Dokterrr, alhamdulillah saya sudah baikan setelah melihat saran dari isi yt dokter. Alhamdulillah berani pergi2 sendiri bhkann jauh2 pun seperti skrg, yg bikin kambuh biasanya seperti menonton film2 action yg menegangkan. Kemarin jg sempet kehilangan peliharaan kesayangan dan ngerasa panik cemas tp setelah saya pikir harus ikhlas. Lama lama ikhlas sendiri. Tekanan dari rumah pun bahkan sdh saya lepaskan buat ikhlas dan sabar. Mengurangi sifat perfeksionis dan tidak memaksakan sesuatu. Ditambah sering olahraga dan yoga anxiety yg bikin badan keringetan dan lelah. Alhamdulillah semoga bertahap lebih baik lagi dari yg sebelum2nya. Semangat semuanyaa ❤ semua bisa sembuhh asal kita lawan ✨
Aku juga udah mendingan ka, udah berani keluar rumah, berani berada di lingkungan orang banyak kaya ke mall, cuman kliyengan yang masih suka ganggu, klu boleh tahu kaka ngilangin kliyengan nya kaya gimana ya ?
Smg2 temen2 bs segera memutus lingkaran gerd & anxiety dan pulih dari segala sensasi asam lambung.. menjaga pola makan, pola pikir, pola sifat, pola hidup, olahraga, cukup istirahat, relaksasi pernafasan diafragma, mendengar afirmasi positif, mengalihkan kecemasan dg hobby2 positif, silaturahmi, self talk (meyakinkan diri sendiri bahwa kita aman) berdamai dengan masa lalu, terapi memaafkan, terapi syukur, dan tentu saja mendekatkan diri kpd Allah.. Salam bangkit!!!
MLM dok,dok sy sudah 6 bln LBH tdk Prnh bisa TDR dan sy jg sudah kluar masuk rmh skt terus,kyknya sy sllu tegang dan sllu pnya pikiran negatif terus tlng donk kasi pemasukan doc.🙏🙏🙏
Gerd saya sudah membaik, tinggal tersisa Rasa was", takut pergi jauh, selalu berfikir negatif, jantung dan dada berdebar tak beraturan, nge blank, rasa lingung, rasa bingung, stiap hari kleyengan, goyang, kayak d kapal, pandangan buram, gak fokus, ngeblur, takut pingsan, takut mati, badan lemas, gemetar, kringet dingin, berfikir random, kepala terasa penuh, Tp alhamdulillah tidur normal... Sudah 2 tahun saya minum obat psikiater, alhumdulillah ada perbaikan.. Semoga lekas membaik 100%.. Sembuh total.. aminn.. Semangat...
Mksi dok.. Smoga bisa seshat spt sedia kala.. Dan cemas gk dateng" Lagi.. Untk semua tmn" Yg kena.. Saya doa kan smoga cpt swmbuh perlahan..dekat kan diiri kdp alloh.. Makin khusuk di solat biar kita makin tenang🥰
Hallo dokter Andri..... Saya lihat foto kemarin dokter di Bandung. Ada dokter Sylvia D. Elvira juga ya.... beliau teman dari kecil saya hingga sekarang. Dokter Andri pernah jadi anak PA dr. Sylvia sejak S1 juga waktu Sp1, ya.... Senang saya lihat youtube dokter dan saya cerita ke dokter Sylvia. Sukses selalu ya dokter Andri...
ko aku takut penyakit gtu si dok btw aku masi 17 tahun gaenak banget rasanya cemas sama hal yg ga bakal terjadi tapi yg sllau melintas difikiran negatif trus awal nya saya rasa karna mental saya kurg baik, saya percaya ini hanya pikiran negatif tapi slalu ngelintas di otak hal hal yang buat cemas, plis saran dong gimana cara ngatasinnya, sehat sehat slalu kitaaaa✨🫂
Yg saya rasakan jantung berdebar ga karuan, kaki tangan dingin dan kesemutan, sesek nafas nya.. gemeter, keliyengan. Dan belajar utk iklas dan sabar lumayan susah, tapi dicoba ajah.
