#빛돌운동

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  • Опубликовано: 14 ноя 2024

Комментарии • 7

  • @harry-s8u3r
    @harry-s8u3r День назад

    I am always beyond amazed with your Flexibility, balance & core strength. You are super human! 🙏🏻💪🏻

    • @jxlightguy
      @jxlightguy  День назад +1

      @@harry-s8u3r Thanks 🤭

    • @harry-s8u3r
      @harry-s8u3r 23 часа назад

      @@jxlightguy most welcome always🙏🏻

  • @보경-z1b
    @보경-z1b День назад

    요새 계속 일교차 커서 감기 환자 많은데 건강하신가요? ㅎ 저도 너무 뻣뻣해서 유연성 늘려볼려고 스트레칭을 늘렸는데 한결같이 아프기만 하고 변화는 없네요 ㅎ;;

    • @jxlightguy
      @jxlightguy  День назад +1

      @@보경-z1b 잘지내시죠?저도 하는만큼만 합니다.무리하실 필요없어요🤭

    • @보경-z1b
      @보경-z1b День назад

      @@jxlightguy 전 낮에 19,20도씩 오르니깐 너무 더워서 방심하고 11월 초에도 반팔에 긴바지 입고 다니다가 감기에 걸렸습니다 잘 안떨어지네요;; 젝슬님도 감기 조심하세요 ㅎㅎ;;

    • @jxlightguy
      @jxlightguy  23 часа назад

      @보경-z1b 감사합니다 감기얼른 나으세요🤭