Hey Kerim kannst du mal zeigen wie du als Kampfsportler dein Krafttraining gestaltest? Hast im Video paar mal erwähnt das du gewisse übungen lange nicht mehr gemacht hast wie Bankdrücken. Denke mal dein Krafttraining ist anders aufgebaut als klassisch zu pumpen
Soweit ich das in einem Video mitbekommen habe trainiert der Kerim immer Ganzkörper, beginnend von den Beinen . Ich denke wenn man nicht auf Bodybuilding aus ist macht es durchaus Sinn, glaube aber das er auch eine verdammt gute Genetik hat. Sieht top aus der Bruder
Ich liebe unseren Bruder farid,😂🤣😂 er ist und bleibt immer der gleiche witzig sympathisch und versteht jeden spass und ist bei jedem scheiss dabei was witzig ist, 😉👍obwohl er genug Geld hat und für sein ganzes leben ausgesorgt hat, ist er am boden geblieben und nicht ab gehoben wie andere rapper sobald die mehr geld auf einmal haben, und da ist Farid bis heute bei seine wurzeln geblieben, weil er weiss wie es auch ist kein geld zuhaben, darum lieben wir Farid unsern bruder weil er auch keine Leute ausgrenzt wenn zbp einer mehr Geld hat und ein andere nicht er mit jede befreundet sobald die korrekt und respektvoll sind ist ihm egal ob er Geld hat oder nicht, er würde sogar dem jenigen helfen der kein Geld und finanzielle hat, darum ist er so wie er ist und das ist einfach REAL genau wie KERIM er ist auch ein echt korrekter gutherziger Typ und auch echt Real!!!😉👍
Farid wie geht es erik? 😂 Hätte nicht gedacht das so ein guter Mensch mit so einem …. Chillt … Kerim du bist ein guter Mensch auf dem Boden geblieben trotz Erfolg !
Super!! Jupp vom PSV kenne ich auch noch, eine super Zeit, ein super Typ! (Schade, das er verstorben ist! Elhamdulilah🙏) Viel Erfolg, für den anstehenden Fight! 👍
😂Ist da was dran? Ich feier ja auch diesen Rapzirkus, aber ich finde hier nur zeugs von georgtv, ali osman und capkekz. Die sind jetzt nicht für ihre krassen Quellen bekannt. Immer nur dieses "Bruder vertrau mir"😂.
Man kann noch hinzufügen das bei einer ausgeprägten maskulinen Brust höchstwahrscheinlich die Faust des Gegners bricht. Auch Schienbeine kann man damit auskontern die auch ab und an brechen wenn die brust breit genug ist
Top Video, bitte mehr von euch beiden👍🏼 Bin am Samstag auch in FFM und viel Erfolg Kerim, in sha Allah Sieg💪🏼 Grüße aus Wiesbaden✌🏻 Ps. Hatten uns vor paar Monaten in Köln am Neumarkt gesehen…
Kerim Engizek in der UFC zu sehen wäre schon echt krass !! ich hoffe echt er kommt bis ganz nach oben mit Glaube und harter Arbeit wie Khabib Nurmagomedov
@@machetenjansel1030 😂😂😂😂😂 Alles was du in deinem Leben machst ,stand schon auf dem Blatt Papier bevor du kamst war die Tinte trocken…… Glaubst du das es in interessiert was du auf der Bank drückst??? Oder wie viel Geld du hast ? All das wirst du nicht mit nehmen können das sind Lehre Dinge……. Hinter frage dein handeln deine Worte,deine Taten sie sollten vorbildlich sein……
kerim, der nie bankdrücken macht... ballert die schön sauber und farid der poser der nur vom bankdrücken erzählt... macht bankdrücken wie ein richtiger sören?! what the fuck?
