Наконец и у нас появляются видео про СДВГ, а то было ощущение что кроме Евгении Дашковой и Доктора Сычева вообще никто на русском про это не рассказывает. И особенно про то, как у женщин проявляется. Спасибо за видео! простите, я что-то тут наспамила дофига, просто столько вещей откликается
@@Meliragardiaвалидация чувств и эмоций, идеи для организации жизни, отзывы на лекарства. Вот, что хочется) а ещё думаю, не только я после постановки диагноза за-гиперфокусировалась на этом и нужно посмотреть как минимум 200 видео, чтобы чувствовать себя полноценно. А у Сычёва их штук 5 всего:) а нужно 200, понимаете?
12:44 кстати, о гормонах. Поскольку у женщин уровень дофамина примерно на 20% зависит от уровня эстрогена, то симптоматика СДВГ обостряется во вторую фазу менструального цикла, в особенности непосредственно перед месячными. Так что, девочки, будьте аккуратны и ешьте больше сыра - в нём содержится левотирозин, участвующий в синтезе дофамина
@@paulineisakova7618 я слышала что там в прогестероновой фазе серотонин падает триптофан плюс тирозин . Кстати доыамин и серотонин антогонисты. повышая одно лучше сразу и другое.
То чувство, когда на 36-ой секунде поставила видео на паузе внезапно осознаёшь, что вместо просмотра видео уже несколько минут листаешь комменты под видео 😅 every single time
мне пару дней назад поставили диагноз СДВГ, в 29 лет) Реакция родителей: один посмеялся, другой сказал, что не верит. Спасибо что освещаете эту тему, очень ценно❤
@@WillagerUwU такой диагноз самим себе не ставят! Даже если начитался кучу умных статей в интернете, и "все вроде бы сходится". Если есть подозрение - идите к врачу. Психиатрическая помощь оказывается бесплатно в рамках ОМС. И нет, из-за такого на учёт не ставят. После covid19 у многих проблемы с памятью/сном и ТД, но это не СДВГ. Этот диагноз с человеком с рождения и до конца жизни, после болячки он не приобретается.
@@ValeriyaSmetanina привел как красочный пример, на самом деле все это было и раньше, и нет, я поверьте могу самостоятельно оценить свой диагноз + я знаю что иззаэтого не ставят на учет, но мне какая разница то, уже полгода на консультативном учете стою ксожалению:(
Сочувствую, очень очень тяжело, когда родители не понимают. Я узнала о диагнозе, когда мне мама скинула видео полгода назад Сычёва и какой-то подкаст ещё. Я начала смотреть, смотреть их сутками и всё таки поняла, что у меня не БАР, как стоит официально, а сдвг с депрессией( которая уже прошла благодаря препаратам, но которая вводила в заблуждение врачей и по итогу лечение было сильно не правильное, помогало процентов на 20 по ощущениям, но мне и то было хорошо). Пошла к психиатру новому, мы с ней обсудили прошлый диагноз, провели тесты, разговор и всё таки да!!! очень выраженная гиперактивность для взрослой девушки тоже смущала врачей,но мы во всём разобрались! Спасибо, мама! Назначили новые препараты, пока очень плохие побочки, но верю, что всп будет ок 😋 Ваши родители тоже поймут или примут, если они вас любят, просто нужно время , моя мама была просто не в себе, когда первый диагноз поставили, но она его приняла, продолжая искать и гуглить про всё и в итоге помогла найти настоящий. 5 лет назад был поставлен старый диагноз, долго, конечно, всё это было, но и пусть
А у меня вот нет гиперактивности, кроме того что я руками, то голову бесконечно чешу, то заусенец тереблю до крови. А так именно фокуса внимания не хватает. Книги читать вообще не могу. И сложные вещи, типа как монтаж видео я могу делать всего лишь с часу до двух часов ночи, когда я устал и подторможен и ни на что не отвлекаюсь. А после 2х я уже хочу спать и очень медленный монтаж получается. Я пил феварин, но наверно еще схожу к психиатру, может и атомоксетин мне выпишет
Классное видео! Только многие люди с СДВГ не доходят до врачей, потому что начинают записываться, а потом отвлекаются, затем возвращаются к этому вопросу только спустя время, а потом снова отвлекаются...
Спасибо, что говорите про это. Около года назад я переехала в страну, где можно получить стимуляторы, и недавно смогла заставить себя дойти до психиатра и получила рецепт. Словами не передать насколько это улучшило мое качество жизни. Я впервые в жизни почувствовала субъектность и контроль над своим мозгом. Я наконец могу читать больше 5 страниц в день, могу заниматься любимыми делами не отвлекаясь каждую минуту, могу просто встать и пойти делать что-то нужное. Даже моя речь стала четче и более собранной. Это невероятно больно осознавать, что из-за запрета этих препаратов в РФ, я, как и тысячи других людей, прожила всю жизнь мучаясь с этим состоянием по сути просто так, в то время, как необхожимая медицинская помощь существует и вполне доступна.
В Европе и Америке СДВГ лечиться терапией, реже выписывают лекарства. Леченин сдвг это соблюдение режима сна, спорт и среда. Такого, чтобы всем , у кого сдвг выписывали бы таблетки нет. И потом, сдвг - это не болезнь. Это схема мышления и по другому работает executive function. В связи с этим у меня вопрос. Как так получилось, что вам выписали лекарства сразу и у вас все само наладилось ? Без терапии ? Лекарства это не лечение. И потом, это не болезнь. И лекарства просто стимулируют executive function.
Узнала только в 40 лет об этом, психолог сказала, что у меня скорее СДВГ. Ниче с возрастом не проходит. Кроме того, что по состоянию здоровья сейчас вынуждена ходить медленно периодически, но все также бесят медлительные люди вокруг. Видео слушаю почти всегда на скорости 1.75 или 2. Кино еще ни разу за жизнь не смогла досмотреть без перерывов, мне надоедает через 15-20 минут просмотра. Работы толком нет, так как либо гиперфокус ( а как все узнала -уже не интересно), либо скучно изначально. Заставляла себя работать, но в моем случае абсолютно всегда через месяц такого насилия здоровье подводило так, что эта работа становилась невозможной (сотрясения мозга, переломы, обострения хрон.заб-й). Работать без интереса мне просто опасно.
какое отличное видео!!!просто шикарное! мне 65 лет и НАКОНЕЦ ТО я нашла все ответы на мучавшие меня всю жизнь вопросы :почему я такая ущербная? И не такая как все? у меня из за этого синдрома с детства развился комплекс неполноценности.!! сколько я с ним жила и не понимала причину всех моих бед. если бы с самого начала всё это знать-моя жизнь пошла бы совсем по другому сценарию.А сейчас внук ярко выраженный сдвгэшник.посмотрев ваш материал - я радикально изменю тактику поведения с ним и родителям вас порекомендую.иначе,всё выльется в очередную жизненную трагедию.ОГРОМНОЕ вам всем спасибо!!!
Мне 51, и только год назад я узнала что такое вообще может быть. Вечный диагноз по жизни "умная, но не старается". Память была фотографическая, только поэтому и училась относительно нормально. И дочь точно такая. Собственно, когда у нее в 18 лет началась явная депрессия, только тогда мы и пошли по врачам. К слову, диагноза СДВГ мы пока не получили, очень сложно добиться.
И почему? СДВГ это название поведения. Причину никто не объясняет. Так как же вы нашли причину? В чем причина яблока? В том, что оно яблоко... Цикличнеское мышление. Вы не узнали ничего нового, кроме того, что как вы себя внли всю жизнь теперь НАЗЫВАЕТСЯ СДВГ. Почему - вам никто не сказал.
На самом деле если быть откровенным, то никакого дефицита по факту нет. Название неправильное в принципе. И так же, как вы заметили оно вводит людей в заблуждение словом "внимание". Внимание у нас в норме, оно есть, проблема в КОНТРОЛЕ Этого внимания. либо оно уходит на другие вещи,оно есть,просто там, Где-то на фоновой музыке и горящей кнопочке, либо фокусируется нормально, но чрезмерно так,что невозможно контролем остановить и ты 30часов подряд смотришь видео про макраме)
@@dicloniusN35 у меня ощущение,что вы не в курсе,что такое СДВГ. Очевидно,что когда интересно, то прет. это называется гиперфокус. Сдвг-это не проблема с недостатком внимания. Сдвг-это проблема с КОНТРОЛЕМ своего внимания. И гиперфокус-часть сдвг.
А как и где проветрится?Я пошла вчера к психотерапевту первый раз,говорю ему что у меня есть подозрение на СДВГ..а он мне а что это такое,когда я ему расшифровала,сказал меньше смотрите Ютуб с блогера и..выписал успокоительное и всё.А я уже перелопатил а действительно очень много информации и всё в точку, всё про меня.
@@ViktoriiaVasylenko-s2vна продокторов можно смотреть специализацию врача. С чем он работает. Я специально искала того, кто работает с сдвг, тк предыдущий врач не верил в него и я почти 5 лет ходила с "бар" И лечение никогда полностью не помогало, только спала сутками от нового подбора лечения😵💫 Психотерапевты так же бывают сдвг ориентированные, тк КПТ классическая не работает при сдвг в полной мере.
Мне долгое время говорили, что я просто ленивый и невнимателный, но недавно мне мой друг сказал, что у него сдвг, и тут я нашел 101 причину моих ошибок. Ребят загибайте пальчики: 1.Постоянный разговор с самим собой (24 на 7, не утихая) 2. Неспособность к диалогу из-за посторонних шумов (всегда когда я разговариваю с кем либо, я переспрашиваю по 5-7 раз, а все из-за того, что я слышу не только собеседника, но и свои мысли, шум машин, птици, разговоры других людей, шаги, квпли, шум кондиционера, скрип качель, листва деревьев, стоп почему моя одежда издаёт такое громкое шуршание, ммммм там такой запах из шаурмичной, бля завтра понидельник , СТОП... Прости можешь повторить все сказанное в 3 раз, и нет я тебя сышал, но не мог разобрать текст из всей какафонии.)(из-за этого люди думают, что я глухой, музыку без наушников я воспринимать не могу, а напряжение растет, если кто-то без СДВГ хочет узнать каково это, просто включите сцену из фильма человек из стали, там парень начал слышать все супер громко и это почти 1 в 1.) 4. Постоянно перебиваю людей, а если и нет, то не могу следить за смыслом текста 5. Часто забываю сделать то, что обычный человек фиг забудет 6. 0% концентрации из 0, это прям в точку если дело не касается интересующих меня проектов, то это дело из 5 минут переростет в часы. 6. Иногда можно просто зависнуть, ибо поывет такой поток информации, что её нужно долго обрабатывать 7. Безсонные ночи, по тем же причинам 8. Перезод с темы на тему,(как я упомянал выше, моц друг тоже с СДВГ и так получилось, что мы с ним звнимаемся общими проектоми, а теперь представьте как мы с ним говорим: 1: так нужно проработать сюжет и сценарий пилота 2: да, о а ты видео этот мем 1: нет, покажи, хотя не надо, а то сы рпботаем.... Ооооооо смотри какая там собака, прям как у моей сестры 2: хах прикол, погнали на набережную, вспомним прошлое лето 1: да кайф, о а ты знал, что есть крутая птица китоглав? 1: жаль мало поговорили. 2: ага 4 часов маловато будет. 1: блять... 2: о, ты сейчас сказал как в том меме 1. Ну все, мне пора, жаль так и не обсудили проекты( 2: бля, да точно, мы же хотели еще механики прописать 1. О кстаи ты видил новую игру стил вкйкс зедип? 2:да ладно, я видел ее проходдение. 1: жаль стил бол ран выйдет не скоро 2: почему? 1:во всем виноваты лошади( Короче вы поняли, мы нашли друг друга и нам непросто, если в компании есть 3 человек, которому мы не даем и слово сказать. 9. Бля, точно 9 номер? 9.1. что-то скйчно писать, о включу ролик и музыку на фон 10. Ребят это очень тяжко, правда простите всех нас, мы не специально вас игнорируем в середине переписки, мы правда не хотим вас обидеть вас, конда невникаем в разговор. Лично мне очегь плохо и больно от информации и звуков. Утнас не бывает тишены, всегда есть что-то, особенно этот голос, голос с которым ты 24 на 7 разговариваешь, с которым думаешь и живешь, а если он затихает, то ему на смену приходит звон в ушах и всевозможные звуки мира. И нет у меня хорошо с русским, просто мои мысли опережают меня и я запинаюсь. 11. Делай все, просто все... пой, кричи стучи, хоть что-то 12. Заьывать, то что только что думал(я буквально только что хотел в 12 пункт записать что-то другое, но не помню что) 13. ВСПОМНИЛ!!! Не знаю благодаря СДВГ это или нет, но у меня супер, прям мега креативность.(Пример: я хорошо ориентируюсь в пространстве, потому что я в голове можеоирую пространство и когда иду второй раз по улочке, я аеду себя по мысленному 3д навигатуру, или я вполне я могу сгенерировать что-то, или представит, например сейчас я с своим другом работаю над проектоми, которые не лешины креатива уж поверьте. Однако у этого есть и другая сторона, к примеру в детстве я не мог контролировать свой креатив и я всегда видел что-то в темноте, и этот креатив очень меня пугал. Сейчас я делаю свою хоррор игру и сейчас этот креатив пугает людей с которыми я делюсь, а для меня это уже что-то на уровне нормы. 14. Моного, очень много увлечений 15. Я не пью алкоголь и не курю, потому что хочу прожить жизнь без этого, и сейчас я даже отказался откофе и энергетиков (раньше пил очень много). Всем СДВГшником советую ежедневники и 2 книги: "как правильно читать книги" и "организация усственого труда" 16. Я боюсь садиться за руль, потому что я знаю, что не смогу следить за дорогой 17. Мне некомфортно в большой группе/обществе потому что я слышу все их разговоры, но для меня это звучит как несуществующий язык( 17. Опять забыл что хотел написать, но думаю что вы меня поняли) Простите за то что мой текст скорее всего трудно читать, это был мой поток мыслей. Я знаб что есть таблетки которые дают временный эфект "избавления" от сдвг, но я боюсь подсесть на это. Я даже не заметил какой пост написал, пока слушал видео. Спасибо что прочитал) надеюсь это поможет вам понять нас
пришла на видео по зову сердца (по зову лехи шуплякова, то есть) всем сдвг-персона привет!! у меня хуже всего сдвг проявляется когда дело касается чтения. я вообще не воспринимаю информацию, потому что читая глазами в голове я прогоняю 10 тонн левлй инфы. а еще через короткое время меня начинает вырубать и я могу заснуть. даже если спала нужное количество часов!!!
