@@mar.san.9870
Todo lo que usted dice es cierto 😃 se dice que se viene una escasea de alimentos yo soy muy precavida y espeto que todos los que están viendolo sigan su consejos bendiciones 🙏🙏🙏
Hola Gloria. Cómo estás? Con mucho gusto. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Tengo mi despensa con almacenamientos para un año,muy bien cuidada por si es necesario,si no dono una parte, también debemos tener linternas,velas fósforos y gas suficiente para cocinar
Hola Mario! Cómo estás? Gracias por tus valiosos comentarios. Un delicioso plato de frijoles con arroz acompañados con un cafecito siempre es una gran manera de comenzar el día… No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando especialmente para ustedes, así que, si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas. Recibe un abrazo con aprecio hasta Chile. 🤗
@@OmarBahenaMinimalismo efectivamente, yo comienzo mis dìas con una comida fuerte, despuès de todo el organismo ha estado en pausa al menos 6 u 8 horas. Y ya estoy suscrito. Saludos, Omar.
La tierra de diatomeas de grado alimenticio se le pone a los granos y se conservan muy bien, es recomendable envasar en plástico (sirven hasta las botellas de refresco que estén lavadas y secas y taparlas bien) o en envases de cristal bien cerrados. Espero les sirva éste tip 😊
Buenas tardes Omar, también me parece importante almacenar agua, y es importante que sea en envases de vidrio ya que el plástico contamina. Hace un tiempo empecé a guardar el agua en la heladera, en verano, en botellas de vidrio, y hasta tiene mejor sabor.
Desde muy joven mi.mama me enseñó a guadar agua en los envases donde viene el clora solo para lavar ropa blanca,o para el wc para cuando no hay agua y en cuanto a comida ella me enseñó a guardar las sopas de pasta el arroz las lentejas y otros granos como habas , alubias es importante k tengamos como meta lograr tener lo de una semana sin tener k salir a comprar e ir haciendo poco a poco la meta más larga puede. Ser 2 semanas y luego 3. Y así hasta k logremos un verdadero control de el manejo de lo guardado ella ponía fecha en todo lo k guardaba y aso si no estaba ell a sabíamos, que frasco deberíamos abrir.gracias Omar por informarnos feliz productos k no caducan .
@@chavi2262 Hola Chavi! Cómo estás? Con mucho gusto. Gracias a ti también por compartirnos estos valiosos testimonios. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con aprecio. 🤗
Muy interesante tu vídeo, pero quiero aclarar algo que has comentado sobre el colesterol...el HDL es el llamado "colesterol bueno" y el LDL, el llamado "colesterol malo" y no al contrario, como comentas en tu vídeo. Un saludo desde Murcia ( España)
La miel con pan tostadito mm ricoo!! y un vasito de leche 🧂por favor. Chocolate una tazita 🍮con galletas mm ricoo por favor. Las nueces 🥔 las adoro. La lechita mee eencanta. Aceite de oliva oh por favor. Todo es muy importante fregoles , lentejas por favor.
Hola Nadia! Muy bien! Es muy importante la variedad en los alimentos. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Gracias por enseñarnos...casi todos tenemos en casa excepto la leche en polvo, no lo había pensado...y el tip de las hojas de laurel en los granos... fantástico!
Hola Rosa Maria! Cómo estás? Con mucho gusto. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
@@OmarBahenaMinimalismo querido Omar he oído sobre la hambruna que se viene y hablan del alimento futuro como en bolitas de cereales compacto que uno de ellos equivale a una comida...podrías enseñarnos a hacer eso no por favor?🙏
Guardo canela miel almendras pasas pero el arroz solo se conservó dorado de Resto le dio gorgojo y guardo macarrones si son muy durables gracias por su enceñansa
Tango frijoles,arroz,miel,azucar Morena,aceite de coco, atun en lata,verduras en lata,fruta en lata,ademas lo enlatado se cocina y se puede comer en una emergencia.👍
Hola Julio! Cómo estás? Oye, muy bien! Tienes una despensa muy completa y variada, muchas felicidades! Gracias por tus valiosos comentarios. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con aprecio. 🤗
Hola Miriam! Cómo estás? Con mucho gusto. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Hola Mireya! Con mucho gusto. Me alegra que te pueda ayudar. Si así lo deseas, puedes compartirlo con otras personas a quienes crees que también podría serles de utilidad. Recibe un abrazo con cariño. Bendiciones también para ti. 🤗
Para evitar el consumo del azúcar en el café debemos echarle un poco de canela queda delicioso y aporta calorías al cuerpo..también aromatizar con vainilla
Hola Yolanda! Cómo estás? Gracias por compartirnos esta valiosa recomendación. Personalmente, el café con canela es uno de mis favoritos también! No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
La canela daña los riñones ? De donde sacó esa información ? Claro que no ! Yo si puedo decirlo con fundamento científico . Su comentario es sin soporte La canela está acuñada actualmente como uno de los superfoods más beneficiosos al cuerpo humano. Cómo todo alimento que consumido en su exceso podría molestar su estómago (varias tazas al día y solamente de canela ) Tengan cuidado con éstos comentarios por favor
Con mucho gusto. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando especialmente para ustedes. 🤗
Hola! Gracias. Qué bueno que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un fuerte abrazo. 🤗
gracias gracias gracias MI HERMANO... GRAN TRABAJO E INFORMACIÓN... DIOSPADREMADRE LA FUENTE DE LUZ AMOR Y COMPASIÓN TE BENDIGA EN SALUD AMOR Y RIQUEZA...
Hola Gabriel! Cómo estás? Gracias por tus valiosos comentarios. Con mucho gusto. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. Recibe un fuerte abrazo y bendiciones también para ti.
Hola Agustina! Cómo estás? Con mucho gusto. Dios te bendiga también. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Las pastas Cohen gorgojos aunque estén en vidrios y los frijoles también se pican con gorgojos, si los mantienes en frío si se conservan y el vinagre crea en el fondo un color diferente cuando tiene mucho tiempo.
