Otin ensimmäistä kertaa 250mg ihan puhdasta testoa korvaushoitona. Paino nousi liki 15 kiloa muutamassa kuukaudessa, ja lihaksiin tuli aivan uudenlaista pyöreyttä ja olkapäihin suonet näkyviin. Toki isommilla kuureilla treenitoistojen määrällä voi olla jotain rekvisiittaa lihaksen kasvatukseen, mutta fakta edes noinkin pieni määrä testoa antaa noinkin Bruttomarginaalisen eron verrattuna naturaali kondikseen kertoo aika paljon siitä että roinalla voi treenata aivan päin vittua ja silti kehittyä ja kasvaa aivan saatanasti verrattuna siihen että treenaisi naturaalina ja tekisi kaiken ohjekirjan mukaan.
Mielenkiintonen juttutuokio 👍. Itte olen melko maalikko näissä voimailujutuissa, mut vuosia nämä jutut on kiinnostanu. Oma pohja on lähinnä pystymallisten kamppailulajien,sählyn yms. rinnalla. Vuosia treenasin lihaskuntoa ihan kehonpainolla kun sitten jotain 5-8 vuotta sitten otin mukaan saliharjoittelun. Tavoite oli että kroppa ois (varsinkin kun ikää alkaa tulla) mahdollisimman täpäkkä ja tekisi sen mitä aivot käskee. Mut toki se ulkonäkökin on ollut siinä ajatuksena. Sarjat olleet salilla siinä 8-12 ja painoa lisäillyt sitämukaa kun 3 sarjaa on menny puhtaasti. Lihaskasvu ja se pumpin tuntuma on vaan kadonnut sitämukaa kun painot on lisääntyneet. Tilalle on tullut vaan lähinnä kipu joka ei anakaan tunnu lihaskasvuun vaikuttavan. Sitten tekee välillä vaikkapa käsipainoilla kotona isompia sarjoja tai vaikkapa tekee yhden päivän pihakivetystä niin niiden muutaman kilon kivien latominen muutaman sadan toiston kautta aiheuttaa parin päivän pumpintunteen. Sitten sitä pähkäilee, että no aiheuttaako tuo kuitenkaan lihaskasvua🤔 Tietoa ja mielipiteitä löytyy ihan samanlailla kun rakennusteknisiä ohjeita eli toinen sanoo toista jonka toinen tyrmää.
Allanilla oli mielestäni hyvä lausuma tuo 'kultainen keskitie' tai 'paras tapa treenata'..! Jotkut kai sen löytävät, mutta miten se sitten lopulta määritellään!? Kehonrakennuksessa se tarkoittanee maksimaalista ja jopa radikaalia lihaskasvua... Mutta sitten, kun ukko (tai muija) ikääntyy, ehkä loukkaantuu ym tms, niin yhtälöstä tulee heti monimutkaisempi. Itse tykkään vetää fiiliksellä, hidastella tai revitellä tuntuman mukaan. Voimailijaksi minusta ei ainakaan enää ole, eikä varmasti kehonrakentajaksikaan. Kaikki treenin ympärillä tekeminen ratkaisee mielestäni eniten. Treeni on se elämän sokeri.
Onhan kotikaljassaki tyyli 3,5% alkoholia mutta eihän talonpoikais yhteiskunnassa oo ollu hirveesti alkoholi ongelmia. Onhan nuo häjyt ollu mutta siellä pelloillakin on juotu kotikaljaa päivittäin. Kyllä se alkoholin ongelma käyttö vähenis jos alkoholi vedettäis kaupoista pois.
Hyvä video ja kun puhuitte kaikille meillä on myrkkyt ni totta mä olen ollut yli 21vuotta metadoni korvaushoidossa PS lähti ,90luvulla heroiinin käyttö aivan lapsesta ...muuten olen kuin Allu en polta enkä juo alkoholia ikinä ....vain metadoni ...Kid rockin yhdessä biisissä mainitaan all my Heroes at The Metadon clinick😂😂😂
joo kyllä tuli paljo asiaa!! tästä pitää ottaa itellekki ylös ni pääsee joskus viel kaapiks :D just alotin teston ruokavalio muutoksen ja samantie lähti nesteet. todella paljon kiitoksia jätkille kun teette podcasteja!
ikävä subathonia! iha sairas ikävä... -.- jotenki lähti arjesta semmonen merkitys ku loppu. nyt vaa duunii ja ruokavalioo ja otan rasvat pois ja sit alan reenaa. ei jaksa duunii ja reenaa täl kanariisiparsa valiol :D
Kehonrakennuskoulu -50% koodilla: Body
testoriginal.com/tuote/kehonrakennuskoulu/
100% Ilmaisia treeniohjeita:
testoriginaltraining.com/squeeze-page1671031830888
tuomo ja allu on ehkä parhaat vieraat tässä showssa😁
Nää podcastit on kyllä ihan parhaita. Innolla oottaa aina seuraavaa jaksoo :D
Otin ensimmäistä kertaa 250mg ihan puhdasta testoa korvaushoitona. Paino nousi liki 15 kiloa muutamassa kuukaudessa, ja lihaksiin tuli aivan uudenlaista pyöreyttä ja olkapäihin suonet näkyviin. Toki isommilla kuureilla treenitoistojen määrällä voi olla jotain rekvisiittaa lihaksen kasvatukseen, mutta fakta edes noinkin pieni määrä testoa antaa noinkin Bruttomarginaalisen eron verrattuna naturaali kondikseen kertoo aika paljon siitä että roinalla voi treenata aivan päin vittua ja silti kehittyä ja kasvaa aivan saatanasti verrattuna siihen että treenaisi naturaalina ja tekisi kaiken ohjekirjan mukaan.