У меня точно так же с книгами, которые не интересны, но если интересны… ты начинаешь читать и через какое-то небольшое время понимаешь, что буквы плохо видно, оказывается просто уже стемнело! Прошел весь день, за который я ни разу не поела и даже в туалет не сходила! 🤦🏻♀️
ника была моей первой фем активисткой которую я нашла на ютубе! мне быдло лет 12-13 когда я ее нашла, сейчас мне 18 очень рада вновь ее видеть на просторах ютуба
Правильно ли я понимаю, что все респонденты, которым диагноз был поставлен во взрослом возрасте, он был поставлен не в России, а если в России то не в районной поликлинике? Я к тому, что есть подозрение, что если я приду в поликлинику с запросом "проверьте меня на СДВГ" то мне скажут "идите от сюда тетенька и ерунду не придумывайте"
Искать надо специалиста, который прямо пишет, что работает с СДВ. Да, поликлиника - не лучшая идея, лучше выбрать специализированное учреждение, например, ФЦМН.
В русскоязычном чате сдвгшников в тг есть ссылка на гуглдок, туда заносят контакты психиатров, которые работают со взрослыми с сдвг. Я там нашла доктора Артёма Гилева (у него канал есть на ютубе), по удалёнке мне диагностировал и отправил почтой рецепт в мой город. Продлевать рецепты ходила уже к платным психиатрам в своём городе, смотрела на докдок по специализации, кто работает с сдвг-детьми (по взрослым, понятное дело, никто не специализируется у нас). Они мне без проблем всё, что нужно, выписывали потом.
Ребята, спасибо за этот классный разговор. Мне 40, и мой диагноз пока подтверждён лишь парой находящихся в доступе тестов. Больше чем уверена, что специалист, который не считает СДВГ выдумкой, обнуржит его у меня. Я никогда не могла объяснить орущей маме, почему теряю перчатки, которые они "не успевают покупать" и где я оставила фотоаппарат-мыльницу (как такое вообще можно потерять?!). Во взрослом возрасте я отлично заменила себе орущую маму, тыркая себя за то, что расплакалась в разговоре с начальницей или за то, что всё делаю в последний момент. На мысли о том, что это не "тупость", навела физическая боль во время попыток заставить себя сделать то, к чему нет интереса. Я перестала на себя орать и подумала, а чем я могу помочь себе. В числе прочего просмотрела ролик Курпатова, суть которого свелась для меня к тому, что во всем виноваты гаджеты 🤦 и что люди с СДВГ не способны глубоко узнать другого человека (это мой главный жизненный интерес) . И вот ваше видео - выдох. Со мной все норм.Вон сколько классных ребят сталкиваются с тем же самым. Спасибо 🙏 Словно долго шёл через лес и наконец вышел к своим.
@@34-ctp74 , а вы специалист? Я прекрасно научилась справляться со своим СДВГ и без помощи врачей. Ведь страше не столько сам синдром, сколько отношение к нему. И не только окружающих, но и своё. Мне стало легче после того, как перестала себя гнобить ).
@@olGa-i8i4x , спасибо 🙏 Выяснилось, что диагноз мне был поставлен 3 года назад, но я об этом ...забыла 🤭😁🤭. Психотерапевт, с которым в то время работала над проявлениями депрессивного эпизода, написал
Мне поставили диагноз в 30 потому, что я обратилась к врачам с 4хлетним сыном, ему поставили сдвг и отправили меня к психиатру. С одной стороны я чувствовала радость потому, что теперь я знаю как справляться с проблемами сына и ситуация улучшилась. С другой стороны я ужасно обижена на собственных родителей, потому что им было на меня плевать и я чувствую, что кто-то просто украл у меня 30 лет жизни, которая могла была бы сложится куда проще. Почему я интересуюсь своим ребенком, а на меня исключительно наезжали за каждую ошибку. Это вызывает у меня исключительно боль и чувство абсолютного одиночества. Возможно кому-то это будет интересно и этот человек со мной в одной лодке. Я пока не справились с ситуацией, но заставляю себя хотя бы на ютубе какие-то ролики посмотреть
Причем с 17 лет я переодически хожу к неврологу вместо психиатра, и каждый раз меня лечили от депрессивных эпизодов и отправляли на терапию, на которую я так и не смогла заставить себя пойти. Так что я благодарна сыну, пока ему не поставили диагноз я была уверена что просто самая худшая в мире мать и не могу смыться из жизни на своих условиях только потому, что мне не на кого оставить ребенка. Спасибо что говорите об этом, это немножко корректирует чувство одиночества
Я скорее, в соседней лодке. Потому озвучу взгляд со стороны. Если удастся- этим поддержу вас. У вас есть образование, вы пишете хорошо. Обиды пройдут, если представите, что и родители ничего не знали, а жили в плену стигмы. Вы в начале пути познания себя и своего мира. Но обратите внимание на депрессивную сторону своей личности, заставьте себя все таки сходить к одному-другому спец. Ради ребенка! Мне 47 лет.
Родители тогда не знали про этот диагноз, они просто старались вас научить справляться с проблемами в обычной жизни. Тогда и врачи не знали об этом. А родители тоже жили свою жизнь впервые:)
Лоол да, про алармистские сми "в Америке детей на амфетамин сажают" АХАХХ Забавно, что я тоже про СВДГ так узнала, когда подростком была смотрела сериал Волчонок (прости господи, да, было). И там просто шикардосный персонаж Стайлз Стилински как раз пил аддерол и был в целом такой оч выделяющийся чел - говорит постоянно, вертится ерзает дергается, придумывает какие-то супер неожиданные идеи и (вот я только сейчас поняла, что это был гиперфокус) когда он исследования проводил (про оборотней там, ага) то не ел, не спал, часами этим занимался. Как же я его обожала. Ну вот, да, так про СДВГ и узнала, из подросткового сериала И даа, слышала про драгдилера на АЧС оч смешно (и очень грустно вообще-то, потому что это последствия стигмы). Круто, что он здесь рассказывает про этом. Спасибо за видео!!!
Спасибо, что освещаете эту тему. Я из поколения постарше, когда про СДВГ мало кто знал, и таких диагнозов никто не ставил. Мама считала, что я просто невнимательная и что у меня "лени на десятерых". Осознано начала учиться концентрироваться только в старших классах школы. Учёба давалась очень сложно, самооценка от этого не выигрывала, всю жизнь боролась с невнимательностью и импульсивностью. Если бы мне поставили диагноз в юности, было бы намного легче.
спасибо, что обращаете внимание на такие вещи, которые касаются отдельных лиц! это правда может стать надеждой или даже спасением от таких мучительных особенностей психики... все это время я пичкала себя нейролептиками и ноотропами, чтобы повысить свою сосредоточенность и память. но это видево стало революционным открытием для меня. ребятам тоже огромная благодарность за то, что не постеснялись поделиться своими историями
Я только в 30 лет понял, что у меня СДВГ. До этого возраста не придавал этому значения. Думал что просто характер такой, или и правда ленивый. И только при трудоустройстве, где требуется концентрация, начал задаваться вопросом, почему совершаю так много ошибок и с чем это связано. Ведь это было не из-за пофигизма или халатности. До этого работал в основном на простой монотонной физической работе, где мыслительные процессы не нужны, тем более творческие. Хоспади, почему раньше этого не понял. В детстве про синдром слышал от взрослых в разговоре о своих знакомых и всегда ошибочно полагал, что дифицит внимания у ребенка, это когда ребенку недодают внимания взрослые, и потому он ведет себя вызывающе, чтобы привлечь это внимание к себе. Сейчас смешно от осознания собственной ошибки. ))
"До этого работал в основном на простой монотонной физической работе, где мыслительные процессы не нужны, тем более творческие" вот поэтому ты пришёл в другу сферу и совершаешь ошибки. Дело как раз в отсутствии опыта и знаний. Вам лишь бы всем в психические записаться.
@@bigjob6628 ты пишешь на публичной страницы в публичный доступ. Не хочешь мнения? Веди дневник и туда вот это всё пиши. З.Ы. Люди, которые фигурируют в этом видео - идиоты. Многие из них не имеют ни профильного образования, ни знаний по вопросу. Вот и думай, кому ты веришь
Спасибо огромное! Недавно только заметил у себя кучу симптомов СДВГ, благодаря разборам Сычева и Евгении Дашковой, и тут такой подарок, такое поддерживающее и доброе видео, и Ника шикарна как всегда) Всем людям с СДВГ хочется пожелать качественной и этичной терапии и поддержки!
Я не поняла. Как это пойти на консультацию к психиатру, и если у тебя подтвердят СДВГ и назначат лечение, то тебя не поставят на учёт? В смысле? Будут лечить у психиатра без постановки на учёт? Но, такое может быть только у платного психиатра, не официального. А это ооочень дорого стоит, и не каждый может себе позволить такую роскошь. Почему в этом видео явно пропагандируется посещение психиатра и абсолютно не освещена эта самая важная сторона этого аспекта? Что будет, если пойти к официальному пстхиатру? Тебе точно жизнь не испортят? Или всё же подгадят? Ведь именно из-за этого такие люди и не идут к этому врачу и продолжают жить со своими проблемами. И не у всех хорошо получается с ними справляться.
@@xanax4120 , проблема в том, что при трудоустройстве в госслужбах и многих других местах требуют принести справку из псих диспансера о том, что человек там не состоит на учёте.
Медикаменты обходятся намного дороже, чем приём у психиатра раз в год для получения рецепта. Если вы нацелены на всестороннее лечение, придётся принять, что вам по умолчанию требуется больше денег, чем другим людям, на ваши минимальные жизненные потребности. Для меня, допустим, выбор вообще не стоит, поскольку без препаратов я в принципе неработоспособна.
В этом году обратилась к психиатру с этим Я пока прошла тренинг навыков, принимаю таблетку от тревожности, пью по 1-2 чашки кофе в день, созваниваюсь с психиатром и психологом
Расскажите, как вам тренинг навыков? Если вам ок про это рассказывать здесь в комментариях, конечно! Кажется, многим тут будет интересно почитать про чужой опыт.
Хорошее видео. И я наконец таки поняла что со мной, я догадывалась что что-то не так я могу выпасть из разговора и пропустить информацию в любой момент, даже если интересно это не возможно контролировать, я пыталась найти этому название , потому что понимала ну это не нормально, и тяжело слышать и понимать от людей что они просто считают тебя тупой. А мне приходится перечитывать одно и то же чтобы увидеть всю информацию и до меня дошло. Всю жизнь мне очень тяжело и абсолютно все симптомы если можно их так назвать мне присуще.