Hola, Luz Yaneth! Quiero felicitarte por tener ya una parte de estos alimentos guardados... Me encantaría leerte y que me platiques qué alimentos guardaste tú... Gracias también a ti por estar al pendiente de este, tu canal. Me alegra mucho saber que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te puedes perder los próximos contenidos que estoy preparando especialmente para ustedes. Así es que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas. Saludos! 🤗
muchísimas gracias por tan buen material.... estoy precisamente armando una alacena de emergencia y me vino como anillo al dedo...nva suscriptora!..saludos desde Vnzla.
Hola Dayana! Cómo estás? Gracias a ti también por estar atenta a los contenidos que les comparto por aquí. Me alegra que te pueda ayudar. No te pierdas los próximos contenidos porque estoy seguro que te van a gustar, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas. Recibe un abrazo con cariño, Dayana. 🤗
Hola Noemy! Cómo estás? Muy bien, veo que ya tienes varios de estos alimentos. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño hasta Oruro. 🤗
Hola Sofi! Cómo estás? Con mucho gusto. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Hola, Guadalupe! Oye, qué bien. Quiero felicitarte por tener todos estos productos ya en tu banco de alimentos, lo cual te dará mucha tranquilidad. Y, con mucho gusto! Me alegra mucho saber que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te puedes perder los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes. Estoy seguro que te van a encantar, así es que, si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Saludos! 🤗
Hola Otilia! Cómo estás? Con mucho gusto. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. Me alegra que estás recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando especialmente para ustedes, así que, si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas. Recibe un abrazo con cariño hasta Chile. 🤗
Hola Martha Lucía! Cómo estás? Gracias por tus valiosos comentarios. Oye muy bien! Veo que ya tienes varios de estos alimentos. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Hola Eva! Cómo estás? Con mucho gusto! Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando especialmente para ustedes, así que, si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Hola Cristina! Muchas gracias. Qué bueno que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Hola Elvis. Cómo estás? Con mucho gusto. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Hola Juana! Con gusto. Gracias a ti también por estar al canal. No te puedes perder los próximos contenidos que estoy preparando especialmente para ustedes. Así es que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas. Saludos! 🤗
Buena información . Muy importante saberlo.Especialmente en el Rstado de la Florida USA. Ya Que la temporada de Huracanes , comienza todo los 10:1310:13 los años en el mes de junio y se extiende hasta Noviembre ..Es muy importante tener comida que dure buen tiempo .
Hola Clara! Cómo estás? Con mucho gusto. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Si guardo en frasco de vidrio muchísimas cosa arroz arena especias pastas alimenticia y otró mi depen þienes un monto frasco muchísimas gracias es usted muy vravo República Dominicana
Hola Juana! Cómo estás? Muy bien, los frascos de vidrio son sumamente útiles para guardar granos y otros tipos de alimentos. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Hola Digna! Cómo estás? Muchas gracias! Me alegro mucho que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Un video magnífico.Solo quiero puntualizar que el tema de los valores de colesterol están invertidos:HDL=colesterol bueno-LDL =coleterol malo.Un saludo.
Que buena informacion. La mayoria de ellos, no tenia idea que no caducan. Solo guardo arroz, frijoles, azucar y cafe. Muchas gracias por esta informacion tan util y valiosa. SUPER UTIL. Gracias nuevamente. Chao chao.
Hola Vila! Cómo estás? Con mucho gusto. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Excelente material Omar, es bueno recordar que se nos vienen tiempos difíciles y que es muy importante tener todos estos alimentos. Cada día los alimentos suben su precio. Yo procuro tener casi todos estos productos en casa. Saludos 😊!
Hola Perla! Exacto! Es importante recordar que están ocurriendo estos eventos que están provocando un aumento en los precios de muchos alimentos y es bueno tener guardados algunos por cualquier cosa. Me alegra que tú tengas ya algunos de estos productos en casa. Saludos también! 🤗
Gracias por mencionar eso yo siempre recalco eso en los comentarios que hago cuando lo amerita pero parece ser que no a mucha gente le importa o nota que los precios de los productos en general están subiendo día con día Perla Carolina Sandoval
Hola Aguiluz! Cómo estás? Con mucho gusto! Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando especialmente para ustedes, así que, si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Hola! Muy bien! Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño hasta Argentina. 🤗
Hola Marina. Cómo estás? Con mucho gusto. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Hola María! Con mucho gusto. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que, si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Hola Ema! Cómo estás? Con mucho gusto. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando especialmente para ustedes, así que, si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas. Recibe un abrazo con cariño y bendiciones para ti también. 🤗
Hola Lilian! Qué gusto que tuviste oportunidad de comprobar por ti misma lo del aceite de oliva aún después de 30 años! ¿Qué otros alimentos has podido conservar? ¿Durante cuánto tiempo? No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Hola Patricia! Qué gusto leerte. Me alegra que seas una persona previsora y que tengas estos alimentos a la mano. Gracias a ti también por estar al pendiente del canal. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando especialmente para ustedes. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Hola Myrna! Con mucho gusto. Qué bueno que esta información te pueda ayudar. No te puedes perder los próximos contenidos, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas. Saludos y bendiciones también para ti! 🤗
Hola Martha! Cómo estás? Con mucho gusto. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
@@OmarBahenaMinimalismo Muchísimas gracias Omar, agradezco enormemente su esfuerzo y lo valioso de los contenidos. Dios lo bendiga siempre y le dé Sabiduría para que pueda seguir ayudando a muchas personas en el mundo. La escasez ya está aquí y no lo queremos aceptar. Es mejor estar preparados. Gracias Infinitas. Un Abrazo.
En mi opinión, es mejor no comprar de más porque muchas veces se termina tirando comida. No debemos comer de más. Tener y comer lo suficiente, Tampoco ser extremos en comer muy poco, sino lo suficiente. Tomar agua en ves de refresco, comer lo de temporada, y tener suficientes granos y semillas.