Bener bngt dok ,dulu sebelum kena gangguan ini klu pagi harus ada nasi uduk skrng saya klu pagi sebelum masak sarapan kadang sama nasi sama kecap yg penting saya masuk makanan
Ternyata semua yang disebutin karakter aku semua😂 pantes kambuh kambuhaan. Bismillah belajar sabar,ikhlas dan sadar. Terimakasih dokter Andri semoga Tuhan membalas kebaikan dokter
Alhamdulilah saya perlahan sembuh dari anxiety ini tanpa bantuan psikiater , kuncinya kontrol pikiran dan selalu berpikir positif ,memberi motivasi untuk diri kita sendiri
Kak gimana sih caranya ngatur pola pikir, soalnya pikiran saya tuh selalu saja negatif bahkan hal sepele saja saya takut i dan gelisahkan, mohon bantuannya kak🙏
Lagi ke triger dan rasa nya berat bgtttt... cemas sampe insom. Liat video ini cukup membuat tenang. Kalo udah ga musim hujan , semoga bs segera konsul ke emc alsut 👍👍
Saya perut mual,kliyengan,tidur kasur terasa melayang.kadang jantung berdebar tidak menentu.telapak kaki sering dingin,tidur tidak lelap.sehingga bawah mata pun sudah menghitam.
salam sehat dari sumut dok Saya sudah 4 tahun menderita melawan rasa takut mati tp pujituhan dok ternyata masih hidup sampai sekarang trimakasih ya dok buat solusi baiknya
Kalo cemas Alhamdulillah sdh bs tertangani, tinggal Tidur nya yg masih kadang sulit dok..dalam seminggu pasti ada saja kesulitan dalam tidur biasa di weekend..aneh juga y🤔
Setelah menonton vidio2 dokter.. saya baru sadar kl saya ternyata gangguan kecemasan..saya sll berobat ke dokter jantung dan penyakit dalam..tp kambuh trs...padahal gejalanya cm jantung berdebar2 lemas..cemas. takut. Sampe ngk bs beraktifitas.saya akan coba berpikiran positif..sabar dan iklas..semoga bisa sembuh seperti semula amin
Selamat sore dok. Ijin bertanya sya sudah 5 bln mengalami panik berfikir sesuai yang tdk nya/ selalu berfikir hal " negatif susah tidur berfikir untuk bunuh diri susah untuk beraktivitas tidak semangat untuk melakukan aktivitas dll. Penyakit apa yang sya derita dok terimakasih 🙏
Org introvert sprti sy apa jdi pnybab juga ya dok untuk mudah stres??dan untuk hal2 detail yg kbiasaan buruk sy udh brsha sy rubah krna emng itu slh satunya bkin sy stres juga
saya berfikir negatiff mulu...ya faktor lingkungan...kawatir kepada orang lain...daripada diri sendiri...hidup kek was was mulu...ya sedikit sedikit ku latih.....ternyata setelah ku alami....hidup itu sudah di atur....hidup di suruh bahagia...karna hidup udah ada yang mengatur.....takdir ada yang ngatur....alhamdulilah sedikit demi sedikit bisa berlatih...pikiran positif...awal pikiran negatif..timbul dari suatu logika suka logika..gini gini gini terjadi gini..padahal itu cuman halusinasi....kalo dibteruskan ntar semua pikiran negatif mulu....itu yang ku alami...bener intinya harusnya iklas sadar sabar....hidup itu sudah di atur ...oleh sang maha kuasa...kita hanya jalani...dan usaha takdir ada yang ngatur...
ternyata saya tidak sendiri ayo semangat buat para pejuang melawan ketakutan buat teman-teman yg lagi pemburu ringgit ayo gaesss semangat jika nanti kontraknya habis kita bisa berobat kita juga berhak bahagia and ttp sehat 😂
Alhamdulillah saya saat ini .sudah berkurang rasa cemas .saya .dulu pas parah2 nya sampai jarang tidur .sampai berbulan2 .sering sakit2 n. dan sekarang bisa TDR pulas sampai berjam2 .
Selamat sore dok, ijin bertanya. Saya sudah menderita 5 bulan dengan gejalanya. Selalu berfikir hal" nagatif menjadi jadikan sesuatu yang tidak nyata gelisah, panik, takut mati , susah sekali untuk tidur. tidur nya tidur bangun terus dll. Penyakit apa yang saya derita dok. Terimakasih 🙏
Ada yg pernah gak sakit gerd anxiety sampai gak bisa jalan, jalan dikit fak sanggup sesek nafas, jantung berdebar2, kaku keram bagian perut atas atau bagian ulu hati, kembung begah sendawa dan kentut, kalau kambuh kerongkongan kaya menyempit dan batuk2...apa ada yg gejalanya sama kaya saya??
