【バレー教室】肩や横に来たスパイクやサーブを上げる練習とコツを伝授！！【バレーボール】
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- Опубликовано: 5 фев 2024
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▼本日の内容▼
【バレー教室／肩や横に来たスパイクやサーブを上げる練習とコツを伝授！！】です！
40代ママさんバレーをされている方のバレー教室の動画です！
事前にお聞きした課題で
「肩くらいの高さで左右に抜けるスパイクやサーブを弾かないようになりたい」
ということだったので、コツをお伝えしながら改善する練習を行いました🏐
肩付近や横のレシーブは難しいですが、
ポイントを意識して練習すると上がりやすくなります‼️
同じ悩みを持つ方も多いと思うので、ぜひ参考にしてみてください✨
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そちらもぜひご覧ください✨
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「人を見て法を説く」お二人の指導は、大変参考になります。
ありがとうございます😊✨
いつも参考にして練習しています
私もハーフなので、次のハーフからのアタックを観てから大会に望もうと思っていたのですが…終わってしまいました🤣
今後もママさんバレーのポジションごとの取り組み方をやって頂けると嬉しいです
ハーフからのアタック編、楽しみにしています！
洗物しながら見てます❗️
教え方参考にします❤
面がちゃんとボールを捉えるようになりましたねー
そうですね👍腰を少しでも使うことによって、面が上げたい方へ向きやすくなりました✨
バレーボールは奥が深いですね！
なんせどこを使っても良いけどもたなければOKやからよりコートの真ん中に返すために面を作るのが大事ですよね！自分は小学生、中学生に教えてるなんちゃって指導者です☺️
そうなんですよね！面の角度や形を覚えたらレシーブがかなりレベルアップしますよね‼️✨
参考になります！！！😊
ありがとうございます✨ぜひポイントを意識して練習してみてください🏐
こんばんわ〜。スパイクレシーブは面をセッターに向ける事を意識する事が大事ですね。神戸でバレー教室開いて下さい‼️
バレー教室(参加費ありで)使える体育館ありますか❓
こんばんは。ママさんバレーのライトがポジションです。二段トスはネットと平行に待つ感じで開くので合ってますか？ ネットと平行に待ってて、トスが短いときの打ち方がわからないです。