Ребята, я недавно попробовала стимулянты и это реально небо и земля!! Ты становишься просто обычным человеком как все и можешь просто СИДЕТЬ или просто СЛУШАТЬ собеседника, например. В мире сдвгшников это прям лухари :- ) Но я решила не подсаживаться на стимулянты в итоге, потому что там свои минусы. Вот уже месяц употребляю Страттеру и тоже вижу значительную разницу. Всем здоровой кукухи и тела!
Ника: приводит аналогию, где огромное количество вкладок наслаиваются друг на друга Я: смотрю видео в браузере, где открыто 73 вкладки (среди них несколько групп по еще 70), за ним открыт второй браузер с чуть меньшим количеством и телеграм, где 999+ уведомлений ...хаха
@@elendzyaman4445 Даа... у меня в телеграме сейчас 20к непрочитанных постов. А ведь не так давно я прочитывала до 0, но в один момент упустила контроль Минималисты едут крышей, глядя на наши соц сети
мне 38, и я выросла в маленьком городке, конечно никаких диагнозов не ставили, я просто уродителей была "холера, мартышка, безолаберная, невнимательная и плаксивая, и еще взрывная и бешеная", только сейчас вообще узнала , что это называется сдвг, и это все мозг, а не характер. После 35 где то начала менять себя целенаправленно и успешно, не принимая таблетки и не зная никаких методик. Но я потеряла вкус к жизни. Раньше все врывалось в мой мозг, хотелось так много всего, миллион планов, и это конечно мучало,а сейчас я как блеклый ковер, отказалась от своих мечт, терплю то ,что раздражает, вырабатывая пофигизм к этому, в итоге становлюсь безразличная. Раньше было радостнее жить😢 , как бы противоречиво это не казалось...
У меня это с раннего детства еще и дислексия ,тревожное расстройство ,депрессии .бессонница.Беда не приходит одна ))Мне невыносимо жить с этим с собой самой .Я так разочаровалась жизнью к 40 и поняла что ничего не меняется а только хуже становится .А и у меня нет гипеактивнрсти а наооборот ,я всегда уставшая с детства ,чаще гиперактивностью страдают мальчики а девочки невнимательностью как у меня .Я не смогла реализоваться а только разрушиться .Не адаптировалась да и сератониновый синдром еще не в помощь
Это все решается. Не отчаивайтесь, помереть всегда успеем. А побороться за себя стоит. Мне 41 и бывают разные периоды жизни но оптимизм и интерес жизни помогает возвращаться в строй. Делайте столько сколько можете, если найдете силы делать больше я уверен что получится. Берегите себя!
@@nastic987"у меня? Проблемы... с интонацией?!"😅 Как же я понимаю. Мне приятель написал "Спасибо что сказала" и я просто ушла в истерику... я подумала, что он злится на меня. Там была спорная ситуация, хоть он и правда отблагодарил меня, я все равно восприняла это за саргазм и грубость(( Ревела час, а потом давай звонить и извиняться за то чего небыло😅 Благо он все понимает, но с другими людьми не легче
@@alianaumchik2252 очень хорошо понимаю и сочувсвую, большая часть моих знакомых знаю о моей такой проблеме и ставят тонтеги, но малознакомы люди или более взрослое поколение это жесть.. вспомнила похожу ситуацю где моя подруга написала "ну ты и молодчина, настя" и я совершенно неправильно считала это сообщение и подумала "почему она так груба со мной" хотя она и правда меня хвалила
А если в общем, как Я могу устроить комфортную обстановку для человека с СДВГ? Я понимаю, что у разных людей проявляется по разному, но может есть общие меры и действия?
я вот всю жизнь думала, что у меня "просто" сдвг, потом прибавилась депрессия. а недавно выяснилось, что скорее всего это всё прл. самодиагностика с одной стороны блажь (в плане ипохондрического поиска у себя болезни), так как даже врачи не могу разобраться порой, а с другой: кроме вас ваше состояние никому не важно так сильно, поэтому вооружайтесь информацией, проверяйте назначения - но не с тем чтобы самостоятельно себе что-то назначить или отменить, а как повод проконсультироваться еще с одним, двумя, тремя специалистами. всем здоровья
Я думаю, что когда диагноз поставить трудно, не всегда он точный. Не всегда эта точность вообще нужна. Мне вообще невозможно самой себе диагноз поставить. Хотя я всякую патологию представляю себе. Не знаю, что я такое. Хотя бы просто разобраться в своих проблемах, а уж целостную картину не обязательно иметь. Не всегда можно феномену найти название.
Во время просмотра видео я готовлю, мою посуду, что-то жую, присматриваю за своими детьми. На сам экран смотрела несколько раз, слушаю в наушниках. Ссобсна, у меня все 😅
Лично для меня ролик оказался полезным, но запоздал во времени😅. Мне 54 и я уже научилась приспосабливаться к своим особенностям. Про СДВГ узнала пару недель назад и наконец-то то поняла, почему я " не такая"😅 Матушка -природа, добрая душа была ко мне необычайно щедра: я темный эмпат и у меня СДВГ, американские горки рядом не стояли😂😂😂, такая насыщенная жизнь😅.но теперь знаю что я не одна такая. Ко врачам уже идти смысла нет: если что-то крякает как утка, ходит как утка, умеет плавать, как утка. То скорее всего это утка😅, а с дискомфортом я научилась справляться. Раньше боролась сама с собой, больше такими глупостями не занимаюсь😅. Благодарю за полезные советы, кое что почерпнула в свое пользование. Хорошее дело делаете, товарищи! И кстати, нигде не встречала про страсть к коробочкам и блокнотикам, это тоже СДВГ или моя личная особенность? Без шуток, дома стоят нескалько картонных коробок с блокнотиками разного типа. Новыми😅😅😅
Мне 51, диагностированная депрессия, но похоже, еще и сдвг. Уж очень много сходится)))) скорее всего и у моей дочери, она и начала эту тему копать. Но похоже, что и у моей мамы оно было. И да, блокнотики у нас с дочерью -страсть))))
Я только вчера узнала, что у меня СДВГ) Узнала - и с облегчением выдохнула, потому что наконец-то мой пазл сложился, я наконец-то поняла, что со мной не так. Мне 36.
и как же сложился пазл?Вы узнали новый термин для называния вашего поведения. И что? Почему у меня синие волосы? Потому что у меня синие волосы, мне посоавили диагноз синих волос. Логика идиотов, ей-богу.
Мне 35. И я тоже узнала об этом вчера)) рассказала мужу, поржал, конечно😂замечаю симптомы и у него, но он курит, поэтому отрицает)) теперь хоть понятно, почему когда читаешь, хотя бы пальцем дергать надо, иначе "гляжу в книгу- вижу фигу". Осталось узнать, как компенсировать гормон))
Прошу, сделайте видео про РАС у взрослых, особенно у девушек. Это тоже спектр. Тоже нейроотличность. как с этим связано ВЧЛ, почему часто ставят неверное расстройство (ПРЛ/БАР), РАС в тандеме с СДВГ
я потеряла все свои карточки, в том числе кредитные, я их теряла напротяжении нескольких месяцев. Это 5 карточек -_- и так всю жизнь. И самое тупое -Я ЗАБЫВАЮ сходить в банк и восстановить их. Я живу без карточек уже пол года
а еще у меня артроз, но я не могу пить таблетки, даже по будильнику, а они мне необходимы, я уже выкинула 2 пачки дорогостоящих таблеток на период 6 месяцев, из-за того, что у них кончился срок годности
Люди! Я вас так понимаю :,( " Я не мог делать примерно ничего" да! Так я ощущаю себя всю жизнь! Но я приспособилась. Я делала много разных штук, чтобы стало комфортнее и можно было осилить необходимое. Например, на подготовку диплома было 6 мес, я написала его за 3 дня и 3 ночи под одну и ту же песню "do u really want to hurt me" и под энергетики. В остальное время я просто не училась, изучала единственный интересующий предмет. Школьная программа- один сплошной пробел и при этом у меня в аттестате только 5ки ) это нужно суметь) Все эти лайфхаки я ввела интуитивно с самого детства, например, тетрадка с записями и разные готовые сумки для разных случаев жизни, на 1 день минимум 3-4: обычная, в зал, в бассейн, в магазин. Я в шоке, что так и надо)
Я уже обошел 5 врачей Психиатров, и все они ставят мне разные диагнозы, НО ни один не сказал про СДВГ. На самом деле, все эти симптомы очень мешают жить. Очень много раз менял работу и любая монотонная работа дается с таким трудом, что лучше не начинать, голова взрывается через час при таком раскладе, дикое ощущение, что я ленивый и не способный, с каким-то дефектом ( бракованный ). С учебой обстоят такие же дела, дается сложно, если мне это просто нужно, а не нравится. К онлайн-психиатрам боюсь идти, так как считаю, что очно все равно лучше и более точнее. Калининград:)
18:30 , жертва с 19:20 : "Меня пытали электрошоком под видом 'лечения от сдвг', курсы были по 6-9 месяцев подряд, по 5 дней в неделю по 2 часа пыток в день 5 лет подряд, с 6 до 11 лет". Это Россия, 2006-7й год, 20:15 "Детский реабилитационный центр" (название и адрес которого запытанный ребёнок, хотя и вырос, сказать боится))) "Просто родителям было надо 'чтобы было всё идеально', а 'лечение' ничего лучше не делало, - поэтому именно это лечение пытками родители продолжали".
Почему бы вам обоим не сказать правду? Исходя из фактов?)) Что просто родителям нравилось, что их ребёнка пытают, а психиатрам нравилось самим пытать детей. А всё остальное - все поводы (то бишь "диагнозы") - не заслуживают даже упоминания. Они так же неважны, как то, 'за что' кухонный боксёр пробивает жене голову или отпиливает руки. Не бывает такой причины, по которой можно отпилить руки, = причина только одна: ХОЧЕТСЯ пробить голову или отпилить руки. Или пытать ребёнка. В данной ситуации имел место симбиоз банальных садистов, которым нравится пытать детей, а именно родителей и садистской психиатрической псевдонауки. Самое обидное, что мальчику ведь станет намного легче, если он отбросит отрицание и поймёт, что он стал жертвой отнюдь не "ошибки", а совершенно сознательного уголовного преступления (которое не первый век маскируют под медицину). Но нет, он так и будет искать "другого, доброго дядю инквизитора (зачёркнуто) психиатра".
Тру стори про подругу, у которой мы обе подрзреваем сдвг: Примерно два года назад я предположила, что у неё может быть СДВГ, и тогда она почитав про это будто приняла в себе его. У нас были про это шутки, разговоры. А потом пол года я не говтрила про это, и она тоже, просто нн упомянали как-то. И вот однажды зашла тема про СДВГ, и я сказала что-то вроде: тебе в этом вопросе виднее.. Она непонииающе посмотрела на меня и сказала: в смысле.. Я говорю в легком шоке: ну.. ты разбираешься лучше, потому что сама это переживаешь.. Она: что..? Я: СДВГ Она: ....у меня нет СДВГ .... И дальше я в полном шоке на повышенных тонах пересказывала ей 1 год и несколько месяцев шуток про сдвг, тестов, которые она проходила, разговоров, того как она благодарила меня за то, что я рассказала ей про СДВГ Она ЗАБЫЛА ЧТО У НЕЁ СДВГ, ПОТОМУ ЧТО ЕЙ ПРО НЕГО НЕ УПОМЯНАЛИ ну, точнее предположительное сдвг, потому что она постоянно ЗАБЫВАЕТ сходить к специалистке и проверить у себя его наличие и отсутствие.. Но что-то мне подсказывает, что я знаю результат. Забывчивость - далеко не единственный признак её нейроотличия, но самый... выраженный..
Большое спасибо за видео! Если у вас будет желание и ресурсы, было бы здорово, если бы вы сделали такое видео про расстройства аутистического спектра❤️
Интересно снято. Снимите, пожалуйста, ролик про дислексию, иногда бывает очень сложно объяснить людям коково это когда ты не можешь читать. Я бы поучавствовал.