Hadir dok. Sesuatu pekerjaan dan perkataan, yg di ulang-ulang. Sampai bisa jadi emosi karena, tidak terselesaikan. Itu psikomatik apa dok, apa lagi saat ini hampir terus apa aja, selalu di ulang-ulang
Dok saya sudah lepas obat alprazolam nsetahun lebih,tpi sudah tiga bulan ini.saya kedokteran jiwa lagi,karena kecemasan saya kumat lagi,saya mengidap sakit lambung uda 15 tahun,sakit asam urat,saya kerja satpam pake sif ,,umur 47 tahun selama 3 bulan ini dikasih obat oleh dokter jiwa alprazolam 0,5 mg sehari menunda pagi aja,bagaimana cara lepas ketergantungan obat dok,minggu smlm.sayq konsultasi sama dokter untuk mengurangi obat pelan2,dari 0,5 jdi 3/4 ,tpi setelah seminggu badan terasa ngk enak,saya tinggal di Sumatera utara,bagaimana cara lepas obat yg aman ta dok
Dok saya cemas setelah keilangan pekerjaan saya wanita mata satu dalam tubuh saya dok cemas berlebiha dok perasaan saya dok gara ekonomi utang dok kerja dijrpang ngak ada hasilnya dok uang hbis dok
Assalamualaikum dok ..aku mengalami psikosomatis dan iritasi lambung dok.. selama 1 tahun lebih yang aku rasakan cemas takut sesak nafas . napas pendek.kepala keleyengan kadang kepala terasa migren dan nyutnyut gtu.. badan lemas kurang tidur. kesemutan badan pucat panas dingin..dada kiri terasa nyeri.. rambut rontok.. gmn cara mengatasi nya dok.. aku sudah berobat ke rumah sakit.. tapi tidak ada hasil dok.. mohon info nya dok dok.
Dok..sy pergi ke 2 psikiater..psikiater A memberi sy obat racikan alprazolam yg di racik dgn sandepril,sedangkan psikiater B memberi sy alprazolam racikan yg di racik dgn mirtazapin..yg jd pertanyaan adalah,bolehkah yg dari dokter A diminum pagi hari sdgkn yg dari dokter B diminum mlm hari? Soalnya campurannya beda???
Perut alhamdulillah sudah enakan meskipun masih sering sendawa/kentut. Di pikiran juga jauh lebih tenang. .yg dulunya seharian kyak tegang + ketakutan, skrg lebih rileks. Tapi sensasi lemas kurang bertenaga itu yg masih belum hilang. Tidur juga terganggu .gimana solusinya dok?
Sore dokter,, apakah cemas ,kepala Dut dut dut, sikosimatik, apa itu,, bisa pulih atau sembuh total??? Makasih dok,,soalnya 2 hari baikan, entar tiba2 lewat lagi cemas, jadi blom d bilang pulih, tpi alhamdulillah d banding tahun lalu
Dok mau tannya kenapa saya kalou sakit minum obat dari dokter apa lagi yang dosis nya tinggi suka cemas gelisah bahkan hilang ke sadaran dok mohon impo nya🙏
saya dulu sering begadang terus makan juga yang pedes pedes terus akhirnya kena asam lambung awalnya aku tenang aja dan masih suka makan pedes terus sama kopi terus lama kelamaan klo minum kopi tangan Tremor terus jantung berdebar, masuk SMA ini dapet kabar kakak kelas meninggal terus temen sekelas juga ada yang meninggal jadi tambah parah pikiran saya mikirin itu terus akhirnya jadi deh saya takut m takut bayangn dan takut keluar rumah intinya yang ada hanya takut dan takut itu sangat ganggu sekolah saya ditambah pandangan berkunang kunang 🥺😔
Ass wr wbb dokter Cemas itu hilang nya susah sepertinya Masih ada tidak begitu baik jadi bagaimana caranya hilang Cemas 🇵🇰👍🇵🇰👍🇵🇰🇸🇦👍🇵🇰 pakistan pekalongan
Kenapa yah kalau tiba2 kambuh sakitnya hanya sebelah kiri aja , takut jantung tpi pas di usg jantung sehat. Cuma sangat2 penasaran smpe pengen EKG dan EKG lgi 😭
Saya mau sering dok.. apakah saya ada gangguan kecemasan dok. Karena saya klu ngomong suara saya begetar2, kdng ngk keluar suara saya. Sering merasa cemas, klu berhadapan dg orang lain sering cemas duluan.
