Короче, кабачок, тебе нужно устроится на работу. Хочешь ты этого или нет, но так тебе будет лучше. Твоя девушка будт тобой гордится (и нету разницы кем ты будешь работать). Ты будешь постоянно в тонусе, это не даст тебе стать жиряком, на работе ты будешь зарабатывать больше денег, радовать родителей, покупать хорошие продукты, улучшать контент. Короче если ты услышишь меня и устроишься, тебя ждет успех.
Здорово!сало надо вытапливать на медленном гозу ,на минимальном нагреве,а так ты его жаришь тупо. Попробуй в следующий раз томат развести той водой в которой варились макароны будет более гуще,ну или пол чайной ложки муки и прогрей на сковороде будет более вкуснее!)ну а так удачи в твоём выживание)
Сергей нельзя начинать бегать с 40 минутных пробежок, будет сильная крепатура, пару дней не сможешь потом бегать. Рекомендую начинать с 20 минут, и первое время чередуй бег с ходьбой (5 мин бега потои 2 мин ходьбы) и плавно переходи в бег. Кстати не забывай за обувь, должна быть удобной и с мягкой подошвой. Удачи тебе)
Дмитрий Косенко ты веришь что это бесформенное тело бегает 40 минут без остановки? Да у него уже б сердце остановилось, если он бегал бы 40 минут. Ставлю на 10 минут максимум
Nastea Trinka да согласен , нужно сделать за своим телом , пускай в качалку ходит тогда , что он бегает это эму ничего не даст в плане мышц, и вес для мужика 85 кг это очень даже нормально
У нас было 4 пакета круп, 5 яиц, 3 луковицы, множество видов макарон, полсолонки соли, кусочек сала и мука цвета цемента, а ещё кабачок и томатная паста. Не то чтобы это был необходимый запас для выживания, но если начал пользоваться рунделыком, становится трудно остановиться. Единственное, что меня беспокоило - это гречка. Ничто в мире не бывает более беспомощным, безответственным и порочным, чем гречневые зомби. Я знал, что рано или поздно мы перейдем и на эту дрянь.
А мне нравится именно этот эксперимент!раньше еврей больше нравился,но сейчас он какой то зажравшийся стал,а Сергей нет,простой и добрый человек!удачи👍
Вот это выживание так выживание. Сразу видно что ошибки прошлых экспериментов понял и более осмысленно в этот раз подходил к вопросу:) Молодец, Серега:)
Ну, ждем теперь и в этом сезоне: - Подпишитесь на мой инстаграмм - Тарелочка зашла на ура - Комп слабый,долго монтирую - Сегодня пойду в супермаркет в поисках дегустации.
Серёжа, когда ты готовишь овощи в сковородке (как в этом выпуске кабачок), то прямо в сковородку подливай по немногу водички, она будет выпариваться и у тебя будут овощи на пару. Т.к. ты жаришь на сале все равно с него мало жира, не так как от масла, и пища не доготавливается толком, а если будешь готовить на пару, то будет и вкуснее и полезнее. Надеюсь, ты прочитаешь мой комент. Удачи. Я верю в тебя!)
Блин, не знала даже, что напишу такой коммент. Смотрела твой канал чисто по фану. Но на этом видео, реально заметно, что ты стараться начал для своей аудитории. С меня лайк, продолжай в том же направлении:)
Можно капусту отжать и получится капуста в собственном соку и масло можно будет не ложить, только нужно добавить соль и сахар. Т.Е. шинкуем капусту, добавляем соль сахар, отжимаем капусту и в этом же соку оставляем, мешаем и можно есть. Можно добавить морковь и так же отжать. Получается очень вкусный салат.
Честно, хз, так сразу начать бегать и пробежать 40 минут, слабо уж верится, по себе знаю. После первого раза, имея лишний вес +10, пробежав 20 минут, майка от шеи и до живота была полностью мокрая , а не одно пятно и отдышка постоянная. Не в обиду, ну просто никак не могу поверить... Да и +, если сразу по 40 минут бегать очень большая вероятность получить травму..
