@@조나단-t5f 가슴 운동은 벤치 프레스 너무 하지 마세요 가슴 근육이 커지면서 여유증 더 커보입니다 스트레치성 운동을 하세요 예를 들면 가슴을 쭉 늘려주는 플라이 계열? 푸쉬업도 열심히 하면 좋습니다 인터벌 트레이닝도 해주면 좋아요 인터벌 트레이닝을 하면 지방을 태워주기 때문에 좋습니다 근데 너무 오래 하시면 근손실 나서 안 돼고요 근손실 안 나게 단백질 잘 챙겨 드시고 단백질 많이 먹으면 요산 수치 높아지니까 물 많이 드셔서 소변으로 배출 해줘야하고 근력 운동도 잘 해주시고 특히 하체 운동도 해주셔야 합니다 하체 안 하시는 분들이 많더라구요 헬스장 가기 부담스러우시면 맨몸 운동이랑 식단이랑 유산소 잘 해주세요 제가 전문가가 아니라 그냥 참고만 해주시고 궁금한 정보들은 유튜브나 구글 잘 찾아보시면 됩니다 요즘 세상이 좋아서 다 나오거든여
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
1:43 아니 선응이형 너무 선정적이야 맨궁뎅이로 앉아있고,,
해성이 형 영상은 항상 가볍게 볼 수 있어서 너무 좋음.. 항상 재밌는 영상 올려줘서 고마워
형 컨텐츠 진짜 참신하다😊😊
해성이는 이런컨텐츠가 참 잘어울리고 재밌음 자주는 아니더라도 가끔씩 이렇게 해줘 너무 재밌게 봄
이왕 이렇게 된 거 옛날 만원의 행복처럼 일주일 동안 만원으로 버티기 해보는 것도 재밌을 듯 하네요
굿아이디어~
그거 이미 다른 곳이 최근에 했어요 심지어 조회수도 잘나옴
@@황룡갑 존나재밌겠다
물가땜에 2만원은 해야할듯
@@Spurs-g8x딴 채널 따라하는 싼마이느낌이 황룡갑인데
형들한테 2,30만원짜리 음식 사주고 자기는 형들이 남긴 음식 짬처리 하는 해성이형....대단하네
밥먹을때 해성이형 반응 맘아프다.. 장난이긴해도 약간 진짠가 아닌가 하면서 기분 좀 죽을수도 있는건데 긍정적이야! 당연히 카메라 없을때 형들이 예뻐해주겟지만 더 잘 아껴줫으면 하는 우리 해성이형..
3:07 형님 이건 남긴게 아니고 형님 드시라고 준비해주신거 아닙니까ㅋㅋㅋ
홍또기가 더 잘되서 너무 조타❤
나도
돼서
1:44 선응이반응귀엽네욬ㅋㅋ
8:50 진짜 김선응 내 이상형임
하는 말마다 너무 재맸고 그냥 귀여워ㅠㅠㅠ😢❤❤
6:50 머리에 수많은 생각이 지나가는 해성이형 ㅋㅋㅋ
저게 뭐 한거길래 그럼
선응햄이 저기에다가 바지벗고
똥방귀 뀌었었음@@tonw2
@@와스꼬잉온어떤 영상임? 제목좀요
6:50 이거 총각김치 어떻게 된 건지 어느 영상에 나오나요?
궁금하당
그냥 어그로 아님? ㅋㅋㅋㅋㅋ
@@user-ht2bd3gq8y핫소스라면 가능합니다..
선응이형 스위치 위에 올라갔던건가... 날짜가 맞는지는 모름
@@sndrc9그럼 업계포상
4:31표정 살벌하네 ㅋㅋㅋㅋ 누구 하나 담굴 기세로 먹네 해성이형 ㅋㅋㅋ
진짜 이런거 보면 어케 살뺀거야 ! 대단해 ! 👍👍
1:41 선응이형 살이 얼마나 쪘으면 등이 엉덩이같네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ보고흠짓하긴했음1:42
엉골노출 ㅋㅋㅋㅋㅋ
5:16 여기서부터는 [먹다]남은 음식 버티기인가
아님 [집에 있는] 음식으로 생활하기인가....
핫식당 비빔면 먹방때 쓰고 남은거여서 남은 음식임(?)