Hola Mabel! Con mucho gusto! Qué bueno que te sea útil. No te puedes perder los próximos contenidos que estoy preparando especialmente para ustedes. Así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas. Saludos. 🤗
Hola Madeline! Cómo estás? Me alegra leer tu comentario. Qué bueno que te agradan estos contenidos que con mucho cariño les comparto por aquí. No te puedes perder los próximos episodios que estoy preparando especialmente para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
@@OmarBahenaMinimalismo Gracias por tu dedicación en estos temas!!!! Haces de tu material uno muy ameno e interesante. Me encanta tu sentido de humor, porque le pone ese toque de notoriedad y seriedas a la vez que lo haces de manera cómica en algunos momentos... con mucho respeto digo esto. Soy de Puerto Rico y voy a seguir tus vídeos. Muchas bendiciones a ti y los tuyos también!!!!
Hola Doris! Cómo estás? Con mucho gusto. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Hola Débora! Cómo estás? Con mucho gusto. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Hola Isis! Siempre es un gusto leerte. Muchas gracias. Me alegra mucho que estos contenidos te puedan ayudar y que puedas hacer tu reserva de alimentos por cualquier cosa que se requiera. Saludos! 🤗
Pues, YO ESTOY GUARDANDO EN BOTES DE PLASTICO, DE VIDRIO NO PORQUE SON MUCHOS Y SI POR UN DESCUIDO SE ROMPEN , PUES YA PERDEMOS TODO. TU INSISTRS MUCHO EN FRASCOS DE VIDRIO PERO CASI TODOS LOS VIDEOS QUE HE PODIDO VER NOS DICEN QUE SI PODEMOS USAR DE PLASTICO, ASI QUE LO ESTOY HACIENDO EN ESOS OERO DE VIDRIO MO LO BOY A HACER
Hola Map! Cómo estás? Claro, puedes agregar estos alimentos a tu despensa para tener más variedad. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Al arroz viejo le dan gusanos Al frijol gorgojo, a la arena también le dan gusanos , la avena coje mal sabor, mejor dicho, Dios proveerá, en las manos de El estamos.
Hola María! Cómo estás? Con mucho gusto. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Hola Miriam! Cómo estás? Con mucho gusto! Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando especialmente para ustedes, así que, si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Con mucho gusto, Nilda. Qué bueno que te pueda ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Hola Luz María! Con mucho gusto. Qué bueno que te puedas ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas. Recibe un abrazo con cariño, Luz María. 🤗
Hola Loreto! Con mucho gusto. Qué bueno que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Hola Violeta! Cómo estás? Muy bien ya tienes varios de estos alimentos. Con mucho gusto. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Hola Gloria! Cómo estás? Con mucho gusto. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Hola Isabel! Cómo estás? Con mucho gusto. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando especialmente para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas. Saludos hasta esas maravillosas tierras andinas! 🤗
Hola Magda! Cómo estás? Con mucho gusto. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Excelentes recomendaciones, Omar. Muchas gracias, hemos sido aconsejados a tener una mochila de emergencia para guardar productos como los mencionados. Felicito la manera de comunicarte y tu investigación para confirmar los argumentos.
Hola Julio! Cómo estás? Con mucho gusto. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Si la mochila de emergencia que nos pide la congregación. Pero no cabrá tanto. Yo guardaré los elementos para hacer cds. Para el agua y la desinfección, no ocupa espacio.😅
Hola Irma! Cómo estás? Con mucho gusto. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. Me alegra que tengas almacenados estos alimentos y que las recomendaciones que les comparto por aquí te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Buenas noches. La verdad, no sabía q estos alimentos no vencen nunca. Estoy acostumbrado siempre, a q sí cumplan con esta condición; x eso, cuando voy a los mercados, miro las fechas de vencimiento de lo q compro, y trato de q sean lo más prolongado posible para variar mi alimentación e ir rotando para no tener q comer lo mismo muy seguido, así puedo tener también otros productos para consumir. Pero con estos datos q nos brindan, ya no tengo q estar preocupándome hasta cuando puedo tener tal o cuál alimento. Es muy bueno saberlo, lo cuál agradezco mucho. Tenga buena noche y Dios lo bendiga...
Hola Juan Manuel. Cómo estás? Mientras estos alimentos se almacenen de manera adecuada, pueden durarte muchísimo tiempo. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
@@OmarBahenaMinimalismo gracias querido. Es cierto lo q decís. Hay q saber como conservar los alimentos, pero esto nadie te lo dice x q no les conviene x propósitos comerciales. Abrazo grande para ti.
La fecha de caducidad se la ponen con fines comerciales, para consumir más y no tener almacenes prolongados en bodegas. Yo aprendí a almacenar adecuadamente en bolsas mylar, en frascos de vidrio, etc. Tengo 3 años haciéndolo.
@@lulubecerra4788 así es, Lulú! Almacenados de manera correcta, estos alimentos pueden mantenerse por mucho tiempo. Gracias por compartirnos tu valioso testimonio. 🤗
Ciao, Rotino! Cómo estás? Con mucho gusto! Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando especialmente para ustedes, así que, si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas. Recibe un fuerte abrazo también. 🤗
Saludos cordiales desde la CDMX que bueno y que útil son tus programas pregunta la linaza en su bosa de origen tiene fecha de caducidad que tiempo después de esa fecha la puedo seguir consumiendo
Hola Chelo! Cómo estás? Con mucho gusto. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando especialmente para ustedes, así que, si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Hola Nelly! Cómo estás? Con mucho gusto. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Hola Ariana! Cómo estás? Con mucho gusto. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Hola Tolin. Cómo estás? Con mucho gusto. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
En Pinterest buscando como conservar nueces debemos deshidratar la se pone en agua con dos cucharadas de sal de marina y dejarla en remojo durante 7 horas u 8 hs se lleva al deshidratador hasta que estén crujientes
Hola Adriana! Exacto, la deshidratación también es una buena alternativa para almacenar los alimentos y mantenerlos en buen estado. Gracias por tu valiosa aportación... No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Muy interesante video, muy oportuno. Siempre hay que confiar en la protección de Dios
Cuando las nueces o semillas se ponen rancios pongalos en el horno en baja-mediana temperatura unos 8-10 min. y se les quita lo rancio. Tambien los chips/totopos de maiz pasados o rancios (en el microondas por 50 segundos) se arreglan y se ponen tostados de nuevo!😁😋
Hola Jezzie. Cómo estás? Gracias por tus valiosa aportación a la comunidad. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Mil gracias 🙏
Excelente información 🤗
Maravilloso los datos gracias bendiciones
Que buena información,gracias...sabes si esto tb puede funcionar con galletas?tengo una caja grande llena q se nos olvidó comer...