WAIDY а почему тонким быть? Одно дело когда ты "анорексичка", и хочешь настолько кардинально похудеть, что аж до костей - а другое дело просто убрать слои жира и живот. Надеемся, что Сергей предпочёл второй вариант
Сергей, сними, пожалуйста ролики со здоровым питанием и с силовыми тренировками. Для похудения хорошо заниматься еще и силовыми тренировками с гантелями, делать отжимания, подтягивания и упражнения для различных групп мышц. Вот тогда снова не поправишься,если перейдешь на обычный рацион и тело подтянешь. Желаю успехов!
Серега, сделай ролики по типу, месяц преображения, будешь весь месяц заниматься спортом ну и правильно питаться, и посмотрим через месяц на результат;)
Серега !!! Прошу прочитай этот комент На голодный желудок бегать *нельзя!* Бегать нужно съев ( к примеру ) банан ,потому что в нем есть калории , но там их и не много и не мало Или когда ты поел ( к примеру ) овсянки, но бегать нужно не сразу !А через 2,5 - 3 часа!!! Серега прочитай , не порти организм!!!
Скачай специальное приложение для бега оно будет показивать сколько ти пробежал и сделал шагов. И за сколько минут. И сколько калорий ти потратил Советую приложение NRC. Оно самое крутое
На сковородке поджариваешь лук, туда водичку с томатной пастой и немного муки. Помешиваешь и вываливаешь в эту пасту готовую гречку, готовые макароны и т.д. так вкуснее, чем просто водой разбавлять)
На сколько дней продуктов хватит?
Insta - instagram.com/yatskoborovsky
VK добавлю всех - vk.com/yatskoborovsky
Сергей Яцкоборовский давай 2 месяца на 1000 грн ок
Сергей Яцкоборовский 2 недели
Лучше по одному дню выкладывай
Анна Кореневская нет
хватит
гречка на 10:55 листайте
можете, не благодарить
Сергей Корчев Ахахахаххаха, сделал мой день
Ахаххаахах, спасибо)))
Ты забыл сказать что там еще есть РУНДЭЛЫК.
а так большое человеческое СПАСИБО)
Сергей Корчев спасиб
Да еще и с зажарочкой)
Гречкоборовский.
Пхахахахахахаха
Яйцебородский
Ciri говно
Ciri жменькоборовский :)
😂😂😂😂😂😂
Короче, кабачок, тебе нужно устроится на работу. Хочешь ты этого или нет, но так тебе будет лучше. Твоя девушка будт тобой гордится (и нету разницы кем ты будешь работать). Ты будешь постоянно в тонусе, это не даст тебе стать жиряком, на работе ты будешь зарабатывать больше денег, радовать родителей, покупать хорошие продукты, улучшать контент. Короче если ты услышишь меня и устроишься, тебя ждет успех.
такое ощущение что это пишет его девушка, что бы он на работу устроился
ну и чушь ты написал. Пойти работать - хуже может быть только пойти грабить пенсионеров. Работа это конец жизни. Ты перестаешь жить.
Иван Нахимов не сравнивай фриланс и ютуб канал
Ян Вальтер по комментарию понял что ты в жизни никто.
Никогда не работал на дяденек и отлично себя чувствую сидя дома на жопе ровно занимаясь своим любимым делом(это не ютуб,но очень даже не плохо)
Лучше бы ты на роботу устроился и поехал вместе со своей девушкой отдыхать.Кто согласен-лайк.
Дома интересней! Поспал, поел, телек зырешь.
Скорей всего нет у него образавания, а кто его возмёт без него!
Лучше бы ты писать научился
@@КаринаКлименко-я7о он на ютубе больше зарабатывает, чем на вашей работе. Завидуйте
Один честний блогер которий не жрет за кадром
Psihoto4nyu CS:GO с чего ты взял? Дневник Еврея уж точно не ел за кадром
vTOPloggs но он придумал эту затею и унего есть мясо
vTOPloggs и чё блять? Там человек рационально и разнообразно питался,а этот по кд ебашил гречку и овсянку.
vTOPloggs о боже.
vTOPloggs а от куда ты знаешь что еврей не подъедет за кадром?)))
сало и поджареный кабачок худеет один🤔👍
Олег Юрьевич сало как масло используется его там вовсе не много,а кабачки не очень калорийные
Олег Юрьевич дура,сало как подсолнечное
Можно питаться всем! Но в меру!
