水中バタフライキック（水中バタフライキック） 効果的にキックをする為に必要な事とは？ どんなイメージでやれば良いの？
HTML-код
- Опубликовано: 18 окт 2024
- ＃水中バタフライキック ＃水泳 ＃競泳
知ってるのと知らないのとでは大違い。
----------
イアンソープなど
数々のオリンピックメダリストを育てた水泳理論の進化版が習える
唯一のスイムスクール
infinity swim school
レッスンの情報はこちらから！
infinityswimsch...
共に働く仲間、募集してます！
infinityswimre...
ヨシヒロのファンクラブ 活動を応援してくれる方はこちら！
asoinfinityfar...
ヨシヒロのツイッターはこちら！
/ 4416aso
ヨシヒロのInstagramはこちら！
/ 4416aso
更に学びたい方はこちら！
note.mu/4416aso
ケアをしてもらってるカイロプラクティックはこちら！
chirobeyond.com/
仕事と練習の合間にやっているゲーム用サブチャンネル↓
/ @麻生剛弘ゲームチャンネル
----------
リンクは一部アフィリエイトリンクとなっております
皆様のご負担は一切なく
私の活動の支援となるものです。
映像編集ソフト:
LumaFusion
撮影用カメラ:
iPad Pro amzn.to/2Hr57GS
iPhone X
GoPro HERO 7 BLACK amzn.to/2TyJKed
dji Osmo Pocket amzn.to/2TumrC7
撮影用マイク:
RODE ロード VideoMicro 超小型コンデンサーマイク amzn.to/2HoNvLL
----------
ケアで使用してる道具:
パワーポジションボール amzn.to/2HiW9d1
折り畳めるヨガマット amzn.to/2W1iTHV
細めのフォームローラー amzn.to/2HiEIus
サプリメント:
クレアチン 筋肉の張り、爆発力を高める amzn.to/2SSwgEI
プロテイン 筋肉の材料 amzn.to/2HqLgrg
EAA(必須アミノ酸) トレーニング中の筋合成を高める amzn.to/2HsDxZF
CD(クラスター・デキストリン) トレーニング中の糖質補給 amzn.to/2TGyPOE
水中スタートがそもそも出来ない！
と言う方はまずはこちらから練習しましょう
競泳選手のようなスタートを出来るようになりたい！
ruclips.net/video/piRzsgeS9NA/видео.html
これってスタートの話だったんですね。立ってからやると、どうりで潜水できないわけだ。そのときはフィッシュドリルですね。立ってから潜水は難しいですよね？
速く泳いだ場合，水を引き連れる現象は自覚していましたが，ここまで明快に解説していただいて得心したのは初めてです。
水の流れよく理解できました。
私の場合コンビ時の第一キックは蹴りっぱなしの時間がありもう少しスムースの泳ぎたいと思っています。
水中スタートの蹴り返しが早いバタフライキックとコンビ（プルが入った時）のバタフライキックは同じ動作なのでしょうか。