Orale! gracias por el consejo😊
Revisé mi despensa y encontré 3 kilos de arroz, 3 de tallarines y en muy BUENAS condiciones....😁🤭me lo estoy comiendo.. también encontré salsa de tomate 🍅 pero ahí no me atrevo. Saludos cordiales desde Chile 🇨🇱🏡
Los granos frijol,arroz ,lentejas todo lo que sea grano metiendo 2 hojas de laurel en la bolsa de los granos. Y nunca tienen gorgojos o animalitos.
Hola Aura! Esa es una excelente recomendación. ¡Gracias por tan valiosa aportación. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
El laurel ,seco o verde? Gracias, bendiciones!
@@mariamartinezdesaldivar9482 seco
El romero también sirve para protejer
@@mayitocastillo1943 cierto, Mayito. Gracias por tu valiosa aportación. 😊
Las nueces se ponen rancias en un año, y si las guardas en el frigorífico en bote d cristal, te aguantan algo mas. Por contra las almendras si que aguantan más tiempo sin ponerse rancias. Tengo árboles nogales y almendros.
Yo tengo habas, lentejas ,arroz y frijol, sal, azúcar y sopas guardadas para un buen tiempo.gracias por aportar más conocimientos
Hola María del Carmen! Cómo estás? Con mucho gusto! Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. Veo que tú también ya cuentas con varios de estos alimentos. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando especialmente para ustedes, así que, si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Yo tengo todo eso que mencionas, menos habas pues no nos gustan
A veces pienso en alimentos que no nos gustan,luego caigo que es mejor tenerlos por si nos quedamos escasos de otros ,y esos alimentos nos ayudarán ❤❤a@@mar.san.9870
Todo lo que usted dice es cierto 😃 se dice que se viene una escasea de alimentos yo soy muy precavida y espeto que todos los que están viendolo sigan su consejos bendiciones 🙏🙏🙏
Hola Gloria. Cómo estás? Con mucho gusto. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Tengo mi despensa con almacenamientos para un año,muy bien cuidada por si es necesario,si no dono una parte, también debemos tener linternas,velas fósforos y gas suficiente para cocinar
Yo feliz con arroz y frijoles y mi taza de café con miel 😁😁😁😁
Un afectuoso saludo desde CHILE 🍷🍷🍷🍷
Hola Mario! Cómo estás? Gracias por tus valiosos comentarios. Un delicioso plato de frijoles con arroz acompañados con un cafecito siempre es una gran manera de comenzar el día… No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando especialmente para ustedes, así que, si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas. Recibe un abrazo con aprecio hasta Chile. 🤗
@@OmarBahenaMinimalismo efectivamente, yo comienzo mis dìas con una comida fuerte, despuès de todo el organismo ha estado en pausa al menos 6 u 8 horas. Y ya estoy suscrito. Saludos, Omar.
La tierra de diatomeas de grado alimenticio se le pone a los granos y se conservan muy bien, es recomendable envasar en plástico (sirven hasta las botellas de refresco que estén lavadas y secas y taparlas bien) o en envases de cristal bien cerrados.
Espero les sirva éste tip 😊
Donde la puedo comprar
En amazon@@MaríaVictoria-y3r
Exelente recomendación, siempre mantengo todos estos alimentos almacenados y los protejo con hojas de laurel para evitar el gorgojo, muchas gracias
HOLA disculpa como los almacenas con hojas de laurel me puedes orientar porfis. gracias.
Buenas tardes Omar, también me parece importante almacenar agua, y es importante que sea en envases de vidrio ya que el plástico contamina. Hace un tiempo empecé a guardar el agua en la heladera, en verano, en botellas de vidrio, y hasta tiene mejor sabor.
Definitivamente en vidrio todo es mas sabroso. Lo del plastico que es contaminante seria lo de menos para lo que se viene. Saluditos.
Hola Mirta! Cómo estás? Gracias por tu valiosa aportación! Sí, es vital tener una reserva de agua también. 🤗
Desde muy joven mi.mama me enseñó a guadar agua en los envases donde viene el clora solo para lavar ropa blanca,o para el wc para cuando no hay agua y en cuanto a comida ella me enseñó a guardar las sopas de pasta el arroz las lentejas y otros granos como habas , alubias es importante k tengamos como meta lograr tener lo de una semana sin tener k salir a comprar e ir haciendo poco a poco la meta más larga puede. Ser 2 semanas y luego 3. Y así hasta k logremos un verdadero control de el manejo de lo guardado ella ponía fecha en todo lo k guardaba y aso si no estaba ell a sabíamos, que frasco deberíamos abrir.gracias Omar por informarnos feliz productos k no caducan .
@@chavi2262 Hola Chavi! Cómo estás? Con mucho gusto. Gracias a ti también por compartirnos estos valiosos testimonios. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con aprecio. 🤗
@@beronikaVV lp
Muy interesante tu vídeo, pero quiero aclarar algo que has comentado sobre el colesterol...el HDL es el llamado "colesterol bueno" y el LDL, el llamado "colesterol malo" y no al contrario, como comentas en tu vídeo. Un saludo desde Murcia ( España)
Gracias por los consejos. Siempre tengo todos esos alimentos en casa pero no sabía de algunos que no se vencen . Qué bueno saberlo ahora 😊
La miel con pan tostadito mm ricoo!! y un vasito de leche 🧂por favor.