Kerim ist halt deutlich stärker als Farid, Kerim würde easy 120kg 2-3x drücken somit ist für ihn die Ausführung auf 90 super easy, bei Farid sieht man deutlich das die 90 - wenn er die clean machen würde - nahe zu sein Maximum ist
@@MiG-40i ja das impliziert meine Aussage - in Verbindung mit Farid der in der Öffentlichkeit als „krasser Typ“ muss da ja wenigstens 90 drauf, logisch das 70-80 das bessere Gewicht wären
Lange nicht mehr so eine hammer Kombo gesehen wie Kerim in seinen Kämpfen!! Mehr davon😂👊🏽
Mit dem größten Stricher und pedo Deutschlands !! Wow Respekt ihr Fot*en
Hammer Combo wenn du von denen in den Arsc* gefic*kt wirst das gefällt dir nh hahahah
Boah Kerim, mach bitte mit Farid ein Video indem ihr so paar alte Storys erzählt. Ist spannend euch zu zuhören 😃
Kerim, 90kg und definitiv unter 12%Kfa. Echt stark💪🏻 sieht besser aus als 80% der Pumper im Fitnessstudio ohne dauerhaft pumpen zu gehen.
ja voll, abgesehen davon hat man bei Kampfsport alles andere für die Gesundheit auch drinne
Besser als farid
Eher 16-17% sind das. Gegen richtige Pumper geht er optisch Unter.
Farid mit Hängetitten von Jahrelanger Testokur. Würde Erik sicherlich gefallen
Du Clown@@Strikeforce-I-
genau diesen move hat er ausgepackt und den gegner schlafen geschickt 😂
Zieh den Rucksack aus wenn du mit mir redest 😂
Hey Kerim kannst du mal zeigen wie du als Kampfsportler dein Krafttraining gestaltest? Hast im Video paar mal erwähnt das du gewisse übungen lange nicht mehr gemacht hast wie Bankdrücken. Denke mal dein Krafttraining ist anders aufgebaut als klassisch zu pumpen
hat er eh mehrmals gezeigt in seinem yt kanal, er macht meisten eigen Körpergewicht und ein paar hantel übungen
Soweit ich das in einem Video mitbekommen habe trainiert der Kerim immer Ganzkörper, beginnend von den Beinen . Ich denke wenn man nicht auf Bodybuilding aus ist macht es durchaus Sinn, glaube aber das er auch eine verdammt gute Genetik hat. Sieht top aus der Bruder
@@kxy964im Kampfsport, ist Beintraining sehr sehr wichtig 👌🏼
richtig sympathischer typ Kerim, möge Allah dich beschützen. Amin
Jupp der Box- Legende von Düsseldorf. Damals kannte jeder. Für ihn war Boxen nicht nur Sport, sondern auch selbst Disziplin und Wertschätzung
ich liebe eure kombi bitte mehr von euch zwei!
Ich habe mich kaputt gelacht ya.. Vallah farıd ist anders lustig haha
Lange nicht mehr so gelacht du musst brust trainieren um die solarplexus zu schützen 😂😂😂😂
Ich liebe unseren Bruder farid,😂🤣😂 er ist und bleibt immer der gleiche witzig sympathisch und versteht jeden spass und ist bei jedem scheiss dabei was witzig ist, 😉👍obwohl er genug Geld hat und für sein ganzes leben ausgesorgt hat, ist er am boden geblieben und nicht ab gehoben wie andere rapper sobald die mehr geld auf einmal haben, und da ist Farid bis heute bei seine wurzeln geblieben, weil er weiss wie es auch ist kein geld zuhaben, darum lieben wir Farid unsern bruder weil er auch keine Leute ausgrenzt wenn zbp einer mehr Geld hat und ein andere nicht er mit jede befreundet sobald die korrekt und respektvoll sind ist ihm egal ob er Geld hat oder nicht, er würde sogar dem jenigen helfen der kein Geld und finanzielle hat, darum ist er so wie er ist und das ist einfach REAL genau wie KERIM er ist auch ein echt korrekter gutherziger Typ und auch echt Real!!!😉👍
was nh geile kombo hahaha. In zukunft mehr davon!!
Lange nicht mehr so gelacht ich liebe Farid sein Humor und tolles Video kerim 👍🏽❤️
Bestes Duo 😂 der beste Rapper und der beste Kämpfer👍
Killerkombi mit Farid💯
Super Training ❤und was für ne Geistreiche Konversation ❤❤❤
Lets Go Erik
Farid Jaaaaaa flatsch flatsch
Beste combo wallah AHHAHAHAHAHA ❤
hahaha eine combo die ich nie erwartet hätte, geil
Großen Respekt an kerim und sein ganzem Team was die für die Kinder machen
geiles video freu mich schon auf dein Kampf, du Champ wirst zerstören !
Farid wie geht es erik? 😂
Hätte nicht gedacht das so ein guter Mensch mit so einem …. Chillt …
Kerim du bist ein guter Mensch auf dem Boden geblieben trotz Erfolg !