Recpect! Mahtavan rehellistä puhetta mm siitä että miten tullaan oikeasti vahvaksi!
Iha huippua lisää näitä!👍💪
Nice mayn ❤❤
Mielenkiintonen juttutuokio 👍.
Itte olen melko maalikko näissä voimailujutuissa, mut vuosia nämä jutut on kiinnostanu. Oma pohja on lähinnä pystymallisten kamppailulajien,sählyn yms. rinnalla. Vuosia treenasin lihaskuntoa ihan kehonpainolla kun sitten jotain 5-8 vuotta sitten otin mukaan saliharjoittelun. Tavoite oli että kroppa ois (varsinkin kun ikää alkaa tulla) mahdollisimman täpäkkä ja tekisi sen mitä aivot käskee. Mut toki se ulkonäkökin on ollut siinä ajatuksena. Sarjat olleet salilla siinä 8-12 ja painoa lisäillyt sitämukaa kun 3 sarjaa on menny puhtaasti. Lihaskasvu ja se pumpin tuntuma on vaan kadonnut sitämukaa kun painot on lisääntyneet. Tilalle on tullut vaan lähinnä kipu joka ei anakaan tunnu lihaskasvuun vaikuttavan.
Sitten tekee välillä vaikkapa käsipainoilla kotona isompia sarjoja tai vaikkapa tekee yhden päivän pihakivetystä niin niiden muutaman kilon kivien latominen muutaman sadan toiston kautta aiheuttaa parin päivän pumpintunteen.
Sitten sitä pähkäilee, että no aiheuttaako tuo kuitenkaan lihaskasvua🤔
Tietoa ja mielipiteitä löytyy ihan samanlailla kun rakennusteknisiä ohjeita eli toinen sanoo toista jonka toinen tyrmää.
Tällä porukalla lisää !!!
Allanilla oli mielestäni hyvä lausuma tuo 'kultainen keskitie' tai 'paras tapa treenata'..! Jotkut kai sen löytävät, mutta miten se sitten lopulta määritellään!? Kehonrakennuksessa se tarkoittanee maksimaalista ja jopa radikaalia lihaskasvua... Mutta sitten, kun ukko (tai muija) ikääntyy, ehkä loukkaantuu ym tms, niin yhtälöstä tulee heti monimutkaisempi. Itse tykkään vetää fiiliksellä, hidastella tai revitellä tuntuman mukaan. Voimailijaksi minusta ei ainakaan enää ole, eikä varmasti kehonrakentajaksikaan. Kaikki treenin ympärillä tekeminen ratkaisee mielestäni eniten. Treeni on se elämän sokeri.
toi lastensairaala lahjotus AIVAN TÖRKEÄ. Respect äijille.
tren twinssit sano just yhes videos hetki sit et ”if you love training in the gym, imagine how much you’d love it on anabolic steroids”😂😂😂😂
Näyttää ja kuulostaa ne Tren twinsit, etenki se lyhythiuksinen, muute ihan Staboulikselta 😂
Tuomo ei Allu dippiä tehnyt 270kg vaan 170-175kg mikä on ihan sairaan paljon ...Tuomo sanoi kai vahingos 270kg tarjottu varmaan 170kg...
Teki teki, olin salilla niin näin ku oli 270.
@@juuso4148 😂😂😂
Kova!
Onhan kotikaljassaki tyyli 3,5% alkoholia mutta eihän talonpoikais yhteiskunnassa oo ollu hirveesti alkoholi ongelmia. Onhan nuo häjyt ollu mutta siellä pelloillakin on juotu kotikaljaa päivittäin. Kyllä se alkoholin ongelma käyttö vähenis jos alkoholi vedettäis kaupoista pois.
Hyvä video ja kun puhuitte kaikille meillä on myrkkyt ni totta mä olen ollut yli 21vuotta metadoni korvaushoidossa PS lähti ,90luvulla heroiinin käyttö aivan lapsesta ...muuten olen kuin Allu en polta enkä juo alkoholia ikinä ....vain metadoni ...Kid rockin yhdessä biisissä mainitaan all my Heroes at The Metadon clinick😂😂😂
Pommijuuso vieraaksi? Kiinnostais kuulla hänestä
Joo! Laitan heti koodia hänelle! Kiitos ehdotuksesta
joo kyllä tuli paljo asiaa!! tästä pitää ottaa itellekki ylös ni pääsee joskus viel kaapiks :D just alotin teston ruokavalio muutoksen ja samantie lähti nesteet. todella paljon kiitoksia jätkille kun teette podcasteja!
Koer!! Miss you buddy ❤️
@@Testotimo
ikävä subathonia! iha sairas ikävä... -.- jotenki lähti arjesta semmonen merkitys ku loppu. nyt vaa duunii ja ruokavalioo ja otan rasvat pois ja sit alan reenaa. ei jaksa duunii ja reenaa täl kanariisiparsa valiol :D
@@Goonimies en mä osaa ajaa prätkällä 😅 ikinä ajanu. Me aletaa tekee vlog sarjaa ni sieltä näkee sit meijän arki menoa lisää
@@Testotimo mä seuraan!
Niclas Pitkänen vieraaksi?
Hyvä pätkä. Mites savon make vieraaksi?
Ei omista tietokonetta. Myös Maken puheesfa on hankalaa saada mitään selvää (instagramin perusteella)
ei timestamppeja😭
Miksi et tee?
Trentwins on top
Mitä mieltä olette tuosta dopingtestauksesta urheilussa? Kaikki on puhtaita jotka ei käryä testeissä 🤣
timolla se juttu lentää