Польза Манго. Почему манго так полезен для мозга
HTML-код
- Опубликовано: 10 фев 2025
- Привет. Сегодня речь пойдет о вкусном и полезном манго.
Читать статью: massmedika.in....
Заказывайте лучший тонометр в Мире: omron-evolv.pro/
Присоединяйтесь к медицинскому сообществу в фейсбуке:
/ medupharma
Содержание:
1. Манго - король фруктов
2. Как выбрать спелый манго
3.Энергетическая ценность
4. Жиры в манго
5. Полифенолы в Манго
6. Манго и мозг
7. Манго и сердце
8. Манго и кожа
9. Дайте фрукту дозреть
10. Как чистить и нарезать манго
Я очень долго смеялся после просмотра ролика, автору очень есть куда развиваться в области питания, это хорошо, есть чем заняться и куда стремится, особенно насмешил по-доброму про то, как можно чуть ли не умереть от дефицита белка питаясь манго и также про возможную болезнь Альцгеймера от употребления трёх маленьких манго по 333 грамма ,как автор сказал это , я вообще чуть не упал со стула от смеха, автор ну красавчик с хорошим чувством юмора, вообще в здоровом питании из новостей что-то посмотрел не понимая принципов и основ видового питания, в материнском молоке человека на 100 грамм 1.3 грамма белка , что для роста ускоренного развития и роста ребёнка более чем достаточно, во всех фруктах поэтому маленькое содержание белков, так как человек по видовому питанию ближе всего к приматам, то есть плодоедению, не надо тонны белка людям, это всё заблуждения, и дезинформация, избыток белка приводит людей к риску онкологии. То есть питаясь фруктами человек автоматически уходит с группы риска онкологических болезней и вообще практически всех болезней. Манго выбирать спелый очень просто, если текет жидкость с хвостика , то спелый , будет очень сладкий если даже весь зелёный. Чистить спелый манго очень просто, меня в Бразилии бразильцы научили: ножом полосуешь крестом с каждой стороны и затем просто снимаешь кожуру , как со спелого банана)) без обид реально садись двойка или ладно слабая троечку, про какие-то витамины немного рассказал 😅✌️ тебе в питании здоровом столько ещё есть чему учится.... Мама Мия.... Слышал звон, не знаю где он... Альцгеймера урвешь от сахара, и хлебо булочных изделий, макаронов пицц и прочей мусорной едой из супермаркетов , Фаст фуда, это всё прелести корзины потребления человека 21 века, и от злоупотребления алкоголем, причем тут фрукты. Ты хоть у одной обезьяны видел болезнь Альцгеймера? Или рака? Или диабета? Они всю жизнь на фруктах и кокосах сидят, эти болезни у человека только и начали они сильно расти в количестве и прогрессировать когда человека стали снабжать пищей нынешняя пищевая промышленность, которая по сути производит пром товары и продают в магазинах под видом еды в упаковках, в коробках , всё это не годится в пищу, единственный отдел в магазине где можно купить еду-это фруктово-овощной отдел. Всё точка. Сейчас редко какой мужчина доживает до 70 лет... Когда как на сыроедении и фруктоедении можно очень долго протянуть особенно если не забывать про физическую активность и дыхательные упражнения. Пример турецкий йог веган-сыроед (правда в день пол банки мёда съедает, что является предметом споров у веганов) действующий преподаватель йоги Казим Бургуз ему 100 лет , выглядит на 50 , чувствует себя на ещё моложе, врачей в ступор вводить тем , что ещё в состоянии в полной мере исполнять свои супружеские обязанности с женой))) по несколько раз в день. Вот у него ты можешь получить здоровому питанию и образу жизни а не рассказывать тут всем басни Крылова про то что съедая три маленьких манго можно поймать Альцгеймера.
Читать статью: massmedika.in.ua/lesson/mango...
Заказывайте лучший тонометр в Мире: omron-evolv.pro/
Спасибо за информацию, но ужасно неаппетитно вы чистите манго...(
Нельзя фрукты железным ножом нарезать, витамин С разрушается, нужен керамический нож.