dok mau nanya untuk tdur siang susah bnget,, klopun mengantuk sekali paling dapat jatah kira2 30 menit aja dan itu tertib setiap hari,, klo malam alhamdulilah udh enak tidur dri jam 9 mlm sampai jam 4 subuh,,, knpaya dok siang g bisa tidur lma lagi
Dokterrr, alhamdulillah saya sudah baikan setelah melihat saran dari isi yt dokter. Alhamdulillah berani pergi2 sendiri bhkann jauh2 pun seperti skrg, yg bikin kambuh biasanya seperti menonton film2 action yg menegangkan. Kemarin jg sempet kehilangan peliharaan kesayangan dan ngerasa panik cemas tp setelah saya pikir harus ikhlas. Lama lama ikhlas sendiri. Tekanan dari rumah pun bahkan sdh saya lepaskan buat ikhlas dan sabar. Mengurangi sifat perfeksionis dan tidak memaksakan sesuatu. Ditambah sering olahraga dan yoga anxiety yg bikin badan keringetan dan lelah. Alhamdulillah semoga bertahap lebih baik lagi dari yg sebelum2nya. Semangat semuanyaa ❤ semua bisa sembuhh asal kita lawan ✨
Dokter, saya sudah berobat ke dokter psikiater selama 2 thunan tapi kok belum sembuh total apa saya harus pindah dokter lain. Apa gmna?
sama,kmaren saya nonton film oppenheimer di bioskop.Dan ya,tiba tiba cemas dan sesak nafas
@@kekesyakira1435 waktu itu juga saya sempet hampir kambuh pas lg nonton bioskop, tp saya lawan ka
Olah raga anxiety itu sperti apa ka?
Aku juga udah mendingan ka, udah berani keluar rumah, berani berada di lingkungan orang banyak kaya ke mall, cuman kliyengan yang masih suka ganggu, klu boleh tahu kaka ngilangin kliyengan nya kaya gimana ya ?
Smg2 temen2 bs segera memutus lingkaran gerd & anxiety dan pulih dari segala sensasi asam lambung.. menjaga pola makan, pola pikir, pola sifat, pola hidup, olahraga, cukup istirahat, relaksasi pernafasan diafragma, mendengar afirmasi positif, mengalihkan kecemasan dg hobby2 positif, silaturahmi, self talk (meyakinkan diri sendiri bahwa kita aman) berdamai dengan masa lalu, terapi memaafkan, terapi syukur, dan tentu saja mendekatkan diri kpd Allah.. Salam bangkit!!!
sy jg sering tonton video kk,mksh motivasi nya kk 😁🙏🙏🙏
@@donydony-me4ho sama2.. sehat selalu y.. salam bangkit 💪
@@sobat_anxie mksh kk,semoga kk jg sllu dlm lindungan Allah Swt
@@donydony-me4ho amin.. 😊
Betul sekali
Semoga rasa sakit ini adalah penghapusan dosa dosa aminn
Amiin
MLM dok,dok sy sudah 6 bln LBH tdk Prnh bisa TDR dan sy jg sudah kluar masuk rmh skt terus,kyknya sy sllu tegang dan sllu pnya pikiran negatif terus tlng donk kasi pemasukan doc.🙏🙏🙏
Gerd saya sudah membaik, tinggal tersisa Rasa was", takut pergi jauh, selalu berfikir negatif, jantung dan dada berdebar tak beraturan, nge blank, rasa lingung, rasa bingung, stiap hari kleyengan, goyang, kayak d kapal, pandangan buram, gak fokus, ngeblur, takut pingsan, takut mati, badan lemas, gemetar, kringet dingin, berfikir random, kepala terasa penuh, Tp alhamdulillah tidur normal...
Sudah 2 tahun saya minum obat psikiater, alhumdulillah ada perbaikan..
Semoga lekas membaik 100%..
Sembuh total.. aminn..
Semangat...
Apa obat yg diminum mas. Aku jg seperti mas
Ka yg masih di rasa apa skrg ka ... udh brani kluar rumah blum
@@ginnnnn10 klo saya berani klr rmh. Tp anxiety nya nggak mau sembuh
@@jumardi5845 obat racikan dr dokternya
@@ginnnnn10 kluar rumah udah brani... Bahkan udah bisa kerja
Mksi dok.. Smoga bisa seshat spt sedia kala.. Dan cemas gk dateng" Lagi.. Untk semua tmn" Yg kena..
Saya doa kan smoga cpt swmbuh perlahan..dekat kan diiri kdp alloh..