Chocolate una tazita 🍮con galletas mm ricoo por favor.
Las nueces 🥔 las adoro.
La lechita mee eencanta.
Aceite de oliva oh por favor.
Todo es muy importante fregoles , lentejas por favor.
Hola Nadia! Muy bien! Es muy importante la variedad en los alimentos. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Gracias por enseñarnos...casi todos tenemos en casa excepto la leche en polvo, no lo había pensado...y el tip de las hojas de laurel en los granos... fantástico!
Hola Rosa Maria! Cómo estás? Con mucho gusto. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Gracias, gracias por darnos tan grandes consejos, bendiciones
@@OmarBahenaMinimalismo querido Omar he oído sobre la hambruna que se viene y hablan del alimento futuro como en bolitas de cereales compacto que uno de ellos equivale a una comida...podrías enseñarnos a hacer eso no por favor?🙏
Busca a: Julian 545
Tiene que ser entera o descremada?5:02 😮
Si se congelan 48 horas los granos cereales harinas y pastas nunca criaran gorgojos y te puden durar mas de 10años ni gichos
Guardo canela miel almendras pasas pero el arroz solo se conservó dorado de Resto le dio gorgojo y guardo macarrones si son muy durables gracias por su enceñansa
Tango frijoles,arroz,miel,azucar Morena,aceite de coco, atun en lata,verduras en lata,fruta en lata,ademas lo enlatado se cocina y se puede comer en una emergencia.👍
Hola Julio! Cómo estás? Oye, muy bien! Tienes una despensa muy completa y variada, muchas felicidades! Gracias por tus valiosos comentarios. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con aprecio. 🤗
Gracias muy importante informacion . Lo tendremos en cuenta para compartirlo. Gracias y bendiciones.🙏😍👍🇸🇻🇸🇻
Hola Miriam! Cómo estás? Con mucho gusto. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Gracias por el programa, ayuda a prepararse para lo que viene sin olvidarse de nada'BENDICIONES.
Hola Mireya! Con mucho gusto. Me alegra que te pueda ayudar. Si así lo deseas, puedes compartirlo con otras personas a quienes crees que también podría serles de utilidad. Recibe un abrazo con cariño. Bendiciones también para ti. 🤗
Para evitar el consumo del azúcar en el café debemos echarle un poco de canela queda delicioso y aporta calorías al cuerpo..también aromatizar con vainilla
Hola Yolanda! Cómo estás? Gracias por compartirnos esta valiosa recomendación. Personalmente, el café con canela es uno de mis favoritos también! No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Llevo años tomando el café con agua y canela , una rajita delgada y trato de que sea canela de ceylan , es muy deliciosa .
Queda muy rica la canela en el café . Es tan rico y espirituoso el café irlandés!!!!!!
@@gracielaramirez6033 cuál es esa canela?
@@elvirabarbamuniz9885 pues yo la compro entera , no en rajas y tiene un aroma muy delicioso .
Fabuloso, gracias
Gracias por los consejos tan valiosos,pero cual es el tiempo de caducidad del aceite de oliva porque el mío está rancio
Gracias❤
Con mucho gusto, Ámbar. 🤗
Es cierto lo de la canela pero también debe moderarse su consumo ya qué en exceso puede dañar los riñones
Si se piensa consumir con frecuencia o dosis altas de canela, en este caso, para evitar la toxicidad es recomendable consumir la canela de Ceylan
La canela daña los riñones ? De donde sacó esa información ? Claro que no ! Yo si puedo decirlo con fundamento científico . Su comentario es sin soporte
La canela está acuñada actualmente como uno de los superfoods más beneficiosos al cuerpo humano. Cómo todo alimento que consumido en su exceso podría molestar su estómago (varias tazas al día y solamente de canela )
Tengan cuidado con éstos comentarios por favor
MUCHAS GRACIAS AMIGOS POR COMPARTIR ESTA INFO POR MEDIO DE ESTE CANAL Y GRACIAS A OMAR VALE MIL ESTA NFO.
Con mucho gusto. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando especialmente para ustedes. 🤗
Excelentes recomendaciones sobre todo para saber que alimentos se pueden guardar en estos tiempos complicados
Hola! Gracias. Qué bueno que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un fuerte abrazo. 🤗
gracias gracias gracias MI HERMANO... GRAN TRABAJO E INFORMACIÓN... DIOSPADREMADRE LA FUENTE DE LUZ AMOR Y COMPASIÓN TE BENDIGA EN SALUD AMOR Y RIQUEZA...
Hola Gabriel! Cómo estás? Gracias por tus valiosos comentarios. Con mucho gusto. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. Recibe un fuerte abrazo y bendiciones también para ti.
Muchas gracias por tus consejos... muy oportunos para los tiempos en que vivimos... que Dios te bendiga 🤗
Hola Agustina! Cómo estás? Con mucho gusto. Dios te bendiga también. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Las pastas Cohen gorgojos aunque estén en vidrios y los frijoles también se pican con gorgojos, si los mantienes en frío si se conservan y el vinagre crea en el fondo un color diferente cuando tiene mucho tiempo.
muchas gracias,.el contenido me.encanto, tengo parte de estos alimentos guardados.
Hola, Luz Yaneth! Quiero felicitarte por tener ya una parte de estos alimentos guardados... Me encantaría leerte y que me platiques qué alimentos guardaste tú... Gracias también a ti por estar al pendiente de este, tu canal. Me alegra mucho saber que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te puedes perder los próximos contenidos que estoy preparando especialmente para ustedes. Así es que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas. Saludos! 🤗
Gracia buena informacion
Muchísima gracias por el aporte
Hola Denia! Con mucho gusto. Gracias a ti también por estar atenta a los contenidos que les comparto por aquí. Saludos! 🤗
Muchas gracias muy importante su estudio .Dios lo bendiga
Con mucho gusto, Elvia. Bendiciones también para ti. 🤗
muchísimas gracias por tan buen material.... estoy precisamente armando una alacena de emergencia y me vino como anillo al dedo...nva suscriptora!..saludos desde Vnzla.