он его и хавает если что а не просто мажет и убирает )
Олег Юрьевич Это нормально,я тоже поначалу есла немного того чего нельзя
Новый сериал на неделю каеф:)
Единственный блогер, у которого нет ни одной рекламы в видео. Респект!
Андрей RealClips у него 8 рекламных вставок!
Андрей RealClips потому что у него никто ничего не покупает вот и нет рекламы
Андрей RealClips реклама своего инстаграмма , в каждом видео по 4 раза
Кирилл Майор за это ведь ему никто не платит
он гречку рекламирует довн
Здорово!сало надо вытапливать на медленном гозу ,на минимальном нагреве,а так ты его жаришь тупо. Попробуй в следующий раз томат развести той водой в которой варились макароны будет более гуще,ну или пол чайной ложки муки и прогрей на сковороде будет более вкуснее!)ну а так удачи в твоём выживание)
Александр Колгодин и надо меньше воды в каши и горох ставить. И в овсянку меньше ставь потому что с неё воду не сливают😂
да он вытапливает сало, бегает ж по утрам
st0ne _ ни с какой каши воду не сливают. Вода впитывается в крупу и испаряется.
Я бы сало еще крышкой накрыла)
*ГДЕ ГРЕЧКА ??*
Just Enjoy в 10:55 не благодари
Just Enjoy батя сожрал
НАКОНЕЦ ТЫ УСЛЫШАЛ ПОДПИСЧИКОВ И НЕ ХОДИЛ НА ДЕГУСТАЦИИ. Это действительно интереснее смотреть, намного.
сними рум тур кто за лайк
ты уверена что твоя нервная система это выдержит?))
Александр Александр 😂😂😂
Когда бегаешь одевай чорную футболку что бы не было видно пот
НАДЕВАЙ
Owner Play А лучше совсем без футболки
А лучше дома бегай
А лучше не парься по этому поводу) это естественный процесс, лишь бы не воняло)
А лучше не бегай
А сегодня мы изучили еще одно слово яцкоборовского языка.
"Половник" - дуршлаг, сито, емкость с отверстиями.
Ge Lo двумя граммами соли посолить
румдэлык
Ge Lo ты тупой чтоли. Половник это большая ложка
Ge Lo ты совсем тупой сито это сетка для того чтобы туже вермишель слить.
Fioletovaya romashka, Алена Гордеева, ни читать, ни смотреть глазами вы не умеете, но тупой при этом я... 8:15
Сергей нельзя начинать бегать с 40 минутных пробежок, будет сильная крепатура, пару дней не сможешь потом бегать. Рекомендую начинать с 20 минут, и первое время чередуй бег с ходьбой (5 мин бега потои 2 мин ходьбы) и плавно переходи в бег. Кстати не забывай за обувь, должна быть удобной и с мягкой подошвой.
Удачи тебе)
Дмитрий Косенко ты веришь что это бесформенное тело бегает 40 минут без остановки? Да у него уже б сердце остановилось, если он бегал бы 40 минут. Ставлю на 10 минут максимум
40 минут это почти марафон ты думаешь эта амёба может столько пробежать? И ещё жир сжигается через 14 минут бега
Сиджей откуда такой негатив,если не нравится не заходи на его канал,если оскорбляешь то сам выйди с утра на улицу и побегай "майнкрафтер" блеать
Я тоже был удивлён, что первая пробежка заняла аж 40 минут, может он бегал раньше, но уверен что больше в етом проекте он бегать не будет)
Тебе только доширак заваривать, палено.
Я думал ты на кабачках остановишься, но нет, ты овсянку через дуршлаг сливал.
первый раз такое вижу,чтобы овсянку пропускали через дуршлак😂
Зачем тебе диета ?85 кг для мужика нормально
Руслан Атаманенко Скинет кг 5-7, станет ещё лучше, 2 подбородок почти видно не будет.
Руслан Атаманенко да ,нормально ,когда тело подтянуто , а у него ни разу не подтянутое тело
Nastea Trinka да согласен , нужно сделать за своим телом , пускай в качалку ходит тогда , что он бегает это эму ничего не даст в плане мышц, и вес для мужика 85 кг это очень даже нормально
Руслан Атаманенко так. Не надо тут. 85 подкаченного мужика и 85 кг обычного мужика- совсем разные вещи.