Makin khusuk di solat biar kita makin tenang🥰
Saya juga alhamdulillah sudah 90 persen sembuh dari keadaan ini, semoga teman teman bisa semangat pasti bisa sembuh,Amiin
Penyakit nya yg KK alami brpa lama
Aminn semoga aku juga bisa sembuh ka
Kalo nafas lidah n langit langit ampe tenggorokan dingin g kak klo kk
@@YasminBaherasudah lama cuma kerasa baru umur 30 an ini sekarang bisa aktifitas kadang masih ada cemas cuma sudah terbiasa
@@user-zd8bg1wv4csemangat terus ya
Terima kasih dr, saya akan atur pola makan, untuk bisa sembuh dari asam lambung, dan terhindar dari rasa cemas dan kawatir.
Dok semua perilaku nya ada disaya semua, saya mau merubah semua kebiasaan saya untuk segera sembuh, Aamiin yra
Hadir dok selalu menunggu video dokter, salam ikhlas sabar sadar salam sehat jiwa ❤️
Alhamdulillah Terima kasih dokter.. saya sudah sembuh.. dengan Ikhlas sabar dan sadar
Assalamuallaikum dok saya must di padang tetab adir nonton canel ini
Cara tidur yg baik . saya tidak bisa tidur dok saya sudah minum obat dari dr
Hallo dokter Andri.....
Saya lihat foto kemarin dokter di Bandung. Ada dokter Sylvia D. Elvira juga ya.... beliau teman dari kecil saya hingga sekarang. Dokter Andri pernah jadi anak PA dr. Sylvia sejak S1 juga waktu Sp1, ya....
Senang saya lihat youtube dokter dan saya cerita ke dokter Sylvia.
Sukses selalu ya dokter Andri...
Bismillah Ikhlas sabar sadar..
Terima kasih, Dokter.🙏
Semoga PK dr sehat slalu trimksih tas pncrahan v,
Terimakasih dokter pencerahanya saya sangat terbantu sekali dan semakin membaik
Dewi Setiyawati terimakasih Dokter , saya merasa tertolong. Sembuh dari gangguan cemas.
ko aku takut penyakit gtu si dok btw aku masi 17 tahun gaenak banget rasanya cemas sama hal yg ga bakal terjadi tapi yg sllau melintas difikiran negatif trus awal nya saya rasa karna mental saya kurg baik, saya percaya ini hanya pikiran negatif tapi slalu ngelintas di otak hal hal yang buat cemas, plis saran dong gimana cara ngatasinnya, sehat sehat slalu kitaaaa✨🫂
Semangat ya
sudah sembuh Ka?
Intinya kita gak boleh ddk sendirian,, cari hiburan biar pikiran negatif hilang Dek
Trims dok. Aku adalah penggemar berat mu sampe aku sehat kembali.
Yg saya rasakan jantung berdebar ga karuan, kaki tangan dingin dan kesemutan, sesek nafas nya.. gemeter, keliyengan. Dan belajar utk iklas dan sabar lumayan susah, tapi dicoba ajah.
Ikhlas, sadar dan sabar
Bener bngt dok ,dulu sebelum kena gangguan ini klu pagi harus ada nasi uduk skrng saya klu pagi sebelum masak sarapan kadang sama nasi sama kecap yg penting saya masuk makanan
Dokter smoga dokter di kasih kesehatan selau dan panjang umur
Ternyata semua yang disebutin karakter aku semua😂 pantes kambuh kambuhaan. Bismillah belajar sabar,ikhlas dan sadar. Terimakasih dokter Andri semoga Tuhan membalas kebaikan dokter
Langit" mulut berasa ada sensasi dingin g k
Mksh Dokter 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Alhamdulilah saya perlahan sembuh dari anxiety ini tanpa bantuan psikiater , kuncinya kontrol pikiran dan selalu berpikir positif ,memberi motivasi untuk diri kita sendiri
Kk minta no wa berbahagia cerita donk kk
Kak gimana sih caranya ngatur pola pikir, soalnya pikiran saya tuh selalu saja negatif bahkan hal sepele saja saya takut i dan gelisahkan, mohon bantuannya kak🙏
Berusaha Tenang Sabar sadar dan Ikhlas ,pengobatan 2tahun berjalan dan Alhamdulilah sedikit sedikit gak minum obat
Langit" mulut berasa ada sensasi dingin g k
Lagi ke triger dan rasa nya berat bgtttt... cemas sampe insom. Liat video ini cukup membuat tenang. Kalo udah ga musim hujan , semoga bs segera konsul ke emc alsut 👍👍
Langit" mulut berasa dingin g k
Tegal hadir ...trmksh bnyak dok 👍edukasi yg sangat bermanfaat.