Sehr unterhaltsames Video Kerim abi
Super!! Jupp vom PSV kenne ich auch noch, eine super Zeit, ein super Typ! (Schade, das er verstorben ist! Elhamdulilah🙏) Viel Erfolg, für den anstehenden Fight! 👍
Starke Ausführung beim Bankdrücken von Kerim....Farid macht nur halbe Reps wie es sich für einen Discopumper gehört 😀
BOMBEEEEN Kombo Geeeil 😁😁😁💯💯💯
Bitte mehr davon
Kerim abi öfter mal mit Onkel Farid drehen, herbe lustig 😂
Beste Kombination die beiden 😂😂
Farid hat so richtige Busfahrerarme hhaha
Tooooooooop Folge 😂❤
ich liebe diese Kombi ❤🎉
Eckhard Schmitz hat dem Farid das Bankdrücken beigebracht...
😂Ist da was dran? Ich feier ja auch diesen Rapzirkus, aber ich finde hier nur zeugs von georgtv, ali osman und capkekz. Die sind jetzt nicht für ihre krassen Quellen bekannt. Immer nur dieses "Bruder vertrau mir"😂.
@@benner720das ist gelaber
Bruder trau mir - die einzigste zuverlässige Quelle, trau mir.@@benner720
Was ne Hammer Kombo - bitte mehr (aber ohne Rucksack!)
Kerim ich freue mich dich im Käfig zu sehen. Mögen alle deine Träume und Wünsche in Erfüllung gehen!
Geiles Video hahahaha lachkick einfach🤣🤣🤣🤣
So ein schönes Video Danke Kerim Abi
Ein Türke und ein Marokkaner beste Kombi Vallah
Lange nicht mehr so ein geiles video gesehen, erinner mich an die alten zec+ Zeiten zuruck
Ein duo was ich gebraucht habe
Kerim ist der beste sympathisch und hat was auf dem Kasten
ich lach mich tot digga geilstes Video
super video immer mehr davon
Ich glaub wenn Farid seine Maske ablegt kann man mit dem so krass witzig chillen 😂
Man kann noch hinzufügen das bei einer ausgeprägten maskulinen Brust höchstwahrscheinlich die Faust des Gegners bricht. Auch Schienbeine kann man damit auskontern die auch ab und an brechen wenn die brust breit genug ist
Ja ok, aber was ist mit Eric?
Die beiden kennen sich seit der jugend.....😏
Kerim die Maschine
Zu geile Kombination die 2 😂
Wie farid beim bankdrücken abkackt und unsaubere Ausführung .. und kerim einfach locker weg .. da merkt man wer wieviel Power hat
Selam Aleyküm Kerim Abi Maschine Wallah du machst uns Stolz Insallah gehst du diese Ufc ,Wo kriegen wir t Shirts mit dein Namen
Für den Banger gehe ich gerne auf den Strich.
...das ist doch der Stricher 😋
Yo mom
Top Video, bitte mehr von euch beiden👍🏼
Bin am Samstag auch in FFM und viel Erfolg Kerim, in sha Allah Sieg💪🏼
Grüße aus Wiesbaden✌🏻
Ps. Hatten uns vor paar Monaten in Köln am Neumarkt gesehen…
Hat funktioniert im Kampf der Gegner ist schlafen gegangen😂😂😂
Wär nice wenn du endlich mal auf die Äußerungen/Ansagen von Robzilla eingehen würdest.
Ich liebe Farids falschen Reps beim Bankdrücken 😂 Geile Kombi die Beiden 🙏🏽
Stabil
echt ein gutes gefühl damals als kleiner junge die ganzen pumpersongs von farid zu hören und jetzt stärker als er zu sein…
Man merkt ihr hattet eine gute alte Zeit 😂👍🏼 schönes Verhältnis zueinander
Kerim Engizek in der UFC zu sehen wäre schon echt krass !! ich hoffe echt er kommt bis ganz nach oben mit Glaube und harter Arbeit wie Khabib Nurmagomedov
Kerim ist cool der Typ Helal olsun
Stabiles Video
Er hat ihn halt wirklich ähnlich ko geschickt 😂😂😂😂😂
Als du 16 oder 17 warst hast du ganz andere Dinge gemacht ...... ;) 😂😂
Beste kombo
DENKE DER BANGER TRAINIERT LIEBER ANDERE SACHEN😂😂😂
Wie Farid versucht seinen Bauch zu verstecken 😂😂 bein Posing
Jupp Abi , bester Mann gewesen . 💪🏽💪🏽
Kerim 🇹🇷🫶☝🏽
@5:33 Kameramann weiß was er tut😂😂
Da gibt's doch nix zu sehen 😂
„Ganz am Anfang „könnt ihr mir sagen wo ich den selben Oberteil finde die kerim getragen hat
La classe 😊😊😊😊😊😊😊
Zeig uns mal dein Legendären Bruder Alpi soo oft schon von ihm gehört!