Руслан Атаманенко нет
Гречки мало у тебя в этот раз,надо бы ее на кофемолке перемолоть да по ноздре... растягивать удовольствие.
Reznikova Maria странно такое от девушки слышать
Александр Чайка а что девушки пишут обычно?) в смысле как бы девушка прокомментировал бы на Ваш взгляд?
По ноздре и в десны пусть втирает)))
😂😂😂
@@alexdupreeua всмысле?
У нас было 4 пакета круп, 5 яиц, 3 луковицы, множество видов макарон, полсолонки соли, кусочек сала и мука цвета цемента, а ещё кабачок и томатная паста. Не то чтобы это был необходимый запас для выживания, но если начал пользоваться рунделыком, становится трудно остановиться. Единственное, что меня беспокоило - это гречка. Ничто в мире не бывает более беспомощным, безответственным и порочным, чем гречневые зомби. Я знал, что рано или поздно мы перейдем и на эту дрянь.
Давай 5 дней на одной гречке !!!!!
Выживаем один год на мешок гречки
Maxim Tsimerman получиться гречневая диета
А мне нравится именно этот эксперимент!раньше еврей больше нравился,но сейчас он какой то зажравшийся стал,а Сергей нет,простой и добрый человек!удачи👍
Неаппетитные блюда какие-то😩😝Из этих же продуктов можно сделать что-нибудь более вкусное!
Алина Мусаева критикуешь -предлагай.
Вот это выживание так выживание. Сразу видно что ошибки прошлых экспериментов понял и более осмысленно в этот раз подходил к вопросу:) Молодец, Серега:)
сало надо было хорошо растопить!и сначала в муку,а потом в яйцо))))кулинар блин)))Друже ауууу)))
Лена Киевская ахаха ++ почти все , что он готовит выглядит так блевотно
Elena Elena зато видно, что человек придумал и приготовил как умеет, а не выпендривался какой он крутой мастер-шеф
Any Black друже не выпендривается и готовит от души. И смысл придумывать то, что уже давным давно придумано?
Вы называете друже поваром? Он ворует рецепты у др., а сам ничего не придумал.
Никита Ким но готовит он по лучше, чем Сергей. И подача у него соответствующая
Ну, ждем теперь и в этом сезоне:
- Подпишитесь на мой инстаграмм
- Тарелочка зашла на ура
- Комп слабый,долго монтирую
- Сегодня пойду в супермаркет в поисках дегустации.
Макароны и крупы по идее надо уже в кипящую подсоленную воду закладывать=)
только макароны
Серёжа, когда ты готовишь овощи в сковородке (как в этом выпуске кабачок), то прямо в сковородку подливай по немногу водички, она будет выпариваться и у тебя будут овощи на пару. Т.к. ты жаришь на сале все равно с него мало жира, не так как от масла, и пища не доготавливается толком, а если будешь готовить на пару, то будет и вкуснее и полезнее. Надеюсь, ты прочитаешь мой комент. Удачи. Я верю в тебя!)
А что если выживать (если это можно так назвать 😅) как мажор. 700 р в неделю. В рацион включив морепродукты, индейку и прочие дорогие продукты👍👍😅
А между съемками наворачивает по 10 биг тейсти. Вот это формат!
13:55 "мелко нарезаем"
походу этот чувак, не знает, как это"мелко нарезать"
Блин, не знала даже, что напишу такой коммент. Смотрела твой канал чисто по фану. Но на этом видео, реально заметно, что ты стараться начал для своей аудитории. С меня лайк, продолжай в том же направлении:)
Бедный парень , девчонки накормите парня ,а то сами на море уехали .
Класный видос, Серёг! А ты служил? Если да, то где?
О, гречка,как я ждал ее 😂
Серёга небось соскучился по ней
Можно капусту отжать и получится капуста в собственном соку и масло можно будет не ложить, только нужно добавить соль и сахар. Т.Е. шинкуем капусту, добавляем соль сахар, отжимаем капусту и в этом же соку оставляем, мешаем и можно есть. Можно добавить морковь и так же отжать. Получается очень вкусный салат.