Mantap Terima kasih Dokter Andri
Matur nuwon dok,mantranya iklas,sabar,sadar
Anda adalah penolong BG kami .... sehatlah sepanjang masa
Langit" mulut berasa ada sensasi dingin g k
Terima kasih dok penjelasannya sangat membantu saya🙂🙏
Terima kasih bnyk Dok ilmunya
IKLAS, SABAR DAN SADAR.....👍👍👍
Thank You dokter .
Terima kasih banyak dr Andri
Terimakasih dr. Andre
Dokter bagus cara peyapean yah bikin kita tenang❤🙏
Saya perut mual,kliyengan,tidur kasur terasa melayang.kadang jantung berdebar tidak menentu.telapak kaki sering dingin,tidur tidak lelap.sehingga bawah mata pun sudah menghitam.
salam sehat dari sumut dok
Saya sudah 4 tahun menderita melawan rasa takut mati
tp pujituhan dok ternyata masih hidup sampai sekarang
trimakasih ya dok buat solusi baiknya
Mulutnya ada sensasi dingin g ka
Terimakasih banyak dokter,,
Sy baru merasakan sesak napas tapi kata dokter hany tegang dan cemas .. Insomnia
Langit" mulut berasa dingin g k
Terimakasih banyak dokter, salam sehat selalu
sy jg pingin cpt sembuh dok
Saya juga pengen segera sembuh total bisa kembali aktifitas seperti dulu . Rasanya ingin menjerir
Siap siap nyimak 💗
Tq dokter
Kalo cemas Alhamdulillah sdh bs tertangani, tinggal Tidur nya yg masih kadang sulit dok..dalam seminggu pasti ada saja kesulitan dalam tidur biasa di weekend..aneh juga y🤔
Trmksih dokter
Slmt mlm dokter...saya sllu dengar nasehat dr Andri.tksh...moga sukses sllu
Setelah menonton vidio2 dokter.. saya baru sadar kl saya ternyata gangguan kecemasan..saya sll berobat ke dokter jantung dan penyakit dalam..tp kambuh trs...padahal gejalanya cm jantung berdebar2 lemas..cemas. takut. Sampe ngk bs beraktifitas.saya akan coba berpikiran positif..sabar dan iklas..semoga bisa sembuh seperti semula amin
Persis sekali kyak sy ka,,
Kedokter psikiater mb...
@@nurwati8726 makasih ya kk sarannya🙏
Terimaksih
selamat siang dokter andri , apakah ada konsultasi online terima kasih dokter.
Selamat sore dok. Ijin bertanya sya sudah 5 bln mengalami panik berfikir sesuai yang tdk nya/ selalu berfikir hal " negatif susah tidur berfikir untuk bunuh diri susah untuk beraktivitas tidak semangat untuk melakukan aktivitas dll. Penyakit apa yang sya derita dok terimakasih 🙏
@@bcc1542 baik terimakasih 🙏
Bagamana dgn penderita strok yg mengalami gangguan cemas sprt saya
Dok anxiety saya kambuh kalau lagi deg degkan..misal setelah capek atau olahraga atau dalam kondisi bahaya.. jadi sekarang takut untuk olahraga..😢
Org introvert sprti sy apa jdi pnybab juga ya dok untuk mudah stres??dan untuk hal2 detail yg kbiasaan buruk sy udh brsha sy rubah krna emng itu slh satunya bkin sy stres juga
saya berfikir negatiff mulu...ya faktor lingkungan...kawatir kepada orang lain...daripada diri sendiri...hidup kek was was mulu...ya sedikit sedikit ku latih.....ternyata setelah ku alami....hidup itu sudah di atur....hidup di suruh bahagia...karna hidup udah ada yang mengatur.....takdir ada yang ngatur....alhamdulilah sedikit demi sedikit bisa berlatih...pikiran positif...awal pikiran negatif..timbul dari suatu logika suka logika..gini gini gini terjadi gini..padahal itu cuman halusinasi....kalo dibteruskan ntar semua pikiran negatif mulu....itu yang ku alami...bener intinya harusnya iklas sadar sabar....hidup itu sudah di atur ...oleh sang maha kuasa...kita hanya jalani...dan usaha takdir ada yang ngatur...
ternyata saya tidak sendiri
ayo semangat buat para pejuang melawan ketakutan
buat teman-teman yg lagi pemburu ringgit ayo gaesss semangat
jika nanti kontraknya habis kita bisa berobat kita juga berhak bahagia and ttp sehat 😂
Langit" mulut berasa dingin g k rasanya
Trmksh dok🙏
Yg di sebutin dokter ada di q semua..