Спасибо большое за идею для видео, мы обсудим! Кстати, возможно, вам будет интересно почитать наш текст про дислексию doxa.team/articles/dyslexia-adults
Спасибо за это видео. У меня ребенок с аутизмом и СДВГ, и ещё кучей коморбидных состояний, которые я даже не пытаюсь никак подтвердить, потому что ничего это не изменит. Пока мне хватило ума отучиться на pecs и aba (всва). Но СДВГ я не могу понять каким именно образом чему мешает, и что тут больше играет: задержка развития или неспособность сконцентрироваться. И тупо просто не знаю хорошего спеца в этой области, есть ли такие вообще в Екб. По идее, это все неврология (в развитых странах так), но в РФ почему-то все завязано на психиатрии, вообще любое отклонение. А компетенции там просто околонулевые, это я сейчас по аутизму хорошо вижу, поскольку сам компетентен. И вот что делать, идти ещё на врача учиться нет ни времени, ни знаний для поступления, да и куда. У нас лечат по рекомендациям министерства здравоохранения, которые ничего общего не имеют с эффективностью и доказательной медициной. Непонятно, где нарыть специалиста и как понять уровень его компетентности в СДВГ😢
Ехать в Европу и лечить амфетамином. С ВРАЧОМ ОБЯЗАТЕЛЬНО ВСЕ ОБГОВОРИТЬ!!! У меня сдвг, кстати. А еще - аутизм лечить не надо, ничем. Это неизлечимо. Это - НЕ болезнь. Просто поддерживайте и любите своего ребенка и все, надеюсь, что у вас с ребенком все будет хорошо😊
меня только пугает, что я примерно задумался, а не сдвг ли у меня, когда в 2019м узнал, что есть сдв без выраженной Г. Прочитал книгу североамериканских авторов. "Нашёл себя" в мечтательных кейсах. Применял советы, и это помогает немного, пока есть ресурс (сейчас нет). Посоветовался с мамой, правильно ли я помню проблемы детства (они актуальны и сейчас в работе), она подтвердила. Так вот, меня пугает, что теперь мне кажется, что у всех сдвг, везде я вижу мемы, шортсы про сдвг, друзья повально думают, что у их сдвг и тд. И я теперь загоняюсь, может просто в каком-то странном тренде, который начался в конце 10х, и я не настоящий? а теперь в эмиграции я не в лучшем положении в плане помощи, ни русскоязычных психиатров, кто шарит, ни сиозсН (мне помогали в РФ).
У меня такая же проблема! С одной стороны, круто, что об СДВГ наконец-то начали говорить в русскоязычной среде, но с другой… ну не может же оно быть у всех! Мне поставил диагноз психиатр, но не могу перестать думать, что я преувеличила выраженность своих симптомов на диагностике просто потому, что быть СДВГшником модно. А вот эти «ой, я тоже легко отвлекаюсь, в наше время у всех СДВГ»? Да, но потерял ли ты столько же ключей/кошельков/шапок и выгоняли ли тебя с работы за опоздания? Выгоняли или нет, я тебя спрашиваю???
@@pythagoras6477на самом деле, если такие сомнения у вас есть, возможно, они небезосновательны и вы слегка преувеличили проблему . Т.к. когда в жизни происходит реальная жесть, ты не задаешься вопросом, а может это не оно и не сомневаешься, ты просто вздыхаешь с облегчением от того, что теперь тебе все ясно)
Я начал хорошо учиться в универе только когда я открыл для себя спиды. Это было, когда я уехал заграницу учиться и в общаге был барыга. Мне говорили, что я просто торч, но без спидов учиться в новой языковой среде было невыносимо. Как-то так
Еще есть комбо РАС+СДВГ. При этом ребенку не могли с детства правильно поставить диагноз (живем в провинциальном городе), ставили даже детскую шизофрению 🤦
благодаря сдвг начал зарабатывать в 12лет от 300тысяч рублей, из за мега влеченности на ютубе, постоянно работать и засыпать и просыпаться с 1 мыслей, даже с норм деньгами не отвелкался и мне приносило это кайф. людям с сдвг легко влечь если они увидят быстрый фидбэк, если чел с сдвг загорится желанием шансы на успех повышается
Подскажите пожалуйста специалиста по сдвг онлайн? Который может помочь установить есть сдвг или нет. А то в моей стране уж точно нормальных специалистов нет 😭
Спасибо за видео. Оно оч полезно и хочется, чтобы стигма с СДВГ скорее была снята и забыта. В то же время, есть проблема самодиагностики, популярной психологии, тиктоков, советов людей в чатах, люди видят СДВГ в максимально обычных вещах, особенно учитывая капиталистичность общества. Думал не писать этот коммент, но когда прозвучало: "Налог на СДВГ, когда подписался на кучу всякой хуйни и забываешь отписаться". Но ведь в этом и суть подписок, так эта система и устроена, на это и есть расчет. Куда больше 10% людей забывают отменять подписки массово.
Я думала, что ненормально отвлекаться во время секса , я думала со мной что-то не так. А, на счет привычки перебивать оно постоянно, мой молодой человек обижался на это , и я прям очень старалась себя контролировать. С планированием беда бедовая , я пишу список дел, а потом либо вообще н ничего не делаю , либо пару дел из списка, за что себя карю каждый раз. Траты денег постоянно, на всякую ерунду. Отвлекаюсь всегда и везде , даже во время чего-то приятного, постоянно о чем-то думаю, и размышляю, поток мыслей постоянный. Но во время учебы мне так хотелось бы не отвлекаться, тяжело потом , ничего не успеваю, дедлайны вечно. На свою проблему я начала больше внимания обращать на втором курсе колледжа, стало больше нагрузки, и моя лень, эмоциональность, невнимательность, нет концентрации внимания
Огромное спасибо всем, кто участвовали в наших опросах про СДВГ!
Поддержать DOXA можно тут: doxa.team/act
Наш Patreon: www.patreon.com/doxajournal
ого, у вас были опросы про сдвг?
Как хорошо, что можно свернуть полэкрана и одновременно читать про сдвг еще и в яндексе
Читать дневники Цветаевой (при этом не зная ни одного её стихотворения), просто услышав о ней где-то
Хаха))) так же поступаю
Ахах жиза
Этим и занимаюсь сейчас😂
Человеки с СДВГ в первую очередь посмотрели продолжительность этого видео. Поставили на паузу и переключились на что-нибудь другое:))
В процессе просмотра читают комментарии 😁
Продолжил просмотр видео четыре раза
Уровень босс: даже не смотрел видео, полез в комментарии начал спорить с тремя людьми.
Можно ускорить, а потом замедлить
@@ЮлияН11111 блин как ты узнала!!!🤣
Наконец и у нас появляются видео про СДВГ, а то было ощущение что кроме Евгении Дашковой и Доктора Сычева вообще никто на русском про это не рассказывает. И особенно про то, как у женщин проявляется.
Спасибо за видео!
простите, я что-то тут наспамила дофига, просто столько вещей откликается
Кстати, по стимуляторам, не только кофеин и никотин, еще сахар! СДВГшники сладкоежки это классика. Очень сложно это контролировать(
И что Вы хотите услышать нового?
@@Meliragardiaвалидация чувств и эмоций, идеи для организации жизни, отзывы на лекарства. Вот, что хочется)
а ещё думаю, не только я после постановки диагноза за-гиперфокусировалась на этом и нужно посмотреть как минимум 200 видео, чтобы чувствовать себя полноценно. А у Сычёва их штук 5 всего:) а нужно 200, понимаете?
Еще Lida Mergold есть, рассказывает про СДВГ
12:44 кстати, о гормонах. Поскольку у женщин уровень дофамина примерно на 20% зависит от уровня эстрогена, то симптоматика СДВГ обостряется во вторую фазу менструального цикла, в особенности непосредственно перед месячными. Так что, девочки, будьте аккуратны и ешьте больше сыра - в нём содержится левотирозин, участвующий в синтезе дофамина
Я купила тирозин как добавку
@@OlgaQuetzal да, я тоже принимаю капсулы перед менструацией
@@paulineisakova7618 я слышала что там в прогестероновой фазе серотонин падает триптофан плюс тирозин . Кстати доыамин и серотонин антогонисты. повышая одно лучше сразу и другое.
То чувство, когда на 36-ой секунде поставила видео на паузе внезапно осознаёшь, что вместо просмотра видео уже несколько минут листаешь комменты под видео 😅 every single time
мне пару дней назад поставили диагноз СДВГ, в 29 лет) Реакция родителей: один посмеялся, другой сказал, что не верит. Спасибо что освещаете эту тему, очень ценно❤
Давно пора перестать общаться с родителями.
@@WillagerUwU такой диагноз самим себе не ставят! Даже если начитался кучу умных статей в интернете, и "все вроде бы сходится". Если есть подозрение - идите к врачу. Психиатрическая помощь оказывается бесплатно в рамках ОМС. И нет, из-за такого на учёт не ставят.
После covid19 у многих проблемы с памятью/сном и ТД, но это не СДВГ. Этот диагноз с человеком с рождения и до конца жизни, после болячки он не приобретается.
@@ValeriyaSmetanina привел как красочный пример, на самом деле все это было и раньше, и нет, я поверьте могу самостоятельно оценить свой диагноз + я знаю что иззаэтого не ставят на учет, но мне какая разница то, уже полгода на консультативном учете стою ксожалению:(
Сочувствую, очень очень тяжело, когда родители не понимают.
Я узнала о диагнозе, когда мне мама скинула видео полгода назад Сычёва и какой-то подкаст ещё. Я начала смотреть, смотреть их сутками и всё таки поняла, что у меня не БАР, как стоит официально, а сдвг с депрессией( которая уже прошла благодаря препаратам, но которая вводила в заблуждение врачей и по итогу лечение было сильно не правильное, помогало процентов на 20 по ощущениям, но мне и то было хорошо).
Пошла к психиатру новому, мы с ней обсудили прошлый диагноз, провели тесты, разговор и всё таки да!!! очень выраженная гиперактивность для взрослой девушки тоже смущала врачей,но мы во всём разобрались! Спасибо, мама!
Назначили новые препараты, пока очень плохие побочки, но верю, что всп будет ок 😋
Ваши родители тоже поймут или примут, если они вас любят, просто нужно время , моя мама была просто не в себе, когда первый диагноз поставили, но она его приняла, продолжая искать и гуглить про всё и в итоге помогла найти настоящий. 5 лет назад был поставлен старый диагноз, долго, конечно, всё это было, но и пусть
А у меня вот нет гиперактивности, кроме того что я руками, то голову бесконечно чешу, то заусенец тереблю до крови. А так именно фокуса внимания не хватает. Книги читать вообще не могу. И сложные вещи, типа как монтаж видео я могу делать всего лишь с часу до двух часов ночи, когда я устал и подторможен и ни на что не отвлекаюсь. А после 2х я уже хочу спать и очень медленный монтаж получается. Я пил феварин, но наверно еще схожу к психиатру, может и атомоксетин мне выпишет
Я промолчу, пожалуй, сколько раз я посмотрела на бэкграунд у разных людей в видео, разглядывала предметы и забывала, че я тут вообще слушаю 😂
Да нам надо было вообще Subway Surfers на фон вставлять
Ахах, я начал искать другие видосы, переключился и вернулся спустя 7 часов 😅
@@CodablobaВау! Спасибо за твой камбэк.
@@doxa_team не, я вернулся на пять минуточек и снова отвлекся, сегодня надеюсь добить окончательно видео 🙂
Средний зритель нихель-пихель би лайк
Уже несколько лет подозреваю у себя СДВГ, недавно сходила к психиатру чтоб услышать "С чего ты это взяла, сама придумала?"... Кайф
Классное видео! Только многие люди с СДВГ не доходят до врачей, потому что начинают записываться, а потом отвлекаются, затем возвращаются к этому вопросу только спустя время, а потом снова отвлекаются...
У меня завтра приём у психиатра. Попросил жену, чтобы за руку меня привела туда, сам точно профакаплю.
@@ДмитрийЕвдокимов-й1т а вы к платному или по ОМС пошли? Мне вот интересно, куда стоит обратиться с этим.
Один нюанс. Когда у тебя СДВГ очень сложно б"ть досмотреть видео. Получилось в три захода :) Оч. Круто, пасиб!
Походу у меня сдвг
Спасибо, что говорите про это.
Около года назад я переехала в страну, где можно получить стимуляторы, и недавно смогла заставить себя дойти до психиатра и получила рецепт.
Словами не передать насколько это улучшило мое качество жизни. Я впервые в жизни почувствовала субъектность и контроль над своим мозгом. Я наконец могу читать больше 5 страниц в день, могу заниматься любимыми делами не отвлекаясь каждую минуту, могу просто встать и пойти делать что-то нужное. Даже моя речь стала четче и более собранной.