Geiles Unterhaltsames Video man danke
In den Solarplexus rein 😂😂😂😂😂😂😂😂
Jetzt is kerim auf stoff😂
4:21 hahahahaa
KERİM ABİ ÜSTÜNDEKİ J TİŞÖRT MARKASI NE NASIL BULABİLİRİM AYNISINDAN NERDEN BULURUM LÜTFEN YARDIMCI OLURSAN SEVİNİRİM
Selamunaleykum Kerim Kardes Allah yolunu daima acik etsin Insallah Aslan Parcasi Grüße euch Allaha emanet olun 🇹🇷👊🇹🇷
Kerem farid prottale kombi 🦁🦁😎👍🏼
🤣 farid is so fertig 🤣
90kg Bankdrücken mit Zittern und nur HALF REPs OMG Farid das schafft jemand der halbes Jahr gut trainiert!
Schaffst du auch sein Einkommen? Aber wallah du bist bestimmt ganz Krasser beim Bankdrücken. 🤡
@@machetenjansel1030 so wie du der aller heftigste bist wow
@@dagobertduchs1102 Wallah bin ich nicht. Drücke 150 5x5, 180 für eine Rep gerade aber als wenn das wichtig wäre.
@@machetenjansel1030 😂😂😂😂😂
Alles was du in deinem Leben machst ,stand schon auf dem Blatt Papier bevor du kamst war die Tinte trocken……
Glaubst du das es in interessiert was du auf der Bank drückst???
Oder wie viel Geld du hast ?
All das wirst du nicht mit nehmen können das sind Lehre Dinge…….
Hinter frage dein handeln deine Worte,deine Taten sie sollten vorbildlich sein……
@@dagobertduchs1102 Woher willst Du wissen, wie mein Handeln ist? :)
Da hat das Training für die Arme nichts gebracht kerim abi. Der Kampf war wieder so kurz wollten dich länger sehen 😂
kerim, der nie bankdrücken macht... ballert die schön sauber und farid der poser der nur vom bankdrücken erzählt... macht bankdrücken wie ein richtiger sören?! what the fuck?
Farid hat versucht Kerim besser aussehen zu lassen, is doch selbstverständlich
Hehheheh jaaa man
Kerim ist halt deutlich stärker als Farid, Kerim würde easy 120kg 2-3x drücken somit ist für ihn die Ausführung auf 90 super easy, bei Farid sieht man deutlich das die 90 - wenn er die clean machen würde - nahe zu sein Maximum ist
@@leonluciano4455 dann muss er weniger nehmen. so macht man einfach kein bankdrücken. wenn es nicht anders geht, ist es too much. easy und simpel😉
@@MiG-40i ja das impliziert meine Aussage - in Verbindung mit Farid der in der Öffentlichkeit als „krasser Typ“ muss da ja wenigstens 90 drauf, logisch das 70-80 das bessere Gewicht wären
Wann hat kerim den kampf?
Kameramann macht sein job sehr gut
Sofort gemerkt das mit den Haaren was nicht stimmt
HT gehabt Kerim
Ist das ne geile Kombi 😅
ERIIIIIIIK
Farid ist einfach so fertig 😂😂😂
12:08 Wie Random hahahahahaha
farid sagt spass bei seite alles kalr hahahahaha
Kerim 👍🤜🤛
Gute Lauchs 🫡
Ja,Alter!!! Geile Konversation Alter!!!🙈🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️
Geiles video 😂❤️
💥Farid beste Mann! !!!!!
das ist der TRAINIER MIT VOLLER RANGE FARID und bei den liegestützen arme am körper button.
13:30 „was für ein Gegner ist dein Landsmann“ 😂😂😂
"Was ist dein Gegner für'n Landsmann"
6:20 geile Story 🥊❤️