Hola Dayana! Cómo estás? Gracias a ti también por estar atenta a los contenidos que les comparto por aquí. Me alegra que te pueda ayudar. No te pierdas los próximos contenidos porque estoy seguro que te van a gustar, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas. Recibe un abrazo con cariño, Dayana. 🤗
Vzla? Saludos.
Guardo Canela y lentejas, muchísimas gracias por compartir. Saludos desde Oruro- Bolivia
Hola Noemy! Cómo estás? Muy bien, veo que ya tienes varios de estos alimentos. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño hasta Oruro. 🤗
Gracias por compartir tus videos siempre lo veo y me encanta
Hola Sofi! Cómo estás? Con mucho gusto. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Tengo todos esos productos! Muchas gracias por tu información tan útil!
Hola, Guadalupe! Oye, qué bien. Quiero felicitarte por tener todos estos productos ya en tu banco de alimentos, lo cual te dará mucha tranquilidad. Y, con mucho gusto! Me alegra mucho saber que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te puedes perder los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes. Estoy seguro que te van a encantar, así es que, si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Saludos! 🤗
Gracias por compartirlo, buenísimas recomendaciones. Saludos desde Chile 🇨🇱
Hola Otilia! Cómo estás? Con mucho gusto. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. Me alegra que estás recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando especialmente para ustedes, así que, si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas. Recibe un abrazo con cariño hasta Chile. 🤗
Almaceno, vinagre, aceite de oliva, canela, frijoles, lentejas, aromaticas. Café.
Hola Martha Lucía! Cómo estás? Gracias por tus valiosos comentarios. Oye muy bien! Veo que ya tienes varios de estos alimentos. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Hola me gusto ese video no sabia , sobretodo c el aceite d Oliva, y el vinagre, agradecida.
Hola Eva! Cómo estás? Con mucho gusto! Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando especialmente para ustedes, así que, si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Lo felicito tiene excelente informacion
Hola Cristina! Muchas gracias. Qué bueno que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Hola. La verdad no lo sabia, te agradezco mucho por enseñar, x compartir tus conocimientos, gracias. Dios te bendiga!
Hola Elvis. Cómo estás? Con mucho gusto. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Gracias por compartir
Hola Juana! Con gusto. Gracias a ti también por estar al canal. No te puedes perder los próximos contenidos que estoy preparando especialmente para ustedes. Así es que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas. Saludos! 🤗
Buena información . Muy importante saberlo.Especialmente en el Rstado de la Florida USA. Ya Que la temporada de Huracanes , comienza todo los 10:13 10:13 los años en el mes de junio y se extiende hasta Noviembre ..Es muy importante tener comida que dure buen tiempo .
Hola Clara! Cómo estás? Con mucho gusto. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Si guardo en frasco de vidrio muchísimas cosa arroz arena especias pastas alimenticia y otró mi depen þienes un monto frasco muchísimas gracias es usted muy vravo República Dominicana
Hola Juana! Cómo estás? Muy bien, los frascos de vidrio son sumamente útiles para guardar granos y otros tipos de alimentos. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
BUENOS CONSEJOS PARA TODOS LOS ALIMENTOS GRACIAS
Hola Digna! Cómo estás? Muchas gracias! Me alegro mucho que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Muchas gracias por el video. Que otros alimentos se pueden conservar por largos periodos aún a pesar de las fechas de vencimiento comerciales
Un video magnífico.Solo quiero puntualizar que el tema de los valores de colesterol están invertidos:HDL=colesterol bueno-LDL =coleterol malo.Un saludo.
Hola. Gracias. Sí, fue un error de escritura. Saludos también. 🤗
Gracias
Gracias por los consejos, son muy importantes y de mucha utilidad.
Todos, averiguar cómo guardar.gracias por compartir 💯
Con mucho gusto, Juanita! Gracias a ti también por estar atenta a los contenidos que les comparto por aquí. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Que buena informacion. La mayoria de ellos, no tenia idea que no caducan. Solo guardo arroz, frijoles, azucar y cafe. Muchas gracias por esta informacion tan util y valiosa. SUPER UTIL. Gracias nuevamente. Chao chao.
Hola Vila! Cómo estás? Con mucho gusto. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Excelente material Omar, es bueno recordar que se nos vienen tiempos difíciles y que es muy importante tener todos estos alimentos. Cada día los alimentos suben su precio. Yo procuro tener casi todos estos productos en casa. Saludos 😊!
Hola Perla! Exacto! Es importante recordar que están ocurriendo estos eventos que están provocando un aumento en los precios de muchos alimentos y es bueno tener guardados algunos por cualquier cosa. Me alegra que tú tengas ya algunos de estos productos en casa. Saludos también! 🤗
@@OmarBahenaMinimalismo k
Gracias por mencionar eso yo siempre recalco eso en los comentarios que hago cuando lo amerita pero parece ser que no a mucha gente le importa o nota que los precios de los productos en general están subiendo día con día Perla Carolina Sandoval
@@marthachavez8549 , así es, 100*100 de acuerdo contigo
❤
Gracias por sus sabios consejos ❤ sigo aprendiendo de ustedes los exoertos
Hola Aguiluz! Cómo estás? Con mucho gusto! Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando especialmente para ustedes, así que, si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Muchas gracias por responder, aprendo mucho tienen bellos tejidos 💞💞💞💞
Gracias por tus consejos! Consumo todo ésto y no llego a almacenar, utilizo de acuerdo a la época...Saludos! 🇦🇷🇦🇷
Hola! Muy bien! Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño hasta Argentina. 🤗
Gracias por la lista de los alimentos que debemos guardar.Dios lo Bendiga.Amén.