Alhamdulillah saya saat ini .sudah berkurang rasa cemas .saya .dulu pas parah2 nya sampai jarang tidur .sampai berbulan2 .sering sakit2 n. dan sekarang bisa TDR pulas sampai berjam2 .
Mulutnya ada sensasi dinginnya g k
Iya
@@hegidonna8341 sekarang masih g kak
@@hegidonna8341 suka keram bagian tulangrusuk g ka
@@hegidonna8341 dibagian langit" y dinginnya
Selamat sore dok, ijin bertanya.
Saya sudah menderita 5 bulan dengan gejalanya. Selalu berfikir hal" nagatif menjadi jadikan sesuatu yang tidak nyata gelisah, panik, takut mati , susah sekali untuk tidur. tidur nya tidur bangun terus dll.
Penyakit apa yang saya derita dok. Terimakasih 🙏
Konsult k dr Andri d RS EMC
@@LusiMeidiana posisi saya jau dari dok Andri
selalu nonton youtube hal² yang lucu, yang membuat anda senang dan bahagia. itu obatnya
Ada yg pernah gak sakit gerd anxiety sampai gak bisa jalan, jalan dikit fak sanggup sesek nafas, jantung berdebar2, kaku keram bagian perut atas atau bagian ulu hati, kembung begah sendawa dan kentut, kalau kambuh kerongkongan kaya menyempit dan batuk2...apa ada yg gejalanya sama kaya saya??
Saya juga gitu kk
Sama
@@RadioCKH pengalaman yang sangat sangat sangat kudu sabar
Hadir dok. Sesuatu pekerjaan dan perkataan, yg di ulang-ulang. Sampai bisa jadi emosi karena, tidak terselesaikan. Itu psikomatik apa dok, apa lagi saat ini hampir terus apa aja, selalu di ulang-ulang
Cemas berlebihan😢 Alhamdulillah dengan pola hidup sehat insyaallah akan pulih
Langit" mulut berasa dingin g k
Terimakasih dokter 🙏
Hadir dok
Dok saya sudah lepas obat alprazolam nsetahun lebih,tpi sudah tiga bulan ini.saya kedokteran jiwa lagi,karena kecemasan saya kumat lagi,saya mengidap sakit lambung uda 15 tahun,sakit asam urat,saya kerja satpam pake sif ,,umur 47 tahun selama 3 bulan ini dikasih obat oleh dokter jiwa alprazolam 0,5 mg sehari menunda pagi aja,bagaimana cara lepas ketergantungan obat dok,minggu smlm.sayq konsultasi sama dokter untuk mengurangi obat pelan2,dari 0,5 jdi 3/4 ,tpi setelah seminggu badan terasa ngk enak,saya tinggal di Sumatera utara,bagaimana cara lepas obat yg aman ta dok
Bagaimana cara mendapatkan sabar, sadar dan ikhlas 😭😭 sepertinya saya sudah terlalu parah sampai tidak bisa fokus tolonggg
Salam sehad dok
Dok saya cemas setelah keilangan pekerjaan saya wanita mata satu dalam tubuh saya dok cemas berlebiha dok perasaan saya dok gara ekonomi utang dok kerja dijrpang ngak ada hasilnya dok uang hbis dok
Assalamualaikum dok ..aku mengalami psikosomatis dan iritasi lambung dok.. selama 1 tahun lebih yang aku rasakan cemas takut sesak nafas . napas pendek.kepala keleyengan kadang kepala terasa migren dan nyutnyut gtu.. badan lemas kurang tidur. kesemutan badan pucat panas dingin..dada kiri terasa nyeri.. rambut rontok.. gmn cara mengatasi nya dok.. aku sudah berobat ke rumah sakit.. tapi tidak ada hasil dok.. mohon info nya dok dok.
Skrng sudah sembuh blm kak?
Sy udah 3 Thun dok.hasil USG RS Sari asih tng..lambung y luka..y tu dok cmas trus.rsa takut gakaruan
Dok..sy pergi ke 2 psikiater..psikiater A memberi sy obat racikan alprazolam yg di racik dgn sandepril,sedangkan psikiater B memberi sy alprazolam racikan yg di racik dgn mirtazapin..yg jd pertanyaan adalah,bolehkah yg dari dokter A diminum pagi hari sdgkn yg dari dokter B diminum mlm hari? Soalnya campurannya beda???