Сделай эксперимент, типо ты живёшь месец на пенсию. В ТОР Комент!!!
LEENOU в чем эксперимент? Живу на пенсию 15 лет. Норм )
новый сериал сделай:неделя правильного питания за 200 рублей
Сними видео виживание в лесу
у Азазина есть, посмотри))
В следующем году снимет. В этом он там посеет гречку и кабачки)
World of Tanks Replays Да его там белки съедят.
Привет, хотел спросить на какую ты камеру снимаешь видео ?
маму покормил?
Привет, крутой ролик) Верю в тебя! Слушай, что у тебя за камера?
Приготовь что-нибудь для мамы , пожалуйста
Рецепт овсянки:10г. масла слив., 10мл. масла подсол., куриная приправа, плавленный сыр, сардельку, можно сметаны добавить 1 ст. ложку. Просто бомба!!!
*Что у тебя раньше с голосом было?*
блин очень нравятся такие эксперименты, прям тащусь когда смотрю, да и вообще когда кушать готовишь ,люблю твой канал!)
Твои рецепты мне очень помогают. Спасибо!
Что бы знать КАК НЕ готовить?)
Серый, сними следующий эксперимент 2 месяца за 1500 рублей. Будет интересно))
В видео есть греча (Спойлер осторожно)
😂😂😂
Я рад, что у тебя есть 100 тыс. Подписчиков☺
10:25
-гречку я бы съел на ура я её люблю
Это же коронная греча
Греча вот это встреча
Попробуй после эксперимента сделать ещё один, только другой.Например: Попробуй питаться готовой едой из магазина 7 дней. Как тебе такое?
Ура!!! Гречка!!! Ой, блин... Забыла, как её варить опять... Свари ещё, пожалуйста.
Ну без гречки уже никуда полюбому))) хотя это уже старая тема)
Сергей, успехов тебе и в твоем творчестве. Ты служил в армии?
Я тебе верю
Лего. Эл не верь
Лего. Эл ты? Ну да, согласен)
К-попер нахой да пошёл ты на .
Лего. Эл ты дура без трусов
Лего. Эл поздравляем, что дальше?
Привет!!! ты молодец !!! А сколько тебе лет ??
Честно, хз, так сразу начать бегать и пробежать 40 минут, слабо уж верится, по себе знаю. После первого раза, имея лишний вес +10, пробежав 20 минут, майка от шеи и до живота была полностью мокрая , а не одно пятно и отдышка постоянная. Не в обиду, ну просто никак не могу поверить...
Да и +, если сразу по 40 минут бегать очень большая вероятность получить травму..
Бегать по утрам добровольно это сильно! После эксперимента если есть возможность вернуться к простым и не очень дорогим рецептам
Самый крутой салат в мире :капуста,соль
Серый, пробежка топ, на счет пробежки жирный тебе плюс!) Не бросай это дело, максимум в жару делать выходные себе)
Не понимаю, зачем худеть мужику? Как кажется мне, лучше быть здоровым , крепким мужиком, чем тонким бревнышком.
WAIDY Мужик с пивным пузом такое себе
WAIDY а почему тонким быть?
Одно дело когда ты "анорексичка", и хочешь настолько кардинально похудеть, что аж до костей - а другое дело просто убрать слои жира и живот.
Надеемся, что Сергей предпочёл второй вариант
В идеале было бы лучше иметь пресс,и хоть какую нить мышечную массу🤔
Эм, лишний вес вредит здоровью
KAMI , но у него нет пивного пуза. Сергей в идеальной форме для мужика, который ничем не занимается.
Сергей, сними, пожалуйста ролики со здоровым питанием и с силовыми тренировками. Для похудения хорошо заниматься еще и силовыми тренировками с гантелями, делать отжимания, подтягивания и упражнения для различных групп мышц. Вот тогда снова не поправишься,если перейдешь на обычный рацион и тело подтянешь. Желаю успехов!
Так сотейник или рунделик?
ТоТо РеКс рундэлЭк вроде как
ТоТо РеКс все равно сотейник по русски а рунделек по украински.