Это невероятно больно осознавать, что из-за запрета этих препаратов в РФ, я, как и тысячи других людей, прожила всю жизнь мучаясь с этим состоянием по сути просто так, в то время, как необхожимая медицинская помощь существует и вполне доступна.
Рады слышать, что у вас получилось так колоссально улучшить качество жизни! И спасибо большое за фидбек!
плюсую, аналогичная история
Здравствуйте, в какую страну вы переехали?
Добрый день. А какие препараты можете посоветовать, самые лучшие и безопасные ? Живу заграницей
В Европе и Америке СДВГ лечиться терапией, реже выписывают лекарства. Леченин сдвг это соблюдение режима сна, спорт и среда. Такого, чтобы всем , у кого сдвг выписывали бы таблетки нет. И потом, сдвг - это не болезнь. Это схема мышления и по другому работает executive function.
В связи с этим у меня вопрос. Как так получилось, что вам выписали лекарства сразу и у вас все само наладилось ? Без терапии ? Лекарства это не лечение. И потом, это не болезнь. И лекарства просто стимулируют executive function.
Узнала только в 40 лет об этом, психолог сказала, что у меня скорее СДВГ. Ниче с возрастом не проходит. Кроме того, что по состоянию здоровья сейчас вынуждена ходить медленно периодически, но все также бесят медлительные люди вокруг. Видео слушаю почти всегда на скорости 1.75 или 2. Кино еще ни разу за жизнь не смогла досмотреть без перерывов, мне надоедает через 15-20 минут просмотра. Работы толком нет, так как либо гиперфокус ( а как все узнала -уже не интересно), либо скучно изначально. Заставляла себя работать, но в моем случае абсолютно всегда через месяц такого насилия здоровье подводило так, что эта работа становилась невозможной (сотрясения мозга, переломы, обострения хрон.заб-й). Работать без интереса мне просто опасно.
Вы просто энергичный нетерпеливый человек, это норма.
какое отличное видео!!!просто шикарное! мне 65 лет и НАКОНЕЦ ТО я нашла все ответы на мучавшие меня всю жизнь вопросы :почему я такая ущербная? И не такая как все? у меня из за этого синдрома с детства развился комплекс неполноценности.!! сколько я с ним жила и не понимала причину всех моих бед.
если бы с самого начала всё это знать-моя жизнь пошла бы совсем по другому сценарию.А сейчас внук ярко выраженный сдвгэшник.посмотрев ваш материал - я радикально изменю тактику поведения с ним и родителям вас порекомендую.иначе,всё выльется в очередную жизненную трагедию.ОГРОМНОЕ вам всем спасибо!!!
Милая моя, как будто я сама написала. Мне 50. Та же история. 😢 Сил нам))))
Мне 51, и только год назад я узнала что такое вообще может быть. Вечный диагноз по жизни "умная, но не старается". Память была фотографическая, только поэтому и училась относительно нормально. И дочь точно такая. Собственно, когда у нее в 18 лет началась явная депрессия, только тогда мы и пошли по врачам. К слову, диагноза СДВГ мы пока не получили, очень сложно добиться.
И почему? СДВГ это название поведения. Причину никто не объясняет. Так как же вы нашли причину? В чем причина яблока? В том, что оно яблоко... Цикличнеское мышление. Вы не узнали ничего нового, кроме того, что как вы себя внли всю жизнь теперь НАЗЫВАЕТСЯ СДВГ. Почему - вам никто не сказал.
@@aqvatali нет у вас и у нее никакого сдвг, есть неумение в семье прививать учебную этику , не умеете учиться просто.
Я только сейчас поняла, что дефицит внимания это не дефицит внимания. ЭТО ДЕФИЦИТ ВНИМАТЕЛЬНОСТИ!!!
На самом деле если быть откровенным, то никакого дефицита по факту нет. Название неправильное в принципе. И так же, как вы заметили оно вводит людей в заблуждение словом "внимание".
Внимание у нас в норме, оно есть, проблема в КОНТРОЛЕ Этого внимания. либо оно уходит на другие вещи,оно есть,просто там, Где-то на фоновой музыке и горящей кнопочке, либо фокусируется нормально, но чрезмерно так,что невозможно контролем остановить и ты 30часов подряд смотришь видео про макраме)
@@evapfeifer да просто 90% людей делают то что им не интересно, вот и сдвг, как только очень интересно и прет то сразу весь дефицит улетучивается
@@dicloniusN35 у меня ощущение,что вы не в курсе,что такое СДВГ. Очевидно,что когда интересно, то прет. это называется гиперфокус.
Сдвг-это не проблема с недостатком внимания. Сдвг-это проблема с КОНТРОЛЕМ своего внимания. И гиперфокус-часть сдвг.
Спасибо 😂😂😂 я тоже
Тяжелый случай
Спасибо за видео, теперь я гиперсфокусирован на том, что мне нужно провериться на СДВГ
А как и где проветрится?Я пошла вчера к психотерапевту первый раз,говорю ему что у меня есть подозрение на СДВГ..а он мне а что это такое,когда я ему расшифровала,сказал меньше смотрите Ютуб с блогера и..выписал успокоительное и всё.А я уже перелопатил а действительно очень много информации и всё в точку, всё про меня.
@@ViktoriiaVasylenko-s2vна продокторов можно смотреть специализацию врача. С чем он работает. Я специально искала того, кто работает с сдвг, тк предыдущий врач не верил в него и я почти 5 лет ходила с "бар" И лечение никогда полностью не помогало, только спала сутками от нового подбора лечения😵💫
Психотерапевты так же бывают сдвг ориентированные, тк КПТ классическая не работает при сдвг в полной мере.
@@ViktoriiaVasylenko-s2v Психотерапевт не ставит диагнозы, СДВГ ставит врач - невролог или психиатр.
@@ViktoriiaVasylenko-s2vВы все таки нашли своего врача?
@@ViktoriiaVasylenko-s2v Получите второе мнение психиатра, который работает с СДВГ и нейроотличиями в целом (они это указывают в публичных профилях)
Мне долгое время говорили, что я просто ленивый и невнимателный, но недавно мне мой друг сказал, что у него сдвг, и тут я нашел 101 причину моих ошибок. Ребят загибайте пальчики:
1.Постоянный разговор с самим собой (24 на 7, не утихая)
2. Неспособность к диалогу из-за посторонних шумов (всегда когда я разговариваю с кем либо, я переспрашиваю по 5-7 раз, а все из-за того, что я слышу не только собеседника, но и свои мысли, шум машин, птици, разговоры других людей, шаги, квпли, шум кондиционера, скрип качель, листва деревьев, стоп почему моя одежда издаёт такое громкое шуршание, ммммм там такой запах из шаурмичной, бля завтра понидельник , СТОП... Прости можешь повторить все сказанное в 3 раз, и нет я тебя сышал, но не мог разобрать текст из всей какафонии.)(из-за этого люди думают, что я глухой, музыку без наушников я воспринимать не могу, а напряжение растет, если кто-то без СДВГ хочет узнать каково это, просто включите сцену из фильма человек из стали, там парень начал слышать все супер громко и это почти 1 в 1.)
4. Постоянно перебиваю людей, а если и нет, то не могу следить за смыслом текста
5. Часто забываю сделать то, что обычный человек фиг забудет
6. 0% концентрации из 0, это прям в точку если дело не касается интересующих меня проектов, то это дело из 5 минут переростет в часы.
6. Иногда можно просто зависнуть, ибо поывет такой поток информации, что её нужно долго обрабатывать
7. Безсонные ночи, по тем же причинам
8. Перезод с темы на тему,(как я упомянал выше, моц друг тоже с СДВГ и так получилось, что мы с ним звнимаемся общими проектоми, а теперь представьте как мы с ним говорим:
1: так нужно проработать сюжет и сценарий пилота
2: да, о а ты видео этот мем
1: нет, покажи, хотя не надо, а то сы рпботаем.... Ооооооо смотри какая там собака, прям как у моей сестры
2: хах прикол, погнали на набережную, вспомним прошлое лето
1: да кайф, о а ты знал, что есть крутая птица китоглав?
1: жаль мало поговорили.
2: ага 4 часов маловато будет.
1: блять...
2: о, ты сейчас сказал как в том меме
1. Ну все, мне пора, жаль так и не обсудили проекты(
2: бля, да точно, мы же хотели еще механики прописать
1. О кстаи ты видил новую игру стил вкйкс зедип?
2:да ладно, я видел ее проходдение.
1: жаль стил бол ран выйдет не скоро
2: почему?
1:во всем виноваты лошади(
Короче вы поняли, мы нашли друг друга и нам непросто, если в компании есть 3 человек, которому мы не даем и слово сказать.
9. Бля, точно 9 номер?
9.1. что-то скйчно писать, о включу ролик и музыку на фон
10.
Ребят это очень тяжко, правда простите всех нас, мы не специально вас игнорируем в середине переписки, мы правда не хотим вас обидеть вас, конда невникаем в разговор. Лично мне очегь плохо и больно от информации и звуков. Утнас не бывает тишены, всегда есть что-то, особенно этот голос, голос с которым ты 24 на 7 разговариваешь, с которым думаешь и живешь, а если он затихает, то ему на смену приходит звон в ушах и всевозможные звуки мира.
И нет у меня хорошо с русским, просто мои мысли опережают меня и я запинаюсь.
11. Делай все, просто все... пой, кричи стучи, хоть что-то
12. Заьывать, то что только что думал(я буквально только что хотел в 12 пункт записать что-то другое, но не помню что)
13. ВСПОМНИЛ!!! Не знаю благодаря СДВГ это или нет, но у меня супер, прям мега креативность.(Пример: я хорошо ориентируюсь в пространстве, потому что я в голове можеоирую пространство и когда иду второй раз по улочке, я аеду себя по мысленному 3д навигатуру, или я вполне я могу сгенерировать что-то, или представит, например сейчас я с своим другом работаю над проектоми, которые не лешины креатива уж поверьте.
Однако у этого есть и другая сторона, к примеру в детстве я не мог контролировать свой креатив и я всегда видел что-то в темноте, и этот креатив очень меня пугал.
Сейчас я делаю свою хоррор игру и сейчас этот креатив пугает людей с которыми я делюсь, а для меня это уже что-то на уровне нормы.
14. Моного, очень много увлечений
15. Я не пью алкоголь и не курю, потому что хочу прожить жизнь без этого, и сейчас я даже отказался откофе и энергетиков (раньше пил очень много).
Всем СДВГшником советую ежедневники и 2 книги: "как правильно читать книги" и "организация усственого труда"
16. Я боюсь садиться за руль, потому что я знаю, что не смогу следить за дорогой
17. Мне некомфортно в большой группе/обществе потому что я слышу все их разговоры, но для меня это звучит как несуществующий язык(
17. Опять забыл что хотел написать, но думаю что вы меня поняли)
Простите за то что мой текст скорее всего трудно читать, это был мой поток мыслей.
Я знаб что есть таблетки которые дают временный эфект "избавления" от сдвг, но я боюсь подсесть на это.
Я даже не заметил какой пост написал, пока слушал видео.
Спасибо что прочитал) надеюсь это поможет вам понять нас
пришла на видео по зову сердца (по зову лехи шуплякова, то есть)
всем сдвг-персона привет!! у меня хуже всего сдвг проявляется когда дело касается чтения. я вообще не воспринимаю информацию, потому что читая глазами в голове я прогоняю 10 тонн левлй инфы. а еще через короткое время меня начинает вырубать и я могу заснуть. даже если спала нужное количество часов!!!
Офигеть, у вас вместо сердца Лёха???
У меня точно так же с книгами, которые не интересны, но если интересны… ты начинаешь читать и через какое-то небольшое время понимаешь, что буквы плохо видно, оказывается просто уже стемнело! Прошел весь день, за который я ни разу не поела и даже в туалет не сходила! 🤦🏻♀️
ника была моей первой фем активисткой которую я нашла на ютубе! мне быдло лет 12-13 когда я ее нашла, сейчас мне 18 очень рада вновь ее видеть на просторах ютуба
Правильно ли я понимаю, что все респонденты, которым диагноз был поставлен во взрослом возрасте, он был поставлен не в России, а если в России то не в районной поликлинике? Я к тому, что есть подозрение, что если я приду в поликлинику с запросом "проверьте меня на СДВГ" то мне скажут "идите от сюда тетенька и ерунду не придумывайте"
Поверьте, "не в россии" все не намного лучше. Хороших специалистов мало, огромные очереди. А платно -довольно дорого.
Искать надо специалиста, который прямо пишет, что работает с СДВ. Да, поликлиника - не лучшая идея, лучше выбрать специализированное учреждение, например, ФЦМН.