Harus yakin dengan 1 dokter
@@ryandaocta29 tadinya sy nyari harga yg miring krn sy gak pake bpjs...tp ternyata gak cocok di psikiater baru
Perut alhamdulillah sudah enakan meskipun masih sering sendawa/kentut. Di pikiran juga jauh lebih tenang. .yg dulunya seharian kyak tegang + ketakutan, skrg lebih rileks. Tapi sensasi lemas kurang bertenaga itu yg masih belum hilang. Tidur juga terganggu .gimana solusinya dok?
Dokter ak mengalami ini
Sore dokter,, apakah cemas ,kepala Dut dut dut, sikosimatik, apa itu,, bisa pulih atau sembuh total??? Makasih dok,,soalnya 2 hari baikan, entar tiba2 lewat lagi cemas, jadi blom d bilang pulih, tpi alhamdulillah d banding tahun lalu
Saya dulu beeobat ke dokter saraf sama dokter pyk dalam g sembuh" jg
Alhmdllh aku udah lepas obat psikiater baru jalan 3 bln.lpas
Alhamdulillah...caranya gimana?
Nekad ka.wlpun tidur MLM cma dpt dkit.sulit LG.
@@asmahchannel9649 berapa lama gejala putus obatnya?
Sbulanan ada kali.smpe skrg pun kdng msh rada sulit memulai tidur.krna trauma nya kayanya klo q.
@@asmahchannel9649 langsung putus obat apa turunin dosis dulu ke dosis terkecil?
❤
Dok mau tannya kenapa saya kalou sakit minum obat dari dokter apa lagi yang dosis nya tinggi suka cemas gelisah bahkan hilang ke sadaran dok mohon impo nya🙏
saya dulu sering begadang terus makan juga yang pedes pedes terus akhirnya kena asam lambung awalnya aku tenang aja dan masih suka makan pedes terus sama kopi terus lama kelamaan klo minum kopi tangan Tremor terus jantung berdebar, masuk SMA ini dapet kabar kakak kelas meninggal terus temen sekelas juga ada yang meninggal jadi tambah parah pikiran saya mikirin itu terus akhirnya jadi deh saya takut m takut bayangn dan takut keluar rumah intinya yang ada hanya takut dan takut itu sangat ganggu sekolah saya ditambah pandangan berkunang kunang 🥺😔
Semangat dek
Ass wr wbb dokter Cemas itu hilang nya susah sepertinya Masih ada tidak begitu baik jadi bagaimana caranya hilang Cemas 🇵🇰👍🇵🇰👍🇵🇰🇸🇦👍🇵🇰 pakistan pekalongan
Dokter saya sulit tidur sudah 3 bulan lamanya
Dok tolong di jawab ya apakah sesak atau asam lambung bisa di sembuhkan yh
Kenapa yah kalau tiba2 kambuh sakitnya hanya sebelah kiri aja , takut jantung tpi pas di usg jantung sehat.
Cuma sangat2 penasaran smpe pengen EKG dan EKG lgi 😭
Sama kaya saya
Apakah depresi sedang bisa sembuh atau bisa normal kembali dok
Dok saya merasa seperti itu ,tpi periksa ke dokter di kasi obat tensi dan obat jantung ,gmn itu dok ?
Dadanya sakit mulu ngga berhnti tembus blkang kiri sprt mau mti sakit bnget apkh itu psikosomtik d0k
Assalamualaikum
Dokter alamat prakteknya di mana 🙏🙏
Saya mau sering dok.. apakah saya ada gangguan kecemasan dok. Karena saya klu ngomong suara saya begetar2, kdng ngk keluar suara saya. Sering merasa cemas, klu berhadapan dg orang lain sering cemas duluan.
Sy klau semingguh klau ndak minum obat aduh
Dok apakah anda juga dulu perna ngalamin kecemasan juga ?
Dok, posisi jarak jauh konsultasi online bisakah?
dok mau nanya untuk tdur siang susah bnget,, klopun mengantuk sekali paling dapat jatah kira2 30 menit aja dan itu tertib setiap hari,, klo malam alhamdulilah udh enak tidur dri jam 9 mlm sampai jam 4 subuh,,, knpaya dok siang g bisa tidur lma lagi
Dok saya mengalami penyakit kecemasan sejak habis melahirkan 3:10
Sama kak
Dok sayh sering cemas yang ngga jelas
Anak saya kena ganguan jiwa tapi sama sekali tidak mau minum obat bagaimana solusi nya dok
Pak Dokter knp depresi keluarga saya ini malah tdk mau mandi😢
Dok , asam lambung bisa di bawa kerja berat gak?