Hola Marina. Cómo estás? Con mucho gusto. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Muchas gracias!!! Aprendí muchas cosas.
Hola María! Con mucho gusto. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que, si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Ya estoy subscrita con gusto
Muchas gracias por tu información miles de bendiciones para ti
Hola Ema! Cómo estás? Con mucho gusto. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando especialmente para ustedes, así que, si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas. Recibe un abrazo con cariño y bendiciones para ti también. 🤗
Lo del aceite de oliva lo pude comprobar. Encontré una botella de más de 30 años, y está perfecta
Hola Lilian! Qué gusto que tuviste oportunidad de comprobar por ti misma lo del aceite de oliva aún después de 30 años! ¿Qué otros alimentos has podido conservar? ¿Durante cuánto tiempo? No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Siempre tengo en mi alacena cssi todos, por no decir todos . Gracias por tus recomendaciones , BUENÍSIMAS !!!!💥
Hola Patricia! Qué gusto leerte. Me alegra que seas una persona previsora y que tengas estos alimentos a la mano. Gracias a ti también por estar al pendiente del canal. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando especialmente para ustedes. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Gracias por tan excelente información. Bendiciones
Hola Myrna! Con mucho gusto. Qué bueno que esta información te pueda ayudar. No te puedes perder los próximos contenidos, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas. Saludos y bendiciones también para ti! 🤗
Muchas gracias, tendré en cuenta sus recomendaciones.
Dios lo bendiga.
Hola Martha! Cómo estás? Con mucho gusto. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
@@OmarBahenaMinimalismo Muchísimas gracias Omar, agradezco enormemente su esfuerzo y lo valioso de los contenidos.
Dios lo bendiga siempre y le dé Sabiduría para que pueda seguir ayudando a muchas personas en el mundo.
La escasez ya está aquí y no lo queremos aceptar.
Es mejor estar preparados.
Gracias Infinitas.
Un Abrazo.
En mi opinión, es mejor no comprar de más porque muchas veces se termina tirando comida.
No debemos comer de más.
Tener y comer lo suficiente,
Tampoco ser extremos en comer muy poco, sino lo suficiente.
Tomar agua en ves de refresco, comer lo de temporada, y tener suficientes granos y semillas.
Ok así es uno no sabe en qué momento pase algo y ahy tiene un algo para comer
Gracias por la información, de estos productos su conservacion es de su estado natural, no de empacados con preservantes de fabrica,
Que buen video gracias
Gracias, Clau! Qué bueno que te gustó. Saludos! 🤗
Gracias amigo y hierbas secas! Tienes algún vídeo?👍👍🙏
Gracias caballero. Utilísimo!
Hola Mabel! Con mucho gusto! Qué bueno que te sea útil. No te puedes perder los próximos contenidos que estoy preparando especialmente para ustedes. Así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas. Saludos. 🤗
Gracias, buen sense of humor!!!! I like !!!!
Hola Madeline! Cómo estás? Me alegra leer tu comentario. Qué bueno que te agradan estos contenidos que con mucho cariño les comparto por aquí. No te puedes perder los próximos episodios que estoy preparando especialmente para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
@@OmarBahenaMinimalismo Gracias por tu dedicación en estos temas!!!! Haces de tu material uno muy ameno e interesante. Me encanta tu sentido de humor, porque le pone ese toque de notoriedad y seriedas a la vez que lo haces de manera cómica en algunos momentos... con mucho respeto digo esto. Soy de Puerto Rico y voy a seguir tus vídeos. Muchas bendiciones a ti y los tuyos también!!!!
Muchísimas gracias por tan importante información que Dios le bendiga por compartiirla❤❤
Hola Doris! Cómo estás? Con mucho gusto. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Muchas gracias por el comentarios nos sabia a hora alma senare los alimentos
Hola Débora! Cómo estás? Con mucho gusto. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Totalmente en sintonía con tu propuesta de alimentos para reservar!! Y lo que más me gusta, es todo ese SABOR que le pones a cada entrega!! Yeeeiii👏😍
Hola Isis! Siempre es un gusto leerte. Muchas gracias. Me alegra mucho que estos contenidos te puedan ayudar y que puedas hacer tu reserva de alimentos por cualquier cosa que se requiera. Saludos! 🤗
Pues, YO ESTOY GUARDANDO EN BOTES DE PLASTICO, DE VIDRIO NO PORQUE SON MUCHOS Y SI POR UN DESCUIDO SE ROMPEN , PUES YA PERDEMOS TODO. TU INSISTRS MUCHO EN FRASCOS DE VIDRIO PERO CASI TODOS LOS VIDEOS QUE HE PODIDO VER NOS DICEN QUE SI PODEMOS USAR DE PLASTICO, ASI QUE LO ESTOY HACIENDO EN ESOS OERO DE VIDRIO MO LO BOY A HACER
Me gusta mucho,sigan pasando.
¡Me encanta
Siempre guardo las legumbres secas, el arroz y el aceite de oliva, pero ahora también guardaré esos otros alimentos que dices. Muchas gracias.
Hola Map! Cómo estás? Claro, puedes agregar estos alimentos a tu despensa para tener más variedad. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
@@OmarBahenaMinimalismo De nuevo gracias y ya me he suscrito. Un saludo. 🙋🏻♀️
Al arroz viejo le dan gusanos
Al frijol gorgojo, a la arena también le dan gusanos , la avena coje mal sabor, mejor dicho, Dios proveerá, en las manos de El estamos.
Gracias por tu información, ahora empezaré a llenar la despensa de estos alimentos, por lo que pueda pasar.
Hola María! Cómo estás? Con mucho gusto. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Gracias por compartir seguire tus consejos
Hola Miriam! Cómo estás? Con mucho gusto! Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando especialmente para ustedes, así que, si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
GRACIAS POR SU VALIOSA INFO.