Или половник
Серега, сделай ролики по типу, месяц преображения, будешь весь месяц заниматься спортом ну и правильно питаться, и посмотрим через месяц на результат;)
*овсянка вкусная*
Серега !!!
Прошу прочитай этот комент
На голодный желудок бегать *нельзя!*
Бегать нужно съев ( к примеру ) банан ,потому что в нем есть калории , но там их и не много и не мало
Или когда ты поел ( к примеру ) овсянки, но бегать нужно не сразу !А через 2,5 - 3 часа!!!
Серега прочитай , не порти организм!!!
Кто же так овсянку варит?🙈😂
Классный контент снимаешь, прям очень интересно смотреть,продолжай снимать очень круто)) лайк)
Я верю тв сможешь выжить!)
Побольше таких экспериментов, смотреть одно удовольствие, ты молодец
Григорий Швепс Привет, у меня вышло новое видео, ХОД ДОГ за 20Р, посмотри, если понравиться можешь подписаться
*Ха-ха-ха, Живот джум-джум*
_Ты масло как у SlivkiShow зделал_ *_ТОП_*
Братан, правильный курс держишь! Скоро 140 миллион просмотров у тя будет!
*БОЛЬШЕ ГРЕЧКИ !*
Нам нужно больше гречки от гречкобородского
что за камеру ты используешь и какие проги для редактирования
Я предлагаю тебе новый формат попробуй выжить на 5000 руб без квартиры !!!!!!
В топ!!!!!!!!!!
Я думаю,что тебе пора снять видео о том,как Соня поправляеться)
Почему помидоры и огурцы не берешь?
Bυnny Gιrl дорого
Я вот с прошлого видоса заметил что ты изменился, но не понял в чем дело, а сейчас я понял, ты побрился
Скачай специальное приложение для бега оно будет показивать сколько ти пробежал и сделал шагов. И за сколько минут. И сколько калорий ти потратил
Советую приложение NRC. Оно самое крутое
Alisa Posternak о,спасибо,скачиваю))
Alisa Posternak а лучше купить mi band,и не еби мозги
Darkness которые стоят 3к
Ты нереально крутой парень!Твои видео огонь😉😂👍Подписка и лайк😎
Чтобы капуста не было сухым нужно шинковать капусту и добавить соль и надо жмать рукой тогда выйдет сок с капусты
Очень атмосферные и теплые ролики)) не понимаю как у такого человека как ты есть Хейтеры)
удачи сергей
хех ок
В следующих экспериментах попробуй по 3 - 5 дней питаться соблюдая каконы постов разных религий и делай выводы. Удачи в съёмках😉
чувак иди на работу - реально я на выдубичах валил 900 гриваков в день с напарником + жилье +кормешка
nbjkm где где??
Алекс Тиранов Как я знаю это автостанция. )
Ржу иногда с твоих рецептов.... Кашы и макаронные изделия, а так же яйца бросаются в кипящую воду 😀😀😀
Если ты хочешь похудеть то сними после этой недели неделя на фруктах но ценник не ограничен
Ильюк Ага.
Фрукты помогут похудеть.
На сковородке поджариваешь лук, туда водичку с томатной пастой и немного муки. Помешиваешь и вываливаешь в эту пасту готовую гречку, готовые макароны и т.д. так вкуснее, чем просто водой разбавлять)
Как тебе гречку то не любить после целого месяца с ней)))
Го выживание гречкой 2 недели на 150 рублей 😂
Гречу ждем
Дима на 10:55 гречка :)
В следующем видео))
Серёг,есть годный совет!Перетопи сало и получится хороший заменитель масла для зажарки,но если добавить в салат,то я не знаю что получится.
Такую баланду готовишь жесть. Твой рецепт блюд! Добовляем говно, вино, и домино, блюдо готова. Вот так ты готовишь!
Гречка с зажаркой и салатик, что может быть лучше, гречневый ты наш)
*сало и поджаренный кабачок :D*
Неделя фастфуда, гоу!!!
сними домашнее порно с Софьей
сергеи иванов в топку
ага
Сергей сколько вам лет?
Мира тебе Выживадцкобородцкий супер.
по обеду видно как ты классно умеешь готовить!!!