В русскоязычном чате сдвгшников в тг есть ссылка на гуглдок, туда заносят контакты психиатров, которые работают со взрослыми с сдвг. Я там нашла доктора Артёма Гилева (у него канал есть на ютубе), по удалёнке мне диагностировал и отправил почтой рецепт в мой город. Продлевать рецепты ходила уже к платным психиатрам в своём городе, смотрела на докдок по специализации, кто работает с сдвг-детьми (по взрослым, понятное дело, никто не специализируется у нас). Они мне без проблем всё, что нужно, выписывали потом.
Так и скажут в поликлинике, ещё и посмеются. Мне поставили этим летом в Москве , там специализируются на сдвг именно у взрослых.
@@ДианаАлексеевна-т2ж А где именно, можете подсказать?
Ребята, спасибо за этот классный разговор. Мне 40, и мой диагноз пока подтверждён лишь парой находящихся в доступе тестов. Больше чем уверена, что специалист, который не считает СДВГ выдумкой, обнуржит его у меня. Я никогда не могла объяснить орущей маме, почему теряю перчатки, которые они "не успевают покупать" и где я оставила фотоаппарат-мыльницу (как такое вообще можно потерять?!). Во взрослом возрасте я отлично заменила себе орущую маму, тыркая себя за то, что расплакалась в разговоре с начальницей или за то, что всё делаю в последний момент. На мысли о том, что это не "тупость", навела физическая боль во время попыток заставить себя сделать то, к чему нет интереса. Я перестала на себя орать и подумала, а чем я могу помочь себе. В числе прочего просмотрела ролик Курпатова, суть которого свелась для меня к тому, что во всем виноваты гаджеты 🤦 и что люди с СДВГ не способны глубоко узнать другого человека (это мой главный жизненный интерес) . И вот ваше видео - выдох. Со мной все норм.Вон сколько классных ребят сталкиваются с тем же самым. Спасибо 🙏 Словно долго шёл через лес и наконец вышел к своим.
будто после диагноза вам станет жить легче. Лечить-то вас не будут. Дневник и заметки ведите. Ничего большего вам никто не скажет.
Вы очень осознанный человек, удачи вам!
@@34-ctp74 , а вы специалист? Я прекрасно научилась справляться со своим СДВГ и без помощи врачей. Ведь страше не столько сам синдром, сколько отношение к нему. И не только окружающих, но и своё. Мне стало легче после того, как перестала себя гнобить ).
@@olGa-i8i4x , спасибо 🙏 Выяснилось, что диагноз мне был поставлен 3 года назад, но я об этом ...забыла 🤭😁🤭. Психотерапевт, с которым в то время работала над проявлениями депрессивного эпизода, написал
Мне поставили диагноз в 30 потому, что я обратилась к врачам с 4хлетним сыном, ему поставили сдвг и отправили меня к психиатру. С одной стороны я чувствовала радость потому, что теперь я знаю как справляться с проблемами сына и ситуация улучшилась. С другой стороны я ужасно обижена на собственных родителей, потому что им было на меня плевать и я чувствую, что кто-то просто украл у меня 30 лет жизни, которая могла была бы сложится куда проще. Почему я интересуюсь своим ребенком, а на меня исключительно наезжали за каждую ошибку. Это вызывает у меня исключительно боль и чувство абсолютного одиночества. Возможно кому-то это будет интересно и этот человек со мной в одной лодке. Я пока не справились с ситуацией, но заставляю себя хотя бы на ютубе какие-то ролики посмотреть
Причем с 17 лет я переодически хожу к неврологу вместо психиатра, и каждый раз меня лечили от депрессивных эпизодов и отправляли на терапию, на которую я так и не смогла заставить себя пойти. Так что я благодарна сыну, пока ему не поставили диагноз я была уверена что просто самая худшая в мире мать и не могу смыться из жизни на своих условиях только потому, что мне не на кого оставить ребенка. Спасибо что говорите об этом, это немножко корректирует чувство одиночества
Я скорее, в соседней лодке.
Потому озвучу взгляд со стороны. Если удастся- этим поддержу вас.
У вас есть образование, вы пишете хорошо. Обиды пройдут, если представите, что и родители ничего не знали, а жили в плену стигмы. Вы в начале пути познания себя и своего мира. Но обратите внимание на депрессивную сторону своей личности, заставьте себя все таки сходить к одному-другому спец. Ради ребенка!
Мне 47 лет.
Одиноки мы все в этом мире 😢
Но мир даёт очень интересные уроки
Родители тогда не знали про этот диагноз, они просто старались вас научить справляться с проблемами в обычной жизни. Тогда и врачи не знали об этом. А родители тоже жили свою жизнь впервые:)
@@polarfins357 Просто неврастеничная мать не способна воспитывать мальчика. Очень жаль ребенка.
Лоол да, про алармистские сми "в Америке детей на амфетамин сажают" АХАХХ Забавно, что я тоже про СВДГ так узнала, когда подростком была смотрела сериал Волчонок (прости господи, да, было). И там просто шикардосный персонаж Стайлз Стилински как раз пил аддерол и был в целом такой оч выделяющийся чел - говорит постоянно, вертится ерзает дергается, придумывает какие-то супер неожиданные идеи и (вот я только сейчас поняла, что это был гиперфокус) когда он исследования проводил (про оборотней там, ага) то не ел, не спал, часами этим занимался. Как же я его обожала. Ну вот, да, так про СДВГ и узнала, из подросткового сериала
И даа, слышала про драгдилера на АЧС оч смешно (и очень грустно вообще-то, потому что это последствия стигмы). Круто, что он здесь рассказывает про этом.
Спасибо за видео!!!
Про потерять все вещи за неделю - жиза
У твоих вещей теперь своя жизнь…
Теперь у них уже свои вещи. Так жизнь устроена.
Спасибо, что освещаете эту тему. Я из поколения постарше, когда про СДВГ мало кто знал, и таких диагнозов никто не ставил. Мама считала, что я просто невнимательная и что у меня "лени на десятерых". Осознано начала учиться концентрироваться только в старших классах школы. Учёба давалась очень сложно, самооценка от этого не выигрывала, всю жизнь боролась с невнимательностью и импульсивностью. Если бы мне поставили диагноз в юности, было бы намного легче.
Каждый СДВГшник за жизнь собирает свой «букет» из разных компетенций и навыков и это круто 😊
Буду это видео отправлять тем, кому рассказываю про свой СДВГ)) Очень крутое и полезное видео, спасибо!
ОЧЕНЬ приятно сейчас было! Спасибо!
Тоже пожалуй так сделаю только самому бы сначала посмотреть)
в такие моменты важно говорить уверенно: да, было
У кого было - ставьте лайк (на видео)! Посмотрим сколько нас!!!
Сигареты, бухло может настроение улучшают однако у меня двигательлельная активность ещё дольше усиливается. Кофе само нормально заходит.
спасибо, что обращаете внимание на такие вещи, которые касаются отдельных лиц! это правда может стать надеждой или даже спасением от таких мучительных особенностей психики...
все это время я пичкала себя нейролептиками и ноотропами, чтобы повысить свою сосредоточенность и память. но это видево стало революционным открытием для меня.
ребятам тоже огромная благодарность за то, что не постеснялись поделиться своими историями
Я только в 30 лет понял, что у меня СДВГ. До этого возраста не придавал этому значения. Думал что просто характер такой, или и правда ленивый. И только при трудоустройстве, где требуется концентрация, начал задаваться вопросом, почему совершаю так много ошибок и с чем это связано. Ведь это было не из-за пофигизма или халатности.
До этого работал в основном на простой монотонной физической работе, где мыслительные процессы не нужны, тем более творческие. Хоспади, почему раньше этого не понял.
В детстве про синдром слышал от взрослых в разговоре о своих знакомых и всегда ошибочно полагал, что дифицит внимания у ребенка, это когда ребенку недодают внимания взрослые, и потому он ведет себя вызывающе, чтобы привлечь это внимание к себе. Сейчас смешно от осознания собственной ошибки. ))
"До этого работал в основном на простой монотонной физической работе, где мыслительные процессы не нужны, тем более творческие" вот поэтому ты пришёл в другу сферу и совершаешь ошибки. Дело как раз в отсутствии опыта и знаний. Вам лишь бы всем в психические записаться.
@@34-ctp74 я вашего мнения не спрашивал.
@@bigjob6628 ты пишешь на публичной страницы в публичный доступ. Не хочешь мнения? Веди дневник и туда вот это всё пиши.
З.Ы. Люди, которые фигурируют в этом видео - идиоты. Многие из них не имеют ни профильного образования, ни знаний по вопросу. Вот и думай, кому ты веришь
@@34-ctp74 Вы и не хотели "записаться в психические", но мы Вас записали. В эмпатов, асоциалов.
Без шансов выписаться.
Я вас поддерживаю на 100% и прекрасно понимаю😉@@bigjob6628
Спасибо огромное! Недавно только заметил у себя кучу симптомов СДВГ, благодаря разборам Сычева и Евгении Дашковой, и тут такой подарок, такое поддерживающее и доброе видео, и Ника шикарна как всегда) Всем людям с СДВГ хочется пожелать качественной и этичной терапии и поддержки!
Я не поняла. Как это пойти на консультацию к психиатру, и если у тебя подтвердят СДВГ и назначат лечение, то тебя не поставят на учёт? В смысле? Будут лечить у психиатра без постановки на учёт? Но, такое может быть только у платного психиатра, не официального. А это ооочень дорого стоит, и не каждый может себе позволить такую роскошь. Почему в этом видео явно пропагандируется посещение психиатра и абсолютно не освещена эта самая важная сторона этого аспекта? Что будет, если пойти к официальному пстхиатру? Тебе точно жизнь не испортят? Или всё же подгадят? Ведь именно из-за этого такие люди и не идут к этому врачу и продолжают жить со своими проблемами. И не у всех хорошо получается с ними справляться.
Если бы каждого приходящего в пнд ставили бы на учет, там бы места не хватило))))
@@xanax4120 , проблема в том, что при трудоустройстве в госслужбах и многих других местах требуют принести справку из псих диспансера о том, что человек там не состоит на учёте.
Медикаменты обходятся намного дороже, чем приём у психиатра раз в год для получения рецепта. Если вы нацелены на всестороннее лечение, придётся принять, что вам по умолчанию требуется больше денег, чем другим людям, на ваши минимальные жизненные потребности.
Для меня, допустим, выбор вообще не стоит, поскольку без препаратов я в принципе неработоспособна.
@@paulineisakova7618 , а как же постановка на учёт? Ни на одну работу ведь не устроишься. Вот в чём проблема....
@@Marina-GMV никто вас на учёт не поставит после платного психиатра
В этом году обратилась к психиатру с этим
Я пока прошла тренинг навыков, принимаю таблетку от тревожности,
пью по 1-2 чашки кофе в день, созваниваюсь с психиатром и психологом
Расскажите, как вам тренинг навыков? Если вам ок про это рассказывать здесь в комментариях, конечно! Кажется, многим тут будет интересно почитать про чужой опыт.
Хорошее видео. И я наконец таки поняла что со мной, я догадывалась что что-то не так я могу выпасть из разговора и пропустить информацию в любой момент, даже если интересно это не возможно контролировать, я пыталась найти этому название , потому что понимала ну это не нормально, и тяжело слышать и понимать от людей что они просто считают тебя тупой. А мне приходится перечитывать одно и то же чтобы увидеть всю информацию и до меня дошло. Всю жизнь мне очень тяжело и абсолютно все симптомы если можно их так назвать мне присуще.
Как-то все хохотушки такие и на позитиве, а за Женю страшно стало. У него всё будет хорошо? Требуем какой-то надежды на будущее для Жени!
У меня такая же фигня как и у жени
Женя очень сильный!
Пока смотрел видео, 100 раз отвлекся
Надо было нам нарезать эти 30 минут на шортсы по 15 секунд
@@doxa_team вот такое мое СДВГ любит 🥰
@@deproco Настроение реально сесть и сделать
@@doxa_teamура, я досмотрел😂😂😂
@@doxa_teamпри нарезке потеряются ценные комментарии! Без них не то восприятие )
у вас очень качественные видео, хочется еще про аутизм! :)
я сам аутичный с сдвг, рад что в ру сегменте появляется видимость нейроотличий
Обнимемся😂
Хееей! Я тоже 🫠
Ребята, я недавно попробовала стимулянты и это реально небо и земля!! Ты становишься просто обычным человеком как все и можешь просто СИДЕТЬ или просто СЛУШАТЬ собеседника, например. В мире сдвгшников это прям лухари :- )
Но я решила не подсаживаться на стимулянты в итоге, потому что там свои минусы. Вот уже месяц употребляю Страттеру и тоже вижу значительную разницу. Всем здоровой кукухи и тела!