Con mucho gusto, Nilda. Qué bueno que te pueda ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Sabía de la miel y los caldos de verduras y gallinas gracias me ayudas con todo lo que dices 😮
GRACIAS POR TAN VALIOSA INFORMACIÓN
Hola Luz María! Con mucho gusto. Qué bueno que te puedas ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas. Recibe un abrazo con cariño, Luz María. 🤗
muy bueno!
Muchas gracias, siempre es bueno saber más sobre algunos alimentos,
Hola Loreto! Con mucho gusto. Qué bueno que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Graciassss no sabía del café , de la canela, de los fideos secos,Tengo nueces almendras porotos garbanzos,
Hola Violeta! Cómo estás? Muy bien ya tienes varios de estos alimentos. Con mucho gusto. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Gracias Omar muy buena informacion! Saludos
Hola Gloria! Cómo estás? Con mucho gusto. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Saludos desde Perú. Gracias por la información.
Hola Isabel! Cómo estás? Con mucho gusto. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando especialmente para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas. Saludos hasta esas maravillosas tierras andinas! 🤗
Excelentes consejos Gracias Ojalá nunca tengamos emergencias ❤❤❤
Muy simpático, gracias por ayudarnos. Tengo frijoles ; aceite de oliva y miel. Tratare de seguir guardando los demás que usted menciona .
Hola Magda! Cómo estás? Con mucho gusto. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Bendiciones doctor una pregunta la avena caduca?
.e gusto muy inteligente
Gracias hay amor amor AMOR 💘
Excelentes recomendaciones, Omar. Muchas gracias, hemos sido aconsejados a tener una mochila de emergencia para guardar productos como los mencionados. Felicito la manera de comunicarte y tu investigación para confirmar los argumentos.
Hola Julio! Cómo estás? Con mucho gusto. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Si la mochila de emergencia que nos pide la congregación. Pero no cabrá tanto. Yo guardaré los elementos para hacer cds. Para el agua y la desinfección, no ocupa espacio.😅
Yo guardo todos los que mencionaste. Gracias, gracias, gracias.
Hola Irma! Cómo estás? Con mucho gusto. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. Me alegra que tengas almacenados estos alimentos y que las recomendaciones que les comparto por aquí te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Buenas noches. La verdad, no sabía q estos alimentos no vencen nunca. Estoy acostumbrado siempre, a q sí cumplan con esta condición; x eso, cuando voy a los mercados, miro las fechas de vencimiento de lo q compro, y trato de q sean lo más prolongado posible para variar mi alimentación e ir rotando para no tener q comer lo mismo muy seguido, así puedo tener también otros productos para consumir. Pero con estos datos q nos brindan, ya no tengo q estar preocupándome hasta cuando puedo tener tal o cuál alimento. Es muy bueno saberlo, lo cuál agradezco mucho. Tenga buena noche y Dios lo bendiga...
Hola Juan Manuel. Cómo estás? Mientras estos alimentos se almacenen de manera adecuada, pueden durarte muchísimo tiempo. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
@@OmarBahenaMinimalismo gracias querido. Es cierto lo q decís. Hay q saber como conservar los alimentos, pero esto nadie te lo dice x q no les conviene x propósitos comerciales. Abrazo grande para ti.
La fecha de caducidad se la ponen con fines comerciales, para consumir más y no tener almacenes prolongados en bodegas. Yo aprendí a almacenar adecuadamente en bolsas mylar, en frascos de vidrio, etc. Tengo 3 años haciéndolo.
@@lulubecerra4788 así es, Lulú! Almacenados de manera correcta, estos alimentos pueden mantenerse por mucho tiempo. Gracias por compartirnos tu valioso testimonio. 🤗
Woooow!!!
Muchísimas gracias por la info...Sumamente Importante!!!
Un fortísimo abrazo
Ciao, Rotino! Cómo estás? Con mucho gusto! Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando especialmente para ustedes, así que, si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas. Recibe un fuerte abrazo también. 🤗
Saludos cordiales desde la CDMX que bueno y que útil son tus programas pregunta la linaza en su bosa de origen tiene fecha de caducidad que tiempo después de esa fecha la puedo seguir consumiendo
Nueva seguidora muy buena información gracias 😁
Hola Erica! Bienvenida! Muchas gracias a ti también. Me alegra mucho que esta información te pueda ayudar. Saludos! 🤗
Muchísimas gracias está información es importante he interesante, yo no sabía el beneficio de algunos de ellos. Excelente ❤
Hola Chelo! Cómo estás? Con mucho gusto. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando especialmente para ustedes, así que, si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Felicidades Omar muy muy buen😂eso de las hormigas no sabía lo de leche gracias por tu información sigue adelante bendiciones
Hola Nelly! Cómo estás? Con mucho gusto. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Muchas gracias!
Hola Ariana! Cómo estás? Con mucho gusto. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
Siempre estoy almacenando per no sabía que duraban tanto tiempo. Gracias por informar.
Hola Tolin. Cómo estás? Con mucho gusto. Gracias a ti también por tus valiosos comentarios. Me alegra que estas recomendaciones te puedan ayudar. No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas al canal. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
En Pinterest buscando como conservar nueces debemos deshidratar la se pone en agua con dos cucharadas de sal de marina y dejarla en remojo durante 7 horas u 8 hs se lleva al deshidratador hasta que estén crujientes
Hola Adriana! Exacto, la deshidratación también es una buena alternativa para almacenar los alimentos y mantenerlos en buen estado. Gracias por tu valiosa aportación... No te pierdas los próximos contenidos que estoy preparando para ustedes, así que si aún no lo has hecho, te invito a que te suscribas. Recibe un abrazo con cariño. 🤗
GRACIAS GRACIAS GRACIAS
GRACIAS Omar a ti por tus consejos y a todos los que contribuyeron con sus aportes.👏👏👏👏👏👏
Muchas gracias por tu comentario viene hambre es mejor prevenir que lamentar