이집은 뭐 먹을거 걱정 할 필요가 없네 ㅋㅋ
해성이가 먹다 남긴 음식으로 맞고싶다
이제는 맞고 싶은 거냐고 ㅋㅋㅋㅋ
응원합니다
응원합니다
진짜 이정도면 한번 언급해줘라 황형
개추
해성이형 잘 챙겨 먹는 거 보니까 배고파지네
1:42 선응이가 마싯긴해
ㅋㅋㅋ다시봐도 너무 귀여운 해성!재밌따,,,,,,,,
햬성이 화이팅🎉
건우형 집 나간다고 이제 건우형 컨텐츠까지 넘보는 황성이 폼 미쳤냐❤
온국민이 선플달기 챌린지할때까지)
안녕하세요 🤍
영상 너무너무 잘만드셨네요 보는동안 시간 가는줄 모르게 잘 봤어요 ㅎㅎ 오늘 하루도 행복하고 웃음만 가득한 하루 보내시고 긴글읽어주셔서 감사합니다 >
요즘 해성이형 되게 프로패셔널해졌다해야하나..보기 편해지고 약간 멋있음
황룡갑 얼마전부터 보기시작해서 옛날꺼까지 다보고 있는데 😍 귀엽
영상도 재밌어요
해성이 개 잘먹네 너무 보기좋다 평생 이렇게 항상 건강하고 행복하게 살아줘
선응씨~ 이영상에서 왤케기욥게 나온거임😄🙂❤❤❤옙뽀뽀☺
1:43 궁댕이같지만 등임
홍또기 항상 화이팅!!!!
해성이형 처음부분에 입은 옷 자주입네ㅋㅋㅋㅋ좋아하는옷인가보네
이거 그건데
@@종만이-c6l뭐 등ㅅ아
@@aaaa-lx9oh ㄴㄱㅁ
잘 볼게요 항상 응원합니다
은희 선배네 집가서 일주일 해결하기❤
냉동대패는 ㅋㅋㅋㅋ남긴게 아닌뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
장례식이라고 정장입엇놐ㅋㅋㅋㅋㅋ 디테일쩔어
0:46. 계란흰자라면서 붓는거 뭔가여 진짜 흰자만 저렇게 파나여?
계란 흰자입니다
백란만 따로 팔아요 ㅎㅎ
@@MJ-fc3ds 진짜
처음알아서 신기하네요 알려주셔서 감사합니다
@@bro_c_coli 진짜 신기해요 33년 살면서 텀들어봤습니다 ㅋㅋ
선응이형 반응 왜이리 귀여워 ㅋㅋㅋㅋㅋ
해성씨는 정말 털털한거 같아여~ 한입베어문 햄버거를 그대로 다 먹다닝ㅇㅇㅇ 난 절대 못먹😅😅😅
첫 구독인데 토실토실기엽당❤
먹다남긴게 아니라 눈에 보이는걸 먹다 남긴거라고 한거 같은데ㅋㅋㅋ
6:50 진짜 뭔데
해성이 빨리 백만 유튜버 해라 !
이제는 거지컨텐츠에도 손을대는 사파의 컨텐츠괴물 황성...
진짜 맛있게 먹는다❤
오늘은 일상브이로그네 해성이~
와 저정도 음식 남긴거면 매일 먹을 수 있겠다 나보다 잘 먹네…
2:43 해성이 커플링 머냐
우리중3아들처럼 방구석은 더러운데 ㅋㅋㅋ 형들성격좋고 우리젊은이도 효도실천 하겠네용 언제나 꿈갖고 잘 살아가세용 😊
앰버서더 축하드립니다
오늘도 출첵!!!!!
해성이 6:00 입은 나이키 제품 아시는 분 ? ㅠㅠㅠㅠ
6:51 핫소스 무슨영상임?
형들 아밀레이스다모아먹는 황해성 그냥미쳣다
2:48 버근가?
근데 황룡갑 진짜 잘먹는데 다이어트할 때 엄청 고생햇겟다
오 패러사이트 컨텐츠 좋다 자주해줘
평소랑 다른게 뭔가요 ?
황룡갑님 살찔땐 여유증 있었는데 어떻게 빼신건가요? 수술은 아닌거같고 운동이면 어떤 운동으로 좀 빠졌는지 알려주세요. 같은고민이 있던 동지로서...
황룡갑님 여유증 운동으로 없어진건가요? 수술은 아닌거같은데. 무슨운동 하신건지 알려주세요
@@조나단-t5f 가슴 운동은 벤치 프레스 너무 하지 마세요 가슴 근육이 커지면서 여유증 더 커보입니다 스트레치성 운동을 하세요 예를 들면 가슴을 쭉 늘려주는 플라이 계열?