Скажи пожалуйста а разве у нас есть стимуляторы ?Или ты про не аптечные стимуляторы ?
Скорее не в России :)
А какие именно стимуляторы?
Сто раз отвлеклась на сериал, пинтерест, на еду. Хорошо хоть до смотрела, очень важное видео!
Ника: приводит аналогию, где огромное количество вкладок наслаиваются друг на друга
Я: смотрю видео в браузере, где открыто 73 вкладки (среди них несколько групп по еще 70), за ним открыт второй браузер с чуть меньшим количеством и телеграм, где 999+ уведомлений
...хаха
Ух ты, это тянет на рекорд в книгу Гинесса, я таких высот ещё не достигала, огромное поле для роста😅, мне есть куда стремиться😅😅😅
@@irinasmirnova2210 Вот он, момент признания :D
Спасибо
Главное, чтобы вам было по кайфу!
И у меня почти так ..)
500 вкладок в сафари, 😅2713 телеграмм ,не открытые бумажные письма. Несколько мейлов с непрочитанными письмами, короче я вся в уведомлениях…😮
@@elendzyaman4445 Даа... у меня в телеграме сейчас 20к непрочитанных постов. А ведь не так давно я прочитывала до 0, но в один момент упустила контроль
Минималисты едут крышей, глядя на наши соц сети
Отличное видео. Очень бы хотелось такое про аутизм-многие стигматизируют и боятся. И тоже есть представление что это только у мальчиков и в детстве
Супер, ещё и аутизм кокаином лечить?!))
Нет, галлюциногенами
мне 38, и я выросла в маленьком городке, конечно никаких диагнозов не ставили, я просто уродителей была "холера, мартышка, безолаберная, невнимательная и плаксивая, и еще взрывная и бешеная", только сейчас вообще узнала , что это называется сдвг, и это все мозг, а не характер. После 35 где то начала менять себя целенаправленно и успешно, не принимая таблетки и не зная никаких методик. Но я потеряла вкус к жизни. Раньше все врывалось в мой мозг, хотелось так много всего, миллион планов, и это конечно мучало,а сейчас я как блеклый ковер, отказалась от своих мечт, терплю то ,что раздражает, вырабатывая пофигизм к этому, в итоге становлюсь безразличная. Раньше было радостнее жить😢 , как бы противоречиво это не казалось...
Ну так сейчас для "холер, мартышек..." придумали название. Это чтобы продавать им нейротоксины. И что в этом радостного? Что это меняет?
У меня это с раннего детства еще и дислексия ,тревожное расстройство ,депрессии .бессонница.Беда не приходит одна ))Мне невыносимо жить с этим с собой самой .Я так разочаровалась жизнью к 40 и поняла что ничего не меняется а только хуже становится .А и у меня нет гипеактивнрсти а наооборот ,я всегда уставшая с детства ,чаще гиперактивностью страдают мальчики а девочки невнимательностью как у меня .Я не смогла реализоваться а только разрушиться .Не адаптировалась да и сератониновый синдром еще не в помощь
Это все решается. Не отчаивайтесь, помереть всегда успеем. А побороться за себя стоит. Мне 41 и бывают разные периоды жизни но оптимизм и интерес жизни помогает возвращаться в строй. Делайте столько сколько можете, если найдете силы делать больше я уверен что получится.
Берегите себя!
Что-то похожее на мою ситуацию, правда я парень
я не буду говорить, есть у меня СДВГ или нет, просто скажу, что смотрела это видео на 1,75x.
это секретный пароль, для тех кто в теме))
На х2 всё видео и очень бесят своей медлительностью (мечтаю о возможности на х4), нужно ещё что-то делать паралельно😂
Мляаааа... Я все-таки открещивалась от того что у меня оно ( ну подумаешь забываю, теряю, перебиваю...), пока не прочитала ваш коммент😂
@@ВасьВась-я7ъ неа, нефига
если есть подозрения - ТОЛЬКО ко врачу, самодиагностика не вариант
у меня есть сдвг, но я не люблю смотреть быстрые видео
спасибо, что освещаете такую важную тему/искр.поз!!
Пришлось загуглить что такое искр.поз, но теперь мы в теме!!!
@@doxa_team очень жаль, что многие не знают про индикаторы тона, я аутистичная и мне тяжело понимать интонацию с которой люди мне что-то пишут :(
@@nastic987"у меня? Проблемы... с интонацией?!"😅
Как же я понимаю. Мне приятель написал "Спасибо что сказала" и я просто ушла в истерику... я подумала, что он злится на меня. Там была спорная ситуация, хоть он и правда отблагодарил меня, я все равно восприняла это за саргазм и грубость((
Ревела час, а потом давай звонить и извиняться за то чего небыло😅
Благо он все понимает, но с другими людьми не легче
@@alianaumchik2252 очень хорошо понимаю и сочувсвую, большая часть моих знакомых знаю о моей такой проблеме и ставят тонтеги, но малознакомы люди или более взрослое поколение это жесть..
вспомнила похожу ситуацю где моя подруга написала "ну ты и молодчина, настя" и я совершенно неправильно считала это сообщение и подумала "почему она так груба со мной" хотя она и правда меня хвалила
А если в общем, как Я могу устроить комфортную обстановку для человека с СДВГ? Я понимаю, что у разных людей проявляется по разному, но может есть общие меры и действия?
Я думаю что вам нужно принимать его такой какой они есть, и ему будет комфортно)
Мне так приятно смотреть это видео.
Чувствую понимание 😌🌹🌹
я вот всю жизнь думала, что у меня "просто" сдвг, потом прибавилась депрессия. а недавно выяснилось, что скорее всего это всё прл. самодиагностика с одной стороны блажь (в плане ипохондрического поиска у себя болезни), так как даже врачи не могу разобраться порой, а с другой: кроме вас ваше состояние никому не важно так сильно, поэтому вооружайтесь информацией, проверяйте назначения - но не с тем чтобы самостоятельно себе что-то назначить или отменить, а как повод проконсультироваться еще с одним, двумя, тремя специалистами. всем здоровья
Я думаю, что когда диагноз поставить трудно, не всегда он точный. Не всегда эта точность вообще нужна. Мне вообще невозможно самой себе диагноз поставить. Хотя я всякую патологию представляю себе. Не знаю, что я такое. Хотя бы просто разобраться в своих проблемах, а уж целостную картину не обязательно иметь. Не всегда можно феномену найти название.
Мне в детстве очень часто говорили что я не должна шуметь и быть активной ведь я девочка, но моему сдвг было пофиг😂
Во время просмотра видео я готовлю, мою посуду, что-то жую, присматриваю за своими детьми. На сам экран смотрела несколько раз, слушаю в наушниках. Ссобсна, у меня все 😅
сдвгшные лайфхаки тема, кстати, даже если у тебя нет сдвг. тоже имею несколько сумок на разные выходы с соотв наборами внутри :Р
Да! Это офигенный лайфхак, который нужно нести в массы
Лично для меня ролик оказался полезным, но запоздал во времени😅. Мне 54 и я уже научилась приспосабливаться к своим особенностям. Про СДВГ узнала пару недель назад и наконец-то то поняла, почему я " не такая"😅 Матушка -природа, добрая душа была ко мне необычайно щедра: я темный эмпат и у меня СДВГ, американские горки рядом не стояли😂😂😂, такая насыщенная жизнь😅.но теперь знаю что я не одна такая. Ко врачам уже идти смысла нет: если что-то крякает как утка, ходит как утка, умеет плавать, как утка. То скорее всего это утка😅, а с дискомфортом я научилась справляться. Раньше боролась сама с собой, больше такими глупостями не занимаюсь😅. Благодарю за полезные советы, кое что почерпнула в свое пользование. Хорошее дело делаете, товарищи! И кстати, нигде не встречала про страсть к коробочкам и блокнотикам, это тоже СДВГ или моя личная особенность? Без шуток, дома стоят нескалько картонных коробок с блокнотиками разного типа. Новыми😅😅😅
Такая же фигня.я уже боюсь в магазине смотреть на блокноты,чтоб потом юояться в них писать,у меня их просто дофига!😢
@@vedmaprostohjh5520 ага, в каждом исписано по паре страниц🙉такие у меня тоже есть, помимо новых🤣🤣🤣
Это СДВГшный прикол 😂 блакнотики, тетрадочки и везде немного записано. И коробочки 😂
Мне 51, диагностированная депрессия, но похоже, еще и сдвг. Уж очень много сходится)))) скорее всего и у моей дочери, она и начала эту тему копать. Но похоже, что и у моей мамы оно было.
И да, блокнотики у нас с дочерью -страсть))))
Обожаю блокнотики с детства - в большинстве действительно исписано по несколько страниц)) ❤
слушала на 2x)) спасибо за то, что освещаете эту тему!!!!😇🙂🙃🤩😘
Спасибо за видео! Это не первое , что я смотрю про сдвг, уже на этапе «да не ,всё нормально, наверное, не знаю, но вообще да похоже» 🫠🫶
Я только вчера узнала, что у меня СДВГ) Узнала - и с облегчением выдохнула, потому что наконец-то мой пазл сложился, я наконец-то поняла, что со мной не так. Мне 36.
и как же сложился пазл?Вы узнали новый термин для называния вашего поведения. И что? Почему у меня синие волосы? Потому что у меня синие волосы, мне посоавили диагноз синих волос.
Логика идиотов, ей-богу.
Мне 35. И я тоже узнала об этом вчера)) рассказала мужу, поржал, конечно😂замечаю симптомы и у него, но он курит, поэтому отрицает)) теперь хоть понятно, почему когда читаешь, хотя бы пальцем дергать надо, иначе "гляжу в книгу- вижу фигу". Осталось узнать, как компенсировать гормон))
@@Cosmo_bubbles это норма.
Прошу, сделайте видео про РАС у взрослых, особенно у девушек. Это тоже спектр. Тоже нейроотличность. как с этим связано ВЧЛ, почему часто ставят неверное расстройство (ПРЛ/БАР), РАС в тандеме с СДВГ
Ура, Леша. На Doxa! Классный выпуск
Спасибо!
@@doxa_team вам спасибо
я потеряла все свои карточки, в том числе кредитные, я их теряла напротяжении нескольких месяцев. Это 5 карточек -_- и так всю жизнь. И самое тупое -Я ЗАБЫВАЮ сходить в банк и восстановить их. Я живу без карточек уже пол года
а еще у меня артроз, но я не могу пить таблетки, даже по будильнику, а они мне необходимы, я уже выкинула 2 пачки дорогостоящих таблеток на период 6 месяцев, из-за того, что у них кончился срок годности
+1. В моем городе "лучшие специалисты" (психиатрия/психологи) не понимают о чем им говорю (мне 39 лет). Что с этим делать я не знаю...
Это где?
В Москву! У нас тут все про сдвг знают, но только в платных клиниках)
Люди! Я вас так понимаю :,( " Я не мог делать примерно ничего" да! Так я ощущаю себя всю жизнь! Но я приспособилась. Я делала много разных штук, чтобы стало комфортнее и можно было осилить необходимое. Например, на подготовку диплома было 6 мес, я написала его за 3 дня и 3 ночи под одну и ту же песню "do u really want to hurt me" и под энергетики. В остальное время я просто не училась, изучала единственный интересующий предмет. Школьная программа- один сплошной пробел и при этом у меня в аттестате только 5ки ) это нужно суметь) Все эти лайфхаки я ввела интуитивно с самого детства, например, тетрадка с записями и разные готовые сумки для разных случаев жизни, на 1 день минимум 3-4: обычная, в зал, в бассейн, в магазин. Я в шоке, что так и надо)
Я уже обошел 5 врачей Психиатров, и все они ставят мне разные диагнозы, НО ни один не сказал про СДВГ.
На самом деле, все эти симптомы очень мешают жить.
Очень много раз менял работу и любая монотонная работа дается с таким трудом, что лучше не начинать, голова взрывается через час при таком раскладе, дикое ощущение, что я ленивый и не способный, с каким-то дефектом ( бракованный ). С учебой обстоят такие же дела, дается сложно, если мне это просто нужно, а не нравится.
К онлайн-психиатрам боюсь идти, так как считаю, что очно все равно лучше и более точнее.