푸쉬업도 열심히 하면 좋습니다
인터벌 트레이닝도 해주면 좋아요 인터벌 트레이닝을 하면 지방을 태워주기 때문에 좋습니다
근데 너무 오래 하시면 근손실 나서 안 돼고요
근손실 안 나게 단백질 잘 챙겨 드시고 단백질 많이 먹으면 요산 수치 높아지니까 물 많이 드셔서 소변으로 배출 해줘야하고
근력 운동도 잘 해주시고 특히 하체 운동도 해주셔야 합니다 하체 안 하시는 분들이 많더라구요
헬스장 가기 부담스러우시면 맨몸 운동이랑 식단이랑 유산소 잘 해주세요
제가 전문가가 아니라 그냥 참고만 해주시고 궁금한 정보들은 유튜브나 구글 잘 찾아보시면 됩니다 요즘 세상이 좋아서 다 나오거든여
해숑이 눈치 없다고 하지만 정말 조금 없는 편 이지만 형들이 다들 착하네...
형 성 전환 수술 해주세요
미띤놈
서거니 똑똑행!
어뜨케 너무 귀엽다…ㅠ
평소엔 안먹다가 집주인들 먹을때 한입씩만 얻어 먹으면서 일주일 생활해주세요(한 입만 다이어트)
선응이 형 ㅈㄴ 호감이네 사람이 너무 착해
선응이 착하다.
일일매니저가서 먹은 샌드위치 남긴거X
선응이가 사준밥 의자안옮김
그짓말칠때마다 계속 그짓말을 강조함
순수귀요미임
해성이 컨텐츠보면 옛날갬성 ㅈㄴ떠오름 ㅋㅋ 만원의 행복마냥 ㅋㅋㅋ
아니 댓글들이 너무 훈훈해서 욕할 엄두가 안나 ㅋㅋㅋㅋ
핫식당 잘 보고 갑니다
해성이화이팅~🎉🎉
영상 틀어놓고 샤워했더니 영상이 끝났습니다
감사합니다
7:38 선응이 모자 어디 건가요ㅠ
오늘도 핫소스 짬 빨대로 빨아 먹는 황룡갑 폼 미쳤다
저거 선응이횽이 말하면서 웃은 저 김치 뭐였길래 저렇게 웃으신거임?
육회집 가면 달걀흰자 많이버리는데 가서 얻어오는 컨텐츠는 어떤가요
흰자만 있은 제퓸 명이 뭔가요?ㅜ
마트에 파나용?!
혜성이형 요즘 운동 포기했어요? 운동하는거 보여주세요❤
엄마생일이 아니라 몇십 몇백짜리 옷을 계속 사니까 그런거지 ㅋㅋ
근디 대패삼겹살은 남은거라고 할수없지않음?
없으면 물 만 드시면 됩니다 1주일 ? 금방지나갑니다 😊
달걀흰자 우유팩도있나요?
핫소스형들은 음식 남긴다고 욕 안먹을듯 해성이형이 다먹어서 ㅋㅋㅋ
해성이오빠는.. 하루에 한 끼 밖에 안먹어..?🥹
족발볶음밥이 뭔가했는데 해성이 군생활할때 먹었던 그거구나..
영상 요약:(짧은 신음)
재밌다 ㅋㅎ
개자마자 뜨처럼 달려왔습니다 !!
렌즈 언제 닦아요?
해성님 영상 초반에 입은 상의 정보좀여!! 옷 제스타일입니다
햄버거가 왜 남아 형?? 형들 소식좌야? ㅋㅋㅋ
해성이 요리할때마다 느끼는데 후라이팬 왜 흔듬 ㅋㄱㅋ
요리들이 하나도 안 흔들리는뎈ㅋㅋ
여러분 ~ 오늘은 ~
1:43 ?
해성이형 대패삼겹살 먹으실떄 입으신 나이키 상의 알수있을까요?
배씨의 향이 진하게나는데...? 우리 대구이미지우야노 해성아!!!
컨텐츠 진짜 잘 짜시네
잠깐 이슬이 분장한게 해성햄이 아니였어??
옛날에 초밥 방에서 몰래 먹고 횟집 소금물 떠다 소금 만들던 형들이 이제 음식을 남기다니..
저렇게 남은거 해먹고 살아도 그 기분이 나쁘지는 않음 ㅋㅋ