Калининград:)
монотонная работа это кал. Ищи ту, где не будет неприятных, скучных вещей. Не обязан ты любить и делать какую-то фигню, которая тебе не нравится
18:30 , жертва с 19:20 : "Меня пытали электрошоком под видом 'лечения от сдвг', курсы были по 6-9 месяцев подряд, по 5 дней в неделю по 2 часа пыток в день 5 лет подряд, с 6 до 11 лет". Это Россия, 2006-7й год,
20:15 "Детский реабилитационный центр" (название и адрес которого запытанный ребёнок, хотя и вырос, сказать боится)))
"Просто родителям было надо 'чтобы было всё идеально', а 'лечение' ничего лучше не делало, - поэтому именно это лечение пытками родители продолжали".
Почему бы вам обоим не сказать правду? Исходя из фактов?)) Что просто родителям нравилось, что их ребёнка пытают, а психиатрам нравилось самим пытать детей.
А всё остальное - все поводы (то бишь "диагнозы") - не заслуживают даже упоминания. Они так же неважны, как то, 'за что' кухонный боксёр пробивает жене голову или отпиливает руки. Не бывает такой причины, по которой можно отпилить руки, = причина только одна: ХОЧЕТСЯ пробить голову или отпилить руки. Или пытать ребёнка.
В данной ситуации имел место симбиоз банальных садистов, которым нравится пытать детей, а именно родителей и садистской психиатрической псевдонауки.
Самое обидное, что мальчику ведь станет намного легче, если он отбросит отрицание и поймёт, что он стал жертвой отнюдь не "ошибки", а совершенно сознательного уголовного преступления (которое не первый век маскируют под медицину).
Но нет, он так и будет искать "другого, доброго дядю инквизитора (зачёркнуто) психиатра".
Жить очень тяжело 😢😢😢😢хочется уйти но нельзя грех. Я хочу чувствовать то что чувствуют здоровые люди. Но я это никогда не узнаю.
❤
Тру стори про подругу, у которой мы обе подрзреваем сдвг:
Примерно два года назад я предположила, что у неё может быть СДВГ, и тогда она почитав про это будто приняла в себе его. У нас были про это шутки, разговоры. А потом пол года я не говтрила про это, и она тоже, просто нн упомянали как-то. И вот однажды зашла тема про СДВГ, и я сказала что-то вроде: тебе в этом вопросе виднее..
Она непонииающе посмотрела на меня и сказала: в смысле..
Я говорю в легком шоке: ну.. ты разбираешься лучше, потому что сама это переживаешь..
Она: что..?
Я: СДВГ
Она: ....у меня нет СДВГ
....
И дальше я в полном шоке на повышенных тонах пересказывала ей 1 год и несколько месяцев шуток про сдвг, тестов, которые она проходила, разговоров, того как она благодарила меня за то, что я рассказала ей про СДВГ
Она ЗАБЫЛА ЧТО У НЕЁ СДВГ, ПОТОМУ ЧТО ЕЙ ПРО НЕГО НЕ УПОМЯНАЛИ
ну, точнее предположительное сдвг, потому что она постоянно ЗАБЫВАЕТ сходить к специалистке и проверить у себя его наличие и отсутствие..
Но что-то мне подсказывает, что я знаю результат.
Забывчивость - далеко не единственный признак её нейроотличия, но самый... выраженный..
спасибо вам за видео! у моей подруги диагностирован сдвг, и чтобы лучше её понимать, я изучаю информацию о нейроотличиях :)
Богиня, спасибо за это видео. Только вчера обсуждала с врачом предварительный диагноз сдвг у себя и вот это видео, вышедшее 10 месяцев назад
Спасибо большое, очень интересный и теплый выпуск! Замечательный монтаж, герои и Ника -- прекрасная рассказчица
Хочу получать информацию в таблетках, потому что видос интересный, но я уже хочу переключить и посмотреть что-то ещё, но и досмотреть хочу
спасибо за видео и ссылки, надо записаться к психиатру, чтобы узнать наверняка о.о
Спасибо за освещение этой темы
Большое спасибо за видео! Если у вас будет желание и ресурсы, было бы здорово, если бы вы сделали такое видео про расстройства аутистического спектра❤️
Взяли на заметку!
Интересно снято. Снимите, пожалуйста, ролик про дислексию, иногда бывает очень сложно объяснить людям коково это когда ты не можешь читать. Я бы поучавствовал.
Спасибо большое за идею для видео, мы обсудим! Кстати, возможно, вам будет интересно почитать наш текст про дислексию doxa.team/articles/dyslexia-adults
Спасибо за это видео. У меня ребенок с аутизмом и СДВГ, и ещё кучей коморбидных состояний, которые я даже не пытаюсь никак подтвердить, потому что ничего это не изменит. Пока мне хватило ума отучиться на pecs и aba (всва). Но СДВГ я не могу понять каким именно образом чему мешает, и что тут больше играет: задержка развития или неспособность сконцентрироваться. И тупо просто не знаю хорошего спеца в этой области, есть ли такие вообще в Екб. По идее, это все неврология (в развитых странах так), но в РФ почему-то все завязано на психиатрии, вообще любое отклонение. А компетенции там просто околонулевые, это я сейчас по аутизму хорошо вижу, поскольку сам компетентен. И вот что делать, идти ещё на врача учиться нет ни времени, ни знаний для поступления, да и куда. У нас лечат по рекомендациям министерства здравоохранения, которые ничего общего не имеют с эффективностью и доказательной медициной. Непонятно, где нарыть специалиста и как понять уровень его компетентности в СДВГ😢
Ехать в Европу и лечить амфетамином. С ВРАЧОМ ОБЯЗАТЕЛЬНО ВСЕ ОБГОВОРИТЬ!!! У меня сдвг, кстати. А еще - аутизм лечить не надо, ничем. Это неизлечимо. Это - НЕ болезнь. Просто поддерживайте и любите своего ребенка и все, надеюсь, что у вас с ребенком все будет хорошо😊
А и еще, сдвг это принципиальная невозможность долгой концентрации на чем то, постоянное отвечение на все подряд, ну, если вам интересно
Aba терапия калечит аутичных детей. Аутизм это нейроотличие а не патология
меня только пугает, что я примерно задумался, а не сдвг ли у меня, когда в 2019м узнал, что есть сдв без выраженной Г. Прочитал книгу североамериканских авторов. "Нашёл себя" в мечтательных кейсах.
Применял советы, и это помогает немного, пока есть ресурс (сейчас нет). Посоветовался с мамой, правильно ли я помню проблемы детства (они актуальны и сейчас в работе), она подтвердила.
Так вот, меня пугает, что теперь мне кажется, что у всех сдвг, везде я вижу мемы, шортсы про сдвг, друзья повально думают, что у их сдвг и тд. И я теперь загоняюсь, может просто в каком-то странном тренде, который начался в конце 10х, и я не настоящий?
а теперь в эмиграции я не в лучшем положении в плане помощи, ни русскоязычных психиатров, кто шарит, ни сиозсН (мне помогали в РФ).
У меня такая же проблема! С одной стороны, круто, что об СДВГ наконец-то начали говорить в русскоязычной среде, но с другой… ну не может же оно быть у всех! Мне поставил диагноз психиатр, но не могу перестать думать, что я преувеличила выраженность своих симптомов на диагностике просто потому, что быть СДВГшником модно. А вот эти «ой, я тоже легко отвлекаюсь, в наше время у всех СДВГ»? Да, но потерял ли ты столько же ключей/кошельков/шапок и выгоняли ли тебя с работы за опоздания? Выгоняли или нет, я тебя спрашиваю???
@@pythagoras6477на самом деле, если такие сомнения у вас есть, возможно, они небезосновательны и вы слегка преувеличили проблему . Т.к. когда в жизни происходит реальная жесть, ты не задаешься вопросом, а может это не оно и не сомневаешься, ты просто вздыхаешь с облегчением от того, что теперь тебе все ясно)
Я начал хорошо учиться в универе только когда я открыл для себя спиды. Это было, когда я уехал заграницу учиться и в общаге был барыга. Мне говорили, что я просто торч, но без спидов учиться в новой языковой среде было невыносимо. Как-то так
Ужас😮
Еще есть комбо РАС+СДВГ.
При этом ребенку не могли с детства правильно поставить диагноз (живем в провинциальном городе), ставили даже детскую шизофрению 🤦
Ролик -пожар !!! Спасибо огромное ❤
ставьте лайк, если отвлекались и перематывали десяток раз во время просмотра
ЛЕХА бешеный пес
ААААПАХХАПП
Кстати, про историю с драгдилером он уже рассказывал на ачс
P.S. Нику люблю - обажаю, чмок чмок
Эксклюзива не получилось...
о дааа, помню такой момент :D
@@doxa_teamда что же, получилось)))
💋💋💋💋💋💋💋
У меня тоже сдвг, могу делать только то, что интересно, а что не интересно - не могу
вау! что не видео, то супер-интересная тема! спасибо😍
Спасибо!
Господи, я думал все в голове договаривают каждую фразу за собеседником и очень скучают ждать настоящего ответа... А тут оказывается вСДВГ...
Про себя посмотрела. Хотя диагноза у меня нет. Я могла после купания лежать в пусто ванной и час на репиде петь Маленькую лошадку Н.Борзова 😂
Ура! Я не одна в ванной торчу после всех процедур
@doxa_team у Лии есть блог или в целом ее контакты? хотелось бы узнать берет ли в терапию еще!
благодаря сдвг начал зарабатывать в 12лет от 300тысяч рублей, из за мега влеченности на ютубе, постоянно работать и засыпать и просыпаться с 1 мыслей, даже с норм деньгами не отвелкался и мне приносило это кайф. людям с сдвг легко влечь если они увидят быстрый фидбэк, если чел с сдвг загорится желанием шансы на успех повышается
Вчера начала смотреть видео. Сегодня пытаюсь закончить. Длинное)) Надеюсь досмотрю
6 литров энергетика, 3 пачки сигарет, много алкоголя и трава - спасайте человека!!!!!!
а стрелочка поворачивается?
Подскажите пожалуйста специалиста по сдвг онлайн? Который может помочь установить есть сдвг или нет. А то в моей стране уж точно нормальных специалистов нет 😭
Спасибо за видео. Оно оч полезно и хочется, чтобы стигма с СДВГ скорее была снята и забыта.
В то же время, есть проблема самодиагностики, популярной психологии, тиктоков, советов людей в чатах, люди видят СДВГ в максимально обычных вещах, особенно учитывая капиталистичность общества. Думал не писать этот коммент, но когда прозвучало: "Налог на СДВГ, когда подписался на кучу всякой хуйни и забываешь отписаться". Но ведь в этом и суть подписок, так эта система и устроена, на это и есть расчет. Куда больше 10% людей забывают отменять подписки массово.
Я в автотусах мелкая тоже постоянно пела. Говоила, что мне скучно. Людям нравилось
Я хорошо пела. Хоть и фигню.
Доксик, спасибо, что вы есть
Спасибо, что ВЫ есть!
Сдвг поставили в 17 лет, сейчас сдвг у моего ребенка. У меня с гиперфиксацией и потом истощением, у сына классическое- кручение предметов, отвлекание.
"Я человек-проëб". Ещё никто так хорошо и ёмко меня не описывал ❤😊
Спасибо за видео, очень хорошее)
Спасибо вам!
Я думала, что ненормально отвлекаться во время секса , я думала со мной что-то не так. А, на счет привычки перебивать оно постоянно, мой молодой человек обижался на это , и я прям очень старалась себя контролировать. С планированием беда бедовая , я пишу список дел, а потом либо вообще н ничего не делаю , либо пару дел из списка, за что себя карю каждый раз. Траты денег постоянно, на всякую ерунду. Отвлекаюсь всегда и везде , даже во время чего-то приятного, постоянно о чем-то думаю, и размышляю, поток мыслей постоянный. Но во время учебы мне так хотелось бы не отвлекаться, тяжело потом , ничего не успеваю, дедлайны вечно. На свою проблему я начала больше внимания обращать на втором курсе колледжа, стало больше нагрузки, и моя лень, эмоциональность, невнимательность, нет концентрации внимания
Мы круто генерируем идеи, но нифига не воплощаем.
А где можно тренинг навыков пройти?
8:04 нафига сдерживать эмоции? Чтоб потом взорваться когда они накопятся? Кому лучше от того что ты скрываешь свои эмоции? При чем тут СДВГ?
Молодчики, спасибо душевно изложили.
Ага да пить кофе Чашами, а в браузере 2317 открытых вкладок - на после дочитать